خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفاوت اختلال پانیک با ویروس کرونا
عرض چند دقیقه به اوج خود می رسد و فرد در آن مدت دچار برخی از موارد مانند تپش سریع و نامنظم قلب، با صدای بلندیا افزایش سرعت، تپش قلب، عرق زیاد، لرزیدن، احساس تنگی نفس یا خفگی، احساس گیر کردن چیزی در گلو، درد یا ناراحتی در قفسه سینه، تهوع یا درد در ناحیه شکم، احساس سرگیجه، عدم تعادل، رسیدن به مرز غش کردن، احساس سردیا گرم شدن بدن، احساس بی حس شدن، مورمور یاسوزن سوزن شدن بدن، واقعیت زدایی، ترس از دست ...
آمادگی 30 هزار روان شناس برای مدیریت اضطراب کرونا در کشور
شود و سیستم هموستاز بدن به هم می خورد. قند خون، مواد غذایی، چربی و اکسیژن از حالت تعادل خارج می شود و علائمی مانند فشار خون، افزایش درجه حرارت، افزایش ضربان قلب، تنگی نفس، دردهای مفصلی و عضلانی، استفراغ، اسهال، درد شکمی، خستگی شدید، درد قفسه سینه و سردرد در افراد تشدید می شود. وی ادامه داد: با توجه به شرایط بحرانی، علائم نادرست تفسیر می شود و در نتیجه بر سیستم ایمنی فشار زیادی وارد می ...
علائم فیزیکی اضطراب در کودکان
پذیری شان نسبت به اضطراب بیشتر است. تپش قلب یکی از تجربیات همیشگی بچه هایی است که دچار اضطراب هستند. کودک ممکن است با احساس تپش قلب، بترسد و اضطرابش تشدید شود. بعضی از بچه ها تپیش قلب را به صورت درد در ناحیه سینه عنوان می کنند. کهیر تا به حال برای تان پیش آمده وقتی که دچار استرس می شوید، پوست تان نیز واکنش نشان بدهد؟ استرس و اضطراب می تواند عامل بروز جوش یا حتی کهیر روی پوست ...
بیماران در اولویت ویروس کرونا
بر افراد بخصوص افراد با بیماری های زمینه ای وارد می شود، سیستم ایمنی بدن ضعیف تر عمل می کند و در معرض آسیب بیشتری قرار دارند. این روانشناس بالینی یادآور شد: بعبارتی القای استرس بیشتر به قشری خاص، به پیشواز خطر رفتن در این افراد است به اینصورت که در شرایط استرس خود بخوبد تپش قلب بیشتر میشود، فشار خون بالا می رود و قلب ناچار به کار کردن سخت تری می شود و این کار کشیدن بیشتر از قلب در فردی ...
اضطراب کروناچه تاثیری برسیستم ایمنی بدن دارد
اضطراب باعث رفتار های ناکارآمد می شود. برای مثال، ممکن است باعث شود، مکررا اخبار اشتباه یا ناخوشایند را برای هم ارسال کنیم و پیام های درست و دستورالعمل های علمی را ندیده بگیریم.اقداماتی که فرد مبتلا به اضطراب انجام می دهد و چرخه اضطراب خودش و دیگران را بیشتر می کند، شامل جستجوی مداوم خبر در رسانه ها و شبکه های اجتماعی نامعتبر است، همچنین، عدم اطمینان و بزرگ نماییِ خطرات، از ویژگی های افراد مضطرب ...
اضطراب کرونا چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد؟
سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد و بدن را در برابر بیماری ها تضعیف کند. گاهی نیز اضطراب باعث رفتار های ناکارآمد می شود. برای مثال، ممکن است باعث شود، مکررا اخبار اشتباه یا ناخوشایند را برای هم ارسال کنیم و پیام های درست و دستورالعمل های علمی را ندیده بگیریم. اقداماتی که فرد مبتلا به اضطراب انجام می دهد و چرخه اضطراب خودش و دیگران را بیشتر می کند، شامل جستجوی مداوم خبر در رسانه ها و شبکه ...
