نوشابه و آب قند به گرمازده ها ندهید
سایر منابع:
سایر خبرها
این دانه های خوش عطر شما را به وزن دلخواهتان نزدیک می کند +راهکار هضم سریع غذا
...> وی افزود: استفاده از گشنیز به درمان درد های رماتیسمی و مفصلی کمک می کند، همچنین استفاده از این شربت موجب تقویت حافظه و پیشگیری از بروز آلزایمر، تصفیه خون، رفع بسیاری از سردرد ها، بهبود کیفیت خواب و حتی کنترل قند، فشار و چربی خون می شود. عظمایی با اشاره به تاثیر آن در کمک به کودکان در حال رشد گفت: از خواص جالب شربت گشنیز می توان به تقویت و استحکام استخوان ها، تقویت دندان ها و پیشگیری از ...
چطور در اوج گرما، بدنمان را خنک نگه داریم و بیمار نشویم؟
کارشناسان در فصل تابستان، نسبت به خطرات گرما برای گروه های پرخطر هشدار می دهند. با خواندن این مقاله، خطرات اصلی ناشی از موج گرما، گروه هایی که بیشترین آسیب را از هوای گرم می بینند و راهکارهای مقابله با عوارض این نوع آب و هوا را بهتر خواهید شناخت: سازمان خدمات بهداشت ملی انگلیس هشدار می دهد که سالخوردگان بالای 75 سال، نوزادان و کودکان، افراد با مشکلات سلامتی از قبیل بیماری های قلبی ...
درمان گرمازدگی با روش های خانگی
، مضر است. به گفته این کارشناس، خوردنی های سرد و تر مانند گل بنفشه، خاکشیر، هندوانه و تخم خیار، کدو، هندوانه و خربزه نیز توصیه می شود. البته بهترین دارو برای رفع گرمازدگی دم کرده عناب و زرشک است که همراه با مقداری شکر میل شود. بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ ...
جوج در زندگی ایرانی ها
زنند که اگر شانس نیاورند، قطع رباط صلیبی و بیرون زدگی بین دیسک دو و سه روی شاخش است. با این حال همین تحرک بیش از اندازه به هوای جلب توجه خانواده هایی که با جوجه کباب اهدایی نمک گیر شده اند، باعث سلامت جسم و روح و روان فرد می شود. چه بسیار قهرمانان تیم های ملی که موفقیت هایشان را از همین زمین های خاکی کنار منقل جوجه کباب آغاز کرده اند و امروزه باعث افتخار مردم میهن شان هستند. گذشته از آن که پخت یک ...
لیموناد با طعم های مختلف برای تابستانی رنگی
از عسل ابتدا از 1 و 1/4 پیمانه عسل استفاده کنیم و داخل آب گرم بریزید و بهم بزنید تا حل شود. لازم است بدانید که مزه عسل بر طعم شربت تاثیر خواهد داشت. از این نوع شیرین کننده برای بچه های زیر 1 سال استفاده نکنید. برای نوع بدون شکر می توان از 4 قاشق غذاخوری استویا یا بیشتر برای نوع بدون قند استفاده کرد. لیموناد گازدار عسلی لیموناد عسلی گازدار یک نوشیدنی گازدار با طعم لیمو و شیرینی ...
درمان گرمازدگی با روش های خانگی
سلامت نیوز :با شروع فصل تابستان، بیماری ها و مشکلات مرتبط با فصل گرما افزایش می یابد. یکی از مهم ترین این عوارض، گرمازدگی است. گرمازدگی خطری برای فرد ندارد و کشنده نیست، مگر اینکه در درمان گرمازدگی کوتاهی و سهل انگاری شود و به طور کامل و به موقع درمان نشود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه کیهان ،محققان می گویند گرمازدگی زمانی بروز می کند که بار اضافی بر سیستم کنترل دمای بدن ...
