برای ورزش و آب کردن چربی ها شرط نگذارید
سایر منابع:
سایر خبرها
گزارش مراسم تشییع پیکر شهید قاسم سلیمانی در کرمان
زمان مراسم خاکسپاری متعاقبا اعلام می شود. صدفی به ایسنا گفته، خودروی حامل پیکر شهیدان سلیمانی و پور جعفری در خیابان منتهی به گلزار شهدا و در مقابل گنبد "جبلیه" به دلیل ازدحام جمعیت، متوقف و چون امکان انتقال پیکر شهدا به محل اصلی گلزار شهدا وجود نداشت مراسم، لغو و به تاریخ دیگری موکول شده است. تشییع پیکر شهید سردار سپهبد شهید قاسم سلیمانی و همرزم شهیدش سردار پورجعفری که امروز ...
مرثیه خوانی نریمانی در شام غریبان سردار دل ها/ تدارک مسجد مقدس جمکران برای فاطمیه اول
جمکران با اشاره به برافراشته شدن پرچم سرخ مزین به شعار یالثارات الحسین(ع) بر فراز گنبد فیروزه ای این مسجد ، تصریح کرد: این پرچم و شعار آن نشانه خونخواهی و گرفتن انتقام سردار رشید اسلام حاج قاسم سلیمانی و یاران باوفای ایشان است. انتقام این خون های به ناحق ریخته شده مطالبه امت حزب الله است. وی درباره برنامه های این هفته مسجد مقدس جمکران در روزهای منتهی به جمعه، بیان کرد: امشب (سه شنبه ...
معرفی تلویزیون های OLED و NanoCell جدید ال جی در نمایشگاه CES 2020
نمایش تلویزیونی دسترسی داشته باشند. مصرف کنندگانی که تلویزیون های ال جی 2018 و 2019 را در اختیاردارند نیز می توانند ازاین پس از اپلیکیشن Apple TV استفاده کنند. با کیفیت تصویر درخشان و قابلیت های بازی ویدیویی که جدیداً اضافه شده اند، تلویزیون های 2020 ال جی گزینه ای ایده آل برای گیمرهای حرفه ای هستند و تجربه بازی تقریباً یکپارچه و همه جانبه ای را در هر مکانی امکان پذیر می سازند. به عنوان ...
مدرسه علمیه امیرالمؤمنین(ع) تبریز در سوگ شهادت سردار سلیمانی عطرآگین شد
اشاره به رشادت های مالک گونه و خالصانه این سردار رشید اسلام گفت: سپهبد حاج قاسم سلیمانی بیش از 40 سال به صورت خالصانه برای این مرز و بوم خدمت کرد و جان خود را نثار ایران و اسلام نمود. وی اضافه کرد: دشمن حماقت بزرگی را مرتکب شده؛ چراکه خون حاج قاسم سلیمانی، شیشه جان آمریکا و صهیونیسم را شکننده کرد و به زودی از بین خواهد رفت. حجت الاسلام بجانی ادامه داد: امروز دختر برومند سردار ...
امام جمعه همدان: وحدت مردم به برکت خون شهید سلیمانی است
اشاره به اینکه آرمان های مردم با آرمان های این شهید آسمانی یکی است، ادامه داد: حضور مردم نشان دهنده زنده بودن انقلاب و پویایی نظام اسلامی است. حجت الاسلام شعبانی موثقی اضافه کرد: مشکلات زیادی در کشور داریم، اما با وجود مشکلات اقتصادی مردم در صحنه حضور پیدا کردند. وی با اشاره به اینکه سردمداران آمریکا با مفهومی به نام شرافت نا آشنا هستند، خاطرنشان کرد: این جنایت با حقوق بشر ...
لاریجانی: آمریکایی ها بساطشان را از منطقه جمع کنند
رئیس مجلس شورای اسلامی با تأکید بر اینکه حضور مردم در مراسم تشییع سپهبد حاج قاسم سلیمانی مهمترین گام در ایجاد و صیانت از امنیت ملی بود، گفت که باید پاسخ خون حاج قاسم سلیمانی این باشد که نیروهای آمریکایی از منطقه فرار کنند که این گام را مجلس عراق برداشت. به گزارش اعتدال به نقل از ایسنا، علی لاریجانی در حاشیه جلسه علنی امروز (سه شنبه) در جمع خبرنگاران با اشاره به تصویب طرح سه فوریتی ...
