نوشابه رژیمی در کاهش مصرف کالری کودکان تاثیر ندارد
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم های اینترنتی تهدیدی برای سلامت افراد
است مصرف یک قوطی نوشابه در روز منجر به حدود هفت کیلوگرم اضافه وزن در سال می شود که متاسفانه شاهد افزایش مصرف آن در وعده های غذایی مردم هستیم. **رژیم های غیر اصولی نسخه یکسانی برای همه افراد پیچیده اند مسئول تغذیه مرکز بهداشت قزوین در این باره به خبرنگار ایرنا گفت: به طور کلی رژیم درمانی و مشاوره تغذیه یک فرایند مستمر است و افراد باید با توجه به شرایط فیزیولوژیک بدن رژیمی را دنبال ...
53درصد مردم عضو شبکه های اجتماعی هستند
پژوهشی سرانۀ مصرف شیر، نوشابه، میوه، ماهی، فست فود، چگونگی انتخاب پوشاک و نظرات در مورد ازدواج جوانان مورد مطالعه، بررسی و سنجش قرار گرفته است. لازم به ذکر است طرح حاضر مهمترین و تاحدودی تنها طرح آماری رسمی در کشور است که داده های متقنی برای "تحلیل سبک زندگی ایرانیان" ارائه می دهد. بر اساس گزارش رصدی فرهنگ رفتاری خانوادۀ ایرانی در سال 1396 مهم ترین یافته های آماری در حوزه های ...
اعلام تازه ترین سرانه مصرف محصولات فرهنگی در ایران
به گزارش سینماپرس ، دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی روز گذشته نتایج گزارشی با عنوان رصد فرهنگ رفتاریخانوادۀ ایرانی در سال 1396 منتشر کرد که در آن آمار تازه و جالبی از مصرف فرهنگی خانوارهای ایرانی ارائه شده است. نتایج این پژوهش که برگزار کننده آن بیان داشته در نقاط شهری و روستایی و برای افراد 15 ساله و بیشتر اجرا شده است، معطوف به سنجش رفتارهای فرهنگی خانواده ایرانی در سال 1396 است و ...
توصیه هایی برای خوردن سحری
همان طور که برای مصرف مواد غذایی در وعده افطار توصیه شده است برای مصرف خوراکی ها در وعده سحر نیز پیشنهاد هایی می شود. از جمله، مصرف دوغ و نوشابه گازدار و انواع فست فود ها برای وعده سحری مناسب نیست. میوه به تامین ویتامین های مورد نیاز بدن کمک و ازطرفی آب بدن را در طول روز تامین می کند. از لبنیات هم غافل نشوید. در ادامه به نکاتی در این خصوص اشاره می کنیم. وعده سحری معادل ناهار ...
خطرات عدم درمان کولیت زخمی
...> از تغییرات سبک زندگی که ممکن است به مدیریت بهتر علائم کمک کنند می توان به موارد زیر اشاره کرد: - مصرف مایعات بیشتر، اما پرهیز از نوشابه ها و دیگر نوشیدنی های گازدار - جایگزینی وعده های غذایی بزرگ با وعده های غذایی کوچک تر با تکرر بیشتر - ردیابی و شناسایی مواد غذایی محرک شعله ور شدن بیماری - محدود کردن مصرف غذاهایی با محتوای فیبر و چربی بالا طی دوره شعله ور شدن بیماری ...
کنترل پوکی استخوان با ویتامین دی
.... بنابراین شاید افراد مسن نیاز داشته باشند که از دارو برای به دست آوردن ویتامین دی استفاده کنند. در این باره نیز با پزشکتان مشورت کنید، به طور کلی توصیه های زیر برای پیشگیری از پوکی استخوان موثر است. ورزش، خوردن مواد غذایی غنی از کلسیم، کنترل وزن، حداقل 15 دقیقه در معرض نور مستقیم آفتاب، خودداری از خوردن نوشابه ها و... . ...
