خانه
چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقطه شکست قیمت های خودرو نزدیک است
تولید نیز با ابهاماتی مواجه بوده و حتی در صورت محقق شدن نیز این خودروها به دلیل قیمت های بالا و تعهدات معوق خودروسازان سهم بازار چندانی نخواهد داشت. به نظر می رسد مشکل نخست بازار خودرو عدم عرضه به میزان نیاز بازار است و حتی اگر در کوتاه مدت عرضه افزایش یابد نیز انتظار آتی و چشم انداز فعالان بازار آن است که این رشد عرضه در درازمدت پایدار نخواهد بود و این میزان تولید متوقف شده یا کاهش می یابد. به همین ...
گره گرانی مسکن از کجا باز می شود؟
به گزارش رادیو سهام ، بازار مسکن از سال 97 وارد شرایط بغرنجی شد که تاکنون هم ادامه پیدا کرده؛ در حقیقت قیمت خانه در طول یکسال گذشته به حدی افزایش یافته که همان امید نصف و نیمه قبلی مردم برای خانه دار شدن با کاهش محسوسی مواجه شده است. به عبارتی، در شرایط کنونی شاید کمتر کسی بتواند فکر خرید خانه را با توجه به قیمت ها و سطح درآمدش بکند. آمارهای بانک مرکزی هم که تاییدی است بر این گفته، نشان می دهد متوسط قیمت هر متر مربع خانه در شهر تهران در فروردین امسال 11 میلیون و 269 هزار تومان بوده که نسبت به متوسط قیمت ف ...
مراقب عوارض کپسول های لاغری باشید
سلامت نیوز :یک متخصص تغذیه، نسبت به عوارض خطرناک مصرف کپسول های لاغری هشدار داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،لادن گیاهی، گفت: یکی از رایج ترین و شناخته شده ترین کپسول های لاغری در دنیا، اورلیستات است که بر خلاف تصور افراد که فکر می کنند چربی سوز است، این طور نیست. بلکه مانع اثر آنزیم لیپاز و جذب چربی می شود. وی با عنوان این مطلب که کپسول لاغری اورلیستات در هر وعده ...
طالبی موثر در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و فشار خون
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، مینا کاویانی ، با اشاره به خواص میوه تابستانی طالبی، تشریح کرد: طالبی میوه ای آبدار است که تشنگی را بر طرف می کند. مصرف این میوه به علت داشتن پتاسیم بالا در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و فشار خون موثر است. با توجه به نتایج تحقیقات مبنی بر نقش پتاسیم در تنظیم فعالیت های عصبی، ماهیچه ای، همچنین تنظیم آب بدن، طالبی با داشتن مقادیر مناسبی از پتاسیم می تواند ...
بیش از یک میلیارد تومان صرف ورزش دانش آموزان خراسان شمالی شد
حسن لنگری در گفتگو با خبرنگار مهر با بیان اینکه رویکرد اداره تربیت بدنی آموزش و پرورش خراسان شمالی ارتقای کیفیت درس تربیت بدنی و فوق برنامه های ورزشی در مدارس است، اظهار کرد: در راستای اجرای این طرح سعی شده با کیفیت بالا سیاست های درس تربیت بدنی پیگیری شود. لنگری از مهم ترین اقدامات در راستای کیفیت بخشی درس تربیت بدنی به اعزام کاروان های تجهیزات ورزشی به شهرستان ها، اختصاص 6 میلیارد ...
سیلاب380میلیاردریال به زیرساخت بهداشت ودرمان خوزستان خسارت زد
و کمبود خاصی در زمینه دارو مشاهده نشده است. ** طرح ملی بسیج کنترل فشار خون در خوزستان رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: طرح ملی بسیج کنترل فشار خون در استان از 27 اردیبهشت ماه امسال شروع شده و تا 15تیر 1398 ادامه دارد. نظری افزود: در این طرح ملی 500ایستگاه ثابت و سیار نسبت به شناسایی بیماران فشار خون بالا در استان اقدام می کنند. وی پیش بینی کرد از جمعیت ...
