خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش وزن با خیار
اغلب به کاهش 14 پوندی وزن (6.3 کیلوگرم) منجر می شوند. در حقیقت، شعار هفت روز برای هفت کیلوگرم برای این رژیم غذایی در نظر گرفته شده است. در رژیم غذایی خیار شما تنها باید از خیار به عنوان ماده اصلی تشکیل دهنده وعده های غذایی خود به همراه مقدار محدود از غذاهای سرشار از پروتئین مانند مرغ، تخم مرغ، ماهی و مغزدانه ها استفاده کنید. این رژیم غذایی اساسا شما را مجبور می کند تا خیار را جایگزین ...
ماجرای کری خوانی علی اکبری برای عربستانی ها
شروع کردم. دعوا نمی کردم من پسر خوبی بودم و در بچگی دعوا نمی کردم. البته خیلی از فایترهایی که در آمریکا هستند از زندان آمده اند و خلافکار بوده اند. آنها بچگی شری داشتند ولی ایرانی ها اکثر سالم هستند و خلافکار نیستند. سوء سابقه هم ندارند. 2،3 میلیون خرجم است روزی دو جلسه و در هر جلسه دو ساعت تمرین می کنم. تغذیه خاصی هم ندارم. هر چیزی باشد می خورم. از مرغ ...
چگونه بر اعتیاد به مواد قندی غلبه کنیم؟
به طور طبیعی بهبود ببخشد. مصرف پروتئین مصرف پروتئین روشی ساده برای غلبه بر هوس خوردن خوراکی های شیرین است. غذاهای سرشار از پروتئین آرام تر گوارش می شوند، احساس سیری برای مدت زمان طولانی تر شکل می گیرد و از افزایش ناگهانی و سریع قند خون همانند شرایطی که به واسطه مصرف کربوهیدرات های پالایش شده و قندها شکل می گیرد، پیشگیری می کند. پروتئین هایی مانند مرغ بدون چربی، ماست کم چرب، تخم مرغ ...
اجرای طرح توسعه باغ های گیلان در اراضی شیبدار
، زیتون و همچنین گیاهان دارویی است. به گزارش ایرنا، گیلان با افزون بر 140 هزار کیلومتر مربع مساحت فقط 9 دهم درصد از مساحت کشور را به خود اختصاص داده و با دارا بودن حدود 31 درصد اراضی کشاورزی نسبت به کل وسعت استان، رتبه چهارم را بین استان های کشور داراست. گیلان همچنین در تولید محصولات مهم کشاورزی در کشور جایگاه ویژه ای دارد؛ در تولید برگ سبز چای، فندق، بادام زمینی، پیله ابریشم، صید و صیادی، صنوبرکاری و گل گاوزبان در رتبه اول و در بخش برنج کاری، کیوی، آبزی پروری، خاویار و مرغ مادر گوشتی در رتبه دوم و نیز در تولید زیتون و جوجه کشی رتبه سوم است. 7296/ 2007/ ...
نقش مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان برای زنان مبتلا به ام اس
.... آنتی اکسیدان های اصلی عبارتند از: -لوتئین: این گروه آنتی اکسیدان ها در انواع کلم (کلم بروکلی، گل کلم و برگ کلم)، انواع میوه ها، سبزیجات نشاسته ای (ذرت، نخود فرنگی)، تخم مرغ و سبزیجات پهن برگ وجود دارد. -سلنیوم: یک ماده معدنی موجود در غذاهای گیاهی، تخم مرغ، مرغ، گوشت قرمز، حبوبات و ماهی است. -کاروتنوئیدها: رنگدانه هایی است که باعث رنگ زرد و نارنجی میوه ...
