خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود کلسیم در دوران بارداری را چگونه جبران کنیم؟
. بهترین زمان جهت انجام درمان های دندانپزشکی سه ماهه دوم بارداری می باشد. در سه ماهه سوم بارداری به دلیل افزایش وزن جنین، خانم باردار نمی تواند به مدت طولانی در حالت خوابیده به پشت روی صندلی دندانپزشکی قرار گیرد؛ بنابراین فقط درمان های کوتاه مدت و اورژانس انجام می شود. • در سه ماهه سوم بارداری باید به مادر نکات لازم در مورد چگونگی رویش دندان های نوزاد، مراقبت های منزل و زمان مراجعه جهت معاینه ...
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
گروه سلامت " تیتریک "؛ شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیه هایی برای تان داریم تا دچار این مشکل نشوید. پیش از جشن و مهمانی چیزی بخورید صبحانه یا ناهار نخوردن صرفا به دلیل اشتها داشتن برای خوردن غذاهایی که در مهمانی یا جشن سرو می شود، تاکتیک خوبی برای حفظ وزن نیست. جدای از اهمیتی که خوردن صبحانه ی کامل دارد، تا ظهر یا بعد ازظهر چیزی ...
معرفی برترین ردیاب های خودرو
ردیاب های خودرو AT4 یک ردیاب بسیار حرفه ای و البته قابل حمل است. سال هاست که این ردیاب به عنوان یکی از بهترین ها در بازار مطرح است. با وجود اینکه در طی این سال ها ردیاب هایی برای رقابت با AT4 وارد بازار شدند، اما کماکان این مدل به عنوان یکی از برترین ردیاب های خودرو که می توانید برای اتومبیل خود خریداری کنید به بازار عرضه می شود. ابعاد این ردیاب 3*10*6 سانتی متر است و 400 گرم وزن آن می ...
با خواص جادویی سیاه دانه آشنا شوید!
روغن سیاه دانه، هزاران سال است که برای خواص درمانی که دارد مورد استفاده قرار می گیرد . مطالعات نشان می دهد که این روغن فواید درمانی و زیبایی مانند کاهش وزن، سلامت پوست و حتی درمان سرطان و دیابت دارد . سیاه دانه با نام های دیگری مثل زیره سیاه، کلونجی و دانه ی پیاز سیاه نیز شناخته شده است و در نواحی اروپای شرقی، آسیای غربی و خاورمیانه تولید می شود. از سال ها پیش، مردم این دانه ...
نشان برنز رقابت های بین المللی بر گردن تکواندوکار زنجانی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز زنجان؛سی امین دوره مسابقات بین المللی تکواندو جام فجر در گروه زنان به میزبانی کیش برگزار شد. این دوره از رقابت ها با حضور 252 تکواندوکار از 18 تیم در هشت وزن برگزار شد. در پایان این دوره از رقابت ها، ایران با کسب 3 مدال طلا، 5 نقره و 4 برنز 641 امتیاز بر سکوی قهرمانی ایستاد. در این دوره از رقابت ها سپیده صفری بانوی تکواندوکار زنجانی ...
ماهی قرمز بخریم یا نه؟
شوند در شرایط بسیار نامناسبی نگهداری و به متقاضیان فروخته می شوند که هم از نظر انسانی کار درستی نیست و هم به محیط زیست آسیب وارد می کند. کهرم گفت: ماهی های قرمز در حوضچه های کاملا غیرعلمی تولید می شوند و زمانی هم که فروخته می شوند در شرایط بسیار بد ظرف های شیشه ای نگهداری می شوند که در 2 هفته اول وزن این موجودات کوچک به اندازه یک سوم کاهش می یابد. وی افزود: ماهی قرمز دارای یک خط جانبی ...
داستان یک پرونده مخفی در آلمان نازی! (+تصاویر)
سوخت کمتری نیز مصرف می کرد. در اوت سال 1943، از برادران هورتن خواسته شد که با جدیت بیشتری طرح پیشنهادی خود را دنبال کنند. آنها در ابتدا یک هواپیمای بدون موتور تحت عنوان H.IX V1 ساختند. برای آن که تا جای امکان در وزن مجموعه صرفه جویی شود، بال های این هواپیما با استفاده از تخته سه لا طراحی شد. پس از انجام تست های موفقیت آمیز روی گلایدر V1 در سال 1944، پروتوتایپ V2 با برخورداری از دو موتور ...
10 بهترین خوراکی برای درمان بی اشتهایی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، بیماری بی اشتهایی در صورتی که به موقع درمان نشود، باعث ایجاد اختلالات جسمی جدی نظیر کاهش شدید وزن، کم خونی، به هم ریختن تعادلالکترولیت های بدن، مشکلات کلیوی و ... می شود. در این مقاله قصد داریم برخی از خوراکی های اشتها آور را به شما معرفی کنیم که برای معالجه ی بی اشتهایی مفید هستند. خوراکی های اشتها آور 1. آناناس آناناس برای هضم ...
