آیا به تمام ویتامین های گروه B نیاز دارید؟
سایر منابع:
سایر خبرها
برخورد با حاشیه سازان اقتصادی فضای مجازی در خراسان رضوی
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، به نقل از روابط عمومی دادسرای ویژه فضای مجازی خراسان رضوی، مهدی حقدادی گفت: با توجه به اینکه امروزه اینترنت و فضای مجازی در همه شئونات و زوایای زندگی حضور تعیین کننده داشته و در تمامی تصمیم گیری های فردی اجتماعی تاثیرگذار واقع می شود. سرپرست دادسرای ویژه فضای مجازی خراسان رضوی بیان کرد: متاسفانه افراد فرصت طلب و سودجو با سوءاستفاده از بسترهای به وجود ...
برنامه ریزی و فعالیت در حوزه گردشگری ملاک تمدید پروانه دفاتر خدمات مسافرتی کرمانشاه است
به گزارش میراث آریا به نقل از روابط عمومی اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان کرمانشاه، امید قادری امروز شنبه 14 اردیبهشت 98 در نشست هم اندیشی با انجمن دفاتر خدمات مسافرتی استان کرمانشاه، اظهار داشت: دفاتر خدمات مسافرتی باید برای رونق گردشگری و تقویت تورهای گردشگری برنامه داشته باشند و در این راستا فعالیت خود را افزایش دهند. وی با بیان اینکه عملکرد دفاتر خدمات مسافرتی ...
نجیب، رنجور، مستحکم
، پنبه دانه همیشه مورد توجه تولیدکنندگان روغن نباتی بوده است. این روغن به صورت هیدروژنه، مصرف خوراکی دارد و سال هاست که همه ما آن را به همراه روغن آفتابگردان، در قالب روغن های نباتی داریم مصرف می کنیم . آخر سر، کنجاله پنبه دانه هم، خوراک دام می شود و این کنجاله، تنها کنجاله ای است که علاوه بر مواد مغذی روغنی، در ترکیبات خود پروتئین هم دارد. برای همین دامداران، به تغذیه دامشان با این ...
چیزی به نام لیگ نوزدهم خواهیم داشت؟
، مدت ها در بحران بی پولی می سوخت تا اینکه اخیراً به یک مالک دیگر واگذار شد، اما تردیدها در مورد کم نیاوردن سرمایه گذاران جدید در اقتصاد بدون بازگشت فوتبال ایران اندک نیست. تیمی مثل نفت مسجدسلیمان را نیز به راحتی می توان به این فهرست بلند بالا اضافه کرد. وضع پرسپولیس و استقلال را هم که همه می دانند. سرخپوشان پایتخت به عنوان موفق ترین تیم این سالیان فوتبال ایران آن قدر گرفتار هستند که ...
9 تغیر بدنی که خبر از کیست تخمدان می دهد
بر خودِ این دردها، باید دقت کنید که آیا خارج از سیکل قاعدگی تان روی می دهند یا طی قاعدگی بروز می کنند. وضعیت کیست هایتان را مرتباً چک کنید تمام علائمی که گفته شد بسته به مورد، می توانند به روش های متفاوتی روی دهند. گاهی ممکن است همراه با تغییراتی در اجابت مزاج و یا حتی در خلق و خو باشند. اگر کیست های شما دردسری برایتان ایجاد نمی کنند، باز هم باید به طور مرتب آن ها را چک کنید ...
قهرمانی: تشکیل وزارت بازرگانی، تبعات سوء فراوانی خواهد داشت
به گزارش خبرنگار تشکل های دانشگاهی خبرگزاری فارس، حسین قهرمانی فعال دانشجویی و از اعضای بسیج دانشجویی دانشگاه تهران در میزگرد جنبش دانشجویی؛ رونق تولید و مطالبه اقتصاد مقاومتی که در خبرگزاری فارس برگزار شد، درباره عدم ورود جدی و تخصصی تشکل های دانشجویی به موضوع اقتصاد مقاومتی، گفت: تشکل های دانشجویی به دلیل پیشنه سیاسی و مبارزاتی خود معمولاً به سمت و سوی سیاسی میل می کنند. به عبارتی تمام تمرکز ...
