خانه
سهم الناز باجلانی از مقابله با کرونا، فراموش نکردن آرزوی قهرمانی است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلوی سفرها به استان اصفهان را بگیرید/ به داد مردم استان اصفهان برسید
بیماری تبدیل کرده است و این موضوع اصلا شوخی بردار نیست شایسته اصفهان نیست که خرید دستکش، مواد ضدعفونی کننده و ماسک برای مردم عزیز غیرممکن شود. اگر اقدامات و جانفشانی پزشکان و پرستاران و کادر بهداشتی و درمانی استان و نیروها و گروه های مردمی و جهادی در این هفته نبود عمق فاجعه در استان اصفهان بسیار شدیدتر می شد .لازم است دولت و شخص جنابعالی به صورت جدی و عملیاتی برای کنترل این شرایط وارد میدان شوید. اهم ...
قیمت گوشت گوسفندی کاهش یافت اما هنوز 30 هزار تومان حباب دارد
زنده افزایش چندانی نداشته است به طوری که در چند روز گذشته که زمان اوج خرید مردم بود هر کیلوگرم دام زنده 45 هزار تومان به فروش می رسید. وی افزود: میزان کشتار ها در کشور به دلیل شیوع کرونا محدود و تعداد کشتار کمتر شده است اما باید توجه داشت که فعالیت کشتارگاه ها تعطیلی بردار نیست و در تطعیلات عید نوروز نیز به مردم خدمت رسانی خواهند کرد و کسری موجود جبران می شود. مجری طرح میادین ...
ایرانسل از خانم معلم آنلاین تقدیر کرد
، خانه نشینی و کاهش رفت وآمد، الزامی همگانی است. تلاش و مسؤولیت پذیری سرکارعالی به عنوان آموزگاری بازنشسته و خوش نام، برای ادامۀ روند آموزش، از طریق اینترنت و فناوری های ارتباطیِ روز ستودنی و شایسته تقدیر است. شما و خیلی از آموزگاران عزیز ایران زمین، نشان می دهید که آموزش، تعطیل بردار نیست . اقدام شما که با کمترین امکانات ارتباطی، بخشی از نگرانی آموزشی خانواده ها را کاسته اید، الگویی شایسته برای ...
همه جزئیات اعطای وام به سینماها+ فهرست مراکز مشمول
تهران (پانا) - مصوبات دومین جلسه کارگروه بررسی آسیب های کرونا در سینما اعلام شد. به گزارش روابط عمومی سازمان سینمایی، در این جلسه که روز گذشته به ریاست حسین انتظامی، رییس سازمان سینمایی برگزار شد، موارد ذیل به تصویب رسید: الف) جزئیات اعطای تسهیلات بانکی به سینماها که کلیات آن در جلسه قبل به تصویب رسیده بود شامل: 1- صرفا سینماهای فعال با مالکیت و یا بهره بردار بخش ...
چطور قلب را از ویروس کرونا دور نگه داریم؟
.... پروفسور مویر گری، استاد بهداشت عمومی در دانشگاه آکسفورد، می گوید: ماه ها انزوا در خانه احتمالا منجر به افزایش خطر ابتلا به زوال عقل می شود. اما شکی نیست که سالمندان می توانند با فعال تر ماندن، از عوارض قرنطینه خانگی پیشگیری کنند. پروفسور گری ورزش های خانگی بر اساس چهار اصل قدرت، استقامت، تسلط و مهارت را توصیه می کند. او می گوید: شما باید در حد توان روزانه حداقل 70 بار (مثلا با ...
عید شنیدنی نیاز امروز جامعه است/ در خانه بمانیم
خبرگزاری شبستان _ خرم آباد، بهار قدم به قدم از راه رسیده است در حالی که یک ماهی است ویروس منحوس کرونا به عنوان مهمان ناخوانده در کشور ما اتراق کرده و دغدغه اصلی امروز مردم و مسئولین بویژه کادر درمان شده است. ویروس مخوف کرونا دشمنی است که آشکار در حال جنگ با مردم وطن است است، ویروسی که راه درمان ندارد و تنها راه مقابله با این ویروس منحوس رعایت بهداشت فردی در خانه نشستن و خود قرنطینگی ...