وضعیت شیوع هپاتیت در ایران/چالش اساسی در کنترل هپاتیت C
سلامت نیوز :هپاتیت به عنوان یک بیماری ویروسی، می تواند خطرناک و کشنده باشد اگر نتوانیم آن را کنترل کنیم. این در حالی است که ایران در زمینه پیشگیری و مقابله با بیماری های ویروسی، توانسته موفق عمل کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، مهم ترین هپاتیت ها که در ایران افراد را گرفتار می کند نوع B و C هپاتیت است که نوعی بیماری مزمن کبدی به شمار می رود و عوارضی همچون ابتلاء به سیروز کبدی و ...
شیر مادر بهترین و کاملترین تغذیه نوزاد هزار روز طلایی برای هر نوزاد
منزل مجبور به استفاده از شیر خشک نشود. 9 بیمارستان دوستدار کودک در البرز زهرا سادات، کارشناس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان البرز با اشاره به مزایای شیر مادر گفت: در بحث سلامت، اقتصاد و محیط زیست کل جهان، توجه ویژه ای به این موضوع شده است و در استان البرز نیز به عنوان متولی بهداشت در ارتباط با احداث پایگاه و مراکز ذیربط به ازای هر هزار نفر یک نفر در خصوص آموزش تغذیه ...
خواص لوبیا قرمز؛ 14 خاصیت باور نکردنی لوبیا قرمز برای سلامتی
قرمز می تواند به کاهش اشتها کمک کند. افراد پس از مصرف لوبیا ممکن است احساس سیری بیشتری داشته باشند، که این از بروز اضافه وزن جلوگیری و حتی وزن را کم می کند. حتما بخوانید: خواص لوبیا چیتی برای لاغری با 4 ویژگی منحصر به فرد 5. کنترل قند خون قندخون بالا در بلندمدت می تواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی را افزایش دهد. به همین دلیل، تعدیل کننده ...
عسل و شیرینی های زندگی
...، از اختلالات قاعدگی، نازایی و کیست در آنها پیشگیری می کند. عسل به همراه گرده گل هم برای مشکل پروستات آقایان به شرط پرهیز از سرخ کردنی ها مفید است. در ضمن، شربتی از عسل، لیموترش تازه، گلاب و زعفران برای تمام افراد به خصوص کودکان و سالمندان مفید و تقویت کننده است. از این معجون می توان به جای نوشابه های مضر که مخرب دندان و معده است، استفاده کرد. از شیر و عشق تا عشق و عسل... عشق و ...
حداقل 2 میلیارد دلار ارز دولتی برنگشته است/ رجوع دولت روحانی به کارت سوخت/ فریب آماری درباره کاهش نرخ ...
.... در این سامانه به غیر از ریز قیمت روغن می توان مصوبه قیمت مرغ، گندم، نان، تخم مرغ، لبنیات، شیرخام، آرد و قندوشکر را دید. در قیمت تخم مرغ مصوبه ابلاغیه 10 مهرماه سال 96 آمده که قیمت هر کیلو تخم مرغ برای مصرف کننده 5200 تومان تعیین شده است. بعد از این مصوبه بارها قیمت تخم مرغ تغییر کرد و البته چند روز پیش هم بعد از سپری کردن روزهای گرانی با افت قیمت مواجه شده است. در حال حاضر قیمت یک ...
چند نکته طلایی برای ازدواج مجدد که نمی دانستید
...> به هیچ وجه جلوی بچه از مادر یا پدر سابقش بد نگفته و سرکوفت نزنید چرا که آن ها به هرحال پدر و مادر او هستند و حرف های شما باعث ایجاد کینه و ناراحتی در بچه می شود. هیچ کس نمی تواند جای پدر یا مادر واقعی را برای افراد به شکل کامل بگیرد و این طبیعی هم است، چون هیچ ارتباط خونی و رحمی وجود ندارد. ناصری رئیس گروه سلامت روانی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اشتباه بعضی افراد را در ازدواج ...
