خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی سرگیجه دارید این غذاها را نخورید
به گزارش بهداشت نیوز مواد غذایی شیرین مواد غذایی شیرین شده با قندهای مصنوعی نیز همان خاصیت غذاهای شور را در برهم زدن تعادل مایعات بدن دارند. غذاهایی مانند میوه های تازه یا منجمد، غلات سبوسدار، چای گیاهی شیرین نشده را جایگزین شربت ذرت با فروکتوز بالا، آبنبات، مربا، ژله، نان شیرین، نوشابه ها، غلات شیرین و انواع کیک کنید تا تجربه سرگیجه در شما کاهش یابد. آجیل و دانه ها انواع مغز آجیل و دانه ها از جمله بادام زمینی، کره بادام زمینی، گردو، دانه کدو تنبل، دانه کنجد و ... اگرچه برای سلامت قلب مفیدند، ولی حاوی تیرامین هستند. شما ...
آنچه زیر پوست تحریم کامل نفتی ایران می گذرد
...> جالب اینجاست که گویا این در هم آمیختگی به مرزهای آبی کشورهای حاشیه خلیج فارس نیز سرایت کرده است. گاه مرزهای آبی چنان به هم نزدیک اند که کوچک ترین خطا در ناوبری شناورها می تواند سبب تجاوز به آب های ملی یکی از کشورها و واکنش نیروی دریایی آن کشور شود . از این رو هرگونه اخلال در مسیرهای بازرگانی این منطقه سبب واکنش و شاید حتی برخورد قهر آمیز قدرت های منطقه شود، به خصوص آنکه هنوز بخش مهمی ...
آرم سپاه را بر سر قبرم بگذارید
به گزارش ایثار تهران به نقل از نوید شاهد، شهید علی رضا تیموری که نام پدرش عباس در سال 1336، در تهران در خانواده ای زحمت کش و فداکار و مذهبی دیده به جهان گشود و پس از طی دوران کودکی خویش در آغوش گرم و پرمهر و محبت خانواده ای دلسوز و مهربان در هفت سالگی وارد دبستان شد و پس از پایان دوره ابتدایی و راهنمایی برای امرار معاش کار کرد. وی در زمان اوج گیری انقلاب در اکثر راهپیمایی ها و تظاهرات بر علیه ...
پمپئو: از فرصت مذاکره با ایران استقبال می کنیم
: رک و پوست کنده آن که تحریم ها معطوف به حکومت ایران است تا رفتارشان را تغییر دهند. حکومت ایران متوجه هزینه ای هست که اعمال می شود. وی به تکرار ادعای خود درباره مداخله ایران در امور ونزوئلا پرداخت و مدعی شد: حکومت ایران در حالی که مردم ایران به خاطر آن ها در رنج هستند، در حال پول خرج کردن در ونزوئلا است. آن ها به ونزوئلا نیروی نظامی می فرستند. مایک پمپئو در آخر درباره امکان ...
سحری چای نخورید/ نوشیدنی های جایگزین برای روزه داران
داند گفت: از مایعاتی که عطش را برطرف می کند یکی خاکشیر با شربت آبلیمو است و همچنین عرق کاسنی. در فاصله افطار تا سحر بیشتر نوشیدنی هایی همچون شربت آبلیمو، خاکشیر، شربت سکنجبین و عرق کاسنی باشد نه چای که مایعات بدن را دفع می کند. وی افزود: افرادی که علیرغم رعایت همه توصیه ها دچار عطش می شوند و اغلب افراد جوان و گرم مزاج هستند به آن ها توصیه می کنیم آب یخ مصرف نکنند. آب یا مایعی که می خواهید ...
تاثیر ترکیبات کلم بروکلی برای درمان سرطان پروستات
مطالعاتی است که نشان می دهد سولفورافن می تواند با تغییر دادن SUV39H1 (آنزیم خاص در سلول های سرطان پروستات)، یک عامل درمانی جدید برای سرطان پروستات پیشرفته باشد. در کشورهای پیشرفته سرطان پروستات شایع ترین سرطان پس از سرطان پوست و مرگ آورترین سرطان در مردان پس از سرطان ریه است که سالانه جان افراد زیادی در سراسر جهان را تهدید می کند. این نوع سرطان در واقع ایجاد سلول های سرطانی ...
