خانه
آشنایی با خواص بادمجان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه ی دوران بارداری، خواص میوه گلابی
گلابی یکی از میوه هایی است که به خوردن آن در دوران بارداری سفارش زیادی شده است این میوه همچنین به رفع حالت تهوع مادر نیز کمک می کند. آیا خوردن گلابی در طول دوران بارداری ایمن است؟ بارداری، زمان بسیار حساس است که در آن رژیم غذایی متعادل ضروری است. میوه های گرمسیری خوشمزه هستند و برای هزاران سال است که مورد استفاده قرار می گیرد و علاوه بر طعم و مزه،غنی از مواد مغذی می باشند . این ...
5 نکته کلیدی برای کاهش وزن
می کنند و پشتیبان ارگان هایی مانند تیروئید هستند. سبزیجات برگ دار تیره و سبزیجات کلمی، در صدر این لیست قرار دارند. اسفناج، بروکلی، کم برگ، گل کلم و هویج و مارچوبه را همیشه در رژیم غذایی تان داشته باشید. چه مواد غذایی دیگری در یک رژیم غذایی سالم وجود دارند که می توانند به کاهش وزن کمک کنند؟ گریپ فروت و چای سبز. پژوهش های جدید نشان داده اند مصرف گریپ فروت می تواند به دلیل دارا بودن آنزیمی ...
کینوا؛ خاویار سلامتی
...، معروف به خاویار گیاهی از گروه غلات بوده که با وجود دارا بودن خواص فراون مورد کم لطفی قرار گرفته است. به گزارش ایسنا منطقه خراسان جنوبی، غلات بی شماری در دنیای ما وجود دارد که برخی آن ها را می شناسیم و از خواص باارزششان اطلاع داریم و برخی را نیز نشناخته و یا از خواصشان آگاهی نداریم. کینوا، معروف به خاویار گیاهی از این دست غلات محسوب می شود و به نوعی می توان گفت، با ...
بسیج ملی مقابله با فشار خون
آب معمولی قورت بدهید؛ نکته ای که در این روش خوردن وجود دارد، این است که سیر اگر با بزاق دهان مخلوط بشود دهان بوی سیر می گیرد و هضم این نوع سیر برای معده از کامل قورت دادن آن آسان تر است. 3-چای ترش: چای ترش با خواص منحصر به فرد خود باعث کاهش فشارخون می شود. این نوع دم نوش به خاطر داشتن اسید هایی که دارد باعث کاهش غلظت خون و باز شدن رگ ها می شود و عوارض فشارخونی که از گرفتگی شریان ها به ...
ثروتی بلاتکلیف در پهنه وسیع استان کرمان
عسل برای سلامت کبد و طحال مفید است. وی گفت:این گیاه برای سوختگی پوست در اثر گرما، آفتاب یا ترک خوردن پوست، جلوگیری از پیری زودرس پوست بسیار مؤثر است؛ استفاده از کوبیده مغز هسته بادام کوهی همراه با شیر برای رفع لکه های پوستی و جلوگیری از پدیده پیری پوست بسیار اثربخش است. فراوری بادام کوهی در استان کرمان نداریم مهدی رجبی پورمدیر کل منابع طبیعی، آبخیزداری استان کرمان ...
بالا گرفتن مناقشات بر سر اهدای عضو محکومان به اعدام بخشش لازم نیست، اهدایش کنید
نحوه اجرای حکم اعدام و قصاص داشت. همزمان با اینکه عده ای از حقوقدانان این آیین نامه را گامی مثبت برای تحول در زمینه مجازات مجرمان دانستند، عده ای نیز نسبت به ماده 43 این آیین نامه واکنش منفی نشان دادند؛ ماده ای که در آن به پیوند عضو شخص محکوم به اعدام اشاره دارد. گرچه عنوان شدن پذیرفتن توبه محکوم و عفو او در ماده 28، اعدام با روش هایی به جز طناب دار که دارای کمترین آزار برای محکوم باشد در ماده ...
این دانه های مغذی را در سبد غذایی خود قرار دهید
دانه ها مواد مغذی هستند که می توانند سلامت بدن را تضمین و ویتامین های مورد نیاز را تامین کنند، در این میان نقش برخی از دانه های مغذی بسیار پر رنگ است، زیرا خواص بی شماری دارند. در اینجا به معرفی برخی از دانه های مقوی می پردازیم. برنج برنج در سفره غذایی تمام ایرانی ها وجود دارد، این ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان است و به دلیل وجود ویتامین زینک در آن، سلامت پوست ...
