برگزاری سی و چهارمین تور دوچرخه سواری ایران - آذربایجان
سایر منابع:
سایر خبرها
هواوی FreeBuds 3 با قابلیت حذف نویز پیشرفته معرفی شد
. درواقع ترکیب حسگرها با اندازه گیری لرزش های صوتی، چنین توانایی را به ایرباد می دهند. هواوی ادعا می کند که صدای کاربر حتی در حالت دوچرخه سواری تا سرعت نزدیک به 20 کیلومتر بر ساعت با شفافیت بالایی منتقل می شود. ایرباد FreeBuds 3 مجهز به درایور داینامیک 1 4 نانومتری با حساسیت بالا است. به علاوه، باس تیوب اختصاصی و تأخیر 180 میلی ثانیه ای از قابلیت های محصول جدید چینی ها محسوب می شوند. قابلیت ...
هستیم یا نیستیم؟
نفر نمی رفت و در آن زمان هم مطرح شد که شهرداری بهتر است در فوتبال سرمایه گذاری نکرده و در ورزش های دیگری همچون والیبال، دوچرخه سواری و تکواندو حضور داشته باشد. اما شهرداری همچنان اصرار به حضور در رشته فوتبال دارد، حتی با شکستن حکم شورای حل اختلاف استان
شهرداری تهران به کمپین بین المللی هفته حمل و نقل پاک پیوست
بلدیه | مدیر کل محیط زیست و توسعه پایدار از پیوستن شهر تهران برای اولین بار به کمپین بین المللی هفته حمل و نقل پاک در راستای روز جهانی بدون خودرو خبر داد. شینا انصاری در این باره گفت: به دلیل اهمیت موضوع استفاده از حمل و نقل عمومی و در راستای کمک به کاهش آلودگی هوا در شهر تهران و همچنین اقداماتی که اخیراً شهردار تهران در راستای ترغیب استفاده از دوچرخه سواری انجام داده است، این اداره کل ...
پایین بودن مشارکت جامعه در انتخابات، بزرگترین خطر دولت ها است/ ضمانت اجرای قانون اساسی را باید در قوانین ...
که این آمار بسیار وحشتناک و نگران کننده ای است . - همیشه حقوق زنان در هر جامعه ای محل بحث و کنکاش است در این باره چه عقیده ای دارید؟ درباره مسئله زنان باید گفت این خود زنان هستند که سرنوشت خود را تعیین می کنند و باید گفت مسائلی از قبیل ورود آنها به ورزشگاه ها یا دوچرخه سواری و گواهینامه موتور جز حقوق اولیه و ذاتی آنها است که باید خود با نگاهی گسترده تر برای نیل به حقوق شان تلاش کنند البته در این راه مردانی بوده اند که همواره در کنار آنها حضور داشته اند . ...
ورزش های استقامتی بیش از بدنسازی قادر به مقابله با پیری هستند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، بدون تردید، ورزش برای سلامتی مفید است اما پژوهش ها حاکی از آن است که برخی ورزش ها برخلاف سایر فعالیت های بدنی، خاصیت ضدپیری دارند. این مطالعات نشان می دهند که ورزش هایی مانند شنا، دوچرخه سواری، دو و تمرینات اینتروال شدید ( HIIT ) نه تنها روند پیری را به تعویق می اندازند، بلکه آن را معکوس می کنند؛ درحالی که ورزش های قدرتی مانند بدنسازی که از وزنه برای تمرینات خود ...
اولین و مهمترین اقدام هر سفر، انتخاب هتل شیک و ارزان
سمبرلیت و حمام تاریخی برای بازدید وجود دارد.این هتل دارای اتاق های تمیز به همراه تلویزیون،تهویه،یخچال کوچک و یک حمام اختصاصی است.برای رفتن به بازار بزرگ استانبول تنها نیاز به چند دقیقه پیاده روی دارید، همچنین هتل ویزیتون سیتی در 16 کیلومتری فرودگاه آتاتورک قرار گرفته است. با آگاهی از قیمت تور استانبول و خرید آن، در این هتل اقامتی خوش خواهید داشت. هتل کالیفرنیا استانبول : هتل 3 ستاره ...
