مواد خوراکی کاهش دهنده خستگی و افزایش انرژی را بشناسیم

روشی موثر برای مقابله با یبوست

شفا آنلاین سلامت معمولا یبوست زمانی روی می دهد که فرد کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین : در هنگام یبوست حرکات روده ای کم، نامنظم و به سختی انجام می گیرد و در نتیجه روده از مواد زائدی که در نتیجه عمل هضم Digestive action ایجاد می شوند، تخلیه نمی گردد. تورم مفاصل، بوی بد دهان و تنفس بدبو، ناراحتی های معده نظیر ترش کردن و سوزش معده، و تجمع سموم ...

علت تپش قلب و تنگی نفس /مراقبت های لازم در هنگام تپش قلب بالا

سرگیجه و تنگی نفس و حتی غش کردن و بیهوشی شود. در موارد شدید، فشار خون پایین می تواند تهدید کننده زندگی اشخاص باشد. افت فشار خون می تواند ناشی از کمبود آب بدن، حاملگی، استراحت طولانی مدت، کاهش حجم خون، مصرف الکل و برخی داروها، عفونت، مشکلات قلبی و غددی و. باشد. افت فشار را می توان با راه های مختلفی همچون خوردن نمک به اندازه کافی، جلوگیری از کم آب شدن بدن، مصرف نکردن مواد مخدر و الکل و قرص های ضد ...

باید نرخ پوشش برنامه های سلامت محور مدارس افزایش یابد

بار رتبه اول کشور را از نظر اجرای برنامه های سلامت محور در مدارس به دست آورد. معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش قزوین، مشارکت مردم و نهادهای جامعه را در تحقق سلامت موثر دانست و افزود: بدون شک سلامت و ایمنی مواد غذایی در تندرستی مردم موثر است و باید تغذیه از سلامت لازم برخوردار بوده و عاری از هرگونه آلودگی باشد. اول تا هفتم اردیبهشت ماه در ایران به عنوان هفته سلامت نامگذاری شده است. 7388* 6101 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...

تخصیص یک روز از حقوق کارمندان ستاد اقامه نماز به سیل زدگان

ارسال مواد غذایی و کمک های نقدی در این امر خیر مشارکت کرده است و کارمندان آن، با اختصاص یک روز از حقوق خود، سعی در کاهش درد و آلام مردم سیل زده دارند. قائم مقام ستاد اقامه نماز به بیان اهمیت کمک به محرومان در کنار اقامه نماز تأکید و تصریح کرد: امید است همه نمازگزاران با تأسی از آیات قرآن کریم که در اکثر موارد اقامه نماز را در کنار کمک به محرومان و نیازمندان بیان می کند، به یاری هم وطنان آسیب دیده بشتابند و در این امر خیر از یکدیگر سبقت بگیرند. انتهای پیام ...

رژیم غذایی مناسب برای بیماران کلیوی +خوراکی های خطرناک برای کلیه

فرنگی مانند موز پتاسیمی بالا دارد و منبعی سرشار از فسفر و سدیم است؛ همانطور که گفتیم تمام این عناصر غذایی برای بیماران کلیوی مضر هستند، لذا بیمارانی که دچار مشکلات کلیوی هستند باید گوجه فرنگی را در رژیم غذایی خود محدود کنند. انتهای پیام/ مواد غذایی مناسب برای بیماران کلیوی

اکسیری معجزه آسا برای درمان تعریق زیاد

محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی ، درباره بوی بد بدن و راه های مقابله با آن اظهار کرد: یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد بوی بد بدن کیفیت نامناسب غذاهایی است که روزانه مصرف می کنیم؛ بهبود کیفیت غذای مصرفی منجر به بهبود سلامت و کاهش بوی بد بدن می شود. وی ادامه داد: مصرف و تهیه غذا های سالم و طبیعی هزینه بر است و بار مالی زیادی را به خانواده ها تحمیل می کند اما استفاده از مواد غذایی غیرشیمیایی ...

