خانه
اگر می خواهید فراموشی نگیرید روغن بخورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
2 روش تهیه چیپس ذرت ترد و خوشمزه
به گزارش شیعه نیوز ، چیپس ذرت که یکی از پرطرفدارترین میان وعده هاست، در عین سلامت غذایی اش، دستور پخت ساده ای نیز دارد. این چیپس را می توان به دو روش پخت در فر و سرخ کردن در روغن تهیه کرد. اگر شما هم این خوراکی لذیذ را دوست دارید، با ما همراه باشید. در ادامه طرز تهیه این چیپس ترد و خوشمزه را به دو روش شرح خواهیم داد. برای تهیه این چیپس به مواد اولیه ای که در جدول زیر مشاهده می کنید ...
چطور با رژیم غذایی جلوی عوارض خطرناک آلودگی هوا را بگیریم؟
بهتر است از غذاهای سرخ کردنی و فست فود ها که بر این سیستم اثر منفی میگذارد استفاده نشود و بیشتر غذاها به صورت بخارپز و یا آب پز باشند. 7. دانه های خوراکی مانند دانه بزرک و تخم کتان ،تخم آفتاب گردان به دلیل داشتن اسید چرب امگا 3نقش موثری در حفظ ایمنی سلولی دارند . 8. با توجه به کاهش مصرف روغن و افزایش مصرف غذاهای آب پز و یا بخار پز بهتر است در هر وعده کمی روغن زیتون به این غذا ها اضافه کنید. سلامت نیوز لینک کوتاه کپی لینک ...
چگونه قدرت بینایی چشم را افزایش دهیم؟
با رنک تیره ، آلو ها و همچنین هویج و ... به وفور قابل دریافت هستند. مصرف روزانه هزار میلی گرم روغن های حاوی امگا 3 می توانند تا حد بسیاری از مشکلات چشمش همچون خشک شدن چشم ها جلوگیری کنند. سیر و پیاز را از برنامه غذایی خود به هیچ عنوان حذف نکنید. بله چشم ها هم به نوبه ی خود باید ورزش داده شوند. ولی احتمالا با ورزش های چشم آشنا نیستید. این ورزش ...
گیاه زنیان چه خواصی دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، زنیان نوعی گیاه علفی یک ساله است که از آن به عنوان ادویه در تهیه پودر کاری، ترشیجات، کیک و مواد خوراکی دیگر استفاده می شود. این گیاه پرخاصیت، طبیعتی گرم و خشک دارد و برای بهبود اختلالات تنفسی، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش وزن مفید است. در ادامه به بررسی بعضی از خواص دارویی گیاه زنیان می پردازیم: تقویت سیستم ایمنی بدن روغن موجود در دانه های گیاه ...
10 روز سبز در بورس تهران
.... در این میان نرخ ارز بودجه از اهمیت بسزایی برای شرکت های بورسی برخوردار است. اخیرا نوبخت خبر داد که به دستور رئیس دولت، اعطای دلار 4200 تومانی برای واردات کالاهای اساسی (7 قلم شامل برنج، شکر، روغن خوراکی، نهاده های دامی و دارو) در سال آینده نیز ادامه خواهد یافت. سرنوشت دلار 4200 تومانی می تواند در سرنوشت سودآوری شرکت های تامین کننده کالای اساسی اثرگذار باشد.علاوه بر شرکت های تولیدکننده کالاهای ...
خواص باور نکردنی انار
...> این استاد تغذیه دانشگاه با اشاره به روش های مصرف انار، تصریح کرد: می توان آب انار را گرفت و استفاده کرد؛ ضمن اینکه می توانیم انار را جویده و هسته های آن را بیرون بریزیم اما اگر هسته های آن سفت نباشد و بتوانیم آن را بجویم، مغز دانه های انار دارای ترکیبات بسیار مفیدی از جمله روغن های اشباح نشده است. *انار دشمن کم خونی مظهری با اشاره به خاصیت های دیگر انار، افزود: یکی از خواص انار این است ...
