خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هم نفس با سوژه
و کمک های واصله را برای رسیدن به مستحق و نیازمند واقعی هدایت کردند. آنها روزنامه نگارانی هستند که خیلی از مردهای شهر را عمو صدا می کنند و خیلی از زن ها را خاله. آنها فرزند آن منطقه هستند و راه و چاه را می شناسند. سیل اخیر نشان داد که چقدر به روزنامه نگاری محلی نیاز داریم و بیش از آن نشان داد که اگر رسانه نگارهای محلی نبودند چقدر منابع هدر می رفت و چه مناطقی که زیر آب می رفت و ما در قلب ...
جاودانگی با مدرسه سازی
خبرگزاری شبستان - خراسان جنوبی؛ می گویند آدمی بنده محبت است و هر چه نتواند سنگ خارای قلبش را بگشاید، محبت خواهد توانست. تپش قلب های پاک خیران مدرسه ساز جویباری از مهربانی و ایثار را روانه ریشه های درخت علم و دانش کرده تا نونهالان و نوجوانان و جوانان این کهن مرز و بوم از سایه پرمهر و خنکای این درخت زیبا بیش از پیش بهره مند شوند. خیران مدرسه ساز متاع گران بهای سخاوت را در خود به ودیعت ...
9 فایده علمی بغل کردن برای سلامتی
همسران شان بازوی شان را در بغل گرفته بودند، استرس و درد کمتی را تجربه کردند. اتفاقی مشابه این حالت نیز هنگام در آغوش کشیدن شخصی که دوستش داریم رخ می دهد. 3 - سلامت قلب: در آغوش گرفتن شریک زندگی برای سیستم قلبی- عروقی هم مزایای متعددی دارد. در این زمینه نیز تحقیقی در پاب مد سنترال وجود دارد که در آن مجموعه ای متشکل از 200 داوطلب بزرگسال به دو گروه زیر تقسیم بندی شدند: الف. گروهی که ...
احمق های درجه یک از زاویه ای نزدیک تر!
تبلیغاتی راه بیندازند که با مردم کاری نداشته اند و فقط به نیروهای نظامی حمله کرده اند، نتیجه اش چه شد؟ حمله کور آنها زنان و کودکان را هدف گرفت و فضا تبدیل شد به صحنه ایثار و ازخودگذشتگی نیروهای مسلحی که از جان خود می گذشتند و زنان و دختران و کودکان را نجات می دادند؛ آن روز نیروهای مسلح در قلب ملت بیش از پیش جا گرفتند؛ نتیجه برای شان آنقدر مفتضحانه شد که آن گروهکی که در همان دقایق اولیه مسؤولیت حمله ...
همسر عصبی خود را اینگونه شاد کنید
تفریح و گشت و گذار کردن بسیار خوشایند و ایده آل است، اما همیشه راه های احساسی زیادی وجود دارند که می توانند بیانگر آٔنچه در قلب تان می گذرد باشند. پس همسرتان را غرق محبت و توجه و تحسین کنید و دلش را به دست بیاورید تا احساس شادی و لبخندش را ببینید. اگر به دلیلی همسرتان را عصبانی کرده باشید، پس می دانید که برگرداندن لبخند به لب های او چقدر کار سختی است. درست است که هر زنی متفاوت است، اما ...
چرا برخی افراد فوبیا دارند؟
هراس و فوبیا چیست؟ باید گفت که اختلال هراس اضطرابی همان ترسیدن نیست. احساس اضطراب و نگرانی به خاطر احتمال از دست دادن شغل تان یا شیری که قصد دارد در جنگل به شما حمله کند، کاملا طبیعی است و ارتباطی به اختلال هراس ندارد. حملات هراس ممکن است، شامل علائم غیرمعمولی مانند سردرد، فشار گوش و ... باشند. همه این علائم بسیار واقعی به نظر می رسند؛ به همین دلیل کسانی که حملات هراس را تجربه می کنند ...
