خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قرص های خوابی که نمیخواباند، میکشد!
زنان مسن، شایع تر از مردان مسن است. اضافه وزن نیز احتمال ابتلای زنان به اختلالات خواب را افزایش می دهد. خوب است بدانید که مصرف برخی داروها مانند قرص های جلوگیری از بارداری، داروهای ادرار آور و قرصهای لاغری با بروز اختلالات خواب همراه است، اما نکته مهمی که کمتر به آن توجه می شود، آن است که حتی قرص های خواب آور و آرام بخش نیز می تواند به بی خوابی منجر شود. داروهای آرام بخش، باعث
بخند تا سالم و سرحال شوی
های جسمانی را از بین می برد و استرس را کاهش می دهد و ماهیچه هایتان را برای حداقل 45 دقیقه آرام می کند. • خندیدن باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود. با خندیدن هورمون استرس کمتر ترشح می شود و از طرفی سلول های ایمنی و البته تعداد آنتی بادی های مبارزه با عفونت افزایش پیدا می کنند که درواقع هنگام بیماری بدن بهتر می تواند مقاومت کند. • خندیدن محرک انتشار آندورفین در بدن است و آندورفین هم باعث
اگر میلی به داشتن روابط جنسی ندارید, سری به کیسه داروهایتان بزنید!!
داروها بخشی از همین پیچیدگی می باشد.چه بسا درمان دارویی یک بیماری که با هدف بهبود در یک ناحیه از بدن انجام می شود ، منجر به بروز عارضه در ناحیه دیگری گردد. پس لازم است که هر دارویی تحت نظر پزشک متخصص آن بیماری و در مدت تعیین شده مصرف شود. خانم دکتر مریم بهاری ساروی، پزشک داروساز در خصوص داروهایی که باعث کاهش میل جنسی می شوند بیشتر توضیح می دهند. داروهای ضدافسردگی میل جنسی را
فروش قرنیه چشم؛ تایید یا تکذیب/ از ادعای فروشندگان قرنیه تا رد وزارت بهداشت
آنجایی که قرنیه تنها عضو بدون رگ بدن است، به راحتی عمل آن انجام می شود. این عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس نهم، با رد ادعای انجام پیوند قرنیه چشم از فرد زنده، تاکید می کند: پیوند اعضا از جمله قرنیه چشم باید در بیمارستان های فوق تخصصی و با تجهیزات کامل انجام گیرد، لذا در هر بیمارستانی امکان پیوند وجود ندارد و در صورت بروز چنین تخلفی فرد پیوند دهنده یا پیوند گیرنده جان خود را از دست خواهند
نکات کلیدی برای جذب کلسیم در بدن
ژنتیک که در بروز پوکی استخوان تاثیر می گذارد عوامل دیگری نیز دخیل هستند که عبارتند از: غذاهای بسیار چرب همه ما بدون اینکه توجهی داشته باشیم در برنامه غذایی خود از انواع چربی ها استفاده می کنیم که مانع از جذب صحیح کلسیم در استخوان ها می شود. اغلب دقت می کنیم که ماست غنی از کلسیم بخریم اما همراه با آن غذایی سرشار از سس وچربی می خوریم که باعث دفع کلسیم می گردد. سعی کنید تعادل
همه آنچه در مورد بیماری اوتیسم باید بدانید
به مواد شیمیائی محیطی در دوران بارداری می تواند عامل ایجاد این بیماری باشد. احتمال بروز اُوتیسم در کودکانی که بیماری هائی مانند سندرم ژن ایکس حساس ، توبروس سلروسیس ، سندرم روبلا ، و فنیل کتنوریای درمان نشده داشته باشند بیشتر است . بعضی از مواد خطرناک مانند جیوه نیز که در دوران بارداری وارد بدن مادر شوند می توانند احتمال بروز اُوتیسم را افزایش دهند . در سالهای اخیر سئوالی در
مراقب این بیماری ها در پاییز باشید
استفاده کنید. مصرف کافی ویتامین C و روی را هم فراموش نکنید. 2. اگزما بیماری پوستی فصل سرما اگزما نوعی التهاب پوستی است که علائم آن شامل قرمزی، خشکی، پوسته ریزی و تاول های ریز می شود. همچنین با خارش و سوزش همراه است و می تواند باعث عفونت باکتریال ثانویه شود. پوست افراد مستعد به اگزما خشک و تحریک پذیر است؛ درواقع وقتی روی پوست آنها خراشی سطحی ایجاد کنیم ابتدا آن محل سفید شده و سپس یک خط
شیره انگورمناسب برای تقویت بدن
همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. خسروی گفت: مصرف شیره در افرادی که فشارخون دارند، منجر به افزایش فشارخون آنها نمی شود اما به درمان و کاهش آن هم کمکی نمی کند. وی تصریح کرد: شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تامین می کند. این کارشناس طب سنتی
شایعترین آسیبهای زانو چیست؟
آناتومی زانو یک ساختار پیچیده دارد و یکی از اغلب مفاصل تحت فشار در بدن است این بزرگترین مفصل و برای حرکت حیاتی و نسبت آسیب، آسیب پذیر می باشد. زانو از شایع ترین آسیب مفصل در ورزشکاران نوجوان با حدود 2.5 میلیون صدمات ناشی از ورزش در سال است. بسیاری از آسیب های زانو را می توان با موفقیت با اقدامات ساده، مانند بریس و تمرینات تقویتی درمان نمود آسیب های دیگر ممکن است نیاز به جراحی برای اصلاح داشته
عامل اصلی اعتیاد به جراحی های زیبایی غیرضروری
بدریختی در قسمت مچ پای خود دارند که در چنین مواردی اقدام به تزریق ژل در این ناحیه می کنند. اختلال بدریختی سبب می شود که حتی برخی افراد به انجام چندین باره اعمال جراحی در قسمت های مختلف بدن خود اقدام و مبالغ هنگفتی را برای این منظور هزینه کنند. هزینه های سنگین اعمال جراحی زیبایی برای افرادی که تمکن مالی چندان مناسبی ندارند سبب بروز مشکلات اقتصادی سنگینی می شود که در برخی موارد بنیان خانواده ها
روش هایی برای رفع استرس
هورمون های استرس زا در بدن می شود. بهترین موسیقی برای رسیدن به آرامش موسیقی کلاسیک است ولی هیچ محدودیتی برای سبک موسیقی وجود ندارد. مساله مهم حس آرامشی است که از گوش دادن به موسیقی مورد علاقه تان کسب می کنید. پیاده روی کنید فعالیت فیزیکی یکی از راه های موثر برای کاهش فشار روانی می باشد. پیاده روی در سلامت جسم و روان تاثیر زیادی دارد و امروزه بسیاری از آن به عنوان ارزان ترین
فواید بی نظیر نوشیدن آب در حال ناشتا
مصرف آب در حال ناشتا می تواند سلامتی و زیبایی پوست را تحریک کند. در واقع، بدن ما برای اینکه به طور صحیحی فعالیت خود را در صبح آغاز کند به رطوبت کافی نیاز دارد. با نوشیدن یک لیوان آب هنگام بیدار شدن، سلول های پوست تقویت می شوند و مواد سمی تجمع یافته در آنها از بین می روند. همچنین به حفظ حالت کشسانی پوست نیز کمک می شود تا مدت طولانی تری جوان و بدون چروک بماند. تاثیری
طب ورزشی و بیماری دیابت
باشگاه را از بیماری خود مطلع کنند تا در صورت افت قند به وی کمک کنند تا از بروز هر مشکلی جلوگیری شود. یوگا یوگا به کاهش چربی بدن کمک می کند و با مقاومت انسولین مبارزه می کند ، همچنین عملکرد اعصاب را بهبود می بخشد و استرس را کم می کند. دوچرخه دوچرخه سواری قلب را قویتر می کند و عملکرد ریه را بهتر می سازد. البته دوچرخه ثابت هم برای افراد دیابتی ورزش خوبی است
خواص معجزه آسای رازیانه برای بانوان
دکتر حسن اکبری محقق طب سنتی درباره رازیانه بیان کرد: این داروی گیاهی وظیفه تنظیم تغییرات هورمونی بانوان را بر عهده دارد به صورتی که موجب پیشگیری از تحلیل مخاط رحم و پیری زودرس و شادابی روحی و روانی خانم ها می شود. وی افزود: یکی از مشکلات شایع خانم ها و خانواده ها امروزه مشکل ناباروری است اما می توان با مصرف رازیانه بسیاری از این نوع مشکلات را حل کرد. همچنین در صورت بروز مشکلات
سایه شوم اشغال گران بر سرزمین افغانستان
معرض اورانیوم ضعیف شده موجب آسیب های ژنتیکی، نقص های مادرزادی، سرطان، انواع دیابت، آسیب دیدن سیستم ایمنی بدن و سایر بیماری های جدی می شود که متأسفانه مردم افغانستان مبتلا به این جنایات آمریکا هم شده اند. مدارک و شواهد نشان می دهد که آمریکا اواخر سال 2001 از مقادیر زیادی مهمات ساخته شده از اورانیوم ضعیف شده در افغانستان استفاده کرده است که نظامیان این کشور هنوز هم از این مهمات استفاده می
