سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر رژیم کاملا گیاهی بر سلامت مغز
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، محققان بر اساس بررسی های خود اظهار داشتند: روند رو به رشد استقبال از رژیم های غذایی گیاه محور می تواند سلامت مغز را تهدید کند زیرا کولین ترکیب مغذی است که از رژیم های غذایی گیاهی حذف می شود. این در حالیست که در مطالعات متعددی بر فوائد رژیم های غذایی گیاه محور تاکید شده است. محققان افراد را به مصرف هر چه بیشتر سبزیجات و میوه ها تشویق می کنند زیرا ...
راز لاغری سالم کشف شد
برای 6 ماه یک روز در میان روزه گرفتند تا سلامت این برنامه برای استفاده در مدت طولانی تر سنجیده شود. مطالعات پیشین نشان داده بودند که رژیم غذایی ای که در آن به طور پیوسته میزان مصرف کالری محدود می شود، می تواند منجر به سوء تغذیه و کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. اما، یک روز در میان غذا خوردن آن هم به مدت 6 ماه، تغییری در سیستم ایمنی افراد مشارکت کننده ایجاد نکرد. درعوض، میزان چربی شکمی آن ...
چگونه هورمون های چربی سوز را تحریک کنیم؟
به مغز می گوید کالری کمتری مصرف کرده و کمتر غذا بخورد که لپتین یکی از آنهاست. این هورمون توسط سلول های چربی تولید می شود، بدین معنی که هر چه چاق تر باشیم مقدار هورمون لپتین در بدن ما بیشتر است که ظاهراً موضوعی خارق العاده است، اما با نکته ظریف. بعد از یک حد خاص، بدن ما شرایطی را تجربه می کند که متخصصان تغذیه به آن مقاومت در برابر لپتین می گویند، حالتی که در آن مغز نمی تواند سیگنال های لپتین را ...
مصرف مازوت به عنوان سوخت نیروگاه نکاء هنوز به صفر نرسیده است
.... به صفر رساندن مصرف سوخت مازوت و گاز مایع و تامین صددرصدی گاز طبیعی برای نیروگاههای حرارتی از جمله نیروگاه نکاء دستور کار مهم دولت از سال 97 بود ضمن این که پیش از آن هم مسئولان شرکت گاز وعده داده بودند با افتتاح خط انتقال گاز دامغان - کیاسر - ساری این مشکل را حل می کنند. این خط لوله مرداد ماه سال 96 بهره برداری شد ولی مصرف مازوت به عنوان بخشی از سوخت نیروگاه نکاء هنوز به صفر ...
30 بیماری را با انجیر درمان کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از کارگر آنلاین / یکی از مهمترین خواص انجیر سیاه، کمک به استحکام و سلامت استخوان ها، پیشگیری و کمک به درمان آرتروز و ناراحتی های مفاصل است. در کتب طب سنتی یکی از داروهای بسیار موثر برای درمان آرتروز و درد مفاصل، مخلوط شیر بز و انجیر سیاه می باشد. ترکیب این دو ماده غذایی، علاوه بر تامین املاح مورد نیاز بدن، سموم مختلف را از بدن خارج کرده و درد را از بین می برد ...
نشانه خاموش کمبود ید در بدن انسان
چه مرحله ای از زندگی خود قرار دارید، بستگی دارد. به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، بزرگسالان به 150 میکروگرم ید در روز نیاز دارند. طی دوران بارداری، میزان نیاز زنان به این ماده معدنی به 220 میکروگرم در روز می رسد و زنانی که به فرزند خود شیر می دهند به مصرف روزانه 290 میکروگرم ید نیاز دارند. در شرایطی که نمک های یددار از شناخته شده ترین منابع برای دریافت ید هستند، اما منابع دیگری نیز برای ...
