دستور تهیه قارچ پلو

افراد کم خون سحری چه بخورند؟

تغذیه و رژیم درمانی در خصوص تغذیۀ افراد کم خون گفت: افراد کم خون می توانند از گوشت شتر مرغ در سحر استفاده کنند همچنین سعی شود غذا های برنجی و مصرف انواع خورشت ها را هم کاهش دهند. وی در پاسخ به این پرسش که آیا اهدای خون در ماه مبارک رمضان ضرری برای افراد دارد توضیح داد: اهدای خون نه تنها ضرری ندارد بلکه باعث نو شدن سلول های خون می شود. تنها باید دقت کرد که این میزان خون کم شده از حجم مایعات ...

اختلاس کن و از اختلاست لذت ببر

اختلاس برسید، چه حساب هایی را که بالا و پایین نکرده اید و دم چند نفر را ندیده اید. آنها فقط به امروز شما نگاه می کنند و فکر می کنند اختلاس کار راحتی است. روزی صدمرتبه در آینه با خود تکرار کنید: من دزدم و این به کسی مربوط نیست بعد از چند روز با تمام وجود حس می کنید که دزد آرام تری هستید و احساس بهتری دارید. ذهن تان را باز بگذارید و روی یک روش از دزدی متمرکز نباشید. اجازه بدهید خلاقیت تان شکوفا ...

سالانه چند میلیون نفر بر اثر ابتلا به سرطان جان می بازند؟

فرابنفش خورشید و تا حدی کمتر، قرار گرفتن در معرض مواد ایجاد کننده سرطان (کارسینوژن ها) در محیط زندگی و محل کار به وجود می آیند که البته برخی افراد نسبت به دیگران به این عوامل حساس تر هستند. ملایری تصریح کرد: کشیدن تنباکو، جویدن و در معرض دود آن قرار داشتن، سبب ساز حدود یک سوم مرگ های ناشی از سرطان در هر سال است. تغذیه به عنوان عاملی دیگر در بروز انواع سرطان است. برخی شواهد، از ارتباط غذای ...

دورهمی قورباغه ها

حقوق مصرف کننده و... دستورالعملی برای فعالیت کافه های سیار تدوین شود. این تأکید من تنها برای خودروهای فولکس نیست زیرا از خودروهای کلاسیک دیگری هم در این زمینه استفاده می شود . برج میلاد میزبان انواع خودروهای کلاسیک اگر به خودروهای کلاسیک علاقه دارید، اما دورهمی فولکس ها را از دست داده اید ما به شما پیشنهاد دیگری می دهیم. در ماه رمضان نمایشگاهی در برج میلاد از خودروهای کلاسیک برپا ...

امام جمعه بیرجند: کار جهادی پاسخگوی نیازهای مردم است

مردم پیش می آید نتیجه بی اعتنایی به قانون است و الا اگر قانون قوای سه گانه و وظایف قانونی آنها را مشخص کرده به این معناست که هیچ باری نباید روی زمین باقی بماند. وی با اشاره به اینکه قوای سه گانه باید جوابگو باشند اما در حال حاضر جوابگو نیستند گفت: حتی مسائل حل شده ای را که صد درصد در اختیار مسئولین است به مانند تقسیم کرن چند کیلو گوشت و راه حلش را نیز همه می دانند که هر جنسی که دو نرخی شد ...

افسردگی پس از زایمان، نشانه ها و انواع راهکارهای درمانی

کاهش وزن بسیار انواع افسردگی پس از زایمان افسردگی بعد از زایمان(PPD) این نوع از افسردگی معمولا چند هفته بعد از زایمان به وجود می آید و باعث می شود که مادر نتواند فعالیت و کارهای روزمره خود را انجام دهد. این نوع از افسردگی صرفا با متولد شدن فرزند اول به وجود نمی آید بلکه بعد از هر بار زایمان ممکن است در فرد بروز پیدا کند ، در واقع احساساتی از قبیل ناراحتی ، غم ، اضطراب و ناامیدی ...