عامل آتش سوزی واگن های قطار دستگیر شد

نیز قصد استعمال مواد مخدر در داخل واگن را داشته که ناگهان واگن دچار حریق می شود؛ در این راستا پرونده ای تشکیل و به مرجع قضائی ارجاع شد. بر اساس اعلام سایت پلیس، فرمانده پلیس راه آهن کشور با اشاره به اهمیت شبکه حمل و نقل ریلی اظهارکرد: قوانین قاطع و بازدارنده ای از سوی قانونگذار در خصوص صیانت از شبکه حمل و نقل تدوین شده که مطابق آن ورود اشخاص به حریم ریلی تا شعاع 17 متر از هر دو طرف ممنوع و هر گونه تخریب یا عملی که موجب خروج قطار از خط یا بروز هرگونه حادثه ای که منجر به خسارات مالی به ناوگان مسافری و یا خسارات جانی به مسافران شود عامل یا عاملان آن به حبس های دراز مدت محکوم می شوند. ...

هرآنچه باید درباره مصرف فیبرها بدانید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، فیبر ها به روند لاغری شما سرعت بیشتری می دهند به شرط این که بدانید چگونه و به چه نحوی آن ها را مصرف کنید. ● فیبر ها: کدام، چرا و چگونه؟ باید بدانید که فقط فیبر های طبیعی که در میوه ها، سبزیجات و غلات کاملی مثل نان، پاستاها، برنج و ... وجود دارند به طور واقعی به حفظ وزن ایده آل شما کمک می کنند. در واقع برخی از مواد غذایی دیگر مثل ...

کشف 3 تن و 500 کیلو مواد افیونی در فارس

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، سردار احمد علی گودرزی فرمانده انتظامی استان فارس اظهار داشت: ماموران انتظامی فارس در راستای مقابله با مواد مخدر و برخورد با سوداگران و قاچاقچیان و با انجام اقدامات شبانه روزی و اطلاعاتی در فروردین ماه 94 دستگاه خودرو سبک و سنگین حامل مواد مخدر را در محور های مواصلاتی شناسایی و توقیف کردند. وی با اشاره به انهدام 13 باند مواد مخدر ...

نکاتی درباره گیاهخواری

متابولیسم مصنوعی؛ دستاورد تازه دانشمندان در خلق ماشین های زیستی

... روشن است دانشمندان مشغول کار روی ایده ی خلق ماشین های زنده هستند. آن ها از به زبان آوردن عبارت زنده برای این نوع زیست مواد خودداری می کنند؛ اما این پژوهش در لفافه به فهرستی از مشخصه های اصلی حیات اشاره می کند که ماده ی ساخته شده از آن ها برخوردار است؛ مشخصه هایی همچون خودپیکربندی و سازمان دهی و متابولیسم. دن لویی، مهندس دانش آموخته در دانشگاه کورنل، در خبر رسمی منتشرشده از این ...

چربی خون 25 درصد دانش آموزان کشور بالاست

سلامت خود، همکلاسان و خانواده شأن دارند. وی افزود: طبق مستندات علمی می دانیم که سلامت آینده و نسل بعدی کشور با رفتارهای دوران نوجوانی شکل می گیرد. عمده رفتارهای مربوط به سلامتی نیز در دوران دانش آموزی و نوجوانی شکل می گیرند و بسیاری از رفتارهای پرخطر در همین سن ایجاد می شوند؛ یعنی رفتارهایی که منجر به چاقی، کم تحرکی، مصرف غذای ناسالم، تمایل به مصرف دخانیات یا مواد مخدر و یا تمایل به ...

علائم ازدیاد سموم در بدن

افتد؟ پیرامون ما پر از ذرات مختلف است که از طریق هوا، آب، مواد غذایی و منابع دیگر وارد بدن مان می شوند. با وجود اینکه بدن ما مجهز به ارگان هایی است که وظیفه دفع میزان زیادی از این سموم را بر عهده دارند، اما گاه پیش می آید که حتی این ارگان ها نیز اشباع می شوند و نمی توانند به خوبی از عهده این مسئولیت بربیایند. در نتیجه بدن از این سموم دفع نشده انباشته می شود و واکنش های جسمی و روحی بروز می ...

