مبتلایان به فشار خون از این غذاها بپرهیزند
سایر منابع:
سایر خبرها
کدام خوراکی چربی بدن راکاهش میدهد؟
کنیم؟ انوشه ادامه داد: افراد می توانند با مصرف روزانه یک دوم لیوان هویج رنده شده به کاهش چربی بدن کمک کنند. مصرف منابع ویتامین C مانند گوجه فرنگی، لیمو ترش، جعفری، توت فرنگی، فلفل دلمه و مرکبات و سبزی های تازه هم توصیه می شود. پر خطر ترین مواد غذایی برای بدن او با تاکید براینکه افراد از گوشت مرغ، ماهی، بوقلمون استفاده کنند، افزود: مصرف هفته ای سه بار قرص امگا 3 به ...
عدم رعایت بهداشت و تغذیه ناسالم، خطرناک تر از کرونا
...؛ اما واقعیت امر چیز دیگری است. با استفاده کردن از این قرص ها و آمپول ها فقط بدن مقاومت خود را از دست می دهد و سلول های بدن فلج می شوند. پس هنگام ابتلا به این نوع بیماری ها چه باید کرد؟ قبل از پرداختن به جواب این سؤال، جالب است بدانید که در آزمایشگاه های پزشکی برای کشت میکروب (افزایش میکروب) از پنج ماده استفاده می شود. یعنی میکروب ها (قارچ ویروس باکتری) با خوردن این مواد رشد می کنند ...
خوراکی هایی که برای کاهش کلسترول بسیار مفیدند
ترکیبات بیولوژیکی حاوی گوگرد، استفاده از پیاز قرمز می تواند به کاهش کلسترول و حفظ سطح فشار خون سالم کمک کند. طبق مطالعه ای که در مجله بریتانیایی تغذیه بریتانیا منتشر شده است، پیاز با کاهش سنتز بدن شما از ترکیب و همچنین افزایش تبدیل کلسترول به اسیدهای صفراوی ممکن است کلسترول را کاهش دهد. پیازها را می توان تقریباً در هر چیزی ریخت، فقط مطمئن شوید که ابتدا آنها را گرم کرده اید. در همین مطالعه مشخص شد که ...
برنامه غذایی برای کم کاری تیروئید
... بادام زمینی برزیلی تن ماهی میگو گوشت گاو گوشت مرغ تخم مرغ جوی دو سر نان غنی شده - زینک زینک یکی دیگر از مواد مغذی مهم است که تاثیرات مفیدی روی هورمون های تروئید فرد دارد. مکمل زینک می تواند در ترکیب با سلنیوم و یا به تنهایی مصرف شود که در هر دو حالت، سطح هورمون تیروئید تی 3 و تی 4 را افزایش می دهد. مکمل ...
با انواع و اقسام پولیش اتومبیل آشنا شوید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، پولیش ماده ای است که با توجه به نوع آن می تواند در انواع مایع، نیمه مایع یا خمیری و حتی اسپری عرضه شود. این ماده به روش های مختلف بر روی انواع سطوح اعمال می شود و آلودگی ها و خط و خش های ریز را از بین می برد. این ماده دو کار مهم انجام می دهد بدین صورت که یک لایه از رنگ بدنه را بر می دارد و به این ترتیب جای خط و خش ها را پر می کند ضمن این که ...
راه های سریع برای چاق شدن تا عید
مانند همبرگر و شکلات زیادو سیب زمینی سرخ کرده خورد و باید برنامه غذایی برای چاق شدن که مناسب باشد را رعایت کنید. غدا هایی که اصولا چربی و شکر زیاد به بدن شما می رسانند ممکن است به سلامتی شما آ. سیب برسانند. اصل مشترک در رژیم ها افزایش مصرف غذا های پرکالری سالم و ورزش است. برنامه غذایی برای چاق شدن: رمز افزایش وزن مصرف مواد با کالری بالا و کم چرب است و باید این مواد را در ...
