خانه
ویتامین D برای بالابردن ایمنی بدن ضروری است/ خودسرانه نخورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 توصیه تغذیه ای وزارت بهداشت برای روزهای کرونایی
ضروری است. با توجه به عوارض ناشی از ابتلاء به ویروس کرونا توصیه های تغذیه ای جهت پیشگیری و کنترل بیماری ارائه می شود. البته باید توجه کرد که چه در شرایط عادی و چه در شرایط اضطرار لازم است تعادل و تنوع در مصرف کلیه مواد غذایی رعایت شود. دریافت کلیه ویتامین های مورد نیاز بدن برای افزایش سطح ایمنی و مقابله با بیماری و بهبودی، از طریق منابع غذایی آن تأمین شود. باید توجه کرد که منابع غذایی ...
ملاقات حضوری خانواده های مددجویان تحت پوشش بهزیستی ممنوع شد
عبدالله فلاح نژاد، معاون توانبخشی سازمان بهزیستی استان البرز، امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در کرج، اقدامات این معاونت در زمینه پیشگیری و مقابله با کرونا ویروس را تشریح کرد و گفت: اداره کل بهزیستی استان از روزهای اول شیوع این بیماری با برگزاری جلسات متعدد با موضوع تمهیدات لازم جهت پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا و مدیریت بیماری های واگیردار آمادگی کامل خود را برای مقابله با این وضعیت اعلام ...
کرونا را با توئیت زدن نمی توان شکست داد آقای رئیس جمهور!
مثل یک جنگ پارتیزانی می بیند و باز همان کلاه قرمز انتخاباتی خود را پوشیده و فرماندار ایالتی که بیشترین تلفات کرونا در امریکا را داشته است، مار خوانده است. سناتور کریستوفر مورفی می گوید آنچه به طور بالقوه باعث وحشت در آمریکا می شود، نه ویروس کرونا بلکه دولتی است که در مورد وسعت این بیماری همه گیر و ابعاد و پیامدهای آن با مردم شفاف نیست. دکتر جاناتان راینر، متخصص قلب و عروق و پزشک دیک چنی ...
آیا از بین رفتن حس بویایی و چشایی از عوارض کرونا است؟
...> نایب رئیس انجمن راینولوژی گفت: فرضیه اول این است که احتمال دارد از بین رفتن حس بویایی مربوط به ویروس جدید کرونا باشد؛ به بیانی دیگر با توجه به این که ویروس کرونا به عصب بیمار حمله می کند، باعث ایجاد چنین اختلالی می شود. رزم پا افزود: ویروس کرونا نوعی از ویروس سرماخودرگی است، با این تفاوت که اکنون جهش پیدا کرده و میزان تخریب آن بر سیستم تنفسی، قلب و کلیه بسیار بیشتر است. او ...
با ویتامین D به جنگ ویروس چینی بروید
بیشتری در فضای مجازی زیاد با آن روبه رو شده ایم، مرتبط دانستن پایین بودن سطح ویتامین D در میان ایرانیان با شیوع گسترده کووید 19 در کشور و به دنبال آن توصیه به مصرف مکمل های ویتامین D است. لطفا حوصله کنید و خلاصه مقالات علمی منتشر شده در چند ماه اخیر را بخوانید. برای مقابله با هر عامل بیماری زای جدید، قدم اول شناسایی کامل آن است. باید به درستی ویژگی های دشمن، سلاح ها، شیوه نفوذ و از همه ...
از شوخی نانوایی ها با کرونا تا ممنوعیت ورود خودروهای غیربومی به زنجان
مورد نیاز نانوایان، از طریق مرکز بهداشت یا درمانگاههای هر محل به عمل آید. اسماعیل مسلمی معاون بازرسی، نظارت و حمایت از حقوق مصرف کننده سازمان صنعت، معدن و تجارت استان از اقدامات عملی در جهت مقابله با کرونا در بخش نان می گوید. او از مکاتبه انجام گرفته با اتحادیه در خصوص رعایت استانداردهای بهداشتی خبر می دهد و می گوید: در این مکاتبه، استفاده پرسنل از ماسک و شوینده های ضد عفونی ...