چگونه بهترین گزینه را بین نسخه های42 و 46میلی متری Huawei Watch GT2 انتخاب کنیم
با ساختار استخوانی کوچکتر و به خصوص خانم ها باشد. از طرفی وزن این نسخه نیز در مقابل نسخه 46 میلی متری 12 گرم کمتر (29 در برابر 41 گرم) است و به همین دلیل افرادی که دوست ندارند سنگینی زیادی روی دستان خود احساس کنند، می توانند این نسخه را مد نظر داشته باشند. نمایش گر مورد بعدی که می تواند ابعاد و اندازه این ساعت را دلخواهِ کاربران ظریف پسند کند، اندازه نمایش گر 1. ...
مجلس نیازمند کمیسیونی مستقل برای نظارت بر کارآمدی پارلمان است
مجلس شورای اسلامی قلب تپنده نظام اسلامی است که خون قانون را در شریان های حیاتی کشور به جریان در می آورد، بدون شک هر قدر این قلب توانمندتر باشد، قوانین مصوب از صلابت و استحکام بیشتری برخوردار خواهد بود که لازمه آن ساختاری کارآمد و حضور نمایندگانی توانا در مجلس شورای اسلامی است. اما در رابطه با پرسشی که مطرح کردید باید عرض کنم زمانی که مردم می بینند که یک داوطلب نمایندگی مجلس در تبلیغات ...
رییس هیات کبدی گلستان پس از 2 سال بلاتکلیفی انتخاب شد
ران ملی کبدی گلستان که برای کسب این مسوولیت نام نویسی کرده بود از شرکت در مجمع انتخابات انصراف داد. رییس فدراسیون کبدی در این جلسه گفت: تثبیت قهرمانی ایران در کبدی آسیا، همگانی کردن کبدی و دریافت کرسی های بین المللی ، از جمله برنامه های مهم فدراسیون است. عباس اورسجی اظهار داشت: گلستان جزو استان های پیشرو در کبدی کشور است که استفاده بهتر از ظرفیت نیروی انسانی و تلاش برای کشف است ...
عرب: به افزایش سهمیه های المپیک در دوومیدانی خوش بین هستیم
ایرج عرب سرپرست فدراسیون دوومیدانی، امروز (سه شنبه) در جلسه ستاد عالی بازی های المپیک و پارالمپیک گزارشی از فرآیند آماده سازی احسان حدادی و حسن تفتیان که سهمیه المپیک کسب کرده اند، ارائه داد و گفت: حدادی و تفتیان مورد حمایت کامل فدراسیون قرار دارند و برنامه های آنها به منظور حضور پرقدرت در المپیک مورد پشتیبانی کامل قرار می گیرد. وی با اشاره به حمایت های وزارت ورزش و جوانان و کمیته ملی ...
عزم ایران برای مقابله با اقدامات تروریستی آمریکا
اضافه کردند. وی افزود: در ماده 2 این قانون نیز اصلاح مشابهی انجام شد و در ماده 3 آن نیز دولت موظف شده است که برای تقویت بنیه دفاعی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، مبلغ 200 میلیون یورو از طریق صندوق توسعه ملی در اختیار این نیرو قرار گیرد. آقای کدخدایی گفت: با توجه به حضور اعضای شورای نگهبان در مجلس شورای اسلامی در هنگام بررسی این طرح، اعضای این شورا فی المجلس نظرشان را درباره مغایرت ...
ورزشکارانی که رو به پرده سینما آورده اند؛ از مستطیل سبز تا پرده نقره ای
خبرورزشی / فرخ حسابی ؛ کریستیانو رونالدو رکورد هایی در فوتبال به دست آورده که کمتر کسی در تاریخ این ورزش توانایی رقابت با او را دارد و شاید تا سال ها نیز بسیاری از رکورد های او دست نخورده باقی بمانند، اما حالا CR7 در یکی از مصاحبه های اخیر خود از این گفته که قصد دارد با حضور در سینما به زندگی کاری و حرفه ای خود فصل جدیدی را اضافه کند. فوق ستاره یوونتوس و تیم ملی پرتغال، که بیشترین آما ...