بیماری فشار خون بالا را جدی گرفت
، از عوارض آن پیشگیری می شود. آنچه موجب می شود تا افراد جامعه نسبت به فشار خون بالای خود حساس و در درمان خود اصرار داشته باشند آموزش و آگاهی بخشی است و در این بین نباید از نقش رسانه در کنترل و پیشگری غافل شد و پویش اجتماعی برای کنترل فشار خون یکی از روش های فراگیر به عنوان راهکاری برای مراقبت از سلامت برنامه ریزی شده است. گاه یک آموزش ساده از طریق تبلیغات محیطی می تواند فرهنگ ورزش کردن، اصلاح تغذیه و سبک درست زندگی را به افراد جامعه منتقل و از ابتلا به بسیاری از بیماری ها نظیر فشار خون بالا جلوگیری کند. ...
بهترین ساعت ها و دستبند های ورزشی بازار ایران و جهان
اپلیکیشن هایی می پردازند، که در بهبود شرایط ورزشی، بررسی سلامت ورزشکار و مدیریت زمان ورزش، کمک شایانی می کنند. در این مقاله ما به بهترین دست بندهای سلامتی، ورزشی و فیتنس بازار ایران و جهان خواهیم پرداخت. Apple Watch Series 4 ساعت جدید اپل بدون شک بهترین محصول ورزشی معرفی شده توسط این شرکت به حساب می آید. طراحی فوق العاده، کیفیت ساخت بسیار بالا و توانایی های متنوع این محصول، باعث ...
رانت 12 هزار میلیاردی در بازار خودرو
...، اثر منفی قیمت گذاری دستوری کاملا مشهود است . اگر نبود این سیاست دولتی، خودروسازان می توانستند محصولات شان را با قیمتی حداقل نزدیک به بازار بفروشند و آنگاه، همین 12 هزار میلیارد تومان موردنظر به خزانه آن ها وارد می شد . به تبع آن، خودروسازان می توانند مطالبات قطعه سازان را پرداخت کنند و این به معنای تسهیل تامین قطعات داخلی است. طبعا هر چه تولید بالا برود، عرضه به ...
درماه رمضان ازخوردن این دو ماده غافل نشوید
اگر کاهو را به تنهایی بدون سکنجبین مصرف کنیم ممکن است رطوبت، تری و سردی آن تاثیر نامطلوبی بر روی افرادی که سن بالا دارند یا دارای مزاج بلغمی هستند بر جای بگذارد، اما اگر به همراه سکنجبین مصرف شود این عوارض را به همراه نخواهد داشت. سکنجبین یا متعادل کننده کاهو کاهو جزء مواد غذایی است که خاصیت دارویی دارد، معمولاً اثرات سوء کاهو را سکنجبین از بین می برد و از گذشته نیز در رژیم ...
اینجا پلدختر؛ 45 روز پس از سیل/ نفس هایی که خاکی شده و ویرانه هایی که هنوز پابرجاست
به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی میرملاس به نقل از خبرگزاری فارس از پل دختر، پس از سیل حال نوبت گردوغبار است که امان از شهروندان پل دختری بریده و روز را هم برایشان شب تار کرده است، گل ولای باقی مانده از سیل حال به طوفان خاک تبدیل شده و معضلات فراوانی را برای مردم به ویژه کودکان و افرادی که [...] به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی میرملاس به نقل از خبرگزاری فارس از پل دختر، پس از سیل حال نوبت گردوغبار است که امان از شهروندان پل دختری بریده و روز را هم برایشان شب تار کرده است، گل ولای باقی مانده از سیل حال به طوفان خاک تبدیل شده و معضلات فراوانی را برای مردم به ویژه کودکان و افرادی که به بیماری های قلبی و تنفسی مبتلا هستند ایجاد کرده است. کابوس سیل 11 فروردین ماه 98 گویا تمامی ندارد و دوباره نیازمند حضور و تلاش جهادگرانی است که پس از بروز سیل از جان و دل مایه گذاشته و هرچه توان داشتند در طبق اخلاص گذاشتند. نیروهای جهادی اعم از بسیج، سپاه و ارتش