چگونه بدن را پس از ترک سیگار پاکسازی کنیم؟
سایر خبرها
ایران و مسئله سوءمصرف مواد مخدر: یک قرن مبارزه (بخش دوم) بهروز اشرف سمنانی
روند قانون گذاری درباره سوءمصرف مواد مخدر در ایران از سال 1289 و با تصویب قانون تحدید تریاک آغاز شد، اما دستکم تا میانه دوران پهلوی دوم، قوانین مربوط به مبارزه با سوءمصرف مواد مخدر، همراه با نوعی رابطه کژدار و مریض و مماشات با این بلای خانمان سوز بوده است و پس از آن نیز قوانین اغلب مجازات هایی محدود را برای مصرف مواد مخدر یا خرید و فروش آن در نظر می گرفتند، اما با پیروزی انقلاب اسلامی ایران، این ...
9 راه برای اینکه کمتر گوشت بخوریم
روند هضم را تسهیل می کنند و دوم، سالادی که بعد از گوشت میل می کنیم به دلیل زمان طولانی هضم گوشت در بدن فاسد می شود. 5. از دانه ها استفاده کنید حالا که قرار است از گوشت کمتری استفاده کنیم، بیشتر دانه ها را بشناسیم و بخوریم. دانه ها مواد معدنی و پروتئینی بدن مان را تامین می کنند. 6. چاشنی گوشت به جای گوشت ژاپنی ها جاشنی هایی به غذاهایشان اضافه می کنند که ...
صدا وسیما برای دعوت کارشناسان، از وزارت بهداشت استعلام نمی کند
. این موارد عجیب است و گویا دست هایی در کار است که به صنعت کشور ضربه وارد کنند. ویدیوی شایعه آفلاتوکسین در شیر را همه دیده اند رییسی گفت: ماجرای این ویدیو و شایعه ایجاد شده درباره وجود آفلاتوکسین در شیر از نظر رفتارشناسی جامعه هم بسیار قابل توجه و بررسی است. زیرا بسیاری از افراد جامعه این ویدیو و صحبت های مطرح شده را دیده اند، اما این حجم از اطلاع رسانی و مصاحبه که در دو روز ...
باکتری های مفید می توانند از عفونت های بد جلوگیری کنند
) از یک فرد به فرد دیگر منتقل می شود. سالمونلا باکتری باسیل گرم منفی است. سالمونلا عامل یکی از شایع ترین مسمومیت های غذایی می باشد. در مطالعه جدید محققان یک گونه باکتری خاص را شناسایی کردند که به نظر می رسد از بدن در برابر این باکتری محافظت می کند. باکتری K. michiganensis معمولاً به تعداد نسبتاً کم در روده موجود است، اما در متابولیسم مواد مغذی خاص، نسبت به"ای کلی" و "سالمونلا" و سایر ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی
تقویت بینایی است، زیرا این آنتی اکسیدان ها می توانند روند پیشرفت دژنراسیون ماکولی و آب مروارید را کاهش دهند. این نوع کدو ها همچنین بیش از 250 ٪ از نیاز روزانه شما به ویتامین A. را بر طرف می کنند که این موضوع با سلامت بینایی مرتبط است. 7. خواص ضد سرطان طبق تحقیقات موسسه آمریکایی تحقیقات سرطان، کدو حلوایی سرشار از مواد مغذی و فیتوشیمیایی است که می تواند بخش مهمی از رژیم ضد سرطان شما ...
پنج رکورد بزرگ بورس پایتخت در دی ماه
های مالی رفته رفته به عنوان یک عامل مهم کاهنده سودآوری به چشم می آید. افزایش بهای تمام شده به عنوان مهم ترین بخش این هزینه ها هم در سرفصل مواد اولیه و هم در سرفصل سربار کاملا مشهود است و منجر به کاهش معنادار سودآوری شرکت ها در پاییز نسبت به تابستان و بهار شده است. اما درخصوص برخی از شرکت های کامودیتی محور، رشد نرخ ارز نیمایی و نزدیک شدن به سطح 12 هزار تومان در کنار بهبود چشم انداز قیمت های جهانی پس از توافق تجاری چین و آمریکا می تواند دورنمای سودآوری زمستان این شرکت ها را بهتر از پاییز کند. ...
