12 دلیلی که باعث شکست رژیم لاغری شما می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
یائسگی مردانه چطور است؟
... تعرق مفرط کاهش انگیزه کاهش اعتماد به نفس مشکلات خواب کاهش تراکم استخوان ناباروری کاهش میل جنسی -اختلالات نعوظ (به ویژه در هنگام صبح) کاهش اندازه بیضه ها ریزش موهای بدن ترمیم دیررس زخم ها توانایی کمتر برای فعالیت جسمی احساس چاقی یا اضافه وزن ...
برنامه آرسنالِ آرتتا در ژانویه چیست؟
که دیگر سودی برای تیم نخواهند داشت و اصطلاحاً به آن وزن مُرده می گویند. سؤال هایی درباره بازیکنان اسمی وجود دارد. مسعود اوزیل با 31 سال سن زمانی بهترین بازی ساز لیگ برتر بود و خلاق ترین به شمار می رفت، اما حالا دیگر نه از لحاظ فنی آن بازیکن گذشته است و نه حواشی اجازه می دهد کارش را به خوبی انجام دهد. در 8 حضورش در لیگ برتر این فصل فقط یک پاس گل ارسال کرده است. این را هم در نظر بگیرید که هافبک ...
راز کاهش وزن 22کیلویی خواننده معروف +عکس
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، اد شیرن در مصاحبه ای که اخیراً در پادکست Behind the Medal منتشر شده است به ماجرای کاهش وزن پس از ترک سیگار خود اشاره کرده و اعلام کرده که این کارها را برای نجات ریه خود انجام داده است. شیرن به میزبان پادکست گفت: "من مدتی طولانی ورزش نکرده بودم و مرتب سیگار می کشیدم و در تورهای کنسرت خود مشروبات الکلی مصرف می کردم. اما به مرور زمان متوجه شدم ...
دیدید لبوفروش و راننده تاکسی از شما بهتر می فهمیدند آقای سریع القلم؟!
. آقای سریع القلم در حالی از فقر و دانش در دستگاه دیپلماسی سخن می گوید که در اوج همین مذاکره و اعتماد به آمریکا و اروپا، مطلقا حرفی به نقد نمی زد و رأساً توجیه کننده خوش خیالی و اعتماد بلاوجه به غرب بود؛ در حالی که اگر خود واقعا دچار فقر دانش نبود، همان موقع باید هشدار می داد که اروپا فاقد وزن و غیرقابل اعتماد است؛ نه اینکه نظر شهروندان عادی در همین زمینه را مسخره کند!! اگر سواد داشت ...
چه سرنوشتی در انتظار بازار بورس است؟
است که برای چرخه بازار سرمایه اصلاح یک ضرورت است و لازمه یک رشد پایدار، اصلاح به موقع بازار است. (اصلاح در ترمینولوژی بورس به مفهوم بازیابی و منطقی شدن آهنگ حرکت شاخص بعد از یک شتاب نامتوازن است). در حال حاضر وضعیت موجود بازار سرمایه به این صورت است که به سبب نقدینگی قابل توجه (که در بالا توضیح داده شد)، تمامی مقاومتهای موجود در چارت های شاخص کل و هم وزن شکسته شده و کم کم به مقاومت های 360 ...
آغاز داغ زمستان بورس/چرا رشد سهام پرشتاب شده است؟
در بورس در میانه هفته به بیش از سه هزار میلیارد تومان رسید تا با ثبت رکوردهای جدید، تداوم ورود نقدینگی پرحجم به ویژه از سمت سرمایه گذاران حقیقی را حکایت کند. تفاوت مهم در روند هفته جاری اما توجه گسترده به سمت سهام بنیادی و بزرگ بود به نحوی که سهام سنگین وزن در صنایع پتروشیمی، معادن و فلزات اساسی به جرگه رونق عمومی بازار پیوستند. با این حال، حضور نسبتا پرقدرت سرمایه گذاران حقوقی در سمت عرضه در ...
