کمبود خواب بر متابولیسم چربی تاثیر می گذارد
سایر منابع:
سایر خبرها
قائدی، مقصر پنهانِ گل خوردن استقلال
دهد را قصد کرد که دریبل کند. دریبل قائدی در نزدیکی محوطه جریمه استقلال هم ناموفق بود و بازیکن ذوب آهن توپ را از او گرفت. مهدی قائدی در ادامه اشتباهش، روی بازیکن صاحب توپ خطا کرد. خطایی که منجر به گل ذوب آهن شد. استراماچونی بدشانس بود که درست در اوج عصبانیتش توپ زیر پای او افتاد و آن شلیک تماشایی را انجام داد اما بدشانس تر از او امیرحسین فتحی است که حتی بعد از اخراج سرمربی تیمش از کنار زمین هم فحش می خورد و حیاکن، رهاکن می شنود! یعنی این تنها صحنه کل فصل بود که حتی با یک من سریش هم به مدیریت باشگاه و فدراسیون فوتبال و وزارت ورزش نمی چسبید اما وای به وقتی که بخت از یک نفر برگردد ...
حمایت فتحی از جواد زرینچه
به گزارش "ورزش سه"، در بازی استقلال برابر ذوب آهن و زمانی که قرار بود مهدی قائدی وارد ترکیب شود صحنه ای نشان داده شد که در آن استراماچونی در حال حرص و جوش خوردن بود ولی زرینچه روی نیمکت نشسته بود و بازی را تماشا می کرد، این صحنه باعث شد در فضای مجازی به مدافع راست اسبق استقلال انتقاد شود. امیرحسین فتحی در این باره به سایت باشگاه استقلال گفت: خوشحالیم که ایشان به عنوان یک پیشکسوت خوشنام و یک استقلالی تمام عیار در کنار ماست. زرینچه کلیه کارهای مربوط به سرپرستی و مدیریت تیم را به نحو مطلوب انجام می دهد و باشگاه از خدمات نامبرده رضایت کامل دارد. ...
گزارش کامل رسا از نشست ظرفیت شناسی حکم حکومتی درباره احکام وضعی
کالاهایی را خریداری کرده و وارد کشور کنند که وارد کردن آن کالاها به داخل کشور موجب به هم خوردن چرخه تولید در داخل کشور شود؛ مثلاً برنج وارد کنند و کشاورزانی که برنج می کارند، متضرر شوند و یا کالایی را وارد کنند که آن کالا از نظر فرهنگی بار خاصی مثل کالای آرایشی را همراه با خود وارد کشور کند. استاد درس خارج حوزه علمیه قم تصریح کرد: هر گاه یک موضوعی بعد از تشکیل حکومت اسلامی جزو موضوعات متغیر ...
کلاه گشاد برجام بر سر دولتمردان!
شایسته بود از منافع ملی دفاع کنند. در مواردی که ذکر شد باوجود حسن نیت طرف ایرانی در مذاکره با شیطان بزرگ، ایالات متحده هر بار بنحوی سعی در شانه خالی کردن از تعهدات خود داشت. تاریخ نشان داده است طرف آمریکایی به راحتی آب خوردن، از انجام تعهدات خود استنکاف می کند و عهدشکن قهاری است. هشدار های مقام معظم رهبری درمورد مذاکره با آمریکا نیز باتوجه به تاریخ کاملا بجا است. بنظر میرسد ...
افزایش میل جنسی به روش های سنتی
به گزارش خبر فوری ، برخی از زوج های جوان بعد از ازدواج قادر به برقراری رابطه جنسی نیستند که با عنوان ازدواج های به وصال نرسیده مشخص می شود. این مشکل که به دلایل جسمی و روانشناختی به وجود می آید، یکی از مواردی است که افراد مبتلا به آن برای درمان و افزایش میل جنسی خود یا همسرشان به طب سنتی مراجعه می کنند. دکتر فاطمه نجات بخش متخصص طب سنتی ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران شما را با ...
