خانه
با فشار دادن این نقطه از بدن فشار خون تان را پایین بیاورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی که اطرافیان از ترس برای استثمار شما استفاده می کنند!
بودن خواسته هایشان گریبان گیرشان می شود، از این اسرار به شکل تهدیدی استفاده می کنند تا آنچه را می خواهند به دست آورند: فرمانبرداری ما را... با آگاهی از این امر که ما به محبت و تأییدشان نیاز داریم، تهدیدمان می کنند که ما را از این محبت محروم خواهند ساخت، و یا به ما این احساس را می بخشند که باید تلاش کنیم تا محبت و تأیید آنها را جلب کنیم. اگر پول و امنیت برای شما ارزشمند است، باج گیر شروطی ...
12 بهمن57؛ بازگشت امام به آغوش امت/ کارشکنی های نهضت آزادی خنثی شد
دنبال تهیه ماشین بودیم. یکی از برادرانمان به نام حاج علی مجمع الصنایع، بلیزری داشتند که آن را برای این کار انتخاب کردیم. سپس به کارخانه شیشه سازی میرال فشار آوردیم تا شیشه های عقب و دو طرف این ماشین را ضدگلوله کند. بدنه های ماشین را هم، به خصوص قسمتی را که قرار بود امام بنشینند، فولاد کار گذاشته بودیم. در هر صورت ماشین را، آن گونه که در حد خودمان بود به صورت ضد گلوله درست کرده بودیم ...
کرونا به ایران رسید؟
خمینی (ره)انجام می شود می گوید: ایران در زمینه کنترل بیماری های واگیر تجربه های به مراتب ارزشمندتری از اروپا دارد و کنترل بیماری ها در مراسم اربعین و حج تجربه ای است که هیچ یک از کشورهای دنیا ندارند. وی با اشاره به استفاده از دستگاه های لیزری تب سنج که توسط کارشناسان بهداشت محیط برای تشخیص مبتلایان به کرونا ویروس در فرودگاه امام به کار می رود، می افزاید این روش غربالگری مطابق با استانداردهای جهانی ...
خشکی گردن در ابتدای صبح نشانه چیست؟
مانند بروز کشیدگی در عضلات گردن هنگام انجام یک حرکت ناگهانی، خوابیدن در وضعیت نادرست، قرار گرفتن سر و گردن در وضعیت اشتباه هنگام دراز کشیدن یا نشستن طولانی مدت برای استفاده از لپ تاپ یا گوشی تلفن همراه، وارد شدن آسیب های ورزشی پی در پی به گردن و فشار های جزئی به شکل ممتد به عضلات گردن، بروز صدمات شدید به طور مثال حرکت با شتاب سر و گردن در هنگام تصادف رانندگی می تواند کشش شدید عضلات و حرکت شدید سر و ...
افزایش رفتار نژاد پرستانه فرانسوی ها با اتباع چینی با کرونا
وخیم خواهد شد. آن ها بسیار تحت فشار هستند و فرانسوی ها در معابر عمومی و مترو به محض رؤیت یک آسیایی تبار، بینی خود را گرفته و دور می شوند. اینگونه رفتار صرفا از سوی افراد رخ نمی دهد، بلکه روزنامه Courrier Picard در صفحه اول خود از عنوان خطر زرد به اشاره به ویروس کروان استفاده کرده و تا کنون از اتباع شرق آسیا در این کشور عذرخواهی نکرده است. برخی چینی ها نیز گفته اند که رفتارها ...
آنچه زنان باید در مورد فیبروم های رحمی بدانند
طبیعی رحمی مانند افزایش حجم خون قاعدگی، درد لگنی، و علایم ادراری مانند احساس تکرر و فوریت در دفع ادرار است. استاد گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: برخی میوم ها از جمله میوم های زیرمخاط رحم ممکن است سبب کاهش میزان باروری شوند و برداشتن آنها سبب افزایش میزان باروری می شود. همچنین میوم رحمی را می توان با معاینه و استفاده از روش های تصویربرداری تشخیص داد. به گفته ...