طرح طراوت بانک صادرات با تأمین مالی ویژه، ناجی فولادسازان شد
تواند کل زنجیره تولید از مواد پایه مانند گندله و آهن اسفنجی تا شمش فولاد را در زمینه تامین مالی مورد حمایت قرار دهد و هر تولیدکننده ای با بخش بالادستی خود از طریق اعتبارات اسنادی داخلی معامله داشته باشد. عضو هیئت مدیره انجمن تولیدکنندگان فولاد ادامه داد: از سویی مصرف کنندگان نهایی کالاهای تولید داخل می توانند با دریافت کارت اعتباری از بانک صادرات ایران نیازهای خود را تامین کنند. در تفاهم ...
از شایعه وایتکس تا آفلاتوکسین در شیر
...> آمار مصرف شیر در ایران حتی بدون وجود شایعاتی مثل مسمومیت به سموم چندان چشمگیر نیست و حتی تلاش ها و سیاستگذاری های دولتی همچون توزیع شیر در مدارس به دلایل اقتصادی از سوی خود دولت با شکست مواجه شده است. تورم و نابسامانی های اقتصادی در ایران به خصوص در چند سال اخیر بر کاهش مصرف برخی مواد غذایی به خصوص شیر تاثیر بسزایی داشته است. به گفته زهرا عبداللهی، رئیس دفتر تغذیه و بهبود سلامت وزارت بهداشت، در ...
آفلاتوکسین 97 درصد شیرهای صنعتی استاندارد است
برای هیچ فردی به وجود نمی آید. رئیس سازمان غذا و دارو گفت: ضرر و زیان مصرف نکردن شیر به مراتب بیشتر از مصرف کردن آن است و کم مصرف کردن شیر و لبنیات موجب بروز انواع بیماری ها از جمله پوکی استخوان می شود. اگر میزان آفلاتوکسین در شیر در مواردی حتی بیش از حد مجاز باشد به علت کم مصرف کردن شیر در ایران اثر تجمعی آن در افراد به قدری نیست که زیانی داشته باشد. شانه ساز ادامه داد: صنعت ...
شناسایی علل اصلی افسردگی
، بازده کاری شما به خوبی سابق نباشد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت، همچنین سعی کنید حتی اگر در حد یک پیاده روی کوتاه هم باشد، به طور منظم ورزش کنید. سعی کنید به الگوی غذا خوردن و خواب شبانه روزی خود نظم دهید. مصرف مشروبات الکلی، مواد مخدر و داروهای غیر مجاز، افسردگی را تشدید می کنند، بنابراین از مصرف آنها بپرهیزید. فرد افسرده ممکن است افکار خودکشی و یا آسیب به خود داشته باشد. در این صورت فرد باید فورا به پزشک مراجعه کند. ایسنا ...
مراقب موج دوم آنفلوآنزا باشید!
صورت رعایت بهداشت و تزریق واکسن به طور گسترده می توان شدت و گسترش این موج را کاهش داد. این متخصص می افزاید:، چون ویروس آنفلوآنزا دارای سوش های متعدد است ابتلا با یک سوش فرد را در مقابل ابتلا با سوش دیگر مصون نمی کند؛ ولی در صورتی که یک سوش در گردش باشد احتمال ابتلا با همان سوش در عرض چند ماه در افراد سالم کمتر است، ولی در افراد با نقص ایمنی وبیماری های زمینه ای این موضوع متفاوت است. ابتلا ...
احیای معادن کوچک و جلوگیری از تعطیلی آن ها
درحال فعالیت هستند و باتوجه به اینکه بیشتر محصولات این معادن در داخل مصرف می شود، در زمینه صادرات نیز مشکل چندانی نداشته ایم اما قطعا بخشی از سنگ بری ها سنگ خام معدنی، سنگ های تزئینی و نما تولید کرده و صادر می کنند و مشکلات خود را برطرف کرده و با روش های مختلف تحریم ها را دور زده و کار خود را پیش می برند. وی افزود: باتوجه به این که مواد اولیه و مصرفی و حتی ماشین آلات این معادن بیش از 95 ...
