نکاتی برای تشخیص کلیه های سالم
سایر منابع:
سایر خبرها
ماراتن اضطراب نمره
مختلف نشان می دهد رژیم های غذایی ناسالم و ناکافی تأثیری منفی بر قابلیت فراگیری دانش آموزان، تمرکز حواس و هوشیاری آنان می گذارد. همانطور که می دانید برخی از غذاها آرامش بخش تر از سایر غذاها هستند. شیر گرم، موز، حبوبات پخته، نان، کاهو، سبزی ها، ویتامین ها و املاح مختلف ازجمله موادی هستند که مصرف آنها در شرایط استرس آور بالا می رود و نیاز بدن به آنها بیشتر می شود. دانه های مغزدار (بادام، نخودچی ...
ترس هایمان را زیرسؤال ببریم
و روان تقوی می گوید: درنظریه های آسیب شناسی روانی و روان درمانی در شناخت ذهن و روان انسان بر این اصل تأکید دارند که افکار ما باعث احساسات، احساسات باعث رفتار و در نتیجه رفتارهای ما باعث نتایج زندگی می شوند؛ نتایجی که گاه در زندگی مورد علاقه فرد نیست یا آسیب رسان است یا ضعیف. بنابراین باید دید چه رفتاری پشت نتایج است. اگر رفتارهای خود مخرب یا ضعیف داریم مثل سیگارکشیدن، مصرف الکل، غصه خوردن ...
تعرفه عوارض صادرات خرما زیان بخش است
معاون امور بازرگانی سازمان صنعت، معدن و تجارت استان بوشهر گفت: تعرفه عوارض وضع شده برای صادرات خرما زیان بخش و به بازار فروش این محصول لطمه می زند.
حیات توسعه فولاد کشور به صادرات وابسته است
...> وی در ادامه به ضرورت توسعه زیر ساخت ها پرداخت و گفت: نیازمند سرمایه گذاری قابل توجهی در این بخش هستیم. تولید کنندگان ظرفیت سازی می کنند اما باید در حوزه زیر ساخت نیز حرکت های موازی مانند ساخت نیروگاه، توسعه خطوط ریلی، توسعه بنادر و گمرکات انجام شود. یعنی کلیه زیرساخت ها توسعه یابد تا در افق 1404 به عدد 55 میلیون تن برسیم. تمام این تولید در داخل قابل مصرف نیست و همزمان با افزایش تولید، باید صادرات ...
مخدر تاریخ گذشته
کنترل کند. یک مورد را هم نمی توانند نام ببرند. تنها دستاورد دخالت دولت افزایش فساد در بخش خودرو است. خودروساز را مجبور کردند که قیمت های کارخانه را پایین اعلام کند، اما به محض آنکه خودرو از کارخانه خارج می شود قیمت آن به شکل قابل توجهی افزایش می یابد و همین تفاوت قیمت، گستره ای عظیم از رانت و فساد ایجاد می کند که خود حدیثی مفصل و جداگانه است. خودرو با کدام قیمت به دست مصرف کننده می رسد؟ به جز ...
چگونگی حالت مستی و تاثیر الکل روی ظاهر و بدن
حالت مستی چگونه است؟ مصرف الکل چه تاثیراتی بر ظاهر، احساسات و بدن ما می گذارد؟ آیا مصرف الکل فایده دارد یا تمام آن مضر محسوب می شود؟ اینها سوالاتی هستند که ممکن است با شنیدن نام مشروبات الکلی به ذهن شما خطور کند. تاثیرات مصرف الکل روی بدن و ظاهر با اندازه گیری میزان الکل موجود در خون فرد میتوان تعیین کرد چه میزان فرد تحت تاثیر الکل می باشد. در زیر حالات ایجاد شده در فرد بر ...