نجات جان از امتلا
خورش های کرفس، خورش ریواس، خورش کدوحلوایی آب پز، شوربای گشنیز و سوپ سبزیجات فصل استفاده کنید؛ در صورتی که با مصرف خورش های فوق دچار ضعف و بی حالی و سایر علائم سردی شدید، با مصرف یک یا دو خرما جبران سردی کنید. از سبزی های مناسب به منظور مصرف در زمان روزه داری می توان به کاسنی، تره، خرفه و گشنیز اشاره کرد. پیشنهاد می شود از مصرف قهوه، چای پر رنگ، نوشابه های گازدار، کله پاچه ...
خوراکی هایی که دشمن سیستم ایمنی بدن شما هستند
... نوشابه های کافئین دار: مقدار کافی از خواب برای حفظ سیستم ایمنی سالم ضروری است و مصرف نوشابه های کافئین دار به ویژه قهوه و نوشابه های گازدار درست اثر برعکس برای سیستم ایمنی بدن دارد. سطوح اسیدیته در قهوه ممکن است منجر به افزایش التهاب در بدن شود. سوپ های کنسرو: سوپ غذایی است که به راحتی می تواند فیبر و پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم کند با این حال مصرف کنسرو شده این غذا اگرچه ...
منصوریان: جوانان ما به یک بلوغ تاکتیکی رسیدند/ همه ما می جنگیم که 11 بازیکن داخل زمین بروند
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، دیدار دو تیم ذوب آهن و فولاد در چارچوب هفته بیست و نهم لیگ برتر فوتبال در ورزشگاه فولاد شهر پیگیری شد و این دیدار تا در پایان با نتیجه سه بر یک به سود ذوب آهن به پایان رسید.علیرضا منصوریان سرمربی تیم ذوب آهن در پایان این دیدار اظهار داشت: خدا را شکر می کنیم توانستیم پله به پله برویم جلو بازی خوبی را انجام دادیم جوانان ما به یک بلوغ تاکتیکی رسیدند. ...
این پیشانی زخم خورده است
کوچه ای بین بقعه و خانه همسایه بوده است. متاسفانه باید بگویم توجیه این مقام میراث، پذیرفتنی نیست؛ وگرنه چگونه می شود بنایی که هفتصد سال از آن گذشته است، این قدر راحت زخم بخورد، چنان که خود سردر بنا هم محل سوزاندن آتش اوباش است و کلید آن در زمانی که من به آن رفتم، دست بقال محله بود که از بقعه به عنوان انبار جعبه های نوشابه اش استفاده می کرد. ...
پول تلویزیون های دنیا از کجا می آید؟
از گرایش شان همیشه خواستار شفافیت در بحث درآمدزایی صداوسیما بودند؛ اتفاقی که بعد از سال ها هنوز محقق نشده است . انواع آگهی ها در صداوسیما 1 - مستقیم تیزر : آگهی کوتاه تبلیغاتی که ویژگی های جذاب کالا یا خدماتی را به نمایش می گذارد . 2 - گزارش آگهی رپرتاژ : به آگهی هایی که ساختاری مستند داشته و گزارشی از مراحل ساخت یا تولید یا ارائه یک خدمت را به تصویر می کشد و در آن ...
واردات و صادرات طلای کثیف/ توافق 180کشور برای کنترل صادرات پسماندهای پلاستیکی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از اعتماد، این توافق بر این پایه شکل گرفته است که اعضا باید سالانه هشت میلیون تن از این مواد را که وارد اقیانوس می شود، تحت کنترل قرار دهند. رالف پایه، دبیر اجرایی برنامه محیط زیستی سازمان ملل متحد (UNEP) از این اتفاق به عنوان یکی از مهم ترین مسائل زیست محیطی در جهان نام می برد. او در این باره چنین بیان می کند که طرفین کنوانسیون بازل به توافق بر یک سازوکار قانونی و ...
جوراب پوشیدن چه فوایدی برای پا دارد؟
بدون جوراب می پوشند شاید در ابتدا متوجه هیچ ایراد و اشکالی نشوند اما بالاخره روزی با مشکلات آن رو به رو خواهند شد. در واقع افراد هر چقدر هم که احساس کنند پاهای تمیزی دارند، باید بدانند که اگر جوراب نمی پوشند در اشتباه هستند. نکته قابل توجه این است که پاهای شما می تواند 500 میلی لیتر(نیم لیتر) عرق در هر روز از خود تولید کند. به عبارتی دیگر یعنی پاهای ما روزانه بیشتر از یک قوطی نوشابه یک ...