اولین ترور پس از پیروزی انقلاب چگونه رخ داد؟
مدت خدمت سربازی را به یک سال تقلیل می دهد که این عمل موجب می شود باز آن معدود باقیمانده نیز متفرق و برای گرفتن گواهی پایان خدمت فرماندهان خود را توقیف و آزار و اصولا معلوم نیست هیئت دولت که هیچ گونه اطلاع و آگاهی از ارتش ندارد، چگونه است حتی به خود زحمت مشورت با متخصصین و مسئولین امور را نمی دهند و چنین بی نظمی را به وجود می آورند، سازمان ساواک را منحل کردند و قریب به یک ماه است که از دولت خواسته می ...
وقتی بهبودیافتگان از اعتیاد به کمک سیل زده ها می روند
چون اولاً به قول معروف این ها از بد حادثه اینجا به پناه آمده اند و نیازمند نیستند. دوماً اینکه فقط خدا می داند اگر در شرایطی غیر از سیل؛ آن وقت که خانه و زندگی شان روبه راه بود، مهان آن ها بودیم چطور باسخاوت و بی منت از ما پذیرایی می کردند. این مردم کریم و مهربان هستند باید مثل خودشان با آن ها رفتار کرد. او از چهره هایی خجالت زده می گوید که پشت چادر و روسری پنهان می شود: خدمت به این بزرگان ادب و ...
فال روزانه پنجشنبه 5 اردیبهشت 1398
کارهای مهمتر متمرکز کنید. آنهایی که مهم هستند و واقعا دوستتان دارند ترجیح می دهند شما به جای اینکه خودتان را با رسیدگی به کارها و نیازهای آنها خسته کنید از زندگیتان لذت ببرید. حالا که بعد از یک هفته ی طولانی بالاخره آخر هفته از راه رسیده است از آن لذت ببرید. اسفند امروز روابط اجتماعی تان زمان خیلی زیادی از شما خواهند گرفت. این ارتباط ها بیشتر از اینکه مفید باشند وقت گیر ...
چگونه روح و روان مان را برای ورزش آماده کنیم؟
کردن را آغاز کنند. جایی در درون همه ی ما چیزی وجود دارد که انگیزه بخش است، چون جوری تنظیم شده ایم که حرکت کنیم و برای رسیدن به هدف های مان تلاش کنیم، اما رسیدن به این هدف ها جنبه هایی فراتر از جسم و فیزیک مان دارد و هر ورزشکاری این را می داند. شاید الان وقت آن باشد که شما نیز کمی بیشتر روی بُعد روانی ورزش و تمرین خود کار کنید. از پیش برنامه ریزی کنید ورزش و تمرین نیز برنامه ...
مسافر کابل
با وجود 40 سال جنگ، باز هم دست گشاده و قلبی بزرگ دارند. اثرات مخرب تجاوز خارجی و نزاع های قومی، در ساختارهای فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی این جامعه، رسوب کرده است. با همه اینها، زندگی با جسارت تمام در این شهر که هر لحظه آن آبستن حوادث است، جریان دارد. مردمی پرتلاش اما کم توقع، زندگی را عاشقانه می نوشند. شاید تصور کنید که بیش از چهار دهه جنگ و خونریزی از مردم افغانستان، انسان هایی سرد و بی ...
برخی احکام تشدیدکننده وسواس اند/ فراوانی وسواس در قشر مذهبی جامعه
امام پاسخ داد که او چطور عاقل است که مطیع شیطان است؛ یا در روایت دیگری به امام عرض شد که فردی در نماز خود خیلی شک می کند و نمی داند چه مقدار نماز خوانده است و حتی وقتی اعاده نماز کند باز هم شک می کند ؛ امام فرمودند که اعتنا نکند و به شک توجه نداشته باشد و ادامه دادند که این شیطان خبیث را به قلب راه ندهید زیرا دائما تلقین می کند. وی اظهار کرد: در روایت دیگری بیان شده که هیچ انسان اهل فهمی ...
احمدی نژاد برای مقابله با من فدراسیون ورزش زنان اسلامی را تعطیل کرد/ پدرم گفت رد صلاحیت می شوم/ چون ...