یک چربی خطرناک و روش کاهش آن!
که این میزان برای تمرینات هوازی 24 درصد بود. از سوی دیگر، انجام تمرینات قدرتی کاهش 31 درصدی چربی پریکاردیال را نشان داد، در شرایطی که تمرینات هوازی موفقیت چندانی در کاهش این نوع از چربی نداشتند. به گفته پژوهشگران، نتایج تمرینات قدرتی و هوازی به صورت جداگانه مورد بررسی قرار گرفته و ترکیب آنها ممکن است نتایج جالب توجه بیشتری را به همراه داشته باشد. بر همین اساس است که آنها ترکیب کار با وزنه و تمرینات هوازی مانند پیاده روی، دویدن آرام، و دوچرخه سواری را برای بهره مندی از فواید حداکثری در زمینه کاهش چربی اطراف قلب را توصیه کرده اند. ...
از اسطوره های گمنام مقاومت تا چشم های بسته بابا
در آبان سال 88 با همسر شهید صفری ازدواج کردم؛ خوش قدمی همسرم باعث شد تا لیسانس و سپس مدرک کارشناسی ارشد خود را از دانشگاه تبریز کسب کنم. البته تا یادم نرفته این را هم بگویم که با جانبازان بصیر یک تشکل فعال جانبازان بصیر استان را تشکیل دادیم؛ تا به حال با دوچرخه های دو نفره 6 بار مسیر تبریز تا تهران را رکاب زده ایم؛ هر سال در سالگرد حضرت امام(ره) با دوچرخه همراه با تیم جانبازان این مسیر ...
دادبه: اخوان محصول بازگشت است/بقایی ماکان: اخوان معتقد بود وزن برای شعر مثل هارمونی برای موسیقی است
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، به همت انجمن فرهنگی افراز و انتشارات زمستان، با همکاری خانه هنرمندان، مراسم گرامیداشت مهدی اخوان ثالث، با عنوان یادی از مهدی اخوان ثالث ، با حضور جمعی از اساتید و صاحب نظران ادبیات و خانواده اخوان ثالث، شامگاه جمعه (15 شهریورماه)، در تالار جلیل شهناز خانه هنرمندان برگزار شد. در گام نخست این برنامه، افشاری، دبیر انجمن فرهنگی افراز به بیان پیشینه ...
کاروان ورزشی سیستان و بلوچستان موفق به کسب 52 مدال شد
...، کشتی، سپک تاکرا، فوتبال ساحلی و کبدی نیز هر کدام یک طلا در سبد مدال های سیستان و بلوچستان قرار دادند. کرد با اشاره به کسب 6 مدال نقره کاروان ورزشی استان در رشته های پنچاک سیلات، دو و میدانی و دوچرخه سواری اظهار کرد: هر کدام از این سه رشته، موفق به کسب 2 مدال از مجموع این 6 مدال شده اند و نمایندگان استان در رشته های بوکس، موی تای، کونگ فو، جودو، جوجیتسو و باستانی نیز هر کدام یک مدال ...
اعلام آمادگی شهردار برلین برای گسترش همکاری های شهری با تهران
توجه قرار گرفت. حناچی در این دیدار ضمن ارائه گزارشی از دستاوردها و تجارب خوب تهران در حوزه مدیریت شهری از جمله مترو و موضوع کاهش ترافیک توسعه دوچرخه سواری و سایر سیستم های حمل و نقل مدیریت پسماند و موضوعات مشابه اعلام آمادگی کرد که از تجارب برلین هم بهره برداری کند. بر اساس گزارش پایگاه اطلاع رسانی شهرنوشت، حناچی و هیات همراه پس از چهار روز رایزنی های گسترده با مقامات محلی و بین المللی اروپا و معرفی دستاوردهای شهرداری تهران و توافق هایی که در این زمینه حاصل شد، امشب برلین را به مقصد تهران ترک خواهد کرد. ایسنا ...