آیا چربی بر ریه هم اثر می گذارد؟
بررسی های قبلی نشان داده بود افرادی که اضافه وزن دارند در خطر بیشتری برای ابتلا به آسم نسبت به سایرین قرار دارند. تصور می شد که این ارتباط به دلیل فشار اضافی بر ریه ها یا التهاب اضافی در بدن ایجاد شود. اکنون شواهدی وجود دارد که ذخیره چربی می تواند نقش داشته باشد. محققان ریه های 52 بیمار فوت شده را بررسی کردند. در بین آن ها 15 نفر بدون آسم، 21 نفر با آسم که بر اثر بیماری دیگری فوت کردند ...
کودکان چاق ازهوش کمتربرخوردارند؟
...: نتایج جدید بزرگترین مطالعه طولانی مدت در مورد رشد مغز و سلامت کودکان، سؤالاتی را در مورد ارتباط بین چاقی و عملکرد مغز مطرح می کند؛ از جمله اینکه آیا اضافه وزن به نوعی باعث کاهش نواحی مغز می شود؟ آیا چاقی نتیجه اختلال مغز است؟ یا اینکه عادت های غذایی، سبک زندگی، شرایط خانوادگی و ژنتیک مقصر هستند؟ مطالعات قبلی در کودکان و بزرگسالان نتایج متناقضی داشته است. تحقیقات جدید مسئله را ...
زن جوان: طعمه هوسرانی های یک رمال شیاد به نام دیوید جانسون شدم
باید برای تحویل گرفتن آن ها به منزل او در ورامین بروم. آن مرد رمال سپس گفت که باید 24 قطعه طلا در وزن های متفاوت فراهم کنم تا او برخی خطوط و نقش و نگار تنفر از زنان دیگر را روی آن ها ترسیم کند و همچنین ورد مهر و محبت نسبت به مرا بر آن ها بخواند. خلاصه با هر ترفندی بود طلا ها را تهیه کردم و به بهانه مسافرت شمال با دوستانم از همسرم اجازه گرفتم برای چند روز به تفریح بروم. بالاخره با هر مشقتی ...
آسیب شناسی مجلس شورای اسلامی
این صورت تدوین شاخص های ارزیابی عملکرد نمایندگان به دور از جایگاه سیاسی، وزن کارآمدی و تأثیرگذاری آنان را در توانمندسازی مجلس شورای اسلامی در معرض قضاوت مردم قرار خواهد داد و با این اقدام، غوغاسالاران از خدمتگزاران تفکیک خواهند شد. 9- در حالی که ساختاری مستحکم و ثمربخش برای اعمال حق نظارت نمایندگان بر مصوبات مجلس شورای اسلامی تدوین نگردیده و حضور نمایندگان مجلس به عنوان ناظر در شوراهای ...
حیف است به کشتی بانوان بی توجهی شود
این مقام ها ادامه پیدا نکند و به کشتی گیران بی توجهی شود. استعداد های زیادی در ایران وجود دارد که شاید ما 5 درصد از جمعیت کشتی گیر و کشتی دوست دختر ایران باشیم. در این میان کسب مدال طلای سنگین وزن جهان توسط هانیه عاشوری همانطور که سرمربی تیم ملی می گوید، موجی از شادی را به وجود آورد. نکته جالب اینکه این مدال توسط کشتی گیری به دست آمد که پیش از این فوتسالیست بود. هانیه عاشوری خودش در این مورد می گوید ...
بررسی فنی خودرو اوراکان ال پی 1200-2 زایروس + مشخصات
آن را در کنار اعدادی مانند 1200 که قدرت و وزن ماشین را نیز شامل می شود بگذاریم به نسبت شگفت انگیز 1:1:1 می رسیم که نشان دهنده نسبت قدرت به وزن به نیروی داون فورس می رسیم که گویای این است که در پیست های اتومبیل رانی با هیچ کسی شوخی ندارد! قطعاً برای مهار این همه قدرت نیازمند قدرتمندترین دیسک های ترمز هستیم که آن ها هم باز از جنس فیبر کربن هستند و بهینه گشته اند. به طورکلی می توان گفت که ...