سالانه 12 هزار هکتار از جنگل های ایران کم می شود
و تنکابن نمونه هایی از این لندفیل ها هستند و در واقع دور بودن مناطق جنگلی از شهرها سبب شده تا این مناطق برای دفن زباله در نظر گرفته شوند. عُزیر عابسی به استفاده توریستی و تفریحی از جنگل ها و رابطه مستقیم آن با تولید زباله اشاره کرد و گفت: علاوه بر دپوی زباله، جنگل ها به واسطه خصوصیت گردشگرپذیر بودن آسیب می بینند که مصداق عینی و بارز آن، دقیقاً یک روز پس از 13 فروردین به وضوح قابل لمس ...
چادر 700 هزار تومانی، شده 2 میلیون/ 105 هزار میلیارد تومان فرار مالیاتی معطل اهتمام دولت/ هشدار به ...
که بخش دوم سخنان وزیر چقدر با واقعیت های درآمدهای مالیاتی کشور همخوانی دارد؟ به عبارت دیگر، با تصویب پایه های جدید مالیاتی که شامل مالیات بر مجموع درآمد و مالیات بر عایدی سرمایه است، مگر قرار است چه اتفاقی بیفتد که به آن واسطه رشد اقتصادی کشور کاهش یابد؟ نتایج تحلیل های آماری و دیدگاه کارشناسان اقتصادی حاکی از آن است که در حال حاضر فشار و بار اصلی اخذ مالیات بر دوش بخش مولد اقتصاد است ...
امام جمعه جدید نکا معارفه شد/ حجت الاسلام محمدصادق محمدی لائینی ادامه دهنده خدمات پدر و برادر
حسین محمدی لائینی نبود امروز مردم اینگونه استقبال نمی کردند البته بنده و همه ما مدیون خون شهدا هستیم که اگر نبود چنین اجتماعاتی تشکیل نمی شد همچنین درخواست دارم اگر عنوانی به بنده داده می شود نام پدرم هم باشد چراکه به برکت زحمات دیروز ایشان امروز بنده به این مقام رسیده ام. * درک سنگینی و ترس مسئولیت داشتن این مسئول در ادامه تأکید کرد: این مسئولیت ها و منصب ها بسیار سنگین است چراکه روزی درباره آن ...
برای داشتن کلیه هایی سالم این نکات طلایی را رعایت کنید
به گزارش بهداشت نیوز سلامت کلیه ها ارتباط مستقیمی با سلامت قلب و همچنین بالعکس دارند. درحالیکه قلب خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند، کلیه ها آن را تصفیه و تمیز می کنند. کلیه ها مواد زائد خون را دفع می کنند، به حفظ فشارخون کمک کرده و تضمین می کنند که خون حاوی میزان مناسب مواد مغذی اصلی بدن است. در بیماری کلیوی، کلیه ها دچار آسیب می شوند که همین مسئله بر قلب فشار می آورد. ...
چرا پلاسما های خون ایرانی سر از کشور های خارجی در می آورند؟
برنامه سازمان انتقال خون ایران تا سال 1400 آمده است که جمع آوری پلاسمای بازیافتی باید به سالیانه 220 هزار لیتر با هدف نیل به خودکفایی و مدیریت اقتصاد سلامت در تامین دارو های مشتق از پلاسمای ملی برسد و از مرحله جمع آوری و استاندارد سازی مواد خام دارو های مشتق از پلاسما گذر کنیم و به مرحله پالایشگاه، گسترش و تنوع محصولات با استفاده از پالایش قراردادی با همکاری سازمان غذا و دارو در بخش خصوصی، هیات امنای ...
بمباران سلامت روان با اخبار منفی جهان
این روزا شروع جمله بسیاری از ما در شبکه های اجتماعی شده است. در دنیای واقعی؛ از اتوبوس و تاکسی گرفته تا میهمانی های خانوادگی، صحبت از سیاست، امنیت، گرانی و ترس از آینده است. همه خواسته یا ناخواسته، از آینده ای تاریک خبر می دهند و کمترکسی می داند در شرایط بحران های اجتماعی چگونه از خودش مراقبت کند. خسته شدیم از بس خبر بد شنیدیم و خوندیم. به خدا ما هم آدمیم ، دارم زیر بار فشار اخبار این مدت له می ...
