خانه
دلایل خواب آلودگی و خستگی مداوم در چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شباهت های دو حادثه اخیر برای نفتکش ها در بندر فجیره امارات و دریای عمان
شعارسال : أمین حبلا در الجزیره نوشت: صبح روز پنجشنبه، منطقه خلیج فارس از خواب بیدار شده و شاهد اتفاق تازه ای بود که این بار به هدف گرفته شدن دو نفت کش در دریای عمان مربوط می شد؛ که یکی از این نفت کش ها نروژی و دیگری سنگاپوری بود. در ادامه این مطلب آمده است: به نظر می رسد آتشی که بخش هایی از دو نفت کش را در خود فرو برد، بار دیگر منطقه را به لبه پرتگاه مقابله می کشاند. خسارت سنگینی به این کشتی ها وارد شده و حتی حادثه با غر ...
ماده ای اعتیاد آور که بیخ گوش مردم خرید و فروش می شود
بوده و رهایی و ترک آن دشوارتر است. عوارض خطرناک ناس سرگیجه، سردرد، تهوع، از دست دادن تعادل حرکتی و رفتاری، ایجاد حرکات غیرطبیعی در چشم، دندان قروچه، اختلال در خواب، وابستگی روحی روانی، لرزش، تغییرات فشارخون و ضربان قلب تنها بخشی از عوارض کوتاه مدت این ماده ی مخدر است. افراد سودجو ودست اندرکاران تهیه و توزیع ناس برای گسترش مصرف آن اسانس های خوشبو کننده و مواد شیرین ...
65 درصد تصادفات جاده ای در محدوده 30 کیلومتری شهرها رخ می دهد
پنج تن جان باختند. رحمانی به دو حادثه اتوبوس اشاره کرد و گفت: در حادثه اول که حوالی ساعت 2 و 20 دقیقه بامداد جمعه در آزادراه زنجان تبریز بر اثر واژگونی یک دستگاه اتوبوس رخ داد متاسفانه 2 نفر کشته و 6 نفر مجروح شدند. به گفته رحمانی علت این حادثه خستگی و خواب آلودگی راننده اعلام شده است. وی افزود: همچنین در حادثه دیگری که حوالی ساعت 7 و 20 دقیقه روز جمعه در کیلومتر ...
دلایل ناباروری در زنان، اختلالات مربوط به تخمک گذاری
...> تشخیص به منظورتعیین اینکه تخمک گذاری اتفاق می افتد یا نه، ممکن است پزشکان از فرد بخواهند که درجه حرارت بدن خود را در هنگام آرامش (درجه حرارت پایه ای بدن) اندازه بگیرد. معمولا بهترین زمان برای اینکار بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب است. کاهش در درجه حرارت پایه ای بدن به این معنی است که تخمک گذاری تقریبا در حال انجام شدن است. منتها درجه حرارت بدن بطور قابل اطمینان و ...
مراقبت های تابستانی برای پوست!
قرار دهد. پیش از خواب پاکسازی و مرطوب کردن پوست را فراموش نکنید. تعریق می تواند موجب باز شدن منافذ پوست شود. استفاده از یک تونر پس از پاکسازی پوست می تواند به بسته شدن منافذ پوست و پیشگیری از مسدود شدن آنها با چربی و گرد و غبار کمک کند. پایبندی به اصول مراقبت از پوست طی تابستان اهمیت بیشتری دارد زیرا پرتوهای فرابنفش خورشید که می توانند به پیری زودرس پوست و بروز چین و چروک منجر ...
کشفیات مواد مخدر در چهارمحال و بختیاری 23 درصد افزایش یافت
ارجاع داده شدند. وی با بیان اینکه در استان چهارمحال و بختیاری معتادان کارتن خواب که در بیرون از خانه زندگی و یا مواد مخدر مصرف می کند به تعداد انگشت شمار وجود دارد، افزود: طرح ساماندهی معتادان متجاهر از ابتدای سال جاری در استان در دست اجراست. مرتضوی اظهار داشت: در حوزه درمان و پیشگیری از مصرف موادمخدر به عنوان اصلی ترین گام برای مقابله با این بلای خانمان سوز 15 کمپ اقامتی و 72 ...