36 هزار اصفهانی خون اهدا کردند
در یک روز انجام می شود هر نفر یک واحد خون معادل 450 سی سی خون اهدا می کند. زینلی با اشاره به اینکه از خون کامل اهدا شده پلاسما، پلاکت، گلبول قرمز جدا می شود، خاطرنشان کرد: گلبول قرمز و پلاکت خون باید بلافاصله استفاده شود چرا که بعد از 72 ساعت انقضا می شود. وی در خصوص مصارف پلاسما اظهار کرد: پلاسما در منفی 40 درجه منجمد و ذخیره می شود و به تهران ارسال می شود و از تهران به شرکت ...
4 میلیون قطعه جوجه ریزی در آذربایجان غربی انجام شد
800 تن شکر نیز به زنبورداران استان اختصاص یافته و 22 هزار و 400 تن نیز به صنف و صنعت اختصاص یافت و همچنین 15 هزار تن اخیرا به استان آمده و 6 هزار تن آن جذب و 9 هزار تن نیز در حال جذب است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی گفت: همچنین یک هزار و 217 تن برنج به استان وارد شده که 487 تن آن جذب و 730 تن آن باقی مانده است. وی از توزیع 150 تن گوشت یخ زده مرغ در سطح استان خبر داد ...
بایدها و نبایدهای غذایی در مبتلایان به هپاتیت "سی"
قرمز خودداری کرده و به جای آن از گوشت سفید مانند ماهی، مرغ و پروتئین های گیاهی استفاده کنند. علویان با بیان اینکه مصرف سبزیجات و میوه های تازه که سرشار از مواد آنتی اکسیدان هستند برای بیماران مبتلا به هپاتیت سی بسیار مفید است، گفت: بیماران مبتلا به هپاتیت سی باید از مصرف غذاهای دودی که دارای نیترات ها هستند نیز خودداری کنند. لینک کوتاه کپی لینک ...
پایتخت کباب دودی
قصابی – کبابی هم حصاری چوبی است که گوسفندان و بز ها را در آن نگهداری می کنند. اتاقک یا سایبانی هم بیرون هر مغازه است، که چنگک های قصابی در سقف آن نصب شده است. گوسفند ها و بز ها یکی یکی از داخل حصار بیرون کشیده می شود؛ قصاب ها با سرعت و مهارتی حیرت انگیز دام ها را ذبح می کنند، لاشه دام ذبح شده را از چنگک آویزان می کنند و به سرعت برق پوست کنده می شود، گوشت با ساطور تکه تکه می شود و مشتری ها هم در کنار ...
بازدهی کارخانه های خوراک دام کمتر از نصف ظرفیت
خوراک دام از پنج میلیون و 700 هزار تن به بیش از 10 میلیون و 500 هزار تن رسیده است. صارمی به نقش 70 درصدی خوراک دام در قیمت محصولات پروتئینی اشاره کرد و افزود: خوراک دام 60 تا 70 درصد در قیمت تمام شده و کیفیت محصولات پروتئینی مانند گوشت، مرغ و تخم مرغ نقش دارد. وی بر ارتقاء کیفیت تولید خوراک دام تاکید کرد و گفت: برای رقابت با محصولات خارجی باید علاوه بر افزایش تولید، کیفیت خوراک دام را نیز ...
صنعت مرغداری کشور 750 میلیارد تومان ضرر کرده است
به گزارش اعتبارنوین ، حبیب اسدالله نژاد بیان کرد: عدم نظارت بر توزیع و قیمت ها و همچنین سپردن سرنوشت صنعت مرغداری به یک عده که از گذشته واردات کلان خوراک دام و کشور را به دست گرفته اند باعث شده قیمت تمام شده مرغ در کشور به شدت افزایش یابد به طوری که از ابتدای سال صنعت مرغداری کشور 750 میلیارد تومان ضرر کرده است. به گفته اسدالله نژاد، حدود 75 درصد واردات خوراک طیور کشور را یک نفر با نام ...
5 عادت روزانه برای خوشحال بودن
زیاد است را کم کنید و در عوض از سبزیجات، مغزها و غلات بیشتر استفاده کنید. گوشت، مرغ، حبوبات و لبنیات دارای پروتئین بالایی هستند. این غذاها دوپامین و نوراپینفرین تولید می کنند که باعث افزایش انرژی و تمرکز می شود. نفس عمیق هنگامی که عصبی و ناامید هستید غریزه تان به شما می گوید یک نفس عمیق بکشید تا آرام شوید. در واقع غریزه شما کاملاً درست و می گوید، به گفته Harvard Health تمرینات ...