کاسبان ترس فروشی
تاکید کرده بود باید از تکرار اشتباهات بپرهیزیم! نقیب زاده در ادامه یادداشتش اشاره داشته که ترامپ نه به دنبال جنگ که به دنبال مذاکره است، منتها توافقی را مدنظر دارد که مطلوب ایران نیست و جمهوری اسلامی نمی تواند تن به چنین توافقی بدهد، با این حال تصریح کرده اما اگر تهدیدها جدی تر شود، به نظر این توافق برای جمهوری اسلامی از گزینه جنگ بهتر است! قابل تأمل اینکه همزمان با اعلام ضرب ...
نکاتی برای تغذیه مناسب در زمان افطار
کند که پیش از شروع حرکت باید گرم شود. تخم مرغ، مربا، پنیر، سوپ جو، نان، موز و دیگر میوه ها از جمله خوراکی های مفید برای وعده غذایی سحر هستند. خرما بهترین جایگزین برای مواد حاوی قند است. مصرف 10 عدد خرما نیاز بدن به مس، منیزیم و گوگرد همچنین نیمی از آهن و یک چهارم از کلسیم بدن را تامین می کند. علاوه بر این، مصرف خرما در عملکرد مناسب مغز و رشد باکتری های مفید در روده موثر است. ...
هزینه تحریم های جدید بر دوش فقرا / آیا تحریم های جدید آمریکا ما را فقیرتر می کند؟
به اتحادیه اروپاست. تراز بازرگانی عراق با اتحادیه اروپا به طور قابل ملاحظه ای بهبود یافته که عمدتاً به دلیل رشد ارزش صادرات این کشور به اتحادیه اروپا است. در سال 2018، سهم عراق در میزان وارداتی که اتحادیه اروپا از کشورهای خارج از منطقه خود داشته، به حدود 0,8 درصد رسیده؛ در حالی رقم مشابه برای صادرات ایران به اتحادیه اروپا با احتساب نفت حدود 0.5 درصد است. طی یک دهه گذشته، عراق توانسته در ...
فواید خارق العاده بامیه برای سلامتی
...> حاوی ویتامین B2 این ویتامین نیز مانند ویتامین B1 نقش مهمی در سوخت و سازبدن دارد. ویتامین B2 به رشد و ترمیم بافت ها، تولید هورمون ها و ساخت گلبول های قرمز کمک می کند. سرشار از ویتامین B9 این ویتامین در ساخت تمام سلول های بدن از جمله گلبول های قرمز نقش دارد. ویتامین B9 در عملکرد سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن نقش دارد و به التیام و بهبود زخم ها و جراحات کمک می کند. این ...
کیسه هایی که از قبور اموات پر پول می شوند
به گزارش خط نیوز: در لابه لای هیاهوی زندگی و در کنار تمام مشغله های روزانه همیشه فرصتی مغتنم است تا انسان زمانی را به رسم یادگار روز های گذشته در کنار عزیزان از دست رفته خود بگذراند. همواره این هیاهو و کشمکش های زندگی سبب نشد که زندگان از یاد از دست رفتگان خود غافل شوند. ایام هفته، با تمام مشغله های کاری و گرفتاری های شخصی، پشت به پشت هم می گذرند تا روزی فرا رسد که در آن زندگان برای ...
اگر سیل تهران را تهدید کند مشاور با تجربه چه نظری دارد؟
به مامن و پایگاهی برای برخی نیروهای بی کفایت و برکنار شده یا مستعفی تبدیل شده است. نمونه این موضوع را به خوبی در انتصاب اخیر شهرداری تهران به وضوح می توان مشاهده کرد. مناف هاشمی استاندار معزول گلستان که در زمانی که سیل بخش هایی از این استان را فرا گرفته بود در خارج از کشور حضور داشت و به سبب همین بی کفایتی توسط اسحاق جهانگیری معاون اول روحانی برکنار شد، حالا به عنوان مشاور شهردار از سوی پیروز ...