امام خمینی و ترسیم فضای جدید در تاریخ نگاری معاصر
روزنامه نگاه می کرد، یا فحش به آخوند بود یا فحش به ملا بود یا به اسلام یا به این چیزها. بچه را از کوچکی بزرگش کردند به ضد اسلام، به ضد وطن، به ضد ایمان و اگر خدای تبارک و تعالی به این ملت مظلوم ترحم نفرموده بود، آن خواب هایی که این ها دیده، بودند بیشتر از این مسائل بود. شما یکی دو سه تا مساله اش که در این آخر واقع شد ازدواج پسر یک سرهنگی به پسر سرهنگ دیگر، 21 ازدواج پسر به پسر، این یکی از مسائلی بود که ...
اگر در خانواده ای فقیر به دنیا بیایید، احتمالاً هیچ وقت رئیس نخواهید شد
. اکثر افراد، وقتی تازه شروع به کار می کنند، عمدۀ درآمدشان از بازیگری نیست، و بنابراین کسانی که می توانند روی کمک والدینشان حساب کنند بسیار بیشتر توانایی این را دارند که فقط بازیگری را دنبال کنند، چون لازم نیست نگران حفظ یک شغل متعارف تمام وقت باشند صرفاً برای اینکه جای خواب و خوراک داشته باشند. این روشن ترین مثال ما در کتاب است، اما پول گرفتن از والدین به شیوه های بسیار دیگری نیز می ...
گام قابل اعتنای "برادرجان" در تولید سریال دینی
آراز- می کشد فَاسْتَکْبَرُوا فِی الْأَرْضِ بِغَیْرِ الْحَقِّ وَ قالُوا مَنْ أَشَدُّ مِنَّا قُوَّةً (15-فصلت)، باید نتیجه عمل خود را ببیند. همان هنگام که آراز در کافه ی روی دریاچه، عاجزانه به عکس پدر نگاه می کند که به خواب من بیا؛ چاووش در تنهایی خود فریاد می زند که به خواب من نیا! پدر اینجا بدری نیست؛ عامل و نماد توجه به حق است. او حق مدار شده و پدر را می طلبد و این نمی خواهد استکبار درون را کنار ...
سخنان قاطع رهبر انقلاب ماهیت و خوی استکباری آمریکا را برملا کرد/ مقاومت راه مقابله با دشمن
بیداری ملت ها در مقابل زیاده خواهی آمریکا، به نوعی توجیه کردن دولت مردان ژاپنی از خواب غفلت بیدار شوند و خود را از سیطره آمریکا بیرون بکشند. رضایی بیان کرد: بعد از جنگ جهانی دوم بی حرمتی های متعددی از سوی آمریکا علیه ژاپن صورت گرفته است که سربازان آمریکایی در ژاپن حضور داشتند و چه کارها که نکردند و این نتیجه ارتباط با آمریکاست، هرکسی به آمریکا اعتماد کند یقیناً عواقبی جز تحت سیطره بودن ...
12 نکته برای درک بهتر چرخهٔ ساعت زیستی
آگاهی از اینکه چرخهٔ خواب تان چگونه عمل می کند به طور شگفت انگیزی کیفیت زندگی شما را بهبود می بخشد. آیا از ریتم و آهنگ چرخهٔ زیستی در جهان خبر دارید: از قارچ ها گرفته تا انسان ها؟ به نظر می رسد که هر موجود زنده ای حتی باکتری های بسیار ریز هم چرخهٔ زیستی دارند: فرآیند بیولوژیکی یا زیستی که حدود 24 ساعت طول می کشد و نشانه ای از چرخهٔ حیات ماست. 1. چرخهٔ زیستی ...
خطرات مرگبار بی خوابی در انسان
به گزارش اسپوتنیک، دانشمندان اعلام کردند که اختلال درخواب منجر به بیماری های قلبی عروقی، افسردگی، زوال عقل و عوارض جدی دیگری برای بدن می شود. Fotolia / Katsiaryna Pakhoma استرس و بی خوابی چه بلایی بر سرمان می آورد پس از مطالعه وضعیت سلامتی و رژیم خواب 9 هزار نفر در آمریکا که سن آنها بالای 65 سال بوده نشان می دهد که که حدود 50 در صد از این افراد با مشکلات بی خوابی ...