بیماری رایج بین زنان ایرانی را بهتر بشناسید
دکتر فرجود شکوهی عضو شورایعالی نظام پزشکی با اشاره به تعریف سازمان بهداشت جهانی از پوکی استخوان، مبنی بر اینکه این بیماری یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می کند (همان بیماری خاموش قرن)، اظهار داشت: زنان تقریبا 8 برابر بیش از مردان در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند. وی خاطرنشان کرد: در این بیماری تراکم و قدرت استخوان ھای بدن کاهش یافته و بیمار دچار دردهای کهنه
خواب کافی برای تقویت مفاصل لازم است
به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین ؛ مفاصل قسمت های بسیار مهمی در بدن هستند که حرکت را تضمین می کنند. از همین رو لازم است تا از آنها محافظت شود و در صورت بروز مشکل به درستی درمان گردد تا در شرایط مطلوبی قرار گیرند زیرا مفاصل ضعیف هستند و به آسانی آسیب می بینند. برخی از مهم ترین عادات نادرستی و شرایطی که تاثیر بسیار سوئی در آسیب های مفاصل دارد عبارتند از: تغذیه نادرست
دستورالعمل وزارت بهداشت در رابطه با سلامت محیط های عزاداری
بهداشت توجه به بهداشت فردی در این ایام را برای سلامت حال عزاداران مهم ارزیابی کرد و خواستار توجه افراد به ویژه کسانی که با طبخ غذا سر و کار دارند به این نکات شد. وی به تشریح برخی نکات بهداشتی در رابطه با سلامت افراد مرتبط با تهیه و توزیع غذا های نذری پرداخت و اظهار کرد: افراد دخیل در امر آشپزی حتما باید از دستکش های یکبار مصرف، کلاه و روپوش مخصوص استفاده کرده و به علت آغاز فصل سرما و شیوع
شیوع بیماری شبه ایدز در کشور
ایمنی یا مصرف سیگار وجود داشته باشد که در این صورت ویروس تبدیل به سرطان می شود. در افرادی که روابط خارج از حریم خانواده دارند تعداد ویروس های منتقله افزایش پیدا می کند و بدین ترتیب ممکن است ویروس دیگر پاک نشود و تغییرات سلولی ایجاد کند و این سلول ها نهایتاً تشکیل تومور دهند. دکتر اعظم السادات موسوی رئیس انجمن سرطان زنان ایران نیز در این باره می گوید: بسیاری از مبتلایان به
تکنیک های فرار از مصرف قند و شکر
به گزارش شفاآنلاین : نوشابه در بین ایرانیان پرطرفدارترین نوشیدنی به شمار می رود و کنار گذاشتن آن از وعده های غذایی غیرممکن به نظر می رسد. این در حالی است که با ورود و عرضه ی انواع نوشابه های رژیمی و بدون قند، معدود افرادی هم که از ترس جانشان از خیر مصرف نوشابه گذشته بودند، دوباره به سمت این نوشیدنی مخرب جذب شده اند. مطمئناً شما هم در اینکه مصرف انو اع نوشابه ها عوارض سوئی بر بدن دارد، شکی ندارید
به این 6 قسمت بدنتان دست نزنید
های بسیار زیادی از این طریق وارد دهانتان خواهد شد که می تواند منجر به بروز طیف وسیعی از بیماری ها در بدن شود، زیرا دست ما روزانه با سطوح آلوده ی زیادی همچون میز کار، رایانه، پول و ... در تماس است. بینی دست زدن به داخل بینی تا 51 درصد می تواند سبب انتقال بسیاری از عفونت ها همچون عفونت ناشی از باکتری استافیلوکوک اورئوس شود. استافیلوکوکوس اورئوس، از عفونت های ساده
تراشه ضد تروجان؛ راه کارهای نوین کشف تروجان های سخت افزاری
استفاده از فرم همیشگی شش ترانزیستوری، با استفاده از سلول های حاوی یک ترانزیستور و دو RRAM ساخته شود، مساحت تراشه تا 40 درصد و مصرف انرژی آن تا 28 درصد می تواند کاهش داده شود. اضافه بر آن، RRAM را برخلاف حافظه های سنتی ترانزیستوری می توان در کنار اتصالات فلزی و در بالای لایه فعال ترانزیستورها در داخل تراشه قرار داد. ضمن این که اگر نخواهید از روش تولید مجزا استفاده کنید، می توان آن ها را در هر
زود انزالی و درمان زود انزالی و سُستی کمر و داروی زود انزالی
