خانه
کدام مواد غذایی برای تقویت قدرت ذهنی مناسب ترند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موسوی: برای نفتکش وکیل گرفته ایم/ظریف در کمیسیون 5+1 شرکت می کند
معاونینِ وزرای خارجه برگزار شد، همان زمان توافق شد که کمیسیونِ مشترک بعدی در سطح وزیران تشکیل شود. وی ادامه داد: این تلاش هایی است که در چارچوب و دلِ برجام دیده شده و جمهوری اسلامی ایران هم اگرچه کمی تردید دارد که این تلاش ها بتواند گامِ مؤثر و عملی باشد، اما درِ دیپلماسی را نبستیم و همواره هم آماده بودیم که در چارچوبِ برجام کارها را پیش ببریم، بنابراین در این کمیسیون مشترک جمهوری اسلامی ...
FATF و الگوی ایرانی شفافیت
آفریننده پول سیاه هستند و از راه هایی مانند تروریسم، قاچاق مواد مخدر، قاچاق اسلحه، قاچاق انسان و... به وجود می آیند. FATF در یک ساختار بین المللی مانع از این می شود که در سیستم مالی جهانی پول های سیاه شسته شوند و گروه هایی از طریق این پول ها قدرت بگیرند. این کلیت هدف تشکیل گروه مالی بوده است. از آنجایی که اینها کشورهای قدرتمند اقتصادی دنیا هستند، نظام شفافیت گردش مالی در جهان را به نوعی طراحی کرده ...
کمالوندی: شب را با وحشت صبح می کنیم؛خیلی واضح کشورمان را تهدید می کنند
نگران قاچاق مواد هسته ای هستیم. هر چند ما می توانیم از خودمان دفاع کنیم اما نگران این ضعف در دنیا هستیم که تروریست های فردی و گروهی و یا تروریست های دولتی مثل اسرائیل از آن استفاده کنند. آن ها علناً ما را تهدید می کنند و هیچ ترسی ندارند. متاسفانه ساختار دنیا به نحوی است که قدرت های دنیا تهدیدات آن ها را نادیده می گیرند. در این تهدیدات آن ها خرابکاری صنعتی انجام دادند و تعدادی از همکاران ما که از ...
ماجراهای باربد ، بزرگترین موسیقیدان عصر ساسانی
...> که از من بسال و هنر برتر است که تا چون بود شاه را جشنگاه که ما کهنه گردیم و او نو شود بدو گفت مردوی (1) که ایدون کنم ز مغز تو اندیشه بیرون کنم گویا باربد به همکاری نگهبان باغ که شاه قصد گردش به آنجا را داشت به همراه ساز خود که عود بود ، بدان جا رفته در حالی که لباس سبز بر تن داشت و بالای درختی که بر محیط مسلط بود مخفی شد و به انتظار نشست تا ...
اصول نگهداری و مراقبت از لنزهای چشمی
ها هنگام استفاده از لنز پس از استفاده از لنزها آرایش چشم هایتان را انجام دهید. برای پاک کردن آرایش چشم نیز باید ابتدا لنز را خارج کنید و سپس آرایش را تمیز نمایید. رعایت این نکته مانع از صدمه دیدن لنز به دلیل تماس به مواد آرایشی می شود. 4. ضدعفونی لنزهای خاص برخی از لنزها حساس تر هستند و نیاز به مراقبت بیشتری دارند. برای ضدعفونی کردن این لنزها باید از مواد خاصی استفاده کنید ...
علائم و نشانه های خطرناک زنبور گزیدگی + درمان
: این حالت باعث اکثر موارد مرگ و مشکلات وخیم ناشی از زنبور گزیدگی می شود و در افرادی رخ می دهد که سیستم ایمنی آن ها به زهر زنبور حساس بوده و پس از گزش توسط زنبور، بدن آن ها واکنش شدیدی را از خود نشان می دهد. این افراد مکرراً واکنش های حساسیتی را در گزش توسط نوع خاصی از حشرات در گذشته گزارش می دهند. معصومی با بیان اینکه سالانه حداقل 100 مورد مرگ ناشی از واکنش های حساسیتی گزش حشرات در ...