کم خونی بعد از حجامت شایعه یا واقعیت؟
بهترین نتایج خواهد رسید و برعکس اگر نادرست استفاده شود می تواند عوارض ناخوشایندی را در بدن ایجاد کند. افراد مختلف با مزاج های مختلف در شرایط و اقلیم های گوناگون براساس تشخیص و توصیه ی پزشک می توانند از حجامت به عنوان یکی از روش های درمانی بهره ببرند. وی افزود: اینکه گفته می شود حجامت حتما باید در فصل بهار انجام شود و یا اینکه در همه ی سنین می توان حجامت انجام داد توصیه ی غلطی است! مثلا ما ...
بهترین آبمیوه ها برای مقابله با یبوست
آلوی خشک به واسطه آثار ملین خود در بدن انسان شناخته شده هستند. آلوها حاوی فیبر غذایی فراوان هستند، اما بیشتر محتوای فیبر این میوه در فرآیند آب گیری از دست می رود. با این وجود، آب آلو همچنان به عنوان یک ملین عمل می کند زیرا حاوی سوربیتول، منیزیم و پتاسیم است که همگی به بهبود عملکرد روده کمک می کنند. چگونگی تهیه آب آلو مواد تشکیل دهنده: 300 گرم آلو ...
افطاری شب پنجم ماه رمضان؛ ساده ترین آش بلغور
سرخ را به مدت یک شب تا صبح در آب بخیسانید. البته وقتی در آب خیسانده می شود در عرض یک ساعت کاملا نرم می شود، اما ظاهرا نرم است و داخل آش سفت می شود این سبزی نسبت به تره کوهی و سایر سبزی ها سفت تر است. ببینید رنگ آب چطور است، من آن ها را در کاسه ای که از مادربزرگم به یادگار مانده خیساندم. 2. پیاز را پوست گرفته و به صورت نگینی ریز خرد می کنید. من از این چاقوی سانتوکو استفاده می کنم تا بتوانم ...
غذاهای آلرژی زا را بشناسید
شامل خارش پوست، تهوع، استفراغ، کهیر و درد معده است. برخی افراد نیز واکنش نسبت این ماده غذایی را با سرفه های شدید و عطسه بروز می دهند. غذاهای دریایی مصرف میگو و انواع خرچنگ ممکن است باعث ایجاد واکنش های جدی در بدن افراد شود. خوردن صدف خوراکی و دریایی، گوش ماهی و هشت پا نیز ممکن است حساسیت ایجاد کند. حتی بعضی افراد نسبت به خوردن ماهی تازه و تن ماهی نیز آلرژی دارند. از علائم این حساسیت می توان به کهیر، نفس تنگی، سردرد و حالت تهوع اشاره کرد. توصیه می شود افرادی که نسبت به غذاهای دریایی آلرژی دارند تا حد امکان از مصرف آنها پرهیز کنند. ...
جای خالی انقلاب جنسی در تلویزیون/ چرا خودمان سند 2030 نداریم؟
نخست این گفتگو را در ادامه می خوانید؛ * بهتر است از شکل گیری ایده اولیه شروع کنیم؛ انقلاب جنسی از کجا کلید خورد؟ به خصوص قسمت اول که به نوعی نام مستند هم برآمده از نظریه ای است که در قالب آن طرح می شود. حرکتتان از ابتدا تا امروز چقدر از پیش تعیین شده و مبتنی بر یک نقشه راه محتوایی برآمده از این نظریه مشخص بوده است؟ حسین شمقدری: در سال های قبل در سفرهایی که به اروپا داشتیم، ...
توصیه های پزشکان تغذیه و گوارش برای ماه رمضان
الکترولیت های بدن شما در هنگام روزه داری حفظ شود. در ماه رمضان به خصوص در فصل گرما باید به نوشیدنی ها خیلی دقت کرد. از هر چیزی که باعث تشنگی بیشتر شود، پرهیز کنید و بیشتر نوشیدنی های مناسب بخورید که دیرتر احساس تشنگی به شما آسیب بزند. شربت آبلیمو اگر کم شیرین باشد، سبب ترشح بزاق شده و احساس تشنگی را در روزه داران برطرف می کند. شربت خاکشیر و تخم شربتی هم نوشیدنی بسیار خنک کننده و ضد عطشی است. ...
