خانه
آلودگی هوا موجب تضعیف سلامت استخوان می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سنگدان مرغ بخوریم یا نخوریم؟
است که در فرآیند تجزیه ذرات غذا برای هضم به کار می رود، و افراد زیادی از مصرف آن لذت می برند؛ یکی از مغذی ترین بخش های بدن مرغ که از قضا پروتئین زیادی هم دارد و برخی پزشکان بر مصرف آن تأکید دارند. کارشناسان عقیده دارند یک فنجان گوشت سنگدان می تواند تا % 88 مقدار توصیه شده از پروتیین را مصرف کننده در روز برآورده کند. چرا که زمانی که بدن وی پروتئین ها را تجزیه می کند، این آمینو اسید ها ...
استان سمنان در صدر رتبه بندی اهدای خون مستمر/ چرا بانوان کمتر از آقایان خون اهدا می کنند؟
: بالا بودن میزان اهدای خون مستمر نشاندهنده سلامت خون است. وی تاکید کرد: با ایجاد شبکه ملی خون رسانی، استان سمنان به طور متوسط هفته ای بالغ بر 300 الی 400 واحد خونی را به پایگاه انتقال خون استان تهران و سیستان و بلوچستان ارسال و از این استان ها پشتیبانی می کند. مدیرکل انتقال خون استان سمنان با توجه به رابطه اهدای خون و میزان مصرف آن، در استان، افزود: بر مبنای اصول پدافند ...
تأثیرات نامناسب نانوذرات بر DNA
متعدد و تولید روزافزون نانو اکسید روی و کاربردهای مفید آن در سیستم های بیولوژیک، تاکنون مطالعات اندکی در زمینه اثر سمیت این مواد بر سلامت انسان انجام شده است. در این رابطه، یک مطالعه پژوهشی توسط محققان کشورمان انجام شده است که در آن به بررسی اثر نانو ذرات اکسید روی سنتز شده با روش شیمیایی بر DNA پرداخته شده است. در این تحقیق که توسط پژوهشگرانی از دانشگاه خوارزمی و دانشگاه ...
وظایف وزارت بهداشت در اجرای قانون هوای پاک
دیزل از سازمان حفاظت محیط زیست برای صدور مجوز جهت تولید سواری دیزلی، مخالفت خود را اعلام کرده بود؛ چراکه معتقد است این خودروها 20 برابر بیش از خودروهای بنزینی ذرات معلق تولید می کنند. پیش از این نیز وزیر بهداشت طی نامه ای خطاب به شهردار تهران بر لزوم مجهز شدن کامیون ها و اتوبوس های دیزلی ناوگان حمل ونقل عمومی به فیلتر دوده تاکید کرده بود و خواستار اصلاح روند فعالیت ناوگان حمل ونقل عمومی بدون ...
مدیر شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه خبر داد رشد 24 درصدی مصرف گاز طبیعی در آذربایجان شرقی
مترمکعب از ابتدای تغییر نرخ در منطقه آذربایجان شرقی شده است.وی تصریح کرد: سرمایه گذاری و توسعه جایگاههای عرضه سی ان جی و نیز استقبال از سوخت پاک بجای سوخت های فسیلی، علاوه بر کاهش آلودگی هوا در کلانشهرها در رشد اقتصادی و ارتقای سلامت جامعه نیز نقش موثری ایفا می کند. مدیر شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه آذربایجان شرقی خاطرنشان کرد: در این منطقه علاوه بر 166 باب جایگاه عرضه مواد نفتی، 172 باب ...
مولفه ای مهمتر از بهبود شاخص های اقتصادی
.... وضعیتی که در چند سال اخیر از بابت هوای شهرهای بزرگ کشور محرز و مشخص است، عدم مدیریت صحیح و رعایت دقیق اصل 50 قانون اساسی را مشخص می نماید. محروم شدن بخش قابل توجهی از شهروندان از آب و هوا و محیط زیست سالم که با مدیریت صحیح و نظارت کامل دولت از ایجاد این محرومیت قطعا جلوگیری می شد. بند 12 اصل سوم قانون اساسی به یکی از مهمترین وظایف حکومت یعنی پی ریزی اقتصادی صحیح و ...