قیمت مرغ در آذربایجان غربی افزایش نمی یابد
گوشت گوساله منجمد در استان توزیع شد که پس از آن به دلیل ثبات قیمت ها در بازار نیازی به توزیع مجدد مرغ و گوشت منجمد دراستان نبوده است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی با اشاره به گلایه مرغداری ها و کشتارگاه از قیمت پایین مرغ که براساس ابلاغ ستاد تنظیم بازار کشور 11500 تومان اعلام شده است اظهار کرد: در راستای جلوگیری از افزایش قیمت مرغ با همکاری شرکت پشتیبانی امور دام اقدام به ...
چطور یک رژیم غذایی رنگین کمانی دنبال کنیم؟
، کلم پیچ، کاهو، کدو حلوایی، نخود فرنگی، زرده تخم مرغ، خربزه، طالبی و هلو. رنگ قرمز : لیکوپن موجود در خوراکی های قرمز مانند گوجه رنگی خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا 20 درصد کاهش می دهد. همچنین به نظر می رسد که این رنگدانه نقش مهمی در پیشگیری از سرطان سینه دارد. جالب است بدانید که گوجه فرنگی پخته شده لیکوپن بیشتری نسبت به نوع خام آن دارد. لیکوپن همچنین در گریپ فروت قرمز و هندوانه موجود ...
با مصرف این مواد غذایی میزان ویتامین D را در بدن خود افزایش دهید
ویتامین D نوعی مواد مغذی است که بدن وقتی در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرد تولید می کند. ویتامین D در بسیاری از غذاها به طور طبیعی وجود ندارد اما در ماهی های چرب و برخی انواع قارچ ها وجود دارد. به گزارش صدای ایران از سلامانه به نقل از medicalnewstoday، وظیفه کلیدی ویتامین D حفظ استخوانها، عضلات و اعصاب است همچنین می تواند به حفظ سیستم ایمنی کمک کند. ویتامین D در زرده تخم مرغ و برخی ...
کسی خسارت ملخ ها را گردن نمی گیرد!
سوداگری بالا و پایین می شود، اما مسئولان سعی می کنند وضعیت محصولات استراتژیک کشاورزی را متعادل و پایدار نگه دارند. ملخ و آفت های دیگر که امسال بیش از پیش عرض اندام می کنند، ممکن است به خراب شدن محصولات استراتژیک مانند گندم، ذرت، سویا و کلزا بینجامند. کمبود این محصولات بر گرانی کالا های مختلف از نان گرفته تا مرغ و دام تاثیر می گذارد. یکی از مشکلات کشور در حوزه کشاورزی و دامپروری وابستگی به محصولات ...
آخرین وضعیت بازارچه ماهی فروشان یاسوج
در بستر رود بشار بود که فاضلاب و ضایعات آن به گونه ای باشد که آب شست وشوی ماهی وارد رودخانه شود این ها را پیدا کردیم اما فعلا به یکی از مساجد رسیدیم که منتفی شد. مقدم تصریح کرد: به دنبال این هستیم که یک بازارچه ای را مشخص کنیم در بحث بازارچه هایی که بحث طراحی آن ها را داریم عرضه مرغ، ماهی، صیفی جات و سبزی جات و خشکبار را در قالب طرح های بازارچه ای گنجانده ایم. وی ادامه داد ...
توزیع بیش از 9500 تن کالای اساسی در استان ایلام
علی شکری مدیر توسعه بازرگانی سازمان جهاد کشاورزی استان ایلام در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام ،گفت: در سه ماهه نخست سال جاری در استان ایلام 9 هزار و 516 تن کالای اساسی با هدف کنترل ، تنظیم بازار و جلوگیری از کمبود و تنش های ناشی از افزایش قیمت در استان توزیع شده است. وی افزود: در این مدت 131 تن مرغ منجمد،297 تن گوشت منجمد گوساله،78 تن گوشت گوسفندی ...