بررسی تفاوت علائم پارکینسون در زنان و مردان
، فاکتور خطرزایی در بروز این بیماری است. حدود سه درصد از افراد در سن 65 سالگی و بیش از پنج درصد پس از سن 85 سالگی به این بیماری مبتلا می شوند. مطالعه انجام گرفته در سال 2018 نشان داد بین سال های 1990 تا 2016 تعداد مبتلایان به بیماری پارکینسون در جهان بیش از دو برابر افزایش پیدا کرد و به 6.1 میلیون نفر رسید. به گزارش مدیکال نیوز تودی، علائم این بیماری که بر قدرت حرکتی بیمار تاثیر می گذارد در مردان زودتر از زنان ظاهر می شود. در عین حال لرزش اندام همراه با احتمال زمین خوردن از جمله علائمی هستند که در زنان سریع تر ظاهر می شوند. ...
روحانی؛ پیام رسان مقتدر و متبسم ایران
، هیچ ضمانتی نیست که ترامپ به تعهدش برای رفع تحریم ها بعد از مذاکره عمل کند. دلیل دوم اینکه روحانی در مواضعش راه مذاکره را مسدود نکرد. دلیل سوم اینکه درست است که موقعیت اقتصادی ایران در مجموع خوب نیست (یا همان روند تداوم رکود-تورمی که فقرزا است)، ولی ایران و حاکمیت و دولت روحانی در یک سال گذشته به رغم شدت تحریم ها نشان داده اند قادرند بحران های اقتصادی را کنترل کنند. خرسندی اصولگرایانه از ...
جلوگیری از سقط جنین، این عادت ها را کنار بگذارید
ارتباطی بین مصرف قهوه ( کمتر از 200 میلی گرم در روز ) و سقط جنین وجود ندارد ولی مطالعات دیگر نشان داده اند که مصرف بیش از 200 میلی گرم قهوه در روز خطر زایمان زودرس و سقط جنین را افزایش می دهد. مسافرت با هواپیما گرچه پرواز در بارداری غیر قانونی نیست ولی بهتر است همیشه با پزشکتان مشورت کنید. در طول سه ماهه اول و دو ماه آخر بارداری اغلب متخصصین توصیه می کنند از پرواز اجتناب کنید. ...
موضع تلویحی رهبری برای جدل های اخیر نیروهای انقلاب
صدها مطلب تخریبی علیه شخص ایشان با دستاویز این مطالب مشاهده کرد. اما رهبری در اینباره کاملا از حق شخصی خود گذشتند و نشان دادند که دغدغه جریان انقلاب را بیشتر از خود دارند. همچنین باید هم کریم باشی تا از حق خودت بگذری و هم انقلاب اسلامی را از خود بالاتر بدانی -حال آنکه خود ستون انقلاب باشی- تا بتوانی چنین موضعی را بگیریید. این خودندیدن کار مردان خدا و حاصل اخلاق اسلامی است و دنیای سیاست ...
منطقه ای ثروتمند که تبدیل به "شهر ارواح" ونزوئلا شد
دشوار بود. او می گوید: "ما هیچ اطلاعات و توضیحی از دولت دریافت نکردیم". فقط یک ایستگاه رادیویی دولتی وجود داشت که به پخش برنامه ادامه می داد. افرادی در محله ریکاردو با کمک یک ژنراتور توانستند به آن رادیو گوش دهند. او می گوید آن ایستگاه نیز نمی گفت که چه خبر است و تنها موسیقی پخش می کرد. او با تعجب می گوید: "چگونه می شود کشوری در قرن بیست و یکم قادر به برق رسانی به مردم خود نباشد"؟ ساعاتی بعد ...
مراحل پیشرفت بیماری آلزایمر
" در مطلبی در این باره به برخی از مراحل بروز و پیشرفت بیماری آلزایمر اشاره کرده است: مرحله نخست: رفتارهای ظاهری طبیعی در مراحل اولیه شروع بیماری آلزایمر نمی توان علائم خاصی را در فرد مبتلا مشاهده کرد. تنها با برش نگاری با گسیل پوزیترون (پت اسکن) می توان نوع فعالیت مغز را ارزیابی کرد و نشان داد آیا فرد به بیماری آلزایمر مبتلا شده است یا خیر؟ هرچه فرد مبتلا به مراحل بعدی این ...