ترفندهای جالب خانه داری برای اسفند ماه
. برای تمیز کردن آب گوشت یا مرغ دستمال را با آب و کمی مایع سفیدکننده مرطوب کنید و سپس آن را تمیز کنید. برفک زدن فریزر برای تمیز کردن برفک ، یخچال را از برق بکشید . اگر می خواهید برفک ها زودتر آب شوند و نگران مواد غذایی موجود در یخچال هستید از کفگیرهای مخصوص تابه های تفلون استفاده نمایید که به بدنه فریزر آسیب نمی رسانند . با استفاده از آنها برفک ها را بتراشید و با ...
عجایب وحشتناک دنیای پزشکی را بشناسید + تصاویر
؟ حقایق جالب درباره زبان چینی که نمی دانستید 15 ماسک ضد پیری که باید در خانه امتحان کنید اهمیت فوق العاده لثه ها در سلامت کلی بدن کابوس ها در مرحله خواب REM اتفاق می افتند تأثیر مصرف گوشت فرآوری شده بر بیماری های قلبی عروقی چطور می توان از حمله قلبی اول و حملات بعدی آن جلوگیری کرد؟ ورزشی که عمر شما را طولانی می کند منبع: پارس ناز انتهای پیام/ ...
مهم ترین مسئله در مورد فقر آهن کودکان
دهنده کمبود مواد مغذی در بدن است و برای نوزادان خطرناک است، زیرا ممکن است که یک ماده سمی را وارد بدن خود کنند. وجود مشکلاتی در پمپاژ خون قلب که روز به روز بیشتر می شود و ضربان نامنظم قلب را در پی دارد. سطح پایین هموگلوبین که باعث می شود سلول های خونی، اکسیژن کمتری را برای رشد دریافت کنند و در نتیجه نوزاد با فقر آهن قد و وزن کم تری در مقایسه با نوزادان همسن خودش دارد. فقر آهن ...
کاشان آماده خلق حماسه دوم اسفند
اعضای جامعه کارگری کاشان نیز گفت: اگرچه گرانی و فشار تحریم های اقتصادی کمر مردم و به ویژه قشر کارگر را خم کرده است و با سیلی صورت خود را سرخ نگه داشتند اما مردم با تحمل این فشارها از باورها و ارزش های انقلاب اسلامی دست برنخواهند داشت و با حضور در پای صندوق ها پاسخ محکمی به دشمنان خواهند داد. غلامرضا اربابی اهمیت انتخابات یازدهم مجلس شورای اسلامی و توطئه های دشمنان اسلام در کم رنگ کردن ...
نخستین مولکول اکسیژن خارج از کهکشان راه شیری شناسایی شد
به گزارش ایسنا به نقل از آی ای، براساس یک مطالعه جدید که در مجله Astrophysical منتشر شده است، ستاره شناسان برای اولین بار توانسته اند اکسیژنی را که ما هر روز تنفس می کنیم در یک کهکشان فراتر از کهکشان راه شیری پیدا کنند. اکسیژن سومین عنصر رایج در جهان پس از هیدروژن و هلیوم است و اخترشناسان تاکنون فکر می کردند اکسیژن مولکولی(O2) در فضای بین ستاره ای نابود می شود. اما به رغم جستجوی فراوان ...
کرونا کمتر از تصور مردم نگران کننده است
انجام است و نتایج آن نیز به محض آماده شدن به اطلاع عموم خواهد رسید. ویروس کرونا که شیوع آن از اواخر دسامبر سال گذشته میلادی (دی ماه) در شهر ووهان مرکز استان هوبی شروع شد، علاوه بر استان های چین به 24 کشور دیگر در جهان نیز سرایت کرده است. ویروس کرونا در چین تا کنون جان 2 هزار و چهار نفر را گرفته است. ...
نامزدی فدراسیون فوتبال ایران برای میزبانی جام ملت های آسیا تکذیب شد/ فقر و تنگدستی نامزد رونالدو پیش از ...