نگرانی ناشی از کرونا سیستم ایمنی را ضعیف می کند
حاد در جامعه افزایش پیدا کند و موجب شود که آدرنالین و کورتیزول در خون ترشح شود که این عامل بی نظمی ضربان قلب و فشار خون شده و هوموستاز بدن را به هم می ریزد. او ادامه داد: استرس و اضطراب باعث می شود که میزان قند، چربی و اکسیژن خون به خصوص در افرادی که دارای بیماری های زمینه ای هستند دچار مشکل شود. به طور کلی نگرانی که از استرس ناشی از کرونا وجود دارد باعث می شود که سیستم ایمنی بدن ضعیف شود ...
اضطراب کرونا چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد؟
سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد و بدن را در برابر بیماری ها تضعیف کند. گاهی نیز اضطراب باعث رفتار های ناکارآمد می شود. برای مثال، ممکن است باعث شود، مکررا اخبار اشتباه یا ناخوشایند را برای هم ارسال کنیم و پیام های درست و دستورالعمل های علمی را ندیده بگیریم. اقداماتی که فرد مبتلا به اضطراب انجام می دهد و چرخه اضطراب خودش و دیگران را بیشتر می کند، شامل جستجوی مداوم خبر در رسانه ها و شبکه ...
افت فشار خون ربطی به بیماری کرونا دارد؟
، داروهای درمان بیماری پارکینسون، داروهای ضد روان پریشی، دارو های ضد اضطراب، آرام بخش ها، خواب آورها و داروهای ضدافسردگی سه حلقه ای، دو دسته عمده داروهایی هستند که منجر به افت فشار خون می شوند. کم شدن آب بدن و از دست دادن الکترولیت ها که ممکن است به دلیل اسهال، استفراغ، از دست دادن بیش از حد خون در دوران قاعدگی و یا در شرایط دیگر برای فرد ایجاد شده باشد از دیگر دلایل افت فشار خون است ...
پایان تلخ درمان کرونا با الکل
شکسته می شود و تولید سم می کند به نحوی که اگر مقدار آن در خون از 50 میلی گرم بیشتر شود باعث آسیب جدی، نابینایی، مرگ و حتی منجر به دیالیز خواهد شد. دکتر آسترکی با تاکید بر عدم استفاده از الکل متانول در این روزها افزود: تهوع، استفراغ، گیجی، عدم تعادل، تپش قلب، تاری دید، درد شکم و تند شدن تنفس از علایم مسومیت با متانول است که در صورتی یک یا چند مورد از این نشانه ها در بدن فرد بروز کند باید در ...
استرس، نگرانی و اضطراب را با یکدیگر اشتباه نگیرید
اضطراب هستند که با انجام مناسکی خاص، مانند سه بار تمیز کردن میز، یا هفت بار کنترل کردن قفل در، کمی آرام می شود. استرس، پاسخ بدن به خطر استرس پاسخ زیستی بدن انسان به خطر است. همه ما این حالت را تجربه کرده ایم. افزایش ضربان قلب، افزایش تنفس و احساس قدرت در پاها همراه با دل آشوبه ای خفیف که انسان را برای فرار یا جنگ آماده می کند. اگر یک حیوان وحشی ببینید، با انرژی که هیچ گاه در ...
کفش شما چه ارتباطی با قلب تان دارد؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، یکی از مهمترین ارکان سلامت عمومی بدن سلامت پاها است که به دلیل کفش نامناسب اغلب نادیده گرفته می شود . کفش های پاشنه بلندو یا کفش هایی که پای فرد را میزند میتوانند از عوامل مهم مشکل در خون رسانی به عضلات پا باشند و مضراتی هم چون بروز لخته خونی و عفونت و مشکل در فعالیت اندام ها و لخته شدن خون یا سکته قلبی و مغزی در پی داشته باشند. کفش و قلب چه ...