وحشتناک ترین شیوه های اعدام در طول تاریخ
. چندین بار از این روش برای نشان دادن فرمانبرداری حاکم از طبیعت استفاده شد. روش دزدان دریایی در این روش که معمولا توسط دزدان دریایی و دریانوردان بدجنس استفاده می شد، قربانیان اغلب حتی فرصت غرق شدن نداشتند، چون توسط کوسه ها خورده می شدند. بستیاری (Bestiarii) بستیاری اشاره به کسانی است که در رم باستان با جانوران می جنگیدند. اگرچه گاهی این کار داوطلبانه بود و به ...
مراقبت جنسی را جایگزین تربیت جنسی کنیم
مراقبت جنسی استفاده کنیم. مراقبت جنسی از کودک از ابتدای تولد و حتی قبل از آن از طریق آموزش های والدینی شکل می گیرد. یکی از اصول بسیار مهم در مراقبت جنسی این است که محیط رشد کودک پاک و طیب باشد. در نتیجه باید در محیط خانه از هر کلام غیر طیب دوری کنیم و باید از آموزش غیرطیب به معنای آموزشی که مناسب سن بچه نیست پرهیز کنیم. در بحت تربیت جنسی این روزها مباحثی مثل یاد دادن جنسیت یا ...
رکود بازار خودرو همراه با ثبات قیمت ها
چند تولید و عرضه خودرو به بازار ازسوی خودروسازان به روال معمول بازنگشته، اما میزان تقاضا روند کاهشی داشته که همین امر ثبات قیمتی را منجر شده است. به این ترتیب نگاهی به قیمت محصولات شرکت های خودروساز در بازار در سومین هفته از تیرماه نشان از ثبات قیمتی دارد. این در شرایطی است که در دو هفته ابتدایی تیرماه شاهد نوسان قیمتی در بازار بودیم. در این زمینه یک فعال بازار خودرو به خبرنگار ما می گوید که با توجه ...
سرطان و 11 قانون برای پیشگیری!
آفتاب سوختگی ها می توانند خطر سرطان پوست را به میزان قابل توجهی افزایش دهند. در میانه روز بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر که خورشید با بیشترین قدرت می تابد، بهتر است از قرار گرفتن در معرض آن پرهیز کنید. برای محافظت از پوست خود در برابر نور خورشید استفاده از کرم های ضد آفتاب و لباس مناسب که پوست را پوشش می دهد، توصیه شده است. نتایج یک مطالعه در اسپانیا نشان داد که استفاده از لباس هایی ...
ایران با کاهش گام به گام تعهدات، رهبران جهان را نقره داغ کرد
ایران می خواهیم تا غنی سازی جدید خود را تعلیق کرده و خود را با الزامات برجام منطبق کند. (اینجا) این بیانیه با واکنش سخنگوی وزارت خارجه کشورمان مواجه شد.سیدعباس موسوی گفت: ایران حق دارد نسبت به بی عملی اروپا واکنش نشان دهد و این واکنش هم منطقی، حقوقی و براساس مواد 26 و 36 برجام بوده است. ما آنها را با توجه به بی عملی شان را در جایگاهی نمی دانیم که واکنش نشان دهند. (اینجا) در ...
عفاف راهی بسوی رستگاری
فقط باید ی خانم باشی تا درک کنی از صبح دنبال ی مانتوی مناسب گشتن و آخرش هم پیدا نکردن یعنی چی. یاد یکی از دوستام افتادم که چند روزه پیش از همین موضوع گلایه می کرد. مریم طالب زاده هم کارشناس حوزه علمیس و هم رابطش با دخترا از مدرسه تا حوزه و دانشگاه ی رابطه دوستانس. چند وقت پیش که درباره وضعیت پوشاک بازار با هم صحبت می کردیم از طرحی گفت که بواسطه اون حدود یکسال کنار ...