پیش بینی سفیر ایران درباره مصیبت برگزیت
کشورهای مهم جهان، رها از محدودیت های تحمیل شده توسط مقررات اتحادیه اروپا، بتواند نه تنها مانع از کاهش قدرت اقتصادی این کشور بشود بلکه با استفاده از مزیت های اقتصادی و مالی خود به رشد بیشتر تجاری و اقتصادی دست یابد. سفیر کشورمان در لندن با یادآوری اینکه دولت انگلستان مایل به گسترش روابط اقتصادی خود با ایران در دوره جدید است، افزود: اما برای رسیدن به نقطه مطلوب چالش هایی وجود دارد که باید بر آنها ...
66 سالگی آغاز سن بازنشسته شدن از اهدای خون
تعامل اجتماعی اهدای خون نیاز بیماران که بخشی از جامعه هستند را تأمین کنیم و با برنامه ریزی صحیح این سرمایه را به نسل های بعد انتقال دهیم. عشقی اظهار داشت: از این پس در دوره های آموزشی کارشناس های مراکز اهدای خون، از حضور اهداکنندگان مستمر به عنوان مدرس استفاده خواهد شد. وی ادامه داد: اهداکنندگان مستمر خون که سابقه حضور چندین ساله در مراکز اهدای خون را دارند به خوبی بر نقاط قوت و ...
تاثیر برگزیت بر اقتصاد ایران
استفاده از مزیت های اقتصادی و مالی خود به رشد بیشتر تجاری و اقتصادی دست یابد. دولت انگلیس بر همین مبنا مایل به گسترش روابط اقتصادی خود با ایران در دوره جدید است اما برای رسیدن به نقطه مطلوب چالش هایی وجود دارد که باید بر آنها فائق آمد که مهمترین آن وجود تحریم های تحمیلی توسط آمریکا، با توجه به ارتباط نزدیکی بازارهای مالی لندن با واشنگتن است. آنچه میان دو کشور اخیرا تجربه شد ...
هشدار مؤسس تلگرام درباره خطر استفاده از واتس اپ
به گزارش اقتصاد نیوز، پیشتر رسانه ها گزارش داده بودند که گوشی جف بزوس، صاحب آمازون و ثروتمندترین فرد جهان با استفاده از یک فایل مضر ارسال شده از طریق واتساپ هک شده است. دورف خاطرنشان کرد: کاربران در هنگام تعویض تلفن های هوشمند ، اغلب فایل پشتیبان اطلاعات خود را در حافظه ابری رمزگذاری نشده ذخیره می کنند. دوروف همچنین گفت که بک دورها (Backdoor)، نرم افزارهای تدوین شده توسط برنامه نویسان ...
6 علامتی که می گویند مصرف قهوه تان زیاد است
فشار خون یا ناراحتی های قلبی دارند اصلا توصیه نمی شود. کافئین یک مکمل چربی سوز است. مطالعات نشان می دهد که کافئین سرعت متابولیسم یا سوخت و ساز بدن را 3 تا 11 درصد افزایش می دهد. با این حال، نکته حائز اهمیت این است که در نوشیدن قهوه دقت کافی را داشته باشید زیرا برخی از افراد عدم تحمل قهوه دارند و عوارض جانبی منفی آن می تواند خیلی بدتر و بیشتر از عوارض مثبتش باشد. مشکل دیگر این است که احتمال ...
ولع مصرف نمک نشانه ای از چه بیماری ها و وضعیت های بدن است؟
... استرس غدد آدرنال مسئول ترشح و انتشار کورتیزول هستند. این هورمون به تنظیم فشار خون و پاسخ بدن به استرس کمک میکند. تحقیقات نشان میدهد که بدن افراد با سطوح بالاتر سدیم، سطوح پایینتری از کورتیزول را در طول دورههای استرس آزاد میکند. ولع مصرف نمک یکی از راههای بدن برای مقابله با استرس غیر معمول است. سندرم بارتر در افراد مبتلا به این سندرم سدیم جذب نمیشود و هرچه ...
