سایر خبرها
علائم “اعتیاد به غذاخوردن” چیست؟
غذا به هنگام سیری! اگرچه ولع شدید به خوردن غذا، به تنهایی به معنای اعتیاد به غذا خوردن نیست اما میل شدید به خوردن خوراکی ها یا هوس کردن آن ها “به هنگام سیری” یکی از علائم اعتیاد به غذا خوردن است؛ در واقع در چنین شرایطی، بدن فرد به خوردن خوراکی ها برای افزایش انرژی نیاز ندارد بلکه مغز فرد به دنبال این است که با خوردن غذا “دوپامین” آزاد کند! دوپامین یکی از مواد شیمیایی موجود در مغز است که ...
7عامل کلیدی برای حفظ عملکرد مطلوب مغز با افزایش سن
محصولات تمرین دهنده مغز نیز می توانند به تقویت و تیزتر شدن ذهن، افزایش سرعت ذهنی فرد، و کاهش خطر زوال عقل با افزایش سن کمک کنند. اما تصور این که تمام تمرینات مغزی و مکمل ها می توانند نتایجی یکسان و مشابه به همراه داشته باشند، اشتباه است. پیش از انتخاب باید به خوبی تحقیق کرده و گزینه هایی که ارزش بالایی دارند را انتخاب کنید. به خاطر داشته باشید که پژوهش ها در زمینه چگونگی و چرایی تغییرات مغز ...
چرا باید موز بخوریم؟
غذاهای غنی از پتاسیم ضروری نخواهد بود ، مگر اینکه به شما دستور داده شود میزان مصرف خود را افزایش دهید اما این موضوع می تواند برای پیشگیری از بیماری های مختلف موثر باشد. برای اکثر مردم ، خوردن غذاهای سرشار از پتاسیم مانند موز ، سیب زمینی شیرین ، لوبیا و سبزیجات دارای برگ تیره به رژیم غذایی سالم کمک کرده و احتمالاً خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. بسیاری از مردم در ایالات متحده نسبت ...
باید به آینده و امکان های خود بیندیشیم
های آن را تصویر کند و طرحی برای آینده کشور در اندازد؟ برخی ساده لوحانه می خواهند با وصله کاری لیبرالیسم طرح خاصی از حکومت دموکراتیک دینی دراندازند پس از وقوع هر انقلاب طبیعی است که متصدیان امور بکوشند برنامه کار کشور را با نظر به اصول و قواعد انقلاب پیش ببرند و نگذارند راه کشور و انقلاب از هم جدا شود. البته این کار آسان نیست و به این جهت احتمال اینکه انقلاب و کشور (سیاست) از ...
دانستنی هایی درباره ویتامین F
مغز پیوند خورده است. بهبود سلامت قلب. اگرچه نتایج مطالعات در این زمینه یکدست نیستند، به نظر می رسد افزایش دریافت اسید آلفا لینولنیک از رژیم غذایی ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. در یک مطالعه، افزایش یک گرمی مصرف اسید آلفا لینولنیک در روز با کاهش 10 درصدی خطر بیماری قلبی مرتبط بود. کمک به رشد و نمو. زنان باردار نیازمند 1.4 گرم اسید آلفا لینولنیک در روز برای پشتیبانی از رشد ...
درمانگاه ویژه دیابت در تربت حیدریه فعال شد
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه در این مراسم گفت: درمانگاه دیابت با هدف "مقابله با افزایش مبتلایان به این بیماری، شناسایی افراد در معرض خطر، پیگیری درمان افراد مبتلا به قند خون بالا و همچنین ارایه آموزش سبک زندگی سالم" به عموم مردم راه اندازی شده است. محمدرضا بهروز به این نکته که "یک چهارم مبتلایان به دیابت از بیماری خود بی اطلاعی هستند" اشاره و بیان کرد: معاینه دوره ای ...
راه حل هایی برای پیشگیری از تشدید اگزما در زمستان
شفاآنلاین سلامت پوست افراد مبتلا به بیماری اگزما قادر به حفظ میزان رطوبت مورد نیاز خود نیست که این امر احتمال خشکی، قرمزی و ترک برداشتن پوست را افزایش می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، علائم ناشی از بیماری پوستی اگزما بر اثر تماس با گرد و غبار، هوای خشک، تعریق و پارچه های ساینده تشدید می شود. وضعیت هوای محیط خارجی عامل تحریک کننده ی علائم اگزما در بسیاری از افراد به حساب می آید و ...
