خانه
7 نکته مهم که خانم ها باید درباره ریزش مو بدانند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامینی برای کمک به روند کاهش وزن
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از بهپو، بدن ما به ویتامین ها برای سالم ماندن متکی است. یکی از ویتامین های مورد نیاز برای کنترل وزن ب 12 است. اگر به دنیال کاهش وزن هستید، مصرف مرتب این ویتامین جزو ضروریات به حساب می آید. ویتامین ب 12 همراه با کاهش وزن، نقش حیاتی را در بدن شما برای تبدیل چربی ها و پروتئین به انرژی ایفا می کند. منابع ب 12، شامل گوشت، ماهی، تخم مرغ، محصولات لبنی می شود. همچنین این ...
فشارهای اقتصادی بر خانوارهای کشور چه تاثیری گذاشته است؟
که بهتر است آن را به دست خانوارها بدهند چون آنها خودشان بهتر می توانند تصمیم بگیرند که با آن چه کنند. من همیشه اعتقادم بر این بوده که خانوارهای ایرانی عاقل هستند و خودشان می توانند تصمیم بگیرند که در حال حاضر بیشتر به خرید گوشت قرمز احتیاج دارند یا به پرداخت شهریه دختر دانش آموزشان. اقتصاد کشور بر اثر اشتباهات سیاستگذاران و فشارهای خارجی، در سطح کلان درگیر رکود تورمی شده است. با تداوم ...
زهره مشهدی علی نیا کارآفرین و مالک رستوران پرسته
کسب و کار نیوز- زهره مشهدی علی نیا، بانوی کارآفرین گوراب زرمیخی با بیان اینکه توجه به تولیدات داخلی برای تقویت اقتصاد کشور یکی از مضامینی است که مقام معظم رهبری طی سالهای متمادی بر آن تاکید داشته اند، اظهار کرد: پرورش پرندگان بومی و محلی ...
جولان آلاینده ها در مواد غذایی/تولید پایدار لازمه امنیت غذایی
نشده است . جوادی با بیان اینکه در برنامه اجرایی 5 ساله این طرح را در ارتباط با 8 محصول در نظر گرفته ایم که البته بجای پرتقال، انار را جایگزین کردیم، یادآور شد: راهکار کنترل این است که به سمت تولید محصول سالم برویم و از سر جمع اعتبارات استانی و ملی برای تجهیز کنترل های شیمیایی و بیولوژیکی از طریق هدفمندی یارانه های سموم اقدام کنیم . مدیر حفظ نباتات جهاد کشاوزی لرستان تصریح کرد ...
ترسوها، دم از مذاکره با آمریکا می زنند
معیشت مردم بود غفلت کردید و کاری کردید که مردم ساعت ها در صف گوشت، مرغ و شکر بمانند و تورم و رکود تاریخی با اختیار بر آن ها تحمیل شد و قیمت مسکن و خودرو و کالا بالا رفت و همه با اختیار شما بود. حجت الاسلام سلیمی در ادامه خطاب به قوه قضاییه بیان داشت: همانطور که به میل افراد رسیدگی می کنید به حیف مسئولان بی عرضه نیز ورود پیدا کنید چرا که باید مسئولان در مقابل تصمیم های غلط که هزینه های ...
خوردن گردو در بارداری، فواید و نحوه مصرف
حاوی مس است که برای ایجاد گلبول های قرمز مورد نیاز است و کمک می کند تا بافت ها را بهبود بخشد و باعث تجزیه شدن قند موجود در بدن می گردد. 15. منگنز موجود در گردو، یک ماده غذایی بسیار مهم برای توسعه استخوان ها و غضروف در نوزاد است. نیمی از مقدار مورد نیاز مصرف روزانه منگنز را می توان با یک وعده گردو تامین کرد. نحوه خوردن گردو در بارداری به عنوان یک رژیم غذایی برای خوردن گردو در ...