سیاست عقیم در کنترل تورم
محصولات لبنی، که در فرآیند تولید آنها از نهاده های بهر ه مند از ارز یارانه ای استفاده می شود، رشد قیمت ها بیش از متوسط شاخص تورم بوده است. باید توضیح داد که در سال گذشته واردات گوشت گرم و منجمد، سهم معنی داری از ارز یارانه ای را به خود اختصاص داده بود و اگر چه در سال جاری واردات گوشت، از محل ارز نیمایی تامین ارز می شود، ولی همچنان بخش عمده ای از ارز 4200 به واردات نهاده های مورد نیاز در تولید محصولات ...
ترشی ذرت و فلفل دلمه ای؛ مناسب انواع غذاها، بخصوص ساندویچ
ساندویچ موجود در بازار و مخلفات همراه آن که بصورت سلف سرویس ارائه می شود، فکر کنید حتما یادتان می آید که باید به ترشی ها هم به عنوان یک همراه ساندویچ، فکر کرد. احتمالا شما هم جزو طرفداران فلافل هستید، اما آیا می دانستید که علاوه بر این ساندویچ می توان به سایر غذا های لقمه پیچ و یا سالاد ها ترشی اضافه کرد. این ترشی را روی همبرگر، هات داگ، ماهی و انواع ساندویچ بریزید یا با مرغ برشته، داخل املت ...
تولید سالانه 12 هزار تن خوراک دام در خراسان شمالی
: بازدید از کارخانه خوراک دام شهرستان ماهانه انجام می پذیرد که اگر نواقصی داشته باشد، برطرف می شود. شهرستان مانه و سملقان در 45 کیلومتری غرب بجنورد واقع شده است و کارخانه دام در 15 کیلومتری شهر آشخانه مرکز شهرستان در روستای مهمانک قرار دارد. سه میلیون واحد دامی در این استان وجود دارد که سالانه 21 هزار تن گوشت قرمز، 150 هزار تن شیر، 13 هزار و 750 تن گوشت مرغ، دو هزار و 900 تن تخم مرغ، 100 تن پیله ترم کرم ابریشم، یک هزار و 800 تن عسل در این استان تولید می شود. 7183/ 6042 ...
عکس | زیبایی وصف ناشدنی یک آبشار یخ زده
هوای سرد زمستان سبب می شود بخش هایی از حوضچه آبشار آلدیارفوس اسلند و آب ورودی به آن منجمد شود.
گوشت اردک و فواید دارویی و درمانی آن
چربی اردک در پوست و زیر سینه آن است که دلیل این چربی در زیر پوست آن ها این است که در برابر سرما از خود محافظت کنند. ناگفته نماند که قسمت سینه و ران اردک پروتئین بیشتری دارد طوری که 100 گرم آن بدون پوست 201 کالری و با پوست 337 کالری انرژی دارد و همچنین خواص گوشت اردک از مرغ بیشتر است. خواص گوشت اردک * گوشت اردک مخصوصا جگر و بال های ان به دلیل دارا بودن آهن و روی در رفع کم خونی ...
تغذیه ضد آکنه
تولید مواد مترشحه از غدد چربی پوست می شود.بهترین منابع غذایی بتاکاروتن عبارت اند از: میوه هایی به رنگ روشن و سبزی هایی که رنگ سبز تیره دارند. مرکباتی نظیر پرتقال،لیموترش،نارنج و نیز کیوی، هندوانه، خربزه، بروکلی، فلفل، کلم و سیب زمینی غنی از ویتامین C هستند. مصرف غذاهای غنی از ویتامین B6 این ویتامین در گوشت، ماهی، مرغ، حبوبات نظیر عدس و لوبیا، آووکادو (میوه ای شبیه به انبه)، تنقلات ...
