ارتباط میزان پایین ویتامین D و بروزرفتارهای پرخاشگرانه در نوجوانی
سایر منابع:
سایر خبرها
11 عادت اشتباهی که باید آن ها را کنار بگذارید
بدن ما ماده ای به نام کروتیزول تولید می شود که به آن هورمون اضطراب هم گفته می شود، چون زمانی که احساس ترس یا اضطراب می کنیم سطح آن در بدن افزایش پیدا می کند. تولید این هورمون در هنگام صبح افزایش می یابد، مسأله ای که در حقیقت روش طبیعی بدن برای بیدار کردن ما است، اما کافئین موجود در قهوه کار تولید این هورمون را مختل می کند. این مسأله باعث می شود بدن کورتیزول کمتری تولید و وابستگی بیشتری به کافئین ...
مهرآیین: جامعه به تنوع نیاز دارد/ خرمشاد: فرهنگ عمومی مسئله جدی امروز ماست
تحصیلاتم و با رویکرد جامعه شناسی سیاسی دو پاسخ به این پرسش دارم؛ نخست فعال تر شدن و عمیق تر شدن شکاف میان تجدد و سنت و دیگری احیای دوگانه سنت و مدرنتیه فرهنگی. او ادامه داد: این دوگانه که به لحاظ تاریخی از دوره مشروطه در ایران نمود و بروز یافته در این 15-10 سال اخیر عمیق تر شده است و یک شرایط آنومی در جامعه ایجاد کرده که برای افراد دو سوی جریان احساس اضطراب و ناامنی روانی را در پی داشته است ...
میان وعده هایی که ضد استرس اند
به گزارش راهبرد معاصر؛ تغذیه ی سالم امروزه نقش پر رنگی در رفع بسیاری از بلایایی دارد که بشر را در عصر جدید به خود درگیر نموده است. در همین زمینه، کارشناسان توصیه هایی را بر صرف میان وعده هایی برای رفع استرس ارائه داده اند. به گفته متخصصان وقتی شخصی دچار استرس می شود، تمایل دارد به میان وعده های شیرین و سرشار از کربوهیدرات روی بیاورد چرا که مصرف این خوراکی ها به سادگی لذت بخش تر از ...
رمز عبور از افسردگی در چاق ها
...> یکی از مهم ترین عوارض ناشی از چاقی که خیلی از افراد مبتلا را در برگرفته است، به اعتقاد متخصصین، پدیده افسردگی است. اعتمادبه نفس پایین، اختلالات هیجانی، اضطراب، افسردگی و انزوای اجتماعی همگی از مواردی هستند که مرتبط با چاقی اند. چاقی و افسردگی هر دو سهم عظیمی از بار بیماری و هزینه ها را به خود اختصاص می دهند و شیوع بالای هردو ممکن است نشانگر ارتباط بین چاقی و افسردگی باشد. در همین رابطه ...
ویپ های لاکچری دروازه اعتیاد/ وقتی که دودی شدن ، استایل دانشجویی می شود!
جویان دختر و پسر بود؛ امروز سیگار الکترونیکی یا ویپ بخش جدایی ناپذیر این استایل شده است. قرار گرفتن دانشجویان در گروه هم سالان به دوراز نظارت خانواده ها محیط مساعدی برای هنجارشکنی را ایجاد کرده است. به گفته جامعه شناسان سیگار و قلیان دروازه شهر اعتیاد است، می توان سیگار الکترونیکی را نیز جزئی از این دروازه دانست. سیگار الکترونیکی یا ویپ به کرات ضرر و جذابیت آن از سیگار بیشتر است. این عض ...
نتایج بررسی ها درباره تاثیر تغذیه بر ام اس
دکتر سمیرا ربیعی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه بیماری ام اس (Multiple Sclerosis) یک بیماری مزمن و پیشرونده است که سیستم اعصاب مرکزی را درگیر می کند، گفت: این بیماری با از بین بردن غلاف میلین (پوشش تارهای عصبی)، انتقال پیام های عصبی را با اختلال مواجه می کند. به دلیل اینکه این اختلال، مناطق متعددی از اعصاب مغز و نخاع را در گیر می کند، بیمار به تدریج با مشکلاتی در زمینه حرکت کردن، تعادل، صحبت کردن، بلع غذا، کنترل ادرار، یبوست و نظایر آن مواج ...