آشنایی با دستگاه لیزر لیزیست
سبب رضایت مندی بیشتر برای کاربران این نوع لیزر شده است. مهم ترین کاربردای این لیزر عبارتند از: کاهش موهای زائد، رفع ضایعات عروقی سطحی، رفع پیگمانت سطحی لیزر ( RUBY Active) لیزر (RUBYActive) برای رفع ضایعات سطحی و عمقی پوست و نیز تاتو های رنگی غیر از قرمز و زرد مناسب می باشد. این لیزر در کنار لیزرQ-Switched Nd:YAG (Active) می تواند تمامی تاتوهای رنگی را پوشش داده و بر ...
مقاومت دربرابر آنتی بیوتیک، رهاورد مصرف بی رویه
کنند که در بدن حشرات زندگی می کنند و توانایی آن ها در مقابله با برخی از متداولترین و خطرناک ترین پاتوژن های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک بسیار بهتر از عملکرد باکتری های موجود در خاک است. آنان در نوعی مورچه موسوم به قارچکار نوعی آنتی بیوتیک یافتند که آن را سیفومایسین نامیدند،این آنتی بیوتیک در آزمایشات اولیه روی قارچ هایی که در برابر سایر انواع آنتی بیوتیک ها مقاوم بودند، به خوبی عمل کرد و در موش ...
خطرات عدم درمان کولیت زخمی
خونی (آنمی) - تب - ضربان قلب سریع - خونریزی از رکتوم - پارگی روده - خطر بیشتر سرطان روده بزرگ کولیت زخمی ممکن است خطر عوارض سلامت روانی و جسمانی از جمله موارد زیر را افزایش دهد: - آرتریت - مشکلات پوست - التهاب چشم - مشکلات کبد و کلیه - استرس - از دست دادن استخوان ...
ربات نجات گر، انسان ها را در زیر آوار شناسایی می کند
...> الگوریتم های هوش مصنوعی این ربات به گونه ای طراحی شده که بتواند انسان ها را با دیدن بخشی از بدن آنها و در شرایطی که ممکن است آنها هشیار نباشند نیز شناسایی کند. این ربات همچنین از قابلیت خودآموزی برخوردار بوده و هر بار می تواند روش های جدیدی را بر مبنای شرایط موجود برای شناسایی و کمک به فرد گرفتار ابداع کند. به عنوان مثال، این ربات از طریق لمس سطوح موجود می تواند از وجود جریان برق در ...
افطاری شب ششم ماه رمضان؛ پاستا با سس راتاتوئی
بهم زدن است همین. چرا پاستای راتاتوئی را توصیه می کنم؟ من تصمیم گرفتم دیگر هرگز پاستای آبکشی درست نکنم حداقل برای خودم که اینطور بهتر است. اما چرا پاستا با سس راتاتوئی را توصیه می کنم خب من چند دلیل برای این کار دارم: آب کمتری مصرف می شود کاملا گیاهی است با حداقل مواد درست می شود مواد مغذی پاستا حفظ می شود سرشار از فیبر و پروتئین است روغن بسیار کمی نیاز دارد مواد آن ...
نکاتی طلایی که آقایان برای اصلاح ریش باید بدانند
به گزارش شاخص نیوز، جوش صورت در اثر ترشح بیش اندازه چربی در لایه درم پوست صورت در محل فولیکول های مو روی می دهد و در واقع باکتری های مولد آکنه هستند که به ایجاد این التهاب در صورت منجر می شوند. این اختلال به دلایل مختلف در زنان مردان، کودکان و حتی سالمندان دیده می شود. یکی از چالش های پیش روی آقایان دارای آکنه اصلاح روزانه صورت است که می تواند سبب آسیب دیدن آکنه ها، بروز آکنه اسکار و ...
