سایر منابع:
سایر خبرها
10 غذا برای تقویت هوش!
... 2- قهوه قهوه دارای موادی مانند:آنتی اکسیدانها، آمینو اسید، ویتامین و مینرال است. بخصوص اگر دانه های قهوه را دم کنید و بخورید در جهت تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. قهوه به دلیل کافئینی که دارد در جهت تقویت حافظه مفید است. قهوه ی هم چنین بر ضد آلزایمر میباشد و با مصرف مداوم قهوه دچار آلزایمر نخواهید شد. 3- غلات غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی، عدس سبزیجات ...
قهوه سبز،از رویای لاغری تا واقعیت
) نشان داد که یک جز فعال معجزه به نام اسید کلروژنیک که در قهوه سبز یافت می شود و به کاهش وزن کمک می کند. از آنجا که دانه قهوه بو داده نشده، ویژگی های خود را حفظ کرده که به نفع بدن است. به ذوب کردن چربی ناخواسته کمک می کند و در نتیجه به کاهش وزن کمک می شود. علاوه بر اینها، پنج فایده شگفت انگیز از مصرف منظم قهوه سبز وجود دارد که ممکن است از آن خبر نداشته باشید. 1٫ افزایش ...
خوراکی هایی که به افزایش تمرکز کمک می کنند
افزایش داده و با این کار حضور ذهن، حافظه، توان حل مسئله و زمان واکنش را در افراد تقویت می کنند. اپی کاتچین موجود در کاکائو و شکلات تلخ نیز به نوبه خود به تقویت و ارتقای عملکردهای مختلف شناختی کمک می کند. تحقیقات نشان داده است مصرف شکلات تلخ به کسب نتیجه بهتر در آزمونهای شناختی از جمله آزمون استدلال انتزاعی، تست حافظه فعال و تست حافظه دیداری- فضایی کمک می کند. با مصرف روزانه 42 تا 85 ...
با مصرف زردچوبه همه ی داروهای خود را کنار بگذارید
رادیکال های آزاد را خنثی کند. 3- کاهش خطر بیماری های ذهنی و بهبود عملکرد مغز: خاصیت زردچوبه این است که می تواند میزان فاکتورهای نوروتروفیک مغز را افزایش دهد. این خاصیت زردچوبه می تواند در به تعویق انداختن بسیاری از بیماری های مغزی مرتبط با افزایش سن موثر باشد. کورکومین زردچوبه همچنین می تواند باعث بهبود حافظه شود و شما را باهوش تر کند! هرچند در این زمینه نیاز به تحقیقات کنترل شده ی بیشتری ...
خزیدن ربات کرم شکل در مغز
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، براساس جادوی سیاه چینی که به Gu معروف است یک موجود سمی کوچک شبیه کرم می تواند در گلدان پرورش یابد و از آن برای کنترل ذهن فرد استفاده شود. اکنون تیمی از محققان شنژن ربات کرم مانند ایجاد کرده اند که می تواند وارد بدن انسان شود؛ در امتداد رگ های خونی حرکت و به نورون ها قلاب شود. Xu Tiantian ، دانشمند انستیتوی فناوری پیشرفته شنژن گفت: این کرم با الهام ...
بهترین روش برای مصرف آجیل
و باعث توسعه بو و مزه خوشایند، ایجاد یک بافت ترد و شکننده و توسعه رنگ قهوه ای و مطلوب در دانه ها می شود. به همین دلیل معمولا آجیل های برشته یا اصطلاحا بو داده از محبوبیت بیشتری برخوردارند. علاوه بر این در حینبو دادن، استفاده از نمک و ادویه جات یا مواد دیگری نظیر آبلیمو، طعم مطلوبی را در آنها ایجاد می کند. طعم آجیل های برشته شده بدون شک بخش قابل توجهی از اثرات ...