موقع جراحی مغز بخندید
. جراحی تروما (troama) شاخه ای از تخصص های جراحی است که به درمان تهاجمی صدمات فیزیکی، معمولاً در شرایط اضطراری، می پردازد. محققان می گویند که از این روش می توان هم برای ایجاد حس خوشایند در عمل جراحی که بیماران می بایست آگاه باشند و هم به عنوان بخشی از درمان تحریک مغزی عمیق برای درمان افسردگی، اضطراب و درد مزمن استفاده کرد. ...
توانمندی های دانشگاه صنعتی کرمانشاه آماده کمک به بخش صنعت است
همکاری و خدمت رسانی به سایر سازمان ها و صنایع استان اعلام می کند. وی در ادامه سخنان خود گفت: دانشگاه صنعتی قصد دارد فضایی را در به عنوان محل ارتباط با مراکز صنعتی استان اختصاص دهد که به صورت مستمر این ارتباط و هم افزایی همچنان به حرکت خود ادامه دهد. به گفته وی، ارتباط و هم افزایی دانشگاه صنعتی کرمانشاه با مراکز صنعتی استان می تواند برای دانشگاه های غرب کشور نیز الگوی بسیار ...
امید آفرینی دولت تدبیر و امید در چهارمحال و بختیاری
موفق طرح واگذاری سایل توانبخشی به معلولان نیازمند ، به عنوان نخستین استان پایلوت، گونه ای که در حال حاضر پشت نوبتی برای دریافت وسایل توانبخشی کاهش یافته است. اجرای طرح توانمندسازی معلولان و سالمندان، پرداخت هزینه کاشت حلزون، اجرای طرح غربالگری اوتیسم کودکان 2 تا 5 سال، اجرای طرح خشونت خانگی به صورت پایلوت کشوری در استان، اجرای طرح غربالگری اضطراب کودکان 5 تا 6 سال، اجرای طرح ...
ترس از جمعیت چیست؟ آشنایی با فوبیای ازدحام جمعیت
بستگی دارند. با این حال، اوکلوفوبیا نه تنها ترس از جمعیت است بلکه ترس از شلوغی جمعیت را تعریف می کند در حالی که آنوکلوفوبیا تنها ترس از جمعیت یا اجتماع بزرگ مردم را تعریف می کند. علت بروز ترس از جمعیت چیست؟ طبق نظر کارشناسان، انوکلوفوبیا ناشی از ترکیبی از ژنتیک، اختلالات بیوشیمیایی و تجربیات ضربه روحی و باورهای ناآگاهانه و نادرست درباره جمعیت ایجاد می شود. ...
این مواد می توانند به کبد آسیب وارد کنند
بروز بیماری های کبدی را کاهش خواهید داد. استامینوفن امروزه مصرف انواع قرص های مسکن بخصوص استامینوفن بسیار همه گیر شده است.افراد هنگام کمردرد وسر درد و یا سرماخوردگی به راحتی و بدون محدودیت از این مسکن استفاده می کنند. به خاطر داشته باشید صرفاً به خاطر وجود درد دلیلی بر عدم آسیب رسانی مسکن ها به بافت حساس کبد نیست. اگر مجبور به استفاده از مسکن ها مخصوصاً ...
گریه نکردن مردان تا چه حد طبیعی است؟/مصاحبه اختصاصی
هیجان است گفت: وقتی می گوییم هیجان یعنی حتما با مؤلفه های مختلف باید واکنش های متناسبی را از خود بروز دهیم مثلا اگر با یک ماشین مواجه می شویم که امکان تصادف وجود دارد باید از آن فرار کنیم و داد بزنیم و مهارت مقابله ای داشته باشیم. رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران اضافه کرد: برخی از اختلالات روانی است که فرد به خاطر اتفاقاتی که در گذشته و یا زمانی از زندگی اش برایش حادث شده دچار ...