این 7 گیاه را قبل از مصرف حتما بپزید
به گزارش صدای ایران ، برای پخت اکثر سبزیجات، توصیه ها بر این است که آنها را بخارپز یا با چربی هایی مانند روغن کتان، روغن زیتون و ... طبخ کنید. اضافه کردن چربی های سالم به این سبزیجات، جذب ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آنها را در بدن چند برابر می کند: گوجه فرنگی: اگر می خواهید از خواص لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که یک آنتی اکسیدان با خواص ضد التهابی است، بهره ببرید، آن را بپزید. شما ...
حضور برانکو در تیم ملی در آستانه منتفی شدن
سخت می کند. گویا بررسی های مجدد از سوی مسئولان ورزش کشور و مسئولان فدراسیون فوتبال، آنها را به این نتیجه رسانده که شاید در صورت انتخاب برانکو به عنوان سرمربی، مشکلات گذشته بازهم تکرار شود. ویلموتس هم به دلیل مشکلات انتقال ارز قراردادش را به صورت یک طرفه فسخ کرد و فدراسیون فوتبال هنوز موفق نشده خودش را از این مخمصه خلاص کند. آنطور که به نظر می رسد، احتمال شکایت ویلموتس به فیفا نیز وجود ...
سلطانی فر: مراسم تشییع سردار سلیمانی رفراندوم بزرگ تایید نظام بود
تایید مجدد نظام مقدس جمهوری اسلامی و جبهه مقاومت بود. وزیر ورزش و جوانان تصریح کرد : خون این شهدا باعث یک وحدت و انسجام ملی بود و مردم هم به دلیل عشقی که به بزرگی، شجاعت، اخلاق و عظمت سردار سلیمانی داشتند، حضور حماسی و کم نظیری را رقم زدند و یک فصل جدیدی در تاریخ جمهوری اسلامی ایران و جبهه مقاومت رقم زدند تا جایی که روند تحولات آینده کشور به گونه ای رقم خواهد خورد که معادلات سیاسی به ...
مهمترین عللی که چربی خونتان را بالا می برد
خطر بیشتری نسبت به سایر افراد در ایجاد کلسترول بالا قرار دهد. ابتلا به فشار خون بالا، دیابت یا سابقه سکته مغزی. اضافه وزن یا عوامل تهدید کننده دیگری مانند سیگار کشیدن و سابقه خانوادگی BP (بیماری عروقی) ممکن است میزان کلسترول شما را تحت تاثیر قرار دهد. فراموش نکنید که افراد می توانند وزن طبیعی، اما سطح کلسترول بالا داشته باشند، بنابراین حتی اگر اضافه وزن ندارید ...
معرفی برندگان جوایز نوآوری نمایشگاه CES 2020
...، موقعیت یابی و ناوبری خودمختار بدون ردیابی را برای کاربر فراهم کند. 7. ردیاب فشار خو ن "H2-BP" ساخته شده توسط شرکت "Charmcare" در دسته بندی "فناوری های پوشیدنی"(Wearable Technologies) که با هر بار شارژ می تواند به مدت 24 ساعت فشار خون را در قالب یک ساعت ردیابی کند و تنها 43 گرم وزن دارد و کوچکترین و سبکترین ردیاب فشار خون در جهان است. 8. مسواک هوشمند "Colgate PlaqlessTM Pro ...
حضور مردم در مراسم های شهید سلیمانی ادامه راه مقاومت است
زده اند، چیزی نیست، تاکید کرد: امروز خون شهید سلیمانی نامبارکی ها را از جامعه شست و تاریخ نویسان قبل و بعد از خون او را خواهند نوشت. او اضافه کرد: قبل از خون این شهید والا مقام، موانع و مشکلات داشتیم اما امروز روان شده و نه تنها در ایران که در صحنه مقاومت هم اینگونه است و این خواست الهی است و از دست بشر خارج است. رئیس کمیسیون دفاعی امنیتی مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان اینکه ...
