خانه
خواب بعد از ظهر، مشکلات رفتاری کودکان را برطرف می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط اختلالات متابولیکی با الگوی نامنظم خواب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، از آن جایی که نرخ اختلالات متابولیکی در افراد دارای الگوی خواب نامنظم بیشتر است، شاید نظم عامل مهمی در زمینه ی بهداشت خواب باشد. نتایج پژوهشی جدید، نشان دهنده ی وجود یک ارتباط قوی بین الگوهای نامنظم خواب و افزایش خطر بروز اختلالات متابولیکی مانند فشار خون بالا، چاقی و دیابت است. این مطالعه نشان می دهد که یک رابطه ی سببی بین برنامه های نامناسب خواب و اختلال عملکرد ...
پایش وضعیت عصبی رانندگان به کمک آلودگی صوتی
توان از پدیده آزردگی روان-آکوستیک به عنوان شاخصی برای ارزیابی فعالیت مغزی کاربران بهره گرفت . درواقع، با توجه به این که سنجش حالات افراد هنگام رانندگی بسیار بااهمیت بوده و تشخیص زودهنگام و دقیق مواردی همچون خستگی و خواب آلودگی در پیشگیری از حوادث مؤثر است، به نظر می رسد می توان از مقوله کیفیت صدا در این خصوص بهره مند شد. ...
مشاوره در زمان طلایی
یک مشکل و حل آن است. کمی بعد متوجه می شویم که مادر جوان صاحب فرزند جدید شده و فرزند ارشد او با مادر همکاری لازم را ندارد. بیش از قبل در خانه شیطنت می کند و سرناسازگاری با مادرش گذاشته و در واقع به وضعیت موجود حسادت می کند و قصد جلب توجه دارد. در ادامه مشاور از مادر جوان می خواهد که در روز چندساعتی را هم به فرزند ارشد خود اختصاص دهد. برای مثال زمانی که فرزند دومش در خواب است ...
حرکت با سرعت نور به سوی گور!
...> از مهم ترین عوامل ایجاد تصادفات می توان به کم تجربه و ناشی بودن راننده ها، وضعیت جاده ای، خستگی و خواب آلودگی، افزایش بی رویه خودروها، داشتن شتاب و عجله، بی توجهی به قوانین و مقررات، عدم اسفاده از کمربند و کلاه ایمنی و وجود 30 هزار نقطه حادثه خیز اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از این عوامل خواهیم پرداخت. کم تجربه و ناشی بودن راننده ها این عامل بیشتر در گروه سنی جوانان و ...
مطالب باورنکردنی در مورد سلامتی
صبح بلند تر هستند و کار و فعالیت آن ها در طول روز موجب فشار عضلات و مفاصل می شود. این مسئله باعث می شود که در هنگام خواب، قد آن ها نسبت به صبح کوتاه تر شود. 5- شکستن قولنج موجب ابتلا به آرتروز نمی شود بر خلاف تصور عمومی، هیچ تحقیقات علمی ثابت نکرده است که شکستن قولنج موجب ابتلا به آرتروز می شود. صدایی که بر اثر این کار به وجود می آید مربوط می شود به ترکیدن حباب در مایع مفصلی که به هیچ عنوان مضر ...
حقایقی درباره حافظه که از آن بی خبر هستید
... اطلاعات جمع آوری شده (حافظه) مانند پیام های عصبی از سلول های عصبی می گذرد. زوال سلول های عصبی موجب از دست دادن حافظه و تغییر در خلق و خو می شود. با سیگار نکشیدن، عدم مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی، ورزش کردن و تحریک کردن مغز، فراموشی را از یاد ببرید. 9- خواب و حافظه کمبود خواب باعث فراموشی می شود. دانش آموزانی که دچار کمبود خواب می باشند، حداکثر تا ...