جوجه کباب چه تاثیری در زندگی ما ایرانی ها دارد؟
صلیبی و بیرون زدگی بین دیسک دو و سه روی شاخش است. با این حال همین تحرک بیش از اندازه به هوای جلب توجه خانواده هایی که با جوجه کباب اهدایی نمک گیر شده اند، باعث سلامت جسم و روح و روان فرد می شود. چه بسیار قهرمانان تیم های ملی که موفقیت هایشان را از همین زمین های خاکی کنار منقل جوجه کباب آغاز کرده اند و امروزه باعث افتخار مردم میهن شان هستند. گذشته از آن که پخت یک جوجه خوب که همه از آن تعریف کنند ...
یک نشست چالشی با همان لبخند همیشگی / تمام نقدهایی که دانشجویان به نمازجمعه دارند
انقلاب است. نماینده جامانده بسیج دانشگاه الزهرا هم در آخر یک دقیقه ای وقت خواست و به عنوان آخرین سخنران گفت: در تبلیغ نماز جمعه باید تجدیدنظر شود و فقط از تلویزیون انجام نشود، چرا که جوانان امروز بیشتر در فضای مجازی هستند. در همین بین، دو پیشخدمت با سینی های پر از شیرینی و شربت وارد می شوند تا اگر از بچه ها کسی میل به شیرینی بیشتر داشت بشقابش را پر کند. حاج آقا آرام اما صریح حرف می ...
تریاک و تأثیر آن بر بیماریهای قلبی و عروقی
تاثیر تریاک بر سلامت قلب نتایج یک مطالعه نشان می دهد: اعتیاد به تریاک تأثیر مخربی بر عوامل خطر بیماری های قلبی و عروقی دارد. منطقه علوم پزشکی تهران؛ این بررسی توسط گروهی از محققان مرکز تحقیقات فیزیولوژی کابردی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با هدف تعیین اثر تریاک بر بیماری های قلبی و عروقی انجام شده است. اعتیاد یکی از بزرگترین معضلات جوامع بشری است که نه تنها موجب ...
علل بروز بیماری کبدچرب
مراجعه کند، تصریح کرد: فرد مبتلا باید برای پیشگیری از حاد شدن بیماری و ورود به مرحله 2 و 3، تحت نظر دکتر تغذیه رژیم گرفته و به بهبود خود کمک کند. حکمت دوست با اشاره به نوع تغذیه موثر در بروز بیماری کبد چرب، اظهار کرد: میزان کربوهیدرات به خصوص کربوهیدرات های ساده مانند قند و شکر و شیرینی و چربی، به خصوص چربی های اشباع، باید در رژیم این افراد کم شود. مبتلایان به این بیماری بهتر است برای پخت ...
اقدامات قبل از بارداری، نکاتی که باید رعایت شود!
، داشتن یک بارداری سالم و داشتن یک فرزند سالم را افزایش دهد. مراقبت پیش از بارداری باید حداقل سه ماه قبل از باردار شدن یک شخص شروع شود. اما برخی از زنان به زمان بیشتری برای آماده سازی بدن خود برای بارداری نیاز دارند. مطمئن شوید که سلامت همسر خود را نیز لحاظ کرده اید. با پزشک خود درباره ی نحوه ی زمان بندی چرخه ی قاعدگی برای کمک به یافتن زمان تخم گذاری و بهترین زمان باردار شدن، مشورت کنید. مکمل ها ...
ضرورت تصویب قانون جامع طب سنتی مستقل از طب مدرن
زکریای رازی، ابوعلی سینا، ابوریحان بیرونی و سید اسماعیل جرحانی، قرن هاست که کتب آنها به عنوان الگوی تدریس طب در دانشگاه های علوم پزشکی غرب وشرق عالم مورد توجه، افتخار و مباهات پزشکان و اندیشمندان جهان قرار گرفته است. چرا که این منابع علمی و طب سنتی با ارزش در ایران، با اضافه شدن منابع وحیانی توسط امامان معصوم، طبی بسیار معجزه آسا و شگفت انگیز تر ساخته است؛ در این طب سنتی، امامان معصوم با ...