چند خوردنی برای تسریع کاهش وزن
برای کاهش وزن سریع باید این نکته را در نظر داشت که برخی خوراکی هایی که به طور کلی سالم تلقی می شوند بر کاهش وزن تاثیر چندانی نداشته و در عوض برخی جایگزین های سالم تری وجود دارند که می توانند کاهش وزن را تسریع کنند. به گزارش ایسنا، در صورتی که کاهش وزن در برنامه های پیش روی شما قرار دارد، علاوه بر نیاز به آگاهی از دستورالعمل های تغذیه ای مربوط به کاهش وزن باید برخی از خوراکی ها را از ...
همراهان خاتمی و میرحسین در حزب ایثارگران اصلاح طلب/ جواد امام دبیرکل شد
مجمع ایثارگران اصلاح طلب سرانجام وارد عرصه سیاسی کشور شد؛ حزبی از چهره های سیاسی مشهور و اثرگذار در عرصه سیاسی کشور. با توجه به وزن چهره های حاضر در میان ایثارگران اصلاح طلب، احتمالا باید شاهد حضور پررنگ اعضای آن در مجادلات سیاسی آینده یاران باشیم. از میرحسین تا خاتمی تشکیل این حزب به ستاد ایثارگران مهندس میرحسین موسوی باز می گردد که جمعی از رزمندگان دفاع مقدس را گرد هم ...
Ferox Azaris؛ خودروی آفرود 6 چرخ متفاوت
برقی مربوط به وزن است چون موتورهای هیدرولیکی که درون هر چرخ قرار دارند، تنها 11 کیلوگرم هستند اما یک موتور الکتریکی با سایز مشابه می تواند تا 30 کیلوگرم وزن داشته باشد. همچنین سیستم هیدرولیکی به دلیل خاصیت مایعات تعادل ذاتی دارد و عملکرد دیفرانسیل نیز شبیه سازی می شود. آزاریس هنوز تست های آفرود خود را انجام نداده و عکس هایی هم که می بینید، متعلق به چند ماه پیش و زمانی که هنوز توسعه ی ...
از پیامدهای مصرف فیبر ناکافی
گرسنگی سریع پس از غذا خوردن پیشگیری کرده و در کاهش وزن شما نیز نقش داشته باشد. با افزایش وزن مواجه هستید زمانی که فیبر کافی مصرف نمی کنید، همان گونه که پیش تر اشاره شد ممکن است با احساس گرسنگی بیشتر مواجه شده و پرخوری کنید. پژوهش ها نشان داده اند که جایگزینی یک رژیم غذایی کم فیبر با یک رژیم غذایی که هدف مصرف 32 گرم فیبر در روز را محقق می کند، می تواند به کاهش مصرف 100 کالری در ...
کوچک کردن شکم با این موادغذایی خوشمزه
مضراتشان بیشتر از فوایدشان است. اما روغن های طبیعی مانند روغن زیتون برای بدن مفید و البته کنترل کننده گرسنگی می باشد. یکی از مواد غذایی که حاوی مقدار زیادی پروتئین می باشد، تخم مرغ است که به کاهش وزن و کم کردن چربی های شکمی کمک می کند. این ماده گزینه مناسبی برای صبحانه شما می باشد. برگ های سبز رنگ حاوی امگا 3 هستند. علاوه بر آن، مواد معدنی مانند پتاسیم موجود در این گیاهان نفخ شکم را از بین می برد. بنابراین اگر می خواهید شکمی کوچک تر داشته باشید، این مواد غذایی سالم را به وعده های غذایی خود بیافزایید. ...
روزهای بهاری بورس تهران
کل نیازهای وارداتی کشور در بستر این سامانه حکایت می کند. از سوی دیگر، با افزایش انعطاف بانک مرکزی، نرخ ها هر چه بیشتر به سمت پیروی از مکانیزم عرضه و تقاضا حرکت کرده تا جایی که می توان گفت به جز عرضه پتروشیمی ها، بقیه ارز مبادله شده در این سامانه تا حد قابل توجهی به بازار آزاد و سامانه سنا نزدیک شده اند. در نتیجه، نرخ میانگین مبادلات با شیب ملایمی در حال افزایش است هر چند وزن بالای پتروشیمی ها مانع ...