راه های مقابله با ترس از کرونا
: عدم تمرکز، ناآرامی و بی قراری؛ تکرر ادرار؛ گرفتگی عضلات، تنگی نفس، کهیر های پوستی و تبخال ها؛ تپش شدید قلب، دردهای جسمی( سردرد؛ پشت درد،...) بی حوصلگی؛ تحریک پذیری، وحشت زدگی، نگرانی ابتلا به بیماری های مرگبار....بروز این علائم، اضطراب را چنان تشدید می کند که فاجعه را نزدیک و نزدیک تر می بیند و دوباره دور باطل شروع می شود: افکار منفی،اضطراب،نشانه ها،اضطراب برای مقابله با ترس باید: ...
5 اقدام ساده برای افزایش کیفیت خواب شبانه
به خواب رفتن حدودا 10 دقیقه سریع تر کمک کند. استشمام رایحه ای آرامش بخش به گفته بنیاد ملی خواب آمریکا، استفاده از روغن های اساسی نشان داده است که به بهبود کیفیت خواب انسان کمک می کند. مطالعه ای که در سال 2012 در نشریه Journal of the Medical Association of Thailand منتشر شد، نشان داد که به طور خاص، اسطوخودوس با کاهش فشار خون، ضربان قلب و دمای بدن پیوند خورده است. ...
نگاه مثبت به خداوند سلامت روانی را در پی دارد
افزایش می یابد. بنابراین، اگر نگرانی ما درباره چیزی هست که خارج از کنترل ما است یا درباره آینده ای که هنوز نیامده و نمی شود کاری برای آن انجام داد، درگیر اضطراب هستیم. اضطراب باعث می شود افراد به طور مکرر پیام های اشتباه و نادرست برای هم ارسال کنند در حالی که دستورالعمل های درست و مؤثر نادیده گرفته می شوند، در این زمینه با حجت الاسلام دکتر حسن انصاری پزشک و روانشناس و رئیس دانشکده الهیات و ...
برای مقابله با کرونا باید شیوع شایعه را مهار کرد
... به گفته این استاد دانشگاه، باید نکات مثبت بهداشت و سلامتی را به کودکان گوشزد کرد، استفاده از نکات منفی موجب ایجاد استرس در کودکان شده و توانمندی های آنان کاهش پیدا می کند. فخاری تصریح کرد: وقتی در این شرایط نگران هستیم، موجب احساس تنگی نفس شده و افزایش تپش قلب را ممکن است به دنبال داشته باشد، در این مواقع باید با تنفس عمیق و شل کردن عضلات بدن، به احساس آرامش رسید. وی ...
کرونا ویروس و راهکارهای کاهش اضطراب در افراد
آینده اشاره دارد. وجود میزان استرس و اضطراب در ما انسان ها تا اندازه ای لازم است که در چنین شرایطی سیستم دفاعی بدن به صورت خودکار به مقابله با عامل استرس زا فعال می َشود؛ اما زمانی که میزان آن از آستانه تحمل فرد بیشتر شود، بدون شک به مختل کردن کارکرد های فرد منجر خواهد شد. اما در این میان کسانی که دارای مشکلات اضطرابی از قبیل اضطراب فراگیر، اضطراب اجتماعی، اضطراب خاص و حملات استرسی شدید و حمله ...
نمونه گیری در منزل با آنی آزما
آزمایش در منزل یکی از روش های ساده و بدن دردسر برای انجام کلیه آزمایش های شما، به خصوص آزمایش خون و آزمایش چکاپ می باشد. در این روش دیگر نیازی نیست که شما به صورت حضوری به آزمایشگاه مراجعه نمایید و تنها کافیست از طریق سایت آزمایشگاه آنلاین آنی آزما، درخواست خود مبنی بر انجام آزمایش را پر کرده و در کوتاه ترین زمان و در مکان دلخواه شما، نمونه گیری شما انجام شود. نمونه گیری در منزل توسط ...
