خانه
اعتقاد مردم به روح بلند تختی / چگونه با ورزش روحمان را بزرگ کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غیرت پیرِ خلیج فارس روی نامی که همیشگی است
نمی دهند. شما به کویت بروید و به وسیله دوستانی که دارید، علت این قضایا را دریابید و راه حل آن ها را گزارش کنید. من به کویت رفتم و در کویت به وسیله دوستی از مردم دشتستان که دوست وزیر خارجه کویت بود، وقت ملاقات گرفتم و به اتفاق او در موعد مقرر به دفتر وزیر خارجه کویت رفتیم. جوانی مصری با بی اعتنایی ما را پذیرفت و مدتی معطل شدیم تا وزیر خارجه به درون اتاق آمد و ما را با خود به اتاق خاص خودش برد. پس از ...
فرماندار لاهیجان: دولت خود را موظف به پاسخگویی می داند
ارزشمند است و باید به رشته های معتبر و ورزش های قهرمانی توجه بیشتری صورت گیرد و با اطلاع رسانی به مردم ، آنان را نسبت به مزایای ورزش های قهرمانی آگاه کرد. نیلوفر امیدی مربی بسکتبال چای رفاه لاهیجان نیز در این جلسه گفت: شهرستان لاهیجان در زمینه های مختلف ورزشی مستعد است و تاکنون آزمون های خود را نیز پس داده و باید بیشتر به رشته های ورزشی توجه شود. وی از فرماندار لاهیجان خواست اتاق فکری ...
عادت هایی که سلول های مغز را نابود می کنند
حاوی قند اضافی اند تا طعم بهتری پیدا کنند؛ بنابراین سعی کنید محصولاتی را انتخاب کنید که قند اضافی ندارند. مصرف زیاد الکل مصرف الکل از راه های زیادی بر بدن تان اثر می گذارد و آسیب های بلند مدتی به مغزتان وارد می کند که حتی بعد از ترک بدن نیز باقی می ماند. الکل، حافظه را مختل می کند و زمان واکنش را کُند می سازد. افرادی که مدت ها مقدار زیادی الکل مصرف می کنند، بیشتر در معرض ...
شبکه ای که برنامه ساز بی تکلفش را دفع می کند و در عصرجدید سلبریتی می سازد!
سرم آورد و جالب است که آن مدیر حالا در شبکه سه کار می کند. وقتی در سال 93 من را آنقدر خسته کردند که دوست داشتم فقط یک راه نجات پیدا کنم و فرار کنم، من همه چیز را از چشم نظام می دیدم! وقتی این اتفاق برای آقای فردوسی پور افتاد، من به یاد شرایط خودم و نوع برخورد مدیر گروهی افتادم که چه بلایی سر من آورد. اگر مردم در چنین لحظه ای به صحنه می آیند به جای فردوسی باید ریاست سازمان خوشحال شود ...
1337 میلیارد تومان خسارت سیل در مازندران
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ علی اصغر احمدی در گفت و گو با خبرنگار بلاغ ، با بیان اینکه تعداد 95 واحد شهری و 546 واحد روستایی نیاز به بازسازی دارد گفت: 710 واحد شهری و 5150 واحد روستایی ناشی از خرابی های سیل در سطح استان مازندران نیاز به تعمیرات اساسی دارد. وی در ادامه گفت: به دلیل گستردگی خسارات ناشی از سیل، برف و رانش 1337 میلیارد تومان به واحدهای مسکونی، تاسیسات زیربنایی و ...
کوچک کردن شکم و پهلو با یک حرکت ساده ورزشی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از پارسینه، کوچک کردن شکم و پهلو یکی از راه های اصلی و شاید مشکل برای رسیدن به اندامی متناسب و زیبا است. در این مقاله به شما یک حرکت ورزشی را معرفی می کنیم که می تواند شکم و پهلو های تان را کوچک کند. محصولات و حرکات ورزشی زیادی برای آب کردن چربی شکم و پهلو وجود دارد، ولی باید به این نکته توجه کنید که شما نمی توانید در عرض چند ماه تمام چربی های این نواحی را ...