طرح نظارت بر بازار ایلام طی ایام محرم و صفر کلید خورد
عزت الله عبدخانی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: با توجه به فرا رسیدن ایام و مناسبت های عزاداری ماه محرم و صفر و پیش بینی افزایش تقاضا برای اقلام مورد استفاده در تهیه نذورات نظیر برنج، حبوبات، گوشت، چای، روغن نباتی، قند و شکر و ظروف یک بار مصرف، اقدامات نظارتی و بازرسی به منظور روان سازی عرضه کالا در شبکه مصرف و نهایتاً برقراری تعادل و جلوگیری سوءاستفاده عوامل فرصت طلب از جو روانی ناشی از این ...
خواص شگفت انگیز توت سفید از کاهش ابتلا به سرطان تا سلامت قلب
.... برگ های خشک شده این درخت به طور معمول به عنوان چای دم می شود، در حالی که میوه آن به شکل مستقیم و یا خشک شده مصرف می شود. اسانس حاصل از این برگ ها نیز قوی است و برای افرادی که دارای مشکلات خاص بهداشتی هستند، به خصوص در درمان بیماری دیابت توصیه می شود. این درخت هم اکنون در بسیاری از نقاط جهان، از جمله در ایالات متحده به طور گسترده کشت می شود و مورد استفاده قرار می گیرد. ...
(ویدئو) زنگ خطر یک بحران در ایران؛ آماری هولناک از کبد چرب
بوفتد و دچار بیماری شود این مایع زرد از بدن خارج نشده و موجب زرد شدن چشم می شود. یرقان یا زردی نتیجه از کم کاری و یا از کار افتادن کبد است. اگر شکم شما ناگهان باد کرد و حالتی بیشتر از نفخ معمولی را داشت باید نگران شد. وقتی کبد دچار مشکل می شود رگ های خونی اطراف آن بر اثر فشار مایعی روان را تولید می کنند که منجر به باد کردن معده و شکم می شود. اگر چنین حالتی برای شما پیش آمد حتما به پزشک ...
رشد 37 درصدی اهدای عضو در کشور
تهران در روز عید قربان، اظهار کرد: زمانی در کشور این نوع انتقال نشدنی به نظر می رسید، اما در حال حاضر تیم انتقال هوایی با همکاری مشترک وزارت بهداشت، اورژانس، نیروی انتظامی، نیروی هوایی ارتش و سپاه شکل گرفته و هر عملیات جدید انتقال نسبت به عملیات های پیشین روان تر انجام می شود. وی افزود: در حال طی کردن مسیری هستیم که در کنار انتقال عضو از طریق آمبولانس و موتورلانس، ترابری هوایی نیز داشته ...
زنگ خطر مصرف بی رویه آنتی بیوتیک در ایران به صدا درآمد
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: بر اساس نتایج بررسی های صورت گرفته در مورد مصرف آنتی بیوتیک ها، ایران در صدر مصرف سرانه این دارو در بین بسیاری از کشورها قرار دارد و زنگ خطر میزان مصرف آن در کشور به صدا درآمده است. به گزارش سپید به نقل از سازمان غذا و دارو، مهرناز خیراندیش با اشاره به اینکه میزان مصرف دارو در ایران نسبت به کشورهای منطقه بیشتر است، افزود ...
گلایه نماینده داروسازان در شورای عالی نظام پزشکی از گردش مالی داروخانه ها؛ چرا 55 درصد اقتصاد داروخانه ...
مردم از خارج وارد می شود. وی گفت: داروخانه های کشور با مشکلات اقتصادی متعددی روبه رو هستند، ازیک طرف بیمه ها به موقع به تعهداتشان عمل نمی کنند و از طرف دیگر شرایط اقتصادی کشور و تحریم ها باعث شده داروهای برند و خارجی کمتر شود و به همین علت اقتصاد داروخانه ها درمجموع رو به کوچک شدن است. رئیس کمیسیون دارو و تجهیزات پزشکی نظام پزشکی اضافه کرد: آنچه امروز در حوزه سلامت مهم است این است که چرخه ...
گوشت؛ از فواید تا مضرات!