و دیگر اقشار با همه توان پای کار آمدند و تا توانستند کار کردند، روحانیون آستین بالا زده و درس جهاد را در کوچه پس کوچه های پلدختر میان گل ولای حاصل از سیل مشق کردند. اما حال نگاه ها به سمت دولت است تا انتظارات مردم پل دختر را پس از حدود دو ماه که از جریان سیل گذشته برآورده کند، تا آرامش و وضع عادی در شهر حاکم شود. اما آن طور که پیدا است گلایه ها دارند این مردم سیل زده، از گرمی هوا و بلاتکلیفی سرپناهی امن تا وعده هایی که تاکنون تحقق پیدا نکرده است. گرمای هوا، وجود گل ولای علاوه بر ایجاد گردوغبار موجب شیوع بیماری هایی مانند سالک شده و شهروندان پلدختری به ویژه کودکان را تهدید می کند. دیدن خیابان ها، پارک ها و سالن های ورزشی که دیگر روی دیدن ندارند، خانه هایی که باید گفت شادی از آنها تا حدودی رخت بربسته شاید مزید بر علت است تا مسوولان آستین همت بالا زده و در سریع ترین زمان ممکن اقدامات لازم را انجام دهند. سکونت افراد زیر چادرها پس از حدود دو ماه آن هم در شرایطی که مسوولان استان بارها و بارها از برداشته شدن چادرها سخن به میان آوردند از دیگر معضلاتی است که می توان مطرح کرد، برخی از این افراد حاضر به ترک چادرها نیستند. پس از گفت وگو با شهروندان پلدختری و گوش دادن به درد و دل آنها تلاش زیادی انجام دادیم تا با مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان و فرماندار گفت وگویی انجام دهیم اما پاسخی دریافت نکردیم، آنچه در زیر می خوانید ماحصل گفت وگوی ما با شهروندان پلدختری است. گلایه پلدختری ها از گردوخاک مهرنوش محمدی که کارمند دانشگاه علوم پزشکی و ساکن خیابان هفت تیر پل دختر است با بغض از سیلی که خانه اش را خراب کرد، گفت: باورمان نمی شد آب به این شدت و سرعت همه جا را فرا گیرد، هنگامی که وضع خانه و زندگی ام را دیدم شوکه شدم تنها ظرف چند ساعت خانه ام دیگر قابل سکونت نبود گل ولای تا سقف را نیز فرا گرفته بود. وی در ادامه اما زبان به گلایه گشود و افزود: با وجود اینکه خانه ما دچار خسارت جدی شد اما کمک بلاعوض و تسهیلاتی برای تعمیر یا موارد دیگر به ما تعلق نگرفت و منزلی را با قیمت گزاف اجاره کردیم، زیرا پس از سیل قیمت ها سرسام آور افزایش پیدا کرد. او بیان کرد: حالا اما شهروندان پل دختری با معضل دیگری دست وپنجه نرم می کنند همان گونه که خودتان مشاهده می کنید گردوخاک به حدی است که نفس کشیدن برای افراد عادی هم سخت است چه برسد به بیماران، ما مادرمان را به دلیل بیماری تنفسی راهی خرم آباد کردیم. محمدی همچنین از وجود برخی تبعیض ها و ناهماهنگی ها نیز گلایه داشت و گفت: همان زمان سیل نیز مردمی که واقعاً سیل زده بودند از بسیاری امکانات و کمک های مردمی بی بهره بودند زیرا هماهنگی در توزیع اقلام وجود نداشت. اجاره بها سنگین است جهانشاه چراغی دیگر شهروند پلدختری نیز با اشاره به اینکه گل ولای خشک شده در خیابان ها و اطراف شهر موجب بروز گردوخاک شده، گفت: شهرداری به دلیل کمبود امکانات نمی تواند این گردوخاک را از بین ببرد بنابراین مردم شهر به صورت گروهی شبانه با کرایه تراکتور اقدام به جمع آوری گل ولای می کنند. وی افزود: با وجود اینکه کارهایی انجام گرفته اما به نظر می رسد نظم خاصی وجود ندارد، به عنوان نمونه از یک کوچه که خانه هایشان تخریب شده به برخی کمک بلاعوض تعلق گرفته و به برخی دیگر