خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت و زیبایی در تابستان با 10 پیشنهاد غذایی
بدنتان دهیدراته شود مارچوبه: قلب سالم، انرژی زیاد مارچوبه سرشار از ویتامین B9(اسیدفولیک) بوده و برای سلامت قلب و عروق خوب است. پتاسیم موجود در آن انرژی تان را زیاد می کند. مارچوبه همچنین حاوی ترکیبات مفیدی به نام اینولین است که برای سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش مفیدند. میوه های فصل برای اینکه در روزهای گرم و سوزان تابستان آب بدنتان را حفظ کنید باید میوه های فصلی که ...
13 هزار و 261 نفر در آذربایجان شرقی بیمه بیکاری دریافت می کنند/بدهی 60 میلیارد تومانی شرکت واحد به تامین ...
خواهد شد. سمساری با اشاره به اینکه از سال گذشته 5 کارگزاری تامین اجتماعی در استان راه اندازی شده است که خدمات برون سپاری انجام می دهد، افزود: شهرستان هایی از قبیل بناب، مراغه، اهر و میانه و دو کارگزاری در شعبه یک تبریز از این دست می باشد. وی، اجرای طرح پرونده الکترونیکی و حذف پرونده کاغذی در 20 شعب تبریز را مورد اشاره قرار داد و گفت: پنج نوع تیپ شعبات از جمله ممتاز، یک، دو، سه ...
گرگرفتگی در دوران بارداری، روش هایی برای مقابله
بارداری باعث ایجاد بسیاری از تغییرات در بدن شما به دلیل عدم تعادل هورمونی می شود. این روند شامل ایجاد گرگرفتگی است که اگر چه ممکن است ناراحت کننده باشد، اما در واقع زنگ هشدار محسوب نمی شود. گرگرفتگی در بارداری معمولاً با افزایش ضربان قلب، تعریق زیاد و قرمزی ناگهانی سینه، گردن و صورت شما همراه است. شما همچنین ممکن است احساس گرما، حتی در اواسط زمستان و یا در شب های سرد داشته باشید. این گرگرفتگی ها ...
مشکلات تیروئید در بارداری، عوارض آن چیست؟
بیماری تیروئید به مجموعه اختلالاتی گفته می شود که بر غده تیروئید اثر می گذارد. تیروئید غده کوچک و پروانه ای شکلی در جلوی گردن است که هورمون های تیروئید را تولید می کند. از آنجایی که هورمون های تیروئید چگونگی مصرف انرژی را در بدن کنترل می کنند، می توان گفت که غده تیروئید بر عملکرد تقریباً تمام اندام های بدن، حتی شیوه ضربان قلب نیز اثر می گذارد. چنانچه دچار مشکلات تیروئید هستید، باز هم می توانید با ...
کدام مواد غذایی برای تقویت قدرت ذهنی مناسب ترند؟
...> متخصصان تغذیه می گویند که برخی مواد در این برنامه غذایی مانند اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین B و آنتی اکسیدان ها برای سلامت مغز تأثیر ویژه ای دارند. قرار دادن برخی از مواد در رژیم غذایی روزانه می تواند سلامت مغز را بهبود بخشد و عملکرد ذهنی را تقویت کند. تحقیقات نشان می دهد که بهترین غذاهای مناسب برای تقویت عملکرد مغز همان هایی هستند که برای قلب و عروق نیز مفید هستند. سبزیجات ...
تخصیص ارز بر اساس رتبه و اعتبار بازرگانان انجام می گیرد
صورت شفاف در خواهد آمد و امکان جعل فاکتورها از بین خواهد رفت. وی با تاکید بر اینکه این سامانه تا امروز، تنها بخش تجارت و بازرگانی کشور را تحت پوشش خود قرار داده گفت: برنامه بعدی ما برای این سامانه، راه اندازی سامانه های مشابه در بخش های صنعت و معدن است که قرار است به این سامانه مرتبط شوند. رئیس مرکز توسعه تجارت الکترونیکی با بیان اینکه سامانه اعتبارسنجی بازرگانان در قالب ...