تشویق کنند؛ ارزیابی شما از این نگاه چیست؟ آیت الله هاشمی در دهه های آخر زندگی شان مقام اجرایی نداشتند اما به دلیل نفوذ و تاثیری که به خاطر شخصیت سیاسی خود داشتند مانع بسیاری از تصمیمات زائدی می شدند که درست نبود. رئیس جمهور امروز دیگر پشتیبانی آیت الله هاشمی را ندارد. اگرچه اینطور نبود که آقای هاشمی مستقیما به آقای روحانی توصیه ای داشته باشد اما وجود پدر برای رئیس جمهور قوت قلب بود. ...
یک روز تفریح چه قدر تمام می شود؟
تفریحی در تهران موزه های جالب و نسبتاً بزرگ پایتخت است که برای یک زوج فرهنگی می تواند گزینه مناسبی باشد. به جز این، تماشای یک فیلم کمدی در سینما هم هزینه چندانی برایتان نخواهد داشت. گران ترین تفریحات، گذراندن وقت در پیست های اتومبیلرانی یا همان کارتینگ و توچال است که البته با هزینه های جانبی و بوفه های گرانقیمت شان اجازه نمی دهند که یک تفریح اقتصادی و خیلی ارزان داشته باشید. البته جالب ...
در دل تاریخ شفاهی تهران
... با گذر از کوچه های عودلاجان به تیمچه اکبریان رسیدیم و وارد سفره خانه سنتی زیبایی شدیم که حوض و فواره های کوچکی به آن طراوت و نشاط بیشتری داده بود و عطر دیزی هایش هوش از سرمان برده بود. وقتی همه مسافرانم برای صرف ناهار مستقر شدند، برایشان گفتم که اکنون ما در ساختمانی هستیم که روزی اولین بانک استقراضی ایران بوده است؛ پس از صرف ناهار و چای دلچسب پس برای دیدن آخرین جاذبه سفر تهران گردی مان راه ...
فواید گریه کردن برای سلامتی و زیبایی
.... اگرچه اشک های حاصل از احساسات حجم بالایی از استرس را دارند، اما باعث آسودگی عنبیه و انتقال این احساس به دیگران را دارد . فواید گریه کردن و اشک ریختن گریه کردن البته به اندازه بدن را به آرامش می رساند اما این فواید تنها به رفعغم و رسیدن به آرامش ختم نمی شود و فواید بسیار دیگری دارد که به شرح زیر است . فواید گریه برای دفع سموم بدن گریه علاوه بر اینکه ...
بزرگترین خطاهای یک زن هنگام رابطه جنسی
در یک رابطه جنسی گاهی اشتباهات باعث می شود تا زن و مرد از برقراری این رابطه دلسرد بشوند و دیگر هیچ تمایلی به برقراری رابطه با دیگری نداشته باشند اشتباهات زنان در رابطه زناشویی باعث می شود تا مرد از برقراری رابطه با زن خود ممانعت کند و هیچ تمایلی به برقراری رابطه با همسر خود نداشته باشد رابطه زناشویی یکی از راه هایی است که زوجین به یکدیگر وابسته می شوند و با هم احساس صمیمیت می کنند . اشتباهات زنان ...
دانستنی های خونریزی و سوختگی ساده و بدون دردسر
.... رایج ترین نبض در مچ دست است، اگر امتداد انگشت شست را روی مچ بیابید و در کنار استخوان دو انگشت غیر از انگشت شست قرار دهید، کاملا می توانید نبض را احساس کنید. مطمئن ترین نبض در ناحیه گردن قرار دارد، این نبض در دو طرف ناحیه گردنی وجود دارد که البته اجازه این که همزمان نبض دو طرف ناحیه گردن را بگیرید، ندارید. تعداد نبض بسیار مهم است و معمولا رنجی 60 تا 80، 80 تا 110 و 110 تا 160 نبض در دقیقه از ...