تویوتا کمری خودرو صاحب نام
...> در نمای جلو تویوتا کمری هیبریدی ، چراغ های ذوزنقه شکل را مانند مدل قبل مشاهده می کنیم که کمی کشیده تر و تیزتر شده اند و نوارهای باریک LED به آن ها اضافه شده که ظاهر آن ها را زیباتر کرده است. جلوپنجره باریک که بین دو چراغ قرار گرفته و نشان تویوتا با زمینه آبی رنگ که بیانگر هیبریدی بودن آن است در وسط تعبیه شده است. ورودی هوای مشبک بزرگ روی سپر تعبیه شده است. چراغ های کشیده، طراحی جلوپنجره، ورودی ...
ملت عشق اثر الیف شافاک
شافاک حتما هم لازم نیست مخاطب حرفه ای ادبیات باشید، کافی است گه گاهی به کتابفروشی ها سرزده باشید تا نام او را در بین کتاب های روی پیشخوان و یا در فهرست پرخواننده ترین ها ببینید. الیف شافاک در دنیای پر فراز و نشیب ادبیات، در چند سال اخیر توانسته نام خود را با قدرت میان مخاطبان رمان جا بیندازد. همانطور که می دانیم، وقتی نویسنده ای ناگهان محبوب می شود، محبوبیت او واکنش های متفاوتی را در بر ...
بازی جدید فرانسه در مقابل ایران؛ تغییر نقش از پلیس بد به پلیس خوب
توافق پاریس عملا تمام فعالیت های هسته ای خود را متوقف کرد تا به یک توافق جامع دست پیدا کند، پاسخ اروپایی چیزی جز یک بسته پیشنهادی بسیار ناقص و تا حدی تحقیرآمیز نبود. در حقیقت همان گونه که یوشکا فیشر وزیر خارجه وقت آلمان به علی لاریجانی دبیر وقت شورای عالی امنیت ملی ایران در سال 2006 و در برلین یاد آوری کرد، اروپایی ها قصد توافق داشتند، اما آمریکایی ها تمایلی به آن نداشتند. عدم توان ...
متولیان فرهنگی قدرت اقناعی پایینی دارند/ بدحجابی روی جلوه های روانی ذهن انسان کار می کند
را نیز پیدا کرد به خصوص بانوان از ابتدای انقلاب توجه ویژه ای به عفاف و حجاب داشته و آن را یک ارزش تلقی کردند. وی با اشاره به این که بعد از انقلاب مردان نیز حمایت خود را از حجاب نشان دادند، افزود: اما به مرور زمان دشمن از حیله های مختلف برای ضربه زدن به انقلاب اسلامی استفاده می کند و با حرکت نظامی، فرهنگی، اجتماعی و شیوه های مختلف می خواهد به اسلام ضربه بزند که یکی از آن شیوه ها مبارزه ...
شیوه های مبارزه امام رضا(ع) با افکار منحرف
این محافل علمی، نشان از علم دوستی او یا تظاهر به آن بود. در اصل باید وی را از این زاویه، متمایز از دیگر خلفای عباسی دانست؛ بویژه که مذاق عقلی او و همراهی اش با معتزله، او را بر آن می داشت در برابر اهل حدیث ایستادگی کرده، آنان را منکوب سازد؛ با این حال مسئله در این جا خاتمه نمی یافت. مأمون از تشکیل چنین جلساتی هدف دیگری نیز داشت. او می خواست با کشاندن امام رضا(ع) به بحث، تصوّری را که عامه مردم ...
نماینده مجلس: قیمت اجناس چندبرابر و قدرت خرید مردم کم شده است
.... وی افزود: یکی از موارد گنجانده شده در برنامه بودجه سال 98 این است که به سبب افزایش تورم باید هزینه نیز متورم و افزایش می یافت، دیگر مسئله مطرح شده در این برنامه این بود که تجربه سنتی و گذشته نشان داده که درآمدزایی کشور تنها به سه بخش فروش نفت، مالیات و چاپ اوراق منوط شده و در طرف مقابل با محدودیت منابع مواجه شده بودیم که برنامه ریزی برای این دو رکن اصلی بسیار دشوار بود. ...