تاثیر غذای چرب بر افزایش خطر ابتلا به آلزایمر
... دکتر روبیسون و همکارانش با خوراندن رژیم پرچرب به گروهی از موش ها به مدت هجده هفته دریافتند رژیم پرچرب نه تنها افزایش وزن و افزایش قند خون را در هر دو جنس ماده و نر دارد بلکه روند عصب زایی را در هیپوکامپ موش های ماده تخریب می کند. محققان بر این باورند که شاید این روند، در بدن انسان نیز وجود داشته باشد و زمینه ساز ابتلای زنان به آلزایمر شود. به گزارش پایگاه خبری یورک ...
افزایش عجیب نرخ دیابت
، اسپانیایی و آسیایی مبتلا به دیابت هستند. اکثر موارد دیابت از نوع 2 قابل پیشگیری هستند، بنابراین مقامات بهداشتی اکنون توصیه می کنند افراد کاهش وزن و سبک زندگی سالم را جدی بگیرند. طبق آمارهای جدید مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، دیابت جمعیت عمومی آمریکا را تحت تأثیر قرار داده است. محققان در پژوهش اخیر خود دریافتند، یک چهارم مکزیکی ها به دیابت مبتلا هستند و ...
اختلالی در کودکان که با کمبود آهن به وجود می آید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : نوزادان متولد شده از مادران چاق در معرض خطر کمبود آهن هستند، علاوه بر این، چاقی در کودکان، رو به افزایش است، داشتن اضافه وزن یا چاق بودن، زنگ خطری برای کمبود آهن است. کودکان نوپا که اضافه وزن دارند نسبت به افراد با وزن سالم، نزدیک به سه برابر بیشتر احتمال دارد از کمبود آهن رنج ببرند. جانسون و همکارانش بچه خوک های دو روزه را با تغذیه ...
آمار تکان دهنده چاقی کودکان ایرانی
رضا ملک زاده معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت در خصوص شیوع چاقی و عدم تحرک کافی کودکان جمعیت ایران بیان کرد: بسیاری از کشور هایی دنیا دستورالعمل هایی در جهت کاهش وزن و ورزش کردن افراد جامعه اشان در نظر گرفته اند به طوریکه برای ورزش کردن به روش های مخصوص مجبور به ورزش شوند تا با چاقی به انواع بیماری مبتلا نشوند. 20 درصد کودکان ایرانی چاق هستند معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت ...
بمب های چربی سوز
به گزارش مشرق ، فرزانه خدا قلی زاده متخصص تغذیه درباره روند سوخت و ساز بدن اظهار کرد: متابولیسم یا سوخت وساز بدن، مقدار سرعتی است که بدن کالری می سوزاند و کاهش یا افزایش آن بر بدن تاثیراتی دارد، برای مثال کاهش متابولیسم بدن عوارضی مانند افزایش وزن،خستگی، تغییر خلق و خو، مقاومت به رژیم، کاهش وزن، دشواری در کاهش وزن به همراه دارد، متابولیسم تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند زیره، چای سبز،فلفل تند، ادویه ...
هادی خانیکی: ارتباطات به گشوده شدن جهان های بسته کمک می کند
این مسائل با کمک رسانه که بخشی از ارتباطات به ویژه ارتباطات انسانی و فرهنگی است، انجام می گیرد. قهر وزن سنگین تری در جامعه پیدا کرده است دانشیار دانشگاه علامه طباطبایی در دانشکده حقوق و علوم سیاسی نیز در این همایش اظهار داشت: وقتی صحبت از جنگ و صلح می شود به طور معمول حرف از روابط بین دولت ها است که می توانند ارتباطات صلح آمیز یا توأم با جنگ داشته باشند. محمد جواد ...