گردشگری نقش مهم در اقتصاد ملی دارد
، خاطرنشان کرد: کشور ما با قدم برداشتن در این مسیر و معرفی ظرفیت های بی نظیرش آغوش خود را به روی گردشگران خارجی باز کرده است. استاندار آذربایجان شرقی در بخشی از سخنان خود با اشاره به ظرفیت های طبیعی و تاریخی منطقه آذربایجان، اظهار داشت: آذربایجان و قلب تپنده آن تبریز، تجلّی گاه غیرت، مردانگی، آگاهی و فرهنگ در طول دوران های مختلف بوده و قله های هنر، حکمت و معرفت در تاریخ رازآلود آن خودنمایی می ...
خطرات زایمان زودرس، لازم است بدانید
ممکن است در هفته های پس از تولد ایجاد شود:(nec). ما دقیقاً نمی دانیم چه چیزی باعث بروز nec می شود, اما می دانیم که شیر مادر از آنها کمی محافظت می کند. قلب: برخی از این روش ها ممکن است دارای آرتروسکوپی مجاری عروقی (PDA) باشند، که بین رگهای خونی و قلب باز می باشند.این بیماری می تواند به تنهایی یا با درمان دارویی, یک روش مبتنی بر کاتتر و یا عمل جراحی بهبود پیدا کند. مغز: ...
جزئیات 4خبر ویژه امروز چهارشنبه چهارم اردیبهشت 1398
شود آقای پزشکیان اواخر دی ماه 96 در اردبیل گفته بود: در زمانی که بنده نیز به عنوان عضو اکیپ مجلس در مورد برجام انتخاب شدم با مطالعه آن به معنای واقعی به دلیل تخصصی بودن بحث زیاد متوجه قضایا نشدم چرا که در موضوعات غیرتخصصی همواره سعی می کنم ورود پیدا نکرده و اصراری نداشته باشم. بنده فوق تخصص جراحی قلب هستم و 17 سال در دانشگاه در این حوزه درس خوانده و صاحب تجربه شدم اما هیچ وقت به خود اجازه نمی ...
پروژه های دیدنی در سال 2019
که تقریبا 900 خانه جدید را فراهم می کند. فاز دوم شامل طیف وسیعی از ساختمان های کوتاه و یا متوسط می شود که باغ های جدیدی را به وجود می آورند. پروژه "The Lincoln Common" در شیکاگو در قلب محله پارک لینکلن در شیکاگو، یک پروژه ترکیبی در حال توسعه است که در پاییز، این پروژه 1،1 میلیون متر مربعی افتتاح خواهد شد. "Lincoln Common"، شامل ترکیبی متنوع از برنامه هایی نظیر، یک ...
قصد دارند حجاب را برای دیندار ها علی السویه کنند/ ارشاد بیشتر از آمریکا روی دلار تعصب دارد
برای شما سخت تر شده، چون جرات کردی در مورد فراماسونری و نفوذ سریالی کاملاً عامه پسندانه بسازی. جعبه سیاه این سریال هم هیچ وقت باز نشد. من دنبال واقعیت های ناگفتنی در مورد سریال قلب یخی هستم، چه شد؟ چه کسانی مانع تکمیل شدن این سریال شدند؟ چرا این کار به ثمر نرسید؟ چرا لوح ارسالی به ارشاد اینقدر با ممیزی روبرو شد؟ ممیزی ها هم عمدتاً سیاسی بود، چون از نظر اخلاقی سریال کاملاً سلامتی بود. قصه ...
آسیب رسیدن به پاها با این 9 کار
و دیگر مشکلات می شوند که خود موجب تخریب بافت های پا می گردنند. 4- سیگار کشیدن عادت به سیگار کشیدن نه تنها به ریه ها و قلب آسیب وارد می کند بلکه می تواند دیگر مشکلات را برای سلامتی ایجاد کند. سیگار شمار در معرض بیماری های دیگر قرار می دهد. باعث التهاب رگ های خونی و لخته شدن خون در آن می شود که درد زیادی را در دست ها و پاها ایجاد می کند. مکن است که زخم در دست و پاها به وجود آید و ...