روایت بی کلام مجید، از خاک بازی تا مجسمه سازی
.... هنر او سفال گری است، اما او یک قدم بیشتر پیش رفته تا گل بازی دوران کودکی و به زبان امروزی خاک بازی یا خمیر بازی کودکانه را جان بخشد، مجسمه ای را روح بخشد تا خاک دوباره رنگ مانایی به خود بگیرد و روی طاقچه خانه با ما سخن بگوید. مجید قصه ما، دنیا را آرام تر از ما می شنود، خنده های بی صدایش و سکوت کلامش نشان از این دارد که ناشنواست. دستانش صدای اوست. او با دستانش با ما صحبت می ...
آیا موجودات فضایی در میان ما زندگی می کنند؟
برترین ها - سهیل بالینی: نزدیک به 100 تا 200 میلیارد کهکشان در جهان هستی وجود دارد. هر ستاره حداقل یک سیاره در کنار خود دارد و از هر 6 سیاره یکی به زمین شباهت دارد. با همه این اوصاف تنها موجودات زنده کشف شده جهان، در زمین زندگی می کنند. این موضوع البته نظر مردم را در مورد وجود بیگانگان در میان ما تغییر نداده است. حدود 40 درصد از آمریکایی ها بر این باور هستند که بیگانگان و موجودات فضایی ...
اختلالات مرتبط با استرس، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را تا60 درصد افزایش می دهد
شود و خطر وقوع بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. ارنستو شیفین به مردم توصیه می کند که رژیم غذایی سالم را دنبال کنند، تلاش کنند روابط خوبی داشته باشند، نگرش خوبی داشته باشند، وقت خود را صرف گذراندن در طبیعت و ورزش کردن کنند: “من فکر می کنم ورزش بسیار مهم است.” با افرادی باشید که از گذراندن وقت خود در کنار آنها لذت می برید، و همچنین زمانی را به فعالیت هایی مانند مدیتیشن اختصاص دهید که می تواند در کاهش استرس و جلوگیری از بروز اختلالات مرتبط با استرس بسیار کمک کننده باشد. ...
موقعیت استراتژیک کنگان در کشور کم نظیر است
فارس و هرمزگان از طریق راه زمینی دسترسی آسان به فرودگاه بین المللی خلیج فارس از محور کنگان رونق فعالیت های حمل و نقل زمینی ، هوایی و دریایی محیط اقتصادی: بخش بازرگانی امکان صادرات فرآورده ها و محصولات پتروشیمی و نیز محصولات غیرنفتی از طریق اسکله ها از جمله اسکله و گمرک کنگان وجود اسکله ، بندر تجاری ، مراکز تخلیه صید و همچنین استقرار مجتمع های بندری پارس 2 کنگان جهت پاسخگویی ...
بیوگرافی حمید فرخ نژاد و همسرش + حاشیه ها
میلیونی اش برای بازی در فیلم سینمایی استرداد) گفت: من در ده هزار دلاری که هر ماه برای خانواده ام به آمریکا می فرستم مانده ام. توهین به 80 میلیون ایرانی در کلیپی که از این مصاحبه منتشر شد و البته قسمت هایی از آن کات شده و به صورت گزینشی پشت هم قرار داده شده بود می خواهم 80 میلیون نباشند و برایم مهم نیست اگر خم به چشم فرزندم بیاید! پاسخ فرخ نژاد در رابطه با توهین به مردم ...
شما که به خدا پناه برده بودید از بستن دهان منتقدان...
پیش ضرغامی توئیت کرده بود: رئیس جمهور ما عاشق سرویس های خارجی است، قبول! رئیس جمهور سوگند خورده، ذوق زده از تمسخر قانون است، قبول! رئیس جمهور هنوز امیدوار به تخم دوزرده ژنرال های #پیر است، قبول! لااقل توانمندی های استارتاپ های #جوانان را برای حفظ شأن مردم در صف گوشت و توزیع مایحتاج عمومی به کار گیرد. قبول؟! آخرین جلسه شورای عالی فضای مجازی در سال 97 نیز به مشاجره میان رئیس جمهور و رئیس ...