ایجاد داروخانه های سیار در خوزستان/توزیع رایگان مواد سلولزی در مناطق سیل زده

تولیدکننده در مناطق سیل زده مواد سلولزی مورد نیاز سیل زدگان را به صورت رایگان در اختیار آنها قرار دادند. وی درباره تامین پمادهای ضد گزش برای امدادرسانی به سیل زدگان و پیشگیری از بروز بیماری هایی مانند مالاریا گفت: گزارشی از بروز مالاریا در کشور نداریم. البته با وجود منابع ماندآبی که در مناطق سیل زده وجود دارد، نگرانی از بروز برخی بیماری ها وجود دارد، اما خوشبختانه تاکنون هیچ گزارشی از بروز بیماری ها نداشتیم. برای گزش ها هم نیاز به پمادهای دافع حشرات است و سازمان غذا و دارو، هلال احمر و سپاه با تامین پماد دافع حشرات تلاش می کنند تا سیل زدگان آسیبی نبینند. ...

مبارزه با ملخ ها در 1500 هکتار از زمین های جنوب کرمان انجام شد

گونه نگرانی نیست. یک فروند هواپیمای سمپاش و 10 دستگاه ماشین مجهز به دستگاه سم پاش در منطقه جازموریان آماده مبارزه با ملخ صحرایی است. ملخ های صحرایی می توانند حدود 200 تا 300 کیلومتر بدون نشستن پرواز کنند و این یعنی آنها برخلاف جثه کوچکشان، از توان بسیار بالایی برای رسیدن به مواد غذایی برخوردار بوده است. سازمان جهاد کشاورزی جنوب کرمان مستقل از مرکز استان، هفت شهرستان جنوبی را با جمعیت یک میلیون نفر تحت پوشش دارد. 7450/7429/ 5054 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...

بر اساس مصوبه امروز مجلس وزارت راه موظف به تهیه نقشه حریم گسل ها شد

خصوصیات و شرایط ویژه حمل و نقل مواد موضوع این بند و نحوه جبران خسارات وارده حذف شد و همچنین تبصره ش ماده 14 که در خصوص رعایت مقررات مقاوم بودن ساختمان ها و استانداردسازی سازمان از سوی وزارت راه و شهرسازی، سازمان نظام مهندسی ساختمان، شهرداری ها و دهیاری ها حذف شد. نمایندگان مجلس جزء یک بند الحاقی 2 ماده 14 را بدین شرح اصلاح کردند: وزارت راه و شهرسازی موظف شد با رعایت ضوابط شورای عالی ...

پساب های نفتی در سیل اخیر وارد دریا نشد/از انتقال خاک های رنگی هرمز جلوگیری شود

باید مجوزهای لازم را از محیط زیست بگیرند و ما باید بررسی کنیم. مسیحی تازیانی عنوان کرد: باید از انتقال خاک های رنگی هرمز جلوگیری شود، بخشی از این خاک های رنگی، خاک های ساخته شده با مواد رنگی است و به عنوان خاک هرمز می فروشند که البته جایگزین خوبی برای ارائه نمادینی از خاک هرمز است. وی اظهار کرد: برای لانه گذاری لاک پشت ها مجوز خاصی صادر شده که در فصل های مشخص از ورود به مناطق ...

رویکرد جامعه نگر در کنترل بیماری های غیرواگیر جدی گرفته شود

واگیر اشاره و بر تلاش بیشتر رسانه ها و سازمان ها در مسیر تغییر رفتار مردم به صورت تدریجی برای کاهش بیماری های غیرواگیر تاکید می کند. او کاهش تعداد مرگ و میرهای زودهنگام ناشی از بیماری های غیر واگیر با پیشگیری، درمان و ترویج بهداشت روانی و رفاه تا سال 2020 میلادی، تقویت پیشگیری از مصرف مواد مخدر و درمان سوء مصرف آن و نیز پیشگیری از استفاده زیانبار مشروبات الکلی و به نصف رساندن تعداد مر ...