جدول تداخل دارو و غذا و آشنایی با روش مصرف 34 داروی مختلف
ستاره | سرویس سلامت - چیزی که می خورید یا می نوشید، می تواند بر اثربخشی دارو های شما تاثیر بگذارد. اگر شما برای کاهش کلسترول خود داروی هایی مانند آتورواستاتین (atorvastatin) یا سیمواستاتین (simvastatin) مصرف می کنید، حتما شنیده اید که نباید آن ها را با آب گریپ فروت میل نمایید. این به این دلیل است که آب این میوه می تواند قدرت این دارو ها را زیاد کرده و احتمال عوارض جانبی مانند درد عضلانی را افزایش ...
فشار خون بالا را جدی بگیرید
نارسایی کلیه که در حال حاضر جزء شایع ترین بیماری های سنین بالا هستند منجر شود در واقع عدم کنترل فشار خون یکی از مهم ترین علل مرگ های زودرس در دنیا و ایران است. متخصص اپیدمیولوژی در دانشگاه علوم پزشکی کردستان، ذکر کرد: افزایش سن، چاقی و اضافه وزن، مصرف سیگار و الکل، بی تحرکی، مصرف زیاد نمک، استرس، وجود بعضی از بیماری های دیگری مانند دیابت و بیماری های کلیوی، سابقه فامیلی از مهمترین و ...
نکات بسیار مهم برای سلامتی شما
، حتی در قسمت هایی از بدن که در معرض نور خورشید قرار نمی گیرد، می تواند ظاهر شود. به ویژه در کف پا، بین انگشتان و در اطراف یا زیر ناخن های انگشتان پا. اگر از لنز استفاده می کنید خوب است بدانید مصرف برنامه غذایی سرشار از پروتئین باعث می شود اشک نتواند به طور کامل مانع از چسبیده شدن کلسترول به لنزها شود. در نتیجه رسوب و کدری ایجاد می کند. در صورت نیاز از قرص های مسکن حاوی ...
فشار خون با فشار چشم در ارتباط است؟
؛ بنابراین هیچ ماده شیمیایی برای شست وشوی چشم توصیه نمی شود. آرایش پاک کن ها نیز اگر در لبه مژه ها استفاده شود، ممکن است برای چشم آسیب رسان باشد. همچنین در برخی موارد ما ازمواد شیمیایی که در صنایع به کار می رود، در منزل استفاده می کنیم که اگر چشم در معرض آن ها قرار بگیرد ممکن است آسیب های جدی به چشم وارد شود. بهترین راه حل در موارد آسیب رسیدن به چشم با این مواد، باز نگه داشتن چشم در زیر آب تمیز است. این درمان اولیه بسیار کاربردی تر از درمان های دیگر است. خانم ها بدانند هیچ ماده شیمیایی بی اثر نیست و باید در مصرف آن ها احتیاط کنند. این مطلب برایم مفید است 0 ...
به او "کمک" نکنید!
نوزادان است. وی با تاکید بر لزوم آگاهی بخشی درخصوص عوارض اینگونه دست اندازی ها در زندگی گونه های مختلف جانوران، تصریح کرد: پروسه تولید مثل در طبیعت رفتاری پیچیده و زمانبندی شده است که جانوران را مجبور به مصرف انرژی زیاد و تکاپوی فراوان می کند، تا بتوانند در زمان مناسب و مکان امن برای بقای نسل خود زادآوری کنند. این کارشناس ارشد محیط زیست ادامه داد: برای مثال رفتار منجر به ...
گام دوم انقلاب نیز با همراهی مردم به سلامت و بدون آسیب پشت سر گذاشته می شود
ایران پایمال می شد، از نظر اقتصاد یک کشور مصرف گرای صرف بود، از نظر علمی بر اساس رده بندی های علمی دنیا که بوده ایران عددی به حساب نمی آمد درصورتی که الان جزو رتبه های برتر علمی جهان است. از نظر دفاعی ایران خریدار و مصرف گرای صرف بود که هیچ چیزی برای دفاع از خود نداشت. اما اینک ایران همان جنگنده هایی را که خریداری کرده بود و اوایل انقلاب حتی اجازه تعمیر آنها را نداشت در ساخت صنعت موشکی و جنگنده ها ...