رازهایی از زندگی علی اکبر(ع) / آیا حضرت همسر و فرزند داشتند؟
را پرسیدند. امام حسین علیه السلام فرمودند: پسرم! در خواب دیدم که مردی سوار بر اسب در مقابلم آمد و گفت: "این مردم شبانگاه در حرکت هستند، در حالی که مرگ نیز به استقبال آن ها می آید. "، فهمیدم که این خبر مرگ ما است که به ما گوشزد شده است . حضرت علی اکبر علیه السلام در همین زمان یکی از جلوه های ادب خود را نشان داده و مانند حضرت اسماعیل که مطیع امر خدا و گوش به فرمان امام و پدر خود بوده، رفتار می کند ...
چطور در عرض 10، 60 و 120 ثانیه به خواب برویم؟
...، تمام صورت خود را ریلکس کنید. یکی از دست هایتان را در کنار بدنتان دراز کرده و به حال خود رها کنید. با طرفی از بدن که غالب است شروع کنید، اگر چپ دست هستید این کار را از سمت چپتان آغاز کنید. سپس همان کار را در مورد دست دیگر نیز انجام دهید. با کشیدن نفس های عمیق و بیرون دادن آرام و تاخیری آن، سینه خود را ریلکس کنید. پاها، تهیگاه و به طور کلی پایین تنه خود را ریلکس و رها کنید. این ...
عامل کاهش کیفیت خودروهای داخلی چیست؟
مردم از این صنعت احساس نارضایتی داشته اند. از جمله عوامل شکست سیاست های صنعتی این بخش، ایرادات راهبردی در سیاست نویسی و استفاده از ابزارهای سیاستی بوده است. فعالان اقتصادی و شرکت ها بر اساس آنچه در بازار رخ می دهد تصمیم می گیرند که برای حداکثر کردن سود خود چه فعالیت هایی را پیگیری کنند. در این میان دولت با ابزارهای زیادی که در اختیار دارد باید انگیزه و تصمیم شرکت ها را تحت تأثیر قرار داده ...
مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه سه شنبه تا صبح چهارشنبه
خدا آرامش روح طلبید. * تهران- ایرنا- رئیس جمهوری آمریکا قطعنامه کنگره کشورش را که خواستار قطع حمایت از ائتلاف عربی به سرکردگی عربستان در جنگ علیه مردم یمن بود، وتو کرد. * تهران- ایرنا- نامزد دمکرات ریاست آمریکا با یادآوری اینکه سیاست های جنگ طلبانه ترامپ در جهت منافع مردم ایالات متحده نیست، گفت که دولت واشنگتن و نومحافظه کارانی که او را احاطه کرده اند به روشنی به دنبال تغییر نظام در ...
جرالد مورنین؛ داستان دیوانه ترین نویسندۀ زندۀ دنیا
، ترجیح می دهد سفر نکند، به همین دلیل به محققان پیشنهاد کرد که به گوروک سفر کنند تا در باشگاه محلی گلف گرد هم آیند. خودش هفته ای یک بار آنجا بازی می کند و متصدی دائمی میکدۀ آنجاست. برای مورنین که اخیراً 79 ساله شده، به عنوان بزرگترین نویسندۀ انگلیسی زبانِ در قید حیات، که بیشترِ مردم حتی اسم او به گوششان نخورده، موقعیت ویژه ای در حال رقم خوردن است. حتی در وطن خودش هم افراد کمی او را می شناسند ...
آشنایی با ابعاد شخصیت علمی پروفسور محمد لگنهاوزن
، فلسفه هگل، فلسفه تحلیلی، منطق جدید، علم و دین، فلسفه سیاسی، تاریخ فلسفه، فرا اخلاق، معرفت شناسی اخلاق، و نسبی گرایی در فرا اخلاق. لازم به یادآوری است که پروفسور لگنهاوزن به شعر و ادبیات فارسی و بویژه به اشعار عرفانی امام خمینی (ره) علاقه وافری دارد؛ به حدی که تاکنون دو دفتر شعری امام خمینی را با عناوین: باده عشق و سبوی عشق به انگلیسی ترجمه کرده است. عنوان نخست با همکاری آقای دکتر غلامرضا ...