از نایب قهرمانی کوراش کاران تا نائب قهرمانی در دوچرخه سواری استعدادهای برتر کشور
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ؛ مرکز خراسان شمالی، نائب قهرمانی کوراش کاران خراسان شمالی در مسابقات جهانی الیاس علی اکبری کوراش کار وزن 81 کیلوگرم استان با پیروزی بر نمایندگان هند، اوکراین و تاجیکستان به دیدار نهائی راه یافت و با قبول شکست مقابل شامرادف ازبکستانی، به مدال نقره بسنده کرد. حامد رشیدی عم در منهای 100کیلو، نایب قهرمان شد. این مسابقات در شهر چونگجوی کره جنوبی برگزار شد. ...
علائم رفلاکس در کودکان چیست؟
به روش خاصی تنظیم کنید. کودک خود را روی پشت خود بخوابانید و سپس پاها را طوری حرکت دهید که گویی به او می آموزید چگونه دوچرخه سوار کند. این کار را چندین بار تکرار کنید. همانطور که در بالا گفته شد کودک خود را بعد از تغذیه درگیر ورزش بدنی نکنید. ماساژ و لمس درمانی برای درمان طبیعی رفلاکس در نوزادان، سعی کنید معده کودک خود را با روغن نارگیل یا روغن زیتون ماساژ دهید. کودک خود را با استفاده از حرکات ...
دوچرخه سواری نخست وزیر انگلیس+ فیلم
دوچرخه سواری نخست وزیر انگلیس.
درمان تنگی کانال نخاعی کمر و گردن با ورزش و فیزیوتراپی
فعالیت فیزیکی دوری کند. این امر سبب کاهش انعطاف پذیری، قدرت و استقامت قلبی عروقی خواهد شد. برنامه ی ورزشی یا فیزیوتراپی معمولاً با تمرینات کششی به منظور بازیابی انعطاف شروع خواهد شد. احتمالاً به شما توصیه خواهد شد تا تمرینات کششی را ادامه دهید تا انعطاف به دست آمده حفظ شود. می توان ورزش های هوازی مثل دوچرخه ثابت یا پیاده روی بر روی تردمیل را به منظور بهبود استقامت و خونرسانی به عصب ها به برنامه ی ...
علل، علائم و درمان یبوست در کودکان
هنوز در حال راه رفتن یا حتی خزیدن نباشند از والدین یا مراقبان بخواهید به آنها در ورزش، برای رفع یبوست کمک کنند. والدین یا سرپرست نوزاد می توانند پاهای کودک را در حالی به که پشت خود دراز کشیده به آرامی حرکت دهند و از حرکت دوچرخه تقلید کنند. انجام این کار ممکن است به عملکرد روده ها و رفع یبوست کمک کند. 2. یک حمام گرم حمام گرم دادن به کودک می تواند عضلات شکمی او را شل کرده و به او در جلوگیری از یبوست ...
متهمان اصلی تنبلی کودکان
روی هم بگذاریم. اصلاً شب و روزتان را با هم قاطی کرده اید. روز هم که می شود این قدر خودرو و موتور و دوچرخه از محله و کوچه رد می شود که سرسام می گیریم. حالا خودتان بگویید ما مقصر ناامنی هستیم یا شما؟در ضمن اگر از بزرگ تر ها بپرسیدمی گویند قدیم هم مشکلاتی مثل نا امنی بچه ها بود اما مثل الان اخبار دست به دست نمی شد و دل و جگر خانواده ها بیشتر بود.بچه بزرگ روی بازی بچه کوچک تر در کوچه نظارت می کرد و همه ...
سیتروئن C5 ایرکراس 4 ستاره از A ان کپ دریافت کرد
خودکار مجهز است اما در استرالیا فاقد سیستم شناسایی دوچرخه سوار است. یورو ان کپ به مدل هایی با ترمز اضطراری خودکار پیشرفته تر امتیازهای بالاتری داده است اما این ویژگی در مدل استرالیایی آن موجود نیست. هیچ تفاوت ساختاری بین مدل های چهار و پنج ستاره C5 ایرکراس وجود ندارد و تمام مدل های آن امتیاز 87 درصد برای ایمنی سرنشین بزرگسال و 88 درصد برای ایمنی سرنشین کودک دریافت کرده اند. یکی از ...