فیبروز ریوی چیست و چگونه درمان می شود؟
ریوی ایدیوپاتیک دارند؛ مانند ویروس ها و یا حتی دود تنباکو. همچنین ثابت شده که وراثت نیز در ایجاد فیبروز ریوی ایدیوپاتیک بی تأثیر نیست. عوامل خطرساز در رابطه با فیبروز ریوی عواملی که می توانند شما را تحت خطر ابتلا به فیبروز ریوی قرار دهد عبارتند از: سن احتمال ظهور این اختلال در افراد میانسال به مراتب بیشتر است. جنسیت فیبروز ریوی در مردان بیشتر از زنان اتفاق ...
درمان های خانگی ذات الریه چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، امکان ابتلا به بیماری ذات الریه برای همه وجود دارد، اما افراد سیگاری و الکلی بیشتر از سایرین در معرض خطر قرار دارند. از علائم شایع این بیماری می توان به بزرگ شدن غده های چرکی، احساس درد در قفسه سینه، تند شدن فاصله نفس ها و خلط چرکین اشاره کرد. این بیماری ممکن است طی یک هفته تا یک ماه بهبود یابد؛ پزشک با توجه به نوع ذات الریه، ممکن است داروهایی برای مبارزه با باکتری ها ...
فرصت دوره پوتین برای راهبردی شدن روابط را از دست ندهیم
به گزارش فرهیختگان آنلاین ، پیگیری سیاست چندجانبه گرایی در عرصه سیاست خارجی دارای الزاماتی است که باید به دقت مورد توجه قرار گیرد. یکی از این مسائل شناسایی و تقسیم بندی دقیق از مناطق امنیتی، اقتصادی و سیاسی حوزه پیرامونی یک کشور است. با تقسیم بندی صحیح و نیز شناسایی ظرفیت های موجود در این مناطق می توان فضای مناسبی را پیش روی یک کشور جهت توسعه روابط تجاری و سیاسی قرار داد. متاسفانه تمرکز بر غرب در ...
110 ساله ها سلول های خاصی دارند!
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، از لحاظ آماری احتمال اندکی وجود دارد که تعداد زیادی از افراد بیش از 110 سال عمر کنند، بنابراین دانشمندان می خواهند بدانند راز عمر طولانی این عده اندک چیست. در همین راستا طی تحقیقی جدید دانشمندان سلول های ایمنی افرادی را بررسی کردند که عمر آنها بیش از 110 سال بود. آنها متوجه شدند تعداد زیادی از یک نوع خاص سلول ایمنی در بدن آنها وجود دارد که در ...
ترک سیگار باکتری های روده را تغییر می دهد
که وظیفه حمل اکسیژن را دارند افزایش پیدا می کند. به گزارش هلث دی نیوز، به گفته محققان تمامی این تغییرات نشانه های غیر مستقیم بهبود وضعیت سلامت است. همچنین ترک کردن مصرف سیگار از تعداد باکتری های موسوم به فیرمیکوت ها می کاهد که به نوبه خود مقیاسی در کاهش خطر ابتلا به دیابت و چاقی به حساب می آید. ...
نانوذرات آلاینده هوا موجب افزایش ریسک ابتلا به سرطان مغز می شوند
...: محققان دانشگاه مک گیل واقع در مونترال کانادا دریافتند یک سال قرار گرفتن در معرض نانوذرات آلاینده هوا به میزان 10 هزار نانوذره در سانتیمتر مکعب، موجب افزایش 10 درصدی خطر ابتلا به سرطان مغز می شود. به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، نانوذرات آلاینده هوا معمولا در دود وسایل نقلیه موتوری و به ویژه خودروها و کامیون های دیزلی یافت می شوند. هربار که چیزی سوزانده می شود، این نانوذرات ...
بازگشت هیولای H1N1
از هر صد مورد ابتلا احتمال مرگ چهار نفر وجود دارد. آمار مبتلایان در کشور ما نشان دهنده کنترل این بیماری است . علاوه بر این عبدالمحمد خواجه ئیان، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر، نیز از مراجعه 140 بیمار با علائم بیماری های تنفسی مشابه آنفلوانزا و مرگ دو نفر بر اثر بیماری های تنفسی در بیمارستان های استان بوشهر خبر داد و گفت تاکنون 140 بیمار با علائم بیماری های تنفسی مشابه آنفلوانزا ...
همه فرصت های کسب وکار استارتاپی حوزه علوم انسانی
کودک خود را بدون کاوش و جست وجوی زندگی شخصی آنها کنترل کنند. این اپلیکیشن پیشرفته از یک هوش مصنوعی و تکنولوژی برآمده از این هوش و شبکه عصبی استفاده می کند و با فرآیند یادگیری ماشین، متن ها، عکس ها و ویدئوهای موجود در مکالمه های کودکان را تحلیل کرده و خطر هرگونه پدیده خشونت آمیز و نامناسب را بررسی و نقش هر کودک را با توجه به پدیده رخ داده مشخص می کند. این یعنی در صورتی که فرد قربانی باشد یا زورگو ...