استرس چه زمانی برای بدن مفید است؟
چنان چه مدت زمان طولانی و هم چنین ترس زیادتری فرد را درگیر کند، به اختلال هراس تبدیل می شود. به طور کلی نشانه های استرس عبارت اند از: هراس، بی تابی، ناتوانی در حفظ آرامش، اختلال در خواب، خشکی دهان، تهوع، غش و ضعف بدن، تحرک بیش از حد، لرزش دست ها و تپش قلب. در دانش آموز چنان چه این موارد دیده شد توصیه می شود به پزشک یا مشاور تحصیلی مراجعه شود و از او کمک بخواهد. به گفته بعضی از محققان ...
گرمازدگی چیست و در مواجهه با آن چه باید کرد؟
از کمبود ویتامین C موثر است، همچنین خاکشیر در درمان بیماری های برونشیت، تب، عوارض سرخچه، سرخک و مخملک نیز بسیار مفید است. استفاده از تخم شربتی تخم شربتی در حقیقت دانه گیاه ریحان است که به علت داشتن ترکیبات لعابدار به صورت محلول در آب (شربت) استفاده می شود. لعاب این دانه ها پس از جذب آب، به صورت ژله ای درمی آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. تخم شربتی در طب سنتی ...
چگونه با نوشیدن آب کرفس لاغر شویم؟ + بهترین زمان نوشیدن آن
مواد زائد از بدن شما خارج شود. توصیه می شود که آب کرفس را جایگزین آبمیوه های چاق کننده کنید. با مصرف آب کرفس ویتامین و املاح مورد نیاز به بدن شما رسیده و همچنین به لاغری خود کمک می کنید. آیا آب کرفس واقعا لاغر می کند؟ بهتر است بدانید تا به حال در دنیای پزشکی ماده ای که باعث لاغری شود کشف نشده است! اما درباره آب کرفس! به طور کلی مصرف آب سبزی ها مانند آب کرفس به دلیل ...
کودک و بازرگان فاطمه نورشرق و سیامک طهماسبی
یا روابط اجتماعی ضعیفی دارد کودک را در این مسیر قرار دهند علاوه بر اینکه کمبودهای خانه و خانواده جبران نخواهد شد بلکه بر مشکلات آتی آن نیز افزوده می شود. 5) ارزش انسان ها به آن چیزی است که به دست می آورند نه آن چیزی که ذاتاً دارند. بر همین اساس بهتر است از ظرفیت وجودی کودک در مسیر صحیح و آموزش مفاهیم ارزشمند بهره ببریم تا استفاده از آن در یک فضای تجاری. 6) از وظایف مهم متولیان ...
عفونت های دوران بارداری، انواع شایع
ترشح داشتن واژن در دوران بارداری بدن در دوران بارداری تغییرات متعددی را تجربه می کند که یکی از آنها افزایش ترشحات واژن است. اگر ترشح واژن سفید یا بی رنگ و بدون بو باشد، به احتمال زیاد هورمون های بارداری علت آن است و موردی برای نگرانی وجود ندارد. اما افزایش ترشح واژن گاهی اوقات علامت عفونت است و در اثر به هم خوردن تعادل طبیعی باکتری هایی رخ می دهد که در واژن زندگی می کنند. انواع عفونت ...
چه مدت بعد از سزارین می توان رابطه جنسی داشت؟
مراجعه نمایید. بخیه های جراحی بعد از یک هفته کشیده می شوند ولی روند بهبود داخلی بدن هنوز ادامه دار است. برخی زنان حتی چند ماه بعد از جراحی احساس سوزش در محله بخیه ها دارند. اگر این مشکلات افزایش پیدا نکرده و با علایمی مانند تب همراه نباشند، طبیعی هستند. ناحیه اطراف برش روی شکم ممکن است احساس ناراحتی داشته باشد بنابراین بهتر است از پوزیشن هایی استفاده کنید که فشاری به ...