داروی معنوی قلب را بشناسید
عنوان علت جسمی اصلی فقدان بهره وری باقی بماند. تحقیقات تجربی نشان می دهند که عوامل خطرساز روانی اجتماعی مانند فقدان حمایت اجتماعی، استرس شغلی و زندگی خانوادگی، افسردگی، اضطراب و خصومت به عنوان عامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و بدتر شدن دوره بالینی پیش آگهی این بیماری است. همچنین مشخص شده که عواملی مانند خشم، نگرانی و استرس، عمیقاً سیستم گردش خون، قلب، غدد و کل سیستم ...
مرگ دلخراش کودک 4 ساله در آب جوش + تصاویر
قتل دلخراش کودک خردسال در آب جوش توسط پدر و مادرش! پلیس میشیگان ، کاندید دیاز - 24 ساله -و شوهرش برادر فیلدز - 28 ساله- متهم هستند دختر خردسالشان را به دلایل نامعلوم در وان آب جوش قرارداده و پس ازشکنجه بیرحمانه اش، ذره ذره جان او را گرفته اند. براساس گزارش پزشکی قانونی، دختر 4 ساله به علت سوختگی شدید مرگ دلخراشی داشته است. به گفته سخنگوی پلیس، مادر این دختر به بیماری های دو قطبی ...
متن نوحه شب عاشورا (شب دهم محرم)
فاطمه حاج محمود کریمی کربلایی حسین طاهری حاج حسین سیب سرخی حاج حسن خلج حاج سید مهدی میرداماد متن نوحه شب عاشورا - حاج میثم مطیعی زمینه Your browser doesn't support HTML5 audio. Here is a link to the audio instead. گلچین کردند/ عاشقان را هل من ناصر/ گفته مولا جا ماندی ای/ دل غافل آخر تا کی/ سعی باطل کربلا برپاست/ پس کجایی ای دل ...
از دلایل احساس گِزگِز در سر
تحریک و ملتهب شدن سینوس های انسان می شوند. با بزرگ شدن اندازه سینوس ها، آنها می توانند فشار بیشتری به اعصاب اطراف خود وارد کنند. این شرایط می تواند موجب خواب رفتگی سر شود. داروهای سرماخوردگی بدون نسخه، کمپرس گرم، یا بخار می توانند به کاهش التهاب و فشار روی اعصاب کمک کنند. با از بین رفتن فشار، احساس گزگز نیز احتمالا برطرف خواهد شد. اضطراب یا استرس زمانی ...
تنها 20 درصد عامل سرطان، ژنتیک است
هم هستند. او با بیان اینکه به دنبال ورزش، شادابی و آرامش می آید، افزود: ما کارمندان از صبح که کار خودمان را آغاز می کنیم تا زمانی که محیط اداره را ترک می کنیم، دائم پشت میز هستیم و استرس های فراوانی را تحمل و اضطراب های بالایی را در خودمان ایجاد می کنیم، لذا وقتی ربع ساعت پیاده روی یا نیم ساعت ورزش صبحگاهی می کنیم این می تواند به لحاظ روانی و فیزیولوژی برایمان بسیار موثر باشد. ...
فواید حیرت انگیز 8 ساعت خواب شبانه
روز درگیر هوس های غذایی می شویم. 4- به فرد سالم تری تبدیل خواهید شد دانشمندان پی برده اند داشتن خواب کافی نه تنها اضطراب را کاهش می دهد، بلکه جلوی ریسک بالا رفتن فشار و کلسترول خون را می گیرد. به علاوه، کمبود خواب ممکن است انواع مختلفی از مشکلات مرتبط با قلب را به دنبال داشته باشد. 5- ممکن است جلوی ابتلا به دیابت را بگیرد پژوهش ها نشان داده عامل خواب تأثیر زیادی بر ...