هفته سبز شاخص سهام
نقدینگی توان رشد و ثبت بازدهی حداکثری را داشتند. انعکاس این شرایط را در رفتار شاخص های کل و هم وزن می توان دید. سبقت نماگر هم وزن از شاخص کل که عمدتا حاصل رشد پردامنه تر سهم های کوچک و توقف و رکود صنایع بزرگ کالایی بود. این روند تا اولین روز معاملاتی هفته اخیر هم داشت. اما اولین روز کاری هفته که سپری شد، تمرکز اهالی بازار روی سهم های اصطلاحا بنیادی بیشتر شد و معاملات با مشارکت موثر سهامداران خرد جان ...
بهترین زمان خوردن صبحانه چه موقع است ؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، صبحانه یکی از وعده های مهم غذایی است که تاثیر بسیاری در سلامتی و کاهش وزن دارد. نکته اصلی صبحانه این است که بدانید صبحانه را چه زمانی باید بخوریم. صبحانه را کی بخوریم بهتر است؟ همه ما شنیده ایم که صبحانه، مهمترین وعده ی غذایی است و دلایل خوبی هم برای این ادعا وجود دارد. برخی از مطالعات شهودی می گویند خوردن صبحانه برای کاهش وزن مفید است، ریسک ...
معاون وزیر کشور از ربات های امدادی دانشگاه آزاد قزوین بازدید کرد
اسماعیل نجار معاون وزیر کشور و رئیس سازمان مدیریت بحران کشور شب گذشته از چند ربات و دستگاه امدادگر دانشگاه آزاد اسلامی در حوزه آتش نشانی، زمین لرزه و همچنین کمک به معلولان بازدید کرد. مرتضی موسی خانی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان قزوین عنوان کرد: ربات امدادگر آتش نشان ایندرا با 130 کیلو وزن و 2 میلیارد و 500 میلیون ریال هزینه ساخته شده و قادر است در حجم انبوه آتش به اطفای حریق بپردازد ...
کشتی گیر کرمانشاهی عازم مسابقات جام جهانی روسیه شد
منصور کیانی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: افضلی کشتی گیر با تجربه کرمانشاهی است که با نظر کادر فنی و پس از درخشش در رقابت های بین المللی جام جهان پهلوان تختی به عضویت تیم ملی درآمد. وی با بیان اینکه افضلی نماینده وزن 74 کیلوگرم تیم امید ایران در مسابقات جام جهانی کشتی آزاد خواهد بود، افزود: تیم کشورمان با 13 کشتی گیر صبح امروز عازم روسیه شد. کیانی با بیان اینکه ...
تکلیف، موانع و روند عضویت ترکیه در اتحادیه اروپا
اتحادیه اروپا هم غربی تر است و ترکیه دیگر تمایلی ندارد کاسه گدایی مقابل اتحادیه اروپا به دست گیرد، اساسا آنکارا وزن و اعتبار خود را به قدر کافی بالاتر برده است که دیگر شاهد مذاکرات یک طرفه نباشیم، آینده این عضویت یکی از مسائل بنیادینی است که هر دو طرف را مشغول کرده است، به نظرم با وجود فرسایش در مذاکرات اتحادیه اروپا و ترکیه اکنون بسیار دیر است که اروپا پذیرش این کشور را رد کند اما نکته اینجاست که ...
فواید شگفت انگیز چای زردچوبه که نمی دانستید
وزن بسیاری از مردم از زرد چوبه برای کاهش وزن استفاده می کنند. با توجه به تحقیقی که در خارج از میلان انجام شد، تزریق کورکومین به افراد مبتلا به سندرم متابولیک منجر به کاهش وزن بیشتر، کاهش چربی شکم و کاهش کل چربی بدن تا 8 درصد شد. از لحاظ تاریخی، چای ریشه زردچوبه نیز بعنوان مهارکننده اشتها استفاده می شود. افزایش عملکرد ایمنی بدن افزودن چای زردچوبه به برنامه روزانه می ...
اجزا و نحوه عملکرد آسانسور
به بالا و یا موتور های dc که درحال حاضر زیاد کار آیی ندارند. لازم به ذکر موتور آسانسور فقط وزن نفرات را حمل می کند. به این شکل که یک سیم بکسل را از یک طرف به تعدادی وزنه چدنی و از طرف دیگر به کابین می بندند. وزن کابین را با وزنه های چدنی برابر میگیرند و در طبقات میانی لول میکنند. ترمز آسانسور: سیستم ترمز که از یک سیم پیچ، هسته فلزی متحرک، بازو و لنت ترمز (مخصوص ماشین های ...
تندر 90 بخریم یا پژو 207 صندوق دار؟
.... با توجه به وزن خشک 1152 کیلوگرمی 207، 37 کیلوگرم وزن بیشتر نسبت به تندر پلاس خودکار و این نکته که بلوک TU 5 عموماً در مدل های پارس و 206 سدان نیز کشش ضعیف تری نسبت به 206 هاچبک دارد نباید انتظار داشت که در برابر رقیب فرانسوی عملکرد چشمگیری ارائه کند. طبق اطلاعات رسمی ایران خودرو مصرف سوخت تندر 90 پلاس خودکار در یکصد کیلومتر ترکیبی برابر با 8.3 لیتر است که در مقایسه با ...