پرهیز از مصرف غذا های پرادویه در وعده سحری
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، فاطمه ویزشفر عضو هیات علمی گروه سلامت جامعه در دانشکده پرستاری و مامایی حضرت فاطمه گفت: مصرف غذا های شور، کنسروها، تن ماهی، غذا های خشک، پرادویه و تند در وعده سحری مناسب نیستند، و غذا هایی مثل آش که در آن از سیر و پیاز زیاد استفاده می شود نیز تشنگی را بیشتر می کند. وی با بیان اینکه روزه گرفتن تأثیرات بسیار مفیدی بر سلامت جسم و اندام های داخلی ...
6 اشتباهی که دندان ها را زرد می کنند
از حد استفاده شوند، می توانند به مینای دندان ها آسیب برسانند. 2. زیاده روی در مصرف میوه ها و سبزی های اسیدی همان طور که دهان شویه های اسیدی می توانند مینای دندان ها را از بین ببرند، اسیدهای خوراکی در قالب میوه ها و سبزی های اسیدی نیز می توانند همین مشکل را ایجاد کنند. این مواد غذایی عبارت اند از انواع مرکبات و آب آن ها، گوجه فرنگی، آناناس، سرکه، نوشابه های گازدار، بعضی از ...
دانستنی هایی درباره مدفوع نارنجی
نوشابه های گازدار، غذاهای کم ارزش مانند پفک، آبمیوه ها، آبنبات ها و بستنی یخی اشاره کرد. بدن نمی تواند این رنگ های مصنوعی را تجزیه کرده و جذب کند، از این رو، آنها را به همراه مواد زائد دیگر دفع می کند. مصرف منظم غذاهای فرآوری شده می تواند انسان را مستعد ابتلا به بیماری های مختلف، از جمله موارد خطرناکی مانند سرطان سازد. غذاهای سرشار از بتا-کاروتن بتا-کاروتن یک ماده مغذی ...
مرثیه ای به نام "خوش نوش"؛ سریال تلخ اخراج کارگران تا کی ادامه دارد؟
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان، تعطیل شدن واحدهای تولیدی و صنعتی یا تعدیل نیروی کار بر اثر مشکلات مالی، حکایت تلخی است که در چند سال اخیر گریبان گیر کشور شده و هر از چند گاه خبری از این دست به گوش می رسد. هرچند مالکان برخی واحدهای صنعتی گران بودن نرخ مواد اولیه، افزایش نرخ ارز و نداشتن بازار فروش را دلیل تعدیل نیرو معرفی می کنند؛ گاه دیده می شود کارگران کارخانه هایی بیکار می شوند که ...
منصوریان: همه ما می جنگیم که 11 بازیکن داخل زمین بروند
به گزارش وانانیوز، دیدار دو تیم ذوب آهن و فولاد در چارچوب هفته بیست و نهم لیگ برتر فوتبال در ورزشگاه فولاد شهر پیگیری شد و این دیدار تا در پایان با نتیجه سه بر یک به سود ذوب آهن به پایان رسید.علیرضا منصوریان سرمربی تیم ذوب آهن در پایان این دیدار اظهار داشت: خدا رو شکر می کنیم. توانستیم پله به پله برویم جلو بازی خوبی را انجام دادیم. جوانان ما به یک بلوغ تاکتیکی رسیدند. کارهایی که در ...
اگر دنبال لاغری هستید کتو را هم انتخاب کنید
شامل 75 درصد چربی سالم، 20 درصد پروتئین و تنها 5 درصد کربوهیدرات است. کتوژنیک چرخه ای (CKD): در رژیم کتوژنیک چرخه ای، فرد به مدت 5 روز رژیم کتوژنیک استاندارد را دنبال کرده و 2 روز کربوهیدرات مصرف می کند. کتوژنیک هدفمند (TKD): در این نوع از رژیم، می توانید زمانی که ورزش می کنید، کربوهیدرات مصرف کنید. کتوژنیک پر-پروتئین: این نوع رژیم هم مشابه کتوژنیک استاندارد است ...
منصوریان: قطبی جنتلمن است/ قطبی: منصوریان افتخار من است!