بزرگترین مشکل اقتصاد چند نرخی بودن ارز است

خارج از کشور مالیات بدهد تا تولید، اشتغال و صادرات رونق یابد. سلیمانی گفت: امروز شرایطی در کشور وجود دارد که از تحصیلکرده های دانشگاهی به خوبی استفاده نمی شود این در حالی است که اگر یک دام یا چند کیلو گوشت از کشور خارج شود، همه مطلع می شوند. وی اظهار داشت: امروز کسی از وزارت جهاد کشاورزی نمی پرسد که پس از 40 سال نمی توانیم دانه مورد نیاز تغذیه مرغ در کشور تولید کنیم و چرا باید گوشت، بذر و غیره از خارج وارد شود؟ در حالی که ظرفیت های زیادی وجود دارد. ...

جزیره پرندگان مهاجر کجاست؟

شمالی کتیبه ای چهارخطی به تاریخ 1826 میلادی (1242 هجری) قرار دارد. ساحل کادینلار دنیزی که دو کیلومتر با شهر فاصله دارد، محبوب ترین ساحل در منطقه به شمار می آید و دقیقاً در کنار کوش آداسی قرار گرفته است. در اینجا ورزش های آبی بسیار زیادی وجود دارند تا شما را خوشحال کنند، کافه های زیادی در دسترس شماست تا احساس گرسنگی نکنیدو همچنین می توانید برای خودتان صندلی هایی برای آفتاب گرفتن و سایه ...

گیاه خواری و کاهش چهار ماده اساسی در بدن

بدن با مشکلات عضلانی، استرس، کم خونی و کاهش توانایی بدن در مقابله با بیماری ها، ارتباط مستقیم دارد. گوشت قرمز، ماهی و مرغ، ساده ترین و در دسترس ترین راه دریافت آهن کافی از مواد غذایی است. منابع گیاهی دریافت آهن از توانایی لازم برای تکمیل نیاز بدن به این ماده حیاتی، برخوردار نیستند. هرچند اضافه کردن لیمو و ویتامین سی به رژیم غذایی می تواند جذب آهن گیاهی را افزایش دهد. بهترین ...

پاکسازی کبد در 6 مرحله آسان و هر آنچه باید در مورد کبدتان بدانید

دریافت کنید. حتی سبزیجاتی که مورد علاقه شما نیستند، با ترکیب شدن با سایر سبزیجات و تغییر شکل دادن به شکل آب برایتان لذیذ خواهند بود. زمانی که اختلالی در عملکرد کبد به وجود می آید، آب سبزیجات دارای این مزیت هستند که راحت تر هضم شده و سریعتر جذب می شوند. سبزیجاتی که برای پاکسازی کبد مناسب هستند، عبارتند از: کلم، گل کلم و کلم بروکسل. ممکن است ترکیب آب این سه سبزی خیلی خوشمزه به ...

آخرین وضعیت ترخیص کالا های اساسی از گمرک

پول نیوز - از زمانی که بخش خصوصی با ارز نیمایی کالا وارد می کند وضعیت کالا ها همانند گوشت در بازار عادی شده و دیگر مشکل خاصی در این بخش وجود ندارد. مهدی میراشرفی افزود: همیشه میزان بالایی کالا در اماکن غیرگمرکی یا گمرکی کشور وجود دارد، اما در حال حاضر شرایط به گونه ای است کالای وارد شده پس از اظهار اسناد، ترخیص و کالایی جایگزین آن می شود. میانگین ترخیص کالا های اساسی 2 روز ...

ورود 33 هزارتن شکر کوبایی به بندر امام خمینی

: بنا بر تصمیم ستاد تنظیم بازار برای تامین کالاهای اساسی در ماه مبارک رمضان اقلام پرمصرف مواد غذایی در این ماه 10 درصد زیر قیمت مصوب بازار در نمایشگاه های طرح ضیافت عرضه می شود. در این دوره 37 روزه (10 اردیبهشت تا 17 خرداد 98) اقلام پرمصرف و ضروری مورد نیاز مردم مانند برنج، روغن، شکر و گوشت از محل ذخایر مواد غذایی کشور به صورت عرضه مستقیم در همه نمایشگاههای طرح ضیافت توزیع می شود. از آنجا که شکر یکی ...