راه های ساده برای درمان سینوزیت
و حرکت نوینی را در ارتقای سلامت استان های غرب کشور ایفا کند. کاهش دردهای سالمندی با فیزیوتراپی سازمان جهانی بهداشت 60 سالگی را ورود به دوران سالمندی تعریف کرده است. با افزایش سن به مرور توانایی ما در جابه جا شدن و حرکت کردن کاهش می یابد و تحرک سخت تر می شود. این موضوع به علت مشکلات مرتبط با سلامت یا صدمات خاص بروز می یابد. در این زمان همه ما به دنبال کیفیت بالاتر زندگی در ...
6 دلیل برای مصرف کیوی در زمستان!
کیوی 20 درصد از موز بیشتر است و یک ماده معدنی عالی برای کنترل فشار خون، کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه، پوکی استخوان و سکته مغزی به شمار می رود. مدیریت قند خون: کیوی بدون چربی است. دو عدد کیوی به تنهایی حاوی فیبر بسیار بالا است و گزینه خوبی است برای کسانی که مدیریت قند خون باید داشته باشند. کیوی میوه خوبی برای سلامت قلب، تنظیم هضم غذا و مدیریت کلسترول است. منبع: آوای سلامت ...
این روغن یک آنتی بیوتیک قدرتمند است
مردم نیوز :از گذشته های دور، مردم از سیر به عنوان یک ماده غذایی و همچنین گزینه ای طبیعی برای درمان بیماری ها استفاده می کنند. سیر عطر و طعم خوبی به غذا می بخشد و همچنین از خواص تقویت کننده سلامت انسان برخوردار است. روغن سیر نیز همانند خود سیر گزینه ای با فواید سلامت مختلف و نسبتا ارزان است. در ادامه با برخی فواید سلامت این ماده غذایی مفید بیشتر آشنا می شویم. ماده ای مغذی و کم ...
معجزه ی خوردن 6 حبه سیر پخته
سلامت استخوان ها افزایش می یابد، احساس خستگی کمتر شده، راندمان جسمی و روحی افزایش می یابد، با خوردن سیر طول عمر سلول ها بیشتر شده و مانع تشکیل رگ های واریسی می شود، مفاصل کمتر آسیب می بینند و ریه ها پاکسازی و تمیز می شوند، انگل های روده دفع شده و میزان قند خون کنترل می شود، افرادی که دچار یبوست می شوند با مصرف سیر پخته می توانند از بروز آن پیشگیری کنند، خطر بروز عفونت در دستگاه ایمنی کاهش می یابد ...
نوشیدن آب یخ با بدنتان چه می کند؟
بدن برای گرم کردن آب و رساندن آن به دمای معتدل نیاز به مصرف کردن انرژی اضافه دارد. همان گونه که در یک روز سرد زمستانی، سرما می تواند باعث آبریزش بینی و انسداد سینوس ها شود، آب یخ نیز همان واکنش بدنی را ایجاد می کند. به عبارت دیگر، بدن برای گرم کردن هر نوع هوا یا مایع سرد، مخاط ایجاد می کند. تفاوت در این است که در مورد آب یخ، به این عکس العمل بدنی نیاز نیست و به این ترتیب فرد دچار گلودرد ...
گردنه کفنوئیه در محور کرمان - بافت مسدود شد
سید علی حاج سیدعلیخانی شامگاه یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این محور از ساعت 17 و 45 دقیقه امروز مسدود شده و تا اطلاع بعدی نیز در مسدود خواهد بود. وی با اشاره به بارش نزولات آسمانی در بخش های زیادی از استان، تاکید کرد: لازم است که تمام خودروها در سفرهای برون شهری زنجیر چرخ به همراه داشته باشند. وی ادامه داد: رانندگان و سرنشینان خودروها همچنین در سفرهای برون شهری باید لباس گرم به همراه داشته و از سلامت سیستم گرمایشی خودرو اطمینان حاصل کنند. بارش برف و باران در برخی مناطق استان کرمان از شب گذشته آغاز شده است. ...