دلایلی که مفید یا مضر بودن برنج برای سلامتی را مشخص خواهد کرد
کربوهیدرات است. همانطور که می دانید کربوهیدرات ها به دو گروه ساده و پیچیده تقسیم می شود و به طورکلی نقش مهمی در تامین انرژی بدن دارند. فواید مصرف برنج یکی از دلایل اصلی وجود برنج در سبد غذایی ایرانیان، تاثیر آن در رشد انسان است. برنج به دلیل میزان بالای مواد مغذی یکی از غذاهای اصلی به شمار می آید. برنج دارای آب، پروتئین، نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم و ویتامین ب 1 ...
اجرای بسیج ملی تغذیه سالم با جایگزین های غذایی سالم در آذربایجان شرقی
، مفهوم گروه غذایی همواره این است که مواد غذایی تقریبا مشابه از لحاظ ارزش غذایی و تغذیه ای در یک گروه قرار بگیرند. وی اضافه کرد: مواد غذایی موجود در یک گروه غذایی ارزشی مشابه داشته و می توانند به جای همدیگر مورد استفاده قرار گیرند تا در صورت عدم دسترسی فیزیکی یا اقتصادی به یک ماده غذایی، ماده غذایی دیگری جایگزین آن شده و بدن دچار سوء تغذیه نشود. رییس بهبود تغذیه جامعه استان با ...
معرفی بهترین رژیم غذایی برای سلامت قلب و عروق
منیزیم می توان به مغز دانه ها، شکلات تلخ (حاوی 70 درصد کاکائو یا بیشتر)، و غلات کامل اشاره کرد. کلسیم کلسیم اثری مشابه با خانواده ی داروهایی دارد که به نام مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین شناخته می شوند. از این رو، کلسیم انقباض رگ های خونی را مهار می کند. همچنین، این ماده معدنی همراه با پتاسیم در دفع سدیم کلیوی نقش دارد. از منابع غذایی خوب برای کلسیم می توان ...
با این مواد ساده از شر بوی بد دهان خلاص شوید
...> روش 2:آب جعفری راه دیگر استفاده از آب جعفری برای درمان بوی بد است. این روش نه تنها در درمان بوی بد دهان عمل می کند، بلکه هضم را بهبود می بخشد. آووکادو مصرف آووکادو ،باکتری های موجود در معده شما را کاهش می دهد و در نتیجه تصحیح عمل هضم را بهبود میبخشد و مانع بوی بد دهان میشود. دانه هل عطر و طعم معطر دانه هل به عنوان یک خوشبو کننده ...
اسلام درباره تغذیه سالم چه می گوید؟
به لیست مواد غذایی به درد نخور، اجازه دهید چند هنجار مورد استفاده برای شناسایی این نوع مواد غذایی را معرفی کنیم. حقایقی راجع به مواد غذایی به درد نخور کودکان و نوجوانان هدف اصلی صنایع غذایی به درد نخور هستند. مواد غذایی با استفاده از مواد افزودنی خوراکی ناسالم، رنگ آمیزی مصنوعی و طعم دهنده جذاب نشان داده می شوند. این مواد افزودنی باعث افزایش رنگ، طعم، بو و بافت غذا می شوند ...
رشد قد کودکان تاثیر ژن یا تغذیه؟
، مردان تا سن 25 سالگی رشد می کند . غذه هیپوفیز در مغز انسان بیشترین نقش را در تعیین قد ایفا می کند . این غده، هورمون رشد (HGH) را که مسئولیت افزایش قد انسان را بر عهده دارد ترشح می کند . مصرف برخی مواد غذایی موجب تحریک عملکرد غده هیپوفیز در ترشح هورمون رشد شده و به افزایش قد او در طول سال های رشد کمک می کنند . وقتی صحبت از رابطه بین مواد غذایی و رشد کودک مطرح می شود ، باید بدانید که چه ...