رابطه گوشت منجمد با سریال شهرزاد چیست؟!

وی ارتزاق میشد. همان سید محمدهادی رضوی متولد فروردین 1363 و داماد محمد شریعتمداری، وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی دولت دوازدهم. هادی رضوی که دانش آموخته مدرسه موتلفه اسلامی است و همواره در گفتگوهایش تاکید بر موتلفه بودن داشت و ابتدای سخن را با ذکر شروع میکرد و پایبندی اش به اسلام را بارها در مصاحبه بیان میکرد و به همین دلیل نسبتی با موسسه فرهنگی هنری کتیبه نوای فاطمی برقرار میکند. مدیریت انواع ...

مناسب ترین میان وعده های بین افطار تا سحر

می کنیم. انجام تمرینات یوگا قبل از افطار نیز می تواند کمک به آرام شدن بدن هم از نظر جسمی و هم از نظر معنوی کند. اگر شما مسئول آماده سازی غذا برای افطار و سحر در منزل هستید ، بهتر است یک لیست از اینکه چه مواد غذایی در این ماه نیاز دارید را تهیه کنید و سعی کنید در نهایت مواد غذایی تازه و سالم از جمله انواع سبزیجات، گوشت بدون چربی و میوه را تهیه کرده و از چربی ها و شیرینی ها به دور باشید ...

کودکان می توانند رژیم خام گیاه خواری بگیرند؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، آکادمی بلژیک هفته گذشته استفاده از رژیم غذایی وگان را برای کودکان، نوجوانان، خانم های باردار و مادران شیرده ممنوع اعلام کرد. بیشتر بخوانید: انواع رژیم های گیاه خواری و اصول آن ها حدود سه درصد کودکان بلژیکی نوعی از رژیم وگان که جدا از گوشت، تخم مرغ، لبنیات وسایر فرآورده های حیوانی است استفاده می کند که این رژیم غذایی محدودکننده است ...

مقصر اصلی 80 هزار مورد سرطان در سال چیست؟

به گزارش بهداشت نیوز محققان دانشگاه تافتس با اطمینان می گویند، مصرف غذاهای فرآوری شده که از مواد مغذی مفید بی بهره است، نه تنها باعث چاقی انسان می شود، بلکه او را در معرض ابتلا به انواع سرطان ها قرار می دهد. بیش از 60 درصد از آمریکایی ها، دارای اضافه وزن و حدود 40 درصد از این افراد به نوعی از سرطان مبتلا هستند. با وجود اینکه، درمان های سرطان به طور چشمگیری پیشرفت داشته است ...

غذا های مفید و مضر برای سلامت روان

به کسانی که غذای بدون تریپتوفان مصرف کرده بودند، علائم اضطرابی بسیار کمتری داشتند. بیشتر غذاهای سرشار از پروتئین مانند بوقلمون و سایر گوشت ها، آجیل، دانه ها، حبوبات و تخم مرغ وجود دارد. ضمنا تریپتوفان برای تولید دوپامین که حال تان را خوب می کند نیز ضروریست. ویتامین های گروه B احساسات خوبی به شما می دهند خوردن غذاهای ویتامین Bدار مانند گوشت گوساله، آوکادو و بادام برای تسکین ...

نرخ تورم اردیبهشت ماه به 34.2 درصد رسید

کالاهای غیر خوراکی و خدمات گروه حمل و نقل (انواع خودرو)، گروه تفریح و فرهنگ (مانیتور، تجهیزات رایانه و دوچرخه بچگانه) و گروه مبلمان و لوازم خانگی (تلویزیون خارجی و سایر لوازم خانگی) بیشترین افزایش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته اند. هم چنین گروه سبزیجات (پیاز، کاهو، خیار، فلفل دلمه ای، کدو سبز و بادمجان)، گروه گوشت (گوشت مرغ، ماهی، گوشت گوسفند و گاو) نسبت به ماه قبل کاهش قیمت داشته است. ...