پشت پرده تصمیم ترامپ برای به صفر رساندن صادرات نفت ایران
واردکننده بزرگ نفت خام از ایران به رویترز گفتند که تا چند روز قبل از اعلام تصمیم جدید آمریکا، مذاکرات مربوط به تجدید تحریم ها ادامه داشته است. این به معنای آن است که وزارت کشور وقت کمی داشته است که به شرکای خود را در این مورد آگاه کند. پس از اعلام این تصمیم، قیمت های نفت تا بالاترین میزان 6 ماهه بالا رفتند اما از آن موقع به بعد افت کردند. ترامپ از مدت ها قبل در مورد اینکه ...
هشدار لاریجانی درباره عدم فروش نفت ایران
اینکه تاکنون از ظرفیت انجمن های علمی به خوبی استفاده نشده است، تصریح کرد: در قانون برنامه، زمینه ای برای همکاری با انجمن های علمی فراهم شده و در شرایط فعلی نیاز بیشتری به این همکاری وجود دارد، خود انجمن ها اگر طراحی مناسبی را با سازوکار کشور در نظر بگیرند، می توانند عملکرد بهتری داشته باشند. لاریجانی با اشاره به اینکه موضوع همکاری انجمن های علمی با بخش های صنعت و کشاورزی از اهمیت بسیار ...
غذا های سالمی که نادرست مصرف شان می کنیم
که از خوردن تخم مرغ کامل دریافت می شود، برای یک فرد معمولی مضر نیست. زرده ی تخم مرغ، کولین نیز دارد که نوعی ویتامین B است و خیلی از افراد این ویتامین را به اندازه ی کافی دریافت نمی کنند. چرا کولین مهم است؟ کولین، مواد چربی می سازد که به سلول ها پیوسته و ضمنا استیل کولین نیز می سازند که یک فرارسان عصبی دخیل در حافظه و عملکرد عضله است. کمبود کولین منجر به آسیب به عضلات و کبد و افزایش ریسک ...
ذوالنور: بیشتر مردم با یارانه امرار معاش می کنند
خبرگزاری تسنیم: حجت الاسلام والمسلمین مجتبی ذوالنور با اشاره به لزوم ایجاد روحیه و مدیریت جهادی برای عبور از مشکلات اقتصادی اظهار داشت: برخی از مسئولان فقط در کلام صحبت از توجه به توان داخل می کنند که به بیشتر برای انحراف افکار عمومی برای لاپوشانی کم کاری آنان است. وی اجرای اقتصاد مقاومتی را نیازمند همت و آستین بالا زدن مسئولان دانست و افزود: مسئولان باید حالشان مانند افراد متوسط و رو ...
نگاهی به سریال "ممنوعه" | سریالی که خط قرمزی برای سازمان سینمایی باقی نگذاشت!
) به سراغ ترانه می رود، تا مانع ادامه انتقامجویی عاشقانه شود. صحنه مورد اشاره در متن ترانه پشت دوربین در اتاق عریان و بدون هیچ لباسی خوابیده و مشغول مصرف مواد مخدر است. سامی که روبه روی دوربین است، این وضعیت از روبه رو را برای مخاطب تشریح می کند. عریانی یک زن پشت دوربین است، آیا باید منتظر باشیم که عریانی های پشت دوربین و توصیف آن ادامه پیدا کند تا اینکه قرار است در یک سیر تدریجی ...
شفافیت در سازمان غذا و دارو دنبال می شود/ نسخه وزیر بهداشت برای حل معضل ناصرخسرو
توان با این توجیه منزلت دارو و حضور داروسازی که برای رساندن دارو به دست بیمار در داروخانه حضور دارد را زیر سوال برد. بخش عریض و طویلی به نام آرایشی و بهداشتی که برای کمک به اقتصاد دارو آمده نباید قسمت عرضه دارو را محدود کند در هیچ جای دنیا این موضوع پذیرفته نیست و ما اعلام می کنیم که نباید سایه کانتر فروش لوازم آرایشی و بهداشتی سهم بیشتری از دارو داشته باشد. باید سعی کنیم گردش مالی داروخانه به گونه ...