راه های ساده سوزاندن چربی بدن
عدیده ای در سلامت فرد ایجاد می شود. مصرف سیر برای سوزاندن چربی پژوهش های صورت گرفته در کشور کره حاکی از آن است که مصرف سیر حتی در صورت داشتن رژیمی پرچرب، موجب کاهش بیشتر چربی شکم شده و با بهبود عملکرد کبد، چربی سوزی بدن را نیز تسریع می بخشد. مصرف آهن برای سوزاندن چربی اگر آهن خون شما کم باشد نمی توانید اکسیژن کافی به سلول های بدن خود برسانید و نتیجه آن ...
خواص خاص خرما
مدرسه از آن به عنوان یک ماده غذایی مناسب به جای استفاده از تنقلات؛ به ویژه کیک ها و بیسکویت ها استفاده کنند؛ چراکه قند موجود در خرما از مواد غذایی شیرین دیگر سریعتر جذب مغز شده و ماندگاری بیشتری دارد؛ در نتیجه فرآیند یادگیری و حافظه را تقویت می کند. لینک کوتاه لینک کپی شد
اولین نشانه های بارداری، وقتی نی نی در راه است
دهان شما بوی پیاز بدهد احتمالا باردار نیستید. با این حال، اگر نفس شما بوی پیاز ندهد حامله هستید. 18) تست بارداری خانگی با آب صابون آب صابون به راحتی در مقایسه با سفید کننده یا سایر مواد شوینده موجود است. این آزمایش بارداری در عرض چند دقیقه واکنش نشان می دهد و به آماده سازی نیاز ندارد. چگونه می توان از تست بارداری آب صابون استفاده کرد؟ به سادگی ادرار صبح خود را جمع ...
هفته اول بهمن؛ از شناسایی منشاء بوی نامطبوع تهران تا ماجرای آفلاتوکسین در شیرهای پاستوریزه
در سال است. این آمار نشان می دهد مصرف روزانه شیر به طور متوسط در ایران یک استکان است که بسیار کم تر از حد استاندارد است. زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره میزان مجاز سم آفلاتوکسین در مواد غذایی طبق استانداردهای کشورمان نیز گفت: این استاندارد در کشورهای مختلف متفاوت است؛ به طور مثال این استاندارد در آمریکا 500 نانوگرم در هر لیتر است؛ درحالی که استاندارد مجاز وجود سم ...
2 بهمن خواص عجیب خرما برای سلامت بدن
شیر مادر در دوران شیردهی می شود؛ همچنین خرما باعث افزایش هوش و تقویت حافظه جنین می شود. یک مطالعه نشان داده که خوردن خرما چهار هفته قبل از زایمان می تواند زایمان را آسان تر کند؛ همچنین بعد از بارداری، خوردن خرما می تواند به کاهش وزن و بازگشت به وزن ایده آل کمک کند. سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه در گفتگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، درباره خواص میوه خرما ، اظهار داشت: خرما ...
راهکار هایی برای درمان عقده حقارت افراد
واقع بینانه به خود می تواند حقارت را کاهش دهد. این روانشناس گفت: برای درمان این امر فردی که دارای عقده حقارت است نباید در برابر تحقیر دیگران عصبانی شود. فرنودیان افزود: باور فرد درباره اینکه همه انسان ها منحصر به فرد هستند می تواند راهی برای دوری از حقارت باشد، چراکه باور غلط تأثیر بسزایی در شکل گیری عقده حقارت دارد. انتهای پیام/ ...