اجرای قانون هوای پاک در قم با جدیت بیشتری دنبال شود
سید رضا موسوی مشکینی شامگاه یکشنبه در جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوا بابیان این مطلب افزود: در هنگام بروز آلودگی هوا باید مشارکت و همگرایی بیشتری در میان دستگاه های اجرایی برای انجام ضوابط قانونی وجود داشته باشد. وی بابیان اینکه آلودگی هوا از معضلات جدی است، خاطرنشان کرد: ذرات معلق PM10 به طور عمده از گردوغبار ناشی می شود که بدن می تواند آن ها را دفع کند، اما ذرات معلق PM2.5 بیشتر ناشی ...
افزایش چشمگیر ذرات معلق و یک آلاینده خاص در هوای تهران
با قطر تقریباً یک نانومتر) و کوچک تر از 500 میکرومتر هستند؛ ذراتی که بیش از هر نوع آلاینده دیگری سلامت مردم را تحت تاثیر قرار می دهند. مخلوط پیچیده ای از ذرات جامد و مایع متشکل از مواد آلی و معدنی که در هوا معلق هستند و از سرطان ریه و بیماری های تنفسی تا بیماری های قلبی-عروقی و حتی بیماری جلدی را موجب می شوند. ترکیبی از سولفات ها، نیترات ها، آمونیوم، سدیم کلرید، کربن سیاه، ذرات معدنی و ...
تمهیدات پایتخت برای تشییع پیکر شهید سپهبد سلیمانی / اشک تمساح آمریکا برای ایرانیان
پایین آمده که به همراه آن مقداری از گچ سقف نیز جدا شده و ریزش کرده است. علت افزایش انتشار ذرات معلق در هوای تهران بر اساس سیاهه انتشار مدیر واحد مدل سازی و پیش بینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران علت افزایش انتشار ذرات معلق در تهران بر اساس سیاهه انتشار سال 96 را منابع جدید آلودگی هوا معرفی کرد که در سیاهه انتشار قبلی به آن ها توجهی نشده بود. تنفس هوای سالم در تهران ...
کدام آلاینده ها خطر سکته را افزایش می دهند؟
شفا آنلاین سلامت مطالعه اخیر نشان داده است که قرارگیری بلندمدت در معرض ذرات PM 2.5 که آلاینده های اصلی هستند، خطر سکته را در بین افراد بزرگسال افزایش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، آلودگی هوا به خصوص افزایش تراکم ذرات PM 2.5، مشکل اصلی سلامت جهانی است. در این مطالعه، محققان بیمارستان فووای چین رابطه بین قرارگیری بلندمدت در معرض ذرات PM 2.5 و وقوع سکته را براساس بررسی داده های جمع آوری ...
چالش مادران برای بیرون بردن کودکان در زمستان!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / درست است که هوا سرد شده اما تنها راه حل این چالش در خانه ماندن نیست زمستان فرا رسیده و هوا سرد شده است. هر سال و در همین روزها، دست و پای مادران برای رفتن به بیرون از خانه بسته می شود، به ویژه اگر کودک و نوزادی داشته باشند که توانایی مراقبت از خودش در این فصل را نداشته باشد. در هر صورت در خانه ماندن تنها راه حل این چالش نیست. در واقع اگر کودک ...
8 دلیل برای قرار دادن نخود در رژیم غذایی
منبع عالی از پروتئین های گیاهی است و آنها را به عنوان غذای مناسب برای کسانی که محصولات حیوانی نمی خورند ، می سازد. یک وعده 1 اونس (28 گرم) حدود 3 گرم پروتئین فراهم می کند ، که با مقدار پروتئین در غذاهای مشابه مانند لوبیای سیاه و عدس قابل مقایسه است . نخود یک منبع عالی از پروتئین است که دارای مزایای سلامتی متنوعی است ، از مدیریت وزن گرفته تا سلامت استخوان. آنها برای افرادی که از ...