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، اخبار حاشیه ای ورزش ایران و جهان ، مورخ سی اُم بهمن ماه 98 را در بسته زیر مشاهده کنید. بدشانس مثل استقلال و پرسپولیس/ عملکرد دور از انتظار سپاهان و شهرخودرو واکنش خبرنگار سعودی به اشتباهات داوری در دیدار استقلال - الاهلی مهاجم پرسپولیس در آستانه رکوردشکنی تاریخی فقر و تنگدستی نامزد رونالدو پیش از آشنایی با CR7 نامزدی ایران برای میزبانی جام ملت های آسیا تکذیب شد انتهای پیام/ ...
ایران در رده 63 شاخص شکوفایی کودکان
شعار سال : مجله پزشکی "لنست" با انتشار گزارشی با همکاری سازمان بهداشت جهانی و صندوق کودکان ملل متحد(یونیسف) شاخص جهانی "شکوفایی کودکان" را در میان 180 کشور جهان طبقه بندی کرده است. به نقل از سی ان ان ، در این گزارش جایگاه ایران از میان 180 کشور جهان با کسب نمره 70 صدم درصد، در رده 63 قرار گرفته است. شاخص شکوفایی کودکان از جمله رده بندی های میزان توسعه جوامع انسانی است که با ...
کرونا را جدی بگیریم
با مصلحت سنجی های افراد غیر متخصص، شهروندان عزیز سراسر کشور در معرض خطر قرار گیرند. داستان جگر سوز سقوط هواپیمای اوکراینی باید به همه آموزش داده باشد که کوچکترین سهل انگاری، خطا یا پرده پوشی می تواند چه عوارض و پیامدهای سنگینی داشته باشد. به گزارش اعتدال، در متن یادداشت دکتر ابوالفضل فاتح آمده است: خبرها حکایت از آن دارد که در کمال تاسف تعدادی از هموطنان عزیزمان به ویروس ...
فعالیت 19 مرکز پیوند سلول های بنیادی در کشور
.... دبیر نهمین کنگره سراسری انجمن پیوند سلول های بنیادی هزینه های پیوند در کشور را با توجه به شرایطی که بسیاری از فناوری ها داخلی است، متناسب دانست و گفت: همچنین با توجه به حضور اساتید ارزشمندی در این زمینه صاحب کرسی گرانقدری در جهان هستیم. این مسئول اظهار داشت: اگرچه آمار بیماری های صعب العلاج در استان کرمانشاه بالاست اما دستیابی به تکنولوژی ها و شرایطی که برای پیوند پیش آمده ...
حضور پرشور مردم در انتخابات باعث می شود آمریکایی ها ریل خود را عوض کنند
اند اگر مردم در انتخابات حضور چشمگیر داشته باشند، در کارآمدی کشور موثر خواهد بود، در حالی که آنها می خواهند این کارآمدی را ضعیف کنند. لاریجانی با اشاره به اینکه ایران در حال حاضر با آمریکایی ها مصاف سیاسی و اقتصادی دارد، ادامه داد: آمریکایی ها در حال حاضر فشار را بر ایران افزایش داده اند و در تحریم ها فصل جدیدی را در موضوعات مختلف صنعتی و معدنی باز کرده اند که اگر بخواهیم در مصاف با آنها ...
وعده نتانیاهو برای برقراری پرواز مستقیم از فلسطین اشغالی به مکه مکرمه
صهیونیستی مجمع رؤسای سازمان های بزرگ یهودی آمریکا ، از جزئیات سفر هفته گذشته 30 تن از مقامات ارشد این لابی به ریاض و دیدار با مقامات مسئول و بلندپایه سعودی خبر دادو گفت که دیدارهای مهمی با چهره های سرشناس سعودی از جمله، محمد العیسی مبلغ سعودی و دبیرکل انجمن جهان اسلام و یکی از نزدیکان محمد بن سلمان ولی عهد عربستان صورت گرفت. ...