ضرورت طراحی ساختارهای اقتصادی الهی با شکستنِ الگوی تولید و مصرف نظام سرمایه داری از طریق تغییر عملکرد ...
داد چون فقرای بسیاری ناشی از فاصله طبقاتی ساختارهای اجتماعیِ خلفا، وجود داشت. این انفاق عظیم به نحوی بود که چیزی در خانه برای خوردن نداشت: و انه باع سیفه و قال لو کان عندی عشاء ما بعتُه یعنی شمشیرش را فروخت و فرمود اگر غذای شب را داشتم، شمشیرم را نمی فروختم. [3] همین بیان درباره خرید لباس هم نقل شده که پس از آن یکی از فروشندگان لباس در بازار به امام(ع) عرض کرد: من یک لباس را به شما نسیه می فروشم و ...
چگونه آبی ها همسایگی با پرسپولیس را از دست دادند
درباره از دست دادن امتیاز به چشم می آید همین موضوع گل های خورده از دقیقه 90 به بعد است و استقلالی ها به همین دلیل در بازی های لیگ نوزدهم تاکنون 5 امتیاز از دست دادند و در صورتی که همین پنج امتیاز را داشتند، با سه امتیازی که هم اکنون در کارنامه خود دارند می توانستند 8 امتیازی و در یک رده پایین تر همسایه پرسپولیسی ها شوند. ...
غذایی از ایران در میان غذاهای محلی مهجور مانده جهان!
گویند یکی از موادی که در برمه حتماً باید امتحان شود، بِسان یا همان نخود زرد است. توفوی برمه ای از بسان درست می شود که در آن از سویا استفاده نمی شود و ربطی به توفوی چینی ندارد. آن را معمولاً به صورت تازه در سالاد یا سرخ کرده در خاگینه استفاده می کنند. 3- اوهایو نیویورک و لس آنجلس از مهم ترین مقاصد آمریکا برای خوردن غذا هستند اما نباید از اوهایو غافل شد. اندرو هولمز درباره تنوع و ...
دانش آموزان باید چه جور کفشی پا کنند؟
. اگر کف کفش صاف باشد، دانش آموز در حین بازی و ورزش در معرض خطر لیز خوردن خواهد بود. این خطر در روزهای بارانی شدیدتر است. اگر دانش آموزان دختر به کفش های پاشنه دار علاقه مندند، حداکثر پاشنه دو و نیم سانتی متری پیشنهاد می شود. کفش های با کفی و پاشنه بسیار نازک هم مورد تأیید نیستند. بهتر است برای ساعت های ورزش دانش آموزان کفش ورزشی جداگانه ای تهیه شود. خرید کفش باید در ساعات پایان روز ...
زیبایی به قیمت سرطان کودکانمان! / هندزفری اصلی ترین عامل کدام بیماری است؟
دستانشان نگه دارند. این روش ساده در حفظ سلامت لثه ها هم بسیار موثر خواهد بود. نکته ظریفی در مسواک زدن بعد از خوردن شیرینی و نوشیدنی های شیرین وجود دارد. معمولا مسواک زدن برای هر فردی باید 2 دقیقه زمان ببرد تا باکتری های موجود در غذا که اسید تولید می کنند از بین بروند. بنابراین اگر فرد چند دقیقه بعد از خوردن شیرینی مسواک بزند، اسید از قبل مینای دندان شما را خراب کرده است. آسانترین، موثرترین و ایمن ترین روش برای دندان ها مسواک زدن اصولی است. انتهای پیام/ ...
"سکولاریزم در نگاه عقل و دین" کتابی قابل تامل برای مطالعه همه
دکتر عزیزالله سالاری نویسنده کتاب در دیباچه آن می نویسد: سایه علم بر زندگی امروز و اصالت علم تجربی و به حاشیه رفتن دین و دینداری فرآیندی است که در دامان غرب و مسیحیات بعد از رُنسانس پدیدار شد و عده ای از اندیشه وران مسلمان نیز، ناصواب به مانندسازی امت اسلامی با جوامع غربی پرداختند و نتایجی شبیه به همان ها گرفتند. زنده یاد علی شریعتی می گوید: چگونه استعمار به دهان ما انداخت که مذهب از ...