بیماری فیبروئید رحمی، آن چه باید بدانید

...> سایر عوامل رشد موادی که به بدن در حفظ بافت ها کمک می کنند، مانند فاکتور رشد شبه انسولین، ممکن است در رشد فیبروئیدهای رحم نیز نقش داشته باشند. عوامل خطر یا ریسک فاکتورها در بیماری فیبروئیدهای رحم در فیبروئیدهای رحم، به غیر از اینکه یک زن در سن باروری باشد ،عوامل خطر دیگری نیز وجود دارد که عبارت اند از: وراثت اگر خواهر یا مادرتان فیبروئید داشته باشند،در شما نیز ...

تولید سالانه 670 تن گوشت بوقلمون در خمین

ارسال می شود درحالیکه می توان با حمایت اصولی از سرمایه گذاران ، توان کشتار بهداشتی و بسته بندی مناسب این ماده پروتئینی در خمین فراهم شده و ارزش افزوده آن نصیب منطقه شود. وی افزود : پرورش بوقلمون در خمین 40 فرصت شغلی مستقیم ایجاد کرده است و امکان توسعه و اشتغالزایی بیشتر این بخش نیز وجود دارد. 125 واحد پرورش طیور در خمین وجود دارد و از نظر تولید گوشت سفید این شهرستان در جایگاه دوم و تخم مرغ در رتبه هفتم استان مرکزی است. ...

طرح سبد مهربانی در زنجان اجرا می شود

خرید مرغ یا گوشت از جمله کالاهایی است که در این سبد گنجانده می شود. حجت الاسلام جنتی با بیان اینکه سبدهای مهربانی با طرح افق در بقاع متبرکه شاخص برگزار می شود، اضافه کرد: در راستای تامین بخشی از نیازهای روز جامعه به نیازمندان طرحی با نام دست های مهربانی نیز در بقاع متبرکه انجام می شود. مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان زنجان تصریح کرد: همه شهروندان حتی با مبالغ کم نیز می توانند برای دستگیری از نیازمندان در این روزهای سخت، در طرح سبد مهربانی مشارکت کنند. ...

درمان عفونت های زنانه، تاثیر عسل را ببینید

افزایش دهد. درمان عفونت های زنانه با عسل و سیر سیر گیاهی است که تقریباً در هر فروشگاه های مواد غذایی وجود دارد و یک گیاه بی نظیر با فعالیت ضد قارچ کاندیدیا می باشد. از زمان فرعون های باستان از سیر استفاده می شده است؛ در دوران باستان از مخلوط عسل و سیر برای درمان مشکلات دندانی استفاده می شد. مطالعات بسیاری درباره ی اثر ضد قارچی سیر انجام شده است. اما ما به یکی از این مطالعات که در ...

تور 2 روزه VIP همدان و علیصدر از گروه تورهای نوین تا 40درصد تخفیف

امتحان نهایی 98/ بایدها و نبایدهای استفاده از خوراکی ها در ایام امتحانات

تغذیه ای دانش آموزان ، استفاده از 6 گروه اصلی غذایی است که باید در برنامه غذایی روزانه از آن استفاده شود. رحمانی بیان کرد: 6 گروه اصلی غذایی که دانش آموزان باید از آن استفاده کنند شامل نان و غلات، گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها، گروه میوه ها و سبزیجات، گروه شیر و لبنیات است. این متخصص تغذیه ادامه داد: صبحانه از مهم ترین وعده های غذایی برای دانش آموزان به شمار می رود؛ دانش ...

