توصیه هایی برای کاهش وزن در مبتلایان به کم کاری تیروئید
سایر منابع:
سایر خبرها
دست به دست شدن کاراته بین دو رئیس
در رقابت های قهرمانی جهان بود. تیم تحت رهبری سید شهرام هروی آنقدر در کادر فنی و ترکیب نفرات تیم هماهنگ بود و با جدیت تمرین کرد که در بیست و چهارمین دوره رقابت های قهرمانی جهان در مادرید اسپانیا دست به کار بزرگی بزند. هت تریک در کسب طلای کومیته تیمی جهان، مدال طلای بهمن عسگری در وزن 75- کیلوگرم، مدال نقره، سجاد گنج زاده، مدال های برنز کاتای تیمی مردان، سجاد گنج زاده، هامون درفشی پور، سارا بهمنیار و ...
پرتاب 4 ماهواره ایرانی در سال 98 در دستور کار قرار گرفت
زمین به ساخت ماهواره های 250 کیلوگرمی و قرار دادن آن در مدار 500 کیلومتری زمین دست پیدا کند. بررسی های انجام شده نشان می دهد در ساخت ماهواره ایرانی از حیث وزن به رشد 5 برابری و از حیث قرار گرفتن ماهواره در مدار نیز به رشد 2 برابری رسیده ایم. همچنین در زمینه پرتاب گرها نیز به رشد 10 برابری دست پیدا کرده ایم. ایران توانسته است به چرخه کامل فناوری که شامل 6 رکن اصلی چون ماهواره، ماهواره بر، پایگاه پرتاب ...
10 کشف مهم پزشکی در سال 97
...، میزان بهداشت روانی و جسمی افراد کاهش یافته است. داروهای ضدبارداری فعلی تنها برای زنان تجویز می شود و داروی خوراکی خاصی در زمینه مقابله با افزایش جمعیت برای مردان وجود ندارد. داروی کشف شده که Dimethandrolone نام دارد در آزمایش های اولیه بسیار موفق نشان داده است. هرچند عوارضی مانند کاهش کلسترول خوب و اضافه وزن می تواند تأیید نهایی این دارو را تحت تأثیر قرار دهد. ...
طرحی جدید برای کاهش وزن چرخ خودرو
پدال نیوز- طراحی جدیدی برای چرخ خودرو ارائه شده که سبب می شود این قسمت وسیله نقلیه سبک تر و کنترل آن راحت تر شود.
خودروهای هیدروژنی / شکست خورده یا امیدوار به آینده؟
بنزین) نمی توان در مسیرهای طولانی از این خودروها استفاده کرد. از سوی دیگر، به رغم پیشرفت های زیادی که در زمینه تولید باتری انجام شده است، هنوز باتری ها وزن بالایی داشته و گران قیمت هستند که یکی دیگر از مشکلات خودروهای الکتریکی است. این در شرایطی است که در خودروهای پیل سوختی نیازی به باتری نیست و مشکلات مزبور را ندارند. با این حال، معضل اصلی خودروهای پیل سوختی، نبود زیرساخت های کافی برای پرکردن ...
بیماری آسم: علائم، علل، تشخیص و درمان
انجام فعالیت های معمول روزمره می شوند. دیگر علائم یک حمله ی آسم می تواند شامل موارد زیر باشد: برخی از افراد مبتلا به آسم که برای مدت زمان طولانی دچار حمله ی آسم نشده یا دیگر علائم این بیماری را نشان نداده اند، ممکن است به علت قرار گرفتن در معرض آغازگرهایی مانند ورزش یا هوای سرد علائمشان تشدید شود. به طور کلی حملات خفیف آسم رایج تر هستند. معمولا مجاری هوایی طی چند دقیقه یا ساعاتی پس از ...
سلطان تخمه چگونه آنتن نوروز را فتح کرد؟
، وکیل و روحانی به خوبی ظاهر شد و اساساً انتخاب داوری که روحانی است چالش جالبی برای این نقش بود. محوری ترین و پررنگ ترین نقش را هم همان طور که اشاره شد خود سعید آقاخانی بر عهده دارد و شاید برای همین است که گاهی ریتم سریال کند می شود، چون همه وزن کار بر شانه های آقاخانی سوار است و به همان اندازه که این هنرمند در خلق شخصیت توانمند ظاهر شده، غیبتش در برخی سکانس ها به وضوح به چشم می آید. ...
عواملی که باعث ورم پاها می شود
برای سلامت پاها خطرناک است. نشستن های طولانی مدت جریان خون در پاها را کاهش داده و ورم آن ها را به دنبال دارد. همچنین ایستادن برای مدت زمان طولانی به این معنی است که ماهیچه های پاها قادر به انقباض نیستند که این وضعیت می تواند به کاهش جریان خون منجر شود. بارداری در دوران بارداری بدن نسبت به مواقع دیگر به میزان 50 درصد مایعات بیشتری تولید می کند. در سه ماهه سوم بارداری وزن جنین ...