، اسید فولیک، آهن ، منیزیم، پتاسیم، سلنیم، و روی است. افزون بر این مواد مغذی، گوشت منبع خوبی برای پروتئین و ویتامین B12 است. گوشت قرمز حاوی ریبوفلاوین، فسفر کولین و نیاسین نیز است که تراکم مواد مغذی موجود در آن را هرچه بیشتر افزایش می دهند. بر همین اساس است که گوشت قرمز یکی از بهترین انواع گوشت برای مصرف محسوب می شود. این فهرست طولانی از مواد مغذی فواید سلامت خاص را نیز ارائه می کند ...
این شربت خانگی حافظه تان را چند برابر می کند
برای افراد به خصوص افراد سالخورد بسیار مفید است همچنین موجب تقویت ، مغز، کبد و دستگاه گوارش می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شربت زنجبیل از جمله نوشیدنی های آرامش بخش و شادی آور است و مصرف آن موجب رفع استرس، اضطراب و افسردگی می شود؛ نوشیدن این شربت تاثیر چشمگیری بر رفع عفونت مجاری ادرار و التهاب مثانه دارد همچنین وجود ویتامین های A، C، E باعث ایجاد خاصیت آنتی اکسیدانی و تقویت ...
برگزاری کمیته بهداشت، تغذیه و ایمنی مدارس استان کرمانشاه
عنوان دانش آموز به طور مستقیم با آموزش و تربیت ارتباط تنگاتنگ دارند، لذا در جهت سلامت جسم و روان این قشر نیازمند همکاری و تعامل دانشگاه علوم پزشکی به عنوان دستگاه محوری سلامت و سایر ارگان ها هستیم. او افزود: سلامت به عنوان یک دانش تخصصی مطرح است و اگر تربیت و علم اندوزی در کنار بهداشت و سلامت قرار بگیرد، قطعاً در راه شکوفایی قشر آینده ساز جامعه نقش مثبتی خواهد داشت. پروین ...
برای نذری از ظروف پلاستیکی شفاف استفاده نکنید!
و آلومینیومی باشد. وی درخصوص نحوه استفاده از ظروف یکبار مصرف متذکر شد: در صورت استفاده از این ظروف باید دقت کنند غذا در دمای بالایی قرار نداشته باشد. ترجیحا 10 الی 15 دقیقه پس از اتمام طبخ غذا صبر کنند و بعد نسبت به بسته بندی آن در ظروف یکبار مصرف اقدام کنند. این ظروف باید دارای آرم سیب سلامت بوده و مورد تایید سازمان غذا و دارو باشد. توصیه اکید ما در استفاده از ظروف یکبار مصرف این است ...
زمان نگهداری غذا های نذری در یخچال
شفاآنلاین سلامت رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران با تاکید بر پرهیز از مصرف مواد غذایی داغ در ظروف پلاستیکی گفت: استفاده طولانی مدت از این مواد، احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، محمد حسین عزیزی رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران ، درباره ضرر های توزیع مواد غذایی داغ در ظروف یکبار مصرف پلاستیکی اظهار کرد: ریختن مواد غذایی داغ در این ظروف ممنوع است، زیرا ...
تاثیر خالکوبی بر سیستم ایمنی بدن/ خواص بسیار مفید اسپند
، استاد روانشناسی دانشگاه بینگهمتون (Binghamton University) می گوید: با توجه به اینکه چشیدن طعم غذا در تعیین آنچه برای خوردن انتخاب می کنیم عامل مهمی به شمار می رود، عجیب است که دانش کمی درباره تاثیر چاقی بر حس چشایی در اختیار داریم. برای بررسی این موضوع، گروهی از محققان از جمله دی لورنزو و مایکل وایس ، فارغ التحصیل رشته روان شناسی، تاثیرات چاقی بر پاسخ به طعم مواد خوراکی در بخشی از مغز که عامل ...