75 دقیقه معطلی برای چهار دقیقه بازی در فوتبال بانوان
برویم به همین دلیل کنار زمین ماندیم. در آن تاریکی یک پراید با سرعت از کنارمان رد شد که نه تنها بازیکنان ما بلکه تیم ایلام هم ترسیدند، اما گفتند چرا جو می دهید؟!” او در این مورد افزود: “به خاطر سرمای هوا بعضی از بازیکنانمان داخل آمبولانس نشستند. حتی یکی از بازیکنانمان خیلی سردش بود و مجبور شدیم برایش پتو بیاوریم. وقتی برق آمد اجازه گرم کردن به بازیکنان ندادند. اعتراضم به این است که چرا در ...
8 حقیقت درمورد کلسیم که از آن بی خبرید!
: به شیر معمولا ویتامین D اضافه می کنند. نور خورشید بهترین منبع ویتامین D می باشد. بدن به صورت طبیعی با دریافت نور خورشید شروع به تولید ویتامین D می کند. در پوست های تیره کمتر ویتامین D تولید می شود بنابراین این دسته از افراد شاید به نیاز به مکمل برای رفع کمبود ویتامین D داشته باشند. کلسیم برای زنان بسیار مهم می باشد: تحقیقات زیادی نشان داده اند که کلسیم می تواند علائم ...
صمصامی: ارز را از چنگ دشمن، قاچاقچی، و دلال خارج کنید/ مسیر فعلی دولت، محکوم به شکست است
پول کشور اشتباه می کنید! هرگز با افزایش قیمت دلار ، "صادرات" بهبود نمی یابد آیا تجارت خارجی ایران به نرخِ ارز حساس است؟ این بخش، حاوی یکی از جذاب ترین مباحث این سلسله گفتگوهاست؛ در این بخش، خواهیم دید که آنچه به نام بازار آزاد ارز مطرح می شود، یک بازار تماماً غیرقانونی است و حاوی ساز و کارهای غیرقانونی و مضر به حال اقتصاد ایران است. امری که کنترل و حذف این بازار را در ...
قابل توجه مسئولان منابع طبیعی و مردم استان/خطری جدی که به زودی کهگیلویه و بویراحمد را تهدید میکند
کهگیلویه و بویراحمد سری می زنیم، شادمان از از هر زمان شکرگزار نعمات الهی و بارش های به موقع و فراوانش می شویم. اما با گرم شدن هوا و آغاز تابستان خشک مسأله آتش سوزی در منابع طبیعی و جنگل های استان تهدید بسیار جدی و خطرناک برای استان خواهد بود. بارش های سال جاری موجب افزایش گیاهان و علف های کوهی در جای جای استان شده است و همین امر زمینه بروز و گسترش آتش سوزی در طبیعت استان را ...
با آب سرد افطار نکنیم
روغن بهتر است از وعده سحری حذف شوند، گفت: این کار سبب تشنگی و امکان سوءهاضمه روزه دار می شود. این متخصص تغذیه همچنین به روزه داران توصیه کرد که در وعده سحری، از مصرف ادویه های زیاد در غذاها پرهیز کنند. وی ادامه داد: فست فودها در همه سال به ویژه ماه رمضان توصیه نمی شود، زیرا از مواد گوشتی فرآوری شده، روغن ها و ادویه های ناسالم تهیه می شوند که به شدت دشمن سلامتی هستند. وی ادامه داد ...
چه کنیم تا در ماه رمضان دچار کم آبی بدن نشویم
شود تا در طول روز بدن دچار کم آبی نشود. از آنجایی که بخش زیادی از آب نوشیده شده به شکل ادرار از بدن دفع می شود بهتر است با مصرف انواع میوه ها و سبزیجات تازه که حاوی فیبر و آب فراوانی هستند به ماندگاری بیشتر آب در بدن کمک کنید . این متخصص بهداشت عمومی توصیه می کند: با توجه به گرمای هوا، فرد روزه دار بهتر است برای پیشگیری از تبخیر آب بدن تا حد ممکن از حضور در محیط های گرم و زیر نور خورشید پرهیز کند . کلمات کلیدی کم آبی بدن روزه داری ماه رمضان ...
