پاکسازی رگ های بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
استفاده از اماکن ورزشی در هفته تربیت بدنی رایگان یا نیم بها است
برگزاری مشاوره رایگان خانواده و توزیع کتاب و محصولات فرهنگی به مناسبت هفته تربیت بدنی در نظر گرفته شده است. وی عنوان کرد: در طول هفته تربیت بدنی، اماکن ورزشی به صورت نیم بها یا رایگان در اختیار علاقه مندان به ورزش قرار خواهد گرفت. حیدری با بیان این که در هفته تربیت بدنی 10 پروژه عمرانی افتتاح و کلنگ زنی می شود، گفت: سه زمین چمن مصنوعی در زیباشهر دزفول، چوئبده آبادان و چاه سالم ...
روحانی: تردید ندارم با تلاش همگانی از مشکلات عبور خواهیم کرد
دانشگاه ها باید در کنار هم مورد توجه قرار بگیرد و خوشبختانه در این راستا اقدامات خوبی، انجام شده است. روحانی خاطر نشان کرد: در 41 سال پس از پیروزی انقلاب اسلامی برغم همه مشکلات، دانشگاه های کشورمان در رشته های مختلف به رسالت و وظایف خود به خوبی عمل کردند به نحوی که امروز سطح دانشگاه های کشورمان نسبت به منطقه و حتی جوامع پیشرفته خیلی عقب نیست و تحرکات خوبی از لحاظ علم و دانش داشته ایم. ...
روحانی: سرنوشت و آینده کشور را انتخابات تعیین می کند
ورزش و زمین چمنی در دانشگاه تهران بود که ما هم همانجا می آمدیم. اکنون آن زمین به مرکز عبادت و نمازجمعه تبدیل شده است. به وزیر و روسای دانشگاه ها تاکید می کنم که به ورزش، رفاه و تغذیه و... دانشجویان به همان اندازه که برای سیاست، یادگیری و... دانشجویان وقت می گذاریم، وقت بگذارند چراکه دانشجوی سالم، عالم، با نشاط، فعال و شیفته کشور نیاز داریم که تا ما به وظیفه خودمان عمل کنیم. رئیس جمهوری ...
آداب غذا خوردن در دین اسلام
از جمله مواردی است که در اسلام نهی شده و انجام این کارها در احکام اسلامی مکروه است. وی با اشاره به تاکید دین اسلام در مورد خوردن غذاهای حلال و پاک و دوری از غذاهای حرام، اظهار کرد: شاید در ظاهر این دو نوع غذا هیچ تفاوتی نداشته باشند اما تاثیر بسیاری در روح و روان انسانی ایجاد می کنند، چنانچه در آیات و روایت متعددی هم به این موضوع اشاره شده است، امام حسین (ع) در روز عاشورا رو به سوی دشمن ...
سوزش رکتوم؛ از دلایل تا درمان های خانگی
... مغز هسته انبه شما می توانید مغز هسته انبه را خشک کرده و سپس آنها را به پودر تبدیل کنید. بیمارانی که از احساس سوزش در رکتوم رنج می برند باید دو بار در روز دو گرم از این پودر را همراه با عسل مصرف کنند. این یک راه حل ساده برای هموروئید است که صدها سال در کشورهایی مانند هند مورد استفاده قرار گرفته است. انبه دارای ترکیبات ضد التهاب در مغز هسته خود است که پس از پودر شدن می توان از ...
هشدارهای بدن هنگام کمبود ویتامین ها چیست؟
از جمله اسیدهای چرب سالم است که نوعی از آن به نام اسید آلفالینولنیک، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارد. این نوع چربی در گردو و دانه کتان نیز یافت می شود. امگا 3 را می توانید از طریق مصرف ماهی برای دو بار در هفته، به میزان کافی به بدن تان برسانید. موهای نازک و شکننده: ویتامین های گروه ب از جمله بیوتین و اسید فولیک، نقش مهمی در حفظ سلامت موها دارند و کمبود آنها باعث نازک و شکننده شدن موها ...