سفره رمضان 98؛ لطفا دست نزنید!
، وجود اقلام و انواع مختلف مواد غذایی باید در برنامه غذایی روزه داران قرار داشته باشد. این در حالی است که بررسی هزینه یک خانوار چهارنفره برای تهیه اقلام مورد نیاز ماه مبارک رمضان نشان می دهد سفره غذایی بسیاری از خانوارها به ویژه اقشار کم درآمد امسال کوچک تر از سال های گذشته است. گرانی 60 تا 400 درصدی اقلام خوراکی فرض کنید متوسط درآمد ماهانه یک خانوار چهارنفری حدود دومیلیون تومان ...
مورد بسیار مشکوک سرافراز
مصداق های حیف و میل در سازمان است. رئیس سابق صداوسیما با انتقاد از فشارها و کارشکنی ها در راه مبارزه اش با فساد گفت که منافع مسابقه های جنجالی و بخت آزمایی الکترونیک صداوسیما هم به نهادهای مورد انتقادش می رسد. او گفت درحالی که صداوسیما می توانسته تا 3 هزار میلیارد تومان از این بابت درآمد داشته باشد، تنها هزار میلیارد تومان درآمد داشت. او در بخش دیگری از حرف هایش به ماجرای شهرزاد میرقلی خان ...
ناخوشیِ کارگران
بیشترین بیماری های شغلی است . بیشتر بیماری های شغلی مربوط به اگزمای پوستی است . میزان تماس با مواد محرک در کارگران در کارهای عمرانی بسیار بالاست برخی کارگران به سیمان حساسیت دارند که قرمزی، التهاب و خارش از نشانه های آن است و ممکن است این حساسیت ها نه تنها در محل مواجهه با ماده آلرژن بلکه تمام بدن فرد را شامل شود . از دیگر مشکلات پوستی، مواجه طولانی مدت با آفتاب است که تشعشعات می تواند زمینه ساز ...
تخلیه اضطراری، هنگام بروز بحران
صنعتی هرساله صدها بار حوادث ناشی از حمل ونقل و تولید روی می دهند. در چنین حوادثی مواد خطرناکی در محیط منتشر شده و مردم را ناچار از ترک محل سکونت یا کار می کنند. درکشور ما نیز حوادث طبیعی و تکنولوژیک به کرات اتفاق افتاده و در آینده نیز روی خواهد داد. بنابراین بهتر است افراد با راه های ترک محل کار و سکونت خود در مواقع بروز بحران آشنایی داشته باشند. هر فرد می تواند این راه ها را روی نقشه ای ترسیم تا به ...
ایجاد مرکز نوآوری و شتاب دهی هلال
ساله بودیم. ما در جمعیت هلال احمر از تمام ایده های نوین در این دو حوزه استقبال کرده و مورد حمایت مادی قرار می دهیم، همچنین شرایطی را ایجاد می کنیم که حوزه کسب وکار رونق پیدا کند و در عین حال مشکلات هلال نیز حل شود. ایده های نوین در حوزه فناوری اطلاعات و دیجیتال در زمینه امدادونجات و خدمات داطلبانه می تواند بسیار کمک حال ما باشد و امیدواریم این رویداد عاملی شود تا به سمت حوزه دیجیتال و ...
هر چه بدهکارتر خوشبخت تر
ای که پارسال 500 میلیون تومان ارزش داشت، حالا 1.1 میلیارد تومان قیمت خورده است. سکه و طلا هم دست کمی از بازارهای دیگر ندارند. سکه از حدود یک میلیون و 700 هزار تومان به 4 میلیون و 800 هزار تومان رسیده است. این آمارها نشان می دهد که بازار خودرو با 95 درصد کمترین سود را به مشتریان خود رسانده است. بعد از آن مسکن را می توان سودآورترین بازار دانست که رشد تقریبا صددرصدی داشته است اما شرایط برای سرمایه ...
