با مصرف این ویتامین ها لاغر بمانید
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا آمریکا سازوکار تجارت بشردوستانه جدیدی برای ایران طراحی کرد؟
، در واکنش به این سازوکار، توئیت کرد: برخلاف ادعا های فریبکارانه، مقررات جدید ایالات متحده، تروریسم اقتصادی علیه مردم عادی ایران را تشدید می کند. (مایک) پمپئو وزیر، امور خارجه آمریکا، پیش تر این توهم را بر زبان آورده است که مردم ایران "اگر می خواهند چیزی برای خوردن داشته باشند"، باید در برابر ایالات متحده تسلیم شوند. اکنون، وزارت خزانه داری آمریکا، نه فقط غذا، بلکه واردات دارو توسط ما را هدف قرار ...
دریاچه نئور اردبیل تیمار می شود
قدس آنلاین -گروه استان ها: این دریاچه به اعتقاد کارشناس محیط زیست یکی از زیستگاه های حیاتی طبیعت اردبیل است و گونه های کم نظیری در آن حیات دارند ازجمله قزل آلای خال قرمز بومی که پیش ازاین یکی از مهم ترین میهمانان این زیستگاه آبی بود که با پیدا شدن سروکله یک گونه مهاجم
چرا مصرف قرص های لاغری توسط پزشکان توصیه نمی شود؟
وعده کمک به کاهش وزن تان را می دهند، خطرات پنهانی برای سلامتی تان دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از لایف دایت تحقیقات نشان می دهد تقریبا 50 درصد افرادی که اختلالات خوردن دارند و یا به دنبال کاهش وزن هستند، به سراغ داروهای تجویزی و یا مکمل های غذایی می روند. به جز مواردی که پزشک متخصص این داروها را تجویز کند، استفاده از آن ها ممکن است جان شما را به خطر بیندازد. مصرف کنندگان ...
چه هاست درسر این قطره محال اندیش!
نگاه ها در تاریخ بشریت است، حاضر نمی شد تن به استفاده از مالکیت معنوی اشعارش برای یک چنین تناقض آشکاری بدهد. مولانا تمام روزهای سال را روزه می داشت و، چون از همسرش می پرسید در خانه چیزی برای خوردن هست و پاسخ می شنید که خیر! می گفت شکر خدا که خانه ما امروز مانند خانه پیامبر است. چنین شخصیتی حتماً از شما می خواست اگر می خواهید اشعارش را بخوانید، مثل خود او با پابرهنگان سر کنید و نترسید که شبکه ملکه ...
17 درصد ایرانی ها مبتلا به شایع ترین بیماری متابولیک استخوان
عادات غلط در زندگی نظیر اجتناب از استعمال دخانیات و الکل، پرهیز از مصرف بی رویه قهوه و نوشیدنی های گازدار برشمرد و گفت: گام چهارم، پیگیری وجود نشانه های خطر ابتلا به پوکی استخوان، شامل سابقه شکستگی استخوان بر اثر صدمات و یا زمین خوردن ملایم، یائسگی زودرس(زیر 45 سال)، شکستگی لگن در خانواده، بیماری های گوارشی، مصرف برخی داروهای خاص(کورتون، ضد تشنج و داروی های تیروئیدی)، کوتاهی قد بیش از 4 سانتیمتر و ...
میگرن چه تاثیری بر رابطه جنسی دارد؟
یک برنامه منظم برای غذا خوردن و خواب باعث کم شدن سردردها می شود. ورزش روزانه و نوشیدن آب فراوان نیز بسیار موثر خواهد بود. سبک زندگی بر روی این شرایط تاثیر دارد. عوامل بروز سردرد میگرنی را شناسایی کنید می توانید با شناسایی عوامل شروع سردرد علائم حملات میگرنی را مدیریت کنید. برخی عوامل رایج شروع سردردهای میگرنی عبارتند از: مشروب شکلات بوهای قوی ...
