خانه
5 روش کاهش وزن با لیموترش و زنجبیل
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مسئولیت اجتماعی را نجات دهیم
که هُل هُلی روی یک گندکاری می کشند تا حفظ ظاهر کنند. سبزشویی از همین واژه سفیدشویی گرفته شده است. سبزشویی کلمه ای است که یک فعال محیط زیست به اسم جی وسترولت (Jay Westervelt) برای نخستین بار از آن استفاده کرد. وسترولت این کلمه را وقتی به کار برد که دید در صنعت هتلداری حرکتی در هتل ها مرسوم شده است که با قرار دادن نوشته ای روی تخت ها از مسافران خواسته می شود در صورت نیاز نداشتن ملحفه ها به شست وشو
نانوکامپوزیت های مقاوم با قابلیت کارکرد در کشتی سازی و هوافضا چگونه تولید شد؟
محافظتی، مقاومت در برابر خوردگی و خوردگی هستند. در سال 2009، GE Aviation، اوهایو اجزای کامپوزیت ماتریس سرامیکی سبک و بادوام را برای استفاده در یک موتور جت معرفی کرد. این کامپوزیت ها در مقایسه با فلزات دارای جرم کم و مقاومت بیشتری در برابر حرارت هستند. موتورهای کامپوزیت ماتریس سرامیکی به هوای خنک کننده کمتری نیاز دارند و در نتیجه موجب بهبود راندمان کلی موتور می شوند. نانوکامپوزیت
آیین نامه اجرایی قانون تقویت و توسعه نظام استاندارد در هیئت دولت تصویب شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، هیئت وزیران در جلسه عصر یکشنبه به ریاست حجت الاسلام والمسلمین روحانی رئیس جمهوری، آیین نامه اجرایی قانون تقویت و توسعه نظام استاندارد را با هدف تضمین سلامت و بهداشت عمومی و بهبود فرآیندهای اجرایی آنها در کشور، ایجاد تحول در نظام استانداردسازی کشور و مدیریت کیفیت محصولات و کالاها به تصویب رساند. براساس آیین نامه مذکور، صادرات کالاهای تولید داخل کشور در صورت
9 خوراکی پرطرفدار که برای رفع بیماری ها معجزه می کند
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران، بسیاری از انسان ها بلافاصله بعد از بروز بیماری در بدن خود راهی بیمارستان می شوند ولی جالب است بدانید که با روش ها و تکنیک های خانگی هم می توان در مقابل بیشتر بیماری ها ایستاد و آنها را درمان کرد. به همین منظور بسیاری از محققان طی بررسی های علمی و متفاوت به این نتیجه دست یافته اند که برای بهبود هر بیماری و ناراحتی در بدن ما یک میوه وجود دارد
یک بار برای همیشه: چرا چاق می شویم؟
را پیشنهاد می دهند که برای بدن به شدن مضرند و فایده چندانی هم ندارند. این رژیم ها ظاهرا وزن شما را کاهش می دهند اما مشکل اینجاست که عوارض بدی برای دستگاه گوارش و کبد به ارمغان می آورند و چاقی شما را برگشت پذیر می کنند. حالا بحث ما لاغری نیست. برگردیم به سوال اصلی این یادداشت. چرا چاق می شویم؟ اگر بخواهیم صورت مسئله را به دقت باز کنیم خواهیم گفت: چرا بدن، بخشی از مواد مصرف شده را ذخیره می
سلامتی تان را با 6 حبه سیر پخته تضمین کنید