رنجی فراتر از بیماری؛ نارسایی کلیه آرام قربانی می گیرد
...، کارخانه تصفیه بدن است. این عضو مسوول دفع مواد زائد، تولید هورمون های تنظیم کننده ویتامین D ، تنظیم دقیق مایعات بدن، تعادل اسید و باز، ترکیبات شیمیایی، تولید گلبول قرمز خون و تنظیم فشار خون است.در حال حاضر شرایط مختلفی می توانند سلامت کلیه ها را تهدید کنند و در نهایت باعث نارسایی کلیه و مرگ شوند. اغلب افراد در زمان بروز بیماری های کلیوی به طور مداوم تحت درمان قرار می گیرند اما ...
آخر هفته را با فیلم های سینمایی تلویزیون سپری کنید
به گزارش ایمنا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سیما؛ فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن آتش و شبنم ، یه گوشه دنج ، هیولای نفتی ، کاغذهای رنگی ، چای سرد ، داستان خانواده مایرویتز ، زاپاس ، بیا از گذشته حرف بزنیم ، خط و نشان ، مجرم ، از فراز قله ، محافظ ، تاج میان تهی: هنری پنجم ، پاپیون ، پت و مت ، قلب خورشید ، آلیس در سرزمین عجایب ، گوینده خبر 2 افسانه ادامه دارد ، شرخر ، اخراجی ها 1 ، تنهای ...
صبر و ایمان انسان در گرفتاری ها و بلایا سنجیده می شود
حجت الاسلام والمسلمین مهدی رستم نژاد معاون آموزش حوزه های علمیه در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری رسا ، با اشاره به لزوم رعایت مسائل بهداشتی در جهت مقابله با کرونا تأکید کرد: اولا دین ما دین عقلانیت، منطق و علم است و لذا دستورات دینی که معطوف به حفظ جان و نفس انسان و حتی نظافت انسان و رعایت مسائل بهداشتی هست زیاد داریم. وی با اشاره به آیه شریفه و لاتلقوا بایدیکم الی التهلکه ابراز داشت ...
فریز کردن مواد غذایی، کرونا را از بین نمی برد؟
تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در پیشگیری از عفونت های مختلف دستگاه تنفس به خصوص ویروس کرونا می شود. عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس ادامه داد: برای اینکه مواد غذایی، میوه و سبزیجات از آلودگی احتمالی ویروس کرونا از سطح آن ها مبرا شوند، باید با استفاده از دستکش و شست شویی صحیح و کامل آن ها با آب و مواد ضدعفونی کننده اقدام کرد. عضو کمیته کشوری کرونا در خصوص مصرف فلفل سیاه ...
درگذشت دکتر پیروی جراح عروق + علت فوت و عکس
علوم پزشکی شهیدبهشتی شد. علت فوت دکتر پیروی جراح عروق دکتر حبیب الله پیروی، از اساتید برجسته جراحی ایران، فوق تخصص جراحی عروق، استاد و مدیر گروه جراحی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی قربانی مبارزه با کرونا شد. لازم به ذکر است که تاکنون دست کم 15 پزشک جان خود را در اثر مقابله با کرونا از دست داده اند. و چندین پزشک دیگر، مبتلا به کرونا و بستری هستند که متاسفانه حال تعدادی ...
خانه، محکم ترین سنگر
به چهره، رو در رو و دوشادوش هم این روزهای سخت را با خانواده مان به امید بازگشت روزهای سالم سر کنیم. هرچند که ماندن ما به تنهایی کافی نیست و باید از سوی حاکمیت و دولت نیز کارهایی انجام شود. قرنطینه شهرها، تجهیز بیمارستان ها، تعطیلی اداره ها، کنترل شهروندان در اماکن عمومی، مقابله و برخورد با شایعات کذب، توزیع ماسک و لوازم بهداشتی، برخورد با افرادی که در اماکن عمومی سلامت مردم را تهدید می کنند، ارائه ...