خورد، چون تماشاگران شیشه نوشابه به سمت نیمکت ما پرت می کردند. من اگر یک آن از نیمکت بیرون می آمدم 20 شیشه به سمت ما پرت می شد. فاصله ما با زمین یک متر بود و با تماشاگران سه متر. بعد از گل مساوی ما آنها به داخل زمین آمدند.
بارانی که می تواند در سایه توجه تبدیل به نعمت شود؛ کاهش خسارت سیلاب ها با کمک مراکز علمی و دولتی
های مقوایی به قطر ده سانتی متر به روی فونداسیونی از صندوق های نوشابه پایه ریزی شده است. این سیستم به طور مهندسی معکوس در کشورهای ترکیه، فیلیپین و هندوستان به کار گرفته شده است. تکنولوژی دیگر خانه ای از بطری های پلاستیکی پر از خاک است که با یک روکشی از کاهگل باعث مقاومت در برابر عوامل جوی و محیطی می شود. این تکنولوژی نیز در الجزایر بکار گرفته می شود. این استاد دانشگاه طراحی اسکان موقت سیل ...
رشد بازار نوشابه های گازدار هند تا سال 2021
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، در سال 2016 حجم نوشابه های کولا گازدار شده در هند حدود 1٫986 میلیارد لیتر بوده و بر پایه اطلاعات استاتیستا پیش بینی می شود در سال 2021 به حدود 2٫628 میلیارد لیتر برسد. نوشیدنی گازدار بالاترین سهم بازار نوشیدنی در هند را در سال 2016 به دست آورد و کمترین سهم این بازار را آب بسته بندی البته با اختلاف کمی با آبمیوه ها دارد. شرکت پپسی یکی از برندهای معروف و مورد استفاده نوشیدنی در هند است و در سال 2016 چیزی در حدود 33 درصد سهم بازار این کشور را در اختیار داشته است. ...
وقتی بامیلو تعطیل شد و اسنپ مارکت جای آن را گرفت
دژمن کم نیاریم و سرخم نکنیم یه وقت این وسط چند میلیون نفر هم از بیکاری و گشنگی مردن مشکلی نیس تا کسایی مثل شما باشن باید کلاه سره مردم بزارن که همه چی تقصیر عدم رابطه با غرب و اسلامه اما دوست عزیز توی این 8 سال کذایی هر نوشابه ای خواستن برای غربی ها باز کردن مشکلی که حل نشد بلکن بدترم شد کی می خوایم بفهمیم کس نخارد پشت من ..... هر چی مشکل تو این مملکته زیر سر لیبرال های وطنیه که ...
آشنایی با مواد غذایی استرس زا
نامیده می شوند، از غدد فوق کلیوی ترشح می شوند. کافئین می تواند سردرد ایجاد کند، بنابراین مصرف آن را کاهش دهید و در صورت تمایل به مصرف قهوه، قهوه بدون کافئین را مصرف کنید. از عوامل محرک دیگر فسفر است که به نوشیدنی های گازدار اضافه می کنند. مصرف نوشابه های گازدار، تعادل کلسیم و فسفر بدن را به هم می زند. عدم تعادل بین کلسیم و فسفر، باعث کاهش کلسیم خون و افزایش برداشت کلسیم از استخوان ها و ...
اصول تغذیه مناسب در ماه رمضان
. از چه غذاهایی پرهیز کنیم؟ نوشابه، چای، ماءالشعیر از جمله نوشیدنی های ست که به غلط در سحر و افطار مصرف می شود که باید از مصرف زیاد این گونه نوشیدنی ها پرهیز کرد چون تاثیری در رفع تشنگی ندارند، آب بهترین نوشیدنی در رفع تشنگی است. غذاهای سرخ کردنی، چرب و حاوی قند زیاد، خوردن چای زیاد هنگام سحر، چون چای باعث افزایش ادرار شده و از این طریق نمک های معدنی که در طول روز بدن به آن ها ...
مصرف نوشابه برای روزه داران در ماه رمضان ممنوع!