طرز تهیه کرم شکلاتی / مواد لازم برای تهیه کرم شکلاتی
کاکائو را اضافه کرده هم زده یک لیوان شیر را می گزاریم بجوشه وقتی جوشید داغ داغ به تخم مرغ هایی که زدیم اضافه کرده و در حین اضافه کردن با همزن می زنیم تا تخم مرغ ها سفت نشود و دانه های شکر حل بشود بعد ما بقی شیر را همراه پودر ژلاتین اضافه کرده خوب هم زده و توی قالب که چرب کردیم ریخته به مدت 3تا 4ساعت داخل یخچال قرار داده تا ببنده برای جدا کردن کرم شکلاتی از قالب ابتدا کناره های ...
چطور در اوج گرما، بدنمان را خنک نگه داریم و بیمار نشویم؟
به گزارش روزپلاس، کارشناسان در فصل تابستان، نسبت به خطرات گرما برای گروه های پرخطر هشدار می دهند. با خواندن این مقاله، خطرات اصلی ناشی از موج گرما، گروه هایی که بیشترین آسیب را از هوای گرم می بینند و راهکارهای مقابله با عوارض این نوع آب و هوا را بهتر خواهید شناخت: سازمان خدمات بهداشت ملی انگلیس هشدار می دهد که سالخوردگان بالای 75 سال، نوزادان و کودکان، افراد با مشکلات سلامتی از قبیل ...
بالاخره شیر بخوریم یا نه؟
به گزارش استناد نیوز استقبال از شیر غیر لبنی در غرب رو به افزایش است. در بریتانیا از هر سه نفر، یکی از شیر های جانشین استفاده می کند. هم زمان، در سراسر جهان تولید شیر افزایش پیدا کرده است به ویژه در کشور های در حال توسعه. چرا مردم در کشور های غربی به دنبال نوشیدن شیر های گیاهی هستند؟ آیا محصولات لبنی اینقدر وحشتناک هستند؟ ما از افراد مختلفی پرسیدیم که چرا به اصطلاح به "نسل پس از شیر ...
افزایش شیر مادر، سی نکته مفید
(متعلق به ویتامین گروه B) و کلسیم هستند. شما می توانید آنها را بخورید و یا آنها را با ترشی های چاشنی دار و یا تنقلات و یا به سادگی آنها را به عنوان آب زیره بنوشید. 23. افزایش سریع شیر مادر با تخم شِوید این یک معدن ویتامین و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و آهن است. کارشناسان معتقدند که شوید می تواند بهبود خواص شیر، بازیابی کننده جوش و بهبود کیفیت خواب را نتیجه دهد. به عنوان ...
فصل بی اعتمادی به دماسنج
... معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی ایلام توصیه کرد: با توجه به افزایش دمای هوا تا پایان هفته، مردم استان برای حفظ سلامت خود، در ساعات اوج گرما از رفت و آمد غیرضروری زیر تابش آفتاب خودداری کنند. بالاوندی ادامه داد: در مراحل اولیه گرمازدگی، در فرد علایمی مانند تپش قلب، وعرق کردن زیاد مشاهده می شود و در صورتی که میزان عرق کردن فرد افزایش یابد در نتیجه مقدار زیادی از مایع بدن او از دست می ...
تبلیغات نوشیدنی و غذا در تلویزیون بین 15 تا 30 درصد است
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : فاطمه محمدی نصرآبادی در نشست “بررسی چالش های تبلیغات مواد غذایی از دیدگاه ذی نفعان” که صبح امروز چهارشنبه در دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار شد، اظهار کرد: علیرغم روند کاهشی قند و شکر مصرفی در سال های اخیر به نظر می رسد مواد حاوی قند و شکر مثل شیرینی ها و نوشیدنی ها در رژیم غذایی افزایش یافته باشد. وی افزود: با توجه به مقادیر ...