بارگیری و صادرات 130 میلیون بشکه نفت از فلات قاره/ در تولید تجمیعی از مخازن مشترک عقب نیستیم
به گزارش خبرنگار اقتصاد و انرژی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، حمید بورد مدیرعامل شرکت نفت فلات قاره ایران در حاشیه چهارمین روز از بیست و چهارمین نمایشگاه بین المللی نفت، گاز و پتروشیمی در جمع خبرنگاران اظهار کرد: به رغم تحریم های نفتی آمریکا صادرات ما قطع نشده است چرا که در چند روز گذشته آخرین محموله تولید سال گذشته ما بارگیری و به مقاصد هدف صادر شد، بنابراین در یکسال گذشته 130 میلیون بشکه ...
آیا مصرف تخم کفتر واقعا زبان کودک را باز می کند؟
اعتمادبه نفس کودک را کاهش می دهد. وی در خصوص اینکه بسیاری از قدیمی ها برای افزایش قدرت کلامی کودکان توصیه می کنند که بچه ها تخم کبوتر استفاده کنند، افزود: هیچ مطالعه علمی براثر بخشی مواد تغذیه ای در مورد گفتار تاکنون انجام نشده است و ازآنجاکه درمان های مبتنی بر شواهد نداریم بنابراین نمی توانیم بگوییم که مواد غذایی برافزایش توان کلامی تاثیر گذارند. ...
لاریجانی: عربستان و امارات نمی توانند خلاء نفت ایران را جبران کنند
جامعه ای از اقتصاد سالم برخوردار نباشد نمی تواند به اهداف عالی خود دست یابند، ایشان معتقدند اقتصاد سالم، اقتصادی است که ثروت زا باشد و روی پای خود بایستند. رئیس مجلس گفت: استقلال یک کشور به استقلال اقتصادی مربوط است در همه کشورها بخش اقتصادی را مورد توجه قرار می دهند. اقتصادی در روستاها مهم است که بخشی از استقلال کشور را تأمین کند. لاریجانی تأکید کرد: جغرافیا ارتباط با سیاست و ...
تمدید مصوبه ترخیص خودروها از گمرک
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، مهدی دادفر امروز در نشست خبری در رابطه با روند رسیدگی به ترخیص خودروهای دپو شده در گمرک اظهار کرد: با توجه این که طی هفته گذشته شاهد افزایش 50 درصدی قیمت خودرو بوده ایم اولین روی سخن ما با مسؤولان قضائی بابت رسیدگی به پرونده های قضائی مربوط به فعالان حوزه تجارت و اقتصاد خودرو کشور که بیش از یک سال و نیم است که با مضامین مختلف مورد اتهام قرار گرفتند، است ...
مسیر آموزش در دانشگاه و آموزش پرورش نیازمند تحول است
شورای امنیت رفت و بدترین قطعنامه این شورا علیه ایران تصویب شد و تا مرز جنگ پیش رفتیم. رئیس جمهور با تأکید بر اینکه از ابتدای دولت یازدهم سخن ما با مردم این بود که امکان دارد هم فناوری اتمی داشته باشیم و هم دنیا به ما اعتماد کند که برای آنها خطر نیستیم، گفت: ما با این شعار که سانتریفیوژ باید بچرخد و اقتصاد نیز بچرخد پا به عرصه انتخابات گذاشتیم و یکی از دلایل رأی مردم این بود که ان شاء الله ...
دانشجویان دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان در مورد وضعیت خوابگاه ها و کیفیت غذا چه نظری دارند ؟
آن روزها خبری نشد . دانشجوی دیگر که رشته خاکشناسی می خواند در مورد کیفیت غذا گفت : من چند باری مواد اولیه آشپزخانه را مورد بررسی قرار دادم ، این مواد خوب هستند اما آشپز ماهر نداریم که بتواند یک غذای خوب از این مواد درست کند . دانشجوی ترم 6 گیاهان دارویی از مشهد نیز چنین گفت : سیستم سرمایشی مناسبی نداریم و پنکه های قدیمی جواب نمی دهد ، خوابگاه مال 40 سال پیش است ، چوبی و پوسیده ...