با تغذیه سالم حریف کرونا می شویم؟
اضطراب و استرس، کشیدن سیگار و مصرف بی رویه مشروبات الکلی را موجب تضعیف دستگاه ایمنی بدن دانست و خاطرنشان کرد: مصرف الکل صنعتی موجب مسمومیت، کوری و نهایتا مرگ می شود. متاسفانه برخی از افراد سودجو از فرصت شیوع کرونا برای فروش الکل صنعتی به جای الکل طبی به مردم استفاده می کنند که بسیار خطرناک است. این متخصص تغذیه، با بیان اینکه تقویت دستگاه ایمنی به ما در مقابل بدخیمی ها مصونیت می بخشد، گفت: داستان ویروس کرونا پایان می یابد، اما همیشه باید با تغذیه مناسب، ورزش و خواب کافی دستگاه ایمنی خودمان را قوی، پا بر جا و ایده آل نگه داریم. ...
باورهای غلط درباره کروناویروس جدید
به گزارش شیعه نیوز ، با ظاهر شدن واژه همه گیری در تیتر اخبار، میزان ترس مردم نیز افزایش یافته و به واسطه این شرایط اطلاعات نادرست و شایعات نیز شکل می گیرند. در ادامه برخی باورهای اشتباه درباره کروناویروس جدید ارائه شده اند: اسپری الکل یا کلر روی پوست موجب از بین رفتن ویروس ها در بدن می شود استفاده از الکل یا کلر روی بدن می تواند مضر باشد، به ویژه اگر این مواد وارد چشم ...
کرونا ویروس و اثر ناشناخته
، ناآشناست، بنابراین، مراقبت و دقت و هوشمندی ویژه لازم است. این مراقبت و دقت و اندیشه ورزی، کاملا بدیهی است، چون در ورود به قلمرو جدید، خطرها، حمله ها، از دست دادن جان ها، سرمایه ها، ترس و وحشت و خلاصه عرصه های تازه همواره توأم با ریسک ها هستند. فشار مضاعف و بیشتر زمانی احساس می شود که انبوه داده ها و اطلاعات نادرست و سطحی و بی دلیل و تحلیل های احساسی و شتابزده همراه با برجسته شدن اخبار ...
شایعه پراکنی در آب گل آلود کرونا مریم زبان دان
هر دقیقه شاهد انتشار خبرهایی نادرست با اطلاعات ناقص و دروغین در سطح جامعه هستیم که سبب شده افکار عمومی تحت تاثیر قرار گیرد و بسیاری از افراد دچار ترس و اضطراب شدید در مواجه با این ویروس شوند. رسانه های غربی نیز در این میان از قافله جو سازی ها عقب نمانده و با استفاده از وضعیت موجود از این ویروس به عنوان سلاح استفاده کرده و با انتشار آمار و ارقام غلط ضمن تشویش اذهان عمومی تلاش دارند دور ...
چطور قد بلند شویم؟ + راهکار
، تنها هورمون رشد که از هیپوفیز ترشح می شود تاثیر گذار نیست و برخی هورمون های دیگر مانند هورمون های جنسی زنانه و مردانه در مقدار بالا باعث تکمیل زودهنگام رشد استخوانی و غضروف ها شده و موجب مهار عملکرد هیپوفیزمی شوند و در نتیجه در قد افراد تاثیر گذار هستند . همچنین کم کاری تیروئید نیز می تواند سبب توقف رشد و اتصال زودهنگام غضروف های مفصلی گردد. قد بلند شدن بستگی به عوامل متعدد داخلی و ...
جراحی با جلیقه ضدگلوله
.... او همچنین درباره اینکه چرا بعد از گذراندن دوره جراحی عمومی تصمیم گرفت فوق تخصص جراحی سینه را انتخاب کند، بیان می کند: یکی از دلایل اصلی انتخابم این بود که در قفسه سینه سه عضو حیاتی قلب، ریه و عروق بزرگ قلبی وجود دارد، فرض کنید که به یکی از عروق قلبی در اثر جراحت مثل چاقو یا حتی تصادف آسیب برسد اینجاست که باید جراح قفسه سینه با یک اقدام سریع و بموقع بیمار را از مرگ حتمی نجات دهد، همچنین ...