به گزارش شمال نیوز، سیر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که به شکل های مختلفی در غذا ها استفاده می شود و به عنوان یکی از طعم دهنده ها در غذا ها استفاده می شود. استفاده کردن از سیر پخته فواید زیادی برای بدن به همراه خواهد داشت. به همین دلیل روزانه 6 عدد سیر پخته شده می تواند برای بدن بسیار مفید بوده و تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذارد. برای این کار به 6 حبه سیر نیاز دارید. کافی است سیر را
اجرای 37 پروژه عمرانی در منطقه شش شیراز
بهسازی و محوطه سازی پیاده راه سلامت چمران جنوبی شامل مسیر پیاده، دوچرخه و ایجاد فضای ورزشی و فضای سبز و ... در دست اجرا است. اسماعیلی با اشاره به آغاز ساخت 3 پارک در این منطقه از شیراز، شامل پارک های 4 هکتاری جبل دراک، بلوار شهید کسایی و فرهنگ شهر، گفت: محدوده جبل داراک، منطقه ای نوساز و فاقد پارک محله ای و فضایی مناسب برای تفریح و سرگرمی خانواده هاست، و اجرای پارک 4 هکتاری با هدف تامین
7 عادت خطرناک که باید به فکر ترک آن ها باشید
شبانه روز به حساب بیاوریم. نخوردن صبحانه می تواند منجر به کاهش قند خون شما شود و در نبود قند کافی، اولین سلول هایی که تخریب می شوند، سلول های مغز شما است. مغز انسان برای اعمال و عملکرد های خود، نیازمند بیشترین مقدار انرژی نسبت به ارگان های دیگر است. 20 درصد مقدار کل گلوکز در بدن هر روز توسط مغز برداشت می شود. حدود 3/2 از این انرژی مورد نیاز به ارسال سیگنال توسط فیبر های عصبی و 3/1 باقی مانده به
سنگدان مرغ بخوریم یا نه؟
سنگدان منجر به افزایش میزان مصرف آهن، فسفر و روی خواهد شد، آهن به بدن انسان کمک می کند تا گلبول های قرمز خون را شکل دهند، فسفر که برای عملکرد ماهیچه و و روی، که، عملکرد های سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، کمک می کند. بررسی ترکیبات موجود در سنگدان مرغ هر 100 گرم از سنگدان مرغ که برابر با 3.5 اونس است، شامل 3 گرم چربی است که کم تر از 1 گرم چربی اشباع شده دارد. اگر به دنبال روش های کم
خواص بی نظیر "چای سفید"
سبب محافظت در برابر اشعه های مضر نور خورشید شده و خطر ابتلا به آفتاب سوختگی را کاهش می دهد. تقویت و افزایش رشد مو گفته می شود که چای سفید به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به تقویت فولیکول ها کمک کرده، خطر ابتلا به ریزش مو را کاهش داده و سبب افزایش رشد آن ها می شود. سلامت دهان و دندان مقادیر بالای ترکیباتی مانند پلی فنول ها و تانن موجود در
اگر روزی 2 عدد میخک بخورید، چه اتفاقی برای بدنتان می افتاد؟
ریحان نیز ایجاد شد. به گفته یکی از سازمان های تحقیقاتی بلژیک، این دهانشویه طبیعی سلامت لثه را بیشتر می کند و مقداری از باکتری و پلاک های دهان را بعد از استفاده از آن تنها به مدت 21 روز کاهش می دهد. سرشار از آنتی اکسیدان هستند میخک صدپر ماده غذایی شماره یک و منبعی غنی از پلی فنول است. پلی فنول ها مواد مغذی ریزی هستند که هنگام مصرف غذاهای گیاهی توسط بدن ما جذب می شوند. این
