خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درباره دوران بارداری، هشت باور غلط
هنگامی که یک زن متوجه می شود باردار است، مهم ترین و هیجان انگیز ترین فصل زندگی اش آغاز می شود. اما این فصل با خود کلیشه ها و تعصباتی هم به همراه دارد. با اینکه بعضی از آن ها می توانند درست باشند، برخی از ان ها خرافات و افسانه ای بیش نیستند. دراین مقاله، ما 8 خرافات و باور غلط در مورد بارداری را که در طی نسل های متوالی میان زبان ها می چرخد، برایتان آورده ایم: 8 باور غلط در مورد ...
شلوغی های عراق فتنه آمریکا برای کم فروغ کردن اربعین/ رسیدن به فرهنگ حسینی هدف از زیارت
و بازگرداندن لباس های غارت شده درخواست دوم این امام بزرگوار بود. حجت الاسلام معصومی ابراز داشت: تقاضای سوم امام سجاد علیه السلام از یزید این بود که اگر می خواهید مرا هم به شهادت برسانید انسانی را مامور کنید تا زن و بچه ها را به مدینه بازگرداند که یزید در پاسخ درخواست های حضرت خبر از دفن شدن سر مبارک امام حسین (ع) داد و در مورد لباس ها گفت که نمی دانیم چه کسی آن ها را غارت کرده است و از ...
14 ربات فوق پیشرفته و شگفت انگیز / از مسیریابی به شیوه خفاش تا یک مار تعمیرکار
کاملا جدیدی از انسان-ربات ها در آینده در کنار انسان ها زندگی خواهند کرد که نیاز به مربی هایی برای آموزش زبان انسان ها به خودشان دارند! اطلس/ یک پشتک زن فانتزی باز! نسل اول ربات اطلس می توانست بدون هیچ اتصال سیمی در جنگل قدم بزند و سپس با پیشرفت های بیشتر، تعادل روی یک پا و حتی پشتک زدن را نیز یاد گرفت، اما نسل جدید ربات اطلس، پیشرفته تر است. اطلس جدید نه تنها قادر به پرش و عبور از ...
اعتراف قربانی تجاوز هالیوود پس از 20 سال
...، پیرو اتهامات آزار جنسی علیه واینستین او از شرکتش و آکادمی علوم و هنرهای سینما اخراج شد. تا 31 اکتبر 2017، بیش از 80 زن اتهاماتی را علیه واینستین وارد کرده بودند. اتهامات باعث به وجود آمدن کمپین رسانه اجتماعی #من هم (metoo#) و ادعاهای بسیاری در رابطه با سوءاستفاده جنسی مشابه واینستاین، علیه مردان قدرتمند در سراسر جهان شد که اثر واینستین نامیده شد و باعث عزل و برکناری بسیاری از آنان شد. طی ...
وزیر بهداشت: صنعت داروسازی با رانت آغشته است
می شوی و پدرت را در می آوریم، به قول مثال معروفِ هر کی زندگی مادرم را دید زن پدرم بشود کم عقل است دیوانگی است که اگر کسی در سرزمینی آمد و سرمایه گذاری کرد و رفت با تغییر وزیر و تغییر کابینه دید همه زندگی خود را از دست داده دوباره اقدام به چنین کاری کند. وی بیان کرد: چرا بخش خصوصی ما این همه گرفتار است، چرا باید از سیستم بانکی وام با بهره 24 درصد بگیرد، تولید کند با ماژین 10 درصد بعد تازه ...
آقای خودم، خانم خودم؛ درباره ی پدیده ی وصلت با خود!
، روابط و تجربیاتی مثل خویشاوندی، یک عمر دوستی، شبکه های دانشگاهی، همسایگی و پیوندهای دینی. اولریش بک و الیزابت بک گرنشایم، زن و شوهر جامعه شناس، در کتاب خود به نام آشوب عادی عشق8 (1995)، به شکل تأثربرانگیزی می نویسند: عشق به این خاطر گرامی داشته می شود که حکم مأمنی را در فضای بی روح جامعۀ مرفّه، بی احساس و نامطمئن ما دارد، جامعه ای که از سنت های خود محروم شده و همه نوع خطری را ...