ترفندهایی برای رهایی از خشکی پوست
.... سرد شدن هوا نیز می تواند پوست شما را خشک کند. علائم خشکی پوست به شرح زیر است: پوسته پوسته شدن ایجاد بافت خشن در پوست خارش خاکستری شدن ته رنگ پوست ایجاد ترک در پوست خشک شدن و ترک خوردن لب ها قرمز و متورم شدن نواحی خاصی از پوست علت خشکی پوست خشکی پوست در اثر از بین رفتن آب بدن ایجاد می شود. هر کسی می تواند به خشکی پوست مبتلا شود و ...
انقلاب در تعامل با گوشی های هوشمند
Control نیاز نیست برای عملی که می خواهید انجام دهید از غذا خوردن دست بکشید و سراغ گوشی بروید. یا به عنوان مثال مشغول آشپزی در آشپزخانه هستید؛ برای خواندن ادامه دستور پخت غذا مجبور به لمس گوشی نخواهید بود و صرفاً با حرکت دست به بالا یا پایین می توانید به صفحات قبل و بعد رفته و ادامه دستور تهیه غذا را مشاهده کنید. سری Huawei Mate 30، به لطف پردازنده Kirin 990 و واحد قدرتمند پردازش هوش ...
زادمهر: بازیکنان پرسپولیس باید آموزش ببینند!
محمدرضا زادمهر ، درباره شکست دو بر صفر تیم فوتبال پرسپولیس مقابل سپاهان در هفته پنجم لیگ برتر، گفت: بعد از اینکه پرسپولیس توانست در دربی نه چندان جالب تهران استقلال را شکست دهد، توقع این بود که بازیکنان روحیه بهتری برای بازی بعدی داشته باشند. در بازی با سپاهان هیچ گونه حرکت خطرناکی روی دروازه حریف صورت نگرفت و بازیکنان کمتر به دروازه سپاهان نزدیک شدند. وی تصریح کرد: ...
ضرورت مصرف صبحانه در دانش آموزان
دکتر سیدحامد برکاتی افزود: معمولا اگر مدت زمان ناشتایی طولانی شود، نگهداری قند خون در سطحی که مغز قادر به فعالیت خود باشد، دشوارتر یادگیری و تمرکز حواس مختل می شود اما افزایش نسبی قند خون موجب بهبود عملکرد مغز و یادگیری آنان می شود. وی افزود: دانش آموزان نداشتن وقت را دلیل نخوردن صبحانه عنوان می کنند. برای اینکه کودکان سنین مدرسه اشتهای کافی برای خوردن صبحانه داشته باشند، باید شام را ...
قهرمانان قلب خود باشیم!
: تحقیقات نشان داده است که خندیدن با صدای بلند برای قلب خوب است و حتی می تواند منجر به محافظت در برابر حمله قلبی شود. این را محققان دانشگاه مریلند گفته اند. مطالعات آنها حاکی از این است که افرادی که کمتر می خندند، ابتلا به بیماری های قلبی را بیشتر تجربه می کنند. همانطور که استرس فرایند التهاب را در بدن افزایش می دهد، در عوض خندیدن کاهنده التهاب در بدن و محافظ سلامت قلب است. ...
درمان زانو درد با طب سنتی
روغن شتر مرغ می توان برای مالش دادن زانو استفاده کرد. علاوه بر این بعد از گذشت چند روز می توان از حجامت یا زالو درمانی بهره برد. اگر فرد با حالت بلغم یعنی سردی و تری همراه شود فرد دچار زانو درد خواهد شد. عظمایی گفت: این افراد باید از غذاهای سرد اجتناب کنند یا هنگام مصرف با مواد گرم آنها را ترکیب کنند. خوردن سیاه دانه بسیار مفید خواهد بود. همچنین افراد در هنگام صبحانه از شیره و ارده ...