خاموش شدن چراغ عمر 500 واحد درصنعت برق
های مشابه، به عنوان مثال دو شرکت توزیع برق در دو استان مختلف، در مورد یک موضوع مشکرت رفتارهای مغایر و متفاوتی دارند که به ایجاد زیان های جبران ناپذیر برای پیمانکاران و سازندگان منجر می شود. این نوع برخوردها وهمچنین سلیقه ای بودن قراردادها ناشی از فرهنگ کارفرمایی است که پیشتر به آن اشاره شد. مشکل اینجاست که مدیران این شرکت ها اساسا اعتقادی به لزوم ایجاد وحدت رویه در مناسبات و مبادلات خود ندارند.نتیجه
فضانورد ناسا رکورد طولانی ترین حضور پیوسته یک زن در فضا را شکست
آوری داده های بیشتر درباره ی تأثیرات سفر فضایی طولانی مدت، مأموریت وی را تمدید کرد. اکنون کوک قرار است در 6 فوریه ی 2020 (17 بهمن) به زمین بازگردد. کوک در مصاحبه های خود گفت: اقامت طولانی مدت من، اتفاق شگفت انگیزی برای علم محسوب می شود. ما جنبه ای دیگر از میزان تاثیرپذیری بدن انسان از ریزگرانش را در طولانی مدت مشاهده می کنیم. اقامت من برای برنامه های پرواز فضایی آتی و پیشروی به سوی ماه
درمان پروستات با چندورزش ساده
بخشیده و موجب کنترل وزن، حفظ عضلات و همچنن کاهش خطر ابتلا و بهبود بیماری ها شود. ورزش می تواند در کاهش خطر ابتلا به هیپری پلازی پروستات کمک کند. بسیاری از درمان های پروستات می تواند اثرات مضر روی بدن داشته باشد هورمون درمانی می تواند منجر به پوکی استخوان و از دست دادن توده عضلانی شود که از طریق ورزش و تمرینات قدرتی می توان آن را کاهش داد. درمان های دیگر، مانند جراحی، می تواند بی
9 ویژگی ایی که از پدر و مادرتان به ارث برده اید!
کروموزوم ایکس وجود دارند و از طریق مادر منتقل می شوند. توانایی کم کردن وزن در بدن ما دو نوع چربی وجود دارد: یکی چربی های مفید قهوه ای رنگ که سوخت و ساز را افزایش می دهند و به حفظ وزن سالم بدن کمک می کنند، و دیگری چربی های مضر سفید رنگ که اگر مقدار بیش از اندازه ای از آن ها در بدن وجود داشته باشد، می توانند باعث چاقی و بیماری شوند. همه ی افراد مقادیری از هر دو نوع چربی را دارند اما میزان
سه چالش اصلی کشور نظام بانکی، یارانه پنهان و سیاست خارجی است
... وجود دارد و این ویروس در تمام بدن اقتصاد ما شایع شده است که باید آن را رفع کنیم. وی افزود: مورد بعدی بهبود وضعیت نظام آموزشی، بهداشت و سلامت و درمان، خدمات وظیفه عمومی (سربازی) و نظام بازنشستگی است که باید مورد توجه قرار گیرد. ناظران با بیان آنکه 50 سال است غده سرطانی چالش ها در حال تقویت هستند، گفت: در صورت حل چالش های اصلی، مشکل کسری بودجه نیز حل می شود. وی تاکید کرد: سیاستی که منجر به افزایش درآمد ارزی نشود کسری بودجه را حل نمی کند؛ کاهش یارانه پنهان به منظور افزایش صادرات و ارزآوری راه حل است. ...