طرز تهیه کوفته سوبلی ایتالیایی
، کوفته مرغ، کوفته انار و گردو از انواع کوفته هایی هستند که ممکن است برای شما نا آشنا باشند. کوفته سوبلی به دلیل دارا بودن تخم مرغ و برنج و گوشت چرخ کرده علاوه بر این که مقوی است بسیار خوشمزه هم هست. دلیل این که بسیاری از خانم ها کمتر در منزل کوفته تهیه می کنند این است که نگران وا رفتن کوفته های خود هستند. برا رفع مشکل وا رفتن کوفته چند راه حل ارائه می کنیم: برای اینکه کوفته شما در آب وا نرود ...
بازار قطر مقصد صادرات کالاهای ایرانی
کشورمان محسوب می شود. ** جایگاه ایران درمیزان صادرات به قطر وی با ارائه عملکردی از میزان صادرات و واردات به کشور قطر گفت: در سال گذشته از کل گمرک های ایران، یک میلیون و250 هزار تن به ارزش 205 میلیون دلار صادرات به قطر و نیز از مبدا قطر 918 تن با 8 میلیون دلار واردات از مبدا انجام شده است. پاکزاد اضافه کرد: همچنین قطر به دلیل مصرف زیاد مواد غذایی شامل، گوشت قرمز، مرغ ...
غوغای بی تدبیری و عدم نظارتِ دولت، بازار برنج را هم در نوردید/ باوجود افزایش دوبرابری ذخایر برنج نسبت به ...
گروه اقتصادی-رجانیوز : گرانی یک بار از بازار گوشت و مرغ و تخم مرغ سر در می آورد و بار دیگر در ارز و سکه و خودرو و مسکن به صورت افسارگسیخته یکه تازی میکند. گرانی ناشی از کمبود نظارت و فشار اقتصادی و روانی فراوان بر مردم طبقات ضعیف جامعه را با بحران جدی رو به رو کرده است. به گزارش رجانیوز ؛ اینبار نیز با افزایش دو برابری قیمت برنج این زخم تازه شده اما بررسی ها نشان میدهد باز هم با وجود ...
مهمترین اخبار اقتصادی یکشنبه 29 اردیبهشت | قیمت طلا، قیمت سکه، قیمت دلار
معامله و به ارزش 674 میلیارد تومان دادوستد کردند. امروز نماد های ذوب، دماوند، مارون، کگهر، شرانل، شپاس، کرمان همگی در تقویت شاخص فرابورس اثرگذار بوده اند. نماد های پربیننده فرابورس امروز مربوط به شرکت های ذوب آهن اصفهان، کاغذ پارس، سرمایه گذاری میراث فرهنگی، کشت و صنعت شهداب ناب خراسان، توسعه و عمران استان کرمان، بانک دی و مجتمع تولید گوشت و مرغ ماهان بوده اند. امروز با پیام ناظر ...
10 نشانه بدیمنی که خبر از مرگ می دهند
های قرمز داشت و به زبان باستانی ایرلندی فریاد می زد: سوگواری کن، سوگواری کن و سپس مانند یک ابر ذوب شده و ناپدید شد. صبح روز بعد که فنشاو ها هیچ توضیحی برای اتفاق شب گذشته نداشتند ماجرا را با بانوی قصر در میان گذاشتند و او گفت که شب گذشته او نیز نخوابیده، زیرا بر بالین برادرزاده اش بوده که حدود ساعت 2 صبح فوت کرده است. خانواده فنشاو شب دوم دیگر آنجا نماندند. 7- دست زدن در سال ...
کاهش مشکلات گوارشی با سیب زمینی شیرین
جزییات بیشتری بررسی می کنیم (در هر 100 گرم): 3 گرم فیبر خوراکی 2 گرم پروتئین 25% نیاز روزانه بدن به منگنز 384% نیاز روزانه بدن به ویتامین آ 33% نیاز روزانه بدن به ویتامین سی 14% نیاز روزانه بدن به پتاسیم سیب زمینی شیرین سفید همچنین شامل مقداری مواد مغذی جانبی، از ویتامین بی گرفته تا مواد معدنی کمیاب، مثل مس است. نکته جالب تر اما، وجود نوع خاصی از نشاسته در آن، مشهور به نشاسته ...