خوراکی رنگارنگ و پرطرفدار که فقط چاقتان می کند
شفا آنلاین سلامت پاستیل یک ماده خوراکی خوشمزه و پرطرفدار است که باعث افزایش سلول های چربی در بدن می شود. به گزارش شفا آنلاین ، پاستیل یک ماده خوراکی پرطرفدار در میان تمام افراد مخصوصا کودکان است. شاید کمتر کسی از طعم دلنشین و شیرین آن خوشش نیاید. جالب است بدانید که یک کارگر ساده در دهه 1920 پاستیل را ابداع کرد در واقع این فرد با نام هانس ریگل کسی بود که در زمینه شیرینی پزی تجارب ...
کدام ستاره های فناوری در سال 2019 خاموش شدند؟
اپلیکیشن ها بویژه توسعه نرم افزار های کشاورزی فناورانه تلاش بسیاری کرد و برای دست یافتن به الگوریتم های مورد نیاز در حوزه سلامت دیجیتال نیز مطالعاتی گسترده داشت. مادر تلسکوپ هابل نانسی گریس رومن اگر امروز اطلاعات ما از سیاره های دیگر و فضا نسبتاً بالاست، آن را مدیون نانسی گریس رومن و باز طراحی تلسکوپ فضایی هابل توسط وی هستیم. وی که در کریسمس گذشته در سن 93 سالگی ...
آیا رازیانه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
اما مواد مغذی موجود در آن می تواند مزایای بسیاری داشته باشد. سلامت استخوان ها ویتامین ها و مواد معدنی موجود در رازیانه با ساخت و تثبیت ساختار و قدرت استخوان در ارتباط است. ارتباط آن بدین شکل است: فسفات و کلسیم هر دو برای ساختار استخوان مهم هستند.آهن و زینک هر دو برای ساخت و بلوغ کلاژن ضروری هستند.تشکیل ماتریکس استخوان نیازمند ماده معدنی منگنز است.دریافت پایین ...
بدرقه شهلا ریاحی به آرامگاه ابدی / پاسخ پسرش به برخی انتقادات سلبریتی ها
مراسم تشییع پیکر شهلا ریاحی (بازیگر قدیمی سینما و تلویزیون) با حضور جمع اندکی از همکارانش در سالن انتظار تالار وحدت در حالی برگزار شد که پسرش از صدا و سیما گله کرد که چرا سراغ مادرش را نگرفتند و همچنین خطاب به برخی سلبریتی ها سخنانی را مطرح کرد. در این مراسم که صبح یکشنبه 15 دی ماه به دلیل سرمای هوا و بارش باران امکان برگزاری آن در محوطه بیرونی تالار وحدت نبود، جمعی از هنرمندان و مردم ...
دلایل کثیف شدن خانه ها و نیاز بیشتر منازل به نظافت در فصل سرما
...، دلیل آلودگی بیشتر هوای شهر است. این دوده و آلودگی موجود در هوا، به صورت لایه ای سیاه بر روی وسایل خانه، پرده ها، مبلمان و قالی، دیوارها، پنجره ها و حتی نمای ساختمان می نشیند. سیاه و چرک شدن داخل و بیرون خانه ها، نتیجه دوده ی معلق در هوای شهرمان است. حتی چرک شدن و سیاه شدن زود به زود لباس هایمان نیز به دلیل آلودگی هواست. سیاه شدن یقه و سر آستین پیراهن ها، شاهدی بر این ادعا هستند. شما ...
ازدواج دختر ترامپ با جوان ثروتمند لبنانی
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ازدواج دختر ترامپ با جوان ثروتمند لبنانی آموزش روش صحیح پاک کردن ارایش از روی صورت ایده هایی برای چیدمان فضای کوچک سرویس بهداشتی سیل جمعیت در مراسم تشییع سردار سلیمانی در اهواز+عکس گل 117 متری عظیمی در جنگل اندونزی رویید +تصاویر کتابی که لحظه شهادت همراه حاج قاسم بود؟ +عکس ...