رهنمودهای رهبر معظم انقلاب چراغ راه ملت ایران/ آشکار شدن افکار پوچ برخی مسئولان به دنبال شکست در برجام
کردند که به دوستی با آمریکا دلخوش نباشید زیرا او با هیچ کشور مسلمانی در هیچ جای دنیا دوست نبوده و دشمنی او برای ایران بارها و بارها ثابت شده است ولی متاسفانه در این میان تعدادی حتی آب خوردن و لبخند را با دشمن گره زدند. قهرمان پاراآسیایی کشور افزود: خیلی ها در فتنه 88 مردم را به سویی سوق دادند که اگر این جناح نیاید کشور باید سمتی که پیش برود نخواهد رفت و همه رفع تمام مشکلات ایران را نسبت ...
ورزش کردن قبل از صبحانه سالم ترین انتخاب است
سلامت نیوز : تحقیقات جدید نشان می دهند که ورزش کردن قبل از صبحانه دارای مزایای سلامتی “عمیقی” است. برخی مطالعات معتبر نیز نشان می دهند که اثر ورزش ممکن است با زمان غذا خوردن فرد مرتبط باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، اضافه وزن و زندگی نسبتاً کم تحرک باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. این امر به این دلیل است که حساسیت به انسولین کاهش می یابد و ...
8 آبان وضعیت قرمز در باشگاه استقلال
جریان بازی با سایپا برای دومین بار در طول سال های اخیر دچار پارگی رباط صلیبی شده است در گفت و گو با یکی از برنامه های تلویزیونی صحبت هایی را مطرح کرد که تنها نتیجه آن تاسف خوردن به حال یکی از پرهوادارترین و پرافتخارترین باشگاه های آسیا است. او در این برنامه اظهار کرد: امیدوارم به شرایط این روز های استقلال توجه بیشتری شود و همه بدانند وقتی بازیکنان می خواهند تمرین کنند، چه امکاناتی دارند ...
واکنش باشگاه استقلال به اظهارات سرمربی پرسپولیس!
حریف دریغ نکرده. استقلال در آستانه بازی بزرگ با تیم تراکتور تبریز هم اکنون درگیر اظهارنظر عجیب و اتهام بزرگ سرمربی پرسپولیس شده است و منتظر واکنش جدی و قاطعانه کمیته انضباطی به این اظهارنظرهای پر از اتهام هستیم. به گزارش پرسپولیس نیوز این در حالی است که در بازی استقلال دو پنالتی پارس جنوبی و یک گل سالم این تیم اعلام نشد و صحبت های کالدرون مبنی بر رقم خوردن نتیجه خارج از زمین کاملا واضح است. ...
عارضه ای خطرناک که مهم ترین نشانه آن بی حسی در پاهاست
نشانه تشنج، سکته مغزی یا سکته خفیف (TIA) باشد. این متخصص فیزیوتراپی گفت: اگر بی حسی کف پا ها، پیچ خوردن پیوسته مچ پا یا افتادن های مکرر را موجب شود یا شدت این اختلال افزایش پیدا کند، فرد باید پزشک خود را در جریان قرار بدهد به ویژه اگر شخص مبتلا به دیابت باشد، زیرا این بیماری یکی از شایع ترین علل بی حسی پا ها به دلیل اختلال در سوخت و ساز عصب پاهاست. تشخیص بی حسی کف پا ها ...
بدون راهبرد رسانه ای در جنگ شناختی مغلوب می شویم
خانه ها وی نبرد را در عصر حاضر خوردن خمپاره بر روی خانه های مردم یک کشور ندانست و افزود: از خانه ها مهم تر، باورهاست که امروزه توسط انواع رسانه ها بمباران می شوند. می توانیم تسلیم باشیم و منفعل و می توانیم هوشمند باشیم و فعال. شاید سواد رسانه ای به تنهایی نسخه قطعی برای مصونیت و واکسینه شدن نباشد اما قطعا نسخه ضروری است. این عضو هیات مدیره انجمن سواد رسانه ای ایران در پایان بر تقویت ...