کارخانه احیای مستقیم مگامدول اردکان راه اندازی می شود
کارخانه احیا مستقیم مگامدول با سرمایه گذاری چهار هزار و 650 میلیارد ریال و ظرفیت یک میلیون و 550 هزار تن در سال در دست اجراست و پس از بهره برداری زمینه اشتغال 180 نفر را فراهم می کند و تولید آن به عنوان ماده اولیه در صنایع ذوب و ریخته گری استفاده می شود. سعید زرندی روز سه شنبه در حاشیه بازدید از مجتمع صنعتی معدنی چادرملو اردکان به ایرنا افزود: امروز در سفر به یزد با تعدادی از صنعتگران ...
روح حاکم بر فضای صنعت، معدن و تجارت بر مبنای امید است/ برای رفع مشکلات صنعتگران نیازمند انعطاف در قوانین ...
و مسئولان باید حتما از فعالان اقتصادی و صنعتگران مشاورهای خود را برای این حوزه اخذ کنند . وی تصریح کرد: مشکل تعدادی از صنعتگران نقدینگی است و نیاز به تعامل بیشتر بانک های شهرستان است که باید با همکاری بیشتر نسبت به رفع آنها اقدام شود؛ برخی دیگر از صنعتگران در تامین مواد خام مشکل دارند و دستگاه های خدماتی هم باید به صورت تمام قد در کنار صنعتگران باشند . جوهری وی ادامه داد ...
پنجره های بسته چلسی؛ فرصت یا تهدید برای لمپارد؟
دیگری هم دارد. ریس جیمز، هافبک 19 ساله انگلیسی نیز می تواند به چلسی کمک کند اما در خط هافبک چلسی تراکم خوبی وجود دارد و ممکن است وی جهت پیشرفت بیشتر به تیم دیگری قرض داده شود. ایزی براون 22 ساله نیز مهاجمی با استعداد است که ممکن است لمپارد او را نیز در اردوی پیش فصل مورد آزمایش قرار دهد و در صورت لزوم، از او استفاده کند. لمپارد در صدد آن است تا از تهدید تبدیل شدن به تیمی درجه دو، فرصت ساخت تیمی جوان ...
مصرف اسید فولیک در زنان، بهترین زمان
خونی ناشی از کمبود ویتامین ب دوازده پوشیده شود. ویتامین ب دوازده و فولیک اسید برای سلامتی قلب و اعصاب مناسب می باشند. کاهش مصرف الکل الکل مانع جذب فولیک اسید می شود و باعث خروج فولیک اسید از بدن از طریق ادرار می شود و افرادی که الکل زیاد مصرف می کنند بیشتر در معرض مشکلات کبدی قرار دارند. ...
آب کرفس واقعا باعث لاغری می شود؟
می سوزد اما اگر دریافت انرژی بیش ازمصرف آن باشد، چربی در بدن ذخیره می شود و خوردن هیچ ماده غذایی نمی تواند این روند را متوقف کند. البته برخی از ترکیبات غذایی تا حدی می تواند سوخت و ساز را بالا ببرد و در صورتی که فرد از یک برنامه غذایی صحیح پیروی کند، می تواند در روند کاهش وزن موثر باشد. یک فرد سالم باید با توجه به کالری دریافتی در طول روز، بخشی از کالری مورد نیاز بدنش را از ...
رامین رضاییان: با رونالدو لجن بازی داشتم!
ایران نیست؛ هرکاری در فوتبال ایران می کنیم، می گویند وظیفه اش است؛ درست است که وظیفه ما است، اما وقتی یک شخص کاری را بیشتر از وظیفه اش انجام می دهد، مدیریت باید یک تشکر کوچکی کند که البته در الشحانیه تشکر ویژه ای می کنند؛ این تشکر ویژه را هم در زمان تمدید قرارداد دیدم و متوجه شدم چقدر به من عزت و احترام گذاشتند و هر چیزی می گویم مورد رضایت قرار می گیرد تا من را برای تمدید قرارداد متقاعد کنند؛ پول در ...