نه، مشکل دیگر افزایش اجاره بها است که ظاهراً نظارتی در این زمینه صورت نگرفته و این فشار مضاعفی را بر مردم آسیب دیده تحمیل کرده است. چراغی بیان کرد: مبلغی که بابت اجاره بها برای واحدهای احداثی تعیین کرده اند جوابگو نیست و با این شرایط دردی از مردم دوا نمی کند. او اما از کمک های مردمی و نیروهای جهادی تقدیر کرد و افزود: با وجود همه مشکلات اما اقشار مختلف به ویژه بسیج، سپاه و ارتش پس از بروز سیل سنگ تمام گذاشتند و مردم پل دختر هیچ گاه این مهربانی ها را فراموش نخواهند کرد. گلایه از روند بازسازی عباس دارایی دیگر شهروند پل دختری اما مهم ترین مشکل شهر را روند بازسازی واحدهای مسکونی عنوان کرد و گفت: با وجود تأکید مسوولان مبنی بر آماده بودن زمین و توافق مالکان با راه و شهرسازی اما هنوز قطعه بندی نشده است. وی عدم رضایت مردم از حریم تعیین شده را نیز از دیگر مشکلات بیان کرد و افزود: حریم جدید باید به شکلی باشد که مردم راضی باشند زیرا حاضر نمی شوند خانه هایی را ترک کنند که بخشی از هویت آنها هستند. این فعال رسانه ای که در جریان سیل واحد مسکونی اش آسیب دیده اما ضعف مدیریت شهرستان را جدی عنوان و تصریح کرد: هماهنگی بین دستگاه ها در خصوص توزیع اقلام و تجهیزات خانگی وجود ندارد یعنی هرچه استان حمایت کند به علت ضعف شهرستان همه تلاش ها زیرسوال می رود. بیماری شهر را تهدید می کند دیگر شهروند پلدختری اما از وجود مشکلات بهداشتی و شیوع برخی بیماری ها مانند سالک گلایه کرد و افزود: گرمای هوا، گردوخاک، حشرات موذی و آلودگی هوا سلامت مردم را تهدید می کند، با وجود اظهارنظر دانشگاه علوم پزشکی مبنی بر نبود بیماری اما شرایط برای شیوع بیماری سالک فراهم است. احمد مرادی گفت: پل دختر پس از سیل مکانی برای ورزش و تفریح ندارد زیرا همه اماکن ورزشی در ضلع جنوب غربی متمرکز بودند، 13 سالن ورزشی تخریب شده همچنین 7 پارک شهر نیز بر اثر سیل از بین رفت. وی با اشاره به اینکه بهسازی جاده سراسری خرم آباد- پل دختر مهم ترین مطالبه مردم است زیرا جاده ترانزیتی است، بیان کرد: پل دختر در حال حاضر در بن بست قرار دارد، زیرا راه ارتباطی از سمت اسلام آباد غرب، دره شهر و خرم آباد قطع است. مرادی عنوان کرد: مشکل دیگر اینکه کرایه حمل ونقل از پل دختر تا خرم آباد به شدت افزایش پیدا کرده و مسوولان هیچ نظارتی اعمال نمی کنند. نبود سیستم سرمایشی دیگر شهروند پل دختری اما نبود سیستم سرمایشی را از دیگر مشکلاتی عنوان کرد که افراد سیل زده با آن مواجه هستند، وی افزود: نبود سیستم سرمایشی آن هم در گرمای شدید پل دختر آزاردهنده است. علی جودکی اما در مورد جابجایی روستاها نیز بیان کرد: مسوولان بهتر است به جای جابجایی روستا به فکر مقاوم سازی واحدهای مسکونی باشند نه اینکه هویت صدها ساله روستاییان را از آنها بگیرند. واحدهای ارزیابی شده در جریان سیل رئیس ستاد هماهنگی بازسازی استان لرستان نیز با اشاره به اینکه سیل متفاوت از زلزله است، گفت: ما در سیل بستر رودخانه را داشتیم که نیازمند مطالعات بود و به همین دلیل پژوهشکده سوانح طبیعی در منطقه مستقرشده است. رضا خواجه ای افزود: 33 هزار واحد مورد ارزیابی قرار گرفت و 29 هزار و 500 واحد ثبت سامانه شده اند که از این تعداد حدود 14 هزار و 350 واحد تشکیل پرونده داده اند، با توجه به میزان خسارت 6 استان به عنوان