توزیع 18 هزار سبد غذایی کودکان مبتلابه سوءتغذیه در استان
به گزارش مرآت ، سیده فاطمه تقوی معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد استان سمنان، با بیان اینکه ماهانه یک هزار و 875 کودک تحت حمایت کمیته امداد استان که مبتلابه سوءتغذیه هستند از سبد غذایی بهره مند می شوند، اظهار داشت: از ابتدای سال جاری تاکنون 18 هزار سبد غذایی بین کودکان مبتلابه سوءتغذیه و مادران باردار و شیرده در استان توزیع شده است. وی بهبود تغذیه کودکان زیر پنج سال را از اهداف ...
آخرین خبرها از راه اندازی اوراق گام
معنای سپرده و امانت در شورای فقهی بانک مرکزی طراحی شده زیرا در نشست سران سه قوه افراد به دنبال این بودند که بانک مرکزی برای مدیریت بازار پول این امکان را ایجاد کند که بتوان سیاست انقباضی در خصوص پول ایجاد کرد. همچنین عبدالناصر همتی - رئیس کل بانک مرکزی - چندی پیش اعلام کرد که طرح گام یکی از طرحهایی است که به زودی در این راستا راه اندازی می شود که دو ویژگی عمده دارد. براساس این طرح ...
چرا جنگ سرد آمریکا و چین متفاوت خواهد بود؟
های مدیریت گرفته تا دانش علمی. اما مرحله دوم - که برای افراد بدبین آشنا به نظر می رسد - در مورد تقسیم کره زمین به حوزه های مختلف سیاسی، تجاری، مصرف کنندگان و فناوری خواهد بود. از این گذشته، جهانی سازی هرگز آن طور که ابتدا تبلیغ می شد، یک نظم امنیتی عاری از تعارض نبود؛ بلکه صرفا یک مرحله توسعه اقتصادی موقت و خنثی بود. در جنگ سرد اول ریچارد نیکسون، رییس جمهور وقت امریکا و هنری کیسینجر مشاور امنیت ملی ...
خانواده های بوشهری مصرف شیر را قطع نکنند
اتفاق خواهد افتاد با این حال اگر مصرف کافی و مناسبی از محصولات لبنی و کلسیمی داشته باشیم این روند خیلی کند خواهد شد. وی گفت: نیاز روزانه هر فرد به کلسیم در گروه های سنی متفاوت از قبل تعیین شده و برای نمونه افراد میان سال به روزانه یک هزار میلی گرم کلسیم نیاز دارند. ایرنا نوشت،پوربهی افزود: هر یک واحد لبنیات 200 تا 250 میلی گرم کلسیم دارد و واحدهای لبنیات شامل هر یک لیوان شیر، سه ...
4 گیاهی که هوای آپارتمان شما را پاکسازی می کنند
پوست مفید است. آنها همچنین در پاکسازی هوا و بهبود کیفیت هوا واقعاً خوب عمل می کنند. آنها اتاق های گرم و روشن را دوست دارند. آلوئه ورا، یکی از محبوب ترین مکنده هاست که آن را به یکی از گیاهان خانگی فوق العاده تبدیل می کند. شما می توانید یک یا دو هفته یکبار، قبل از آن که کاملاً خشک شود، به طور پراکنده آن را آبیاری کنید. برای خاک، مخلوطی را به طور خاص برای مکنده ها و کاکتوس ها در نظر بگیرید ...
مراقب بیماری های آشپزخانه باشید!