به گزارش خبرگزاری برنا ؛ محمد مهدی احمدی گفت: تشنگی در طول روز را می توان با مصرف برخی از میوه ها در سحر و بعد از افطار جبران کرد و البته مصرف برخی دیگر از مواد نیز بر تشنگی می افزاید؛ درحال حاضر چند سالی می شود که ماه مبارک رمضان در فصل گرما است لذا بیشتر روزه داران در طول روز تشنه می شوند. این کارشناس تغذیه گفت: روزه داران برای جلوگیری از تشنگی در طول روز باید بعد از افطار مرتب و ...
با 12 میلیون تومان هم می توان عروسی گرفت
در این تالار پذیرایی و با این هزینه اعلام شده ارائه خواهد شد، می گوید: دو نوع غذا به همراه سالاد و نوشابه برای مهمانان تدارک دیده می شود، همچنین میوه و شیرینی نیز از طرف تالار تهیه خواهد شد. از طرفی گل زدن ماشین و دسته گل عروس خانم نیز برعهده تالار است و کار های عکاسی و فیلمبرداری را نیز انجام خواهیم داد. هزینه آرایشگاه را نیز تالار پرداخت می کند. آقای محبی به مناسب بودن قیمت تالار برای ...
ترامپ، رییس جمهور دوست داشتنی!
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، رئیس جمهور ایالات متحده امریکا با انتشار پیامی در توئیتر، تجارت با چین را به شدت به باد انتقاد گرفت و نوشت: رئیس جمهور دوست داشتنی و محبوب شما در انتظار کمک از سوی چین خسته شده است و اکنون کار خرید از کشاورزان امریکایی که بهترین در جهان هستند، را آغاز کرده است. ترامپ با دفاع از افزایش تعرفه بر کالاهای چینی گفت که این تعرفه ها، امریکا را قوی تر خواهد کرد ...
سواستفاده از کد تعرفه های واردات ورق آلومینیومی مشکل ساز شده است
در شرایط کنونی وضعیت بازار ورق آلومینیوم را چگونه ارزیابی می کنید؟ این بازار نسبت به سال های گذشته چه تغییری داشته است؟ اعمال تحریم ها مشکلاتی برای صنایع به وجود آورد اما نتیجه مذاکرات هسته ای، گشایش هایی را ایجاد کرد و موجب توسعه فعالیت های عمرانی شد. در زمینه فعالیت های عمرانی، سرمایه گذاری هایی انجام شد که رونق بازار مصرف محصولات آلومینیومی از جمله نورد آلومینیوم را به دنبال داشت. با خارج شدن از توافق هسته ای متاسفانه مشکلاتی برای همه صنایع در کشور از جمله صنعت آلومینیوم به وجود آمد و بسیاری از فعالیت های عمرانی با توجه به تحریم و پایین آمدن درآمد کشور، متوقف و در نهایت موجب محدود شدن بازار مصرف شد. بعد از مذاکرات هسته ای و افزایش فعالیت های عمرانی در سال های 94 و 95، شرکت نورد آلومینیوم تولیدات خود را با توجه به نیاز بازار افزایش داد به طوری که در سال 1396 با تولید 15هزار و 200 تن رکورد زد. این مسئله نشان داد که داشتن ارتباط مناسب با دنیا و کشورهای همسایه و حذف تحریم ها می تواند باعث توسعه سرمایه گذاری در داخل کشور و در نتیجه رشد مصرف محصولات صنایع مختلف و توسعه و رونق ملی شود. متاسفانه با به جریان افتادن دوباره تحریم ها و تحمیل محدودیت ها به دنبال خروج آمریکا از مذاکرات هسته ای و سخت تر شدن روزبه روز شرایط تحریم، در سال 1397 ...
تغذیه سالم در ماه رمضان؛ بایدها و نبایدها
شام خوردن شد. صرف افطار باید در اولین فرصت ممکن انجام شود تا تداخلی با زمان شام خوردن پیش نیاید. فاصله زمانی افطار و شام باید آنقدر باشد که در موقع صرف شام غذای هضم نشده در معده نباشد. زمان شام خوردن هم باید طوری برنامه ریزی شود که تا قبل از خواب زمان کافی برای هضم وجود داشته باشد و نباید با شکم پر به رختخواب رفت. خانواده ها بیشتر از میزان مورد نیاز مواد قندی و شیرینی مصرف ...