دوشنبه ۰۴ تیرساعت ۱۹:۱۳Jun 2024 24
جستجوی پیشرفته
سلامانه ۱۳۹۸/۰۵/۰۸ - ۱۷:۳۷

درمان بی خوابی بدون مصرف دارو

به نقل از ایسنا، بررسی ها نشان می دهد افرادی که از بی خوابی رنج می برند نیازی به شمردن اعداد قبل از خواب یا نوشیدن یک لیوان شیر گرم ندارند بلکه "رفتار درمانی شناختی" روشی موثر در درمان بی خوابی مزمن است. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)