شاملو در جدال با خاموشی
در این شماره وزن دنیا می توانیم از شاعران یازده استان شعر بخوانیم. دو بخش آن سوی مرزها و هم زبانان بازتاب دهنده شعرِ شاعران ایرانی خارج از کشور و بخش دوم، منعکس کننده شعرهای شاعران کشورهای فارسی زبانی همچون افغانستان و تاجیکستان است. در بخش تعریف و تبصره این شماره وزن دنیا، پرونده ای می خوانید درباره احمد شاملو و کارنامه شعری اش، دو دهه پس از مرگِ شاعر. بیست شاعر و منتقد، هر کدام ده شعر از دیوان ...
چگونه خرج های عروسی راکمترکنیم؟
...، می روند آرایشگاه، می گویند عروسی خواهر شوهر کوچیکه یا جاری آخریه است و یه جوری درستم کن نفهمن عروس کدومونیم! می خوام چشم همه دربیاد، فی فی جون! مطمئن باشید طرف کل انرژی اش را می گذارد روی تبدیل شما به سیندرلا! در آرایشگاه مردانه هم اگر بگویید دامادم، احتمالا یا مشکل کمبود توجه دارید، یا اضافه وزن پول توی جیب آزارتان می دهد! بعضی آرایشگاه ها برای اینکه پول ده برابری که می گیرند ...
گیاه ادرار آور، مناسب برای روزهای آلوده و از بین رفتن سنگ کیسه صفرا
...، وارد بدن می شود مفید خواهد بود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: پتاسیم بالای موجود در کرفس باعث کاهش فشار خون می شود و به علت فیبر موجود در این سبزی می توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد. او تصریح کرد: افرادی که از اضافه وزن خود رنج می برند می توانند با اضافه کردن کرفس به سبد غذایی خود، وزنشان را کاهش دهند. با مصرف آب کرفس که یک ماده مدر (ادرار آور) است تمایل ...
13 کیلومتر با کولبرها
ازآن خود می کنند. آنها حدود 80 تا 120 کیلوگرم بار می توانند جابه جا کنند. حضور قاطرها در مرز نرخ شکن است. به عبارت بهتر، کولبرها برای جابه جایی بار، براساس وزن پول می گیرند. آنها در بیشتر مواقع ساعت 12 تا 4 صبح راهی مرز می شوند تا در اول وقت بار گیرشان بیاید. آنها سه ساعت بعد به مرز می رسند و در آنجا صاحبان بار ایستاده اند و هرکدام یک قیمتی را پیشنهاد می دهند. پیشنهادها هم متفاوت است. از 10 هزار ...
ساخت جلیقه ضدگلوله سبک با قابلیت بهبود عملکرد
تیم خواص بهتری از شیشه را روی محل اعمال کنیم. میلگردهای کامپوزیتی یک پنجم وزن میلگردهای فولادی را دارند ولی سه برابر آنها استحکام دارند. به خاطر شرایط خاص و موادی که در آنها به کار رفته، خورده نمی شوند. ضریب بازگشت فنری بهتری نسبت به فولاد دارند. اگر داخل بتن قرار بگیرند، با مشکل پوسیدگی میلگردها مواجه نمی شوند. در تولید انبوه هم بسته به سایز، 15 تا 20 درصد پایین تر از میلگردهای فولادی قابل تولید ...
گزارش| کرار انتحاری، جدیدترین مهره دفاع هوایی نقطه ای ایران-بخش دوم
250 کیلوگرمی زیر بدنه طول 3٫75، دهانه بال 3٫1 و ارتفاع 1٫5 متر و بیشینه وزن برخاست 750 کیلوگرم با قابلیت حمل محموله 250 کیلوگرمی از ویژگی های پهپاد کرار-3 است. این نمونه به سقف پرواز 35000 پا معادل 10670 متر، سرعت نهایی 700 و سرعت پیمایشی 650 کیلومتر بر ساعت دست یافته و مداومت پروازی 1 ساعت و 15 دقیقه دارد. در این نمونه از موتور جت طلوع-4 با سوخت JP-4 استفاده شده و جنس بدنه نیز عمدتاً ...