آژانس پناهندگان سازمان ملل از اصلاح قانون تابعیت ایران استقبال کرد
نادیده گرفته می شوند. دولت جمهوری اسلامی ایران با این قانون جدید الگویی قابل پیروی می باشد. این امر حرکتی بسیار مثبت برای این کودکان و خانواده های آنهاست. کمیساریای عالی سازمان ملل در امور پناهندگان یادآور شد: با فراهم آوردن امکان انتقال تابعیت از زنان ایرانی به فرزندانشان، قانون جدید گامی اساسی برای افزایش برابری بین زن و مرد در ایران به شمار می رود، زیرا در ایران تابعیت عمدتا بر مبنای ...
ماجرای مخالفت علما با لایحه انجمن های ایالتی و ولایتی
میزبانی فرزند وی شیخ مرتضی حائری برگزار شد و برخی مراجع قم و اساتید مطرح حوزه برای چاره اندیشی گرد هم آمدند. امام خمینی در این جلسه دلایل مخالفتش با این لایحه را چنین برمی شمرد: "دولت تصویب نامه خلاف شرع صادر می کند، به زن ها حق رای می دهد، نوامیس مسلمین در شرف هتک است، می خواهند دختران نجیب 18 ساله را به نظام اجباری ببرند، دختر و پسر در آغوش هم کشتی می گیرند، دختران عفیف مردم در مدارس ...
تأملی بر تحول در قوه قضائیه بر پایه فرمان 8 ماده ای رهبر معظم انقلاب
مسلمان مکلّف به اجرای احکام عبادی اسلام است، به همان نحو نیز، هیچ مرد و زن مومنی حق ندارد، خود را در برابر احکام اجتماعی که نصرت و سعادت جامعه اسلامی را در پی دارد، آزاد و دارای اختیار دانسته و به این واسطه مجوز تخلف و سرپیچی از قوانین را بیابد؛ چرا که این امر خلاف دستور خدا و رسول (ص) است . در این راستا نماینده آیات عظام شبیری زنجانی و علوی گرگانی، مجدد به بیان گهربار امام رضا (ع) مبنی ...
احتمال باردار شدن، شرایط مختلف چگونه است؟
به یاد داشته باشید که اسپرم می تواند تا پنج روز در دستگاه تناسلی زن زنده بماند. به این معنی که می توانید پیش از تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید و بعد از این که تخمک گذاری انجام شد، باردار شوید. آیا احتمال بارداری با پیشاب وجود دارد؟ حتی پیش از خارج شدن مایع منی، آلت تناسلی یک مایع شفاف و بی رنگ را آزاد می کند که پیشاب نام دارد. دانشمندان هنوز بر سر اینکه آیا در پیشاب اسپرم وجود ...
فیلم سیاه نسخه مرگ زن را پیچید
زن جوان وقتی فیلم سیاه خود با مردی آشنا را در دستان شوهرش دید دست به اقدام مرگباری زد. این زن بعد از افشای راز تلخ خود شبانه قرص خورد و به کام مرگ فرو رفت. نقض حکم اعدام با شکسته شدن حکم اعدام مردی که متهم بود زن همکارش را آزار داده است، وی دیروز با حکم قضایی به زندان و تبعید محکوم شد . پرونده ای سیاه رسیدگی به این پرونده از اوایل سال 96 به دنبال شکایت ...
اظهار نظر برنده نوبل فیزیک درباره حیات در سیارات دیگر
.... دیدیه کوئلوز هنگام تماس کمیته نوبل در یک جلسه علمی بود. حساب کاربری توئیتر نوبل عکسی از او پس از جشن گرفتن همراه همکارانش منتشر کرده است. برندگان نوبل فیزیک امسال نیز 3 دانشمند مرد هستند. تاکنون بیشتر جوایز نوبل به مردان تعلق گرفته است. طی 113 دوره اعطای جایزه نوبل فیزیک، فقط 3 زن ماری کوری(1903)، ماریا گوپرت- میر(1963) و دانااستریکلند(2018 ) برنده این جایزه شده اند. کد خبر 4741011 شیوا سعیدی قوی اندام ...
حوزه زنان و خانواده در انتظار ائتلاف های مذهبی بین المللی
به گزارش ایکنا ؛ به نقل از خبرگزاری حوزه، فریبا علاسوند، عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات زن و خانواده، عضو شورای سیاست گذاری حوزه های علمیه خواهران و عضو شورای فرهنگی اجتماعی زنان از بانوان محقق و مبلغ در عرصه زن و خانواده دارای مدرک سطح چهار حوزه است. او صاحب کتاب ها و مقالات متعددی در موضوعات فقهی و اجتماعی زنان است و کتاب زن در اسلام او برنده جایزه کتاب سال حوزه شده است. خبرگزاری حوزه ...