توصیه پزشکان برای مصرف شیر به عنوان ماده غذایی فراسودمند/مردم به شایعات فضای مجازی توجه نکنند
معاون امور تولیدات دامی وزارت جهاد کشاورزی گفت: شیر ماده غذایی کاملی است و علاوه بر تامین انرژی و پروتئین، سرشار از کلسیم بوده و حاوی مواد مغذی اصلی از جمله ویتامین های محلول در چربی مثل ویتامین های A ، D و E است؛ متخصصان تغذیه و پزشکان مصرف شیر را به عنوان ماده غذایی فراسودمند توصیه می کنند و محرومیت از ماده غذایی مانند شیر به بدن آسیب می رساند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت جهاد ...
سِلنیم و 9 فایده آن برای سلامت انسان
شده هستند که سلنیم یکی از آنها محسوب می شود. آنتی اکسیدان ها از سلول های بدن در برابر آسیب ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد محافظت می کنند. استرس، سیگار کشیدن، و مصرف الکل همگی می توانند به تولید بیش از حد رادیکال های آزاد در بدن و بروز استرس اکسیداتیو منجر شوند. استرس اکسیداتیو موجب تولید رادیکال های آزاد می شود که می تواند به سلول های سالم در بدن آسیب رسانده و موجب بروز سرطان و مشکلات ...
عرق بابونه چه خواصی دارد؟
...> برای تقویت پوست و مو بسیار کارآمد است. اگر از ناراحتی معده رنج می برید حتما عرق بابونه را امتحان کنید. عرق بابونه در تقویت معده و سیستم گوارشی مفید است. کسانی که تنگی نفس دارند می توانند با مصرف عرق بابونه بهبود یابند. سیستم ایمنی بدن با مصرف عرق بابونه تقویت می شود. عرق بابونه اشتها آور است از این رو می تواند باعث افزایش وزن شود و برای کسانی که ازکمبود وزن خود رنج می ...
آیا کروناویروس زنده است؟
. بااین حال هنگام ورود به سلول، صدها هزار واحد پروتئین سازی یک سلول را در اختیار می گیرند تا از روی خود کپی کنند. ویروس های جدید در درون سلول ایجاد شده و مرحله به مرحله کامل تر می شوند؛ اما در خارج از سلول میزبان هیچ فعالیتی ندارند. خصوصیتی که یک ویروس را به یک موجود زنده شبیه تر می کند، وجود مولکول های وراثتی در قلب آن است. اطلاعات زیستی همه موجودات زنده به کمک DNA یا RNA بین نسل ها جابه جا می ...
آیا در قالیشویی هم ویروس کرونا به فرش ها منتقل می شود؟
، این سهل انگاری بسیار هولناک است که می تواند سبب تلف شدن عده ای شود. بیشتر بدانید : ویروس کرونا چطور به بدن حمله می کند که باعث مرگ می شود؟ بیشتر بدانید : راهکارهای سازمان بهداشت جهانی در پیشگیری از کرونا ویروس بیشتر بدانید : کرونا ویروس چه تاثیری بر بخشهای دیگر بدن می گذارد؟ از معده تا قلب گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: yjc. ...
ورزش سنگین بدون آمادگی جسمانی با مشکلات قلبی همراه می شود
به گزارش خبرگزاری دانا، طبق بیانیه جدید انجمن قلب آمریکا، ایست ناگهانی قلب، فیبریلاسیون دهلیزی و حملات قلبی از جمله خطرات مرتبط با ورزش شدید بدون آمادگی جسمانی است. بری فرانکلین ، رئیس کمیته بیانیه جدید علمی انجمن قلب آمریکا، در این باره می گوید: ورزش، دارو است. بدون شک فعالیت فیزیکی در حد متوسط تا شدید برای سلامت کلی قلب و عروق مفید است. اما انجام بیش از حد یا کمتر از حد آن، همانند ...