مرگ الکلی از ترس کرونا!
ترکیبات این مواد در بدن متابولیک سمی ایجاد کرده و باعث بروز عارضه چشمی شده و تاری دید و در مواردی حتی منجر به کوری می شود. اما همه ماجرا همین نیست و در برخی موارد مصرف الکل متانول باعث بروز آسیب های مغزی منجر به مرگ هم شد. با این سناریو، متأسفانه شاهد بروز فاجعه بار مسمومیت هایی بودیم که در برخی موارد برای طی روند درمانی مجبور به اقدامات تهاجمی مثل دیالیز افراد بودیم تا آسیب به کلیه را کاهش دهیم ...
20 عادتی که به ریه هایتان آسیب می زند
محرک و مضر را بعداً و به مرور زمان احساس خواهید کرد. به اندازه کافی آب ننوشیدن بدن انسان بیشتر از آب تشکیل شده است، بنابراین مهم است که به اندازه کافی آب بنوشید تا بدنتان هیدراته بماند. اگر بدنتان کم آب شود، ارگان های اصلی بدنتان، خصوصاً ریه ها آسیب خواهند دید. مکرراً دست ها را نمی شویید آیا می دانستید که 80 درصد از عفونت های تنفسی توسط تماس پخش می شوند ...
عبور از بحران کرونا؛ اولویت مهم کشور
اداره مطلوب امور داخلی کشور خود، به تسلط علمی و اجرایی آنها در اتخاذ تدابیر لازم در برابر حوادث احتمالی و پژوهش های تیم آنان درباره بحران به وجود آمده بر می گردد و اینکه ببیند، در صورت بروز یک حادثه احتمالی چه ظرفیت هایی برای مدیریت بحران دارند. سال 2015 وقتی اخبار و اتفاقات مربوط به ویروس مرس در جهان پخش شد، کره جنوبی تخصیص بودجه و توزیع کمک های مالی به بخش بهداشت کشور را کلید زد و ساخت کیت های ...
8042 مبتلا، 2731 بهبودیافته و 291 فوتی/برخی از مردم و مسئولان موضوع کرونا را ساده گرفته اند/ درگذشت ...
سیستم هموستاز بدن به هم می خورد. قند خون، مواد غذایی، چربی و اکسیژن از حالت تعادل خارج می شود و علائمی مانند فشار خون، افزایش درجه حرارت، افزایش ضربان قلب، تنگی نفس، دردهای مفصلی و عضلانی، استفراغ، اسهال، درد شکمی، خستگی شدید، درد قفسه سینه و سردرد در افراد تشدید می شود. محیط انتقال کروناویروس تولید شد محیط انتقال کروناویروس در انستیتو پاستور ایران تولید شد. با توجه به نیاز ...
10کاربرد بی نظیر روغن اسطوخودوس
.... همچنین از افکار استرس زا جلوگیری کرده به علاوه، فشار خون بالا را کاهش می دهد. چند قطره از اسانس اسطوخودوس را در یک کاسه آب داغ بریزید و بخار آن را استنشاق کنید تا اضطراب را از بین ببرد یا با چند قطره از روغن اسطوخودوس شانه ها، پشت و گردن را ماساژ دهید. 5. درمان مشکلات تنفسی با روغن اسطوخودوس روغن اسطو خودوس برای کاهش مشکلات تنفسی استفاده می شود. آن خواص ضد ...
روش های مراقبت از بیماران کرونا پس از ترخیص
به گزارش ایسنا، مصرف داروهای تجویز شده به صورت منظم در زمان های مقرر الزامی است. حتی اگر احساس بهبودی می کنید مصرف داروها را تا پیش از به اتمام رسیدن دوره درمان متوقف نکنید. این داروها بر اساس شرایط جسمی و وضعیت بیماری شما برایتان تجویز شده است، پس نباید مصرف آن را به دیگران توصیه کنید. توجه کنید در صورتی که سرفه شما بیشتر شد یا مجددا تب کردید و یا تنگی نفس دوباره به سراغ تان آمد، باید ...