9 دلیل افزایش وزن ناخواسته؛ از کم تحرکی تا افسردگی
فیزیولوژیکی بدن مانند تغییرات در هورمون های گرسنگی و سیری موجب افزایش وزن در آینده شود. افزون بر این، بیشتر افرادی که از طریق رژیم های محدود کننده و سخت وزن کم می کنند، طی یک بازه زمانی پنج ساله تمام وزن از دست داده را دوباره کسب می کنند. برای حفظ وزن سالم در بلند مدت، شما باید بر تغییرات سبک زندگی پایدار متمرکز شوید که از آن جمله می توان به انجام ورزش، محدود کردن یا قطع مصرف غذا های فرآوری ...
روحانی: اگر یک انتخابات باشکوه و پر رونق با حضور اکثریت مردم را شاهد باشیم قدرت سیاسی ما بالا می رود
کشور نیاز داریم و همه اینها باید در کنار هم قرار بگیرند تا ما بتوانیم به وظیفه اصلی خود عمل کنیم. رئیس جمهور در ادامه با اشاره به اهمیت ارتقاء کیفیت دانشگاه های کشور، اظهار داشت: معتقدیم فضای کمی و کیفی در دانشگاه ها باید در کنار هم مورد توجه قرار بگیرد و خوشبختانه در این راستا اقدامات خوبی، انجام شده است. دکتر روحانی خاطر نشان کرد: در 41 سال پس از پیروزی انقلاب اسلامی برغم ...
روحانی: دولت در برابر دانشگاه مسئول است/عده ای می گویند "عمر شریف را تلف می کنید با خارجی ها حرف می زنید"
و کیفی در دانشگاه ها باید کنار هم مورد توجه قرار بگیرد و خوشبختانه در این راستا اقدامات خوبی، انجام شده است. روحانی خاطرنشان کرد: در 41 سال پس از پیروزی انقلاب اسلامی به رغم همه مشکلات ، دانشگاه های کشورمان در رشته های مختلف به رسالت و وظایف خود به خوبی عمل کردند به نحوی که امروز سطح دانشگاه های کشورمان نسبت به منطقه و حتی جوامع پیشرفته خیلی عقب نیست و تحرکات خوبی از لحاظ علم و دانش ...
زمان درستِ خوردن محبوب ترین خوردنی ها
می شود. مصرف این میوه به همراه موادغذا یی دیگر به ویژه ترکیبات چربی دار سالم مانند کره بادام زمینی، می تواند کمی از این مشکل بکاهد. قهوه برای بسیاری از افراد نوشیدن یک فنجان قهوه بلافاصله پس از خواب یک عادت معمول است، اما چنین کاری هیچ سودی ندارد. مطالعات نشان می دهد که نوشیدن قهوه قبل از خوردن غذا، مقاومت بدن در برابر کافئین را بهبود می بخشد. در ساعات اول پس از ...
استعمال دخانیات در قهوه خانه ها و فرودگاه ها همچنان ممنوع است
از جمله سیاست های کلی نظام جهت تحقق رویکرد سلامت همه جانبه و انسان سالم در همه قوانین و مقررات و سیاست های اجرایی است. روند رو به تزاید مصرف قلیان و مواد دخانی خصوصاً در سال های اخیر نگرانی های عمده ای را در بخش سلامت جامعه به وجود آورده است و چنانچه هیچ گونه اقدامی در زمینه ممنوعیت عرضه قلیان و مواد دخانی صورت نپذیرد، پیش بینی می شود در 10 سال آینده بیش از نیمی از جوانان به جرگه مصرف ...
پای درد دل تیره چشمان روشن بین کردستانی
... تکیه خواه با اشاره به اینکه حرفه هایی چون پزشکی و قضاوت در تضاد با نابینایان است، می گوید: سلامت جسمانی یکی از مسائلی است که در استخدامی ادارات، آموزش وپرورش و دانشگاه ها به آن توجه می کنند درحالی که نابینایان توانایی مدیریت و اداره ی کلاس را دارند. تکیه خواه، دیدگاه ترحم آمیز جامعه نسبت به نابینایان را بسیار آزاردهنده می داند و عنوان می کند که گاهی در دانشگاه و یا هنگام رد شدن ...