چند سالن از 60 هزار سینمای چین به فیلم های ایرانی اختصاص می یابد؟
گزارش تابناک ؛ اگر گردشی در شهرهای توریستی اروپا داشته باشید با سیلی از توریست های چینی مواجه می شوید که صرفاً از بلندای برج های هنگ کنگ و شانگهای به قاره سبز نیامده اند، بلکه طیف وسیعی از آنها از قشرهای متوسط چین هستند که در نتیجه افزایش قدرت اقتصادی، فرصت تجربه های تازه را یافته اند؛ مردمانی که اگر در روزگار دیوار آهنین آرزویشان داشتن یک دوچرخه بود، اکنون دوچرخه مردمان شهرهایی اروپایی را تأمین ...
نگاه ویژه به مناطق ییلاقی شهرستان طرقبه
قرار گرفتهاست. وی در ادامه می افزاید: 400 طرح به دبیرخانه ساخت المان های نوروزی شهرداری طرقبه ارسال شده که از این تعداد 30 طرح انتخاب شده است. 10 المان به صورت دائمی و 20 المان به صورت موقت در سطح شهر نصب شده است. خادم پیر عنوان می کند: 2 عرض 16 متر در بولوار امام رضا(ع) برای پیاده روی و لاین دوچرخه در نظر گرفته شده و در تمام مراحل این پروژه منطقه گردشگری طرقبه با همان بافت قدیمی حفظ خواهد ...
ساخت زره با الیاف سبک
مواد کامپوزیتی استفاده می شود. کِولار هم اکنون استفاده های فراوانی از جمله در صنایع ساخت تایر دوچرخه، بادبان قایق های مسابقه ای و همچنین جلیقه های ضدگلوله دارد. ازجمله چیزهایی که با این ماده ساخته می شود، لباس آتش نشانی و نیز لباس مخصوص موتورسواران است که مقابل خراشیدگی مقاومت می کند. همچنین به طور عام می توان اینگونه بیان کرد که کولار برای تقویت قطعات مکانیکی پلاستیکی استفاده می شود. کولارها درجه ...
رونمایی از 3 سامانه حوزه شهر هوشمند قم
: از جمله تذکرهای موجود در حوزه عملکرد سازمان حمل ونقل و ترافیک جمع آوری ایستگاه های دوچرخه سواری است که باید پیش از مستهلک شدن دوچرخه ها برای تعیین تکلیف آنها اقدام فوری انجام شود. رئیس کمیسیون برنامه و بودجه شورای اسلامی شهر قم با اشاره به بررسی لایحه اخذ تفریغ بودجه سال 1397 سازمان قطار شهری افزود: این لایحه به لحاظ وصولی قطعی 22 میلیارد و 762 میلیون ریال و از نظر هزینه قطعی 21 میلیارد ...
با سقف سبز ایستگاه های اتوبوس؛ هلندی ها به کمک زنبور ها آمدند!
سقف سبز فقط یکی از اقدامات اوترخت برای مقابله با تغییرات آب و هوایی است. آن ها طبق برنامه ریزی باید تا سال 2028 حمل و نقلی بدون انتشار کربن داشته باشند و تا پایان سال 2019، 55 اتوبوس برقی را به ناوگان خود وارد می کنند. همچنین مسئولان شهر اوترخت برای ترمیم مسیرهای دوچرخه سواری، سرمایه گذاری زیادی را انجام داده اند. قرار است در سال 2020 آزمایش جالبی صورت گیرد، طی این آزمایش از صفحه های خورشیدی نصب شده در مسیر دوچرخه سواری، برای تولید انرژی استفاده خواهد شد. در صورت اقتصادی بودن، این طرح گسترش پیدا خواهد کرد. لینک کوتاه لینک کوتاه ...