طلاب عامل تضمین اخلاق در جامعه باشند
به گزارش خبرگزاری کوثر از اصفهان، نشست اخلاقی با سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین محسن آتشکار، محقق وپژوهشگر حوزه، با حضور اساتید، کادر و طلاب در مدرسه علمیه خواهران کریمه اهل بیت سلام الله علیها خوانسار برگزار شد. حجت الاسلام والمسلمین آتشکار گفت: آیات قران کریم دارای نکات و لطایف ظریف و زیبایی می باشد از جمله اینکه هرگاه در قرآن صحبت از خوردن و آشامیدن است انسان همطراز حیوانات می شود ...
روزنوشت| رفاقت امیر، رفاقت با امیر
و استقلال تکان خوردن حرکت درونی لیگ برتر را نمی توان نادیده گرفت و منکرش شد! بازی های لیگ دوره نوزدهم، حرکتی دارد در دو بخش! هم به جلو و به پیش می رود و هم رو به بالا و تصاعدی! حتی بازی سپاهان برابر سایپا- که شاید بدترین بازی سپاهان بود- با همه کندی و اشکالات دیگرش، مبشر نوعی از پیشرفت کیفی بود! حالا نه به آن اندازه که باید! تراکتور هم باخت، ولی نتیجه را و نه بازی و اصول حرکتی ...
سلامت میلیون ها ایرانی با تحریم های آمریکا تهدید می شود
منفی نامتناسبی روی برخورداری جمعیت غیرنظامی دارند یا آسیب هایی نالازم مخصوصاً برای گروه های آسیب پذیر ایجاد می کنند مخالفت می کند. این گزارش در حالی منتشر می شود که هفته گذشته محمد جواد ظریف، وزیر امور خارجه ایران در توئیتی نوشته بود: "پمپئو وزیر امور خارجه آمریکا، پیش تر این توهم را بر زبان آورده است که مردم ایران اگر می خواهند چیزی برای خوردن داشته باشند، باید در برابر ایالات متحده ...
زمان، مصرف و زندگی روزمره ؛ فرانک ترنتمان و الیزابت شاو؛ ترجمه علیرضا مرادی؛ نشر علمی و فرهنگی وقت کُشی ...
فصل است. این فصول در مجموع و به طور کلی به توصیف دقیق و معنادار کردار روزمره، حیات اجتماعی، ریتم و نظم، اختلال در نظم زندگی، سفرها و امر عادی تحرک، ساختن عادت ها و ویران کردن آنها، تقویم ها و ساعت ها و تجارت گل در امریکا، مُد و هوس و ابداع و تفاوت آنها،امور معمولی و عادت و اراده، خرید زمان، ریتم فصلی در چرخه ی زندگی مردمانِ کشور ژاپن، زمان های خاص و معمولی چای خوردن در ترکیه، قایق رانی و ساخت ...
قطع شاهراه مقاومت از تهران تا مدیترانه، هدف مشترک اغتشاشات عراق و لبنان
داشتند که حتی از طریق واسطه هایی، ایران را مطلع کرده بودند. به نوشته روزنامه الاخبار لبنان، آمریکایی ها، اواسط تابستان 2019 نسبت به طرحی هشدار دادند که همه چیز را علیه ایران تغییر خواهد داد و تلاش کردند که از طریق شخصیت های سیاسی عراق این پیام را به تهران برسانند . گام اول اما با موفقیت همراه نبود و برای برگزاری موج دوم آن در جمعه سوم آبان (25 اکتبر) فراخوان دادند. مقارن با کلید خوردن ...