ترفندهایی که آنفلونزا را به زانو در می آورد/ ویتامین هایی که دشمن آلودگی هوا هستند/ چه کار کنیم تا به ...
.... برای اتاق ها هر روز تهویه هوا صورت بگیرد. اگر خودتان مبتلا به آنفلوآنزا هستید، از ماسک استفاده کرده تا دیگران به این بیماری دچار نشوند. مدل ماسک های جراحی که سبک ترند و در داروخانه ها یافت می شوند، موثرتر از ماسک هایی است که به نوک اردک شباهت دارد. رفع بیماری های چشمی با این میوه خوشمزه مطالعات اخیر محققان نشان می دهد که خوردن روزانه یک عدد موز موجب حفظ ...
10 کاری که افراد دیابتی باید روزانه انجام دهند
88 ساعت مورد بررسی قرار داده و نتایج نشان داد که پیاده روی بعد از وعده های غذایی به طور قابل ملاحظه ای بر گلوکز بعد از صرف غذا تأثیر می گذارد. کارشناسان توصیه می کنند، مبتلایان به دیابت حداقل 5 روز در هفته به مدت 30 دقیقه پیاده روی کنند. 3. روغن درمانی ( Oil Pulling ) حفظ بهداشت دهان و دندان برای همه مهم است، اما برای افراد دیابتی اهمیت بیشتری پیدا می کند. ...
چه راه حلی برای درمان سینوزیت وجود دارد؟
توجه به حرارت موجود به راحتی تمامی مخاط بینی را روان کرده و شما را مجیور به تخلیه آن ها از طریق بینی می کند. اگر در این هر یک از این روش ها شدت بخار زیاد بود و تنفس را با مشکل مواجه میکرد بهتر است چند ثانیه هوای تازه را استشمام و مجدد کار خود را ادامه دهید. شما داخل آب داغ خود می توانید از روغن های گیاهی مختلف همچون اکالیپتوس، نعنا و ... استفاده کنید تا تاثیر ...
خوراکی های مضر برای مغز
این ها هم به بدی چربی های ترانس غذاهای فراوری شده و بسته بندی شده نیستند. البته برخی اوقات هم مردم بدون اطلاع از ریشه غذاها آن ها را مصرف می کنند. مثلا در قالب مارگارین، غذاهای کنسروی آماده مصرف، چیپس و کراکر، غذاهای فریز شده و کنسرو شده و... چربی های ترانس وارد بدن انسان می شود و ریسک ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را بیشتر و بیشتر می کند. مطالعات نشان می دهند که مصرف زیاد چربی های ترانس ...
آنفولانزا را جدی بگیرید/ موج جدید آنفولانزای مرگبار در راه است
/> بعضی از مواد غذایی باعث وخیم تر شدن وضعیت بیمار می شوند؛ که توصیه می شود افراد این مواد را مصرف نکنند، باید توجه داشت که مصرف روغن و خامه در سوپ های رقیق شده، نمک، نوشیدنی های انرژی زا و کافئین دار (قهوه، چای و نسکافه) و شیر پرچرب باعث شدیدتر شدن سرفه های ناشی از آنفلوانزا می شود.
بانک اطلاعاتی جامع آزمایشگاههای غیردولتی برای نخستین بار در کشور منتشر شد
به گزارش روابط عمومی سازمان دامپزشکی کشور، دکتر محمد حبیبی، رئیس مرکز ملی تشخیص آزمایشگاه های مرجع و مطالعات کاربردی این سازمان با اعلام این خبر افزود: با همّت کارشناسان این مرکز و همکاران استانی برای نخستین بار، بانک اطلاعاتی جامعی از آزمایشگاههای غیردولتی کشور شامل 6500 داده ،جمع آوری و گزارش آن جهت بهره برداری علاقه مندان و فعالان این بخش ارائه گردیده است. وی با بیان اینکه امروزه با ...