قیمت آهن ,میلگرد 1398/01/15
تیر آهن نوع و سایز تولید کننده شاخه وزن قیمت ( تومان ) تغییر هر شاخه تیرآهن 12 ذوب آهن 12 متری 122 685,000 (0.00%) 0 هر شاخه تیرآهن 14 ذوب آهن 12 متری 155 818,000 (0.00%) 0 هر شاخه تیرآهن 16 ذوب آهن 12 متری 195 823,000 (0.00%) 0 هر شاخه تیرآهن 18 ذوب آهن 12 متری 225 965,000 (0.00%) 0 هر شاخه تیرآهن 20 ذوب آهن 12 متری 276 1,260, ...
ارسال محموله امدادی استان البرز برای سیل زدگان خوزستانی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان، مدیرعامل جمعیت هلال احمر خوزستان گفت: این محموله ها به صورت مرحله ای و با هماهنگی نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران ارسال شده است. علی خدادادی افزود:نخستین محموله به وزن 36 تن دیشب در فرودگاه اهواز تحویل هلال احمر خوزستان شد تا بین سیل زدگان استان توزیع شود. وی عنوان کرد: این محموله ها شامل انواع اقلام خوراکی مثل کنسرو، ماکارونی، چای و آب ...
خطرات چاقی را بشناسید
وزن یا چاقی زمانی استفاده می کنند که فرد در بالاترین حد خطر افزایش مشکلات سلامت مرتبط با وزن باشد. متاسفانه تعداد افراد مبتلا به اضافه وزن نسبت به گذشته رشد چشمگیری داشته است. متخصصان این وضعیت را اپیدمی چاقی می نامند. این مشکل سلامتی، بر افراد جوان هم مانند بزرگسالان تاثیر می گذارد. باید توجه کرد که طبق آمارها یک سوم کودکان و نوجوانان بین 2 تا 19 سال چاق هستند یا اضافه وزن دارند. ...
چه زمانی نباید شیر خورد؟/ برای کاهش وزن این ورزش را فراموش نکنید/ راهی برای رهایی از چربی موی سر
وقتی صحبت از چربی سوزی و کالری سوزی می شود، ورزش اسکیت با بیشترین درگیری در عضلات پا و باسن حرف اول را می زند.
بیماری آرتریت در کودکان، عوامل افزایش خطر
....این درمان ها علائم آرتریت را در کودکان کاهش می دهد، اما والدین نیز باید درمان را با مراقبت های مناسب در خانه تکمیل کنند. کودک باید ورزش هایی مانند: دوچرخه سواری و شنا انجام دهد تا فعال بماند و رژیم غذایی مناسب، شامل میوه ها، سبزیجات، آجیل و ماهی داشته باشد و از چربی های اشباع شده و موادی که موجب افزایش وزن می شود، پرهیز کند. ...
گرانی های 97 کدام مشاغل را از کاسبی انداخت؟
کامشان تلخ شد به دنبال گرانی های سال 97 و نوسانات قیمتی، برخی اقلام اولیه مورد نیاز قنادان گران شد تا جاییکه حتی افزایش قیمت کارتن و مقوایی که در جعبه های شیرینی بکار می رفت، کار را به جایی کشاند که صنف قنادی های تهران برای ممانعت از افزایش قیمت چشمگیر شیرینی و طبعاً ریزش بیشتر مشتریانشان، در هماهنگی با مسئولان اصناف، قیمت فروش شیرینی را با احتساب وزن جعبه های شیرینی، اعلام کردند. اما ...
ماده معدنی برای زنده ماندن اندام ها
ها و آنزیم ها، کمک به حرکت خون در رگ های خونی بدن، کاهش بی خوابی و... و. را انجام می دهد. تأثیر کلسیم بر لاغری در سال 2010 با انجام مطالعاتی مشخص شد که دریافت کافی کلسیم در ابتدای زندگی ممکن است از چاق شدن فرد محافظت کند. مطالعات اخیر در دانشگاه آکسفورد نیز نشان می دهند، مصرف کلسیم با شیوع کمتر اضافه وزن، چاقی و مقاومت به انسولین همراه است. مصرف کم کلسیم و فراورده های لبنی ...
بوی عرق بدن در کودکان، نشانه بیماری است؟
، بوی آمونیاک می دهد. علائم بوی بدن در کودکان بوی بدن، بوی تندی است که از یک قسمت خاص بدن، مانند: پاها، زیر بغل و ناحیه شرمگاهی بیرون می آید. بو، اولین نشانه بوی بدن است. علائم دیگری نیز وجود دارد که شما می توانید در کودکتان بدان ها توجه کنید. - تعریق شدید - تعریق شبانه - دست های سرد - کاهش وزن این علائم زمانی که سیستم غدد درون ریز (مجموعه ای از غدد ...