قول عجیب سردار آزمون
نگاهی به زندگی سردار در گنبد کاووس دارد. او با وجود اینکه چند سالی است در روسیه زندگی می کند اما هنوز دلبسته زندگی ساده در گنبد است. خودش در این مستند و درباره سبک زندگی در شهر مادری اش گفت: من ساعت 5 صبح از خواب بیدار می شوم، و اولین کار این است که به سراغ اسبهایم می روم و کمی سواری می کنم. ساعت 7 به خانه برمی گردم و تا ساعت یک و دو می خوابم. بعد ناهار می خورم و دوباره تا 4-5 عصر استراحت کرده و بعد ...
درد و بی حسی در پا ها را جدی بگیرید
...> - وجود زخم در انگشت پا یا قسمت ساق که به راحتی درمان نمی شود - تغییر رنگ در پا ها - ریزش مو در قسمت پا - رشد کند ناخن های انگشت پا - براق شدن پوست در ناحیه پا به علاوه در صورتی که این بیماری پیشرفت کند فرد در مواقع استراحت و هنگام خواب نیز درد را احساس می کند. همچنین ممکن است میزان درد به اندازه ای باشد که فرد را از خواب بیدار کند. متخصصان به افراد توصیه می کنند در ...
خوراکی هایی مخصوص گرمازدگی
کمپوت تهیه کرده باشید. در هرحال توت فرنگی دوست روز های گرم است. البته در تهیه کمپوت یا پوره آن نیاز به شکر زیاد ندارید. یادتان باشد که توت فرنگی و همچنین هلو سرشار از آب هستند. آب دوغ خیار آب دوغ خیار نقش موثری در آبرسانی سریع به بدن، رفع تشنگی، گرما زدگی و دفع سموم از بدن دارد. آرام بخش، خواب آور و خونساز است و انرژی بدن را هم افزایش می دهد. به این توصیه ها توجه ...
کولاکوویچ: ادب و فرهنگ در خون ایرانی هاست
خواب بیدار می شوند و شب ها به خواب می روند. هر برخوردی با سایر افراد حتی اگر کاملا غریبه هم باشد کاملا محترمانه است. در مجتمع ساختمانی بسیار بزرگی که من زندگی می کنم همه به من سلام می کنند حتی اگر یکدیگر را نشناسیم. ایرانی ها آماده هستند تا به شما کمک کنند و جا یا هر چیز دیگری را که دارند در اختیار شما قرار دهند. جمله معروف بفرما همیشه توسط آنها مورد استفاده قرار می گیرد . تنها مورد استثنا در این ...
مصرف روزانه 2 لیوان شیر چه تاثیری بر سلامتی شما می گذارد؟
از آنچه مردم در گذشته تصور می کردند برای تان مفید است و این فایده به پروتئین موجود در شیر برمی گردد. پروتئین، مهم ترین واحد سازنده ی بدن است. این مطالعه به طور خاص نشان داده که مصرف پروتئین چه نوع تاثیری بر عضله سازی دارد. طبق این یافته ها، این اثر پروتئین، زمانی که ما در خواب هستیم، در بیشترین حد خود است! پروتئین شِیک ها در این آزمایش، پروتئین زمانی وارد بدن افراد شد که آن ها ...
کوچ طبقاتی
آرمان - سوسن یحیی پور: افت 40درصدی معاملات که باعث شده بازار مسکن به خواب بهاری فرو برود، با آغاز تب و تاب در بازار اجاره همراه شده است. اندکی مانده به فصل جابه جایی با پیش بینی افزایش بیش از 30درصدی اجاره بها در سال جاری، کارشناسان می گویند باید منتظر کوچ اجباری مستاجرانی باشیم که توان اقتصادی آنها طی سال های گذشته به شدت کاهش یافته است. به عبارتی، جهش اجاره بها در آپارتمان های لوکس، نوساز و ...