هنگام بروز حمله قلبی چه کنیم؟
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا،سکته قلبی با علائمی شامل درد فشارنده یا احساس سنگینی در قفسه سینه، انتشار درد به گردن، شانه و بازو، تنگی نفس، عرق فراوان، احساس سبکی سر و غش کردن، اضطراب و بی قراری و تهوع همراه است. طرح 247 اورژانس چیست؟ در قالب طرح تحول نظام سلامت و به منظور انتقال سریع بیماران بویژه مبتلایان به بیماری های قلبی و از جمله سکته قلبی به مراکز درمانی، از ...
ترشحات صورتی واژن، علل و نحوه درمان
. علائم بروز این عفونت ها شامل موارد زیر است: -خونریزی هنگام مقاربت جنسی -ادرار دردناک -درد یا فشار لگن -خارش واژن -لکه بینی بین پریود در صورت درمان نشدن، امکان سرایت STI ها به اندام های تولید مثل و تولید عفونتی به نام PID وجود دارد. بیمار در صورت ابتلا به این عفونت و همچنین سایر علائم STI، ممکن است دچار تب شود. PID می تواند موجب درد مزمن لگن و ناباروری شود. ...
خواص باور نکردنی کرفس از لاغری تا کاهش فشار خون
افزایش حجم ادرار می شوند، در نتیجه، خواص کرفس برای درمان افراد مبتلا به اختلالات مثانه، مشکلات کلیوی، سیستیت و سایر مشکلات مشابه مناسب است. این دانه ها علاوه بر این در پیشگیری از بروز عفونت های دستگاه ادراری در زنان کمک می کنند. یک مطالعه پژوهشی با عنوان "مصرف میوه و سبزیجات در رابطه با علائم دستگاه مجاری ادراری و اختلال نعوظ در میان سالمندان چین جنوبی" نشان می دهد که کرفس به کاهش علائم ...
سونوگرافی رحم و تخمدان، بهترین زمان
) بیش از 25 است) و ورزش. هدف اصلی تغییر در شیوه ی زندگی و رسیدن به وزن مناسب و حفظ آن است. ورزش منظم به کنترل وزن و مدیریت اضطراب و به عادی سازی میزان قند خون و انسولین کمک می کند که همه ی اینها برای مبتلایان به نشانه های تخمدان پلی کیستیک مفید است. اگر سنگین وزن هستید، حتی از دست دادن 5% از وزن نیز مفید است. به گفته ی دکتر روسو، عادت ماهانه نامنظم با درمان هورمونی شامل ترکیبات ضد آندروژنی ...
فواید خنده چیست و چه تاثیری بر سلامت جسم و روان دارد؟
و کمدی بود. خندیدن از ته دل، رگ های بدن را باز می کند و خون راحت تر در رگ ها جریان پیدا می کند. در نتیجه خطر حمله قلبی و دیگر مشکلات قلبی عروقی را کاهش می دهد. به علاوه همانطور که گفته شد خندیدن سبب کاهش استرس می شود و این امر باعث کاهش پلاکت ها خواهد شد که یکی از عوامل افزایش فشار خون هستند. 6. افزایش طول عمر جالب است بدانید بر اساس تحقیقاتی که محققان در این باره انجام داده ...
اختلالات خواب در بارداری، دلایل و راه های رفع آن
می شود و ممکن است منجر به ایجاد این مشکل در سه ماهۀ دوم شود. برای رفع آن بهتر است از مصرف غذاهای چرب و سایر مواد خوراکی که ممکن است باعث سوزش معده شود، پرهیز کنید. گرفتگی ماهیچه های پا با بزرگ شدن رحم و افزایش وزن شما در اواسط بارداری، فشار روی اعصاب و رگ های خون رسان به پا بیشتر می شود. این مشکل می تواند باعث ایجاد گرفتگی ماهیچه های پا و بروز اختلالاتی هنگام خواب شما در سه ماهۀ دوم ...
