سایر منابع:
سایر خبرها
مقابله با کرونا به روش ورزش خانگی
نوبت 15 دقیقه ای این روش در طول روز پیشنهاد می شود چراکه این نوع ورزش باعث بالا رفتن ضربان قلب شده و سلامت بدن را ارتقا می دهد. وی بیان کرد: همچنین می توان از دیگر وسایل ورزشی نظیر توپ های ورزشی بزرگ، کش های پیتلاس و کش های تی.آر.ایکس برای انجام حرکت های ورزشی در منزل استفاده کرد. طبق آخرین گزارش ارائه شده از سوی رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، تا 14 اسفند 2 هزار و 922 نفر در کشور به ویروس کرونا مبتلا شده اند و در مجموع 92 نفر به علت ابتلا به این ویروس فوت کرده و 552 مورد از ابتدا تاکنون بهبود یافته اند. ...
افزایش شمار جانباختگان کرونایی در ساوه و زرندیه/در خانه ماندن دستوری شود
قرار داد و افزود: موضوع عدم خروج از منزل باید از حالت توصیه ای خارج شده و جنبه امری و دستوری به خود بگیرد و به معنای واقعی عملیاتی شود تا مانع از شیوع بیشتر این بیماری شویم. وی خواستار اعمال محدودیت هرگونه تردد از ساوه به قم و بالعکس شد و افزود: محدودیت ورود مایحتاج مردم از قم و رعایت موازین بهداشتی با ضدعفونی کردن موادغذایی، تعطیلی بازار و مجتمع های تجاری، قطع ارتباط مردم با یکدیگر در ...
تمامی محورهای ورودی به استان گیلان بسته شد
به گزارش خبرگزاری شبستان از رشت، سرهنگ حسین محمد پور امروز(جمعه،16 اسفند)در جمع خبرنگاران به روند صعودی شیوع کرونا ویروس در استان اشاره کرد و گفت: ورود انواع خودروها در تمامی محورهای ورودی به استان گیلان مطابق با تصمیمات متخذه و به منظور جلوگیری از گسترش ویروس کرونا تا اطلاع ثانوی ممنوع است. رییس پلیس راه گیلان با تاکید بر خودداری از سفرهای غیرضروری به دلیل پیشگیری از شیوع ویروس کرونا ...
دلیل شستشوی 20 ثانیه دستها برای پیشگیری از کرونا و فرق آن با 5 ثانیه
به فرد دیگر و از طریق کل حامعه شود. از منزل و محل کار گرفته تا اماکن مراقبت از کودکان و بیمارستان ها، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری(CDC) شستشوی دستها به مدت 20 ثانیه و یا دو بار خواندن سرود سال نو مبارک را درهنگام شستن دستها توصیه می کنند. علاوه بر این تفاوت های بین شستن دست ها به مدت 5 ثانیه و 20 ثانیه آزمایش شده و مشخص شده که پس از شستن دست ها به مدت 20 ثانیه، دست ها کمترین میزان ...
نصب و چیدمان قاب روی دیوار و نکاتی که باید رعایت کنید
نصب و چیدمان قاب روی دیوار و انتخاب شکل و حالت مناسب آن، هنر مهمی است. بی اغراق می توان گفت که عده کمی از افراد هستند که سلیقه و درک درستی از نصب قاب های مناسب روی دیوار دارند. خبر خوب این است که این هنر کاملا یادگرفتنی است. در این مقاله از روش های مناسب نصب و چیدمان قاب روی دیوار برای داشتن فضایی زیبا دلنشین می خوانید. با ما همراه باشید. وجود قاب ها با تصاویر هماهنگ با دکوراسیون منزل ...
ورزش بدن انسان را در برابر بیماری ها مقاوم می کند
درگیر و بیشترین تاثیر را بر روی عضلات سینه، سرشانه و بازو دارد. وی پلانک را دیگر حرکت ورزشی مناسبی دانست که می توان در منزل انجام داد و در خصوص آن گفت: این حرکت بهترین روش برای عضلات شکم و پهلو محسوب می شود و با انجام مکرر این حرکت به مرور می توان تاثیر آن را بر آب کردن چربی شکم و پهلو مشاهده کرد. نظری ادامه داد: برای انجام این حرکت باید روی شکم دراز کشید و با کمک ساعد و پنجه ...