حذف گوشت قرمز برای سلامت قلب مفید است
سکته هم افزایش می یافت. محققان به این نتیجه رسیدند اگر مردان یک وعده مصرف گوشت شأن را حذف کرده و کالری مشابه آن را از مغزیجات آجیلی تأمین نمایند، ریسک حمله قلبی در آنها تا 17 درصد کاهش می یابد. همچنین جایگزینی غلات کامل به جای گوشت قرمز، ریسک مرگ ناشی از حمله قلبی را تا 48 درصد کاهش می دهد. مطالب مرتبط ورزش سنگین بدون آمادگی جسمانی با مشکلات قلبی همراه می شود سیستم ایمنی بدن به چه ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد؟ گوشت غذای سالمی نیست/ارتباط گوشت قرمز و سرطان ...
شیفت شبانه سلامت میانسالان را تهدید می کند
خواب نامنظم را دارند، دو برابر بیش از سایر افراد در خطر هستند؛ تقریبا 2 هزار زن و مرد در بزرگ ترین مطالعه ساعت خوابیدن شرکت داشتند. این مطالعه تأکید می کند داشتن الگوهای منظم خواب می تواند به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک و سلامت عمومی بدن را تأمین کند. این یافته ها که در ژورنال قلب و عروق منتشر شده نشان داد که حفظ الگوهای منظم خواب می تواند به همان اندازه که فعالیت بدنی و یک ...
مهار سندروم "کرونا پنداری" با تغییر سبک زندگی
نشان داده شده است که بین 70 تا 80 درصد دانشجویان پزشکی، به ویژه در سال های نخست تحصیل شان با مطالعه هر بیماری، احساس می کنند علائم آن بیماری را دارند. او گفت: به طور مثال آنها وقتی درباره بیماری های قلب می خوانند، بدون این که واقعاً قلب شان مشکلی داشته باشد، در قفسه سینه شان احساس درد می کنند یا در کلاس درس ریه، ممکن است واقعاً حس کنند که تنگی نفس دارند و تازه متوجه اش شده اند! ...
مهار سندروم "کرونا پنداری" با تغییر سبک زندگی
نشان داده شده است که بین 70 تا 80 درصد دانشجویان پزشکی، به ویژه در سال های نخست تحصیل شان با مطالعه هر بیماری، احساس می کنند علائم آن بیماری را دارند. او گفت: به طور مثال آنها وقتی درباره بیماری های قلب می خوانند، بدون این که واقعاً قلب شان مشکلی داشته باشد، در قفسه سینه شان احساس درد می کنند یا در کلاس درس ریه، ممکن است واقعاً حس کنند که تنگی نفس دارند و تازه متوجه اش شده اند! ...
مصائب دولت کرونا زده
دراز کرده اند. در این شرایط گفته می شود شیوع کرونا در میان کادر درمان بسیار گسترده تر از سایر اقشار بوده و بسیاری دلیل این امر را همین نبود تجهیزات می دانند. به اعتقاد پزشکان خستگی مفرط و نبود آموزش کافی درباره چگونگی استفاده از تجهیزات محافظتی نیز می تواند تأثیرگذار باشد. یک عضو قرارگاه مقابله با کرونا در وزارت بهداشت هم می گوید برخی افراد کادر درمانی قربانی تأخیر اطلاع رسانی شدند. ویروس کرونا ...
چرا باید خوردن آووکادو را متوقف کنیم؟
نقطه فاجعه آغاز شد. چرا مردم دنیا آووکادو می خواهند؟ آووکادو به عنوان یک غذای سالم سرشار از ویتامین C، ویتامین E و ویتامین K شناخته شده است و برای قلب و بینایی مفید است، و به ویژه با ظهور مُد رژیم های گیاهی در بعضی از رژیم های غذایی گنجانده و به جزو اصلی غذاهای آمریکایی تبدیل شد. اما در ابتدا باید بدانید که بهترین هوا برای رشد این میوه ها، هوای مرطوب با دمای 22 درجه سانتیگراد است ...