متخصصین قلب برای سلامت قلب شان چه می کنند؟
75 درصد کاکائو باشد. تخم مرغ می خورند علم نشان داده یک رژیم غذایی بدون کلسترول لزوما کلسترول خون را پایین نمی آورد. در واقع اگر کلسترول غذا بالا باشد، معمولا به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند. تخم مرغ غذایی فوق العاده است که پُر از پروتئین سیر کننده و چربی های مفید است. مراقب سلامت دندان های شان هستند بهداشت مناسب دهان و دندان می تواند منجر به التهاب ...
طرز تهیه پاستا پنه با سس پستو خوش طعم و لذیذ
پاستا مخلوط کنید. 4. اضافه کردن کلم بروکلی اگر به خوردن سبزیجات علاقه دارید، 2 فنجان کلم بروکلی خرد شده را به مدت 3-2 دقیقه در روغن زیتون تفت دهید، سپس آن را با پاستا پنه با سس پستو مخلوط کنید. 5. اضافه کردن انواع پروتئین مانند گوشت قرمز به طور کلی برای افزایش کالری پاستا پنه با سس پستو می توانید هر نوع ماده پروتئینی مانند گوشت قرمز یا ماهی را پس از ...
طلبه ای که یک میلیون فیلیپینی را مسلمان کرد
روایتی آمده است که هر روز اعضا و جوارح انسان از همدیگر احوال پرسی می کنند. وقتی زبان از دیگر اعضا می پرسد: شما چطور هستید؟ آنها می گویند: اگر تو بگذاری، همه ما حالمان خوب است. اگر ما را به جهنم و آتش نبری، حالمان خوب است. بنا بر آیات نیز دست و پا و گوشت و پوست بدن ما روز قیامت بر اعمالی که انجام داده ایم، شهادت می دهند؛ زیرا اینها شعور دارند و می فهمند. روز قیامت انسان به اعضا و جوارحش می گوید ...
چه کسانی در ماه رمضان بیشتر تشنه می شوند؟
بدن محسوب و افرادی که هنگام مصرف دچار مشکل می شوند، بهتر است از فراورده های شیر مانند شیربرنج و فرنی استفاده کنند. شیربرنج یکی از بهترین خوراکی های توصیه شده برای افراد لاغر با مزاج خشک خواهد بود. یکی از اشتباهات رایج این است که در وعده سحری تنها آب به مقدار فراوان نوشیده می شود در حالی که آب به سرعت دفع می شود و موجب تشنگی در طول روز خواهد شد. برای جلوگیری از ...
عبد صالح خدا
برای او صدقه بدهیم، و نیز دستور فرمودند مقداری آب زمزم را با تربت حضرت سید الشهداء علیه السلام مخلوط کرده به قصد شفاء هر روز مقداری از آن به مریض بدهید تا بیاشامد، همچنین دستور فرمودند تعداد زیادی از فقرا را اطعام نماییم، و یا هر چند به مقدار کم به آنان صدقه پرداخت کنیم و ضمناً به فقرای و صدقه گیرندگان بگوییم برای سلامتی بیمار دعا کنند. بلافاصله دستورات آقا را مو به مو اجراء کردیم و ...
جزئیات بیشتر از کتاب جنایی ناتمام هارپر لی، پس از پیدا شدن چمدان مرموز
به گزارش فرهنگ امروز به نقل از ایبنا؛ چمدان هارپر لی که مدت های مدید شایع شده بود حاوی مطالب و تحقیقاتی برای آغاز یک رمان جنایی بر اساس داستانی واقعی است پیدا شده و صحت این گفته را تایید می کند که نویسنده کشتن مرغ مقلد نوشتن کتابی را آغاز کرده بود، که به اعتقاد برخی همچنان لابه لای دارایی های او در خانه اش است. کیسی سِپ، نویسنده و روزنامه نگار، در مطلبی که در گاردین ریویو درباره کتابش ...
بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار کدامند؟
گنجاندن منابع غذایی پروتئینی مانند انواع گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ، لبنیات و یا حبوبات به همراه غلات در وعده سحری، پروتئین مورد نیاز بدن را تأمین و احساس گرسنگی را به تعویق انداخت. نیاز بدن به آب در زمان روزه را چگونه تأمین کنیم؟ وی تأمین نیاز بدن به آب و به تعویق انداختن احساس تشنگی را هدف دیگر از خوردن سحری عنوان کرد و گفت: برای دستیابی به این هدف چند راهکار وجود دارد. یکی پرهیز ...
پرفشاری خون مهم ترین فاکتور خطر بیماری های قلبی و عروقی
هفته خواهد بود. دوستوندی با بیان اینکه در این رژیم، مصرف گوشت کم چرب به 1 تا 2 بار در هفته محدود می شودخاطر نشان کرد: به جای آن از مرغ بدون پوست و مصرف ماهی های چرب چون سالمون، آزاد و شاه ماهی حداقل2 بار در هفته که از منابع خوب امگا-3 به شمار می رود می توان استفاده کرد. وی با تاکید بر اینکه در رژیم فوق مصرف شکر و به طور کلی شیرینی ها، کیک ها، نوشیدنی های شیرین و... محدود می شود ...
روزه اولی ها مراقب تغذیه شان باشند
تغذیه شان بدانند، اشاره می شود: مصرف غذاهایی مثل تخم مرغ و خرما به دلیل پروتیین و احساس سیری که می دهد برای این افراد توصیه می شود. بهتر است این افراد در وعده سحر، از میوه های آبدار مثل هندوانه و سبزیجات و کاهو استفاده کنند تا در طول روز احساس تشنگی زیادی نکنند. خانواده ها مراقب نوجوانان باشند تا هنگام مصرف کاهو مخصوصا به شکل سالاد، از سس استفاده نکنند، چرا که سس تشنگی آنها را ...
چیدمان سفره سحری
ازجمله گوشت، مرغ و ماهی مصرف کنند. اما افرادی که بیشتر در طول روز تشنه می شوند باید به جای مواد پروتئینی از چربی ها و نشاسته ها مانند نان، برنج و ماکارونی استفاده کنند. وعده سحری باید یک وعده کامل باشد. این تصور که برخی روزه را بدون سحری گرفته یا چندین لقمه نان و خرما می خورند، اشتباه است زیرا سحری باید یک وعده کامل غذایی باشد که تمام مواد مورد نیاز بدن را تأمین کند. روزه دار ها موادی ازجمله گوشت، مرغ، ماهی، نشاسته، سبزی، سالاد بدون سس، میوه، سیب زمینی و تخم مرغ را در وعده سحری جای دهند. ...
همه چیز درباره گروه خونی AB- (ازدواج و بارداری، رژیم غذایی و خصوصیات رفتاری)
معده این افراد نمی توانند به راحتی گوشت قرمز و پروتئین های حیوانی را هضم نمایند، چرا که اسید معده در این افراد کمتر تولید شده و به مقدار لازم آنزیم برای هضم تولید نمی کند. اما تحقیقات نشان داده است که میزان مصرف گوشت قرمز و مواد غذایی فست فود در این افراد بالاست. در نتیجه مصرف زیاد گوشت قرمز، سیستم ایمنی افراد به درستی عمل نکرده و در نهایت دچار بیماری می شوند. در حالت کلی مصرف گوشت مرغ برای این ...
غذاهای مفید و مضر برای کیسه صفرا را بشناسید
غذاهای مفید و مضر برای کیسه صفرا را بشناسید به گزارش پایگاه خبری ربیع ، کیسه صفرا یک اندام کوچک و گلابی شکل در بدن است، که جمع آوری و ذخیره سازی صفرا از کبد را بر عهده دارد.این عضو از بدن بسیار مهم است، زیرا کمک میکند تا بدن چربی را هضم کند. سالم نگهداشتن کیسه صفرا برای هضم مناسب و جلوگیری از شرایطی مانند سنگ های صفراوی و سرطان بسیار مهم است. در این بخش چندین نکته مهم در ...