ویتامین ث برای کودکان، کمک به رشد آنها
ویتامین ث یکی از ویتامین های مهم در مبارزه با سرماخوردگی شناخته شده است. اما آیا می دانید این ویتامین برای سلامت و رشد مناسب کودکان بسیار مهم است؟ در فصل زمستان بهتر است بدانید که ویتامین ث چه کمکی به بدن کودک شما می کند و علائم کمبود ویتامین ث در کودکان را خیلی زود تشخیص دهید. ویتامین ث چه کمکی به بدن کودکان می کند ویتامین ث که به اسید اسکوربیک هم معروف است ویتامینی است که در ...
سایه سنگین برف بر سر استان ها و تعطیلی مدارس
صبح امروز، شاخص بر خط کیفیت هوا (ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون) در شهرستان ساوجبلاغ بر روی عدد 114 قرار گرفته است. وی اظهار داشت: همچنین این شاخص در شهرستان های کرج، اشتهارد و فردیس در محدوده سالم بوده و این شاخص در این شهرستان ها به ترتیب 76، 57 و 94 است. مدیرکل هواشناسی البرز روز گذشته پیش بینی بارش باران و برف را برای شب گذشته و امروز داشت. منصور رحمانیان ...
8 راه مقابله با آلودگی هوا در بارداری
بر سلامتی می گذارد. افرادی که بیشتر در معرض خطر آلودگی هوا قرار دارند کودکان، زنان باردار، بزرگسالان بالای 65 سال و افراد دارای بیماری مزمن مانند آسم ، بیماری ریه ، بیماری قلبی و دیابت هستند. تحقیقات همچنین نشان می دهد آلودگی هوا می تواند بر جنین نیز تأثیر بگذارد. 12 هفته اول، دوران حساسی برای مادر و جنین است آلودگی هوا و سکونت در نزدیکی مناطق پرتردد تهدید کننده سلامت مادر ...
مهمترین خواص قره قروت + خوردن قره قروت در این شرایط ممنوع
افراد ممکن است به انواع بیماری های قلب و عروق، خورده شدن دیواره سرخرگ ها و سیاهرگ ها، ضعف حافظه، آلزایمر، دیابت، سرطان، ضعف سیستم ایمنی بدن، بیماری های سیستم عصبی مانند بیماری خطرناک MS، پوکی استخوان، خرابی و فساد دندان ها، لقی دندان ها، ضعف اعصاب و تشنج دچار شود. بیشتر بدانید : قره قروت خاصیت هم دارد؟ بیشتر بدانید : لواشک، آلوچه و قره قروت بخوریم یا نخوریم؟ بیشتر بدانید : قره قروت بخورید آنفلوآنزا نگیرید! بیشتر بدانید : لواشک و آلوچه لاغر می کنند؟ گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: yjc. ...
مونوکسیدکربن 80 درصد وزن آلودگی هوای همدان
: کمترین میزان ذرات معلق در خوش آب وهواترین مناطق همدان در مراکز دارای فضای سبز و پوشش گیاهی مانند دانشگاه بوعلی یا تپه عباس آباد و یا مناطق با ترافیک بسیار پایین واقع شده اند و کمترین میزان آلاینده های گازی در تپه عباس آباد و حوالی دانشگاه بوعلی سینا، در مناطق خوش آب و هوای شهر با تراکم بالای پوشش گیاهی است. وی با اعلام نتایج حاصل از ضرایب انتشار در تعیین سهم آلودگی هر یک از منابع در ...
ترمیم و بازسازی استخوان با مواد بیولوژیک جدید
شفا آنلاین سلامت محققان دانشگاه اورگان در آمریکا موفق به توسعه ترکیبی شده اند که برای ترمیم و رشد استخوان آسیب دیده به کار می رود و به میزان 50 درصد از رشد ناخواسته استخوان در بافت نرم جلوگیری می کند. به گزارش شفا آنلاین ، معمولا برای بازسازی و ترمیم استخوان ها از پروتئین هایی به نام پروتئین های مورفوژنتیکی استخوان (BMP) استفاده می شود؛ ولی استفاده از این پروتئین ها معایبی نیز دارد؛ از ...