از هر 9 نفر یکی گرسنه است
سالم تر با استفاده از سبزیجات و میوه های فصلی و همچنین پرهیز از مصرف غذاهای مضر و فاقد ارزش غذایی یکی از مهم ترین اقداماتی است که برای رسیدن به این هدف می توان انجام داد. تاکنون بیش از 30 هزار گونه گیاهی خوراکی شناسایی شده است که از بین آن ها تنها 200 گونه در مزارع کشت می شود. این در حالی است که کالری مورد نیاز نیمی از جمعیت جهان از 8 نوع غله از جمله گندم، ذرت، برنج، جو، لوبیا و بادام زمینی ...
وضعیت شیوع روماتیسم مفصلی در زنان و مردان
درصد جامعه و شاید کمی بیشتر را درگیر می کند. وی با عنوان این مطلب که شیوع این بیماری در هر سنی مشاهده می شود، افزود: شایع ترین سن ابتلا به این بیماری در زنان بعد از دوران یائسگی و دهه سوم و چهارم زندگی است. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: متاسفانه برخی این عارضه را با آرتروز اشتباه می گیرند و به آن توجه نمی کنند. در حالی که در این بیماری به تدریج با تغییرات فرم ...
مدیرکل مبارزه با پولشویی سازمان امور مالیاتی: مخالف معافیت سینمایی ها هستیم/ در حساب همه مردم سرک نمی ...
، هر فعالیت اقتصادی را به هر صورتی حتی در قالب یک افتتاح حساب ساده شروع می کند باید اعتبار مالی و اقتصادی او را مشخص کنیم و اگر از این اعتبار فعالیت کمتر یا بیشتری در حال اتفاق افتادن است به عنوان یک شخص پرریسک شناسایی کنیم و به نظام های مربوط از جمله نظام مالیاتی، معرفی کنیم. این ضعف را در کشور داریم. البته من امروز نگاه می کنم خوشبختانه با توجه به فعالیت های رسانه ای و هشدار هایی که می دهیم و ...
5 میلیون تومان بده و با صغر سن به تیم ملی دعوت شو!
5 میلیون تومان سن شناسنامه ای هر فردی را کوچک می کنند و با توجه به اینکه آقای دایی کاسب منصفی هم هستند می توانند از تیم نوجوانان به عنوان بازیکن کارشان را دوباره اغاز کنند! این صحبت های زشت مجری با واکنش تند دایی همراه شد و در فضای مجازی نیط بعد از مدت ها این مساله پررنگ شد. علی دایی اما ظهر دیروز بعد از پخش صحبت های مجری، واکنش تندی نسبت به این اظهارنظر زشت داشت:"بهتر است ...
چرا قند زیاد برای سلامتی مضر است؟
17 درصد از کل کالری دریافتی بزرگسالان و 14 درصد از کل کالری دریافتی کودکان از قند اضافی تشکیل شده است . رژیم های غذایی توصیه می کنند که کالری دریافتی از قند اضافی را باید به کمتر از ده درصد در روز محدود کرد. متخصصین بر این باورند که مصرف قند عامل اصلی چاقی و بسیاری از بیماری های مزمن از جمله دیابت نوع دو است. این مقاله 11 دلیل مضر بودن قند اضافی برای سلامتی را مورد بررسی قرار می دهد. 1 ...
وضعیت شیوع روماتیسم مفصلی در زنان و مردان/داروها نباید قطع شود
درصد جامعه و شاید کمی بیشتر را درگیر می کند. وی با عنوان این مطلب که شیوع این بیماری در هر سنی مشاهده می شود، افزود: شایع ترین سن ابتلا به این بیماری در زنان بعد از دوران یائسگی و دهه سوم و چهارم زندگی است. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: متاسفانه برخی این عارضه را با آرتروز اشتباه می گیرند و به آن توجه نمی کنند. در حالی که در این بیماری به تدریج با تغییرات فرم ...