سقوط قیمت خودرو در راه است؟
پیشنهادات دیگر ما در این طرح با توجه به مشکلات آلایندگی و زیست محیطی خصوصا در کلان شهرها این بوده که از واردات خودروهای هیبریدی حمایت شود و تعرفه واردات این خودرو ها مشابه سال گذشته باشد. وی همچنین با اشاره به معاف شدن خودروهای هیبریدی و تمام برقی از عوارض واردات براساس مصوبه مجلس تاکید می کند: این امر به ترغیب مردم برای مصرف این نوع خودروها کمک کند و باعث کاهش قیمت آن ها، رقابت پذیر کردن ...
برنامه ای برای توزیع کوپنی کالاهای اساسی نداریم
بالای 100 هزار تومان به دست مصرف کننده برسد. بازار شکر به زودی آرام می شود معاون بازرگانی وزارت صنعت، معدن و تجارت در ادامه سیل خوزستان را یکی از دلایل اصلی افزایش قیمت شکر عنوان کرد و گفت: در حال حاضر یک میلیون تن شکر در حال حمل و تخلیه در گمرک است و چغندر رسیده نیز در حال حمل به کارخانجات شکر است؛ بنابراین به زودی مشکل این بازار حل خواهد شد. قبادی در ادامه با بیان ...
روش های تشخیص ابتلا به نرمی استخوان +علائم و علل ابتلا به راشیتیسم در کودکان
همچون روغن های ماهی و زرده تخم مرغ که حاوی ویتامین D هستند را مصرف نکنند ممکن است دچار نرمی استخوان شوند؛ برخی کودکان دچار بیماری هایی هستند که موجب اختلال هایی در مسیر جذب ویتامین D آن ها خواهد شد. بیماری هایی همچون سلیاک، التهابات روده، سیتیک فایبروزیس، مشکلات کلیوی و فاکتور های دیگری مانند پوست های تیره، مناطق جغرافیایی، زایمان زودرس، دارو های ضد تشنج موجب جذب کمتر ویتامین D خواهند شد. ...
مشارکت هزار خانه بهداشت برای اندازه گیری فشارخون در فارس
اجرایی بسیج ملی کنترل فشارخون در دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: در صورت توجه نکردن به درمان، فرد در معرض خطر بالای سکته قلبی و سکته مغزی، نارسایی و آسیب به چشم قرار می گیرد. همتی تاکید کرد: با تغییر شیوه زندگی، مانند داشتن رژیم غذایی مناسب، داشتن فعالیت بدنی مناسب و منظم، حذف نمک از سر سفره و کاهش نمک در هنگام پخت مواد غذایی و پرهیز از مصرف غذا های شور، می توان از ابتلا به فشارخون بالا ...
کاهش وزن با 16 تقلب ساده
شیرینی خود به همراه صرف یک لیوان چای سبز لذت ببرید. اینکار احتمال زیاده روی در خوردن را کم کرده و به شما کمک می کند به شیرینی خوردن به عنوان یک تفریح نگاه کنید. از مصرف گلوتن پرهیز کنید ایزابل اسمیت (Isabel Smith) متخصص تغذیه می گوید، عدم مصرف گلوتن (گلوتن پروتئینی است که در گندم، جو و چاودار یافت می شود) ممکن است مد روز باشد. اما به ندرت کاهش وزن را تضمین می کند. به جای آن سعی ...
معجزه جعفری برای پاکسازی کلیه ها
گوارش است. جعفری گوارش و عملکرد کلیه ها را به واسطه نقشی که در کل فرآیند حذف مواد زائد و سموم دارد، تحریک می کند. اساسا، جعفری به بهبود گوارش کلی و دفع موثر مواد زائد کمک می کند. افزون بر این، باید به این نکته توجه داشت که برگ های جعفری ضد نفخ هستند. در نتیجه، مصرف این سبزی به واسطه پیشگیری از تشکیل گاز در دستگاه گوارش به کاهش نفخ شکم کمک می کند. این شرایط نیز به کاهش ورم منتج ...