جنجال ریاست بحران در مسئله کرونا؛ چرا روحانی؟
آفتاب نیوز : نه آن زمان که نمایندگان جمهوری اسلامی و 6 قدرت جهانی در قلب اروپا در حال مذاکره بودند، نه آن زمان که نفتکش های عربستانی منهدم شدند، نه آن زمان که نفتکش ایرانی توقیف و سپس آزاد شد، هرگز سرخط رسانه های بین المللی و داخلی یکسان نبود. نه آن روزها و چه روزهای پیش و پس از آن نیز هرگز این اتفاق رخ نداد تا اینکه نوبت به بحرانی چینی رسید. کرونا این روزها، چه در رسانه های ...
از اصول مراقبتی تا خانه نشینی در جولان کرونا
باید سعی کنند در هیچ جلسه ای شرکت نکنند، افزود: نکته بعدی این است که وقتی افراد در خانه هستند و با محیط بیرون زیاد در تماس نیستند، لازم نیست از مواد شوینده زیاد استفاده کنند. این کارشناس پرستاری با بیان اینکه استفاده زیاد از وایتکس ها با غلظت بالا به ریه آسیب می زند، تصریح کرد: دمای بالا قاتل ویروس کرونا بوده و سشوار، اتو و بخارشو بهترین و مقرون به صرفه ترین وسایل برای مقابله با ویروس ...
از گنبد مسجد شیخ لطف الله تا فلج شدن گردشگری در ایران
.... بسیاری از پل های تاریخی لرستان از جمله پل کشکان بر اثر سیل تخریب و یکی از پایه های این پل در آب غوطه ور شد و آب آن را با خود برد و به پل پایین دستی برخورد کرد. به طور کلی بیش از 100 پل تاریخی و 15 خانه تاریخی در جریان سیل لرستان تخریب و حداقل 30 میلیارد تومان خسارت به میراث فرهنگی این استان وارد شد. نمایشگاه گردشگری اصفهان در اواخر خردادماه و اوایل تیر 1398 نمایشگاه ...
دانشمندان پیشرفته ترین مدل آزمایشگاهی بدن انسان را ساختند
ترکیب شده اند تشکیل می دهند که اکثر اعضای بدن در بدن انسان مانند قلب، کبد و ریه ها را تشکیل می دهند. هر یک از این اندام های مینیاتوری از بافت سه بعدی ریز مانند ساختارهایی در حدود یک میلیونم اندازه یک اندام انسان بالغ است . آنتونی آتالا، MD ، از انستیتوی پزشکی احیا کننده وایک فارست و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: مهمترین توانایی سیستم بافت اندام انسان توانایی تشخیص اینکه آیا یک داروی خیلی ...
با یخچال ساید بای ساید RS5000 سامسونگ آشنا شوید
...> کمپرسوری که در قلب یخچال ساید بای ساید RS5000 سامسونگ قرار گرفته از نوع دیجیتال اینورتر است. این کمپرسور به کمک فناوری های جدید توانسته طول عمر بیشتر، صدای کمتر و مصرف پایین تر را به ارمغان بیاورد. کمپرسور دیجیتال اینورتر قادر است میزان سرعت و سرمایش خود را کاملا منطبق با طبق عملکرد مصرف کنندگان تنظیم کند تا در بهینه ترین حالت ممکن مواد غذایی داخل یخچال و فریزر حفظ شوند. همین موضوع کمک ...
ویروس کرونا؛ بیماری های زمینه ای شایع تشدیدکننده کووید 19 کدام اند؟
آلوده به ویروس کرونا در ووهان، چهار درصد از موارد تأییدشده به ویروسی دوم اغلب آنفلوانزا آلوده شده بودند. به گفته ی میکوز اگر سیستم ایمنی شما از قبل ضعیف باشد، به دلیل مقابله ی بدن با یک عامل بیماری زای بزرگ، بسیار مستعد ابتلا به عفونت دوم هستید. به همین دلیل میکوز می گوید مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده و انجمن قلب آمریکا توصیه کرده اند که بیماران قلبی با رشد شیوع ویروس کرونا ...