راهکارهای مقابله با مضرات آلودگی هوا+برنامه غذایی
سالانه حدود هفت میلیون نفر در سراسر جهان است و اگر چه نمی توان تنفس را متوقف کرد اما رعایت برخی نکات ایمنی و مصرف بعضی از غذاها، اثرات سمی آلودگی هوا بر بدن را خنثی می کنند. ثابت شده که مصرف اسیدهای چرب امگا 3 به بهبود عملکرد ریه ها در برابر آلودگی هوا کمک می کند. روغن زیتون، ماهی و روغن ماهی، آووکادو، گردو، دانه های چیا و بذر کتان سرشار از این نوع چربی ها به علاوه ویتامین E هستند. این ...
چگونه با ترفندهای خانگی ترک پاشنه پا را درمان کنیم؟
سپس بعد از بیرون آوردن پا، آن را با استفاده از سوهان پا اسکراب کنید. سپس پا را با آب تمیز بشویید. درمان ترک پاشنه پا با روغن نارگیل این روغن همیشه برای درمان پوشت خشک پیشنهاد می شود، چون باعث می شود پوست بتواند رطوبت خود را بیشتر حفظ کند. بعد از آنکه پا را از آب خارج کردید، از روغن نارگیل استفاده کنید. روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و اگر وضعیت ترک پا به ...
اگزمای پوستی در این فصل بدتر می شود
شهرخوان ، میوه ها و سبزیجات، غذاهای تازه و آش هایی مانند آش جو و آلو که هضم آسانی دارند به درمان اگزما کمک می کنند . استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن بادام شیرین، روغن زیتون و روغن نارگیل نیز برای رفع خشکی پوست و اگزما مفید است. گرچه این مشکل پوستی قابل کنترل است، اما با سرد شدن هوا احتمال عود و تشدید آن افزایش پیدا می کند. دکتر پروین منصوری، متخصص پوست و مو ...
100 اثر نقاشی در قاب نگارخانه فرهنگسرای شهروند بجنورد می نشیند
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان خراسان شمالی؛ ابوالحسن حیدری با اعلام این خبر افزود: حدود 100 اثر نقاشی از 26 کودک و 15 بزرگسال زیر نظر ندا قربانی هنرآموز کودک و ملیحه پورحسینی هنر آموز بزرگسالان در این نمایشگاه به نمایش گذاشته خواهد شد. وی، اضافه کرد: هنرجویان با استفاده از تکنیک هایی شامل گواش، رنگ روغن،اکرلیک،پاستل روغنی، آبرنگ،سیاه قلم ...
نوشیدن شیر در روز های آلودگی هوا، بی فایده است
...، بهتر است مواد غذایی که منبع ویتامین های A، C، E مصرف شود. معمولا مرکبات، فلفل قرمز، سبز و گوجه فرنگی منبع خوبی از ویتامین C است.بهترین منبع ویتامین آ جگ است ولی در رده آن نیز در میوه ها و سبزیجات رنگی خصوصا هویچ، کلم بنفش و انار نیز یافت می شود. کشمش، بادام درختی و روغن های آفتابگردان،ذرت و کانولا نیز از منابع غنی ویتامین E است. این متخصص تغذیه گفت: همچنین در این روز های آلوده بهتر ...
تلفیقی از ساختارشکنی و ساختار سازی
به گزارش خبرنگار ایمنا ، نمایشگاه "وآنچه خود داشت" تلفیقی از هنر معاصر با هنر سنتی ایرانی است که توسط میلاد غلامی به تصویر درآمده است؛ این هنرمند در خصوص برگزاری این نمایشگاه می گوید: در پایان نامه دانشگاهی ام درگیر فضای نگارگری ایرانی بودم و مطالعات تصویری داشتم و به دنبال تلفیق نگارگری با هنر معاصر رفتم وبه طور تصادفی با هنرمندی آشنا شدم که با متریال های مختلف یک هنر پست مدرن را خلق می کرد. ...