امتحان یا والیبال دوراهی پیش روی دانشجویان ارومیه ای
به گزارش ایرنا، دیدارهای این هفته عصر دیروز / جمعه / آغاز شد و امروز بسیاری از دانشجویان والیبال دوست این شهر با چشمانی خواب آلود و استرس امتحانات در سر جلسه امتحان حاضر شدند. در این رقابت ها که برگزاری آن در نوع خود در ارومیه بی نظیر است، تیم ملی والیبال جمهوری اسلامی ایران با همه بازیکنان خود و در هر سه روز به مصاف حریفان می رود و دیدارهای بسیار جذابی با حضور تماشاگرام رقم می خورد ...
بازگشت دوباره خانه ظهیرالاسلام به قلب تهران+عکس
کارتن خواب ها بود که البته با تمهیداتی مانند کشیدن فنس و... جلوی ورود این افراد را گرفتند. از باغ این خانه جزء درختانی به تعداد انگشتان یک دست چیزی باقی نمانده است. حرف از خانه خانه ظهیرالاسلام، امام جمعه تهران در زمان قاجاریه در دوره ناصر الدین شاه است. حدود 120 سال پیش در مرکز پایتخت خانه ای برگرفته از معماری ایرانی و غربی در مساحت حدود 2500 متر مربع ساخته شد. سیدزین العابدین ملقب به ...
نشانه هایی که می گویند از نظر روحی انسان قوی هستید
قدرتمند هستند، خودآگاهی عمیقی دارند که آن ها را قادر می سازد نقاط ضعف و قوت خود را به وضوح ببینند. آگاهی ای که شما از ویژگی های مثبت خود دارید و تلاشی که برای غلبه به نقص های خود یا به حداقل رساندن آن ها می کنید، باعث می شود در بیشتر موقعیت ها اعتماد به نفس داشته باشید. 9- از خواب خود نمی زنید ذهن ما زمانی می تواند با قدرت عمل کند که استراحت کافی داشته باشد. شما توانایی خود برای ...
از رامبد جوان تا سعید معروف
جوانی که با خندوانه اش در پایان شب، حال بسیاری از ایرانیان را بهتر کرد. کمک کرد استرس و تلخی یک روز کشدار و کم حاصل را فراموش کنند، در سرزمینی که خندیدن آسان نیست، لبخند بخشید. با جناب خان دل هزاران نفر را شاد کرد، بسیاری را مورد حمایت قرار داد از بچه های معلول تا کودکان کار، از زنان بی سرپرست تا کارتن خواب هایی که... تبدیلش کردن به فرشته آسمان نجات بخش، نماد دلسوزی و دل نگرانی برای مردم ...
نان درآوردن از در بطری
وانت را برای خیریه کارتن خواب ها و معتادان بهبود یافته خریداری کنیم. فاز بعدی کار در راه است از فروش درب بطری ها تا مدتی دیگر یک وانت خریداری می کنیم، قرار است این وانت را در اختیار یکی از معتادان بهبود یافته قرار دهیم و برای او حقوقی نیز در نظر بگیریم تا درب بطری هایی که مردم جمع کرده اند را از سطح شهر جمع کند. اشتغالزایی هدف اصلی ماست. حتی روی این موضوع که برای خانواده های ...
زندگی های از دست رفته ،دهانهای گل آلود وروان های سیلابی/ تلاش موثر روانشناسان دستگاه ورزش وجوانان ...
رها نکنند چون احساس رهاشدگی بچه ها درطولانی مدت می تواندصدمات جبران ناپذیری به کودکان وارد کند . او با اشاره به مشاهدات خود در خصوص وضعیت روانی وروحی سیل زدگان پلدختر ، یادآورمی شود:گریه کودکان بیشتر شده و خواب بچه ها و حتی سالمندان دچار اختلال شده بود و براساس داده هایی که به دست آورده بودیم مردم می گفتند شبها مدام بیدار هستیم که نکند دوباره این اتفاق تکرارشود؛یک خانم هم گفته بود انگار ...