چربی هایی که بیماری های مزمن را از شما دور می کنند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آوای سلامت در اینجا 13 خوراکی که حاوی بیشترین میزان چربی های غیر اشباع و مفید هستند، و باید روزانه مصرف شوند، معرفی شده است : روغن زیتون : اصلی ترین چربی سالم است و پژوهش های بلند مدت نشان می دهد که مصرف مداوم آن منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت می شود. اجزای مختلف روغن زیتون شامل اسید اولئیک و secoiridoids منجر به کند شدن روند ...
چطور سیستم ایمنی بدن را در روزهای آلوده تقویت کنیم؟
... مصرف امگا 3 : امگا 3 مفیدترین نوع چربی است و به طور معمول در دانه ها، ماهی و آجیل یافت می شود. مصرف غذاهای غنی از امگا 3 موجود در دانه کتان، ماهی سالمون، ماهی قزل آلا، گردو و ... از ریه های شما در برابر عوارض تنفسی ناشی از آلودگی هوا مانند برونشیت و آسم محافظت می کند. امگا 3 از قلب شما در برابر آلودگی هوا نیز محافظت می کند . افزودن ویتامین E به رژیم غذایی : این ویتامین محلول در ...
حسگری برای تشخیص بیماری آلزایمر ساخته می شود
داده می شود. وی اضافه کرد: به علاوه با در نظر گرفتن طراحی خاص این حسگر، می توان از آن با انجام تغییرات جزیی در شناسایی بیماریهای دیگر از جمله سرطان نیز استفاده کرد. مجری این طرح تحقیقاتی یادآور شد: روش های متفاوتی برای شناسایی مارکرهای زیستی در نمونه های مایعات بدن وجود دارد که اکثرا هزینه بر و پیچیده هستند و هنوز هیچ یک از آنها موفق نشده اند به طور دقیق ابتلا به آلزایمر را در ...
ترفند رفع بی خوابی تنها در یک دقیقه
سلامت جسمانی و ضعف روان افراد آسیب برساند و منجر به اختلالاتی در بدن آن ها بشود. در واقع در طی مطالعه ای از داشنگاه سری در بریتانیا نشان داد اگر افراد در طی یک هفته، تنها یک هفته خواب کافی نداشته باشند، این عمل منجر به تغیرات عظیمی در 700 ژن بدن انسان می شود. کمبود خواب می تواند به مشکلات مزمن سلامتی، از جمله فشارخون بالا، چاقی، اضطراب، افسردگی، بیماری های قلبی، سرطان و ... منجر شود ...
اثرات بلندمدت تغییرات اقلیمی بر سلامت کودکان
آنان در معرض تهدیدهای دائمی ناشی از تغییرات اقلیمی برای سلامت شان روبرو هستند مگر اینکه جهان در تحقق اهداف توافق آب و هوایی پاریس موفق شود. به گفته محققان در سال جاری میلادی تاثیرات فزاینده تغییرات اقلیمی نسبت به گذشته آشکارتر بوده است. ثبت رکورد افزایش دما در غرب اروپا و آتش سوزی در سیبری، کوئینزلند و کالیفرنیا موجب افزایش موارد ابتلا به آسم، عفونت های تنفسی و گرمازدگی شده ...
انواع شیر گیاهی؛ طرز تهیه و کاربرد های آن ها
...، شاهدانه، کنجد. شیر غیر آجیل و تخمه ای: مثل شیری که از لپه سبز به دست می آید. شیر گیاهی از هر نوعی که باشد حاوی مواد مغذی است و شما می توانید آن را برای انواع خوراکی ها استفاده کنید بدون اینکه مجبور باشید پروتئین های لبنی از جمله لاکتوز را جذب کنید. احتمالا با عدم تحمل لاکتوز آشنا هستید، اما باید بدانید که کازئین که پروتئین دیگر موجود در شیر حیوانی است نیز موجب التهاب و واکنش های ...
بی توجهی به فعالیت های بدنی دانش آموزان در مدارس باید رفع شود
آموزان رو به افزایش است. این استاد دانشگاه اظهارداشت: این در حالی است که داشتن اضافه وزن و چاقی، مقدمه ای برای ابتلا به انواع بیماری های خطرناک در بزرگسالی است. بیماری های قلبی عروقی، دیابت، سرطان ها، بیماری های دستگاه گوارش و کبد و...، از جمله بیماری هایی هستند که به واسطه چاقی و اضافه وزن، بروز کرده و تشدید می شود. پایان پیام/ 641 ...