اقدام جالب یک فروشگاه در کاهش قیمت موادغذایی
غذایی طبیعی و محلی فعالیت می کند و محصولاتی از قبیل: چای و برنج ایرانی ، روغن حیوانی، عسل طبیعی و عرقیات گیاهی را عرضه می کند. وی همچنین افزود: اجرای چنین طرح هایی در دنیا رواج بسیاری دارد و ما با توجه به نیازسنجی هایی که درباره فرهنگ خرید در بین ایرانیان انجام دادیم، مدل بومی شده این طرح را که مناسب جامعه معلمان و کارمندان است در ایران پیاده سازی کردیم. علاقه مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره این طرح می توانند به سایت درکام مراجعه کنند. ...
زوایای آشکار و پنهان یارانه های پنهان
مقام وزیر صنعت، معدن و تجارت درباره حذف ارز دولتی از برخی کالاها و رویه ای که قرار است دولت در ماه های آینده دنبال کند به ایران گفت:چند ماه پیش ارز چهار قلم کالا از یک به دو رفت و این به منزله آن است که ارز 4200 برای کالاهایی چون کره، لاستیک خودروهای سواری، چای و گوشت قرمز حذف شد و این کالاها مشمول ارز نیما شدند. در حال حاضر هم هشت قلم کالا شامل برنج، روغن خام، شکر، لاستیک خودروهای سنگین، ذرت، جو ...
مس مفتول و کاتد امروز عرضه می شود
به گزارش می متالز، 85 هزار و 30 تن ورق گرم، 200 تن شمش روی، 8 هزار تن شمش بلوم،4 هزار و 400 تن تیرآهن، یک هزار و 100 تن سبد میلگرد، 100 تن شمش آلیاژ و 2 هزار تن شمش هزار پوندی آلومینیوم در تالار محصولات صنعتی و معدنی عرضه می شود. تالار فرآورده های نفتی و پتروشیمی بورس کالای ایران در این روز شاهد عرضه 102 هزار و 17 تن مواد پلیمری، قیر، وکیوم باتوم، روغن پایه و پارافین واکس است. همچنین تالار صادراتی بورس کالای ایران در این روز شاهد عرضه 4 هزار و 700 تن قیر و 2 هزار تن گوگرد است. ...
تعبیر شهید مدرس از نمایندگان بی کفایت
انگلیس را نقض می کرد دولت روسیه در ذی حجه 1329ه .ق با هم داستانی دولت انگلیس اولتیماتومی مبنی بر عزل مورگان شوستر و... صادر کرد و در پی آن، قشون روس وارد بندر انزلی شد و تا قزوین پیشروی کرد. مدرس نطق تندی در مجلس انجام داد و همین امر در رأی مخالف مجلس برضد اولتیماتوم موثر بود. [15] اصغر محمدی، فعالیت های سیاسی اجتماعی آیت الله شهید سید حسن مدرس، مطالعات انقلاب اسلامی 1386 شماره 9 و 10؛ مدرسی ...
آغاز خرید ذرت از ذرتکاران گتوند
است در برداشت و خرید ذرت با افت مواجه شویم. رئیس اداره تعاون روستایی گتوند بیان داشت: در سال گذشته سطح زیر کشت ذرت بالاتر از 800 هکتار و در سال جاری پایین تر از 600 هکتار است که موضوع فوق ما را در تناژ خرید با کاهش روبه رو می سازد. سلطان کاظمی اضافه کرد: ذرت یکی از محصولات با ارزش در زمینه تامین روغن خوراکی و همچنین خوراک دام می باشد که شهرستان گتوند یکی از 6 شهرستانی است که در خرید محصول ذرت اقدام می کند. ...
چگونه از سرفه خشک رهایی یابیم؟
،نعنای بیابانی،رزماری،مریم گلی،برگ درخت،چوب صندل،چوب سدر،کندر هندی و زوفا،بهترین روغن های گیاهی برای رفع گرفتگی گلو هستند. برای کمک به گرفتگی گلو،2-1 قطره از این روغن ها روی دست هایتان بریزید و آنها را بهم بمالید.روی بینی تان نگه دارید و 6-4 نفس عمیق بکشید.همچنین میتوانید 4-2 قطره از آنها روی یک پنبه بریزید و داخل یک کیسه ی زیپ دار نگه داری و با خود حمل کنید. یک قاشق چای خوری عسل و یک ...