هنوز صحت و سقم سیاهه آلودگی مشخص نیست
. اما در حالیکه مدیریت استان بر شرایط خاص هوای اصفهان تاکید دارند و به گفته مدیر مدیریت بحران استانداری اصفهان، با وجود افت فشار گاز به خصوص برای استان های شمالی، به دلیل شرایط خاص اصفهان هیچ گاه از سوخت مازوت استفاده نکرده ایم. به گفته منصور شیشه فروش، در جلسه مدیریت بحران استان مقرر شد با توجه به اینکه در اصفهان شاهد پایداری هوا هستیم و شرایط آلاینده های این شهر با دیگر ...
طرز تهیه ی رنگینک رولتی و ساده؛ مقوی و انرژی بخش
، نصف پیمانه گردوی خرد شده 200 گرم پودر پسته و نارگیل به مقدار لازم (اختیاری) طرز تهیه 1. جدا کردن هسته خرما پیش از هرکاری هسته خرما ها را جدا کرده و آن ها را له کنید. برای له کردن خرما 2 راه دارید؛ می توانید از چرخ گوشت یا غذاساز استفاده کنید یا اگر حال و حوصله تمیز کردن چرخ گوشت یا غذاساز را ندارید، با پشت قاشق یا گوشکوب خرما ها را له کنید. یک پیشنهاد ...
نقش چاقی و عدم تحرک در بروز 2 سرطان
به گزارش خبرگزاری دانا ، با افزایش سن، سرطان ها روند رو به افزایشی را پشت سر می گذارند و این موضوع درحالی است که جمعیت کشور ما نیز رو به پیری رفته و نسبت جمعیت سالمند به جوان افزایش یافته است. از دیگر عوامل موثر در ابتلا به سرطان ها، می توان به شیوه زندگی ناسالم، تغذیه ناسالم و عوامل محیطی اشاره کرد. به عنوان مثال افزایش وزن به دنبال تغذیه اشتباه و استفاده از غذاهای فرآوری شده، چرب و پرکالری در ...
چربی ترانس دار چیست؟
بزرگی از این مرگ ها می تواند به روشی آسان تر انجام شود: با ممنوع کردن چربی های ترانس (یا اسید های چرب ترانس). به گفته سازمان بهداشت جهانی استفاده از چربی های ترانس در هر سال منجر به مرگ و میر بیماری های قلبی و عروقی می شود، این محصولات به غذا های سرخ شده، محصولات پخته شده و فراورده های میان وعده اضافه می شوند و موجب افزایش سطوح کلسترول بد در خون می شوند. اکنون سازمان بهداشت ...
چه کسانی منافع بلندمدت ایران در عراق را تهدید می کنند؟
گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، تا پیش از تحریم ها درآمد های نفتی و استفاده دولت ها از درآمد نفتی مانع توجه به تولید صادرات محور و راه یابی به بازار های جهان می شد، اما این روز ها تحریم علاوه بر جلوگیری از فروش نفت دامنه تبادلات تجاری وصادراتی ما را محدود به چند کشور کرده است که عراق یکی از این کشور ها است. دوستی و حضور ایران در عراق بنا به دلایل امنیتی و سیاسی مقدمه ای بر استفاده از فرصت های تجاری ...
2 فرمول کاهش چربی خون
قبل از انجام آزمایش به مصرف مواد غذایی سالم و نرمال بپردازند و به هیچ عنوان غذایی مثل کله پاچه را مصرف نکنند. این فوق تخصص آنژیو پلاستی تصریح کرد: افراد باید سه روز قبل از انجام آزمایش از فعالیت های سنگین ورزشی مانند بدن سازی پرهیز و 24 ساعت قبل از انجام آزمایش از سیگار استفاده نکنند البته ناگفته نماند که نوشیدن آب در زمان ناشتایی برای انجام آزمایش فشار خون هیچ ایرادی ندارد، اما نوشیدن ...