با گرفتن دوش آب سرد این بیماریهارا از خود دور کنید
کاهش وزن استفاده از دوش آب سرد می تواند به کاهش وزن اضافه بدن کمک کند. دوش آب سرد چربی قهوه ای در بدن را فعال می کند که برای گرم کردن بدن مورد استفاده قرار گرفته و می تواند به کاهش وزن کمک کند. با افزایش فعالیت این چربی، کالری بیشتری برای گرم نگه داشتن بدن سوزانده می شود. نتایج یک پژوهش نشان داد که دمای سرد نسبت به دمای عادی می تواند چربی قهوه ای را 15 برابر بیشتر فعال کند. ...
قهرمان کشتی المپیک درگذشت
دیمیتار دوبرف ، فرنگی کار بلغاری و دارنده مدال های طلا و نقره المپیک در سن 87 سالگی درگذشت. دیمیتار دوبرف، دارنده مدال های طلای المپیک 1960 رم و نقره المپیک 1956 ملبورن از کشور بلغارستان در سن 87 سالگی درگذشت. وی در 4 دوره رقابت های جهانی در سال های 1955، 1958، 1962 و 1963 در وزن 79 کیلوگرم نیز کشتی گرفت که موفق به کسب مدال نشد. دوبروف تنها مربی بلغارستانی بود که هم در کشتی آزاد و هم در کشتی فرنگی مربیگری تیم ملی این کشور را بر عهده داشت. ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی؛ فستیوال سلفیِ زن و شوهری!
کمک سیل زدگان در همه ی استان های درگیر در کشورمون بشتابیم. مطمئنم الان یه سری میان کامنت میذارن که با این سیل و گرفتاری، سلبریتیامون دلشون خوشه. سلفی ستاره ابد و یک روز و ستاره متری شیش و نیم درکنارهم. علی آقا میدونی که قند زیادی برای سلامتی مضره. با اشعاری از فردوسی و سعدی بزرگ، وزن سلفی های بیخودتون رو سنگین کنین. پرستو صالحی، حدیث فولادوند ...
مواد غذایی که مثل کوره چربی هایتان را آب می کند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نظر می رسد برای بعضی از افراد، وزن کم کردن ساده تر است، چون نسبت به افرادی که بدن شان واکنش کُندتری به رژیم غذایی و ورزش نشان می دهد، سوخت و ساز سریع تری دارند. کاهش وزن، سلامت قلب تان را تقویت می کند و فواید بسیار زیاد دیگری هم دارد. رژیم غذایی بخش مهمی از کاهش وزن و مهمتر از آن، حفظ وزن ایده آل است. اگر به سختی تمرین و ورزش کنید، اما رژیم غذایی ...
نگاهی به پژو 206 تیپ 3 / آپشن هایی خوب موتوری بد
هیچ تفاوتی با تیپ 2 ندارد؛ به همین دلیل در ابتدای متن از پیشرانه ضعیف آن صحبت کردیم. درست است که اضافه شدن دماسنج و پشت سری، چندان وزن خودرو را افزایش نمی دهد، اما وقتی که امکاناتی چون امکانات فوق را به خودرویی اضافه می کنیم، حتماً می توان پیشرانه آن را هم بهینه تر کرد. تنها تفاوت این تیپ از 206 با تیپ 5 در پیشرانه آن است و به همین دلیل بعد از ورود تیپ 5، لقب لوکس ترین را از روی آن برداشتند. مشخصات ...
دعوت از کشتی گیر آذربایجان شرقی به اردوی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان
کشتی گیر آذربایجان شرقی، در اردوی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان حضور می یابد. به گزارش ایسنا، منطقه آذربایجان شرقی، اردوی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان روزهای 19 تا 30 فروردین ماه در محل خانه کشتی محمد بنا مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار می شود و "نویدالله قلی نوه سی" در وزن 130 کیلوگرم در این اردو شرکت خواهد کرد. گفتنی است؛ 24 کشتی گیر در قالب 10 وزن به اردوی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان دعوت شده اند. انتهای پیام ...
سه ماه دوم بارداری، سخته یا آسونه؟
احتمالا نسبت به قبل احساس بهتری دارید و راحت تر هستید ولی تغییرات بزرگی همچنان درون بدن شما در جریان است و در ادامه به مواردی که باید در سه ماهه دوم بارداری می بایست انتظارش را داشته باشید، می پردازیم. تغییرات در بدن مادر کمر درد وزن اضافی که طی ماه های گذشته از حمل فرزند خود به دوش دارید روی کمر و پشت شما فشار وارد می کند و خود را نشان می دهد و درد و زخم خواهید داشت. برای کاهش ...