نوشیدن آب یخ با بدنتان چه می کند؟
در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. تاثیر مصرف آب یخ بر بدن آب یخ و حتی نوشیدنی های سرد دیگر می توانند موجب منقبض شدن رگ های خونی شوند و بر همین اساس اثری منفی بر گوارش داشته باشند. همچنین، نوشیدن آب یخ می تواند فرایند طبیعی جذب مواد مغذی از غذای مصرفی را در مسیر گوارش مختل کند. با نوشیدن آب یخ، تمرکز بدن از گوارش بر
بررسی تخصصی توان عکاسی دوربین گلکسی نوت 10 پلاس سامسونگ
که در یک گوشی هوشمند شاهد حضور آن هستیم، اما فاقد فوکوس خودکار است. بیشتر بخوانید: مقایسه دوربین آیفون 11 پرو با گوگل پیکسل 3، هواوی پی 30 پرو و گلکسی نوت 10 پلاس در سمتی دیگر، دوربین تله فوتو بهبود یافته نسبت به دوربین تله فوتو به کار رفته در گوشی های سری گلکسی اس 10 است. این دوربین تله فوتو همچنان از سنسور 12 مگاپیکسلی مشابه نسل پیش با اندازه 1/3.6 اینچی بهره می
علائم سرطان روده چیست؟
خونریزی مقعد یا وجود خون در مدفوع نفخ، گرفتگی یا ناراحتی شکم احساس عدم تخلیه کامل روده باریکی مدفوع اگر این علائم احتمالی سرطان روده را به مدت طولانی تجربه کرده اید باید برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید. علائم سیستمیک سرطان روده علائم سرطان روده ممکن است فراتر از دستگاه گوارش رفته و بر تمامی بدن تاثیر بگذارد. علائم سیستمیک شایع
راه های سلامت جسم و روان که هر زنی باید بداند
سلامت جسم و روان که هر زنی باید بداند چگونه تمرین شنا را درست انجام دهید بدون تردید حرکت شنا یکی از بهترین تمرینات برای سراسر بدن است. شنا یک حرکت پایه است که عضلات شکم، بازو ها و سینه را به کار می گیرد. برای اینکه در این حرکت مهم به تبحر برسید، در وضعیتی عمودی تر شروع کنید و وقتی خوب یاد گرفتید، این حرکت را روی زمین انجام دهید. مقابل کانتر آشپزخانه (کوتاه نباشد) بایستید و
سفر فضایی 1000 ساله؛ طرح دانشمندان برای نجات بشریت
مریخ هم هموار خواهد شد. شرکت اسپیس ایکس هم مدعی است در حال کار روی مأموریتی سرنشین دار به مریخ برای سال 2024 است؛ اما مریخ، سیاره ای خشک، سرد و غیرقابل کشت است و تقریبا هیچ جوی ندارد که پوششی از کربن دی اکسید را برای آن حفظ کند. قطعا، انسان می تواند در لباس های فضانوردی و سازه های عایق دوام بیاورد اما مریخ جای خوبی برای زندگی نیست. بعضی از دانشمندان دیگر، کاندیدای موردعلاقه ی دیگری را
تأثیر ازدواج بر شخصیت جوانان
تواند تو را از عشق سرشار کند چون هر دو این روابط بی تعهد و از جنس موقت است. نیاز درونی و غریزی انسان به تداوم و ثبات تثبیت شدن و ماندگاری است . این مدلی که شاید بدون ازدواج محقق شود یک تزلزل در انسان ایجاد می کند و با اینگونه روابط ثبات را نمی توان حفظ کرد. ا گر فردی اینگونه روابط را به ازدواج ترجیح دهد و احساس کند که فرآیند تزلزل در رابطه های جنسی و عاطفی برایش خوشایند است باید به وی
این بلاهای وحشتناک را تلفن همراه بر سرتان می آورد
تلفن همراه از هندزفری استفاده کنید. قرار دادن تلفن همراه در جیب لباس انجمن سلامت عمومی کالیفرنیا با بررسی های علمی خود به این نتیجه دست یافته اند که قرار دادن گوشی تلفن همراه در جیب و نزدیکی آن با بدن می تواند انسان را در معرض بیماری های گوناگونی مانند سردرد، تشدید میگرن، سرگیجه، حالت تهوع، رشد و ایجاد تومور در بدن، کاهش و توقف عملکرد سیستم ایمنی بدن مردان و زنان، ریزش مو
3 اشتباه رایج که باعث افزایش وزنتان می شود