خوراکی هایی که مغزتان را نابود می کنند
غذایی بر هوش گفت: مصرف این خوراکی ها در سنین رشد به بسیار سریع بر هوش اثرگذار است و در سنین بزرگسالی هم به دلیل جایگزینی با مواد غذایی مفید و کمبود مواد مفید در بدن ایجاد مشکل می کند. وی در ادامه آدامس های معمولی را عملاً بدون فایده دانست و اظهار کرد: آدامس های درمانی هم بسته به تجویز پزشک و فرمول آدامس برخی مواد مفید را دارا هستند. شکیبا مصرف مغز های خوراکی را در سلامت بسیار تاثیر گذار ...
این افراد پول می گیرند تا بگویند شما زشت هستید
.... عده ای در کنار سایر فعالیت های صفحه خود با دریافت پول ازبرندهای داخلی یا خارجی نه چندان مطرح دنبال کننده های خود را به مصرف آن محصول آرایشی یا بهداشتی ترغیب می کنند. دسته سوم هم فقط ویدئوهای داخلی یا خارجی مربوط به آرایش کردن و تغییر چهره یک شخص را بازنشر می کنند. فرقی نمی کند مخاطب، جذب کدام یکی از این صفحات بشود. طبق سازوکار اینستاگرام حتی با یک بار کلیک و مشاهده یکی از ویدئوها ...
علت ناباروری در مردان، عوامل ایجاد آن
است در اثر تغییرات حالت عمومی سلامت مرد تغییر کند. بعضی موارد که سلامت یا تعداد اسپرم ها را کاهش می دهند شامل لیست زیر می شوند: - مصرف بیش از اندازه الکل - مواد مخدر - کشیدن سیگار - سن - سموم محیطی، از جمله آفت کش ها و سرب - مشکلاتی مانند اوریون و بیماری های جدی مانند بیماری های کلیوی و مشکلات هورمونی - داروها - شیمی درمانی و پرتو درمانی ...
بیماری های غیرواگیر همچنان پیشتاز در مرگ و میرها/مردم در میزان مصرف چربی، نمک و شکر تجدیدنظر کنند
افزایش داده و در نهایت منجر به فشار خون، دیابت بیماری های کلیوی و سکته های قلبی و مغزی می شود. رئیسی با بیان اینکه با همت وزارت بهداشت و درمان سند ملی بیماری های غیر واگیر تدوین شده است، تصریح کرد: این سند در شورای عالی سلامت امنیت غذایی نیز تصویب و به همه دستگاه ها برای اجرا ابلاغ شده است. وی با تاکید بر اینکه خوشبختانه در ارتباط با کاهش مصرف نمک، شکر و چربی هماهنگی های خوبی با ...
پرخاشگری در نوجوانان را جدی بگیرید
های فیزیکی و جسمی از سوی دیگر ابتلا به مشکلات سلامت روان از جمله اختلال دو قطبی، بیماری های مزمن از جمله سرطان و دیابت و در نهایت مصرف مواد مخدر را می توان به عنوان عوامل مخاطره آمیز دیگری ابتلا به افسردگی در بین نوجوانان برشمرد که خانواده ها و اولیای مدارس و اطرافیان فرد مبتلا باید از این موارد به سادگی عبور نکنند. منبع: ایرنا انتهای پیام/ ...
بهترین مواد غذایی برای میان وعده دانش آموزان
شفا آنلاین سلامت میان وعده غذایی برای دانش آموزان باید به دقت انتخاب شود؛ چراکه کمبود اختلالات تغذیه ای باعث کاهش قدرت یادگیری می شود. به گزارش شفا آنلاین ، معمولا بچه هایی که عادت ندارند صبح زود از خواب بیدار شوند، راحت صبحانه نمی خورند؛ این مشکل میان کودکان پیش دبستانی و سال های اول دبستان بیشتر مشاهده می شود. این بچه ها تا سال قبل، هر وقت می خواستند از خواب بیدار می شدند و صبحانه ...