هفت خوان فضانوردی
روده شما در جای خود در کاسه لگن قرار نمی گیرند (چون آنها هم بی وزن هستند) و این باعث حالت تهوعی خواهد شد که می تواند بستگی به عادت شما از چند ساعت تا چند روز طول بکشد. این تجربه را می توانید به تفصیل در کتاب رویای من نوشته انوشه انصاری بخوانید؛ اولین زن فضاگرد (space tourist) که در مهر 1385 راهی ایستگاه فضایی بین المللی شد. بعد از عادت به حالت بی وزنی، هر فضانوردی باید با معضلات دیگری هم ...
ناگفته هایی از گروگان گیری های چندسال اخیر
.... احترام به زن و شخصیت آن ها از یکسو و شرایط فضایی موجود که نمی توان آن را مطابق با شان و شئون زنان تنظیم کرد از سوی دیگر، از جمله مواردی است که مخالفت پلیس را با طرح حضور زنان در استادیوم ها در پی داشته است. برای بازی ایران -کامبوج حضور تعدادی زن به عنوان تماشاگرپیش بینی شده؛ تمهیدات یگان ویژه در این خصوص چیست؟ سردار کرمی: با توجه به مصوبه انجام شده، پلیس ...
پاسخ دفتر آیت الله سیستانی به سؤالات خبرنگار بی بی سی درباره رفتارهای نادرست
الله و برکاته پاسخ سوال اول: چنین رفتارهایی اگر آن گونه که عنوان کرده اید، واقعیت داشته باشد، مطمئناً محکوم و منفور است و کسی از پیروان واقعی مرجعیت دینی، مرتکب آنها نمی شود واما ازدواج موقتی که در مذهب امامیه جایز است وهمچنین ازدواج های دائم مشابه مبتنی بر اسقاط حقوق زناشویی به جز حق مضاجعت، جایز نیست که ابزاری برای تجارت جنسی به شیوه مذکور که باعث تحقیر کرامت زن و انسانیت آن است ...
وقتی شور و شعور حسینی را در جاده عشق با پای پیاده تجربه می کنی/لحظه دیدار بارگاه امیرالمومنین (ع) از هیچ ...
، کودک و بزرگسال، زن و مرد، همه و همه در خدمت سالار شهیدان هستند. اتحاد عجیبی در این روز ها بین مردم ایران و عراق بوجود می آید و سنی و شیعه به خدمت برای زائران مشغول هستند. میزان: کمی درباره موکب های پذیرایی از زائران بگویید، این موکب ها چه نیازهایی را تامین می کنند؟ فرد: در بین راه شما از هر چه که فکرش را بکنید در اختیار زائران قرار خواهد گرفت. در آنجا چادر هایی است که به آن ها ...
طلاق های جنجالی سلبریتی ها
به جدایی ختم شد و یکی از خبر های جنحالی زوج های بازیگر طلاق گرفته در زمان خود بود. امین در سال 1377 برای بار دوم با بازیگر زن نیلوفر خوش خلق ازدواج کرد. بهاره رهنما متولد 1352 و پیمان قاسم خانی متولد 1345 است. رهنما و قاسم خانی در سال 1370 در مسیر دانشگاه با هم آشنا شدند و در سال 73 ازدواج کردند که ثمره ی آن یک دختر به نام پریا است، اما در سال 95 بعد از 22 سال زندگی مشترک از هم جدا شدند ...
سقط عمدی جنین و پیامد ها و خطراتش
رحم می تواند سبب آسیب های جدی به کلیه و قلب و به دنبال آن مرگ زن باردار شود. ضربه به شکم شامل مواردی مانند خودزنی، ماساژ های شدید شکمی، پریدن از بلندی و برداشتن بار های سنگین است. ماساژ های شدید شکمی که در نگاه عامیانه سبب پایان یافتن بارداری می شود، می تواند باعث پاره شدن رحم یا دیگر مشکلات جدی برای زن باردار شود. عوارض سقط بستری در بیمارستان برآورد می ...
خواص سیب
کالری کمتری از کسانی که سیب نمی خورند مصرف کرده اند. در یک مطالعه 10 هفته ای بر روی 50 زن که اضافه وزن داشتند ، شرکت کنندگانی که سیب خوردند به طور متوسط 2 پوند (1 کیلوگرم) از دست دادند و در کل کالری کمتری مصرف کردند ، در مقایسه با کسانی که جو دوسر با کالری و فیبر مشابهی می خوردند علاوه بر این ، برخی از ترکیبات طبیعی موجود در آنها باعث کاهش وزن می شود . در نتیجه: ...