علت اصلی بدرنگی و زرد شدن دندان ها
شفاآنلاین سلامت زرد شدن دندان ها در بزرگسالی می تواند علل مختلفی داشته باشد جالب است بدانید که مصرف مکرر انار و شلغم که دارای رنگ های طبیعی هستند باعث زردی دندان ها می شود. به گزارش شفاآنلاین ، این بدرنگی و زردی دندان ها Teeth به چه عواملی مربوط است؟ آیا زرد شدن دندان ها نشانه ی بیماری و یا مشکلی است؟ پاسخ تمام این سوالات را در ادامه بخوانید. زرد شدن دندان دندان های زیبا و ...
کمبود عرضه روغن در دماوند/ پیش بینی افزایش قیمت عسل
... حسین بختیاری، مسؤول انجمن حمایت از مصرف کنندگان دماوند نیز در ادامه این نشست اظهار کرد: پیش بینی ما بر افزایش قیمت عسل در آینده است، چرا که با توجه به اظهارات زنبورداران، سهمیه شکر زمانی به دست آنها رسیده که دیگر نیازی به خوراک به زنبورداران نبوده است. وی افزود: از دیگر موارد مطرح شده، کمبود روغن جامد در منطقه بوده که مصرف کنندگان را با مشکل مواجه کرده است. انتهای پیام/67015/ ...
برخی مدیران دولتی همچنان عضو هیات مدیره یا مدیرعامل شرکت های دولتی و خصوصی هستند
.... از کارکرد کارت های سوخت می توان به کنترل قاچاق سوخت، کنترل مصرف، به روزسازی آمار و ارقام مربوط به تعداد خودروها و میزان مصرف آنها و تحلیل های آماری مربوط به حجم بالای مصرف در مناطق مختلف از جمله مناطق مرزی اشاره کرد. از آثار جانبی این کارت ها نیز می توان به یافتن رد خلافکاران، مجرمان و سارقان از طریق پمپ های بنزینی که اقدام به سوختگیری می کنند، اشاره کرد. در جلسه غیرعلنی اخیر ...
پکن چگونه جواب ضربه آمریکا به شرکت هوآوی را می دهد؟
شعارسال : به طور حتم برای بسیاری از آمریکایی ها زمانی که با گوشی های تلفن همراه خود کار می کنند و یا با لپ تاپ های پیشرفته شان سرگرم بازی های رایانه ای هستند، اصلاً مهم نیست که این ابزارها از چه عناصری ساخته شده است، اما نکته اینجاست که این مسئله ای مهم محسوب می شود که باید ذهن طراحان و یا تأمین کنندگان زنجیره های تأمین شرکت های بزرگ الکترونیکی را به خود مشغول کند نه مصرف کنندگانی که پول آن ها را ...
آیا روغن زیتون به همان اندازه که فکر می کنید سالم است؟
.... آنتی اکسیدان ها از سلول های شما در مقابل آسیب ها محافظت می کند، به ویژه در ماهیچه ها و ریه ها که بسیار مهم هستند. ویتامین K برای جذب چربی هایی مثل تک اشباع نشده موجود در روغن زیتون، مهم است. اگر شما این ویتامین را به اندازه کافی دریافت نکنید، بدن شما در استفاده مؤثر از آن دچار مشکل خواهد شد. به گفته متخصصین، روغن زیتون برای مصرف روزانه به عنوان یک چاشنی یا برای آشپزی عالی است و ...
توسعه فولاد وابسته به صادرات
بنادر و گمرکات نیز انجام شود. به عبارت دیگر یعنی کلیه زیرساخت ها توسعه یابد تا در افق 1404 به عدد 55 میلیون تن برسیم. که البته تمام این حجم تولید در داخل قابل مصرف نمی باشد و باید همزمان با افزایش تولید، صادرات هم به همان میزان افزایش یابد. عضو انجمن تولید کنندگان فولاد بیان کرد: صنعت فولاد کشور، صادرات محور است و لذا در شرایط کنونی نیز می تواند به حرکت خودش ادامه دهد ...
