این رژیم سلامت مغز و بدن را تضمین می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
اعلام آمادگی انجمن آمبولانس خصوصی برای کمک به اورژانس در مناسبات مختلف
کیفیت کار بهتر برای بیماران است تا بتوانیم از ظرفیت های اصلی نظام چه بخش خصوصی و چه بخش دولتی بهره گیریم و صف کشی میان بخش ها انجام ندهیم. رییس اورژانس کشور ادامه داد: مردم عزیز به ویژه در طرح هر خانواده یک پایگاه سلامت کمک کنند و هر جا که نیازمند به خدمات اورژانس داشتند با سامانه 115 تماس بگیرند. انتهای پیام ...
پیشنهاد کارگردان فیلم خانه خلوت برای شاد کردن مردم
مهدی صباغ زاده روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی ایرنا افزود: با توجه به مسایلی که این روزها در جامعه بوجود آمده و همه آحاد مردم غمگین و اندوهگین هستند، شبکه های تلویزیونی باید فضای موجود در جامعه را تغییر دهند، زیرا تلویزیون بیش از سینما مخاطب دارد و تاثیر پذیری آن در ایجاد فضای شاد زودتر به سرانجام می رسد. وی با بیان اینکه سلامت روحی و روانی مردم بویژه کودکان، نوجوانان، جوانان ...
نخستین پل معلق شیشه ای ایران
توان بالای مهندسان و سرمایه گذاران داخلی را به اثبات رسانده و تکمیل و بهره برداری صد درصدی این پروژه، به تعبیر مسئولان استانی می تواند به ارمغان آورنده تحولات زیادی باشد. گزارش از نوشین سلامت انتهای پیام/س
12 راه علمی کم کردن وزن
تکاملی بدن برای ذخیره انرژی اضافی خواهند داشت. در حقیقت دانشمندان دریافته اند بدن افرادی که به شدت اضافه وزن داشته و در حال کم کردن آن هستند، می تواند در برابر آن ها ایستاده و علیه آن ها کار کند؛ به عبارتی هرچه لاغر می شوند، متابولیسم آن ها کاهش می یابد و کاهش وزن دشوارتر خواهد شد. کارشناسان تایید می کنند که رژیم های غذایی شدید و تمیز کردن بدن به وسیله مایعات و آب، استراتژی ...
دانش، لازمه بومی سازی صنعت فولاد
حدود 30 سال از عمر برخی فولادسازی های بزرگ کشور می گذرد، با فرسودگی اجتناب ناپذیر سیستم های فعلی استفاده از فناوری های جدید و روزآمد را ضروری می کند. از آنجایی که آمارها نشان می دهد تا سال 1404 به راه اندازی حدود 20 میلیون تن واحدهای تولید فولاد خام نیاز داریم؛ در نتیجه کشور با حجم زیادی سرمایه گذاری در بالادست و پایین دست این واحدها روبه رو خواهد شد که ضروری است از هم اکنون برنامه ریزی لازم درباره ...
40 نکته سلامتی که در10دقیقه انجام می شوند!
حداکثر ده دقیقه طول خواهند کشید، فکر می کنم برای شروع یک زندگی سالم خوب باشد:1-مسواک بزنید.2-15 تا بشین پاشو بروید.3-صاف بنشینید.4-یک سیب بخورید. 5 -تیترهای مربوط به سلامتی روزنامه ها را بخوانید.6-بایستید و کمی به بدنتان کش و قوس بدهید.7 -10 بار وزن بدن را از طرفین روی یکی از پاهایتان بیاندازید.8 -یک لیوان آب بنوشید.9- لبخند بزنید.10 -یک نقل قول خوب و روحیه بخش برای دوستانتان ارسال کنید.11-یک نفس ...
22 دی با این نوشیدنی ها درد زانو را برای همیشه فراموش کنید
در کاهش درد مفاصل مؤثر است ، صحبت می کنیم و سپس دستور العمل را معرفی می کنیم. پس از درک اینکه چگونه هر ماده می تواند به شما کمک کند ، دستور العمل ها را امتحان کنید و بهترین ترکیب را برای خود بیابید. ابتدا ، نگاهی دقیق تر به التهاب ، مکانیسم درد مفاصل می اندازیم. التهاب : التهاب نوعی مکانیسم دفاعی در بدن است. در واقع تلاش بدن برای محافظت از خود برای حذف محرک های ...
اهدای مدال قهرمانان همدانی به شهید قاسم سلیمانی
به گزارش صبح الوند ، طی مراسمی به مناسبت گرامیداشت و بزرگداشت شهید و سرباز پرافتخار وطن سپهبد قاسم سلیمانی که در سالن ورزشی برنا صورت گرفت ، محمد مهدی کرمی ، محمد امین گماریان و محمد مهدی جمشیدی قهرمانان پومسه استان همدان که دارای مدال های جهانی و آسیایی هستند، مدال های خود را به این شهید بزرگوار اهدا نمودند . در این مراسم که معاونت سلامت اداره آموزش و پرورش، مسئولین سپاه پاسداران ...