یزدی ها در انتظار راه اندازی دهکده بدمینتون باشند
مراسم با اشاره به اهمیت توسعه ورزش های همگانی و قهرمانی برای سلامت جسم و شادابی جامعه گفت: در پیگیری توسعه شهرستان، به ورزش به عنوان یکی از بخش های ذیل فرهنگ، توجه ویژه ای شده و موفقیت های چشمگیری در بعد ورزش قهرمانی به مثابه ویترین ورزش هر شهرستان به دست آمده است. بهروز شهابی زاد حضور تیم های مختلف شهرستان در لیگ های معتبر کشور و قهرمانی های متعدد ورزشکاران اردکان را نشاندهنده برنامه ...
پیش فروش نفت ایران به کشورهای قدرتمند
بعد از خروج آمریکا از برجام و قطعی شدن بازگشت تحریم های نفتی اقدامات نسبتاً خوبی در راستای فروش نفت کشور انجام شد. گذر از مدل سنتی فروش نفت خام و عرضه نفت در بورس برای استفاده از توانمندی و انعطاف پذیری بخش خصوصی در صادرات نفت یکی از اقدامات ضدتحریمی ایران برای جلوگیری از افت میزان صادرات نفت خام کشور بود. خلق منابع جدید غیر نفتی و صرفه جویی در هزینه ها؛ دو راهکار جدید دولت برای اداره ...
شش گام پیشگیرانه برای رایج ترین بیماری کبد
تشخیص داده شده اید، اولویت باید انجام آزمایش برای تشخیص کبد چرب غیر الکلی باشد. در یک مطالعه بر روی 100 بیمار دیابتی نوع 2 و انجام ام آر آی از کبد آنها مشخص شد، 65 درصد از آنها دچار بیماری کبد چرب غیر الکلی هستند. فشار خون بالا: کسانی که مبتلا کبد چرب غیر الکلی هستند، سه برابر بیش از سایرین در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار دارند. برای همین توصیه می شود که نظارت بر فشار خون و حفظ سلامت ...
وقتی زبان ملتهب می شود
درصد یا بیشتر از جوانه های چشایی خود را از دست می دهند که ظاهری براق و صاف به زبان می بخشد. دلیل: واکنش های آلرژیک یکی از شایع ترین دلایل گلوسیت، به ویژه گلوسیت حاد، یک واکنش آلرژیک است. این واکنش های آلرژیک ممکن است به واسطه داروها، غذاها، و محرک های بالقوه دیگر شکل بگیرند و جوانه های چشایی و بافت های ماهیچه زبان را ملتهب سازند. برخی داروهای مورد استفاده برای درمان ...
روابط زناشویی در یائسگی، مشکلات احتمالی
، تخمدان های او تولید استروژن را متوقف می کنند. استروژن اصلی ترین هورمون جنسی موجود در بدن زنان است. این تغییر بزرگی به حساب می آید، چون استروژن مسئولیت های فراوانی از جمله سلامت استخوان، تعادل خلقی و تنظیم سطح کلسترول را برعهده دارد. البته سخت ترین تغییرات در ناحیه واژن رخ می دهند. استروژن دیواره واژن را انعطاف پذیر و مرطوب می کند و علاوه بر آن به میل جنسی زنان کمک می کند. بدون استروژن بافت واژن ...
اغماض در پرونده های امنیتی و نوامیس ممنوع | از تهدیدهای دشمن اِبایی نداریم
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از تسنیم، حجت الاسلام محمدجعفر منتظری در شورای اداری شهرستان ساوه با اشاره به ضرورت به اهمیت کار مسئولان و خدمت در راستای رضای الهی اظهار داشت: پست ها ماندگار نیستند و باید از این پست ها و فرصت ها در راستای رضایت خدواند استفاده شود و تلاش کنیم، برنامه مدیریت خود را در دوران تصدی براساس رضایت خداوند قرار دهیم. وی افزود: چرا آمار جرائم و ...