روسیه: برخی تلاش دارند سوریه را مجبور به مذاکره با تروریست ها کنند
دولت روسیه هرگز از حمایت های خود از دولت قانونی سوریه در برابر تروریسم جهانی دست نخواهد کشید. به گزارش خبرگزاری اسپوتنیک، نماینده دائم روسیه در سازمان ملل متحد در سخنرانی خود همچنین از کشورهای منطقه و جهان خواست دست از حمایت های تسلیحاتی از گروه های تروریستی در سوریه از جمله گروهک تروریستی هیأت تحریر الشام یا همان جبهه النصره (القاعده سوریه) و گروه هایی که در لیست تروریسم هستند، دست ...
التهاب نرخ پلیمرها در بازار و رقابت در بورس
ولی در هیچ بازار محصولات صنعتی یا پتروشیمیایی شاهد اجرایی شدن این ایده نیستیم. رخدادی که سال های سال اثرگذاری خود را بر بازارهای کالایی در اقصی نقاط جهان بر جای گذاشته است ولی هنوز درحال ارائه راهکار برای مدیریت بازار آن هم با رویکرد استفاده از ابزارهای مالی هستیم. به نظر می رسد که این بار خود خریداران باید به فکر اجرایی کردن این ابزارهای مالی باشند تا شاید به این شیوه بتوان اجرایی شدن آن را ...
اصلاح یک درصدی بازار سهام
نیز مواد دارویی بود و بعد از آن نیز فرآورده های نفتی و بانک ها بیشترین ارزش معاملات صنایع را به خود اختصاص دادند. در فهرست نمادهای با بیشترین اثر بر شاخص کل، مانند روزهای اخیر شاهد حضور پررنگ نمادهای کالامحور بودیم. البته با این تفاوت که این دسته از نمادها در روز گذشته اغلب موجب فشار بر دماسنج اصلی بورس تهران شدند. در صدر این فهرست کگل با اثرگذاری منفی 413 واحدی قرار داشت. این نماد که طی پنج جلسه ...
نماینده خبرگان باید زمان شناس و دارای صلاحیت های علمی باشد
بیان کرد: مجلس خبرگان رهبری مجتمع فقها و مجتهدان برجسته از سراسر کشور هستند که کاندیداهای واجدالشرایط آن توسط شورای نگهبان در معرض آرای عمومی مردم قرار گرفته و انتخاب می شوند. امام جمعه سابق باقرشهر با بیان اینکه نمایندگان خبرگان رهبری باید طبق صریح قانون به وظایف خود عمل کنند، اظهار کرد: نماینده خوب تنها به ساخت آسفالت، سینما، حسینه یا موارد دیگر فکر نمی کند بلکه باید درک صحیحی از ...
میزان مشارکت کرمانی ها در ادوار مختلف انتخابات مجلس+جدول
مردم در تشییع پیکر مطهر سردار سلیمانی نشان داد مردم کسی را که به انقلاب خالصانه خدمت کند را با تمام وجود دوست دارند و از او حمایت می کنند. بسیاری از کارشناسان بر این باور هستند همان جمعیتی که برای تشییع سردار آمده بودند این بار در انتخابات با جمعیت بیشتری حاضر می شوند، شهات حاج قاسم برای همه کشور سخت بود اما داغ این بزرگمرد برای مردم کرمان سنگین تر از سایر جهان اسلام است و حالا فضای کرمان در آستانه ...
بررسی تخلفات انتخاباتی نامزدهای مجلس در میاندورود
اهمیت این انتخابات است، اثرات شرکت در انتخابات در سطح جهان اسلام ایجاب کرده که رهبر به طور صریح این را تکلیف عموم مردم بداند. دادستان عمومی و انقلاب میاندورود، خاطرنشان کرد: رهبرانقلاب در امور مربوط به انتخابات می خواهد زمینه تمدن اسلامی را پایه ریزی کند تا انسان به خدا برسد و دموکراسی اسلامی نهادینه شده و در سراسر اسلام گسترش پیدا کند. این مسؤول تصریح کرد: با توجه به اینکه ما ...
