سایر منابع:
سایر خبرها
نقش هورمون استخوان در مقابله با خطرات ناگهانی
به گزارش ایسنا و به نقل از نیوساینتیست ، پژوهش جدید "دانشگاه کلمبیا" (Columbia University) نشان می دهد هورمونی که توسط استخوان ترشح می شود، می تواند به واکنش فیزیولوژیک "پاسخ جنگ یا گریز" کمک کند. این پژوهش ثابت می کند که اسکلت ما، از حد تصور فعال تر است. هنگامی که با یک تهدید ناگهانی رو به رو می شویم، قلب، سطح تنفس، فشار خون و دمای بدن افزایش می یابند تا عضلات را برای جنگ یا گریز ...
قدرت ذهن و مثبت اندیشی در درمان بیماری ها
کنند که بدن داوطلبان شرکت کننده در آزمایش در واکنش به نوعی بستنی شیرین میوه ای، سلول های قاتل را تولید کند که بخشی از سلول های سیستم ایمنی بدن هستند. در آینده می توان از این روش برای درمان دردها، عفونت ها یا حساسیت ها استفاده کرد و بدن را به گونه ای آموزش داد که خود را درمان کند. در نهایت روزی خواهد رسید که تجویز داروی طولانی مدت برای درمان بیماری ها نیاز نباشد و بتوان با قدرت پنهان مغز ...
آشنایی با خواص به پخته برای سلامتی
عناصر معدنی است که در حفظ سلامت جنین و مادر نقش مهمی دارند. به تقویت کننده رحم است و خطر سقط جنین را کاهش می دهد. مطالعات پژوهشگران نشان داده است خوردن به در بارداری روی میزان هوش نوزاد متولد شده موثر بوده و کودکان را باهوش تر می کند. در بعضی مطالعه ها هم بر زیباتر شدن کودک تاثیر مثبت گذاشته است. 4. تقویت سیستم ایمنی بدن میوه به سرشار از ویتامین ها و مواد آنتی اکسیدان است که در تقویت ...
به خواب رفتن دست و پا، زنگ خطر کدام بیماری هاست؟
خون بالا می تواند به اعصاب بدن شما آسیب برساند. کمبود ویتامین B12 فقدان B12 باعث آسیب به غلاف میلین اعصاب می شود. غلاف میلین اعصاب را احاطه کرده و از آن محافظت می کند. بدون این محافظت، عملکرد صحیح اعصاب متوقف می شوند و شرایطی مانند نوروپاتی محیطی رخ می دهد حتی کمبود نسبتاً خفیف B12 می تواند بر سیستم عصبی و عملکرد صحیح مغز تأثیر منفی بگذارد. بیماری های خود ایمنی ...
کودکان را چگونه برای بازگشت به مدرسه آماده کنیم؟
به افزایش رشد کودک، ایجاد نشاط و سرگرمی در او استفاده کنند. یکی از بهترین راهکار ها برای کمک به موفقیت تحصیلی کودک، علاقه مندی او به یک رشته ورزشی و ادامه دادن این رشته ورزشی درمدرسه تا بزرگسالی است. انجام ورزش در کنار مطالعه سبب دریافت اکسیژن بیشتر به وسیله اعضای بدن و مغز، درنتیجه بهبود عملکرد ذهنی، حفظ تناسب اندام، آمادگی بدنی و افزایش رشد و قد می شود. والدین در روز های ...
رژیم "گیاه خواری" احتمال سکته مغزی را افزایش می دهد!
سلامت مغز کمک می کند؟ مغز انسان یک عضو بسیار چرب بدن است و حدود 60 درصد مغز از چربی است که 20 درصد این چربی از یک ماده خاص به نام "دکوساهگزئونیک" که یک اسید چرب امگا سه تشکیل شده است؛ وظایف حیاتی این ماده عبارتند از: تشکیل یک قلاف چربی برای محافظت از رشته ها و سلولهای عصبی، حفظ لایه مابین مغز و خون همچنین رشد "کرتکس" مغز که بخش تفکرات را شامل می شود. بدون دکوساهگزئونیک ...