با این تست ها، سلامتی بدن تان را در 5 ثانیه بررسی کنید
بیماری معمولا با خارش شدید، درد و خون ریزی خود را نشان می دهد. از عوامل دخیل در ابتلا به بیماری هموروئید می توان به رژیم غذایی کم فیبر، یبوست مزمن، استرس و فشار های عصبی، افزایش فشار خون به دلیل اعتیاد بیش از حد به الکل و عارضه های کبدی مانند سینوزیت کبدی یا چربی کبد اشاره کرد. اگر در مدفوع خود خون دیدید احتمال اینکه این خون نشانه ای از بیماری هموروئید باشد بسیار زیاد است، ولی اگر در گذشته سابقه ...
امام خمینی (ره) بهمن 57 در بهشت زهرا:نمی توانم از عهده این خسارت ها که بر ملت وارد شد برآیم/ می خواهیم ...
دهن این دولت می زنم. من به پشتیبانی این ملت دولت تعیین می کنم. من به واسطۀ اینکه ملت مرا قبول دارد، دولت تعیین می کنم. توجه رهبر فقید انقلاب اسلامی به ارتشیان نیز قابل اهمیت است. ایشان خطاب به ارتش متذکر شدند: من باید یک نصیحت به ارتش بکنم و آن این که ما می خواهیم که شما مستقل باشید. ما داریم زحمت می کشیم، ما خون دادیم، جوان دادیم، حیثیت و آبرو دادیم، مشایخ ما حبس رفتند، زجر کشیدند، می ...
دیو چو بیرون رود، فرشته درآید/ 12 بهمن57؛ بزرگ ترین استقبال تاریخ
شما دنبال او نمی روید... اگر او قانون را مراعات کند که سرور همه ی ماست ، اگر که خواست شلوغ بکند جوابش را خواهیم داد. دولت بختیار سرانجام به اعتراضات گسترده مردمی و تظاهرات هایی که به خاک و خون کشیده شد و همچنین تحصن روحانیان مبارز سراسر کشور و پیوستن افسران به تظاهرات مردمی و فریاد وای به حالت بختیار، اگر امام فردا نیاید. مجبور به عقب نشینی شد و در دهم بهمن اعلام کرد بازگشت امام به ...
راههای توهمی برای اقتصاد را کنار بگذاریم
امروز در کنار فشار حداکثری غرب، در داخل کشور نیز بیش از پیش شاهد تلقین و تحریک بی اعتمادی نسبت به ارتباط با دنیای خارج، تجارت بین الملل و عدول از اصول اولیه علم اقتصاد هستیم که ما را به خروج سریع از مسیر توسعه و افتادن به ورطۀ انزوا سوق می دهد. چنین رفتاری، ناخواسته همسو با اهداف پلید دنیای غرب و علیه رفاه مردم است. تردیدی نیست که شهروندان خواهان بهبود سطح رفاه خود هستند و درک چرایی آن به آسانی ...
خشکی گردن در ابتدای صبح نشانه چیست؟
فشار جزئی بر گردن مانند بروز کشیدگی در عضلات گردن هنگام انجام یک حرکت ناگهانی، خوابیدن در وضعیت نادرست، قرار گرفتن سر و گردن در وضعیت اشتباه هنگام دراز کشیدن یا نشستن طولانی مدت برای استفاده از لپ تاپ یا گوشی تلفن همراه، وارد شدن آسیب های ورزشی پی در پی به گردن و فشار های جزئی به شکل ممتد به عضلات گردن، بروز صدمات شدید به طور مثال حرکت با شتاب سر و گردن در هنگام تصادف رانندگی می تواند کشش شدید عضلات ...
8 اتفاق رایجی که برای چشم هایتان می افتد و دلایل پشت آن ها
چشم معمولاً بعد از اعمال فشار (مانند مالیدن چشم ها)، بستن چشم در مقابل نور شدید خورشید، عطسه یا سرفه شدید، سر و ته شدن بدن (مانند ایستادن روی دست ها) یا فشردن پلک ها به روی یکدیگر ظاهر می شوند. پزشکان می گویند دلیل ظهور فسفن ها افتادن ناگهانی فشار خون یا میگرن است. فسفن های چشم بی خطر به حساب می آیند، اما اگر به صورت معمول بارقه های نور را مشاهده می کنید یا فسفن ها با درد همراه می شوند ...