چگونه از سوزش سر دل رهایی پیدا کنیم؟
...> درمان سوزش سر دل با بیرون آوردن لباس ها سوزش سر دل زمانی اتفاق می افتد که محتوای درون معده به درون مری باز گردد، جایی که اسید معده می تواند بافت های آن را بسوزاند. در بیشتر موارد پوشیدن لباس های تنگ که موجب فشار وارد کردن به معده می شوند علت ایجاد سوزش معده می شوند. اگر لباستان تنگ است و دچار سوزش قلب هستید اولین کاری که باید انجام دهید بیرون آوردن لباس ها و کمربند است. ...
سلفی با لاله ها به وقت اردیبهشت
...> در نمایشگاه کتاب، هر جا هم سوالی داشتید، اطلاع رسان های خوش رو در غرفه ها هستند که راه را گم نکنید و راحت تر به مقصدتان برسید. راستی فهرست کتاب هایی که دوست دارید را فراموش نکنید، می دانم سوال بعدی تان چیست! اما نگران نباشید روح تان که از کتاب تغذیه کرد نمی گذاریم جسم تان گرسنگی بکشد. از ورودی های نمایشگاه در محوطه باز در کنار غرفه ها تا چشم تان کار کند انواع خوراکی و غذا و نوشیدنی و تنقلات با ...
4 اردیبهشت چرا باید همیشه به فکر تناسب انداممان باشیم؟
فعالیت و تحرک بدنی داشته باشیم، اما وقتی انگیزه نداریم و مشغله های فراوان فرصت این کار را به ما نمی دهند چطور می توانیم جایی برای ورزش و تحرک باز کنیم؟ دلیلی برای ورزش کردن تان پیدا کنید، بی هدف ورزش نکنید دلایل ما برای شروع ورزش و تمرین نقش تعیین کننده ای در تداوم یا ترک آن دارد. خیلی اوقات پیام هایی که از جامعه برای ورزش کردن دریافت می کنیم مربوط به انگیزه های کوتاه مدت، احساس ...
دوپامین تان را بالا ببرید تا عملکردتان بهتر شود
به گزارش ستاره ها به نقل از برترین ها : دوپامین چیست؟ دوپامین یک فرارسان عصبی است که مغز ما آن را تولید می کند تا تشویق مان کند کارهای مان را انجام دهیم. دوپامین، به شما قدرت تمرکز و رسیدن به اهداف تان را می دهد، حتی اگر احساس نکنید یا فورا نتیجه را نبینید. نیازی نیست برای تولید دوپامین چیزی مصرف کنید، چون مغزتان خود به خود آن را تولید می کند، اما آیا می توانید کاری کنید که دوپامین در سیستم تان ...
18 راهکار موثر برای از بین بردن اضطراب و ترس از پرواز
هواپیما 7- با مهمانداران معاشرت کنید! وقتی سوار هواپیما شدید و روی صندلی نشستید سعی کنید با مهمانداران و در صورت امکان کاپیتان آشنا شوید. سر صحبت را با یکی از مهمانداران باز کنید، از او سوال کنید و حتی ترستان را با او درمیان بگذارید. صحبت با کسی که دائما با هواپیما سفر می کند و احساس صمیمیت با بقیه مطمئنا می تواند به شما قوت قلب بدهد و به کاهش و غلبه بر ترس از پرواز کمک کند. ...
تعجب نکنید؛ دروغ گفتن نشانه رشد طبیعی کودکان است!
مشکلات جدی رشد مثل بیش فعالی و اوتیسم در ارتباط است. پس وقتی فهمیدید کودک دوساله تان دارد اولین دروغ زندگیش را می گوید، به جای اینکه احساس خطر کنید، به این نکته توجه کنید که فرزند شما به نقطه جدیدی در زندگی و در مسیر رشد طبیعی اش رسیده است. به راستی فکر می کنید می توانید به راحتی بفهمید که بچه ها دروغ می گویند؟ مطالعات عکس این را نشان می دهند. محققان تصاویر پاسخ دادن بچه ها را در بازی های ...