ممنوعیت ورود مسافر به گیلان/ مردم در منزل بمانند
می کنند در رشت و شهرستان ها افزایش می یابد. زارع با بیان اینکه غربالگری در ورودی ها و خروجی های گیلان با همکاری نیروی انتظامی و هلال احمر تشدید می شود، گفت: این مسئله به معنای ممنوعیت سفر به گیلان است البته چنانچه معدود افرادی که ناگزیر به ورود به استان هستند و دارای هرگونه علائم جزئی مشکوک هم باشند؛ بی تردید دو هفته قرنطینه می شوند. استاندار گیلان بر ضرورت تقویت تشویق هم ...
مسافران نوروزی به منطقه آزاد اروند سفر نکنند
نکات بهداشتی تاکید کرد و اذعان داشت: دستورالعمل جلوگیری از ورود گردشگر به منطقه و تعطیلی بازارهای سرپوشیده، تصمیم خوبی است اما روند اجرایی آن چند روزی به طول خواهد انجامید. وی از مردم خواست تا به جز موارد ضروری از منزل خارج نشوند و تصریح کرد: از مسافران تقاضا داریم فعلا به منطقه آزاد اروند سفر نکنند، چراکه در همین راستا، مراکز خرید این منطقه در حال تعطیل شدن هستند. پایان پیام/ 660 ...
نیازمند روش های جدید برای درمان افسردگی هستیم
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، سورنا ستاری معاون علمی و فناوری رئیس جمهوری در مراسم نخستین شتابدهنده علوم و فناوری های شناختی COGNOTECH که ظهر امروز برگزار شد، بیان کرد: کلینیک مغز و شناخت نمونه ای از یک مرکز است که روش های جدید تشخیص و درمان برای بیماران و افراد عادی در آن ارائه می شود. ستاری ادامه داد: وجود بیماری هایی مانند افسردگی ...
ورودی های شهر رامسر برای پیشگیری از شیوع کرونا بسته شد
...: براساس تصمیم ستاد جلوگیری از شیوع بیماری کرونا در استان مازندران در ورودی های استان مازندران از ورود خودرو های پلاک شهر های درگیر کرونا به مازندران جلوگیری می شود. احمد حسین زادگان اظهار کرد: با توجه به اینکه تعطیلات مربوط به بحران کرونا برای ماندن در منزل است به هیچ وجه اجازه ورودی خودرو با پلاک های غیرمازندران را به استان نمی دهیم. وی ادامه داد: اجاره ویلا و سوئیت و خانه ...
600 مازندرانی مشکوک به کرونا ویروس هستند
ویروس نیز بهبود یافته و از مراکز درمانی ترخیص شدند. وی با تاکید براینکه افراد بهبودیافته باید دو هفته در منزل در قرنطینه باشند به طرح خودارزیابی افراد برای کروناسنجی اشاره کرد و گفت: امیدواریم مردم با ورود به سامانه اقدام به خودارزیابی اقدام کنند. موسوی یادآور شد: پس از اعلام خودارزیابی افراد درصورتی که مشکوک به کرونا ویروس باشد تا 24 ساعت آینده مراقبت سلامت و پزشک خانواده با ...
فیزیوتراپی در منزل
نوزاد میماند و حرکت اندام ها در اختیار خود بیمار نبوده و انجام هیچ حرکت ظریفی مانند : حتی تکان دادن انگشتان دست هم ممکن نیست به سختی صورت گیرد . بنابراین متخصص فیزوتراپ برای بهبود بیمار مبتلا به سکته مغزی تمرینات فیزیکی ساده ای را در درمان به روش فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل به بیمار آموزش میدهند بطور مثال : از بیمار میخواهد که در ست های ده تا یی ، با کمک دست سالم ش ، دست دیگرش را تا ...
اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
... •به صورت کاملا محترمانه و با تاکید بر اهمیت اپیدمی کرونا از مدعوین بخواهید که بلافاصله بعد از ورود به منزل قبل تماس محیطی بین فردی و نشستن دست هایشان را با آب و صابون بشویند. •در هر دو شرایط بالا بعد از در آوردن لباس ها و گذاشتن آنها در جایی جداگانه و به دور از تماس با لباس های دیگر مجددا دست ها شسته شود. •در صورت مشاهده عدم رعایت اصول بهداشت فردی و بهداشت پخت و پز ...
ورود مسافر و گردشگر به همدان ممنوع
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز همدان ، آقای شاهرخی در نشست ستاد پیشگیری ،کنترل و مقابله با ویروس کرونا گفت : هیچ پیش بینی برای پذیرش مسافر در ایام نوروز در استان نشده است و موزه ها هم تعطیل هستند. او افزود : باید تا حد امکان تردد ها و تجمع ها کاهش یابد و خانواده ها در منزل بمانند. استاندار با تاکید بر اینکه حتی مراسم پنج شنبه آخر سال هم نباید برگزار شود، گفت : اقدامات پیشگیرانه باید ادامه یابد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
ظرفیت بیمارستان شهید بهشتی کاشان تکمیل شد/ بستری شدن 450 نفر در مراکز درمانی کاشان
به گزارش ایلنا در اصفهان، سید علی مروجی گفت: در حال حاضر اولویت نخست پذیرش و بستری شدن افرادی است که شرایط حادتر و شدیدتر از بقیه بیماران دارند. وی با بیان اینکه بسیاری از افراد علائمی شبیه به بیماری کرونا دارند، اظهار داشت: نیازی جهت بستری در بیمارستان در آنها مشاهده نمی شود و توصیه من و همکاران به این دسته از مراجعین قرنطینه خانگی و طی درمان در منزل است. وی بار دیگر ضمن ...
دو هفته پرخطر پیش رو است
دکتر شکرالله سلمان زاده اظهار کرد: از ابتدای ورود کروناویروس به خوزستان تاکنون در مجموع 134 بیمار مشکوک به ابتلا به این ویروس در بیمارستان های حوزه این دانشکده بستری شده اند. وی با اشاره به افزایش تعداد ترخیصی های کرونا، افزود: 99 نفر از مجموع بیماران بستری شده، پس از بهبودی مرخص شده اند و 34 نفر دیگر در بیمارستان آیت الله طالقانی بستری و تحت مداوا هستند. سلمان زاده گفت: در ...
آمادگی سپاه لرستان برای شکست کرونا
مصطفی امیری در گفت وگو با خبرگزاری بسیج از لرستان اظهار داشت: پیشگیری و آموزش از مهمترین اقداماتی است که در معاونت بهداشت و درمان سپاه در کل نیروهای مسلح انجام شده است. وی با بیان اینکه در بحث آموزش با اولویت نیروهای سپاه و نیروهای مسلح ورود پیدا کردیم، افزود: به تناسب وظیفه ذاتی خود با روش های پیشگیری، مراقبت، مبارزه و راه های درمان با استفاده از بروشور ها و پیام های بهداشتی در حوزه و ...
مدیریت هماهنگی بین دستگاهی در ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا به سردار فتحیان محول شد
انسانی جهت بیمارانی است که پس از گذراندن دوران حاد بیماری و قبل از ورود به منزل باید در آنجا تحت مراقبت قرار گیرند. بدیهی است کلیه معاونین و مدیران این وزارت در برآورد تخت های مورد نیاز و همچنین دیگر همکاری های لازم مساعدت خواهند کرد. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام شفقنا- دکتر سعید نمکی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حکمی ...
مصالحه 79 درصدی پرونده های ارجاعی به دوایر مشاوره و مددکاری/ کشف بیش از 2 هزار مواد محترقه / عامل قاچاق ...