کودک آزاری در کدام خانواده ها بیشتر است؟
...> در این پژوهش محققان می گویند: 5.4 درصد کودکان به صورت همیشه تحت آزار جسمی و بیشترین آثار جسمانی سیلی خوردن بود. 7.3 درصد تحت آزار عاطفی به طور همیشگی بودند. 5.5 درصد بی توجهی را به صورت همیشگی تجربه کرده بودند. بین کودک آزاری و تنش والدین رابطه وجود دارد و هماهنگ با بالا رفتن تنش، کودک آزاری نیز افزایش می یابد. همچنین بین همدلی در خانواده و کودک آزاری نیز رابطه معکوس وجود دارد. بین کودک ...
با خوردن روزی چند عدد بادام هندی چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟
سلامت نیوز : مصرف متعادل آجیل ها فواید زیادی دارد مثلا اگر روزی چند عدد بادام هندی بخوریم از فواید شگفت انگیز آن بهره مند می شویم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزیاتو، بادام هندی بیشتر به مزه ی کره مانند و شیرین و شکل خاصش شهرت دارد ...
نوشیدنی که برایتان ممنوع است
دندان در 30 درصد از افراد بزرگ سال اروپایی وجود دارد. سایش دندان که براثر اسید موجود در نوشابه رخ می دهد موجب نابودی مینا و آسیب پذیری عاج دندان می شود. در حقیقت مصرف نوشابه سبب می شود که لایه بیرونی مینای دندان به آرامی حل شود. این فرایند می تواند منجر به تغییر در شکل یا ظاهر دندان ها شود و به صورت حساسیت دندان ها در هنگام خوردن یا نوشیدن غذاها و نوشیدنی های سرد احساس می شوند. ...
برای خوردن کله پاچه 200 هزار تومان خرج کنید
گشتی در تهران یا قیمت های آنلاین نشان می دهد که یک دست کله پاچه بین 150 تا 200 هزار تومان هزینه دارد.
دانستنی هایی درباره رشد مو
محسوب می شود. عوامل تاثیرگذار بر کند شدن رشد مو از جمله عواملی که می توانند سرعت رشد مو را کاهش دهند می توان به موارد زیر اشاره کرد: - رژیم های غذایی نامناسب - اختلالات غذا خوردن مانند بی اشتهایی عصبی (آنورکسی) و پرخوری روانی (بولیمی) - استرس - سیگار کشیدن - کمبود ویتامین ها سخن پایانی موی هر فردی با سرعتی متفاوت از فردی دیگر رشد می کند. عوامل ...
قوانین مربوط به کودک همسری، محصول جهل و نابرابری
گیرند و با نسبت دادن مسأله به دلایل سنتی کودکی را قربانی می کنند. فشار اقتصادی ناشی از خشکسالی و...که در سال های اخیر شاهد آن بودیم حاصلی جز فقر و تبعاتش که به آن خواهم پرداخت نداشته است. خانواده های بسیاری با مبلغ ناچیز یارانه، ماه را سپری می کنند و دیده ایم که تنها با خوردن نان زندگی را می گذرانند. طبق آمار های رسمی، سی و سه هزار روستا در کشور خالی از سکنه، جمعیت حاشیه نشین کشور به ...
ایرپاد جدید اپل با قابلیت حذف صداهای مزاحم
فناوری حذف سروصدای اطراف هستند. به این ترتیب فرد راحت تر می تواند به موسیقی گوش کند یا با تلفن صحت کند. ایرپاد جدید همراه قاب شارژ مخصوص خود عرضه می شود اما طراحی آن کاملا متفاوت است. علاوه بر تمام ویژگی های گفته شده، ایرپادها مجهز به سیستم تهویه هستند و ناراحتی های رایج به خاطر قرارگیری نامناسب در گوش و تکان خوردن و درآمدن ایرپاد از گوش را به حداقل رسانده است. همچنین دو میکروفون ...