معین مناطق شده انتخاب شدند. وی افزود: بنیاد مسکن استان اصفهان به عنوان معین شهرستان پلدختر، اردبیل شهر معمولان، مرکزی شهرستان دورهٔ چگنی، قزوین شهرستان دلفان، لرستان معین بروجرد، سلسله و خرم آباد و بنیاد مسکن کردستان به عنوان معین ازنا و الیگودرز مستقرشده و همچنان مشغول فعالیت هستند. رئیس ستاد هماهنگی بازسازی استان اصفهان ادامه داد: تاکنون حدود 4500 واحد معرفی به بانک صورت گرفته است، 650 واحد عقد قرارداد، 700 واحد آواربرداری و 350 پی کنی داشته ایم. خواجه ای با بیان اینکه 3700 مورد پرداخت بلاعوض داشته ایم یعنی رقمی معادل 16 میلیارد و 500 میلیون تومان، تصریح کرد: 110 چادر نیازمند کمک اجاره بها هستند تا جمع آوری شوند تاکنون 6 مورد پرداخت نشده است. وی گفت: اجاره بها در مناطق سیل زده شهر 12 میلیون تومان است برای افرادی که در چادر زندگی می کنند این مبلغ در دو مرحله پرداخت می شود، 6 میلیون تومان دوم به شرط جمع آوری چادر پرداخت می شود. ضرورت مشارکت مردم در امر بازسازی رئیس ستاد هماهنگی بازسازی استان لرستان در بخش دیگری از صحبت های خود گفت: ما حمل سیمان رایگان، آهن آلات ارزان قیمت را در کنار تسهیلات و کمک های جانبی مانند هزینه طراحی و پروانه رایگان را در دستور کار قرار داریم. خواجه ای تأکید کرد: فرآیند کار بازسازی امکان پذیر نیست مگر اینکه خود مردم پای کار باشند، بنابراین انتظار ما این است که مردم از فرصت به دست آمده بهترین استفاده را داشته باشند. وی در مورد تأمین زمین پل دختر نیز توضیح داد: زمین مشخص شده اما تا زمانی که نظام مهندسی نقشه را مشخص و شهرداری نیز پروانه صادر نکند امکان بازسازی وجود ندارد، هر دو مرحله در حال انجام هستند، البته در زمین مورد نظر گندم کشت شده است که تا آماده شدن نقشه گندم نیز درو شده و کار بازسازی آغاز می شود. رئیس ستاد هماهنگی بازسازی استان لرستان ادامه داد: در پل دختر 300 واحد احداثی داریم که 228 واحد در مرحله صدور پروانه هستند، این تعداد در همان جای قبلی خود اقدام به ساخت واحد مسکونی می کنند، 100 واحد دیگر نیز به محض تهیه نقشه شروع بکار می کنند. انتظار داریم چادرها جمع آوری شود مدیرکل مدیریت بحران استانداری لرستان نیز در مورد بازسازی جاده پل دختر- خرم آباد توضیح داد: عمده ترین مطالبه مردم بازسازی جاده پلدختر-معمولان–خرم آباد است در همین راستا تأمین اعتبار و انتخاب پیمانکار در دستور کار قرار دارد. غلامرضا آقا میرزایی اما در مورد افرادی که در چادر اسکان دارند، گفت: دو کمپ در خیابان اصلی و خروجی شهر پل دختر احداث شده بود و انتظار داریم افرادی که مشمول دریافت کمک اجاره بها هستند چادرها را جمع آوری کنند. وی افزود: اجاره بها به افرادی که واحد احداثی ندارند یا مالک نیستند تعلق نمی گیرد اما کمک معیشتی و بلاعوض به آنها پرداخت شده و می توانند جایی را برای خود در نظر بگیرند هدف ما جمع آوری چادرها است. مدیرکل مدیریت بحران استانداری لرستان تأکید کرد: بر اساس مصوبه دولت به روستاییانی که واحدهای آنها احداثی است کمک اجاره بها تعلق می گیرد اما مستأجران و واحدهای تعمیری مشمول اجاره بها نیستند. آقا میرزایی در مورد مشکل گردوغبار در شهر پل دختر نیز بیان کرد: شهرداری پل دختر با کمک استان موضوع را پیگیری می کنند. گزارش از نسرین صفربیرانوند درج شده توسط : ...