سند 2030 سبک زندگی غربی را در کشور ترویج می کند
کشته شدند. وی در مورد تحریم های اقتصادی آمریکا علیه سایر کشور ها افزود: این تحریم ها در اصل یک دزدی و سرقت و راهزنی بین المللی هستند و هدفی جز تحکیم استعمار آمریکا در جهان ندارند. استاد گروه ارتباطات دانشگاه تهران با تأکید بر مفهوم استعمار مجازی ادامه داد: داده کاوی و رصد مستمر فضای مجازی توسط آمریکایی ها یک خطر برای دموکراسی در جهان است. عاملی به بیانیه گام دوم ...
ابتکار: شورای نگهبان و مجلس به انتظار تصویب لایحه حمایت از کودکان پایان دهند
نظر شورای نگهبان و تصویب در مجلس شورای اسلامی است. به گزارش ایرنا، لایحه حمایت از کودکان و نوجوانان در 49 ماده تمام مواد حقوقی کودکان و نوجوانان را به خود اختصاص داده است که در صورت تصویب آن خلأهای قانونی در زمینه حقوق کودک برطرف می شود. این لایحه متشکل از 4 فصل است که شامل تعریف کلیات، تشکیلات و جرایم و مجازات ها تا تحقیق، رسیدگی و تدابیر حمایتی است. در این لایحه در راستای ...
قرقیزها بر اورانیوم غلبه کردند
5 کشور آسیای مرکزی شامل قرقیزستان، قزاقستان، تاجیکستان، ترکمنستان و ازبکستان، خود را متعهد به جلوگیری از توسعه مواد هسته ای، معدوم کردن سلاح های هسته ای و همکاری با قراردادهای تسلیحاتی بین المللی کردند. این جریان تا امروز ادامه داشته است. در همین زمینه، مه 2018 (اردیبهشت 1397) قرقیزستان یک ...
آتلانتیک: آمریکا تاکنون نزدیک به هشت هزار تحریم در جهان اعمال کرده است
داری آمریکا این تحریم ها را در اندازه های مختلف نشان می دهد. تحریم ها روی افراد حقیقی مانند’ال چاپو’ قاچاقچی بزرگ مواد مخدر از مکزیک تا چین و روسیه اعمال شده است. در مطلب درج شده در این نشریه آمریکایی آمده است: سیاستگذاران آمریکایی از ابزار تحریم به عنوان یک اهرم تاریخی استفاده می کنند که شاید یکی از مدرن ترین آنها تحریم های کوبا در سال 1962 باشد. هر چند تحریم ها به مثابه یک چماقی، تند و ...
روزنامه ایران: ادعا درباره ی جزایر ایران، جنگ نیابتی است
زمانی که قدرت ها و امپراطوری های بزرگ در تاریخ شکل گرفتند، خلیج فارس همواره یکی از مناطق مورد مناقشه بوده است، یا به این دلیل که یک قدرت طبیعی و تاریخی به نام ایران در آن حضور داشته است یا به دلیل این که این منطقه در مسیر اقتصاد و قدرت جهان بوده است. 200 سال پیش که امام قلی خان، سردار صفوی پرتغالی ها را از بندرعباس و جزیره هرمز بیرون راند، تا امروز این جدال به صورت های دیگری ادامه دارد. پرتغالی ها ...
خطرات خوردن باقلا در بارداری
، ویتامین C، ویتامین A. و فولات است. به خصوص فولات بالای موجود در باقلا، می تواند مصرف آن را برای زن حامله بسیار مفید کند. با این حال همواره در مواجهه با مصرف باقالی برای زن باردار، یک خطر وجود داشته است. (فاویسم یا بیماری باقله ای) یک بیماری ژنتیکی خونی بسیار شایع در دنیاست که مبتلایان به آن گلبول های قرمز طبیعی ندارند. این گمانه وجود دارد که مصرف باقالی در ...