هیچ کمبودی در تامین مرغ در آذربایجان غربی وجود ندارد
تعادل بخشی بازار در استان خبر داد افزود: بر این اساس در ازای هر کیلوگرم مرغ منجمد تحویلی به شرکت پشتیبانی امور دام توسط مرغداری ها، مقدار 1625 گرم ذرت و 875 گرم کنجاله سویا به نرخ مصوب از محل انبارهای شرکت به واحدهای مرغداری متقاضی توزیع می شود. وی با بیان اینکه گوشت مرغ طی روزهای گذشته در بازار با افت قیمت مواجه شده و همینطور نگرانی های جدی برای تولید کنندگان به وجود آورده است یادآور شد ...
70 درصد نیاز کشور به جوجه یکروزه بوقلمون در گیلان تأمین می شود
است به همین علت برنامه ریزی در جهت تقویت هر چه بیشتر این جایگاه در دستور کار قرار دارد. وی استان گیلان را در حوزه تولیدات دام و طیور به عنوان استانی پیشرو در سطح کشور قلمداد کرد و اظهار داشت: صنعت دام و طیور استان گیلان در قالب زنجیره های ارزش به سرعت در حال رشد و توسعه است به طوری که این استان هم اکنون از لحاظ بسیاری از تولیدات دامی حائز رتبه های برتر در سطح کشور است. رئیس ...
رشد 58 درصدی بدهی بانک ها
توجیهی اقدام به ارائه وام به بانک ها کرده اند؟ ناترازی مالی؛ عامل افزایش بدهی بانک ها وحید شقاقی شهری، اقتصاددان و عضو هیات علمی دانشگاه خوارزمی نیز در گفت وگو با فرهیختگان ناترازی منابع مالی بانک ها را چالش بزرگ نظام بانکی کشور می داند و معتقد است در حال حاضر ناترازی بانک های کشور بسیار زیاد است و حدود 40 تا 60 درصد دارایی بانک ها یا منجمد شده یا دارایی موهومی است. این دو ...
نیم ور؛ کهنسال نام آور
...> -12 تخم مرغ بازی با فرا رسیدن عید نوروز، جوانان به تخم مرغ بازی می پرداختند، هر چند که هم اکنون هم در بین مردم این بازی انجام می شود. رنگ آمیزی تخم مرغ ها نیز به این ترتیب است که آنها را داخل ظرف گذاشته و به آن آب و ماده رنگی مثل روناس را اضافه وآن را روی شعله قرار می دهند. همزمان با آب پز شدن تخم مرغ، پوسته آن نیز رنگ به خود می گیرد. برای بازی کردن نیز یک نفر تخم مرغ را بین انگشتان ...
ویار دختر و پسر فرق داره؟
داند چطور این هورمون موجب تهوع می شود اما به نظر می رسد با افزایش این هورمون تهوع نیز تشدید می شود. مواردی که باعث افزایش هورمون HCG می شود مانند بارداری دوقلویی می تواند بر شدت تهوع اثر بگذارد. در میان دیگر هورمونها هورمون استروژن نیز در ویار بارداری موثر است. حساسیت به بو: برای خانم تازه باردار بوی یک ساندویچ مرغ از چند متر آن طرفتر هم به مشام می رسد و به همین دلیل به سرعت واکنش نشان می دهد ...
همه جوره سبزی ها را در دستور کار آشپزی تان قرار دهید
پخته شدن روی کباب پزمیل کنید. 8 تا 10 دقیقه برای پخت کافی است . سبزی های منجمد سبزی ها را درمخلوط کن بریزید و به آن مقدار کمی آب اضافه کرده و دستگاه را روشن کنید. بعد از این که سبزی کاملا خرد شد، آن را در قالب یا کیسه فریزر بریزید یا به قطعات کوچک تقسیم و در زمان مصرف هر قسمت آن را از فریزر بیرون بیاورید و به غذا اضافه کنید . می توانید مکعب های یخ زده را به سوپ ، شیرینی ...