آیا تا به حال برای بهبود خواب و استراحتتان از نویز سفید کمک گرفته اید؟
بطور همزمان مشغول صحبت با شما هستند. شما فقط صحبت های یکی از این دو نفر را می توانید درک کنید و روی صحبت های فرد دوم نمی توانید تمرکز کنید. حال تصور کنید که این دو نفر تبدیل به 1000 نفر شوند که همزمان با شما صحبت می کنند. آنچه شما در این وضعت خواهید شنید چیزی مشابه یک نویز سفید است و دیگر مغز شما توانایی تفکیک این صدا ها را نخواهد داشت؛ بنابراین نویز سفید با ترکیبی از انواع ...
خطری به نام سوما در باشگاه های بدن سازی
به گزارش ایران پزشک، فاطمه سلطانی در این رابطه افزود: هورمون رشد هورمونی است که توسط غده هیپوفیز در مغز ترشح شده و در رشد دوران کودکی و متابولیسم پروتئین ها، کربوهیدرات ها و لیپیدها تاثیر دارد. استفاده های تایید شده این هورمون در کشورهای مختلف گوناگون است، اما معمولاً برای درمان کودکانی که از کمبود این هورمون در بدن رنج می برند، رشد نامناسب در اثر نارسایی کلیوی، سندروم ترنر و کودکانی که با وزن ...
امارات به دنبال فرار از باتلاق یمن است
بن زاید در 25 ژوئن گذشته به روسیه سفر کرد خواستار میانجی گری این کشور برای (راضی کردن) ایران شد. اما جواب همان بود چیزی نزد ما وجود ندارد که بر سر آن مذاکره کنیم . برای ایرانی ها آشکار شده که ابوظبی دنبال استراتژی خروج از باتلاق یمن است و می خواهد آن را بخرد؛ اینچنین کالای کسادی در بازار تهران خریدار ندارد. الاخبار سپس نوشت، گذشته از اینکه چه کسی در پشت پرده انفجار بندر فجیره بود برای ...
فرار بنگاه ها از ریسک داخلی سازی
یکی از ضرورت های تولید و صنعت در شرایط تحریمی فعلی که واردات سخت شده، داخلی سازی قطعات مورد نیاز است و در همین راستا رضا رحمانی وزیر صنعت نیز بر بهبود داخلی سازی تاکید کرده و گفته باید وابستگی خود را به قطعات خارجی کمتر کنیم تا هم قیمت تمام شده کاهش یابد و هم از توانمندی های داخلی بیشتر استفاده شود.
راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی در ایام حج
به گزارش صبحانه ، موسم حج فرا رسیده است و از سرزمین وحی ندای اللهم لبیک زائرانی که برای ملاقات پروردگارشان بار سفر بسته اند، به گوش می رسد، همه ساله با نزدیک شدن به ایام حج تمتع میلیون ها مسلمان عازم سرزمین وحی و شهر پیامبر می شوند تا در یک ماه به دور از زندگی دنیوی با پروردگارشان راز و نیاز کنند و لبیک به ندای الهی زمزمه قلب و زبانشان باشد و چند روزی است که اعزام حجاج ایرانی برای ادای فریضه حج ...
پالایشگاه تبریز و ماجرای یک استفساریه/ عاقبتِ معترض؛ اخراج، بازگشت، تخلیه
این موضوع را در صفحات شخصی خود بازنشر کرد و طی یادداشتی با عنوان "قدرت بی نظارت، ثروت بی حساب می آورد، ثروت بی حساب، قساوت قلب و زورگویی" به قضیه کارگر تبریزی واکنش نشان داد. زیباکلام نوشت: "بیرون کردن نماینده کارگران پالایشگاه تبریز از خانه اش! پس از پیگیری های قبلی که در رابطه با وضعیت پالایشگاه تبریز داشتیم این بار طبق اخبار رسیده شنیده ایم نماینده کارگران پالایشگاه تبریز که در خانه ...