تقویت قدرت باروری، راه های موثر
شده می تواند سطح انسولین را بالا ببرد که این خود موجب افزایش ریسک ناباروری می شود و حامله شدن را سخت می کند. بنابراین برای حاملگی سریع بهتر است از خوردن و آشامیدن زیاد قندهای فرآوری شده و قند ساده اجتناب شود. 6- مصرف فیبر غذایی بیشتر فیبرهای غذایی به بدن کمک می کند از شر هورمون های اضافه خلاص شود و سطح قند خون را متعادل نگه می دارد. نمونه غذاهای سرشار از فیبر حبوبات کامل، میوه جات ...
راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی/ پنج اصل مراقبت از پوست دور چشم
موثر است اگر در قسمتی از پوست شما اسکار جای جوش یا زخم ایجاد شد می توانید مکمل ویتامین E را سوراخ کنید و ماده آن را بر روی اسکار بگذارید تا سریع تر درمان شود . مصرف ویتامین E به طور موضعی دارای خواص شادابی و آبرسانی برای پوست است و از آسیب رادیکال های آزاد به پوست جلوگیری می کند البته در کنار آن استفاده از مرطوب کننده ها و ضد آفتاب ها زیبایی پوست را 2 چندان می کند . ویتامین E ...
این دانه ها را هرگز از برنامه غذایی تان حذف نکنید
شفاآنلاین سلامت دانه ها خواص بی شماری دارند و هر دانه تقویت کننده مواردی خاص است، همچنین طعمی متفاوت و منحصر به فرد دارند که می توانند برنامه غذایی را تحت تاثیر قرار دهند. به گزارش شفاآنلاین ، دانه ها مواد مغذی هستند که می توانند سلامت بدن را تضمین و ویتامین های مورد نیاز را تامین کنند، در این میان نقش برخی از دانه های مغذی بسیار پر رنگ است، زیرا خواص بی شماری دارند. در ...
از خواص پودر سفیده تخم مرغ و نحوه مصرف آن چه می دانید؟
به گزارش بهداشت نیوز ، سفیده تخم مرغ حاوی پروتئین و آمینو اسیدها است و خواص پودر سفیده تخم مرغ نیز از همین مواد غذایی نشات می گیرد. از پودر سفیده تخم مرغ در بدنسازی بسیار استفاده می شود. پودر سفیده تخم مرغ حتی قبل از آنکه پودر پروتئین پنیر و کازئین در دهه 90 میلادی رواج پیدا کند، به عنوان یک مکمل غذایی استفاده می شد. پودر سفیده تخم مرغ یکی از عناصر کلیدی در رژیم غذایی بدنسازان و تمام افرادی ...
افزایش کلسترول بد با خوردن این 5 ماده غذایی
شفا آنلاین سلامت کلسترول بالا یکی از مشکلاتی است که به طور مستقیم تحت تاثیر تغذیه قرار می گیرد که در ادامه برخی مواد غذایی بیان می شوند که باعث بالا رفتن کلسترول خون می شوند 5 ماده غذایی که باعث افزایش کلسترول بد خون می شوند به گزارش شفا آنلاین :لیپوپروتئین با چگالی پایین یا همان ال دی ال نوعی چربی است که به عنوان قاتل خاموش هم شناخته شده است. وقتی سطح کلسترول ال دی ال ...
حفظ حریم خصوصی شهروندان از مهمترین حقوق در اسلام است
به گزارش خبرگزاری فارس از اراک، دین اسلام به عنوان کامل ترین دین الهی اهتمام ویژه ای به حریم خصوصی انسان ها و حفظ آن داشته است. خداوند به صراحت در آیه 12 سوره حجرات درباره لزوم رعایت حریم خصوصی افراد سخن گفته و فرموده است: یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا کَثِیرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا یَغْتَبْ بَعْضُکُمْ بَعْضًا أَیُحِبُّ أَحَدُکُمْ أَنْ ...
علل درد سمت چپ و پایین شکم
درد و ناراحتی ایجاد کند تا از سیستم خارج شود. گاز می تواند ناشی از: هضم غذا هایی که گاز تولید می کند بلع هوا سیگار کشیدن آدامس بیش از حد خوردن غذا های هضم نشده باکتری ها اگر درد گاز مکرر یا همراه با علائم اضافی باشد ممکن است شخص با پزشک صحبت کند. سایر علائم عبارتند از: کاهش وزن غیر قابل توضیح یبوست خون در مدفوع یا هنگام پاک کردن خود استفراغ یا اسهال سوزش ...
همه فواید و مضرات طالبی
... 1- سرشار از مواد مغذی و آب طالبی سرشار از ویتامین C و پتاسیم است و مقادیر کمتری ویتامین های A و B، آهن، کلسیم و زینک دارد. این میوه همچنین از مقادیر قابل توجهی آب، فیبر و آنتی اکسیدان برخوردار است و ماده ی غذایی کم کالری ای محسوب می شود. 2- کمک به کاهش وزن کم بودن چربی و کالری این میوه تنها علتی نیست که باعث شده طالبی گزینه ی مناسبی برای کنترل ...