سنجش سلامت کلاس اولی ها آغاز شد+ چند توصیه به خانواده ها
می شود تا برای ثبت نام به مدرسه برود به خانواده ها توصیه می کنیم که کودک حتماً خواب کافی داشته و صبحانه خورده باشد همچنین شرایط روحی و روانی او کاملاً طبیعی باشد. هزینه سنجش و خدمات توانبخشی در مناطق سیل زده رایگان است قدمی گفت: در مناطق آسیب دیده از سیل پایگاه ثابت و سیار برای سنجش سلامت مستقر هستند و هزینه که برای سایر مناطق 30 هزار تومان است در مناطق سیل زده رایگان است ...
اینترنت، مغزتان را تغییر می دهد
: اثرات افزایش استفاده از اینترنت برای مغز نگران کننده است. و شرکت های ارائه دهنده فناوری، به احتمال زیاد آسیب های روانی را در نظر نمی گیرند استفاده از اینترنت، بیشتر در افرادی نگران کننده است که تعادل در خواب، تعاملات اجتماعی، فعالیت های بدنی و مواردی این چنینی ندارند. البته برای ازیابی مزایا و معایب استفاده از اینترنت در کودکان و نوجوانان نیاز به بررسی و مطالعات ...
سکوت مدیران فرهنگی در مقابل انقلاب جنسی / چرا خودمان سند 2030 نداریم؟
! از جایی به بعد آقای دلاوری هم به شرایط تن داد و می دیدیم بعضی افراد مقابل دوربین چیزهایی را می گفتند که عیناً ما در سناریو نوشته بودیم. دلاوری: در مستند کارخانه جهان سوژه ما قانون کار ، دستمزد کارگران و زندگی کارگری بود. در مسیر جایی در یک پمپ بنزین توقف کردیم. بچه ها همه خواب بودند. وقتی پیاده شدم تا بنزین بزنم، کارگر پمپ بنزین جلو آمد و گفت، آقا شما که دستت به مقامات می رسد، لطفاً از ...
ایستاده بر قله پیروزی/ رعب موشک های نقطه زن/ اقتصاد و سلامت، استعفایی نه از جنس آموزش نه پرورش
کوچک تبدیل می گشت یا به خاک دیگر رژیم هایی که چشم طمع به خاک مقدس ایران اسلامی داشتند الحاق می شد. اما با وجود مقاومتی مقدس از سوی مردم ایران اسلامی همه این خواب های پلید آشفته شد و رژیمی که قصد فتح چند روزه تهران را داشت، سرنگون گشت و سرکرده آن نیز در فلاکت ذلیلانه دستگیر و به دار آویخته شد و جمهوری اسلامی ایران همچنان مقتدرانه و توانمند به راه مقدس و الهی خود ادامه می دهد. مقاومت هزینه دارد، اما ...
چند روایت خصوصی از امام(ره) در یک کتاب مهم
. قرار بر این شده بود که در تهران عروسی کنند سپس به قم بروند. خانه خیلی زود پیدا شد. در نزدیکی پامنار در کوچه میرزامحمد وزیر با سه اتاق. وقتی خدیجه آنجا را دید متعجب و حیران ماند. اینجا همان خانه ای بود که در خواب دیده بود. اتاق ها همان اتاق و حیاط هم همان حیاط. حتی پرده ها هم همان پرده هایی بود که در خواب دیده بودند. رفتند حرم شاه عبدالعظیم حسنی (ع) و صیغه عقد را آنجا خواندند. مبلغ مهریه هزار تومان ...
میزهای ما اصلاً تخته ندارد و ما باید روی آهن بنشینیم و صندلی اش کنده است (امین، پایه هفتم)
.... و معلم فارسی که در کلاس خواب می رود (باقر، پایه ششم). استرس من این است که نکند کاری کنم تا معلم ها با عصبانیت سر من داد بزنند. برای همین مجبورم در کلاس ساکت باشم (مهدخت، پایه هشتم). یکی دیگر از مشکلات بزرگ موها است. ما باید کوتاه کنیم. ما دیگر بزرگ شده ایم و این رفتارها شایسته ی ما نیست (علی، پایه ششم). مسئله سوم: امکانات چون میز کم است، جا تنگ است ...