چه کسانی و با چه انگیزه ای اخبار را به اطلاع رئیس جمهور نمی رسانند؟
مشکلات جدی هستند که انتظار داریم دولت هرچه سریعتر به موضوع پرداخت خسارت سیل رسیدگی کند. گذشت سه سال از سیل خوزستان و عدم برآورده ساختن مطالبات مردم هرچند تلخ و تأسف بار است اما همان طور که رئیس جمهور به رئیس سازمان برنامه و بودجه دستور داده، امید است دولت سریعا مطالبات مردم را پرداخت کند و ضمن دلجویی گره از کار آنها بگشاید. چند روز پیش، غلامرضا شریعتی، استاندار خوزستان در گفت وگو با ایسنا ...
با ورزش های تنفسی، استرس را از خود دور کنید
اگر مشتاق به انجام ورزش های تنفسی ، برای کاهش استرس و اضطراب، یا برای بهبود عملکرد ریه ها هستید ما در ادامه این مقاله 10 روش متفاوت اما ساده را به شما پیشنهاد خواهیم کرد. می توانید از بین این روش ها هر کدام که برای شما مناسب است را انتخاب کنید و از آن لذت ببرید. در این مقاله به بررسی تاثیر و نحوه انجام ورزش های تنفسی می پردازیم. چگونه ورزش های تنفسی را به برنامه روزانه خود بیافزاییم ...
جوانان برند هستند نه سیاهی لشکر
افزایش سطح تحصیل و به دنبال آن تن ندادن خیلی از جوانان به شغل های سطح پایین، شکاف طبقاتی، فاصله فرهنگی بویژه میان نسل ها، آشنا نبودن بسیاری از جوانان با سمن ها و حتی سازمان های دولتی مانند سازمان جوانان، ورود فضای مجازی بدون ارزیابی های فرهنگی و ریشه ای در بستر جامعه و نمونه های زیادی از این دست ما را بر آن داشت تا به بهانه هفته جوان با محمدمهدی تندگویان، معاون ساماندهی امورجوانان وزارت ورزش و ...
آتش سوزی دو نماد در یک شب
تدارک حمله به کلیسای نوتردام بوده است اما نیروهای پلیس پاریس با اقدام بموقع خود چند زن را که مستقیم از داعش فرمان می گرفتند دستگیر کرد. دیروز نیز در حالی که همه مردم جهان در شوک شعله های آتشی بودند که بی رحمانه بنای کلیسای نوتردام را در خود می بلعید، تنها یک گروه بود که از این آتش سوزی ابراز شادمانی کرد. گروه تروریستی داعش با انتشار پوستری نوشت: بنایی که ساخت آن در سال 1163 آغاز شد، در سال ...
غوغای جوانی در فضای مجازی
شاید بشود دلایل وقت گذرانی جوان ها در این فضا را به چند دسته تقسیم کرد؛ تقسیم بندی که شاید همه آنچه جوان ها به خاطر آن در این شبکه ها وقت می گذرانند دربرنگیرد اما می شود گفت اصلی ترین دلایل شان است برای انتخاب مجازی بودن. بعد از خواندن این گزارش متوجه می شوید جوان ها همیشه راه شان را برای بیان حرف هایشان پیدا می کنند و در این دوره و زمانه راه شان فضای مجازی است. خبرخوانی خبرها را از ...
درخشش ستاره های فرهنگ و هنر زیر آسمان شهر
شورای شهر تهران با بیان اینکه لیست این نامگذاری ها از آن جهت بلند بالا و متنوع ست که حاصل 6 جلسه کمیسیون نامگذاری است، به ایران می گوید: این یک اتفاق بزرگ محسوب می شود، ما سرمایه های اعتقادی، اجتماعی، فرهنگی و چهره های شاخص هنرمندان را در این لیست قرار دادیم. بویژه تأکید داشتیم تا افرادی که در قید حیات و محبوب و مورد احترام مردم هستند هم در این لیست قرار بگیرند. البته پیش از این هم این اتفاق افتاده ...