فیس بوک دوباره ممنوع کردن آگهی های سیاسی را رد کرد
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از آسین ایج، درحالی که بسیاری از ناظران و فعالان سیاسی از فیس بوک خواسته اند تا قبل از نمایش تبلیغات سیاسی محتوای آنها را کنترل کند تا از این طریق مطالب دروغین و گمراه کننده منتشر نشود، فیس بوک نشان داده که اهمیتی به این موضوع نشان نمی دهد. در شرایطی که مدت زمان زیادی تا آغاز برگزاری انتخابات ریاست جمهوری سال 2020 آمریکا باقی ...
اپیدمی آنفلوانزا کنترل شد
. رئیس اداره مراقبت از بیماری های واگیر وزارت بهداشت درباره احتمال بروز موج دوم اپیدمی آنفلوانزا گفت: این بیماری یک بیماری غیر قابل پیش بینی است و گر چه احتمال هر اتفاقی وجود دارد اما تجربه سالهای اخیر نشان می دهد که معمولا شیوع این بیماری در کشور تک موج بوده است. عرفانیان درباره مصرف واکسن آنفوانزا نیز گفت: تاریخ مصرف واکسن آنفلوانزا از زمان تولید تا بهار سال بعد است و اگر ...
ایجاد یادمان برای جانباختگان سقوط هواپیما در تهران
شهر تهران به عنوان نمایندگان مردم اقدامی کند و عکس العملی نشان دهد، در نتیجه شهرداری ورود کند و خود را از این قضیه کنار نکشد، چرا که همه از کف خیابان و با مردم هستیم و این با مردم بودن باید جلوه داشته باشد. دو فوریت این طرح با 13 رای موافق و یک رای مخالف به تصویب رسید. سپس مسجد جامعی سه پیشنهاد را مطرح کرد که 1_ در اسرع وقت تبلیغات مناسب شهری برای گرامیداشت جانباختگان انجام شود ...
نظامیان سعودی از آمریکا اخراج می شوند
همدستی آنها در ماجرای اخیر که در پایگاه پنساکولا رخ داد؛ نیست. تاکنون اف بی آی، وزارت دادگستری و پنتاگون به گزارش این رسانه آمریکایی واکنشی نشان نداده اند؛ حال آنکه وزارت دفاع آمریکا 4 روز پس از آن حادثه که در تاریخ 6 دسامبر رخ داد؛ آموزش نظامیان سعودی را تعلیق کرد. گفتنی است حدود 850 نظامی سعودی در آمریکا تحت آموزش قرار دارند. ...
سفر به سرزمین پنگوئن ها
94 دارم می رم سفر، اما همچنان باور نکردند. پدرم به مروز زمان و با نزدیک تر شدن به زمان سفر نگرانی اش را از طریق دیگران به من منتقل می کرد. یادم هست که یک شب شیفت بودم، بابا ساعت 2 نیمه شب زنگ زد. نگران شدم که گفت: تلویزیون را روشن کن، چیزهای ترسناکی از قطب جنوب نشان می دهد! دخترم هنوز هم قصد داری این سفر را بروی؟! به دلیل عشقی که خانم نوایی به این سفر داشت، هیچ ترسی مانع تصمیمش نمی شد. یکی از چالش ...
تامین مرغ و گوشت شب عید/ مصرف مرغ 11 درصد افزایش یافت
مبارک رمضان در تأمین و عرضه مواد پروتئینی( گوشت و مرغ) و نهاد ه های دامی کمبودی در کشور نخواهیم داشت. رضایی خاطر نشان کرد: میزان تولید تخم مرغ به یک میلیون تن رسیده است و میزان تولید مرغ نیز مرز دو میلیون تن را پشت سر گذاشته است که یک رکورد خوب برای صنعت دام و طیور است. رئیس هیات مدیره شرکت پشتیبانی امور دام کشور در پایان به انسجام و همدلی میان همه همکاران و با مدیریت معروفان در ...
مورینیو: پرتاب اوت منجر به گل لیورپول، برای ما بود!/ حالا صلاح و مانه می دانند تانگانگا کیست!
بود و بعد هم در مهار صلاح خوب کار کرد. نمی خواهم در این مورد از خودم تمجید کنم چرا که فقط چندماه است که با او کار کرده ام. ستایش از آن آکادمی است که با او کار کرده و این یک پیام برای تمام بازیکنان جوان تیم است. مورینیو در ادامه تصریح کرد: پنجره نقل و انتقالاتی آخرین چیزی که بعد از عملکرد امشبمان می خواهم درموردش صحبت کنم. صحبت در این مورد بی احترامی به بازیکنان فعلی است.تانگانگا نشان داد می تواند در لیگ برتر بازی کند. حیف که او یک هافبک یا مهاجم نیست. فکر می کنم حالا صلاح و مانه می دانند تانگانگا کیست! ...