نارنجی شدن رنگ ادرار نوزاد نشانه چیست؟
اگر در حال ایفای اولین تجربه تان در نقش والدین هستید بهتر است اصول اولیه را در مورد ادرار نوزاد بدانید. شما باید هنگام تعویض پوشک نوزاد بفهمید چه چیزی عادی است و چه چیز غیرعادی. برخی اوقات ممکن است تغییر در ادرار نوزاد نشان دهنده مشکلی باشد. والدین زمانی که با نارنجی شدن ادرار نوزاد دچار ترس و اضطراب می شوند باید علت را بدانند و درصدد رفع آن باشند. میزان ادرار نوزاد در هفته های اول ...
سایه سنگین تجمل بر زندگی مشترک
و تشکیل خانواده پا پیش نمی گذارند و این امر مهم را به تعویق می اندازند که این خود سبب بروز مشکلات عدیده می شود. بلاتکلیفی و سردرگمی، تغییرات رفتاری و اخلاقی از جمله افسردگی، اضطراب و یا پرخاشگری، افزایش تمایل به ازدواج های سفید و اختلاف سطح فرهنگی کودکان با والدینی که در سنین بالا ازدواج کرده اند از جمله این مشکلات است. امروزه فاصله بین داشته ها و خواسته ها به معضلی در بین جوانان و ...
فرزندانی که پیش از ازدواج هم باید به فکرشان بود
زندگی مشترک را می تواند تغییر دهد. از این رو مشاوره پیش از ازدواج با در نظر گرفتن معیار و ملاک های لازم جهت یک زندگی موفق و دادن آگاهی های ضروری پیش از ازدواج تا حدودی می تواند از بروز این گونه اختلافات و ناسازگاری ها بکاهد و روند زندگی را به جریان درست و موفق آن هدایت کند. با توجه به اهمیت این بحث، پژوهشگر ایرنا با رسول روشن مشاور و روانشناس به گفت و گو نشست. ضرورت ...
کودکان و طلاق؛ والدین آگاه و مسؤول چه می کنند؟
سواد زندگی؛ تربیت فرزندان - تحقیقات جدید در زمینه طلاق که توسط موسسه انتشارات کتاب گروه پنگوئن در دسترس قرار گرفته اند، نشان می دهند که عوارض جدایی والدین در هر کودکی به گونه ای منحصر به فرد خود را بروز می دهد و متاسفانه اجتناب ناپذیر است. با این حال فاکتورهای مختلفی وجود دارند که می توانند ریسک مذکور را کاهش داده و انعطاف پذیری کودک را در برابر چنین رویداد بزرگی در زندگی آنها افزایش دهند. ...
بایدها ونبایدهای شهر دوستدار کودک
شهر دوستدار کودک به طور کل به این معنی است که دولتمردان چگونه این شهرها را براساس علایق بچه ها اداره می کنند و نیز به شهرهایی گفته می شود که در آن، حقوق اساسی بچه ها مانند سلامت، حمل و نقل، حمایت، آموزش و فرهنگ رعایت می شود. در این میان، تعریف و برنامه ریزی پروژه های شهر دوستدار کودک به طور عمده ایجاد فرصتی برای کودکان در راستای شکل دادن یا تغییر محیط پیرامونشان است.پژوهش و طراحی فضاهای ...
ارتباط افسردگی و بروز اضطراب
رفاهی کارکنان خود سرمایه گذاری کرده و تلاش می کنند تا میزان رضایتمندی شغلی را در نیروی کار افزایش دهند. وی تاکید کرد: افسردگی مشکلی جهانی است و نباید تصور شود که فقط کشور ما مبتلابه این اختلال است. آخرین آماری که سازمان بهداشت جهانی به آن اشاره می کند این است که افسردگی 350 میلیون نفر را در دنیا تحت تاثیر خود قرار داده است. 59 درصد کسانی که افسردگی دارند به صورت همزمان دچار اضطراب می شوند و 24 درصد ...