درمان عفونت رحم در زنان
سطح استروژن را کاهش دهند، که به سالم نگه داشتن بافت واژینال کمک می کند. ترک سیگار مصرف دخانیات باعث افزایش حساسیت به عفونت های باکتریایی می شود. هم چنین خطر سرطان مثانه را افزایش می دهد.مواد شیمیایی موجود در دود سیگار، عملکرد ضد باکتری لکوسیت ها را به خطر می اندازند. در نتیجه برای کاهش خطر عفونت های مثانه، ترک سیگار و نیز استفاده از دیگر محصولات مواد مخدر را ترک کنید. ...
5نکته کلیدی برای کاهش وزن
کنند و پشتیبان ارگان هایی مانند تیروئید هستند. سبزیجات برگ دار تیره و سبزیجات کلمی، در صدر این لیست قرار دارند. اسفناج، بروکلی، کم برگ، گل کلم و هویج و مارچوبه را همیشه در رژیم غذایی تان داشته باشید. چه مواد غذایی دیگری در یک رژیم غذایی سالم وجود دارند که می توانند به کاهش وزن کمک کنند؟ گریپ فروت و چای سبز. پژوهش های جدید نشان داده اند مصرف گریپ فروت می تواند به دلیل دارا بودن آنزیمی ...
16 تیر سفید کردن دندان با جدیدترین روش های علمی و سنتی
سفید می کند؟ پاسخ کوتاه به این پرسش مثبت است. لیمو سرشار از اسید سیتریک است که به عنوان یک سفید کننده طبیعی برای دندان ها عمل می کند. ترکیب یک قاشق چایخوری آبلیمو با مقداری جوش شیرین برای تهیه یک خمیر روشی موثر و امن برای سفید کردن دندان ها در خانه محسوب می شود. جوش شیرین یک ساینده ملایم است که به پاکسازی لکه های سطحی کمک می کند و همچنین ماده ای بسیاری قلیایی است که به خنثی کردن اسیدیته طبیعی آبلیمو ...
آنفولانزای معده در کودکان، علل و درمان
دارای یک ماده نشاسته ای است که به کاهش علائم گاستروانتریت کمک کرده و همچنین منیزیم و پتاسیم بدن را تامین می کند. منیزیم و پتاسیم،دو الکترولیت هستند که بدن برای پیشگیری از کم آبی، به آنها نیاز دارد. زرد چوبه زردچوبه خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد و شامل بیوفلاوونویدها، مواد معدنی و ویتامین ها است. زردچوبه یک ماده عالی برای درمان آنفولانزای معده به شمار می رود. نصف قاشق ...
مصرف صدف در بارداری، راهنمایی کامل
آیا میتوان در دوران بارداری، صدف خوراکی مصرف کرد؟ آیا صدف خوراکی برای جنین، خطراتی ایجاد می کند؟ صدف خوراکی اویستر، خوشمزه و غنی از مواد مغذی هستند. اگر شما عاشق خوردن اویستر باشید، این اشتیاق شما در دوران بارداری بیشتر می شود یا حداقل نمی خواهید مصرف آن را در طول نه ماه بارداری کنار بگذارید. اما آیا صدف ها و سایر غذاهای دریایی در دوران بارداری امن است یا خطر آلودگی دارد؟ برای کسب اطلاعات بیشتر ...
علائم سرماخوردگی نوزاد
...، بنابراین آنها به طور ویژه ای در معرض سرما خوردگی قرار می گیرند. همچنین هنوز سیستم ایمنی بدنشان در برابر عفونت های معمولی هم نیاز به رشد و پرورش دارد.در طول یک سال اول زندگی،بیشتر نوزادان نزدیک به هفت بار سرما میخورند حتی در صورت ماندن در مهدکودک ها ممکن است دفعات بیشتری سرما بخورند. درمان سرماخوردگی در نوزادان مثل فراهم کردن مایعات،مرطوب نگه داشتن هوا و کمک به آنها برای باز نگه ...
10 ماده غذایی که کلسیم بالایی دارند
میزان لوبیا سبز 177 میلی گرم کلسیم وجود دارد. دانه کنجد در هر 1 اونس، حاوی 273 میلی گرم کلسیم است و مواد دیگری مانند مس و منگنز نیز همراه آنند . دانه کنجد یک گیاه روغنی سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است. سویا سویا سرشار از کلسیم است که می توان آن را با شیر گاو مقایسه کرد. این ماده غذایی حاوی ایزوفلاونی به نام دیادیزن است که اجازه نمی دهد کلسیم استخوان ها از بین ...