14 نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سلامت نیوز :نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکی هایی خوشمزه هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "گیر هانگری، هلث لاین"، ممکن است انواع مختلفی از میکروب ها در هوا و محیط اطراف شما حضور داشته باشند، اما برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی می تواند تضمین خوبی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری باشد. ...
نسخه طب سنتی برای رفع خواب رفتگی اندام ها
در ایجاد خواب رفتگی اندام ها موثر هستند. او بیان کرد: ابتلا به برخی بیماری ها مانند دیابت، ام اس، دیسک کمر، کم کاری تیروئید، اختلال در سیستم ایمنی بدن، کمبود گروه ویتامین های B و آهن و عوارض دارویی برخی بیماری ها مانند سرطان، خواب رفتگی اندام ها را موجب می شوند. عظمایی ادامه داد: اگر خواب رفتگی بدن طولانی شود، افراد باید به متخصص مراجعه کنند. مبتلایان به این عارضه بهتر است از مصرف ...
اخبار مهم روز دوشنبه 27 آبان ماه 1398
...:46 مالکان چند خودرو نهایتا یک سهمیه می گیرند مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی ایران گفت: در حال حاضر سهمیه بنزین به چند خودرو برای یک فرد اختصاص می یابد. زمان می برد تا شناسایی کنیم که مثلا از چهار خودرو یک فرد به کدام آن سهمیه بدهیم. زمان کوتاهی این کار انجام می شود و نهایتا سهمیه به یک خودرو داده خواهد شد. وی افزود: 360 لیتر در 6 ماه به ازای خودروی شخ ...
27 آبان بلایی که لاک ناخن سر کودکان می آورد
کودکان علاقه زیادی به استفاده از لاک ناخن دارند، اما استفاده از این ماده آرایشی به دلیل وجود مواد شیمیایی در آن عوارض جانبی خطرناکی برای کودکان دارد که در ادامه این متن با برخی از عوارض آن آشنا می شویم. تحقیقات و آزمایش ها نشان می دهد چند ساعت پس از استفاده از لاک ها ماده ای سمی به نام تری فنیل فسفات در ناخن ها دیده می شود، تری فنیل فسفات موجود در لاک ها موجب آسیب رسانی به سیستم های ...
والتین و الزیتون ؛ نگاهی علمی بر رموز قرآن
...> * تأثیر روغن زیتون در افزایش طول عمر رمضانی اضافه کرد: روغن این میوه به تنهایی و همراه با روغن دانه هایی دیگری مانند بادام، کنجد و غیره باعث طول عمر و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلفی می شود، همچنین روغن زیتون همراه باعسل برای تعمیم سوختگی، التهابات و زخم های شدیدی مورد استفاده قرار می گیرد ، در درمان و کنترل عفونت ها و زخم بستر نیز روغن زیتون به همراه با عسل درمان مناسبی برای این ...
با بی خوابی مزمن و تأثیرات آن بر بدن آشنا شوید
• افزایش خطر ابتلا به فیبرومیالژیا • افزایش خطر تشنج • افزایش اشتها و اضافه وزن مرتبط با آن (به دلیل نوسانات هورمونی) • درد عضلانی • افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 • کاهش میل جنسی • کاهش احتمال باروری تأثیرات ذهنی: • عدم هوشیاری • بروز مشکلاتی در توانایی تفکر • اختلال حافظه • خاطرات دروغین • افزایش هورمون های استرس ...
خواص باور نکردنی آب گلابی؛ از کاهش فشار خون تا تقویت سلامت قلب
باز کردن رگ ها و پتاسیم موجود در آن سبب تسکین فشار خون در عروق می شود که خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. 2. افزایش گردش خون کمبود آهن در بدن می تواند احساس ضعف، کاهش توانایی شناختی، خستگی و ایجاد ناراحتی هایی در معده را در فرد ایجاد کند. این علائم و نشانه های کم خونی را می توان از طریق مصرف آب گلابی درمان کرد، زیرا حاوی مقادیر قابل توجه آهن ...
کمبود بودجه های پژوهشی و خطر ورشکستگی شرکت های دانش بنیان
بودجه و انجام نشدن این پژوهش ها ممکن است تا حدی پیش رود که منجر به ورشکستگی شرکت ها شود. با این حال با وجود اینکه ارگان های مرتبط وام هایی را برای این شرکت ها اختصاص می دهند باز هم به دلیل بروکراسی های اداری، بسیاری از شرکت های دانش بنیان سراغ این وام ها نمی روند و این موجب می شود چرخه به روز ماندن شرکت ها تحت تأثیر قرار گیرد که به ضرر توسعه شرکت هاست. وی نظام موجود در دانشگاه های کشور را ...