، افزایش استرس، بی خوابی یا بد خوابی و چاقی بیش از حد قرار می گیرند. تنظیم نکردن ساعت خواب یکی از مهم ترین نیازهای موجود در بدن انسان خواب کافی است. باید بدانید که هر انسان در طول شبانه روز برای تقویت نیروی بدنی و سیستم ایمنی خود به مدت 6 الی 8 ساعت استراحت کافی احتیاج دارد. اما گاهی اوقات مشغله کاری و عوامل مختلف باعث بر هم خوردن تعادل ساعت خواب انسان می شود که این عدم همانگی و تعادل می تواند انسان را به بیماری های گوناگونی مانند: کم خوابی، تشدید استرس یا اضطراب، افزایش وزن و بالا رفتن چربی در بدن مبتلا کند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
اگر زخم معده دارید از این سبزی غافل نشوید
نباید در مصرف انواع فلفل ها مانند فلفل دلمه ای زیاده روی کنند. برخی خواص فلفل دلمه ای قرمز با وجود اینکه فلفل دلمه ای سبز و زرد هم منابع خوبی از ویتامین C هستند، اما فلفل دلمه ای قرمز بیش ترین میزان ویتامین C را دارد، به طوری که دو برابر نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین می کند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است. این ویتامین نقش موثری در تسریع روند بهبود عفونت ها، ترمیم
نوشیدنی که شما را لاغر می کند
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است نوشیدن چهار فنجان قهوه در روز می تواند با خنثی کردن ژن هایی که بدن را در ساخت چربی کمک می کند، کاهش وزن حاصل از رژیم ناسالم را کاهش دهد. کاهش وزن حاصل از رژیم محققان در دانشگاه ایلینویز، ایالات متحده، اثرات مصرف کافئین بر روی موش ها را آزمایش کردند؛ آنها دریافتند که معادل چهار فنجان قهوه
سر پل ذهاب در میان برترین اکتشاف های باستانی سال 2019
است که در گذشته مردم تصور می کردند سر، ظرف روح است و برای رها کردن روح باید سر را از بدن جدا نمود. اکتشاف مقبره رنگین مصری تیمی از محققان مؤسسه مصرشناسی چک و اسلواکی در جریان کاوشی برای کشف مجموعه تدفینی جدکارع ایسسی که فرعون دودمان پنجم مصر باستان بود، به مقبره ای رنگ آمیزی شده متعلق به فردی والا مقام از دوران پادشاهی کهن مصر برخوردند. اعضای این تیم پژوهشی پس از عبور از تونل
لاغری در 3 روز با سم زدایی کبد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از کارگر آنلاین / کبد یکی از مهمترین اندام های بدن است اگر این اندام با سموم آلوده شود به درستی عمل نکرده و بدن با مشکلات جدی روبه رو شده و به سلامتی آن آسیب وارد می شود. کبد در کاهش وزن نیز تاثیرگذار است به همین دلیل با هر آسیبی به آن روند کاهش وزن با اختلال مواجه می شود. ما به شما یه نوشیدنی معجزه آسا توصیه می کنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض 72 ساعت
دانشگاه آزاد اسلامی شهرکرد با چه محصولاتی به نمایشگاه بیستم رفت؟
و شرکت های دارویی قرار گرفت. تیرگیر هم در این باره به خبرنگار آنا گفت: استفاده از دودهای پزشکی در طب سنتی در مقایسه با سایر روش های مصرف دارو از مزایای بیشتری برخوردار است؛ زیرا که تولید دود باعث می شود ترکیبات مؤثر به ذرات فعال میکروسکوپی تبدیل شده و به سرعت به بدن انتقال و توسط مغز انسان جذب شود. وی تصریح کرد: در این شرکت برای نخستین بار در کشور از دودهای پزشکی با منشأ
آیت الله یعقوبی خواستار تعیین روز جهانی عفاف شد
وجود تحمل مصیبت های بسیار بزرگ اعم از شهادت اعضای خانواده به ویژه حضرت امام حسین (علیه السلام) و حضور در مجالس طاغوتان آن زمان یعنی ابن زیاد و یزید (علیهما اللعنه و العذاب)، اما عفاف و حجاب خود را به طور کامل حفظ کرد و به الگویی در این زمینه تبدیل شد. حجت الاسلام الازیرجاوی تصریح کرد: حضرت آیت الله در جمع جوانان بیان داشت که حجاب اختصاص به زنان و یا محدود به حجاب و پوشاندن بدن از