آیا مصرف تخمه آفتابگردان مفید است؟
شفا آنلاین سلامت تخمه ی آفتابگردان از جمله دانه های بسیار خوشمزه و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که مصرف آن برای بدن بسیار مفید است. در این مطلب با خواص مصرف تخمه آفتابگردان بیشتر آشنا خواهیم شد. به گزارش شفا آنلاین :تخمه آفتابگردان درنان های دانه مخلوط و همچنین به صورت مخلوط با سایر دانه ها در شکلات ها وجود دارد، علاوه بر آن، این دانه ها به صورت مستقیم نیز مصرف می شوند. ...
سوشی، غذایی سالم است یا مضر؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از خبرآنلاین، سوشی یک غذای سنتی ژاپنی است که در آن از ماهی خام استفاده و همراه با سس سویا شور خورده می شود. سوشی از برنج پخته شده، ماهی خام یا پخته و سبزیجات تهیه می شود که درون یک لایه جلبک پیچیده و معمولا به همراه سس سویا، واسابی یا زنجبیل ورقه ای خورده می شود. سوشی برای اولین بار در قرن 7 میلادی و با فشردن و تخمیر ماهی تمیز بین برنج و نمک تهیه شد. در قرن ...
پیش فروش نفت ایران به کشورهای قدرتمند
کسب و کار نیوز: در شرایطی که ایران در حوزه نفتی با برخی محدودیت ها و فرصت ها دست وپنجه نرم می کند، دولت راهکار جدیدی را برای بهبود شرایط فعلی اعلام کرده که بر اساس آن هر کشور قدرتمندی که تمایل داشته باشد با ایران کار کند، می تواند برای دو تا سه سال آینده نفت ایران را پیش خرید کند.
زایمان با روش هیپنوتیزم، مواردی که باید بدانید
فکر می کنند فرد در چنین حالتی کنترل و اراده خودش را از دست می دهد و زیر سلطه قرار می گیرد؛ در حالی که اصلا این طور نیست و بلافاصله در هر زمانی که بخواهد می تواند به حالت هوشیاری در بیاید. هرگز و هرگز رفتاری را که مایل نباشد، از خودش نشان نخواهد داد در مورد فرآیند مراجعه بیمار به مطب برای انجام زایمان با هیپنوتیزم توضیح دهید. مادر باید از ماه هشتم یا در پایان 32 هفته ویزیت شود. تاریخ ...
تجهیز 2 خیابان تهران به مسیر دوچرخه/ 5 فوتی به دلیل "تب کریمه کنگو" از ابتدای امسال
قرار دهند. در گفت وگو با ایسنا اعلام شد 9000 بیمار مصرف کننده شیرخشک های رژیمی و متابولیک / چالش تامین ارز 4200 تومانی مدیرکل امور فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با اشاره به وضعیت تامین شیرخشک های رژیمی و متبولیک در سال 1398، گفت: 9000 بیمار در کشور از شیر خشک های رژیمی و متابولیک استفاده می کنند. دکتر مهناز خانوی با بیان اینکه مشکل عمده ...
کدام قسمت تخم مرغ غنی از پروتئین است؟ زرده یا سفیده؟
آن مشورت کنید. تخم مرغ همانند سایر محصولات لبنی منبع ارزان قیمت پروتئین با کیفیت بالا است. در این میان، زرده تخم مرغ حاوی 250 میلی گرم کولین است. کولین یک ماده ضروری برای متابولیسم سلول هاست و در انتقال لیپیدها در سراسر بدن و تولید انتقال دهنده های عصبی نقش مهمی دارد. زنان باید در روز 425 ملی گرم و مردان 550 ملی گرم کولین دریافت کنند. کولین در دوران بارداری نیز اهمیت زیادی دارد و باری رشد شناختی جنین مورد نیاز است. سلامت نیوز : کدام قسمت تخم مرغ غنی از پروتئین است؟ زرده یا سفیده؟ ...