. زیرا سالمونلا می تواند از طریق تخم مرغ خام، گوشت، مرغ و غذاهای دریایی هم منتقل شود. بعضی از میوه ها و سبزیجات هم می تواند حامل این باکتری باشد. بنابراین هربار که با این نوع مواد غذایی خام سرو کار دارید، بعد از اتمام کار حتما سینک و دیگر سطوحی را که در تماس با این مواد قرار می گیرد و نیز دست هایتان را با مواد شوینده بشویید. بیشتر بدانید : باکتری سالمونلا در ماهی قرمز و بیماری ...
166 واحد صنعتی سمنان به چرخه تولید برگشت/ تعریف ساختارهای جدید اداری آفت است
گذشته 103 واحد و در سال جاری نیز 63 واحد تولیدی در استان سمنان با تلاش مسؤولان به چرخه تولید برگشت و این روند برای توسعه استان ادامه خواهد یافت. وی بیان کرد: تسهیلات قابل توجهی برای توسعه استان سمنان در یک سال گذشته در بخش تولید، اشتغال و مشاغل خانگی پرداخت شده است. معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار سمنان با تأکید بر ضرورت حفظ نیروی انسانی موجود تصریح کرد: اگر برای نیروی متخصص ...
تهدیدات ناشی از نپیوستن ایران به FATF چیست؟
با مشکل رو به رشد پولشویی در کشور ها تأسیس شد و در سال 2001 به جمع نهاد های مبارزه با تأمین مالی تروریسم پیوست. به تدریج، فعالیت های این گروه گسترش یافت و در نتیجه در سال 2012 مقابله با تأمین مالی فعالیت های مبهم و غیرشفاف هم جزو ماموریت های آن قرار گرفت. همچنین، برخی از دستورات و توصیه های FATF برای مقابله با جرائم سازمان یافته فراملی مانند فروش مواد مخدر، قاچاق انسان، قاچاق اعضای بدن انسان و ...
ترس از مارها، شیوع عفونت ها در سیستان و بلوچستان
آتش درست کنند. حتی باید دنبال هیزم گشت و همین هم کار را با سختی و پیچیدگی مواجه کرده است. آن ها در حال حاضر در انتظار گروه های متخصص دیگرند تا در منطقه حاضر شوند و بتوانند هرکدام شان به مشکلات افراد پاسخ دهند. مردان و زنانی که کمبودهایشان حالا به سیل گره خورده و راه های ویران شده، سختی مراجعه به مراکز درمانی را دوچندان کرده است و لازم است تا پزشکان متخصص به منطقه بیایند و سعی کنند شرایط ...
مالیاتی که دود می شود
به گزارش فرهیختگان آنلاین ، سال هاست درباره پایین بودن نرخ مالیات بر مواد دخانی صحبت می شود و تا به حال در این خصوص کاری انجام نشده، درحالی که سالانه پنج تا 6 میلیون نفر در سراسر جهان به دلیل مصرف دخانیات جان خود را از دست می دهند. برآوردها حاکی از آن است که در 10 سال آینده نرخ مرگ ومیر به دلیل استعمال مواد دخانی به 10 میلیون نفر در سال می رسد؛ آمار وحشتناکی که در ایران هم وضعیت جالبی ندارد. در ...
آینده فناوری، در گرو دسترسی به این فرکانس است
نیمه پر لیوان را دیده ایم و این بار بیشتر از دوره های قبل امیدواریم. او در ادامه گفت: کارشناسانی که در صدا و سیما در حال مذاکره به آن ها هستیم از افراد متخصص هستند و از ترندهای بین المللی حوزه فناوری اطلاع دارند. خوش بینی ما به این دلیل است که آن ها می دانند الان به این پهنای باند فرکانسی با این حجمی که در اختیارشان است نیاز ندارند و بهتر است آزادسازی صورت بگیرد. مدتی قبل ...
فاصله بین دو حمام کردن چقدر باید باشد؟
. لذا باید هر بار استحمامشان، در حد رفع آلودگی از روی بدن و شستشوی نواحی ای که امکان دارد به علت تعریق، بوی نامطبوعی داشته باشند، باشد، چراکه مصرف روزانه صابون، خشکی پوست و به دنبال آن امکان بروز اگزماهای پوستی را به دنبال خواهد داشت. آیا شما برای افراد توصیه هایی برای استحمام دارید؟ بله، به خصوص در بیماران پوستی و افراد دچار اگزماهای پوستی، فواصل استحمام بسیار مهم است. در ...