پیلینگ شیمیایی چیست و برای چه کسانی عالی ؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، لایه برداری شیمیایی و تمام نکاتی که باید از قبل ، حین و بعد این روش پیلینگ بدانید لایه برداری یا همان پیلینگ شیمیایی یک فرآیند پوستی است که از محلول شیمیایی مختلفی برای لایه برداری پوست به کار می رود. پیلینگ شیمیایی پوست، باعث می شود که لایه رویی پوست برداشته شود تا بتواند سطح پوست را صاف کند و دیگر مزایایی مانند محو شدن خطوط و زخم ها را به همراه داشته باشد ...
ثبات نرخ گوشت و افزایش قیمت مرغ در بازارهای کوثر + جدول
به گزارش خبرنگار ایمنا ، قیمت انواع اقلام پروتئینی (مرغ، تخم مرغ، گوشت قرمز شامل گوسفند و گوساله) امروز یکشنبه – 29 اردیبهشت ماه- در بازارهای روز کوثر اصفهان به شرح جدول زیر است؛
علائم کم خونی را بشناسید
یک چهارم زنان سنین باروری (15 تا 49 سال) و بیشتر از یک سوم کودکان زیر 2 سال کشور به کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن مبتلا هستند. چنان چه برای ساختن گلبول های قرمز خون، آهن به مقدار کافی در دسترس نباشد، ابتدا فرد از ذخائر آهن بدن خود استفاده می کند و زمانی که کمبود آهن ادامه یابد، ذخائر بدن تخلیه می شود و کم خونی فقر آهن بروز می کند. سیستم دقیقی در بدن طراحی شده که سلول های قرمز خون و سلول ...
افزایش مهاجرت کارآفرینان به خارج/ حذف آپشن ها در خودروهای داخلی ادامه دارد/ زنگ استیضاح زنگنه شد/ احیای ...
پس از پایان دوره نمایندگی خود، استخدام وزارت نفت شوند! * جهان صنعت - بحران کالاهای اساسی با وجود تخصیص دلار 4200 تومانی جهان صنعت درباره ارزهای بربادرفته گزارش داده است: با وجود ارزپاشی که دولت در سال گذشته برای تامین کالاهای اساسی انجام داد مردم با افزایش قیمت این اقلام روبه رو بوده اند. اقلامی مانند گوشت، مرغ، برنج و میوه که از اقلام اساسی سبد معیشتی خانواده اند افزایش قیمت ...
گوشت و تغییرات اقلیمی
مردم هنگ کنگ پذیرفته اند که حداقل یک روز در هفته را به غذای گیاهی اختصاص بدهند. این به وضوح نشان می دهد که آگاهی گام اول است و بعد می توان بر مبنای آن اهداف آینده را پیش برد؛ هرچند که نقش دولت هنوز به اندازه ای که باید باشد نیست. سنگاپور هم رویکرد مشابهی را در پیش گرفته و برنامه دوشنبه های سبز و سالم را دنبال می کند، هرچند که ظاهرا ارتباط مصرف زیاد گوشت با گرمایش زمین هنوز برای بسیاری ...
تورم و دلال بازی، موریانه بازار ایلام
دولتی است. علی شکری یادآور شد: کالاهای اساسی چون شکر، برنج، گوشت قرمز و سفید با مشارکت بخش خصوصی و عاملین توزیع با نرخ مصوب به مردم عرضه می شود. وی تاکید کرد: اقلام اساسی از سوی ستاد تنظیم بازار کشور و بر اساس سرانه جمعیت به استان تعلق می گیرد و تا حد امکان وجود واسطه ها و دلالان حذف شده است تا اقلام مورد نیاز مستقیم و با نرخ مصوب دولتی به دست مردم برسد. شکری با تاکید بر اینکه ...