تاثیرات مختلف ورزش بر سلامتی و فرهنگ و اجتماع
ورزش عبارت است از فعالیتی نهادینه که مستلزم کاربرد نیروی جسمانی شدید با استفاده از مهارت های جسمانی پیچیده بوسیله شرکت کنندگانی که توسط عوامل درونی و بیرونی تحریک می شوند. این تعریف با فعالیت های ورزشی سازمان یافته ارتباط پیدا می کند. به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان و به نقل از روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان قزوین؛ورزش عبارت است از فعالیتی نهادینه که مستلزم کاربرد نیروی جسمانی شدید با استفاده از مهارت های جسمانی پیچیده بوسیله شرکت کنندگانی که توسط عوامل درونی و بیرونی تحریک می شوند. این تعریف با فعالیت های ورزشی سازمان یافته ارتباط پیدا می کند. از نظر سازمان بهداشت جهانی؛ تندرستی صرفاً نداشتن بیماری و ضعف نیست، بلکه منظور از آن سلامتی کامل جسمی، ذهنی، اجتماعی و روحی است. در حقیقت دو هدف عمده تندرستی، به تأخیر انداختن مرگ و بیماری است. ورزش بر قوای جسمی و قوای روانی اثر گذار است. ورزش و حیطه های اثر گذار تأثیر ورزش در اجتماعی شدن اغلب مطالعات اجتماعی شدن در ورزش، حول دو مسأله متمرکز بوده است: اجتماعی شدن در ورزش و اجتماعی شدن از طریق ورزش. در اولی فرد در نقش ورزشی مانند ورزشکار اجتماعی می شود و در دومی به یادگیری نگرش ها، ارزش ها، مهارت ها و گرایش هایی کلی؛ مانند جوانمردی، انضباط و. .. اشاره دارد. اجتماعی شدن از طریق ورزش عبارت است از تأثیر ورزش بر باورها، نگرش ها و .... تأثیر ورزش در شخصیت شخصیت اجتماعی بیان کننده رشد صحیح و طبیعی روانی افراد است. لذا افراد ورزشکار را از فردگرایی و خود محوری خارج کرده و رشد روحیات طبیعی را در فرد بهبود می بخشد که در نتیجه شکوفا شدن این استعداد، فرد با سایر افراد اجتماع آسانتر ارتباط برقرار کرده و در کنار آنها زندگی می نماید. دیدگاهی اعتقاد دارد که ورزش به عنوان واسطه و عامل ارتباط بین فرد با خودش یا دیگران است. این شناخت چند جنبه ای می تواند در سازگاری های اجتماعی و شخصیت دخیل باشد. تغییرات ناشی از ورزش در شخصیت، به تدریج و به آهستگی و پس از سال ها روی می دهد. تأثیر ورزش در اخلاق و رعایت حقوق دیگران شرکت در برنامه های ورزشی شرایطی را بوجود می آورد تا شخصیت و ماهیت افراد بروز نماید، لذا رفتار و اعمال ناشایسته جایگزین خصایص انسانی و رعایت قوانین می گردد. بدین گونه هر فردی می تواند از احترام لازم در بین دسته و جامعه خود برخوردار گردد. این ارتباط مطلوب به مرور شکل گرفته و به صورت اخلاق در آمده و به قلمروهای خارج نیز انتقال می یابد. تأثیر ورزش در کاهش افسردگی به عقیده محققین، ورزش باعث شادی و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس می گردد، زیرا افراد افسرده یا اعتماد به نفس ندارند یا میزان آن در آنان بسیار پایین است. ورزش احساس رضایت باطنی شخص را بالا برده و فرد حس می کند که به موقعیت هایی دست یافته است. ورزش در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله افسردگی تأثیر به سزایی دارد. 30 دقیقه ورزش در روز می تواند آثار افسردگی را به اندازه برخی روش های روانی- درمانی و داروهای ضد افسردگی کاهش دهد. به گزارش پایگاه اینترنتی مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس، بررسی روان پزشکان نشان می دهد روزانه 30 تا 35 دقیقه ورزش می تواند آثار و عوارض افسردگی را تا نصف کاهش دهد و این کار برابر با