معاون بهداشتی دانشگاه: از هر 4 نفر یک نفر مبتلا به فشارخون بالا است
دکتر کمال حیدری در نشست خبری طرح بسیج ملی کنترل فشارخون بالا اظهار داشت: جمعیت بالای 18 سال اصفهان، 3 میلیون و 300 هزار نفر است و در دستور کار است که فشارخون این جمعیت را حداقل یکبار گرفته شود. وی با اعلام اینکه شعار کمپین بر این است که آستین ها را بالا بزنید تا فشارخون گرفته شود، ادامه داد: حدود یک سوم از جمعیت بزرگسالان ایران از فشار خون بالا رنج می برند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم ...
ژاپنی ها باتری هایی با قابلیت خود ترمیمی ساختند
طول عمر و ظرفیت ذخیره سازی دو اصل مهم در باتری ها هستند. امروزه در دنیا از باتری ها در موارد گوناگونی استفاده می شود بنابراین رقابت جدی میان دانشمندان برای توسعه باتری هایی با قابلیت بالا وجود دارد. مهندسان "دانشگاه توکیو"(University of Tokyo) ژاپن در مطالعه ای دریافته اند اگر باتری ها با ماده ای موسوم به "اکسید ردکس اکسید اکسیژن "(Na2RuO3) ساخته شوند، قابلیت های آنها بسیار افزایش می یابد ...
عواملی که موجب ضعف بدن می شود
ممکن است ضعف ماهیچه ناشی از یک مشکل سلامت دیگر باشد، مانند: 1-کمبودمواد معدنی (الکترولیت ها) که به طور طبیعی در بدن یافت می شوند، مانند کمبود پتاسیم یا سدیم. 2-عفونت، مانند عفونت دستگاه ادراری یا عفونت تنفسی. ضعف و بی حالی نشانه چیست؟ کم کاری تیروئید می تواند موجب خستگی ضعف، رخوت، افزایش وزن، افسردگی، مشکلات حافظه، یبوست، خشکی پوست، نازک شدن موی سر ...
قهرمانی پرسپولیس زیر سوال بردنی نیست
ورزش 11 - یکی از بازیکنانی که نیم فصل به پرسپولیس اضافه شد و از همان ابتدا به ترکیب اصلی رسید مهدی شیری بود. او که قرار بود جای حسین ماهینی مصدوم ار پر کند فشار سنگینی را متحمل شد و توانست تا حد زیادی از ماموریت خودش سربلند خارج شود. شیری در خصوص تجربه قهرمانی در اولین فصل حضورش در پرسپولیس اظهار داشت: خدا را شکر می کنم. حس خیلی خوبی بود و از روزی که آمدم لحظه شماری می کردم با پرسپولیس ...
مواد خوراکی ممنوعه برای افراد مبتلا به اختلالات روانشناختی
افسردگی دارد. مصرف کافئین می تواند منجر به اختلال در خواب شده و در نتیجه افسردگی وخیم شود. مواد غذایی حاوی سدیم بالا: این مواد خوراکی شامل مغزیجات آجیلی شور، گوشت کنسروشده، و ماهی هستند که برای سلامت روان مشکل ساز هستند. مصرف زیاد نمک هم منجر به احتباس آب در بدن شده که می تواند عامل تحریک پذیری باشد. الکل: به عنوان یک عامل افسردگی تلقی می شود چراکه موجب ایجاد توده ای در درون ...
گرمای هوا احتمال بروز بیماری مزمن کلیه را افزایش می دهد
اتحادخبر : مطالعات اخیر نشان می دهد ترکیب هوای گرم، مواد سمی و انواع عفونت؛ احتمال ابتلا به بیماری مزمن کلیه به ویژه در کارگران را افزایش می دهد. به گزارش اتحادخبر ؛ با افزایش دیابت و فشار خون بالا در جهان، بیماری مزمن کلیه یا CKD، یک چالش مهم در بهداشت عمومی قلمداد می شود. این عارضه معمولا به کم خونی، ضعف استخوانی، آسیب های عصبی و در نهایت به نارسایی کلیه، بیماری های قلبی و ...
ابتلای بیش از 500 هزار خوزستانی به فشار خون بالا
بالای 30 سال، زنان باردار و بیماران کلیوی است. وی افزود: این برنامه در در خانه های بهداشت، پایگاه های بهداشت، داروخانه ها، ادارات، ارگان ها، فرورگاه ها، مطب ها، درمانگاه ها و جاهایی که جمعیت زیادی وجود دارد، انجام می شود. در این برنامه در حوزه دانشگاه علوم پزشکی اهواز بیش از 500 ایستگاه به ثبت و ارزیابی فشار خون بالا اقدام می کنند و تیم سلامت، مراقبت از افرادی که با فشار خون بالا شناسایی ...