ترکیب چین و روسیه در رزمایش مشترک با ایران
فروند از آن در دهه 90 میلادی در ناوگان بالتیک فعال بود تا آنکه در فوریه سال 2009 میلادی دومین فریگت از این کلاس با نام Yaroslav Mudry (فریگت شرکت کننده در رزمایش) در تاسیسات دریایی روسیه در کالینگراد ساخته و وارد خدمت شد. فریگت Yaroslav Mudry با شماره بدنه 727 مشخصات عمومی این فریگت شامل بیشترین وزن 4400 تن، طول 129 متر، عرض 15.6 متر، آبخور 5.6 متر و سرعت 30 گره دریایی است و ...
لبخند بازار جهانی به تعطیلات کریسمس
شاخص کل بورس که 9 روز متوالی در مسیر صعودی می تاخت، روز گذشته بر اثر فشار عرضه در سهام بزرگان کالایی اصلاح 3/ 0 درصدی را تجربه کرد و به کانال 361 هزار برگشت. این اتفاق درحالی افتاد که شاخص هم وزن به لطف تداوم رشد تقاضا در سهام شرکت های کوچک تر صعود 6/ 0 درصدی را رقم زد. یکی از ویژگی های مهم معاملات دیروز، چرخش کانون تقاضا از سهام گروه های کالایی به سمت خودرویی ها بود. نماد شرکت های بزرگ فلزی ...
رونمایی میان رده های کریسمسی
. گوشی اوپو A19 دارای ضخامت 9/ 7 میلی متر و وزن 172 گرم است و از باتری 4025 میلی آمپرساعتی بهره می برد. این گوشی به نمایشگر 4/ 6 اینچی Emoled با وضوح فول اچ دی پلاس یا 2400 در 1080 پیکسل و نسبت تصویر 20:9 مجهز شده است. این صفحه نمایش از ویژگی هایی مانند حالت محافظت از چشم، DC dimming 2.0 و نسل سوم حسگر اثر انگشت درون صفحه ای برخوردار بوده و 7/ 90 درصد پنل جلویی گوشی را به خود اختصاص داده است. تراشه ...
اصلاح 1170 واحدی شاخص بورس تهران
تراز تجاری رشد بیشتر شاخص امکان پذیر نیست و احتمال اصلاح قیمتی وجود دارد. به گزارش جوان ، در ادامه رکورد شکنی های پی در پی بازار سرمایه شاهد این مهم بودیم که روز گذشته شاخص کل بورس تهران مسیر اصلاح را در پیش گرفت به طوری که این نماگربا کاهش 1170 واحدی تا محدوده 361 هزار و 88 واحد عقب نشینی کرد، از سوی دیگر شاخص کل با معیار هم وزن نیز 716 واحد رشد کرده و به رقم 114 هزار و 298 واحد رسید. ...
سلطانی: کمبود یک سهمیه تکواندو با یک مدال در المپیک جبران می شود/ چند سال از عمرم کم شد!
باخت بازیکن وزنِ یک ما که روی پیروزی او حساب کرده بودیم باعث شد معادلات ما به هم بخورد. وی در خصوص کسب جایگاه سوم در پایان نیم فصل لیگ برتر تکواندو گفت: واقعا با دست خالی موفق به کسب این عنوان شدیم. مشکلات متعدد درون سازمانی داریم که نمی توانیم برخی از آنها را عنوان کنیم، اما با همه این مشکلات موفق به کسب این نتایج شدیم که باید بابت آن از همه بچه ها و اعضای کادرفنی تشکر کنم. هیچ کدام از ...
پاهای جامانده زیر آوار
کیسه سنگ های مثانه و کلیه اش رنگ و وارنگ تر از قبل شده، به وزن سی کیلو. دکترها هر دفعه می گویند تو چطور با این همه سنگ در بدنت زنده مانده ای؟ عفونت از سوند متصل مدام، سنگ مثانه و زخم بسترهای کوچک و بزرگ، یادگارند بر تن زنی که زلزله، زخم ریشه داری بر تَنَش به جا گذاشت. راستی آن روز چندشنبه بود؟ پنجشنبه بود؛ مثل امروز اعظم را زود شوهر داده بودند. آن قدر زود که وقتی زلزله آمد، نوزده ...