رژیم غذایی کبد چرب بهمراه باید ها و نباید ها
تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی تبریز می باشد. از فعالیت های عمده خانم برزویی مشاوره تغذیه و رژیم درمانی است، از سوابق ایشان چاپ 7 مقاله طرح پژوهشی در نشریات و ژورنال های علمی، ترجمه کتاب، کارشناس تغذیه کلینیک دیابت، کارشناس طرح تحول سلامت ، کارشناس مسئول بیمارستان، مربی آموزشی شهرداری و .. است. آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی امتیاز مطلب: 100% 100 کبد چرب درمان کبد چرب رژیم غذایی کبد چرب رژیم غذایی انواع رژیم غذایی علائم کبد چرب عوارض کبد چرب ...
جلوگیری از ترک شکم در بارداری
می شود. مصرف فلفل دلمه ای قرمز، سیب زمینی شیرین، هویج و انبه ویتامین آ بدن را تامین می کند. سعی کنید خیلی زیاد از این ویتامین مصرف نکنید. مصرف موادغذایی غنی از امگا سه و شش نیز به سلامتی سلول های پوست کمک می کند. مصرف تخم مرغ، ماهی و روغن ماهی مناسب است. نوشیدنی زیاد مصرف کنید. نوشیدنی ها باعث خروج مواد سمی از بدن و سلامت پوست می شوند. بدن شما با مصرف نوشیدنی می تواند به حالت پیش از ترک بازگردد ...
شیوع بالای بیماری کبد چرب در جامعه
به گزارش تیترشهر : امیر علی سهراب پور رئیس شبکه هپاتیت ایران و معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران در نشست خبری همایش هپاتیت های ویروسی که صبح امروز در پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد برگزار شد، اظهار کرد: به روز جهانی هپاتیت در 28 جولای برابر با 6 مرداد نزدیک می شویم؛ این روز جهانی نامگذاری شد تا جهانیان در یک روز خاص به این بیماری و راهکار های مقابله با آن بپردازند. وی با اشاره به ...
رشد بی سابقه نرخ تورم در کشور از سال 1383 تاکنون/ تورم تیرماه ورم کرد: 40.4 درصد/ جهانگیری: شرمنده مردم ...
دخانیات بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل مربوط به گروه لبنیات و تخم مرغ (تخم مرغ، ماست پاستوریزه، شیر پاستوریزه) با تورم 10 درصد، گروه نوشیدنی ها (انواع چای، قهوه، کاکائو، نوشابه و آب میوه)، با تورم 5.5 درصد و گروه ماهی ها و صدف داران (انواع ماهی) با تورم 3.4 درصد بوده است. گفتنی است در تیر ماه تورم ماهانه، میوه و خشکبار، سبزیجات، قند و شکر و شیرینی ها هم منفی بوده است. در ...
هوس های غذایی چه چیزی در مورد سلامت بدن می گویند؟
...، کیک، شکلات و نان های شیرین فقط این مشکل را بدتر می کنید زیرا قندخون باعث بیشتر شدن اشتهای شما می شود. بالا و پایین شدن میزان قند خون باعث افزایش تولید انسولین می شود که احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم را در فرد افزایش می دهد.زمانی که با هوس خوردن خوراکی های شیرین مواجه می شوید، بهتر است یک میوه شیرین، مانند سیب، مصرف کنید. با مصرف یک خوراکی سالم به جای یک بستنی یا شیرینی، قند مورد نیاز به ...
قورمه سبزی در طب سنتی
خوبی از ویتامین A میباشد به همین دلیل برای حفظ سلامت چشم موثر و مفید است . به دلیل طبع نسبتا سردی که دارد برای افراد گرم مزاج بهتر است . اما افراد سرد مزاج نیز میتوانند در فصل های خاص مثلا فصل گرما از این گیاه استفاده کنند . با مصرف اسفناج تنها در یک وعده به صورت روزانه تقریبا 40 درصد از اهن بدن تامین میشود . یک بیماری به نام پلاگر وجود دارد که به علت کمبود ویتامین B3 در بدن به وجود می آید که از ...