علائم افسردگی را با مکمل های طبیعی بهبود ببخشید
افسردگی که مصرف درازمدت آنها قطعا بی عارضه نیست، برخی از درمان های طبیعی به کاهش علائم این اختلال روانی کمک می کند: اسیدهای چرب امگا 3: این چربی ها حاوی ایکوزاپنتانوئیک اسید یا EPA هستند که نشان داده شده تاثیرات مثبتی می توانند روی خلق و خوی بگذارند. از بیست سال پیش تحقیقات زیادی درباره ارتباط بین مصرف اسیدهای چرب امگا 3 و بعضی ناراحتی های مغزی صورت گرفته است. همچنین آزمایشات بالینی ...
فال روزانه شنبه 18 خرداد 1398
ترسیدن وجود ندارد. متولد شهریور : شما در این روزها فریب یکی از اطرافیان تان را خورده اید و به همین دلیل افسرده شده اید زیرا فکر نمی کردید که آنها جواب اعتماد شما را بدین شیوه بدهند. این اتفاقات باعث شده اند که شما از رویا و خواب بیدار شوید و به واقعیت زندگی روی بیاورید. هر صحبت و یا جریانی را که در ذهن تان رخ می دهد را برای دیگران بازگو نکنید. متولد مهر : شما در این روزها ...
راهکارهای تقویت اعتماد به نفس در کودکان
کودکتان را به او یاد آوری کنید، می توانید از او بخواهید هر شب قبل از خواب لیست کار هایی که در آن روز موفق به انجامش شده است را بنویسد. این کار باعث می شود که کودکان به این باور در خودشان برسند که آن ها هم می توانند ” کاری ” انجام دهند. همچنین این بازی برای افزایش عزت نفس کودکان نیز نقش به سزایی دارد. 3- تجربه های مثبت بازی هایی را برای افزایش عزت نفس کودکان انجام بدهید. ...
روحانی شهیدی که پیکر پس از 9 سال به زادگاهش منتقل شد
به گزارش خبرگزاری حوزه روحانی شهید سیدحسن یاسینی، از جمله روحانیون با بصیرت و زمان شناس بود. در بخشی از وصیت نامه اش می نویسد: الان زمانی است که دیگر بایداز خواب خرگوشی بیدار شد که ما در چه زمانی قرار گرفته ایم و وظیفه ما در این زمان چیست؟. تولد و تحصیل گوهر وجود روحانی شهید سید حسن یاسینی به سال 46 ش در شهر خوانسار نمایان شد. اوپس از کودکی و گذراندن درس های ...
ارتجاع و روحانیت/ تکثیر از حزب جمهوری اسلامی مشهد
باشند و هرکس را خدا گمراه نماید راهی به او نخواهد یافت). انسان که خود نوعی حیوان است دارای وجوه اشتراک بسیاری با دیگر جانداران و حیوانات است. چه از لحاظ جسمانی مثل دست و پا و سر و چشم و گوش و قلب و چه از لحاظ امیال نفسانی مثل میل به غذا، میل به خواب، میل به توالد و تناسل و میل به امنیت که هم در حیوان و هم در انسان مشترکاً وجود دارد. و دارای وجوه افتراق بسیاری با دیگر ...
روایت استعفای پر حاشیه وزیر آموزش و پرورش
به گزارش مشرق، امروز و در دومین روز از تعطیلات عید فطر، خبر استعفای وزیر آموزش و پرورش در کانال های خبری منتشر شد؛ این خبر در کانال رسمی اعلام نشده بود و دور از باور به نظر می آمد اما کنجکاوی خبرنگاران را تحریک کرد که صحت و سقم آن را پیگیری کنند. بیشتر بخوانید جلسه نمایندگان با بطحایی درباره حقوق معلمان آموزش و پرورش را 2030 برده مجلس را خواب فیلم / واسه همه مدرسه هات مرسی ...