رضایت همسر رخ می دهد. تاثیر داروهای ضد افسردگی داروهای مهار کننده بازجذب سرتونین که از دسته داروهای ضدافسردگی هستند در درمان این مشکل موثر هستند. از این موارد می توان به داروهای خانواده اس اس آر آی اشاره کرد که شامل داپوکستین، فلوکستین، پاروکستین و سرتالین می شود. این داروها را حتما باید زیر نظر پزشک مصرف کرد زیرا ماهیت اعتیادآور و شرطی کننده دارند. در انتها باید یادآور شد
عالی ترین جایزه علمی جهان در مسیر بحران تکرار ؟
توسعه درمان جدید سرطان به آن ها تعلق گرفت. این جایزه با چک نقدی قابل توجهی همراه خواهد بود و به معنای واقعی کلمه تحقیقات برندگان را برای ادامه کارشان تامین خواهد کرد. همه برندگان اخیر بدون شک شایستگی این افتخار را داشته اند، اما این بدان معنی نیست که جوایز بخش پزشکی ایده خوبی هستند. جایزه نوبل در کنار جایزه دیکسون، لاسکر- دیباکی، گایردنر کانادا و سایر جوایز بزرگ دیگر به
انار؛ میوه ای بومی
موش ها با مصرف آب انار کاهش می یابد و نیز از بروز سرطان ریه جلوگیری می کند. مصرف انار مانع تصلب شرایین و بیماری قلبی، کاهش کلسترول مضر، کاهش فشارخون بالا و همچنین چربی خون شده، تقویت کننده قلب و کلیه و اشتهاآور است و بهتر است قبل از غذا مصرف شود. انار در دفع اوره و کلسترول، دفع سموم و تعادل مایعات بدن به خصوص خون نقش مثبت دارد. یک لیوان آب انار (200 میلی لیتر) حدود 40 درصد ویتامین ث
صلح و جنگ در سیره پیامبر اعظم (ص)
بایدفداکارانه واردمیدان می شدند. در آغاز، میانجی گری ها و مبادله سفیران نیز راه به جایی نبرد؛ تا اینکه مسلمانان با انجام بیعت رضوان، وفاداری و همراهی خود را با پیامبر صلی الله علیه و آله تا سرحدّ جانفشانی اعلان کردند. بیعت رضوان، همراه با صحنه های شور و اشتیاق مسلمانان در اعلان وفاداری به پیامبر صلی الله علیه و آله، با حضور هیئتی از سفیران قریش انجام شد، و ایشان از آن شور و اشتیاق بیمناک
چند راهکار ساده برای کنترل آرتروز
سبب بروز نقرس می شوند. احتمال ابتلای مردان به نقرس بیشتر است. برای آرتریت روماتویید و استئوآرتریت هیچ درمان قطعی وجود ندارد و به بیماران توصیه می شود که با کاهش وزن، افزایش تحرک، فیزیوتراپی و مصرف مواد غذایی ضد التهاب، بیماری را کنترل کنند. ****چند راهکار عملی و ساده برای کنترل آرتروز: **شیر کم چرب سرعت پیشرفت آرتروز را کند می کند تحقیقات نشان می دهد که یکی از
چند واقعیت درباره لوسمی
دانید، التهاب با سرطان ارتباط دارد. غلات سبوس دار: فیبرهای موجود در غلات، سمومی را که می تواند باعث بروز سلول های سرطانی شود، دفع کند. مواد غذایی غنی از پروتئین: برای تقویت بدن لازم است میزان کافی از پروتئین به بدن برسد. سعی کنید گوشت طیور (بدون پوست) مصرف کنید. در صورت استفاده از گوشت قرمز، نوع کم چرب آن را مصرف کنید. ماهی های چرب
گوشت گاو بهتر است یا گوسفند؟
نوع گیاهخواری مطلق باشد بدون شک فرد دچار عوارض حاد یا مزمن ناشی از کمبود این مواد همچون اختلال در رشد قدی، ضعف قوای جنسی، سقط و نارسی جنین، ناباروری، کم خونی و مشکلات و ناراحتی های عصبی شده که معمولا این عوارض دیررس و در عین حال به سختی قابل جبران و درمان هستند. در نتیجه مصرف متعادل و توصیه شده انواع گوشت لازم و ضروری است. ابتدا لازم است بدانید گوشت متشکل از مجموعه بافت های عضلانی
پزشکی ،فرد محور می شود
عام و بدون در نظر گرفتن ویژگی های فردی جهت تشخیص بیماری و درمان مورد بررسی قرار می گیرد. هر چند می توان دلیل آن را پیچیدگی های بسیار زیاد مرتبط با عوامل ژنتیکی و غیر ژنتیکی موثر در ویژگی های فردی انسان دانست. ولی کرمانی، ایمونولوژیست در این خصوص به خبرنگار سپید گفت: پزشکی فرد محور (Personalized Medicine) موارد زیادی را در نظر می گیرد که بخشی از آن ژن است. ولی عوامل دیگری نیز در آن درگیر