سفید کردن دندان ها در خانه
پرسش مثبت است. لیمو سرشار از اسید سیتریک است که به عنوان یک سفید کننده طبیعی برای دندان ها عمل می کند. ترکیب یک قاشق چایخوری آبلیمو با مقداری جوش شیرین برای تهیه یک خمیر روشی موثر و امن برای سفید کردن دندان ها در خانه محسوب می شود. جوش شیرین یک ساینده ملایم است که به پاکسازی لکه های سطحی کمک می کند و همچنین ماده ای بسیاری قلیایی است که به خنثی کردن اسیدیته طبیعی آبلیمو کمک می کند. ذغال ...
با خواص و مضرات طالبی آشنا شوید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز طالبی یکی دیگر از میوه های خوش طعم و آبدار تابستانی است که آب آن هم طرفداران زیادی دارد. طعم شیرین و آب فراوان این میوه آن را به گزینه بسیار خوشایندی برای رفع عطش تابستانی تبدیل کرده است. به علاوه، این میوه فواید و البته مضراتی هم دارد که در این مطلب به آن ها خواهیم پرداخت. 1- سرشار از مواد مغذی و آب طالبی سرشار از ویتامین C ...
گرما یزدی ها را راهی اورژانس کرد
دچار مشکل شده است. این کارگر ساختمانی با اشاره به این که چاره ای جز فعالیت در محیط باز برای کسب روزی ندارد، توصیه های پزشک برای جلوگیری از بروز گرمازدگی مجدد را بسیار کاربردی عنوان می کند و می گوید: این توصیه ها به من کمک می کند که هم کار خود را تعطیل نکنم و هم بیمار نشوم. تشدید سردردها و بروز علائم گیجی یکی از بیماران مراجعه کننده به مرکز درمانی شهید رهنمون هم با ...
گیاه ضد سرطان
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، برخی خواص این سبزی معجزه گر شامل کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود سلامت قلب و تسریع ترمیم استخوان هاست. در ادامه به بررسی اثرات درمانی کلم بروکلی در بیماری ها می پردازیم. کاهش خطر ابتلا به سرطان به طور قطع می توان گفت که پیروی از یک برنامه غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد و بدون شک، کلم بروکلی یکی از بهتر ...
5کلید اصلی رژیم غذایی برای لاغری دائم
، از مواد غذایی کمتر فرآوری شده، کامل و طبیعی که به شیوه ی معمولی آماده و طبخ می شوند استفاده کنید. قند اضافی برخلاف باور عموم، چربی آن چیزی نیست که چاق تان می کند، بلکه مصرف زیاد قند و شیرینی عامل چاقی است. قند می تواند تحت اسم هایی مانند شیره ی ذرت، دکستروز، فروکتوز، کنستانتره آبمیوه، مالتو دکسترین، شکر خام و شکر قهوه ای پنهان باشد. این قند ها اغلب در چیز هایی پنهان اند که ...
کمبود ویتامین D: علائم و عوارض جدی این کمبود در بدن که باید بدانید
و پیشگیری از پوکی استخوان بسیار تاثیر گذار است. بسیاری از دردهای استخوانی مانند استئومالاسیابی یا آرتریت و یا فیبرومیالژیا می تواند از عوارض کمبود این ماده حیاتی در بدن باشند. بیماری افسردگی معمولا با کمبود ویتامین D رابطه مستقیمی دارد. البته بسیاری از مواد معدنی مانند سروتونین و برخی از هورمون ها در نقاط مختلف مغز تاثیرات بسیاری در پیشگیری از افسردگی دارند و در خلق و خوی افراد تاثیر ...
شکلات تلخ؛ با خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن آشنا شوید
خون یکی از مهم ترین خواص شکلات تلخ ، کنترل فشار خون است. شکلات تلخ می تواند جریان خون را بهتر کند و فشار خون را پایین بیاورد. شکلات تلخ سرشار از مواد معدنی مانند مس و منیزیم است که مسئول حفظ تعادل فشارخون هستند، مخصوصا در افرادی که نوسان فشار خون دارند. خواص شکلات تلخ برای سلامت قلب شکلات تلخ می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش بدهد! مصرف روزانه شکلات تلخ ...
افزایش کلسترول بد با خوردن این 5 ماده غذایی
5 ماده غذایی که باعث افزایش کلسترول بد خون می شوند لیپوپروتئین با چگالی پایین یا همان ال دی ال نوعی چربی است که به عنوان قاتل خاموش هم شناخته شده است. وقتی سطح کلسترول ال دی ال بالاتر از 130 میلی گرم در دسی لیتر باشد، شما در معرض ابتلا به هیپو کلسترولمی خواهید بود. البته این خطر زمانی تشدید می شود که سطح کلسترول خوب یا همان اچ دی ال نیز در مردان کمتر از 35 میلی گرم در دسی لیتر و در ...