اطلاعیه مهم معاونت مطبوعاتی وزارت ارشاد درباره خبرهای ویروس کرونا
از اواخر دسامبر سال گذشته میلادی (دی ماه) در شهر ووهان مرکز استان هوبی شروع شد، علاوه بر استان های چین به 24 کشور دیگر در جهان نیز سرایت کرده است. ویروس کرونا در چین تا کنون جان 2 هزار و چهار نفر را گرفته است.
رونق بورس تهدید است یا فرصت؟
، بلکه هشداری به انهاست مبنی بر اینکه معاملۀ سهام در بورس با ریسک همراه است و تضمینی برای سود وجود نخواهد داشت. 3- افزایش شفافیت: بدون شک افزایش فشار به ناشران جهت ارسال اطلاعیه های به موقع و شفاف تر کردن گزارش ها در خصوص شرایط مالی و عملیاتی شرکت ها، قدرت و سرعت تحلیل سرمایه گذاران را افزایش می دهد. 4- توسعۀ ابزارهای مشتقه و فروش تعهدی: بدون شک راه اندازی قراردادهای آتی و فروش ...
در سومین همایش راهکارهای توسعه فرهنگ صنعتی چه گذشت؟
متعدد و آمریکا از ترفیع و جابجایی ها تشکیل شده است. *** اقتصاد مقاومتی در ایران و جهان مدیر عامل سازمان مدیریت صنعتی با اشاره به موضوع اقتصاد مقاومتی، بیان کرد: خاستگاه اقتصاد مقاومتی کشورهای توسعه یافته است و برای این موضوع الگوهای متعددی نیز ایجاد کرده اند برای مثال در الگوی سیلیکون بری هدف جمع آوری نخبگان و تولید علم، فناوری و پارک های علم و فناوری است. ...
واکنش رسانه های خارجی به خبر ورود کرونا به ایران
پس از انتشار خبر مثبت بودن نتایج آزمایش کرونای دو نفر در شهر قم درباره ویروس کرونا توسط وزارت بهداشت، رسانه های خارجی به سرعت نسبت به این خبر واکنش نشان داده اند. آسوشیتدپرس نخستین رسانه ای بود که این خبر را به نقل از خبرگزاری ایسنا منتشر کرد. پس از آن بلومبرگ، سی ان بی سی، نیویورک تایمز و گاردین این خبر را به تیترهای اصلی اخبارشان درباره کرونا در جهان بدل کردند. ...
مردم با همان مقاومت روزهای اول انقلاب در برابر دشمنان ایستادگی می کنند
به گزارش خبرگزاری شبستان ، حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهوری شامگاه چهارشنبه (30 بهمن) با حضور در منزل رسول سجاد جانباز 70 درصد دوران دفاع مقدس در فضایی صمیمی و معنوی با این جانباز سرافراز دیدار کرد. رئیس جمهوری در این دیدار با اشاره به رشادت ها و جانفشانی های مردم و رزمندگان در هشت سال دفاع مقدس، تاکید کرد: در این جنگ اقتصادی نیز همه مردم ایران فشار سنگینی را تحمل می کنند و با همان ...
کنایه سنگین سالار عقیلی به رئیس دفتر روحانی و هیئت دولت
آغاز شد. سالار عقیلی در هشتمین شب جشنواره موسیقی فجر به اجرای چند قطعه ملی میهنی پرداخت؛ نکته جالب آن بود که عقیلی پس از خواندن هر آهنگ تنها به معرفی آهنگساز و شاعر قطعات اکتفا می کرد و هیچ خوشامد گویی به هیات دولت نگفت. عقیلی بیشتر به اجرای آهنگ هایی پرداخت که نام ایران در آن می درخشید اما وقتی به قطعه ایران رسید، پس از خواندن بخش"ایران اگر دل تو را شکستند، تو را به خشم و کینه بستند" رسید با اشاره دست، واعظی و اعضای دولت را نشان داد. در پایان هم قطعه "صبح امید وطن"، "از خون جوانان وطن لاله دمیده" و " ایران ای مرز پرگهر" را خواند. انتهای ...