مدیر گوگل خواهان قانونمند شدن هوش مصنوعی
او در ادامه مقاله نوشته؛ برای جلوگیری از آنکه هوش مصنوعی تحت تاثیر تبعیض قرار گیرد و همزمان امنیت و حریم خصوصی مردم حفظ شود، باید در این حوزه قانون گذاری انجام شود. من در هند بزرگ شدم و همیشه فناوری مرا مسحور می کرد. هر اختراع جدید زندگی خانواده مرا به طرز معناداری دگرگون می کرد. اکنون این فرصت را در اختیار دارم تا به شکل گیری فناوری های جدیدی کمک کنم که زندگی افراد در سراسر جهان را دگرگون می کند. یکی از آنها هوش مصنوعی است. در تاریخ نمونه های بسیاری وجود دارد که ویژگی های مثبت فناوری همیشه تضمین شده نیستند. پیچای در ادامه به قوانین گوگل دربا ...
کاهش تصادفات با اتاقک هوشمند خودرو
را به خود جلب کند. پیشرفت مقوله فناوری نهایتا باید به رانندگان در کنترل تغییر لاین هنگام رانندگی و پیشگیری از تصادف کمک کند. هوش مصنوعی می تواند حرکات مردمک چشم راننده و توجه او به رانندگی را ردیابی کند. انتظار می رود توسعه فناوری های داخل خودرو، تا چند سال آینده افزایش یابد زیرا این ویژگی ها به یک عامل متمایزکننده در انتخاب وسیله نقلیه تبدیل می شوند. متخصصان پیش بینی می کنند که تعداد وسایل نقلیه ...
پیشنهاد یک پژوهشگر برتر برای عبور از تحریم علمی دشمنان/ داوری مجلات را به دانشگاه ها بسپارید
گروه استان های خبرگزاری آنا حسین بوذری؛ یک پژوهشگر موفق نگاهی کنجکاو و موشکافانه به پدیده های اطراف خود دارد. او نسبت به آنچه در اطرافش می گذرد، حساس است و ذهنی پویا و پرسشگر دارد. ذهن پرسشگر پژوهشگر همواره در راستای یافتن پاسخ های تازه برای پرسش های موجود است. او برای انجام موفقیت آمیز پژوهش خود از روش های علمی و پذیرفته شده استفاده می کند. علاوه بر آن، یک پژوهشگر موفق از ...
آشنایی با خواص ویژه خرما
تقویت کرده و باعث افزایش شیر مادر در دوران شیردهی می شود؛ همچنین خرما باعث افزایش هوش و تقویت حافظه جنین می شود. یک مطالعه نشان داده که خوردن خرما چهار هفته قبل از زایمان می تواند زایمان را آسان تر کند؛ همچنین بعد از بارداری، خوردن خرما می تواند به کاهش وزن و بازگشت به وزن ایده آل کمک کند. سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه درباره خواص میوه خرما ، اظهار داشت: خرما ...
نام محمدعلی جمالزاده در میان نامزدهای نوبل ادبیات سال 1969
آکادمی سوئدی انتخاب می شود و جزئیات انتخاب برنده تا 50 سال فاش نمی شود. مستندات سال 1969 پس از 50 سال در اختیار عموم قرار گرفته است و نشان می دهد آندره اوسترلینگ، رئیس کمیته داوران نوشته بود که متأسفانه باید اعلام کنم که درباره همخوانی آثار این نویسنده با روح وصیت نامه آلفرد نوبل تردید زیادی دارم. البته منکر ارزش های هنری نمایشنامه های بکت نیستم اما هجونامه های انسان گریزانه نویسنده به ...
درخواست معکوس بیشتر جواب می دهد؟
و رفتار اهمال کاری در او تقویت شود. به هرحال ما درباره انسان با طیفی از رفتارهای پیچیده صحبت می کنیم و نمی توانیم به آسانی، مُهر تایید روی یک تکنیک رفتاری بزنیم یا به طور قطع، آن را غلط بدانیم. بنابراین لازم است در استفاده از این تکنیک احتیاط کنیم. شعار سال،با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته ازسایت خبری روزنامه خراسان ،تاریخ انتشار: 1 بهمن 1398،کدخبر: 685431 ،www.khorasannews. ...