بازیابی حافظه با استفاده از تحریک الکتریکی مغز
این بخش از مغز، به ویژه در دسترسی به دانشی که در گذشته شکل گرفته و تصمیم گیری درباره ی آن مهم باشد. بااین حال، ریسمن هشدار می دهد این کار هنوز در مراحل مقدماتی است و کسی نباید بکوشد آن را آزمایش کند. نتایج این پژوهش در مجله ی Journal of Cognitive Neuroscience منتشر شده است. بیشتر بخوانید: ایمپلنت مغزی گوگل، یادگیری را آسان می کند یافته جدید: تایید ارتباط بین روده و مغز در بیماری اوتیسم رشد سلول های مغز در تمام عمر ادامه دارد دانشمندان به چگونگی ویرایش خاطرات نزدیک تر شده اند خاطرات حین خواب از طریق امواج مغزی تقویت می شوند ...
درمان بیماری تنبلی
جوان تا مردان و زنان باتجربه در میان شان به چشم می خورد. یکی خانه دار است و دیگری دانشجو. یکی حسرت مسواک زدن را سال ها به دل داشته و حالا چند ماهی است که مسواک می زند. آن دیگری هیچ گاه نتوانسته سر وقت سر کار حاضر شود و حتی در دوران مدرسه که شیفت صبح بوده، ساعت 12-11 ظهر به مدرسه می رسیده! دیگری وقتی از پیاده روی های نیمه کاره اش می گوید، گریه می کند: هر بار پیاده روی می رفتم، چند دقیقه ...
راه های افزایش مسئولیت پذیری در کودکان
انجام دهد که البته مسئولیت پذیری در بعد فردی زمینه ساز مسئولیت پذیری اجتماعی است. به گفته وی فردی که مسئولیت پذیری را در کودکی بیاموزد می تواند به فرد موفقی تبدیل شود. در همین راستا خانواده و مدرسه باید آموزش هایی را برای ارضای نیاز روانشناسی و روانشناختی که در نهایت منجر به حس مسئولیت پذیری میشود اختصاص دهد چراکه رفتار مسئولانه از شاخص های انسان سالم در هر جامعه ای به شمار می رود که باید ...
فرهنگ خشم و خشونت در آمریکا
زمینه کشتارهای مرتبط با سلاح دارند. 2- شکوهمندسازی خشونت آزادی حمل سلاح، اما، با آنکه جزو عوامل مهم در وقوع تیراندازی های مرگبار به شمار می رود، تنها عامل آن نیست. چنانکه باراک اوباما ، رئیس جمهور سابق آمریکا بعد از تیراندازی مدرسه سندی هوک در سال 2013 (که در جریان آن یک جوان 20 ساله ابتدا مادرش و سپس 20 کودک یک دبستان را به گلوله بست) گفت، در بحث پیرامون ریشه های حوادثی از ...
گزارش کمیسیون امنیت مجلس از نقض حقوق بشر توسط آمریکا +متن کامل
راستای سوءاستفاده از قدرت و هنجارشکنی های اخلاقی آن صورت نگرفته، بلکه به منظور توجیه موضوعاتی از این دست، بعضاً به موازین قانونی نیز استناد می شود . 3 . محکومیت های شدید قضائی وزارت امور خارجه آمریکا در گزارش های سالانه خود از وضعیت حقوق بشر در جهان، برخی کشورها را در مورد محکومیت های قضائی مورد نکوهش قرار داده و رویه آنها را ناقض حقوق بشر معرفی می کند؛ در حالی که در این کشور ...
ظهور معضل کدفروشی در ایران
فرار مالیاتی صورت می گیرد. برخی از دارندگان کد اقتصادی این امتیاز خود را در قبال دریافت پول در اختیار فعالان اقتصادی قرار می دهند و از این طریق به دنبال کسب درآمد و سودآوری هستند اما همین امر، تشخیص مالیات فعالیت های اقتصادی را برای سازمان امور مالیاتی بسیار دشوار می کند. در برخی موارد نیز بدون اینکه معامله ای انجام شود، یا کالا، خدمات یا پولی رد و بدل شود برای فرار از معرفی هزینه ها یا ...