شکر ارزان می شود/آغاز واردات 800 هزار تن شکر ثبت سفارش شده

برای تامین کالاهای اساسی در ماه مبارک رمضان اقلام پرمصرف مواد غذایی در این ماه 10 درصد زیر قیمت مصوب بازار در نمایشگاه های طرح ضیافت عرضه می شود. در این دوره 37 روزه (10 اردیبهشت تا 17 خرداد 98) اقلام پرمصرف و ضروری مورد نیاز مردم مانند برنج، روغن، شکر و گوشت از محل ذخایر مواد غذایی کشور به صورت عرضه مستقیم در همه نمایشگاههای طرح ضیافت توزیع می شود. از آنجا که شکر یکی از کالاهای اساسی پرمصرف در این ...

با طالبی به جنگ بیماری قلبی و فشار خون بروید

نیاسین است. کاویانی همچنین بیش از 50 نوع از انواع رنگدانه های گیاهی از جمله لیکوپن و بتاکاروتن در هندوانه شناخته شده اند که با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی احتمالاً در پیشگیری از بیماری های مزمن نظیر بیماری های قلبی - عروقی و سرطان نقش دارند. تحقیقات نشان داده است که مصرف روزانه مقادیر نسبتاً بالای آب هندوانه طبیعی (حدود 5/1 لیتر یا 6 لیوان) به مدت 3 هفته، می تواند موجب افزایش اسید آمینه ...

دشت سوباتان بهشت رویایی ایران

ساختند و روی آن را با چوب های نازک تری به نام پلک می پوشاندند و بعد داخل دیوارها را با کاهگل پر می کردند تا مثل یک عایق جلوی نفوذ سرما و گرما را بگیرد. خانه های قدیمی حتی پنجره هایشان هم چوبی است و با دو پاره تخته چوبی ساخته شده اند. در کنار این خانه های چوبی اتاقک های چوبی کوچک تری به نام کوم وجود دارد. کوم ها برای نگهداری از گاو و گوسفندها ساخته شده اند. مسیر دسترسی به سوباتان : ...

اجرای طرح ملی همای رحمت در ماه مبارک رمضان در اصفهان / توزیع 10هزار سبد غذایی بین نیازمندان

محروم خواهد کرد. وی اظهار داشت: سبدهای غذایی توزیع شده شامل برنج ، روغن ، مرغ ، حبوبات ، خرما ، گوشت ، پنیر، کنسروجات ، قند ، شکر، ماکارونی ، چای و... خواهد بود که ارزش ریالی هر سبد 3 میلیون ریال می باشد. مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان اصفهان در پایان از مردم سخاوتمند و نیکوکار و داوطلبان و خیرین استان که امسال در جریان سیل اخیر کشور یاریگر هموطنان سیل زده بودند و جمعیت هلال احمر استان را در تحقق اهداف والای انسانی و اخلاقی این نهاد مردمی یاری کردند و باز درطرح ملی همای رحمت و سفره های مهربانی میزبان شایسته نیازمندان خواهند بود ، سپاس و قدردانی کرد. ...

دستفروشان و هیولای سد معبر / دست فروشی فرصت برای مردم یا تهدید برای شهرداری ؟!

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از جهانبین نیوز ؛ دستفروشی و بساط در معابر شهر لردگان در طی این سالها موجی از اخبار و حواشی را به وجود آورد و همین بهانه ای شد برای بررسی وضعیت دست فروشان شهر و موضع گیری مردم و مسئولین شهرداری لردگان. در ابتدا باید این حقیقت را بیان کنیم که شرایط اقتصادی مردم به گونه ای است که وجود دست فروشان موجب ارزان بودن بسیاری از کالاها و اجناس (با ...

سخنان مهم امام جمعه بیرجند در دیدار با معاونین جدید استاندار خراسان جنوبی

خودش باشد تا چه برسد به اینکه مسئولیت کار دیگران را نیز عهده دار شود. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی با بیان اینکه مسئولیت پذیری کار بسیار سختی است، زیرا انسان هم باید جوابگوی کار خودش و هم جوابگوی کار دیگران باشد، خاطر نشان کرد: راندمان هر فردی بر اساس کار و تلاشی که انجام می دهد، سنجیده می شود، لذا برای من و شما که مسئولیت جامعه بر دوشمان قرار دارد باید هر شب به محاسبه عملمان بپردازیم ...