چند توصیه برای بهبود سلامت روان در بهار
وقوع بپیوندد. از علائم این نوع از افسردگی در بهار و تابستان می توان به از دست دادن علاقه، اختلالات خواب، تغییر در اشتها، تغییرات وزن و پریشانی یا اضطراب اشاره کرد. در ادامه توصیه هایی برای مقابله با اختلال عاطفی فصلی (SAD) به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دانشکده پزشکی تگزاس A & M آورده شده است: استفاده از نور خورشید: تغییر سطح نور خورشید می تواند نقش مهمی در تغییر حالات داشته ...
بررسی عوارض جانبی داروی زتیا
.... از این دارو برای درمان کلسترول بالا استفاده می شود. داروی زتیا گاهی اوقات با سایر دارو های کاهنده سطوح کلسترول تجویز می شود. اطلاعات مهم در مورد داروی زتیا مصرف این دارو تنها بخشی از یک برنامه کامل از درمان است که همچنین شامل رژیم غذایی، ورزش و کنترل وزن است. رژیم غذایی، دارو و فعالیت ورزشی خود را ادامه دهید. این مطلب را از دست ندهید: شیوع استفاده از داروهای ...
14 اختراع عجیب و غریب که باورتان نمی شود / از کپسول حمام تا بیدار نگهدارنده مغز + تصاویر
...، این ماسک شبیه قفس به شما کمک می کند. این ماسک غذا خوردن را تقریبا غیرممکن می کند، اما دهانه شبکه ای دارد که اجازه می دهد فرد نفس بکشد. این اختراع در سال 1982 ثبت شده و به درد مدیران سادیستی کمپ های رژیم می خورد که به کسانی که قصد کاهش وزن دارند کمک کند. دستگاه های-فایو (بزن قدش) اگر هیچکس نیست که این کار را با شما انجام دهد، می توانید با این دستگاه اعتماد به نفس خود را افزایش ...
سامانه لایروب نداجا بومی و توسط متخصصان داخلی ساخته شده است
...: این لایروب می تواند در یک ساعت یک میلیون متر مکعب آب و گل و لای را تخلیه کند. همچنین توان پرتاب گلوله تا شعاع 100 متر را داشته و برای مناطق آق قلا، گرگان رود، گمیشان و رودخانه قره سو بسیار مناسب است . امیردریادار کاویانی با بیان اینکه انتقال لایروب از خرمشهر، یکی از شاهکار های هواپیما های ترابری نیروی هوایی ارتش است، افزود: این لایروب 23 تن وزن داشته و ظرف 2 ساعت به استان گلستان ...
برترین های مسابقات کشتی باچوخه فاروج معرفی شدند
مدیر اداره ورزش و جوانان فاروج گفت: در این مسابقات کشتی گیرانی از استان های خراسان های شمالی، جنوبی و رضوی، گلستان و تهران در 4 وزن به رقابت پرداختند. علی اکبر کیوان در گفت و گو با ایرنا افزود: در وزن منهای 74 کیلوگرم حیدر زحمتکش از مشهد، محمد کرد فیلاب از قوچان و سجاد پورحسن از مشهد اول تا سوم شدند. وی نفرات برتر وزن منهای 84 کیلوگرم را حسن امامیان و ابوالفضل عالمی از قوچان و محمد ...
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
انجام شد و نتایجش در مجله چاقی منتشر شد محققان به این نتیجه رسیدند که افراد پس از خوردن وعده های دارای حبوبات برای مدت بیشتری احساس سیری میکنند. سوپ در یک تحقیق مشخص شد افرادی که قبل از وعده ی اصلی یک کاسه سوپ کم کالری بر پایه ی آب مرغ میل میکنند 20% کالری دریافتیشان از آن وعده کاهش پیدا میکند. سوپ از آنجایی که حجم معده را پر میکند تا حدود زیادی میتواند جلوی اشتها را بگیرد و ...
رژیم غذایی نامناسب، عامل 20 درصد از مرگ و میرهای جهان
به گزارش وانانیوز، سازمان ملل متحد برآورد کرده است که حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به سوتغذیه دچارند و نزدیک به دو میلیارد نفر نیز اضافه وزن دارند. اما آخرین مطالعه در مورد روند رژیم غذایی جهانی که در مجله "لنست" منتشر شده است، نشان می دهد که تقریبا در تمامی 195 کشور مورد مطالعه، مردم رژیم غذایی نامناسبی داشته و مصرف زیاد مواد غذایی ناسالم و مصرف کم و نگران کننده مواد ...