تأثیر روش های درمانی متداول و مصرف برخی داروهای افسردگی می باشد. فواید ورزش در بهبود افسردگی به طور فهرست وار: احساس کاهش قابل ملاحظه غم و اندوه - افزایش اعتماد به نفس - ایجاد احساس موفقیت - افزایش خلاقیت های فردی تأثیر ورزش در کاهش اضطراب دانشمندان معتقدند سلامت جسمی فرد با عوامل روانی و محیط اجتماعی وی در ارتباط است. استرس هنگامی رخ می دهد که فرد احساس کند بین قابلیت های فردی خود و آنچه در یک موقعیت خاص لازم است توازن وجود ندارد، در عین حال پیامد عمل نیز مبهم باشد. هنگام بروز نگرانی و اضطراب هر قدر کار و فعالیت سرگرم کننده بیشتر باشد موثرتر خواهد بود. ورزش کردن باعث خواهد شد فرد در مواجه با شرایط اضطراب زا خونسردی و آرامش بیشتری داشته باشد. ورزش تأثیرات فیزیولوژیکی بر بدن دارد که این تأثیرات فیزیولوژیک فراهم کننده آرامش در افراد می باشند. استرس یکی از عمومی ترین مشکلاتی است که افراد با آن روبرو هستند و از آنجائیکه امروزه مسأله سالم زیستن و رابطه آن با فعالیت های بدنی اهمیتی اساسی یافته است، تمرین و ورزش یکی از ساده ترین ابزارهایی است که استرس را کنترل می کند. ورزش مداوم بدنی در صورتی که به درستی انجام شود و با بیماری شخص در تضاد نباشد در نگهداری سلامت جسم و روان و بهزیستی فرد و پیشگیری بسیاری از بیماری ها، یکی از مهم ترین عوامل به شمار می رود. فعالیت بدنی، استرس عاطفی را به طور موثر کاهش می دهد و بسیاری از پیامدهای ناخوشایند آن را خنثی می کند. مطمئناً به دلیل فعل و انفعالاتی که در بدن صورت می گیرد به ما کمک می کند که از عهده فشار روحی برآییم و از تبدیل آن به یک مسأله مزمن جلوگیری کنیم. نقش ورزش در پر کردن اوقات فراغت فراغت شامل فعالیت هایی جدا از اجبارهای شغلی، خانوادگی و اجتماعی است که در آن فرد فقط به میل خود عمل می کند. در نتیجه فراغت، کار یا بیکاری نیست، بلکه یک تجربه با ارزش زندگی است و به قول ارسطو، فراغت جدی ترین مشغله انسان است. یکی از روش هایی که می توان اوقات فراغت افراد جامعه را زیر پوشش قرار داد و بسیاری از ضعف ها و کمبود های جسمانی و روانی را رفع و درمان کرد، ورزش و تفریحات سالم است. استفاده از بازی در اوقات فراغت فرصتی برای پیشرفت فرد فراهم می نماید. از دیدگاه جامعه شناسی، گذران اوقات فراغت با ورزش از غیر پویا شدن و به انحراف رفتن توانایی های افراد جامعه به ویژه جوانان جلوگیری می کند و در مقابل، قابلیت تولید و بهره وری آنها در قالب های مختلف اجتماعی و اقتصادی را هر چه بیشتر تقویت می نماید. به طور کلی ورزش در تمام دوران زندگی انسان ها حائز اهمیت است ولی چون مبنای تربیت جسم و روح در سنین جوانی گذاشته می شود باید اهمیت بیشتری در این دوران برای ورزش قائل بود. بسیاری از آثار نامطلوب محیط اجتماعی، اقتصادی وضعیت خانوادگی و نظایر آن با استفاده از ورزش می تواند کاهش یابد یا حتی به طور کلی از میان برود. تأثیر ورزش بر فرهنگ فرهنگ را می توان به عنوان مجموع ویژگی های رفتاری و عقیدتی اکتسابی اعضای یک جامعه خاص تعریف کرد، واژه تعیین کننده در این تعریف همان واژه اکتسابی است. ورزش بخش مهمی از فرهنگ ملل در جهان معاصر است. بحث های محافل گوناگون، سرفصل روزنامه ها، برنامه های رادیوئی و تلویزیونی جایگاه آن را روشن ساخته است. اعلام موفقیت در مسابقات ملی و بین المللی میلیون ها نفر را شاد و شکست در برنامه ها مردم را غمگین و خشمگین می سازد. ورزش، تمرین تفکر واقع