تقویت سلول های خاکستری با یک تمرین ذهنی جالب
.... رعایت رژیم خوراکی مناسب، انجام ورزش روزانه، پرهیز از خشم و عصبانیت، کنترل فشارخون و پرهیز از مصرف بیش از اندازه نمک، فست فود و خوراکی های پرچرب وشیرین، اهمیت به سلامت دندان ها، خودداری از مصرف مواد دخانی و پرهیز از حضور درمناطق دچار آلودگی هوا در کنار انجام تمرین های ذهنی، چون حل جدول و اهمیت به سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری می تواند مانع از ابتلا یا پیشرفت سریع آن شود. نتیجه های این مطالعه درمجله the International Journal of Geriatric Psychiatry منتشرشده است. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
2سناریو برای اشتغال98
هایی که ظرفیت بالایی در اشتغال داشتند مانند حوزه های فناوری اطلاعات، سلامت و ورزش و تربیت بدنی از محل منابع عمومی دریافتی نداشتند و فقط برخی دستگاه ها مانند وزارت جهاد کشاورزی و وزارت صنعت آن هم فقط 20 درصد از منابع اشتغال را ذیل تبصره 18 دریافت کردند. با این حال می توان گفت منابع اشتغال صرف صنعت کارخانه ای و کشاورزی شد که لزوماً نمی تواند منجر به اشتغال شود. خب این وضعیت ورودی و تخصیص منابع برای ...
دستگاه کنترل کیفیت هوای خانگی از راه رسید
ماژول ویژه مجهز به حسگر شناسایی این ذرات که به اختصار PM2.5 نامیده می شوند، استفاده شده است. ارائه اطلاعاتی در مورد دما و میزان رطوبت هم به افراد امکان می دهند شناخت کافی از میزان سلامت هوایی که در آن در حال تنفس هستند، به دست آورند. Edigreen قادر به ذخیره سازی سوابق و تاریخچه کیفیت هوا و روندهای موجود در این زمینه نیز هست و به افراد کمک می کند تا ضمن بررسی شرایط روزانه در مورد تغییر محل ...
منشور اقتصاد در گام دوم | سواحل دریایی ایران فرصت طلایی برای پرورش 1 میلیون تن ماهی در قفس- اخبار ...
ظرفیت بزرگی برای سرمایه گذاری، اشتغال، تولید و صادرات ایجاد کرده است. بنابراین گزارش، یک میلیون و 200هزار تن ماهی در کشور به صورت صید و پرورشی تولید می شود که این میزان در مقایسه با سال 57 ، رشد 40 برابری داشته است. نبی اله خون میرزایی معاون وزیر سازمان شیلات درباره وضعیت تولید پروش ماهی در قفس در کشور گفته است که براساس برنامه چشم انداز باید ظرفیت تولید پرورش ماهی در قفس کشور ...
سرمربی والیبال دانشجویان:برای تکرار قهرمانی به ایتالیا می رویم
و ورزش های دانشگاهی، امسال مسابقات جهانی رده سنی امید برگزار نمی شود و تیم های شرکت کننده در یونیورسیاد با همه توان و ظرفیت به ایتالیا می آیند. سرمربی تیم ملی والیبال بنگلادش گفت: فدراسیون جهانی ورزش دانشگاهی سن دانشجویان شرکت کننده را امسال نسبت به دوره قبل سه سال کاهش داده و تنها دانشجویانی قادر به شرکت در این رقابت ها هستند که سن شان زیر 24 سال باشد و این مساله کمک زیادی به شرکت تیم های ...
جامه نو برای بام نفتی ایران
خدمات انجام شده در روستاهای این شهرستان است. ** اجرای طرح های عمرانی در روستاها عباسپور افزود: تاکنون 55 طرح هادی با اعتباری بیش از 804 میلیارد و 126 میلیون ریال در روستاهای این شهرستان اجرا شده است. رئیس بنیاد مسکن انقلاب اسلامی گچساران گفت:42 میلیارد ریال امسال از محل اعتبارات نفت به توسعه زیر ساخت های ورزش روستایی این شهرستان اختصاص یافت. وی گفت: هم اکنون ساخت بیش از ...