ببری با دندان طلا+عکس
: "دندانپزشکان پس از معاینه او متوجه شدند که به دلیل وجود شکاف در دندان اش امکان آن وجود دارد که دیر یا زود دندان اش شکسته شود. در نتیجه، این ببر را تحت دو عمل جراحی پیچیده قرار دادند تا از آسیب بیشتر به دندان های او جلوگیری شود و بتواند با حفظ دندان به غذا خوردن ادامه دهد. در اواخر ماه آگوست متخصصان دندانی را برای کاشت در دهان "کارا" ساختند. سه هفته بعد از کاشت دندان طلا، "کارا" توانست دوباره گوشت بخورد". ...
بحران توقیف و ندامتنامه اکران
توقیف فیلم در سینمای ایران فراز و نشیب های فراوان داشته است. در چهار دهه اخیر فیلم های زیادی با مهر توقیف روبرو شدند. آثاری که برخی از آنها با اکران یا عدم اکران شان هم خونی تازه به سینمای ایران تزریق نمی کردند اما همین خوردن مهر قرمز بر پیشانی شان؛ آنها را مورد توجه قرار داده بود.هرچه بود این آثار با تمکین قانون به انباری ها سپرده شدند. همانگونه که برخی از آنها با حمایت قانون دوباره رنگ پرده را ...
سوال هایی که هر دختری باید قبل از ازدواج بپرسد
ازدواج کنید چیز های زیادی در مورد ساعات کاری، ساعات خواب و بیداری، ساعات غذا خوردن و ... به شما می گوید. دانستن همین چیز های معمولی کمک تان می کند ببینید برنامه های روزانه تان تا چه اندازه با هم جور هستند. آیا چیزی هست که هرگز نتوانی آن را تحمل کنی؟ پاسخ این سوال نیز اطلاعات زیادی در مورد ارزش ها و عقاید همسر آینده تان به شما می دهد. جواب او چه بی اعتماد و بی وفایی باشد و چه بی احترامی و ...
آیا احساسات شما را به سمت یخچال می کشاند؟
دشوار نیستند. از شما پرسیده می شود چگونه با استرس و دیگر مشکلات کنار می آیید؛ آیا از غذا خوردن برای کاهش استرس یا حتی راهی برای پاداش دادن به خود در زمان خوشحالی استفاده می کنید؟ احساس می کنید چقدر بر غذا خوردن خود مسلط هستید؟ همه این سوالات با هدف مشخص کردن رفتارهای تغذیه ای است که معمولا باعث افزایش وزن افراد می شود. احساساتی که می تواند باعث پرخوری شوند عبارتند از: استرس؛ اندوه ...
نفخ شکم در دوران بارداری و 14 روش درمان آن
... دستگاه گوارش در اویل بارداری بسیار حساس است و شما به ناچار دچار نفخ میشوید. در این مقاله 15 روش درمان را برای کاهش نفخ به شما معرفی می کنیم. 1-افزایش دریافت مایعات آب زیاد بخورید با خوردن آب بدن خود را هیدراته نگه دارید.روز خود را با خوردن آب آغاز کنید. علاوه برآب می توانید از آب میوه تازه هم استفاده کنید. آب در بدن باعث سم زدایی شده( رژیم سم زدایی بدن ) و نفخ را کاهش ...
سندروم دو سال آخر دولت ها
تحمیل روزانه 130 میلیارد تومان اضافه هزینه مبادله بر ملت ایران بود و خود رئیس جمهور هم که از آب خوردن تا حل مشکل محیط زیست و اشتغال و صنعت و منابع آبی و بانک ها و رفع بالمره همه تحریم ها را به اجرای برجام موکول می کرد. این ها البته مشتی نمونه خروار بود و دولتی ها حل هزار و یک مشکل دیگر را نیز به اجرای توافق هسته ای گره زده و معطل گره گشایی برجام ماندند. اما ایده برجام به دیوار خورد، تحریم ها ...