گرایانه و پرهیز از تفکر ذهن گرایانه است. ابعاد غیر مادی فرهنگ نظیر اعتقادات، آداب و رسوم و ارزش و نیز ابعاد مادی فرهنگ نظیر معماری و تکنولوژی، تحت تأثیر ورزش وارد سیر تکاملی می شوند. یکی از جلوه های غیر مادی فرهنگ، جایگاه زن در جامعه است. در جهان ورزش تجلی آزادی زن از قیومیت مرد مشاهده می شود. پس از تربیت ورزشی زن به عنوان یک انسان شجاع و سرسخت به جامعه باز می گردد. تأثیر ورزش بر حافظه مدتهاست که فواید ورزش برای قلب و عروق شناخته شده است. اما امروزه مشخص شده است که ورزش برای کل بدن حتی مغز سودمند است. ورزش جریان خون را در کل بدن افزایش می دهد و بالطبع جریان خون در مغز نیز افزایش می یابد. به نظر می رسد افزایش جریان خون در مغز فرایند از دست رفتن بافت سلولی مغز را که در حدود 40 سالگی شروع می شود کند نماید. محققان هنوز مطمئن نیستند که میزان مورد نیاز ورزش برای بهتر شدن حافظه چقدر است، اما چیزی که می دانیم این است که حتی مقدار بسیار کم ورزش و فعالیت فیزیکی می تواند به بهتر شدن حافظه شما کمک کند و این تأثیر وقتی بیشتر می شود که بطور مرتب و حداقل سه بار در هفته ورزش کنید. تحقیقات دانشگاه علوم تندرستی اورگان در آمریکا نشان داد، سالمندانی که یک برنامه تمرینی شامل راه رفتن سریع بر روی نوار گردان را سه بار در هفته و به مدت یک ساعت، در طول چهار ماه انجام دادند حافظه و زمان واکنش آنها، بهبود یافته بود. تحقیقات بیشتر نشان داد که آهسته دویدن، راهپیمایی، دوچرخه سواری و حرکات موزون نیز مانند راه رفتن سریع موجب بهبود حافظه و زمان واکنش در سالمندان می شود. پژوهشگران همچنین دریافتند سالمندانی که در یک برنامه تمرینی قدرتی و انعطافی به مدت یک ساعت، 3 بار در هفته و در طول 4 ماه شرکت کردند عملکردشان در اجرای آزمون های حافظه بهبود یافت. اگر چه این گونه بهبود حافظه بیشتر در سالمندانی که تمرینات هوازی انجام دادند رخ داد اما تحقیقات بیشتر نشان داده است که هیچ تمرین ورزشی نسبت به تمرین های ورزشی دیگر از لحاظ تأثیر بر حافظه برتری ندارد. به عبارت دیگر بین ورزش های مختلف از حیث تأثیر بر حافظه تفاوت معنی داری مشاهده نمی شود. در نتیجه تمرینات ورزشی مداوم، میزان جریان خون در مغز افزایش می یابد، افزایش جریان خون موجب اکسیژن رسانی و تغذیه بهتر نرون های مغز شده و از تنگ شدن عروق مغز جلوگیری می کند. این تأثیرات خود موجب پیشگیری از فراموشی و زوال توانمندی های ذهنی در سالمندی می شود. تمرینات ورزشی همچنین موجب آزاد سازی نوعی فاکتور رشد می شود که می تواند نرون ها را در مقابل آسیب و صدمه مقاوم نموده و از بروز بیماریهای آلزایمر و پارکینسون تا حدودی جلوگیری کند. تأثیر ورزش در زندگی اجتماعی بشر طبیعتا موجودی اجتماعی است که می خواهد با دیگران رابطه برقرار کند و دیگران هم به طور متقابل با او ارتباط داشته باشند. این غریزه اجتماعی را می توانند از طریق ورزش بر آورده ساخت. با ورزش در زمینه نیل به ارزش های اجتماعی دیگری همچون کار گروهی، وفاداری و روحیه ورزشکاری می توان توفیق یافت. محیط صمیمانه و مطلوب ورزشی اغلب فرصتی مناسب برای ایجاد روابط انسانی و شکل گیری روحیات است و محیط ورزشی مناسب باعث می شود زنان و دختران که کم رو هستند به این گروه های ورزشی روی آورند تا بتوانند از این طریق با افراد ارتباط برقرار کرده و همچنین در زندگی روزانه خویش با افراد مختلف سازگاری بهتری حاصل نمایند. تأثیر ورزش در خانواده سلامت