تیترهای 29 اردیبهشت ماه روزنامه های کهگیلویه و بویراحمد
**افکار مردم مدیرکل زندان ها و اقدامات تامینی کهگیلویه و بویراحمد: 557 زندانی غیر عمد این استان نیازمند حمایت و کمک خیرین مدیرکل امور اجتماعی و فرهنگی استانداری؛ آگاهی عمومی مردم در پیشگیری از معضل خودکشی بسیار مهم است مدیر مرکز بهداشت شهرستان بویراحمد: کمیته درون بخشی بسیج ملی کنترل فشار خون در شهرستان بویراحمد برگزار شد دیدار دکتر جریده استاد جوان دانشگاه با حجت الاسلام ...
برای رشد و توسعه جامعه باید از تجربه ارزنده پیشکسوتان بهره مند شد
به گزارش ایلنا از استارا، حسن رستم زاد فرماندار آستارا بیان کرد: باید از ظرفیت پیشکسوتان فوتبال آستارا در راستای تقویت تیم های پایه شهرستان به خوبی استفاده شود و در این راستا اختصاص زمین برای پیشکسوتان این رشته در شهرستان را با مشارکت اداره کل راه و شهرسازی گیلان پیگیر هستیم. وی ادامه داد: جهت ایجاد و توسعه زمین های ورزشی فوتبال در شهرستان با توجه به وجود استعدادهای بالا و نیز تیم های ...
در سیل خوزستان بروز بیماری خارج از نرم رخ نداد
از فشار خون باعث شده سالیانه بسیاری از مردم دچار بیماری های زیادی شوند و اگر فشار خون کنترل شود، این بیماری ها رخ نمی دهند. اگر بیماری اتفاق نیفتد، هم فرد دچار مشکل نمی شود و هم در بخش اقتصاد سلامت از صرف منابع مالی زیادی که به دنبال ایجاد بیماری ها به وجود می آید، جلوگیری می شود. وی با تاکید بر لزوم فرهنگ سازی جهت آگاهی مردم از فشار خون خود، تصریح کرد: باید افرادی که فشار خون بالا ...
عوارض مصرف زیاد نمک بر سلامت ایرانی ها
به گزارش خبرگزاری مهر ، زهرا عبداللهی، به مناسبت برگزاری بسیج ملی کنترل فشارخون، اظهار داشت: بیماری های قلبی عروقی، علت اصلی یک سوم موارد مرگ و میر ناشی از بیماری های غیر واگیر و علت اصلی مرگ در افراد بالای 30 سال و دومین عامل مرگ در افراد 15 تا 59 ساله محسوب می شود. وی با بیان اینکه فشار خون بالا علت 6.7 میلیون مرگ زودرس و 92 میلیون ناتوانی و عوارض ناشی از بیماری در جهان بوده است ...
بازسازی بخش سوخته بازار تبریز از هفته آینده آغاز می شود/ واحدهای تجاری رایگان بسته پیشنهادی شهرداری ...
...، با تاکید بر این که کار های باسازی و تجهیز باید به صورت امانی انجام پذیرند و از کار پیمانکاری اجتناب شود، افزود: بازار تبریز به دلیل اهمیت فرهنگی و تاریخی آن باید مرمت شود و این کار شاید به واسطه پیمانکار نتواند به نحو مطلوب انجام شود. وی همچنین در رابطه با اجرای طرح اطلاع رسانی بسیج ملی کنترل فشار خون، گفت: سایت اینترنتی که در رابطه با درج اطلاعات فشار خون مردم راه اندازی شده است ...
کاهش وزن در خواب؛ از رویا تا واقعیت!
شارژ کند، غذایی که خورده اید را گوارش کند. این اتفاق دردسر سازتر هم می شود اگر غذای پُرکربوهیدراتی خورده باشید. وقتی کربوهیدرات می خورید، قند خون تان بالا می رود و بدن تان انسولین ترشح می کند تا قندی که خورده اید را سوخت و ساز کرده و به سلول ها برساند. حالا اگر از این انرژی استفاده نکنید (قرار است بخوابید!)، این کالری های اضافی به عنوان چربی ذخیره خواهند شد. افزایش انسولین، ماجرا هایی به ...