چیزهایی که باید درباره دروغگوها بدانید
... با این حال ، به نظر می رسد ده تا شانزده درصد از شرکت کنندگان خاطرات خود را با دروغشان تغییر داده اند زیرا گزارش دادند که اعتقاد دارند دروغ های آنها در حقیقت است. محققان بر این باورند که در این موارد گفتن دروغ ، همان قدرت تخیل را برای تغییر خاطرات دارد. اتفاقات بسیار واضح تصور می کنند مغز را فریب می دهند تا آنها را به عنوان خاطره برچسب گذاری کند. دروغگو دو زبانه ...
با این خوردنی های خوشمزه و طبیعی از سکته مغزی فاصله بگیرید
.... سبزی ها طبق مطالعات انجام شده توسط محققان دانشگاه هاروارد، معلوم شد که سبزیجات قویترین عامل محافظت در برابر بیماری های مزمن، از جمله کاهش 20 درصدی برای سکته های مغزی (و بیماری های قلبی) هستند. شکلات طبق مطالعات افرادی که شکلات می خورند، احتمال ابتلا به سکته مغزی کمتری دارند. اما شکر و لبنیاتی که در انواع شکلات وجود دارد با پیامد های مثبت سلامتی همراه ...
گشتی در دنیای فضاپیماها
فضاپیما مهم می شود. سازه عضو دیگری از فضاپیماست که همه چیز در دل آن قرار دارد و فضا را برای بقیه زیرسیستم ها ایجاد می کند. نوع ساز و کارش مانند اسکلت بدن است. علاوه بر این که تمام زیرسیستم ها را در کنار هم قرار می دهد، آن ها را از بارهای فشارآورنده هنگام پرواز حفظ می کند. پردازش داده مانند مغز هواپیماست که خروج و ورود اطلاعات از آن طریق انجام می شود. در فضاپیما یک محموله وجود دارد ...
جدیدترین تکنولوژی های سال 2019 از اینترنت اشیا تا یادگیری ماشین
چیزهای که در واقع وجود ندارند! این فناوری قابلیت متقاعد کردن مغز برای وجود داشتن و واقعیت بخشیدن به امور غیر واقعی را دارد. اگر بخواهیم تعریف دقیق تری از آن داشته باشیم باید بگوییم، واقعیت مجازی یعنی امکان تجربه هرچیزی در هر زمان و هر مکان. از تکنولوژی واقعیت مجازی می توان در زمینه های مختلفی از جمله بخش سرگرمی، سیستم آموزش، بازاریابی و حتی توان بخشی پس از آسیب دیدگی در بیماران استفاده کرد ...
تصاویر/ امیدوار مثل یک سالمند ژاپنی
علاقه زیادی به بازی راگبی در بین پیرمردهای ژاپنی وجود دارد به نحوی که حدود 150 باشگاه راگبی در ژاپن برای افراد بالای 40 سال وجود دارد. گفته می شود حدود ده هزار بازیکن راگبی کهنه کار در باشگاه های ژاپن مشغول فعالیت هستند. ژاپن به عنوان کشوری که نگرانی های زیادی درباره تنهایی سالمندان در آن وجود دارد. بازی راگبی توانسته این سالمندان را فعال نگه داشته و یک زندگی اجتماعی را به آنها ارائه دهد. بسیاری از ورزش های پرطرفدار جهان ماهیتی خطرناک دارند اما راگبی را می توان یکی از پر خطرترین ورزش ها به سبب آسیب های وارده به مغز و بدن دانست. عکس: منابع خارجی ...
کاهش قند خون با این خوراکی
شمال نیوز: متخصصان تغذیه معتقدند به دلیل وجود چندین ماده مغذی در بادام، بدن در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت می شود. به گزارش شمال نیوز، حتما از پدر بزرگ ها و مادربزرگ ها شنیده اید که خوردن بادام باعث بهبود حافظه می شود. این ماده غذایی به دلیل وجود چندین ماده مغذی موجود در آن، نه تنها ظرفیت فکری را افزایش می دهد بلکه از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت می کند. بادام ...