هر یک از اعضای خانواده به ویژه زن، مستقیما بر تصویر کلی سلامت خانواده تاثیر می گذارد. نگرش کلی زن نسبت به جسم و عملکرد فیزیکی بدنش در نگرش های کلی او تاثیر مستقیم دارد، زیرا سلامت جسم و روان او، روابط اجتماعی وی با دیگران را شکل می دهد. امنیت عاطفی او بر امنیت کل خانواده می افزاید و بهترین نشانه رشد و پختگی عاطفی او بر هوش و توانایی سازگاری با موفقیت های جدید، هنگام مواجهه با فشارها و ناراحتی ها با حداقل آسیب پذیری فردی و گروهی است. تامین بهداشت جسم و روان برای زنانی که در مراحل مختلف زندگی مراحلی چون بارداری، زایمان و از همه مهمتر پرورش و تربیت فرزندان را پشت سر می گذارند از اهمیتی والا برخوردار است. شخصیت کودک با نگرش های مادر در دوران بارداری آغاز و از آن پس در آغوش و در کنار او از نظر جسمانی، روانی، اخلاقی، اجتماعی و معنوی رشد و تکامل می یابد. بدون شک مادر سالم و با نشاط بهتر از انجام این مسوولیت بر می آید و خود نیز الگوی عملی و طبیعی سالمتری برای فرزندان خویش خواهد بود. زنان با ورزش کردن می توانند خصوصیات رفتاری، اخلاقی و شخصیتی مطلوب برای یک زندگی سالم و شاداب را کسب کنند. اثرات تربیت بدنی و ورزش بر بانوان یکی از مزایای عمده تمرینات ورزشی برای زنان بهبود کارآیی عملکرد سیستم ارگانیک بدن است. شخصی که از لحاظ بدنی تربیت یافته است در مقایسه با فردی که فعالیت ها و تمرینات ورزشی نداشته، روزانه انرژی کمتری مصرف می کند و فشار کمتری بر بدن خویش وارد می سازد. اثر کلی دیگر تمرینات منظم کمک به رشد و تکامل اجزای مختلف بدن است. تمرینات منظم برای زنان سبب بهبود تنفس، سیستم هاضمه، سیستم تخلیه بدن و بهبود عملکرد عضلات و قوی تر شدن آنها می شود. سعید میر عزیزی مسئول روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان قزوین ...
حکایت سفرنامه عشق از پاکستان تا کربلا/ لذت دعای کمیل فراموش نشدنی
کرد و بی اندازه خوشحال شده بود. به کاظمین و سامراء هم رفتیم و بعد از حدود 20 روز عازم سرزمین شاه خراسان(مشهد) شدیم، حدود یک ماه بعد به وطن خود برگشتیم؛ اما آن عشق، آن علاقه، آن خاطرات شیرین را هر زمان مرور می کنیم، حال و روزمان دگرگون می شود، همه اهل کاروان که حدود پنجاه نفر بودیم شامل زن، کودک، سالمند و جوان، اعتراف می کنند که گویا ما به قطعه ای از بهشت برین سفر کردیم و برگشتیم. در طول ...
در سایه سار نخل ولایت؛ درنگی در بیانیه گام دوم انقلاب| بخش اول
اردوهای جهادی و بسیج سازندگی نشان دهنده آن است که تبلیغات پرحجم و پر سر و صدا نتوانسته است مسیر اصلی نظام اسلامی را دچار اختلال کنند و همین معنا دلیلی روشن بر تأثیرگذاری انقلاب اسلامی در رویش های جدید و رشدهای چشمگیر و عدم تأثیر تبلیغات پرحجم دشمنان است. فضاهای دینی رونقی بی سابقه گرفت. صف نوبت برای اعتکاف از هزاران جوان و استاد و دانشجو و زن و مرد و صف نوبت برای اردوهای جهادی و جهاد ...
یک درام زنانه، آرام و عمیق/ نگاهی به فیلم یه وا
شخصیت اصلی فیلم و شخصیت پردازی اش جست وجو کرد. شخصیتِ ملموس و درگیرکننده یه وا، تماشاگران (اعم از زن و مرد) را به عنوان یک انسان و نه فقط یک زن، به هم ذات پنداری فرا می خواند و به خوبی با خود همراه می سازد. بخش مهمی از شخصیت پردازی یه وا مرتبط با زندگی گذشته اش است. البته ما در فیلم چیزی از گذشته او به طور مستقیم نمی بینیم. در فیلم برخی از اطلاعاتِ مهم و کلیدی زندگی یه وا مثل قصه عشق او ...