محدودیت های ترافیکی دسته حسینیه اعظم زنجان اعلام شد
...: علاوه بر خودرو تردد موتور سیکلت و دوچرخه نیز در زمان حرکت این دسته عظیم حسینی نیز در میسر های اعلامی ممنوع بوده و شهروندان عزیز می توانند از خیابان های مجاور به عنوان مسیر جایگزین استفاده کنند. گفتنی است، علاوه بر اجرای طرح های ترافیکی، طرح های ویژه انتظامی نیز در هشتم محرم یوم العباس در استان زنجان به اجرا در خواهد آمد و ماموران انتظامی علاوه بر شرکت در دسته عزاداری، نسبت به ...
افزایش 25 درصدی فوتی راکبان موتورسیکلت در مازندران
به گزارش خبرگزاری تسنیم از ساری ، مازندران استانی با بیش از سه میلیون و 400 هزار نفر جمعیت بوده که اقلیم شهرها و مناطق آن به گونه ای است که به دلیل نزدیکی شهرها و روستاها به یکدیگر مردم ترجیح می دهند فواصل نزدیک به یکدیگر را از خودروهای دو چرخ نظیر موتور و دوچرخه اختصاص دهند. اگر چه آماری از تصادفات یا احیانا فوتی های راکبان دوچرخه در استان و کشور در دست نیست ولی مازندران از استان هایی ...
انواع مکمل bcaa موجود در داروخانه ها بهمراه قیمت
. در طول ورزش تاثیر مصرف BCAA ها در طول ورزش استقامتی، مانند راه رفتن طولانی و دوچرخه سواری کم می باشد. هنگامی که 193 مردی که 16 گرم BCAAs مصرف می کردند در ماراتن شرکت کردند، نسبت به مردانی که دارونما مصرف می کردند سریع تر نمی دویدند. علاوه بر این، تحقیقات در دوچرخه سواران بهبود عملکرد فیزیکی از مصرف BCAAs در طول ورزش استقامتی نشان نداد، اما این مکمل ها به کاهش ...
وقتی دوچرخه سواری بانوان اناری مسئول مربوطه را به استعفا وادار کرد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از راه آرمان ؛ هنوز قریب به سه ماه از حضور رسمی احسان اسماعیلی به عنوان رئیس هیات دوچرخه سواری شهرستان انار نمی گذرد اما حواشی این هیات در چند روز گذشته به اوج خود رسیده و این امر موجب شد که ریاست این هیات استعفای خود به اداره ورزش وجوانان شهرستان اعلام کند. کناره گیری یکباره رئیس این هیات و جدا شدن وی از مجموعه دوچرخه سواری شهرستان در خصوص ...
اردبیل مهر ماه امسال میزبان 16 تیم خارجی در تور بین المللی آذربایجان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سبلان ما ، بهرام آقاخانی در جلسه هماهنگی تور بین المللی دوچرخه سواری ایران –آذربایجان با اشاره به حضور تیم های داخلی و خارجی در تور بین المللی دوچرخه سواری ایران – آذربایجان گفت : دراین رقابت ها 16 تیم حضور خواهند داشت که ازاین تیم ها 12 تیم خارجی و 4 تیم داخلی خواهد بود . وی با بابیان اینکه اردبیل نیز در این دوره نماینده خواهد داشت افزود ...
راه های تقویت رحم برای بارداری
جنسی تاثیرگذار است. عدم جذب و کمبود ویتامین B9 یا اسید فولیک نیز در بدن زنان نیز تاثیرات مخربی بر رحم زنان و قدرت باروری آن ها خواهد گذاشت. تقویت تخمک گذاری و رحم برای باروری زنان نیز با انجام تمرینات ورزشی متعادل مانند هوازی سبک مثل پیاده روی، شنا و دوچرخه سوای رابطه مستقیمی داشته و همراه با یک رژیم غذایی سالم باعث چربی سوزی و کنترل وزن در وضعیت ایده آل خود خواهد شد. این نوع ورزش ها ...