بانک مرکزی و وزارت ارتباطات به دنبال کاهش هزینه های پیامکی بانکی
بسیار سخت تامین کاغذ برای دستگاه های کارتخوان از سوی شرکت های پرداخت الکترونیک، انتظار می رود که بانک مرکزی به عنوان رگولاتور در این زمینه تصمیمات لازم را اتخاذ کند و به موضوع رسید پیامکی با همکاری اپراتورهای تلفن همراه و قیمت پایین رسیدگی کند تا حجم بالای کاغذی که در شبکه پرداخت مصرف می شود برای کاهش یافتن مصرف منابع و عدم ایجاد مشکلات محیط زیستی کاهش پیدا کند. ضرورت تعامل وزارت ارتباطات ...
طرح بسیج ملی کنترل فشار خون از 27 اردیبهشت در آذربایجان غربی آغاز شد
تا با مشارکت مردم، همکاری لازم را با مسوولان امر در اجرای هر چه بهتر این طرح داشته باشیم. وی تصریح کرد: چاقی و اضافه وزن، سیگار کشیدن، مصرف الکل، رژیم غذایی حاوی نمک زیاد یا چربی اشباع شده و عدم مصرف میوه و سبزی، کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی کافی، استرس، تغذیه نامناسب از عوامل تاثیرگذار در بالا رفتن فشار خون است. آقازاده عنوان کرد: امسال وزارت بهداشت با هدف پیشگیری از تبعات ...
عفونت دوران بارداری، چه خطراتی دارد؟
ولی همچنان ترشح سبز دارم لباس زیرم روزانه عوض میکنم و نخی میپوشم کلا چون جفتمم پایینه 1ماه بیشتره نزدیکی نداریم توروخدا بگین چکار کنم خیلی نگرانم هم ازاینکه خیلی دارم قرص مصرف میکنم هم اینکه این عفونت باعث مشکلی برای بچم نشه و بارداری اولمم هست ، ببخشید ک طولانی شد ولی توروخدا هرکسی تجربه ایی داره اگه درمانی استفاده کردن حتی سنتی باتوجه ب شرایط بارداریم بگه چون واقعااسترس دارم و میترسم وممنون میشم ...
50 خانواده پشت نوبتی "فرزندخواندگی" داریم/ پیگیر تسهیل شرایط واگذاری کودکان هستیم
تنها در طول روز 15 قوطی شیرخشک مصرف می کنند و در کنار این مصرف پوشک و ... هم دارند. وی به هزینه های سرسام آور دارو و درمان نوزادان نیز اشاره کرد و افزود: برخی از این نوزادان شرایط جسمانی نامساعدی دارند و بیماری یک نوزاد به دلیل نگهداری دسته جمعی آنها می تواند نوزادان دیگر را هم بیمار کند، بنابراین در صورت مشخص شدن علائم بیماری در یک نوزاد، سریعا او را به مراکز درمانی منتقل می کنیم. ...
در گفت و گوی معاون برنامه ریزی واموراقتصادی توانیر با شبکه خبرتشریح شد / راهکارهای ساده برای حذف جریمه ...
به گزارش راه مردم، دکتر مصطفی رجبی مشهدی معاون برنامه ریزی و امور اقتصادی توانیر با اشاره به افزایش مصرف برق شبکه به 47 هزارو400 مگاوات در 7 خرداد جاری ،توان قابل تامین را حدود 59 هزار مگاوات ذکر کرد که از پیش بینی اولیه پیک شبکه (62 هزار مگاوت )کمتر است. وی تثبیت روند افزایشی دما و به طبع آن قله بار شبکه سراسری را طی ماههای تیر تا مرداد مورد توجه قرارداد و افزود :با توجه به سهم بالای مصرف ...