5 راه برای کاهش کلسترول در صبحانه
به گزارش شیعه نیوز ، یکی از راه های کاهش سطح کلسترول بالا این است که از لحظه ای که هر روز صبح از خواب بیدار می شوید با اطمینان از داشتن وعده های غذایی مغذی و متعادل، اقدامات لازم را انجام دهید. خبر خوب این است که روش های بسیار خوبی برای کاهش کلسترول وجود دارد. فقط باید چند تغییر ساده در رژیم خود ایجاد کنید. جو دو سر را به صبحانه خود اضافه کنید جو دوسر حاوی فیبر محلول است که ...
اتفاقات بعد از زایمان، هفته سوم از ماه سوم
شما حالا در هفتهٔ سوم از سومین ماه بعد از زایمان خود هستید. در این مطلب می توانید با وضعیت هفتگی زندگی مادر و رشد کودک در هفته سوم از ماه سوم تولدش آشنا شوید. زندگی و احساسات مادر شاید در این هفته بد نباشد به پیشگیری از بارداری مجدد فکر کنید. این سؤال برای برخی از مادران پیش می آید که آیا در حین شیردهی امکان باردار شدن وجود دارد؟ اگر پس از زایمان هنوز پریود نشده اید، باز هم ...
آیین گرامیداشت هفته دفاع مقدس برگزار خواهد شد
از عظمت و شایستگی وصف ناپذیر ملت مؤمن، فهیم و بصیر ایران به ویژه خانواده معظم شهدا که نقش برجسته ای در رقم خوردن آن حماسه ملی دارند تجلیل و قدردانی شود. بیشتر بخوانید: سربازان از ارکان تعیین کننده ارتش هستند در ادامه این اطلاعیه آمده است: تجلیل و تکریم شهدا در این گونه یادواره ها و برنامه ها و معرفی ابعاد وجودی شهدا تاثیرات عمیقی بر روی نسل جوان می گذارد و فرهنگ شهادت و جهاد ...
نه به مذاکره تحت تحریم، آری به مذاکره واقعی، آری به صلح منطقه ای
دست کم متوقف شود. در اینجا مفهوم توبه و یا ضرورت بازگشت آمریکا به 5 به علاوه یک که رهبری از موضع حکمت و مصلحت بر آن تأکید کردند روشن می شود: رهبری به این ترتیب در حقیقت قواعد ناظر بر یک مذاکره واقعی را تعیین کردند. ما یک بار در زمان اوباما در شرایط تحریم با امریکا مذاکره کردیم اما موضوع آن مذاکره خیلی روشن بود. امریکا مکرراً می گفت ایران باید به جامعه جهانی نشان دهد که برنامه هسته ای او ...
افسردگی بعد از زایمان، نشانه ها و علل تا درمان آن
...> افسردگی بعد از زایمان رایج تر از تصور افراد است. مطالعه ای که در آن 10000 مادر با نوزاد تازه متولد شده، وجود داشتند نشان داد که حدود 1نفر از هر 7 مادر دچار افسردگی بعد از زایمان شده اند. همچنین مطالعه ای دیگر بیان می کند که افسردگی بعد از زایمان در جوامع شهری نسبت به جوامع روستایی شایع تر است. در مورد فردی که دچار افسردگی بعد از زایمان است درمان به موقع می توان به مدیریت علائم و پیوند مادر و ...
کاهش سن خودکشی نگران کننده است
از عوامل تشدیدکننده این پدیده، کنترل خشم است، چون خودکشی یک نوع خشونت علیه خود فرد محسوب می شود. از روش های متداول در این حوزه می توان به حلق آویزشدن و سقوط از ارتقاع اشاره کرد، البته مسمومیت در صدر عوامل ارتکاب به خودکشی است، اما معمولا خوردن داروی بیش از اندازه در خیلی از مواقع منجر به مرگ نمی شود، اما اقداماتی که منجر به مرگ حتمی می شود درصد خشونت بیشتری دارد. شاید تا یک دهه پیش یکی ...