هسته ی این میوه بمب انرژی است آن را دور نریزید
ها در مورد هسته زردآلو استفاده از آن به عنوان عاملی ضد سرطان است. برخی مطالعات آمیگدالین را به عنوان عاملی ضد تومور می شناسند. لیتریل بیش از 160 سال است که در پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد. حداکثر تعداد مجاز برای مصرف روزانه هسته زردآلو از 30 تا 500 عدد متناسب با وزن بدن است. 8006**3213 انتهای پیام ...
با بهشت های مالیاتی جهان آشنا شوید/ تداوم خرید نفت هند و چین از ایران/ کارگران خارجی در امارات 10.8 ...
...، با افزایش 348 واحدی معادل 0.72 درصد به رقم 48 هزار و 922 واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز، با رشد 182 واحدی معادل 0.58 رصد، عدد 31 هزار و 589 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز با افزایش 127 واحدی معادل 0.58 درصد به رقم 22 هزار و 81 واحد رسید. همچنین شاخص سهام آزاد شناور، 1839 واحد افزایش معادل 0.98 درصد را رقم زد و به سطح 190 هزار و 266 واحد رسید. همچنین شاخص بازار اول با 1073 ...
خوراکی هایی که باعث مرگ ناگهانی شما می شوند!
حتی کما و مرگ شود. گلیکو آلکالوئیدها عامل رنگ سبز سیب زمینی های مانده محسوب می شوند. تنها 3 تا 6 میلی گرم از گلیکو آلکالوئیدها در هر کیلو از وزن بدن انسان می تواند مرگبار باشد، از این رو، پرهیز از مصرف سیب زمینی هایی که جوانه زده اند یا زیر پوست آنها سبز شده است، اهمیت دارد. سیب زمینی ها در صورتی که دور از نور خورشید نگهداری شوند بیشتر دوام می آورند، از این رو، آنها را در جای خشک و تاریک ...
منتظر نسخه پرفورمنس تویوتا سوپرا باشید!
3 لیتری توربو با قدرت 335 اسب و گشتاور 494 نیوتون متر است اما مهندس تویوتا می گوید مدل 4 سیلندر سوپرا می تواند حدود 110 کیلوگرم سبک تر باشد. خب صحبت از وزن کمتر شد و باید گفت تادا به نسخه ی پرفورمنس سوپرا با قدرت بیشتر و سیستم تعلیق اسپورت تر هم اشاره کرده است. او گفته خودروی یاد شده می تواند دنباله روی 86 GRMN باشد که در سال 2015 با کاپوتی فیبر کربنی، پنجره های پلکسی گلس و بال عقب بزرگ ...
تصاویر : 10خودروی گران قیمت تاریخ
.... بوگاتی Chiron Sport بوگاتی Chiron Sport حدود 3.3 میلیون دلار قیمت داشته و در نمایشگاه ژنو 2018 رونمایی شده است. مشخصات بوگاتی Chiron Sport با نسخه معمولی و استاندارد آن یکسان بوده و از یک پیشرانه W16 با چهار توربوشارژ استفاده می کند. پیشرانه مذکور 1479 اسب بخار قدرت داشته و به لطف استفاده از فیبرکربن در بدنه آن وزن بوگاتی Chiron Sport حدود 18 کیلوگرم سبک تر شده است. ...
2هزارتن میوه ویژه شب عید توزیع می شود
تعاون روستایی استان قزوین اذعان کرد: به منظور حمایت از مصرف کننده در زمان توزیع محصول وزن سبدهای میوه از کل وزن میوه کسر شده و در قیمت میوه محاسبه شده است. وی با بیان اینکه نظارت های شدید بر عملکرد غرفه داران صورت خواهد گرفت، گفت: ناظرین سازمان در غرفه های توزیع میوه شب عید مستقر هستند و تخلف به هیچ عنوان پذیرفتنی نیست. انتهای پیام/ ...
رژیم بدون گلوتن چیست و چرا متفاوت است؟
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
شناسایی عادت های غذایی کلیه خراب کُن
گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز به ویژه گوشت گاو و غیره باعث افزایش میزان ضایعات لازم به دفع خون می شود. در واقع مصرف گوشت قرمز زیاد به معنی افزایش فشار وارده به کلیه ها kidneys است. این فشار در طولانی مدت باعث خستگی و آسیب به کلیه شده و حتی تا اختلالات جدی در عملکرد آن ها پیش می رود. چه باید کرد؟ میزان نیاز بدن ما به پروتئین روزانه 1 گرم برای هر کیلوگرم وزن بدنمان ...