75 درصد گاز اِل پی جی در سمنان به عنوان سوخت خودرو مصرف می شود
... کاهش مصرف گاز ال پی جی در بخش خانگی سمنان مدیرشرکت پخش فرآورده های نفتی استان سمنان اضافه کرد: مصرف گاز ال پی جی در بخش خانوار کاهش و در عوض در بخش سوخت خودرو افزایش یافته است. عرب عامری تصریح کرد: 6 هزار و 500 خانوار در استان سمنان از نعمت گاز طبیعی برخوردار نیستند که سوخت این خانوارها از طریق گاز ال پی جی تامین می شود و به طور ماهانه مصرف گاز این خانوارها از لحاط ...
لاغری با رازیانه امکان دارد؟/ موارد منع مصرف رازیانه
تحقیق در سال 2014 که پیرامون رازیانه و دانه های رازیانه انجام شد هیچ اشاره ای به قابلیت کاهش وزن این دانه ها نکرد. شاید مصرف رازیانه تا حدودی به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کند، اما نمی تواند تاثیر چندانی بر روی کاهش وزن داشته باشد. رژیم در کنار ورزش و دمنوش های طبیعی، بیشترین میزان تاثیر بر روی کاهش وزن رو داره. رازیانه چگونه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ همانطور که گفته ...
دبیر انجمن واردات خودرو: احتمال آزادسازی واردات خودرو در سال 99 وجود دارد
آزادسازی واردات خودرو در سال 99 اظهار داشت: عده ای از نمایندگان در تلاش هستند تا واردات خودرو در سال 99 آزاد شود. با این کار بازار از انحصار صد درصدی خارج خواهد شد. متاسفانه دولت، واردکنندگان خودرو و تقاضا برای واردات خودرو را نادیده گرفته است، اما باید دید نمایندگان چه تصمیمی درباره واردات خودرو در لایحه بودجه 99 خواهند گرفت. وی در ادامه صحبت های خود اضافه می کند: احساس می کنم که آزادسازی ...
بازی دوستانه فوتبال و درخواست گرفتن انتقام خون شهید سلیمانی
به گزارش خبرگزاری فارس از ابرکوه، به منظور گرامیداشت نام سیدالشهدا مقاومت سپهبد حاج قاسم سلیمانی صبح امروز یک بازی فوتبال دوستانه بین تیم پیشکسوتان و تیم جوانان شهرستان ابرکوه برگزار شد. این رقابت که در زمین چمن مجموعه ورزشی شهید پور اکبری برگزار شد، 4 گل در بر داشت که سهم هر تیم دو گل بود و با نتیجه تساوی به پایان رسید. در پایان این رقابت کلیه ورزشکاران و ورزش دوستان حاضر در ورزشگاه با شعارهای مرگ بر آمریکا خواستار انتقام خون شهیدان حادثه ترور جنایتکاران شیطان بزرگ به ویژه سپهبد حاج قاسم سلیمانی و ابومهدی المهندس شدند. انتهای پیام/ ...
صلح و ثبات منطقه با حضور نیروهای فرامنطقه ای میسر نیست
کشورهای حوزه خلیج فارس شکل می دهند و در آینده دیگر کشورهای موثر و درگیر در منطقه می توانند به این جامعه بپیوندند البته شرط آن این است که همه کشورهای عضو با این موضوع موافق باشند. وی با بیان اینکه در این طرح بر عدم مداخله نیروهای خارجی در امور منطقه حل صلح آمیز اختلافات، احترام به مرزها، رعایت حسن همجواری، آزادی حمل و نقل و... تاکید شده است، گفت: باور داریم که منطقه خلیج فارس در شرایط ...
تبعیت از ولایت و حفظ وحدت پیام شهید سلیمانی/ انتقام ما سخت است
به لطف الهی این وحدت پایدار خواهد بود زیرا نتیجه خون دادن حیات بخشیدن به جامعه است. شاهرخی تصریح کرد: دشمن با این کار دچار خطای محاسباتی شد و فکر نمی کرد این حضور میلیونی شکل بگیرد و دچار استیصال شود. ولایت را فصل الخطاب همه دیدگاه ها کنیم وی با اشاره به ویژگی های شهید سلمیانی اضافه کرد: سلیمانی ولایت را فصل الخطاب می دانست و دنبال پیاده کردن سیاست های رهبری بود و ...