قاتلی به نام پنیر پیتزا/ چاقی و سرطان، نتیجه مصرف این ماده غذایی
. این نوع پنیر انرژی بالاتری دارند. این متخصص تغذیه در پایان گفت: پنیر پیتزا به دلیل دارا بودن انواع مواد مضر، چربی و قند بالا قاتل سلامتی محسوب می شوند. مصرف آن با سبزیجات توصیه می شود تا مواد مضر موجود در آن کمتر جذب بدن شوند. جام جم
خواص خاص خرما
...> این متخصص تغذیه گفت: خرما برای سلامت و استحکام استخوان ها و از بین بردن آلرژی و کم خونی بسیار مفید است؛ ضمن اینکه به دلیل وجود قند طبیعی که شامل گلوکز، فروکتوز و ساکارز است، مصرف آن باعث تقویت انرژی بدن و بهبود سیستم عصبی و قلب می شود. صفوی درباره چگونگی مصرف خرما ، خاطرنشان کرد: مصرف خرما با شیر بسیار مفید است؛ به طوری که می توان خرما را در شیر خرد کرده و آن را مصرف کرد و یک ماده مغذی خوبی ...
تحریم ها بر خودرو های اسقاطی هم تاثیر گذاشت!
...> او می گوید: 216 مرکز اسقاط و بازیافت خودرو در کشور وجود دارد و 156 نفر نیز عضو انجمن اسقاط خودرو هستند، اما این مجموعه هنوز نتوانسته مصوباتی که معطل مانده و تصویب نشده است را به جایی برساند. به گفته احمدی در صورتی که مراکز اسقاط بتوانند به فعالیت خود ادامه دهند این موضوع می تواند برای تامین مواد اولیه فولادی ها برای ذوب موثر باشد و به زنجیره فولادی ها کمک کند ضمن آنکه برای بهبود محیط ...
جدال دست فروشان اصفهان با نظم و نیاز
، توزیع مواد مخدر یا اجناس قاچاق. وی با تأکید بر اهمیت رعایت ساختارهای اجتماعی، افزود: بر اساس همین ساختار، هرگونه عرضه یا فروش باید از طریق سیستم یا نظام اجتماعی انجام شود که آن ها هم برای خود نظام صنفی دارند که از نظر فروش، رعایت حق مشتری یا مصرف کننده و ... مورد بازرسی مراجع نظارتی قرار می گیرند، بنابراین دست فروشی به شکل سنتی، نه تنها نمی تواند جایگزین مناسبی برای تکدی گری و کاهش آسیب ...
مرگبار ترین مواد غذایی که حتی فکرش را هم نمی کردید
سلامت نیوز :مصرف برخی از مواد غذایی به راحتی می تواند سیستم ایمنی بدن را ناقص کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، مصرف برخی از مواد غذایی می تواند به راحتی منجر به مشکلات فشار خون بالا، میزان کلسترول بالا، بیماری قلبی، دیابت، آلزایمر، چاقی، اضطراب، افسردگی و حتی در موارد بدتر سرطان شود در واقع مواد غذایی که روزمره در زندگی ما مورد استفاده قرار می گیرند، اما غافل ...
کیست مثانه چیست و چه علائمی دارد؟
که با سایر بیماری ها اشتباه گرفته می شود. در این مقاله سعی می کنیم انواع، علل، نشانه ها، تشخیص و درمان کیست مثانه را با هم مرور کنیم. کیست مثانه چیست؟ کیست ها کیسه ای از بافت پرشده با هوا، چرک یا سایر مایعات هستند. آن ها ممکن است در هر جایی از بدن به صورت داخلی یا خارجی ظاهر گردند. کیست های مثانه، معمولاً در دیواره مثانه ایجاد میشوند. این نوع کیست ها در ...