در رونق بخشی به تولید، آدرس غلط ندهیم

های چندباره، پرداخت عوارض متعدد، پرداخت حقوق گمرکی سنگین، پرداخت مبالغی جهت صادرات نگردد، بنگاه ها خود قادر به تأمین هزینه های روزمره شان خواهند بود. شکوری ادامه داد: در 9 ماهه سال 1397، بیش از 80 درصد از واردات کشور مربوط به کالاهای سرمایه ای و واسطه ای بوده؛ اما در همین مدت تعداد معافیت های گمرکی ماشین آلات و مواد اولیه به ترتیب 20 و 30 درصد کاهش داشته است که با جریان رونق تولید هم ...

پر کردن دندان بیشتر هشت عدد ممنوع

...> نتیجه بررسی ها نشان داد افرادی که هشت دندان پر شده دارند، نسبت به افرادی که دندان پر شده ای ندارند، 150 درصد جیوه بیشتری در خونشان وجود دارد. این بررسی ها همچنین نشان داد 25 درصد آمریکایی ها بیش از 11 دندان پر شده دارند اما مشخص نیست چه تعداد از این دندان ها با استفاده از مواد فلزی پر شده اند. جیوه معمولا زمانی خطرناک می شود که گاز آن تنفس شود. در صورتی که مقدار کمی جیوه به صورت ...

ملخ مُرده نخورید!

می تواند بحران غذایی ایجاد کند، زیرا افزایش جمعیت جهان به 11 میلیارد نفر یعنی این که نیاز به افزایش 70 درصدی تولید مواد غذایی و سالانه تولید 200 میلیون تن گوشت بیشتر است. از سوی دیگر، گرم شدن کره زمین و تغییرات اقلیمی می تواند کشاورزی و تولید غذا را با چالش مواجه کند. به جز این، پژوهش ها نشان می دهد که حشرات نسبت به منابع پروتیینی مانند گوشت و ماهی به طور میانگین 2برابر پروتیین بیشتر ...

هواپیمای برقی با قابلیت 6 ساعت پرواز در راه است

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس ، این هواپیما که دارای دو صندلی بوده و قادر به حمل دو نفر و بارهای آنها با وزن حداکثر 240 کیلوگرم است، توسط شرکت Equator Aircraft تولید شده و P2 Xcursion نام دارد. هواپیمای مذکور فعلاً تنها می تواند در ارتفاع پایین پرواز کند. استفاده از مواد سبک کامپوزیتی در بدنه هواپیمای یادشده باعث شده تا وزن آن از 750 کیلوگرم فراتر نرود. پرواز ...

همدان تمام قد آماده پذیرایی از گردشگران است

همایش پیاده روی به معرفی همدان پرداختند تصریح کرد: این اتفاق مانور خوبی برای معرفی همدان برای تعطیلات عید فطر بود لذا باید آمادگی لازم برای حضور گسترده مسافران را ایجاد کنیم. فرماندار شهرستان همدان با بیان اینکه در این ایام ستاد تنظیم بازار به خوبی به مدیریت بازار پرداخت افزود: با متخلفانی که بر اثر استفاده از مواد غیر بهداشتی سلامت مردم را به خطر انداخته بودند، برخورد شد. وی ...

رشد قابل توجه قیمت خرما

قیمت خرما در برخی از انواع خود رشد قابل توجهی کرده که نایب رئیس انجمن خرمای ایران معتقد است این رشد قیمت به دلیل رشد هزینه خالص تولید خرما نیست و هزینه های جانبی تولید، توزیع، بسته بندی و گران فروشی برخی فروشگاه ها در این زمینه دخیل است. از سال گذشته قیمت انواع مواد غذایی به واسطه نوسان نرخ ارز و افزایش هزینه های تولید و بسته بندی روند صعودی به خود گرفت که در کنار آن رشد جذابیت صادرات ...