وحدت امت اسلام و نجات جان انسانها در سایه زیارت اربعین حاصل می شود
...، با وجود حاکمیت بیداد اموی و انواع فشارهای پنهان و آشکار، پای در راه زیارت حضرت ابی عبداللّه نهادند و تا به امروز، زیارت امام حسین (ع)به عنوان یک آرزوی همیشگی برای هر مرد و زن مسلمان بوده است. در روایات اسلامی، برای زیارت قبر سیدالشهدا، آثار و برکات زیادی نقل شده است؛ زیارتی که در آن شناخت و تقرب وجود داشته باشد. امام باقر (ع) فرمود: اگر مردم می دانستند در زیارت مزار امام حسین (ع) چه فضیلتی است، از شوق آن جان می دادند . [1] . ر.ک: تفسیر روح المعانی، ج 26، ص 17 و تفسیر نمونه، ج 21، ص 329. ...
پیاده روی اربعین و تقویت اراده دینی مردم
، افزود: برپایی عزای حسینی موجب تقویت اراده دینی مردم می شود. وی، خاطرنشان کرد: پیاده روی اربعین حسینی(ع) از نجف تا کربلا در سال های اخیر به فرهنگی جدانشدنی از سلوک شیعیان و آزادگان جهان تبدیل شده است و هر سال سیل جمعیت عاشقان حسینی از پیر و جوان و زن و مرد به سوی حرم سید و سالار آزادگان جهان رهسپار می شوند و هر سال بر سیل این جمعیت مشتاق افزوده می شود. حجت الاسلام شربیانی، از نقش ...
چهار گرگاس در تسوج معدوم شدند
سوی سازمان محیط زیست صادر شده است. سال گذشته نیز در شهرستان های تبریز و کلیبر، گرگاس دیده شده بود؛ چند قلاده از این گرگاس ها تاکنون به شکل منفرد، هشت نفر را در تسوج زخمی کرده اند؛ دو نفر از مجروحین این حادثه زن و بقیه مرد بوده اند که خوشبختانه معالجه شده و مشکلی خاصی برایشان پیش نیامده است. گُرگاس ترکیبی از سگ و گرگ است، این حیوان جسارت گرگ و هوش سگ را دارد و از همین رو برای ...
ریشه ها و پیامدهای طلاق
... مورد اهمیت است. یافته ها نشان می دهد: طلاق به هر دلیلی که اتفاق افتد هم برای فرد و هم برای جامعه پیامد هایی را به همراه خواهد داشت، برای زن و مرد مشکلات اقتصادی، روانی، عاطفی، اجتماعی ایجاد می کند و نیز سبب جامعه ای ناپایدار و ناسالم می شود؛ چرا که داشتن جامعه سالم در گرو داشتن انسان هایی سالم است و جامعه چیزی جز افرادی که آن را ایجاد می کنند، نیست. در ادامه این پژوهش در خصوص ...
آمار عجیب اما واقعی از خودسوزی زنان در ایران
اقتصادی سطح پایین هستند . در غرب ایران که 80 درصد از موارد خود سوزی را به خود اختصاص داده است شایع ترین انگیزه برای خود سوزی زنان جوان افسردگی بیش از حد، تهمت، تعصبات خانوادگی و فقر است . اختلافات بین زن و شوهر، سرخوردگی در آموزش و پرورش و بیماری های جسمی و روانی از جمله اعتیاد نیز دلایل دیگری برای خودسوزی هستند. به نظر می رسد تغییر نقش های جنسیتی که پیامد تغییرات سریع اجتماعی در کشور است ...
تصدقت گردم...
این طریق ریشه های اندوه را شناسایی و برای خشکاندن آن تلاش کند. در واقع نادر ابراهیمی نوشتن به این شکل را درمان اختلاف ها و کدورت های میان زن و شوهر می داند و تلاش می کند الگویی ارائه کند. آلبر کامو و آندره مالرو از خلال نامه ها می توان رشد و حتی تغییر یک چهره را به خوبی دید. از میان نامه ها حتی می توان تصویری دیده نشده از یک انسان را به تماشا نشست. تصویری ...