ظریف: کشورهای منطقه همسایگانشان را فدای آمریکا نکنند
کشورهای منطقه بروند با آمریکا بجنگند اما برای امنیت خودشان همسایگانشان را فدای آمریکا نکنند. خواهید دید که آمریکایی روز "ماجرا" اعلام می کند که ما کاری نداریم. این وضعیت روز حادثه است. روی اسب باخته شرط بندی نکنید وی با بیان این که حضور آمریکا در منطقه به شماره افتاده است، گفت: باور دینی من این است که خون سردار باعث خروج آمریکا از منطقه می شود پس روی اسب باخته شرط بندی نکنید. ...
انتقام سختی باید از عاملان ترور شهدای مقاومت گرفته شود
ایران حامی و پشتیبان جنگ با آمریکا و انتقام خون های ریخته شده می باشند. تولیت آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه(س) عنوان کرد: طبق سیره و معارف اصیل اسلامی ایران هرگز آغازگر جنگ و تجاوز نخواهد بود اما وقتی دشمنان جنگ را آغاز کنند قرآن از مومنین می خواهد که دست خودشان شر آنها از جامعه اسلامی کم کند. وی اضافه کرد: در شرایطی که دشمنان به حریم مردم، حدود الهی و دین تجاوز کرده و قلب مومنان ...
فکر مقاومت با شهادت سپهبد سلیمانی گسترش می یابد
عنصر را حذف کرده و به شهادت برساند به جریان مقاومت در منطقه ضربه جدی زده است؛ نمایندگان مجلس برای آنکه نشان بدهند این حادثه موجب تقویت جریان مقاومت می شود به سپاه قدس پاسداران که جریان اصلی مقاومت است 200 میلیون یورو برای دو ماه باقی مانده از سال از محل صندوق توسعه ملی اختصاص دادند. وی افزود: این رقم در سال آینده نیز به آن اضافه خواهد شد تا دشمنان بدانند با شهادت سردار سلیمانی فکر مقاومت ...
مواد غذایی برای حفظ شادابی پوست
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : امروزه تبلیغات زیادی در خصوص داروها، پمادها، کرم های زیبایی و ... می شنویم که همه ادعا می کنند می توانند پوست را تمیز و سالم نگه دارند. اما اهمیت تغذیه بر روی پوست به حدی است که به تنهایی می تواند همه ی نیاز های آن را برطرف کند. برنامه ی غذایی متعادل و کاهش وزن، خواب کافی و تامین آب بدن برای سلامت و همچنین پوست سالم ضروری است و می ...
بیماری های چاق کننده
اصلی نیست. پیری و افزایش سن موجب کند شدن متابولیسم می شود بنابراین کالری کمتری در بدن می سوزد و هر گونه تغییر در رویه زندگی مثل ورزش و تحرک کمتر نقش مهمی در چاقی دارند.اضافه وزن مرتبط با یائسگی به دلیل تجمع چربی در اطراف مچ و شکم است. کوشینگ: اضافه وزن یکی از شایع ترین علائم بیماری کوشینگ است. بیماری ای که در آن هورمون کورتیزول زیادی در بدن تولید می شود. نشانه های کوشینگ می تواند حتی در ...
عراقچی: گام پنجم به معنای خروج ایران از برجام نیست
نیست که ایران از برجام خارج شده، بلکه ما تعادلی را در برجام به نوعی ایجاد کرده ایم. معاون سیاسی وزیر خارجه بیان کرد: با بازگشت تحریم های آمریکا و عدم منتفع شدن ایران از مزایای اقتصادی برجام این تعادل به هم خورده بود و ما با کاهش تعهدات خود در برجام این تعادل را الان به مرحله ای پایین تر از آنکه در گذشته بود، رسیدیم. عراقچی اضافه کرد: همانطور که در بیانیه دولت آمده همکاری های ما ...