فراستی چگونه فراستی شد
کشته مرده های فراوان داشته باشد و عاشقانش برایش جان بدهند(!) بلکه محبوبیت خاص مسعود فراستی برآمده از حس انزجار دیگران از اوست! یعنی انگار هرچه به او ایراد می گیرند و در مقابلش خشم می زایند، موقعیت فراستی مستحکم تر می شود و بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. از این حیث او را شاید بتوان با علی دایی در حوزه ورزش مقایسه کرد؛ هر دو تحصیلکرده، هردو رک گو، هر دو دشمن ساز(!)، هر دو آفریننده خشم دیگران و البته هر ...
کودک آزاری های مدرن!
ظاهری برای خود، خوب افتادن در عکس ها و به نمایش گذاشتن بدن خود شود، آن وقت او درگیر عوارضی خواهد شد که ممکن است تا سال ها باعث رنج او شود. تصویر بدنی مغشوش احساس چاقی، تمایل به تغییر دادن بخشی از بدن، احساس زشتی و ... از جمله مواردی است که متاسفانه این روزها بسیاری از کودکان و نوجوانان با آن درگیرند. در روان شناسی این موضوعات بیشتر تحت عنوان موضوع تصویر بدنی مورد مطالعه قرار ...
سپیده خداوردی: مجبوریم بین بد و بدتر انتخاب کنیم/ دوران خواندن فیلم نامه های کامل به پایان رسیده است
آنها کامل باشد ولی متاسفانه این چنین نشد و دیدم چاره ای نیست، جز اینکه با این باد و موسمی که در حال وزیدن است، همراه شوم. چراکه اگر برخلاف این موضوع عمل کنیم، خیلی کم کار خواهیم شد. وی افزود: با توجه به اینکه تجربه ایفای نقش های بلند و کاراکترهای پیچیده ای را داشتم، بازهم مدتی دیگر تامل کردم تا بتوانم در کارهای بهتری حاضر شوم. از سوی دیگر کم کار هم بودم چراکه کارم توام با موسیقی بود و ...
داستان عبرت انگیزی که فرزندان ما باید تا ابد بیاموزند
در سر راه حفظ امنیت و خیر بشریت می ایستد، شکست دهیم. برای ادامه انتقال پیام وحدت حسین (ع)، بسیاری از پیروان وی از عاشورا و داستان او استفاده می کنند تا همه مردم را برای امور خیر، مدارا و داشتن حسن نیت در کار ها و روابطشان گرد هم آورند. در کشور عراق (جایی که حرم ایشان و یارانشان قرار دارد) هر ساله، هزاران عراقی، ازجمله یتیمان و افراد فقیر، درِ خانه های خود را برای زوار حسین (ع) بدون توجه به مذهب و ...
دلایل چاقی با مصرف غذاهای آماده
آن ها مانند میوه جات و سبزیجات منجمد به میزان کمی فرآوری شده اند و همچنان ارزش غذایی خود را حفظ کرده اند؛ اما افراد مورد مطالعه در این آزمایش، بیشتر از هله هوله هایی استفاده کردند که بیشتر افرادی که به تغذیه سالم اهمیت می دهند سعی می کنند مصرف نکنند. بعد از دو هفته این افراد، رژیم غذایی خود را به یک رژیم غذایی سالم و بدون غذاهای فرآوری شده تغییر دادند. میزان کالری و چیزهایی مانند چربی ...
دو اتفاق بعد از افزایش تسهیلات املاک سن دار/ چهار مانع بزرگ برای دریافت تسهیلات بانکی
.... به گفته این کارشناس افزایش تقاضا برای دریافت تسهیلات املاک سن دار می تواند دو رویکرد مثبت و منفی را به همراه داشته باشد نکته مثبت آن حضور مؤثر بخش تقاضا برای دریافت وام املاک سن دار بوده و دومی کاهش فایل های املاک سن دار برای عرضه است. البته ممکن این تسهیلات در غفلت نظارت های دقیقی مورد دلالی قرار بگیرد. مسکن نیازمند نظارت بر انتظار تورمی بعد از افزایش تسهیلات ...