آلودگی هوا و افزایش ریسک ابتلا به شیزوفرنی در کودکان
به گزارش مهر، مطالعه جدید نشان می دهد آلودگی هوا بر سلامت روانشناختی تأثیر دارد. کودکانی که در زمان رشد در معرض میزان بالاتر آلودگی هوا قرار می گیرند با افزایش ریسک ابتلاء به شیزوفرنی روبرو هستند. یافته ها نشان می دهد به ازای افزایش هر 10 mg/m3 غلظت آلودگی هوا در میانگین روزانه، ریسک ابتلاء به بیماری شیزوفرنی تقریباً 20 درصد افزایش می یابد. هنریت تیستد هورسدال ، سرپرست تیم ...
ارتباط کار زیاد و افزایش ریسک فشارخون بالا
به گزارش مهر، مطالعه جدید محققان دانشگاه لاوال کانادا نشان می دهد افرادی که 49 ساعت یا بیشتر در هفته کار می کنند 70 درصد بیشتر با ریسک ابتلاء به فشارخون بالا روبرو هستند. به گفته محققان، نسبت قابل توجهی از این افراد از نوعی فشارخون پنهان رنج می برند که معمولاً در معاینات بالینی بدون تشخیص باقی می ماند. در مطالعه جدید، بیش از 3500 کارمند در سه نهاد دولتی در کبک کانادا مورد ...
ترامپ: سلطان قابوس یک شریک واقعی و دوست آمریکا بود
دیدگاه ها را نشان داد. واشنگتن از طریق ادامه تقویت همکاری میان آمریکا و عمان یاد و خاطره وی را گرامی خواهد داشت و حقیقتا جای او را خالی خواهیم یافت و ما بر ادامه میراث قوی او تاکید می کنیم. خبر را در روسیا الیوم می توانید ببینید. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام شفقنا- رئیس جمهوری آمریکا با ابراز اندوه شدید نسبت به درگذشت قابوس ...
یخنوردی قهرمانی آسیا/ صفدریان به نشان نقره رسید، ایران سوم شد
بانک ورزش - صبح امروز و در ادامه مسابقات یخنوردی جام جهانی و مسابقات قهرمانی آسیا در ماده لید مردان، محمدرضا صفدریان قهرمان یخنوردی کشورمان موفق شد برسکوی دوم آسیا ایستاده و نشان نقره را کسب کند. به گزارش بانک ورزش و به نقل از سایت فدراسیون کوهنوردی، در این رقابت ها KWON YOUNGHYE و LEE CHANG HYON هردو از کشور کره جنوبی مدال های طلا و برنز را ازان خود کردند. در رده بندی ...
کلید احساس رضایت نوجوانان
... اوجرز در مطلبی در مجله این دانشگاه می نویسد: این یافته ها نشان می دهد اینکه نوجوانان جایگاه خانواده خود را در بین خویشاوندان را چگونه می بینند اهمیت دارد. تصور از جایگاه اجتماعی یکی از پیش نشانه های خوب و اغلب معتبری است که نشان می دهد این نوجوانان در زمینه سلامت روحی و دستاوردهای اجتماعی چه جایگاهی خواهند داشت. محققان برای این تحقیق، 2 هزار و دویست دوقلویی که در انگلیس و ولز در ...
افزایش 10 برابری کشفیات قاچاق کالا و ارز در نظرآباد
که در بررسی دستگاه های مربوط 400 انبار تایید شده و مابقی نیز در آینده نزدیک تایید و ثبت نهایی خواهند شد. معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی فرمانداری شهرستان نظرآباد افزود: انبار های ثبت شده در این سامانه از شهرستان نظرآباد شامل انبار های ذخیره گندم و جو، کالای نساجی، اقلام سلامت محور، دام و طیور است. انتهای پیام/ ...
محدودیت جدید گوگل برای کاربران لینوکس
گزارش ها حاکی از آن هستند که کمپانی گوگل، دسترسی برخی از مرورگرهای لینوکسی به خدمات این کمپانی را مسدود کرده است. به گزارش ایتنا از رایورز به نقل از وب سایت خبری تحلیلی theinquirer، پستی که به تازگی در ردیت منتشر شده است نشان می دهد که دسترسی برخی از مرورگرهای لینوکس به خدمات گوگل مسدود شده است؛ هر چند این کمپانی هنوز به صورت رسمی در این باره اظهارنظر نکرده است. گفتنی است سه ...