نوازندگان عصر ناصری از خوش نواز و کریم کور تا چنگی کمانچه کش
مستندات موجود می توان گفت این ساز در دوران صفویه و قاجاریه جای خود را در میان سازهای اصلی موسیقی ایرانی باز کرده است. روح الله خالقی (موسیقی دان، آهنگساز و نوازنده ویولن که شاگرد علینقی وزیری بوده و سرود ای ایران از ساخته های اوست) می گوید: موسیقی دان های قدیم ایران در کتاب های خود سازها را به دو دسته کرده اند، یکی ذوات الاوتار یا آلات سیمی و زهی دیگری ذوات انفخ یا آلات بادی. ذوات ...
ارتش، حافظ بیش از دو سوم مرزهای آبی و خاکی کشور است فردا روز نمایش اقتدار و همبستگی نیروهای مسلح
این هفته می باشد. سرهنگ بیژنوند گفت: همچنین برگزاری مسابقات ورزشی داخلی در سطح استان، برگزاری نشست های عقیدتی، محافل انس با قرآن، برنامه های فرهنگی ویژه خانواده های کارکنان ارتش از دیگر برنامه های ما است. در سطح کشوری نیز یک وزنه بردار در سطح نیروهای مسلح مقام آورده و به مسابقات منطقه ای راه یافته است. وی با اشاره به موفقیت های تیم های ورزش لشگر 16 زرهی استان بیان کرد: تیم های ...
اگر آب وارد دشت ها نمی شد اهواز را سیل بر می داشت/اختصاص بیش از سه هزار دستگاه خودرو و تامین بیش از یک ...
غلامرضا شریعتی در گفت وگو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان اظهار داشت: از آغاز سیل در خوزستان و بالا آمدن سطح آب در رودخانه های دز و کرخه و کارون استانداری خوزستان تدابیر مختلفی اندیشیده شده است است. امکان راه اندازی فیوز پلاک، نهر بحرین در کارون و ...، همچنین طراحی و ایجاد روخانه های موازی با رودخانه اصلی که اتفاقا نقش مهم تری از روخانه های اصلی را دارد از این دست فعالیت های استانداری است ...
حمله نظامی آمریکا به ایران، بزرگترین رویای "نتانیاهو" بعد از پیروزی در انتخابات!
نواندیش : انتخاب دوباره بنیامین نتانیاهو به عنوان نخست وزیر اسراییل به خوبی می تواند منجر به پیچیده شدن شرایط در کرانه باختری و پایان دادن به امکان راه حل دو جانبه برای درگیری های اسرائیل و فلسطین و تلاش او برای ادامه فشار بر ایران شود. به گزارش نواندیش ، نانسی لتورنو در واشنگتن مانتلی نوشت: با این حال حداقل برای مدتی روشن است که نتانیاهو یک هدف خارجی اصلی در خاورمیانه دارد. او به شدت ...
32 موردی که باید به خاطر آن ها شکرگزاری کنیم
ذهنتان برای تبدیل کردن شما به چیزی که حالا هستید، شکرگزاری کنید. 8. قلبتان قلبتان بار ها ترسیده، شکسته و التیام یافته، و هنوز هم منتظر تجربیاتی این چنینی است که در راه هستند. قلب شما مثل روح یک بچه ی سه ساله می ماند. مهم نیست که چقدر تحمل کند، هنوز هم قدرتمند می ماند. اگر قرار بود قلب شما حتی برای یک ثانیه از حرکت بایستد، آن زمان است که زندگی شما در خطر بزرگی می افتاد. پس شایسته ...
لایروبی کارون اقدامی برای ادامه حیات رودخانه
آلوده نیز کسی تمایل به خوشگذرانی و آفتاب گیری ندارد. طی ماه های اخیر، با توجه به بارش های فراوان و بالا آمدن آب کارون در اواخر سال 97 و نوروز 98، مردم اهواز برای تماشای این صحنه به سوی پارک های ساحلی هجوم بردند. در تمام طول سال، به خصوص تابستان، دیدن جزیره ها در کارون که بنا بر اعتقاد برخی به دلیل لایروبی نکردن پدید می آیند، قلب هر بیننده ای را به درد می آورد و با خود می گوید چه بلایی بر ...