عرضه مس مفتول و کاتد در بورس کالا
محصولات صنعتی و معدنی عرضه می شود. تالار فرآورده های نفتی و پتروشیمی بورس کالای ایران در این روز شاهد عرضه 102 هزار و 17 تن مواد پلیمری، قیر، وکیوم باتوم (ماده اولیه تولید قیر و نفت کوره)، روغن پایه و پارافین واکس است. صادرات بیش از 23 هزار تن قیر از بورس کالای ایران تالار صادراتی بورس کالای ایران دیروز (یکشنبه) شاهد عرضه چهار هزار و 700 تن قیر و 2 هزار تن گوگرد و ...
11 آذر طرز تهیه دو نوع سالاد هویج
معمولا هویج پای اصلی سالاد محسوب نمی شود و فقط به عنوان یار کمکی در سالاد استفاده میشود، اما در این مورد خاص و خوشمزه هویج اصلی ترین عضو این پبش غذا است. یادتان باشد سادگی این سالاد هیچ منافاتی با مزه خوب آن ندارد. سالاد هویج با ماست مواد اولیه: هویج (متوسط): 3 عدد ماست: 1 تا 1.5 لیوان روغن (زیتون): 2 قاشق غذاخوری نمک: 1 قاشق چای خوری سیر (رنده شده): 2 حبه سس ...
تهیه پاک کننده های پوست از آشپزخانه
به گزارش بهداشت نیوز : بدون شک چیزی که خودتان تهیه کردید، مطمئن تر، مفیدتر، به صرفه تر و خالی از افزودنی های شیمیایی مضر است. ضمن این که تمام این تمیزکننده ها طبیعی است و استفاده از آن ها به طور روزانه هیچ خطری ندارد.*ترکیب روغن نارگیل و عسل برای شست و شوی پوست حساس: این پاک کننده را می توانید به راحتی با موادی که احتمالا در آشپزخانه خود دارید تهیه کنید. برای تهیه آن به یک قاشق غذاخوری عسل و جوش ...
عرضه مس مفتول و کاتد در بورس کالا
قیر و نفت کوره)، روغن پایه و پارافین واکس است. صادرات بیش از 23 هزار تن قیر از بورس کالای ایران تالار صادراتی بورس کالای ایران دیروز (یکشنبه) شاهد عرضه چهار هزار و 700 تن قیر و 2 هزار تن گوگرد و دادوستد 23 هزار و 875 تن انواع قیر بود. در این روز و در تالار فرآورده های نفتی و پتروشیمی نیز سه هزار و 52 تن مواد پلیمری، یک هزار و 652 تن مواد شیمیایی، 115 تن روغن پایه ...
بهترین باقلوا و قطاب یزد را از کجا بخریم؟
نوع عسلی و سنتی تهیه می شود و از لایه ای خمیری که مخلوطی از آرد گندم، زرده تخم مرغ، ماست و شیر می باشد تشکیل شده است. داخل لایه های خمیری با پودرقند، پودر بادام و هِل پُر میشود و بعد از سرخ شدن در روغن و پاشیدن پودر قند یا عسل به یکی از بهترین سوغاتی های یزد تبدیل می شود. قُطّاب مهمترین شیرینی یزد است که در برخی منابع آمده تاریخچه اولین پختش به زمان قاجار می رسد و آنقدر در این مدت به شیرینی ...
طرز تهیه دو پیش غذای لذیذ و فوری
از آماده کردن تمام گلوله های برنجی آنها را در خرده های نان غلطانده و داخل سینی بچینید. بعد از اتمام کار سینی را داخل یخچال گذاشته و اجازه دهید یک ساعت بماند و به خوبی خنک شود. اگر یک شب آنها را داخل یخچال نگهداری کنید، نتیجه بهتر خواهد بود. اما توجه داشته باشید قبل از سرخ کردن، یک بار دیگر آنها را در خرده های نان بغلطانید. یک قابلمه بزرگ را روی شعله متوسط اجاق قرار داده و روغن گیاهی را ...