قیمتی خود را به بیرون از محیط خانواده انعکاس ندهند و از از نگهداری وجه نقد، اشیاء گرانقیمت در منزل خود داری کنند و از ورود افراد بعنوان کارگر خدماتی، ساختمان یا ماموران اداره آب، برق، گاز، قبل از شناسایی کامل به منزل جلوگیری کنند و در صورت مشاهده خودروی مشکوک سریعا با 110 تماس گیرند. کشف 264 عدد اقلام بهداشتی در قزوین سرهنگ آرش مرادی رئیس پلیس آگاهی استان گفت: در پی کسب خبر ...
مسئول فرهنگی مدرسه علمیه فاطمه الزهرا(س) تهران خبر داد: اجرای طرح اعتکاف قرنطینه سه روزه نفس برای سلامت ...
دریافت و ادراک تصویری واقعی از خود. و روحِ صوم امساک از هرچیزی است که ما را به خود مشغول می کند. وی با اشاره به عدم برگزاری مراسم معنوی اعتکاف به دلیل شیوع بیماری کرونا، عنوان داشت: امسال به دلیل مراقبت از سلامتی، ورود به اعتکاف در مساجد ممکن نیست پس شایسته است اعتکاف را در منزل اجرا کنیم، یعنی به اتفاق خانواده برای سه روز، زنگ نماز را به صدا درآوریم و باهم نماز بخوانیم. منسوبی ...
یزدی ها هنوز خطر کرونا را جدی نگرفته اند!
داشته باشند. ترددهای غیر ضروری در شهر یزد؟! جدی نگرفتن خطر شیوع کرونا فقط مربوط به ورود به شهر تفت نیست و متاسفانه هنوز خیابان های شهر یزد و کوچه پس کوچه های آن محل تردد غیر ضروری شهروندان است. هنوز خیابان های یزد شلوغ است و تفاوتی محسوس، حس نمی شود، بسیاری از این رفت و آمدها هم غیر ضروری است و می توان در منزل هم به این امورات رسیدگی کرد. در حالیکه نماز ...
با کرونا شوخی نکنیم
: 1. تا اطلاع ثانوی در مراسمات پرس و پو و عروسی شرکت نکنیم. 2. سلامت روانی را مدنظر داشته باشیم و بهداشت فردی را مطابق گفته های مسؤولین بهداشت و درمان کشور، صداوسیما و رسانه های موجه رعایت کنیم. 3. حتی الامکان از منزل خارج نشویم و برای جلوگیری از خروج غیر ضروری منزل، مایحتاج خانواده را بر اساس نیاز ماهیانه به صورت یکجا خرید کرده و در بدو ورود به منزل ضدعفونی کنیم. ...
با لباس های کرونایی چه کنیم و چطور آنها را ضد عفونی کنیم؟
شوی لباس صحبت های فراوانی می شود که برخی ممکن است صحت علمی نداشته باشند. در این رابطه با یک کارشناس بهداشت سلامت خانواده به گفت وگو نشستیم که در ادامه می خوانید. فرامرز عزتیان در پاسخ به این سوال که لباس ها را چگونه می توانیم در منزل ضدعفونی کنیم؟ گفت: بهترین مایع شوینده که از قدیم برای شست و شوی لباس مورد استفاده قرار می گیرد همان سفیدکننده یا وایتکس بود که هم اکنون نیز از آن ...
تفرجگاه های شهرستان گرگان فردا بسته است
در این مکان ها بودیم که این امر سبب شد در روز بعد تعداد چندبرابری مبتلایان به این ویروس و مراجعه به مراکز درمانی و بستری در بیمارستان ها را شاهد باشیم. فرماندار شهرستان گرگان افزود: شهرداری گرگان فردا در ورودی این پارک جنگلی از ورود مسافران و خانواده ها جلوگیری خواهد کرد و در ناهارخوران و پارک جنگلی قرق و دیگر مکان ها نیز این اقدام توسط نیروی انتظامی انجام می شود. حمیدی افزود ...