تقویت اسپرم با رعایت 3 نکته
را سالم نگه می دارد شما احتمالا برای حفظ سلامت قلب تان و ساختن سیکس پک به باشگاه می روید. ولی با هر دمبلی که می زنید به این شناگران حرفه ای کمک می کنید قوی تر شوند. تحقیقات نشان داده اند که ورزش منظم باعث تولید تستوسترون می شود که از سلامت اسپرم و مایع منی محافظت می کند. دوری از اماکنی که پر از دود سیگار هستند اسپرم شما را سالم نگه می دارد البته شاید شما سیگار ...
آقای رئیسی! با فساد در تلویزیون برخورد کنید!
مجری برنامه علی دایی را مورد خطاب قرار داده و فراموش کرده که اگر کسی نام بزرگ را به بزرگی نبرد، بزرگ نخواهد بود حتی اگر مورد حمایت گروهی از سیاست بازان این روزگار باشد. علی دایی واکنش نشان داده و در بخشی از پاسخش به نکته ای اشاره کرده که این روزها حرارت بالایی دارد. دایی انگشت بر بلیه فساد گذاشته است؛ با این جمله: خواهشی که از آقای رئیسی دارم این است که به این موضوع ورود و مساله را پیگیری کند و ...
وزیر فرهنگ و مسئولان هنری کشور درگذشت استاد دهلوی را تسلیت گفتند
...> دهلوی در زمینه نوآوری در موسیقی ایرانی تلاش های زیادی کرده است. تدوین متد تمبک به وسیله او و جمعی دیگر از جمله حسین تهرانی، مصطفی پورتراب، فرهاد فخرالدینی و هوشنگ ظریف برای بهبود جایگاه تمبک در موسیقی ایرانی و آسان سازی آموزش این ساز، توجه به ساخت سنتور کروماتیک برای جبران مشکل کوک این ساز برای استفاده در ارکستر از جمله این مواردند. حسین دهلوی، در زمینه موسیقی فیلم هم فعالیت و البته بیشتر برای ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
متن زیر مسابقه ای است همراه با جوایز ویژه که علاقه مندان برای شرکت در آن می توانند با توجه به نکات ارائه شده، به پرسش چهار گزینه ای پاسخ دهند و جواب را با ذکر نام، نام خانوادگی و نیز قید مسابقه دانستنی های بهداشت به شماره 09139026414پیامک کنند؛ در ضمن زمان نهایی برای شرکت در مسابقه پنج روز پس از چاپ است. تغذیه سالم در طول سفر اربعین مائده پیراسته فرد ، سمیه خیاط مقدس، ویدا ...
کم یا کیف، کدام مهم است؟
متنوع و متعادل، می توان به دریافت انواع مواد مغذی و غذاهای سلامتی بخش اشاره کرد. با پیروی از یک رژیم غذایی متنوع و متعادل می توان ازکمبود یا دریافت زیاد مواد مغذی پیشگیری کرد. نشانگر رنگی تغذیه ای مصرف کننده می تواند از طریق جدول نشانگرهای رنگی تغذیه ای به مقدار پنج عامل مهم تغذیه ای که برای حفظ سلامت باید به آنها توجه شود، در ماده غذایی پی ببرد. به عبارت دیگر مصرف کننده با توجه ...
برخی از داروهای تحت پوشش؛ نه کارآیی دارند نه اثرگذارند
سنی 45 تا 65 سال و در دوره بهره وری زندگی خود هستند، بهره وری و درآمد از دست رفته ی ما بیش از 580 هزار میلیارد تومان در طول این سال ها خواهد بود نیز مورد بررسی قرار بگیرند. در مورد استفاده موثر از داروها نیز دوز، قیمت و استفاده در موقعیت مناسب است که باید مورد توجه قرار بگیرد. علاوه بر این در بحث میزان و نحوه پوشش خدمات درمانی ارائه شده آنچه مهم است این است که خدمات ارایه شده هم موثر ...