مجوز ایمنی زیستی برنج طلایی برای مصرف مستقیم به عنوان غذای انسان صادر شد
و تنظیم: سمیرا کهک، عضو هیات مدیره انجمن ایمنی زیستی ایران امنیت غذایی ایمنی غذا برنج تراریخته برنج طلایی بیوتکنولوژی تراریخته تراریخته چیست؟ تراریخته یعنی چه زیست فناوری ستاد توسعه زیست فناوری سلامت کشاورزی مهندسی ژنتیک موسسه بین المللی تحقیقات برنج 0
توضیحات سفیر انگلیس در واکنش به بازداشتش پس از شرکت در تجمع شب گذشته
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایلنا، راب مک ایر در واکنش به دستگیری خود پس از شرکت در تجمع شب گذشته مقابل دانشگاه
مراجعه یک میلیون و 200 هزار نفر برای بیمه رایگان سلامت
به گزارش شیعه نیوز ، طاهر موهبتی مدیرعامل بیمه سلامت در برنامه تهران کلینیک رادیو تهران با بیان اینکه تا امروز حدود یک میلیون و دویست هزار نفر مراجعه برای بیمه رایگان سلامت مراجعه کرده اند، گفت: این افراد در قالب 405 هزار خانواده هستند از این تعداد، تقریبا نزدیک به سیصد و هفده هزار خانوار و حدود نهصد هزار نفر اطلاعاتشان تکمیل و تعیین تکلیف شده است؛ نزدیک به 55 درصد از کسانی که درخواست ارزیابی وسع ...
غفلت از دو سال طلایی و یک عمر
مادر باردار یا شیرده غیر قابل جبران است، یعنی آنها را در چرخه مراقبتی مورد توجه خاص قرار ندادن، با کودک بازی نکردن، او را در آغوش نگرفتن، با او به گرمی صحبت نکردن، محبت نکردن، لمس نکردن، یعنی مغز آماده یادگیری او را به حال خود رها کردن و این نه تنها مانع رشد و بالندگی او می شود بلکه یک ذخیره مهم کشوری به هدر می رود. این روانشناس اظهار می دارد: دانش امروز نشان داده که در دوران کودکی ارزش ...
سیل شدید در سیستان و بلوچستان، بسیاری از راه ها را بست/ خروج دوباره قطار زاهدان تهران از ریل با دلیل ...
بررسی است. با این یادآوری شاید برایتان جالب باشد که بدانید روز گذشته نیز تکرار .و این بار دلیلش سیلاب عنوان شده است. اتفاقی که ارجمندی، مدیرکل مدیریت بحران سیستان وبلوچستان ساعاتی پیش در تشریحش گفت: این قطار صبح شنبه بر اثر شدت بارندگی ها، در حوالی منطقه رود ماهی زاهدان از ریل خارج شده بود و در پی آن، مسافران با اعزام یک قطار از کرمان به سلامت به زاهدان منتقل شدند. وی در تشریح ...
جشن خودکفایی در صنایع ریلی/ انقلاب ریلی در دولت تدبیر و امید
و امسال به رغم تهدیدها و تحریم های شدیدی که صورت گرفته، قابلیت استفاده از لکوموتیوهای قدیمی ناوگان بیش تر از سال گذشته با رشد قابل توجهی مواجه بوده است. این موضوع نشان دهنده رسیدن به خودکفایی در تامین قطعات یدکی ناوگان ریلی است. رفع وابستگی در تولید قطعات لکوموتیو به خارج همچنین در زمینه سیستم تهویه قطار که 100 درصد وابستگی وجود داشت، کشور به خود کفایی رسید و این محصول توسط ...
حیات تیم داری در استان به نگاه ورزشی مدیران ارتباط دارد
رویدادهای بزرگ قدم های بزرگی را برمی دارند. برگزاری مسابقات کشتی جام باشگاه های جهان در بجنورد نیز نشان داد تنها ابزاری که می تواند خراسان شمالی را به ایران و جهان معرفی کند، ابزار ورزش است. و در ادامه باید بگویم مسابقات کشتی جام باشگاه های جهان در بجنورد موجب شد میان دستگاه های اجرایی استان یک اتحاد و همدلی در برگزاری این مسابقات اتفاق افتد و این رویداد کمک کرد که نام خراسان شمالی ...
بروجردی: سفیر انگلیس باید از کشور اخراج شود
...> معتقدم که سفیر انگلیس باید در فرصت یک هفته ای از کشور اخراج شود، حتی اگر انگلیسی ها عکس العمل هم نشان دهند، باید این کار انجام شود، جا دارد تا انگلیس بفهمد که دوران گذشته به سر آمده و ملت بزرگ ایران و نظام جمهوری اسلامی ایران تحمل این شیطنت ها را از سوی سفیر این کشور ندارند. سفیر انگلیس، حضور خود در تجمع غیرقانونی را انکار کرد! این درحالیست که برخی از حاضران در صحنه می گویند ...