آموزش تهیه ژل و مواد ضد عفونی کننده در خانه در ویکی آنا
. بلکه پوست را هم گرفتار خشکی آزاردهنده نمی کنند. برای پیشگیری از کرونا استفاده از ژل های ضدعفونی کننده بسیار توصیه شده است اما با توجه به کمبود این ژل در کشور، شما می توانید این ژل را در منزل تهیه و استفاده نمایید. ساخت مواد ضد عفونی کننده با سرکه یک اسپری اصلی مبتنی بر سرکه درست کنید. در یک بطری اسپری شیشه ای به اندازه استاندارد، 1 قسمت آب، 1 قسمت سرکه و 5-15 قطره 100 ...
وقف منزل مسکونی در اصفهان
به گزارش اصفهان شرق ؛ حجت الاسلام اصغر توسلی رئیس ناحیه یک اداره اوقاف وامورخیریه شهرستان اصفهان گفت: حبیب الله مومنی واقف نیک اندیش اصفهانی، یک باب منزل مسکونی خود به مساحت 133 متر مربع را وقف امور خیریه کرد. او ارزش این منزل مسکونی را 20 میلیارد ریال دانست و افزود: این منزل مسکونی با نیت برگزاری مراسم روضه خوانی ابا عبدالله الحسین (ع) وقف شده است. انتهای پیام/ ...
2 بیمار کرونایی در آبادان بهبود یافتند
کرونا جلوگیری شده است. رییس دانشکده علوم پزشکی آبادان رعایت بهداشت فردی را در پیشگیری از ورود ویروس کرونا مهم دانست و گفت: مردم شهرهای آبادان، خرمشهر و شادگان به ویژه افراد پرخطر و دارای علایم تنفسی، کمتر در اماکن عمومی تردد کنند و کسانی که سرماخوردگی جزئی دارند هم از منزل خارج نشوند. سلمان زاده افزود: 35 هزار ماسک از سازمان منطقه آزاد اروند تهیه و برای مصرف مراکز درمانی تحویل ...
2 بیمار کرونایی در اردستان از بیمارستان ترخیص شدند
درمان بهبود پیدا کرده اند. وی ابراز داشت: توسط شبکه بهداشت و درمان اردستان ابلاغیه به بهورزان روستاها صادر شد تا با همکاری دهیاری ها از ورود افراد غریبه و غیر بومی به روستاها تا اطلاع بعدی جلوگیری کنند و در صورت که فردی از روستاها با علائم این بیماری وجود داشت با آموزش هایی که فرا می گیرند در منزل قرنطینه شوند. انتهای پیام/802/ ت ...
التماس می کنم شهروندان در منزل بمانند
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان سمنان ، دکتر نوید دانایی امشب در ارتباط زنده تصویری با خبر 20 سیمای مرکز سمنان با بیان اینکه متاسفانه مردم هنوز ویروس کرونا را جدی نگرفته اند تصریح کرد: این بار به شهروندان التماس می کنم که در منزل بمانند و غیر از موارد ضروری از منزل خارج نشوند. وی افزود: همچنان محل های پرازدحامی در استان وجود دارد و برای توقف چرخه انتقال ویروس کرونا مردم باید به توصیه های کارشناسان توجه کنند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی سمنان گفت: مردم فقط با مشاهده علائم تنگی نفس، تب شدید و سرفه شدید به مراکز درمانی مراجعه کنند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
تمامی جاده های ورودی مازندران بسته شد
مدیر روابط عمومی استانداری مازندران اعلام کرد که بر اساس تصمیم ستاد استانی مقابله با ویروس کرونا تمامی مسیرهای ورودی مازندران بر روی مسافران و افراد غیربومی بسته شده است. عباس مهدوی بامداد جمعه افزود : در حال حاضر فقط خودروهای حامل سوخت و مواد غذایی اجازه ورود از مبادی مازندران را خواهند داشت و به همه توصیه می شود. وی با دلجویی از تمامی هموطنانی که برنامه سفر به مازندران را ...