1178کیلوگرم انواع مواد مخدر هرمزگان کشف شد

به گزارش ایرنا، سردار عزیزالله ملکی روز دوشنبه در جمع خبرنگاران افزود: این مقدار مواد مخدر کشف شده شامل یک تن و130 کیلوگرم تریاک، 4 کیلوگرم حشیش، 405 گرم هروئین و 44 کیلو و 471 گرم سایر مواد است. وی بیان داشت: در این راستا 44 قاچاقچی مواد مخدر دستگیر و با تشکیل پرونده به مراجع قضایی معرفی شدند. فرمانده انتظامی هرمزگان اظهارداشت: در این مدت همچنین 44 دستگاه خودرو و 2 دستگاه موتورسیکلت ...

ربات ها سوشی درست می کنند

، ربات ها به مواد ریز و ذرات کوچک واکنش نشان دهند. رباتی که بدین منظور طراحی شده RiceGrip نام داشته و دارای دو انگشت است؛ این ربات می تواند با انگشت های خود مواد منعطف را به اشکال مختلف درآورد. یک دوربین به کار رفته در این ربات کمک می کند تا علاوه بر تشخیص ذرات اندازه آنها نیز مشخص شود. پژوهشگران ام آی تی امیدوارند این ربات غذاهای دیگری را نیز یاد بگیرد و در آینده ربات ها در پخت غذا نقش داشته باشند. انتهای پیام/ ...

کشف 179کیلوگرم موادمخدر در خراسان رضوی

خبرگزاری مهر: سردار محمدکاظم تقوی اظهار کرد: پس از کسب خبری مبنی بر قصد انتقال مقدار قابل توجهی مواد مخدر توسط قاچاقچیان از طریق محورهای مواصلاتی بردسکن، پیگیری موضوع به صورت ویژه در دستور کار مأموران انتظامی شهرستان قرار گرفت. وی افزود: مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر شهرستان بردسکن با پشتیبانی اطلاعاتی پلیس مبارزه با مواد مخدر استان در یک عملیات ضربتی و غافلگیرانه پس از رد زنی های ...

25 درصد دانش آموزان کشور چربی خون دارند

، چاقی، مصرف غذاهای ناسالم، استعمال دخانیات، مواد مخدر و برخی رفتارهای پرخطر جنسی را در جوانی و بزرگسالی کنترل کند. حریرچی یادآور شد: آموزش نحوه صحیح زندگی باید دغدغه همه مسئولان و اولیای دانش آموزان باشد تا در آینده جامعه ای سالم و پرنشاط داشته باشیم. وی با بیان اینکه بیماری های غیر واگیر علت فوت 80 درصد مردم ایران است، ابراز کرد: 32 درصد افراد بالغ کشور یک علامت روانپزشکی دارند که ...

علائم هشداردهنده مصرف مواد مخدر در نوجوانان و جوانان

امروزه مواد مخدر به اشکال متنوعی در دسترس نوجوانان و جوانان وجود دارد؛ بنابراین در حالی که ممکن است برخی والدین تصور کنند که نشانه های استفاده نوجوانان از مواد را می دانند، ولی عوارض مصرف آن ها مشابه نیستند. بنابراین لازم است در مورد رایج ترین علائم هشداردهنده ای که می توانند نشان دهند نوجوان شما مواد مخدر مصرف می کند، بدانید. ...

رونمایی از سیاست های صنعتی و صادراتی 98

، صنایع پایین دست پتروشیمی، صنایع دریایی و زنجیره ارزش فلزات اساسی را به عنوان صنایع اولویت دار در سال 98 معرفی کردید، صنایعی که اکثر آنها درحال حاضر در رکود هستند و با توجه به مشکلاتی که در تامین مواد اولیه دارند، برنامه تولید آنها برای سال جاری مشخص نیست، با این شرایط برنامه شما برای خروج این صنایع از رکود چیست؟ ما در صنایعی که مرتبط با صنعت ساختمان است، رشد منفی داشتیم. دلیل آن هم مشخص ...