صدا و سیما در نقش منفی زنان محجبه تجدید نظر کند
و حجاب می توان نتیجه گرفت که عفاف نوعی حجاب درونی است که انسان را از گناه باز می دارد و به عبارتی حفظ چشم، گوش و قلب و تمامی اعضا و جوارح از هرگونه خطا و گناه همان عفاف است که حاصل این عفت، حجاب و پوشش ظاهری می شود. وی با بیان اینکه حجاب امر خدا بوده و باید حفظ شود، افزود: تلاش کنیم تا در حفظ حجاب به وظیفه دینی خود عمل کنیم، چون حفط این واجب الهی اطاعت از دین الهی است و اطاعت از او حقی ...
دولت همچنان از خط قرمزهایش عبور می کند!
این زمینه ادامه داده است. نمودار زیر میزان نقدینگی و پایه پولی را در دوره حیات دولت تدبیر و امید نشان می دهد. همان گونه که ملاحظه می شود پایه پولی (پول پرقدرت و تورم زا) و نقدینگی، همواره بین سال های 1392 تا 1397 روند رو به رشدی را داشته اند. در حالی که در سال 1392، میزان پایه پولی 1184.9 هزار میلیارد ریال بوده است، این رقم در سال 1397 با رشدی 124 درصدی به 2656.9 هزار میلیارد ...
پیشنهاد کتاب نیایش چرنوبیل ، رویدادنامه آینده ، نوشته سوتلانا آلکساندرونا الکسیویچ
اولین بار در سال 1997 در مجله ی دروژبا ناروداف منتشر شد و بلافاصله در همان سال ترجمه انگلیسی کتاب منتشر و در سال 2005 موفق به دریافت جایزه ی انجمن ملی منتقدان کتاب امریکا شد. سوتلانا الکسیویچ در طی ده سال با بیش از پانصد شاهد حادثه از جمله آتش نشان ها، نیروهای پاکسازی، سیاستمداران، پزشکان، فیزیکدانان و شهروندان عادی صحبت کرد. کتاب شرح تراژدی حادثه ی چرنوبیل و اثر آن بر روح و روان و ...
مهمترین نکات برای صرف ناهار سالم در محل کار
بدون هرگونه آلودگی باشد. به یاد داشته باشیم این آلودگی ها می تواند شامل آلودگی های میکروبی، انگلی و یا شیمیایی باشد. به همین دلیل بهتر است تاحدامکان از مواد غذایی تازه طبیعی و غیرفرآوری شده در تهیه غذا ها استفاده کنیم. همچنین برای حداکثر بهره مندی از فواید آنها، از روش های پخت صحیح استفاده کنیم. علاوه بر آن برای حمل غذا به محل کار نیز از ظروف مناسب استفاده کنیم. روش های پخت صحیح کدامند ...
مشغول بی حجابی باشید تا راحت تر اختلاس کنیم!/ بی حجابی و بی بندوباری؛ نسخه آمریکایی برای زنان ایرانی
به گزارش گلستان ما به نقل از قم فردا ، حجاب و پوشش مناسب یکی از واجبات دین اسلام است البته مسئله حجاب و پوشش مناسب در همه ادیان نیز وجود دارد اما اسلام مسئله حجاب را به عنوان یک ویژگی برای کرامت زن در نظر گرفته است با توجه به اهمیت حجاب در جامعه ما این مسئله تبدیل به یک موضوع سیاسی شده است تا جایی که پای ثابت فعالیت های انتخاباتی شده است. در جریان رقابت های انتخاباتی به وفور مشاهده می ...
مهمترین نکات تغذیه ای در دوران سالمندی +9 ویتامین ضدپیری
وجود برخی مواد غذایی در رژیم غذایی میانسالان برای حفظ سلامت آن ها ضرورت دارد که در این گزارش به معرفی این ویتامین ها می پردازیم. ویتامین ها و مواد معدنی از مهمترین عناصری هستند که در رژیم غذایی افراد میانسال نقش دارند، افراد در سنین بالا و دوران میانسالی از قرص های تقویتی برای حفظ سلامتی شان استفاده می کنند اما بدون مصرف این داروها هم می توان از طریق رژیم غذایی به حفظ سلامت بدن کمک کرد ...