مرگبارترین مواد غذایی را بشناسید
معدنی مثل فسفر، کلسیم، آهن، ید و منیزیم است که هر کدام از این مواد در سلامتی انسان نقش بسزایی دارند. طبیعت خرما گرم و تر است؛ خرما غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین A، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات، ویتامین K، کلسیم، گوگرد، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس، منیزیم و فیبر است. ظاهر خرما بسیار مهم است؛ یعنی عدم وجود سوختگی، کرم خوردگی و شکرک زدن از ویژگی های خرمای خوب و تازه است. این میوه به ...
تصاویر دیده نشده از تیپ جنجالی الناز شاکردوست در مهمانی دوستانه + عکس
خبر داغ: بدنسازی و TRX (کشش عضلانی) و اسکی در فصل آن، از مهم ترین ورزش هایی است که معمولا در برنامه ورزشی من قرار دارند یوگا هم به خاطر شرایط سلامت جسم و روح مهم است سفر کردن را همیشه دوست دارم از 23 سالگی سعی کردم همه دنیا را شهر به شهر بگردم، جاهایی که می روم و مرا با عنوان الناز شاکروست نمی شناسند و به عنوان یک انسان با من برخورد می کنند این علاقه ...
سردار سردار سلیمانی پای اعتقادات خود ایستاد
درباره ویژگی های انسان های خود ساخته و تکامل یافته در قرآن کریم، گفت: قرآن کریم و روایات بجا مانده از شهدا به عنوان انسان های مؤمن یاد می کند، افرادی که اهل فلاح، رستگاری و خشوع در نماز هستند. وی با تعبیر انسان های مؤمن به عنوان کوه استوار، بیان کرد: فکر، اندیشه و اعتقاد انسان های استوار تحت هیچ شرایط و حوادثی تغییر نیافته و حوادث روزگار آنها را سست و متزلزل نمی کنند. حجت ...
حتی یک درصد ایرانی ها هم تحلیل درستی از اقتصاد ندارند
در همه جای دنیا حل شده است؛ به جز ونزوئلا و دو، سه تا کشور دیگر. این ها همه جا مثل مرض های طاعون و وبا از بین رفته است و راه حل آن پیدا شده است. چرا این ملت همچنان باید در این ناامنی ذهنی، اقتصادی، برنامه ریزی و در این سردرگمی زندگی کند؟ این ها سوال است؛ یعنی اول باید مساله را خوب تعریف کنیم تا بتوانیم درباره ی آن یک تحلیل درست داشته باشیم و در جمع هایی که می نشینیم راجع به این تحلیل ها صحبت کنیم ...
تهدیدات ناشی از نپیوستن ایران به FATF چیست؟
...، قاچاق اعضای بدن انسان و این دست، حیطه اهداف و کارویژه های این نهاد را مشخص می کند. با توجه به کارکرد و اقدامات این نهاد برای جلوگیری از رواج فساد در جامعه جهانی، 194 کشور از جمله کشورهای همسایه و هم مذهب و هم دین ما به این کارگروه پیوسته اند. این در حالی است که ایران هنوز بر سر دوراهی برای عضویت در این فدراسیون جهانی قرار دارد. تصمیم گیری درباره این اقدام سرنوشت ساز بین دولت، مجلس ...
نامه سردار سلیمانی به صاحبخانه اهل سنت سوری برای طلب حلالیت +عکس
به ارزش کار سردار و اهالی این موسسه پی ببرید، خوب است بدانید تفاوت کرمان با مثلاً تهران این است که تهران همه خانواده ها در یک محدوده مشخص دور هم جمع هستند، حالا ممکن است یکی دو خانواده، چند خیابان دورتر باشند. اما در موسسه ثارالله کرمان فیلمی به ما نشان دادند که 100 کیلومتر در دشت و بیابان طی کرده اند تا خدمت پدر و مادر شهیدی برسند که در چادر زندگی می کردند و آنجا پای صحبت آن ها درباره شهیدشان ...