یا مرگ یا خمینی
اسلام در خطر است. بیانات تاریخی حضرت امام (ره) حضرت امام خمینی (ره) در نشستی با مراجع و علمای قم پیشنهاد کردند در روز عاشورا هر یک از آن ها برای مردم و عزاداران حسینی سخنرانی کرده و از مظالم و جنایات رژیم پرده بردارند. امام خود نیز علیرغم تهدید رژیم، در ساعت 4 بعد از ظهر عاشورای 42 که مصادف با 13 خرداد آن سال بود برای ایراد سخنرانی به طرف مدرسه فیضیه رهسپار شدند. ...
کودک از چه سنی اجازه استفاده از موبایل دارد؟
گذارد گفت: کودک باید از حواس پنجگانه برای زندگی اش در حال و آینده استفاده کند. اما تجربه های کودک از طریق حواس پنجگانه، محدود به فضای 10 اینچی دوبعدی شده است. چنین ابزاری فرآیند رشد ذهنی کودک که با حواس پنجگانه در ارتباط است را به تاخیر می اندازد. کاهش هوش هیجانی وی گفت: تحقیقات دانشگاه یو سی ال ای در سال 2014 نشان داد گوشی های هوشمند، باعث کاهش توانایی کودکان در برقراری ارتباط با ...
کلاهبرداری جدید در برخی مدارس: مدرک آموزش و پرورش انگلیس می دهیم!
می کنند و سپس می توانند بدون هیچ گونه آزمون ورودی به دانشگاه های انگلیس راه پیدا کنند. این مدرسه شروع به تبلیغات ثبت نام کرده و ادعا می کند هم از آموزش و پرورش ایران مجوز دارد و هم زمان زیر نظر آموزش و پرورش انگلیس است و دانش آموزان بعد از فارق التحصیلی مدرک نظام آموزشی انگلیس را هم دریافت می کنند و سپس می توانند بدون هیچ گونه آزمون ورودی به دانشگاه های انگلیس راه پیدا کنند. ...
آیا مطالعه کتاب داستان، از شما انسان بهتری خواهد ساخت؟
.... کیث اوتلی، روانشناس شناختی، داستان را یک شبیه ساز پرواز برای ذهن قلمداد می کند. همان طور که یک خلبان درون شبیه ساز می تواند بدون بلندشدن از روی زمین ، پرواز کند، افرادی که داستان می خوانند نیز با هربار گشودن یک رمان می توانند مهارت های اجتماعی خود را تقویت کنند. او در پژوهش های خود دریافت همان طور که ما شروع به آشنایی با شخصیت های یک داستان می کنیم، به صورت هم زمان اهداف و آمال آنان را با خود ...
10 تکنیک برتر بازاریابی در سال 2019
مطالعه موسسه ادیسون و ریتون دیجیتال مردم دارای سن بالای 12سال بخش عمده ای از روز خود را به گوش دادن محتوایی صوتی آنلاین می گذرانند. البته منظور از بخش عمده در این پژوهش اوقات فراغت و زمان های مرده در اتوبوس یا تاکسی است. به طور میانگین مردم 17 ساعت در هفته به محتوای صوتی آنلاین گوش می دهند. در این میان پادکست ها و رادیوهای آنلاین در صدر فهرست علاقه مندی مردم قرار دارد. بعد از این دو مورد کتاب های صوتی ...
مقدمات قیام خونین 15 خرداد 1342 از کجا آغاز شد؟
از موارد مهم از آن شش اصلی بود که در رفراندوم به ظاهر دموکراسی مورد رأی قرار گرفت. دولت در پی تصویب تجدیدنظری خلاف قانون اساسی آن زمان برای زنان حق انتخاب کردن و انتخاب شدن را به منظور ترویجِ بی بندوباری و حضور زنان در کانون های فحشا و منکرات به رسمیت شناخت و در این مصوبه به آزادی زنان در حق انتخاب توجه خاصی نشده بود و پس از آن امام و علما به خوبی هدف اصلی چنین مصوبه ای از سوی هیئت ...