دلایل فراموش کار شدن افراد چیست؟!
نیز به دلیل گرفتاری های ذهنی زیاد است. این روان پزشک اظهار داشت: دلیل دوم به خاطر هجوم اطلاعات زیاد است؛ چراکه ما روزانه در معرض اطلاعات زیادی قرار داریم و مغزمان گنجایش ثبت همه این اطلاعات را ندارد. برای نمونه مردم به صورت مستمر مطالب و اخبار مختلف را از طریق گوشی همراه خود دریافت می کنند و همین هجوم زیاد اطلاعات باعث می شود، ثبت آن در مغز دچار مشکل شود. قنبری متذکر شد ...
5 موجود باهوش در دریا
... اختاپوس اختاپوس ها یکی از باهوش ترین حیوانات جهان شناخته شده اند. توانایی آنها برای تغییر رنگ و بافت ، استتار خود ، نیرویی بیشتر از وزن بدن خود دارند و دارای یک مغز بسیار چشمگیر هستند. محققان دریافته اند که اختاپوس ها می توانند از طریق مارپیچ ها حرکت کنند ، مشکلات را سریع حل کنند و این راه حل ها را برای مواجهه بعدی به خاطر بسپارند. فیلم هایی وجود دارد که از اختاپوس ها ...
چگونه در سفر مراقب سلامتیمان باشیم؟
اما خوردن یک وعده غذا به چند روز درگیر بیماری بودن، آن هم در یک سفر خانوادگی، اصلا نمی ارزد. بعضی رستوران های بین راهی غذای مانده و بی کیفیتشان را با استفاده از ادویه های خوش عطر و طعم و غلیظ، فرآوری می کنند تا قابل خوردن شوند. فریب این عطر و طعم و رنگ را نخورید و برای یکی دو وعده، به غذاهای کنسروی اکتفا کنید. کار سخت شد؟ بله. قبول داریم. چون تغذیه مهم ترین عامل سلامتی شما در سفر است و چاره ...
ادای نذری به رنگ عشق توسط عزاداران امام حسین(ع)/مصرف این خوراکی ها بعد از 40 سالگی ممنوع/ تزریق “سم”به ...
.... با بیماری تپش قلب و راه های درمان آن آشنا شوید یک متخصص قلب و عروق گفت: تپش شدید قلب یا لرزش بدن دلایل مختلفی دارد. اما شاید بدون علائم و آهسته باشد که باید بررسی شود. افزایش توده های عضلانی با یک خوراکی خوشمزه/ سالم ترین دیکلوفناک را بشناسید/ عامل سرطان زایی که در کپک نان دیده می شود اگر شما هم با فواید کشک و هل آشنا نیستید، حتما این مطالب را بخوانید ...
افسردگی را با این حرکت ضربه فنی کنید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : ورزش باعث کاهش افسردگی، اضطراب و استرس دوران یائسگی می شود. محققان بیان می کنند که در مقایسه با درمان هورمونی در زنانی که از حمله های احساس گرما و گر گرفتگی رنج می برند، ورزش جایگزین کم خطر و مناسبی است. علت حملات این است که مرکز کنترل دمای بدن در مغز که هورمون ها بر آن تاثیر دارند کمتر دریافت می شوند. بنا براین ورزش اگر چه دمای ...
پیش بینی خطر بروز آلزایمر با بررسی مردمک چشم
. تراکم پلاک های پروتئین موسوم به "آمیلوئید بتا" و پروتئین "تاو"(tau) در مغز، عواملی هستند که در بروز آلزایمر نقش دارند. هر دو عامل می توانند به نورون ها آسیب برسانند و آنها را از بین ببرند و نهایتا به نقص عملکرد شناختی منجر شوند. این پژوهش جدید، بر واکنش های مردمک چشم تمرکز دارد که ناشی از "لوکوس سیرولئوس"(locus coeruleus) هستند. لوکوس سیرولئوس، خوشه ای از نورون ها در ساقه مغز است که در ...