مادرترین مادر جهان+عکس
.... این خانواده در روستای مخور در 25 کیلومتری شهر چالدران زندگی می کنند. همچنین درباره پرجمعیت ترین خانواده جهان در حال حاضر به یک خانواده هندی می رسیم. یک مرد هندی در خانه ای با 100 اتاق خواب با 39 همسر، 94 فرزند، 14 عروس و 34 نوه خود زندگی می کند! هم چنین در میان پر جمعیت ترین خانواده ایران هم به مردی می رسیم که در دهه 50 به خاطر خانواده پرجمعیتش تیتر یک روزنامه های کشور ...
معرفی انواع قرص ضد تهوع برای 5 مشکل شایع
...> عوارض جانبی رایج هر نوع دارو عبارتند از: آنتی هیستامین: خواب آلودگی، خشکی دهان و خشکی بینی بیسموت- ساب سالیسیلات: مدفوع تیره، سیاه و تغییر در رنگ زبان کانابینوئید: حالت افسردگی و سرگیجه تغییر یافته کورتیکواستروئیدها: نشانه های اضافی سوء هاضمه، افزایش اشتها یا تشنگی، و آکنه مسدود کننده های گیرنده دوپامین: خستگی، یبوست، صدای زنگ در گوش ، خشکی دهان ، بی حسی و اسپاسم عضلانی مسدود کننده های ...
ام اس بیماری هزار چهره قرن کنونی
کشورمان داراست. وی ام. اس را بیماری هزار چهره دانست و افزود: علائم حسی و بینایی مهم ترین علام این بیماری هستند که با خواب رفتگی در اندام ها، مور مور شدن دست ها، بی حسی اندام ها، کاهش بینایی، کاهش دید و اختلال در دیدرنگی خود را نشان می دهند همچنین ضعف حرکتی، اختلال در راه رفتن، سرگیجه، اختلالات ادراری، کاهش حافظه و افسردگی از دیگر علائم بیماری ام. اس است. بیماری ام. اس در بین ...
نمایش دشمن در رادیو قزوین
رادیو قزوین با نمایش رادیویی دشمن به سنت پرفضیلت بخشش می پردازد. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، نمایش کوتاه رادیویی دشمن با هدف معرفی صفت پسندیده عفو و بخشش به عنوان سنتی الهی و بیان آثار و ثمرات ترجیح بخشش بر انتقام از رادیو قزوین پخش می شود. این نمایش داستان پهلوانی را روایت می کند که فرزندش را در یک درگیری از دست می دهد و در ادامه برای قصاص قاتل پسرش پافشاری می کند و حاضر به بخشش نیست. روزی مرشد خویش را در خواب می بیند و ... نمایش کوتاه دشمن روز دوشنبه 27 خرداد، ساعت 21:40، تقدیم مخاطبان رادیو قزوین می شود. ...
این خوراکی ها شادی آور هستند
بهتر است شکلات تلخ مصرف کنید. کاکائو سرشار از تریپوفان است. ماده ای که به تولید سروتونین منجر می شود. علاوه بر این شکلات از مقدار هورمون استرس کم کرده و آشفتگی های بیوشیمیایی مربوط به استرس را متعادل می کند. ماست و شیر؛ خواب آور طبیعی اکثر مواد لبنی حاوی ماده ای به نام تیروسین است. این ماده میزان سروتونین را در مغز افزایش می دهد. شیر دارای تریپوفان است و سروتونین آزاد می کند ...
این گیاهان و ادویه ها شما را خنک می کند
روی پوستتان اسپری کنید. - هنگام دم کردن چای، گلبرگ های گل رز را به آن اضافه کنید تا به هضم بهتر غذاهایتان کمک کند. 3. بابونه برای این که متوجه شوید چرا هنوز هم گل بابونه مخصوصاً در این روزها این قدر طرفدار دارد به خواص آن، که در ادامه ذکر می شود نگاهی بیندازید: - گل های بابونه، که تقریباً به شکل گل های آفتابگردان هستند، می توانند اضطراب و اختلالات خواب را درمان کنند. - گلبرگ ها و ...