مالیات سلامت یا مالیات از مواد قندی؟
پیشگیری از دیابت و درمان بیماران دیابتی و 40 درصد به وزارت ورزش و جوانان جهت توسعه ورزش همگانی روستایی پرداخت شود . بنابراین پیشنهاد می شود که وزارت بهداشت و وزارت ورزش اعلام کنند که وجوه حاصله از این بند بودجه در سالیان گذشته در چه پروژه ها و برنامه هایی هزینه شده و میزان تأثیرگذاری آنها بر سلامت جامعه به چه صورت بوده است؟ و آیا این مالیات ها بر کاهش مصرف این نوشابه ها مؤثر بوده یا خیر و به چه ...
کنترل نارسایی های قلبی با دوربین های نظارتی
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : اگر چه بهبود مراقبت های درمانی و کاهش هزینه های بهداشت و درمان باعث کاهش مرگ و میر مبتلایان به بیماری های قلبی شده، اما گاهی فراموش کردن انجام وظایف محوله پزشکی توسط پرستاران مانند مصرف به موقع دارو و کمبود فعالیتهای فیزیکی بیماران برای آنان مشکلات جدی ایجاد می کند. محققان دانشگاه دیکین استرالیا برای حل این مشکل تصمیم گرفتند از ...
گناوه رتبه اول اضافه وزن و چاقی را دارد
، روزانه حداقل 5 واحد سبزی مصرف کنید، چربی های آشکار گوشت ها را جدا کرده و قبل یا همراه با غذا سالاد و سبزی مصرف کنید. او تاکید کرد: برای کلیه مبتلایان به چاقی در تمامی گروه های سنی و فیزیولوژیک در مراکز خدمات جامع سلامت و خانه های بهداشت، مراقبت بهداشتی توسط مراقبین سلامت و بهورزان انجام شده و کارشناسان تغذیه نیز در مراکز خدمات جامع سلامت مشاوره تغذیه ارائه و رژیم غذایی برای آنان تنظیم می ...
فرهاد، قصه ای بی انتها
اطلاعات اش تا چه اندازه است، باید از او می پرسیدی تا به عمق دانشش پی ببری. فرهاد به همه بهترین درس ها را می داد. در مطب می دیدم که دانشجوها تا نیمه شب دست از سر فرهاد برنمی دارند و با او درباره فیزیک و متافیزیک بحث می کنند. او به روان پزشکی تسلط داشت، داروها را به خوبی می شناخت و به مراجعان هم کمک می کرد. فرهاد ساعت های زیادی را در مطب صلحی زاده می گذراند. هدف او از حضور در آنجا انگیز بخشیدن ...
نظارت تشکل های زیست محیطی بر فعالیت های هیات مذهبی کهگیلویه و بویراحمد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس از گچساران، محسن جعفری نژاد در جمع خبرنگاران اظهار کرد: با فرا رسیدن ایام ماه محرم و صفر و برگزاری مراسمات عزاداری و سوگواری در هیات و تکایا این اداره در نظر دارد مسابقه ای تحت عنوان انتخاب هیئت سبز در این استان برگزار کند. وی ادامه داد: این مسابقه به منظور کاهش استفاده از ظروف یکبار مصرف پلاستیکی و رعایت مسائل بهداشتی در هیات مذهبی و تکایا ...
دمنوش هایی که برای هضم غذا بسیار مناسب است
کوشاد باید چیزی حدود یک و نیم قاشق چای خوری از این گیاه را در یک فنجان آب بریزید و 5 دقیقه به آن زمان دهید تا به خوبی بجوشد و دم بکشد. شما می توانید این چای را قبل از غذا بنوشید و شاهد تاثیرات مثبت آن در هضم غذا باشید. چای رازیانه رازیانه از گیاهان گلداری است که طعم شیرینی دارد و می توان آن را به صورت های خام و پخته مصرف کرد. مطالعات صورت گرفته بر روی این گیاه نشان می دهد که ...