داستان عجیب پزشکی که برای پیشبرد علم تا یک قدمی نابودی خود پیش رفت
واژه ایمپلمنت در دنیای پزشکی و به ویژه مغز و اعصاب نویدبخش بازگشت به زندگی عادی است. اما جمله معروفی می گوید، برای رسیدن به موفقیت باید تاوانش را بدهید. جراحی های مغز و اعصاب پیچیده و سخت هستند و هیچ پزشکی در جهان نمی تواند تضمین دهد، نتیجه یک جراحی پزشکی همیشه موفقیت آمیز است. حال تصور کنید قرار است، عمل جراحی مغز روی فردی انجام شود که مغزش سالم است و مهم تر از آن قرار است یک تئوری جدید روی مغز او آزمایش شود. کمتر انسانی حاضر است، بدون هیچ گونه چشم داشتی این کار را انجام دهد، اما یک پزشک حاضر است برای پیشبرد دنیای پزشکی و اعتلای علم چنین ریسک بزرگی را انجام دهد. ...
6 ورزش موثر برا پیشگیری از پیری
. راه رفتن : منظور از راه رفتن، انجام حرکات شدید مانند ماراتن و یا شرکت در مسابقات نیست. یک پیاده روی ساده حتی به مدت 15 دقیقه و سه بار در هفته می تواند خطر ابتلا به زوال عقل در بزرگسالان را کاهش دهد. تای چی: بر اساس اطلاعات به دست آمده از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا، زمین خوردن از رایج ترین عواملی است که منجر به مرگ افراد بالای 65 سال بدون بیماری مزمن می شود ...
علت تنبلی کودکان، والدین بدانند
، خودخواسته نیست. کم کاری تیروئید و کم خونی به خصوص کم خونی مزمن می تواند عامل خستگی شدید و در نتیجه رفتارهای توأم با تنبلی باشد که باید این بیماری ها را درمان و کنترل کرد. از سویی دیگر، مشکلات و نقایص فیزیولوژیکی و بدنی می تواند عاملی برای بروز تنبلی شود. همچنین بروز مشکلات روحی روانی چون اضطراب یا افسردگی می تواند عاملی برای کاهش انگیزه و انرژی اشخاص شود. این افراد توان انجام ...
خوشمزه هایی که شما را خنگ می کند!
مقادیر زیادی شکر و سایر مواد تشکیل دهنده مصنوعی در این غذاها یافت می شود. زمانی که غذاهای فرآوری شده به صورت منظم مصرف می شود، می تواند جایگزین غذاهای واقعی شوند که مواد مغذی را برای مغز فراهم می کند. همچنین این غذاها می تواند باعث چاقی و التهاب شود. شیرین کننده های مصنوعی شکر، قند و شیرین کننده های مصنوعی، مانند آسپارتام، آسیب های دائمی به سیستم عصبی وارد می کنند ...
از پیامدهای مصرف ناکافی پروتئین
گرفتن میزان فعالیت بدنی یا کالری مصرفی، مقدار مصرف توصیه شده پروتئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن انسان 0.8 تا 1.1 گرم است. کاهش تمرکز زمانی که به میزان کافی پروتئین مصرف نمی کنید، احتمال کاهش تمرکز و دقت شما افزایش می یابد. پروتئین ها به تولید هورمون ها و آنزیم هایی کمک می کنند که در ارائه عملکرد درست مغز نقش دارند. با مصرف پروتئین به میزان کافی از تولید اسید آمینه تیروزین و در نتیجه ...
رژیم های غذایی و ورزش تأثیرات سودمندی بر سطوح BDNFدارند
به گزارش تیترشهر : وحید ولی پوری ده نو اظهار کرد: یکی از راهکارهایی که سطوح عوامل تغذیۀ عصبی را افزایش می دهد، فعالیت بدنی و ورزش است. وی با بیان اینکه مطالعات نشان داده اند که فعالیت های ورزشی حاد استقامتی و مقاومتی می توانند به افزایش گذرای BDNF منجر شوند، ادامه داد: عامل نوروتروفیک مشتق از مغز ( BDNF ) یکی از عوامل نوروتروفیکی است که شکل پذیری عصبی از عملکردهای اصلی آن است. ...
ردپای نئاندرتال های ایران: تاریخچه و سرنوشت آن ها (بخش دوم و پایانی)
و همکارانش این بود که نئاندرتال های غار قبه، گاهی شقه های بزرگی از لاشه ی شکار خود را به غار می بردند که معمولا ران و بازو بود . بخش هایی که از بیش ترین حجم گوشت و مغزِ استخوان برخوردار است. نکته دیگری که دیرینه شناسان از بررسی های خود در غار قبه دریافتند این بود که نئاندرتال های ساکن این محوطه ی باستانی از ضربات متعدد دست ساخته های سنگی (تیشه ها و سنگ های مادر) برای دسترسی به مغز استخوان شکارهای ...
بیماران مبتلا به HIV در معرض سکته مغزی قرار دارند
به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری مدیکال ساینس، آریتمی قلبی به معنای غیرطبیعی بودن ریتم قلب است که می تواند خطر بروز سکته مغزی را افزایش دهد. فیبریلاسیون دهلیزی (AF) شایع ترین نوع آریتمی قلبی است. سکته مغزی به دلیل وقفه ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ ها بوجود می آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می شود و بخشی از بافت مغز آسیب می بیند. بررسی ...
مهارتهای حرکتی کودکان، رهنمودهایی برای توسعه
اندام های درشت تر با اندام های ظریف تر مهارت های حرکتی اندام ها درشت از مهارت های حرکتی اندام های ظریف تر متمایز می شوند. به عنوان مثال، در حالی که مهارت های حرکتی درشت شامل دویدن و پریدن است، از مهارت های حرکتی ریز برای فعالیت هایی مانند نوشتن و ترسیم استفاده می شود. در حالی که این مجموعه از مهارت ها ممکن است مشابه به نظر برسند، اما در واقع توسط قسمت های مختلف مغز کنترل می شوند. ...
خواب راحت در بارداری، چطور ممکن میشود؟
کیفی خواب در دوران بارداری می شود. در این مقاله راهکارهایی را برای بهبود خواب در دوران بارداری به تو معرفی می کنیم تا بتوانی انرژی مورد نیاز خودت را تامین کنی و سرحال تر باشی: 1. نوشیدن آب: نوشیدن آب برای سلامت بدن و جلوگیری از دی هیدراته شدن ضروری است؛ به خصوص اگر در دوران بارداری حالت تهوع داری باید آب بیشتری بنوشی تا بدن تو دچار خشکی و بی آبی نشود. همچنین نوشیدن آب باعث می شود بدن سم زدایی ...
امکان ابتلا به کبد چرب در افراد دیابتی/ فست فودها و افزایش سرطان های روده و معده
منجر به ورود قند خون به داخل سلول ها و سوخت و ساز قند در آن ها می شود. در صورت کمبود جدی این هورمون، افراد به بیماری قندی نوع یک مبتلا می شوند که در کودکان و نوجوانان شایع تر است. سید موید علویان افزود: در نوع دو دیابت قندی که در افراد میانسال و بالاتر دیده می شود، سلول های بدن در اثر چاقی، افزایش وزن، کم تحرکی و یا زمینه ژنتیکی، در مقابل اثر انسولین در وارد کردن قند خون به خود مقاومت نشان می دهند و ...
علائم کمبود تیامین را بشناسید
هیپوتالاموس مغز؛ غده ای که مسئول اشتها و گرسنگی است، تاثیر دارد. با کمبود تیامین، شما دچار کمبود اشتها و احساس سیری می شوید. ابتلا به دیابت: افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2 احتمالا دچار کمبود تیامین هستند. این امکان وجود دارد که کلیه مبتلایان به این بیماری، تیامین بیشتری دفع کند. مختل شدن رفلکس های بدن: از دیگر علائم و نشانه های کمبود تیامین می توان به تحت تاثیر قرار ...