علی پروین: فکرنمی کردم یک روزی کار دنیا به اینجا بکشد!
قول من بنویسید مردم مراعات کنند. انشالله مبتلایان به کرونا هر چه زودتر به شرایط عادی برگردند و حال شان خوب شود. من اصلا فکرش را نمی کردم یک روزی کار دنیا به اینجا بکشد! او اضافه کرد: همه باید توصیه های وزارت بهداشت و سایر ارگان ها را جدی بگیرند. کرونا اصلا شوخی بردار نیست. نباید در موردش جک و لطیفه بسازند. باید دست به دست هم بدهیم و این بیماری را از کشورمان خارج کنیم. به اندازه کافی سال ...
امامی: کادرفنی پیگیر تمرینات مان است
پیگیر تمرینات خود هستم. عضو تیم ملی کشتی آزاد در مورد شرایط پیش رو گفت: شیوع ویروس کرونا تمام زندگی را تحت تأثیر قرار داده است. مدارس، دانشگاه ها، مسابقات، تمرینات و اردو ها را، در حال حاضر چیزی مشخص نیست. همه چیز بستگی به مردم دارد که با رعایت مسائل بهداشتی و در خانه ماندن بتوانند زنجیره شیوع ویروس کرونا را بشکنند تا هرچه زودتر شرایط به حالت عادی بازگردد. امامی در پایان ...
حکایت همیشه تلخ قاب عکس و روبان سیاه؛ مسافران ابدی
خوش اخلاق بود. چهره ای که در میان تمام اقشار مردم محبوبیت داشت. تپل دوست داشتنی وزنه برداری پارالمپیک که با آن چهره فتوژنیک و البته وزنه های بسیار سنگینی که یکی پس از دیگری مهار می کرد، به یکی از محبوب ترین ورزشکاران داخل کشور بدل شده بود؛ سیامند رحمان . فقط کافی بود مسابقات پارالمپیک یا پاراآسیایی در پیش باشد و سیامند هم یکی از مسافران کاروان ایران تا خیالمان از بابت او راحت باشد و ...
علی پروین : ادامه لیگ باید پس از عادی شدن شرایط مجددا برگزار شود ؛ پرسپولیس می تواند قهرمانی را از آن ...
محمدی هم حمایت می کند و تیم او را شایسته قهرمانی در رقابت های لیگ برتر این فصل می داند. سلطان پرسپولیسی ها این روزها به خاطر مبارزه با شیوع گسترده ویروس کرونا خانه نشین شده و ملاقات هایش را کمتر از قبل کرده تا سهمی در کاهش این بیماری داشته باشد با این حال در همین روزهای سخت گفت و گویی کوتاه را پذیرفت و پاسخگوی چند سوال در مورد شرایط فوتبال و ورزش ایران بود. علی آقا با همین ...
حقوقی: سال 98 برای من به خوبی به پایان رسید
...، عید نوروز برای ما یعنی وزنه برداری. هفت سین ما وزنه برداران می شود، وزنه، هالتر و این چنین چیز هایی برای ما حکم هفت سین را دارد. با توجه به بیماری اخیری که در کشور به وجود آمده است، اگر جایی به مهمانی بروی، حاضری از خوردنی ها صرف نظر کنی؟ اگر کرونا آمده، اصلا چرا به مهمانی برویم؟ در خانه بمانیم بهتر است تا اینکه در خانه میزبان، از خوردنی ها صرف نظر کنیم. ...
یادداشت| حال و هوای ورزش در دوران کرونایی
المپیک ها شروع می کنیم که متأسفانه نتوانست درخشش همیشگی خود را در دو رشته آزاد و فرنگی نشان دهد، هرچند نوجوانان و بزرگسالان آزادکار توانستند قهرمان آسیا و دوم و سوم جهان شوند و فرنگی کاران نیز همین مقام ها را در آسیا و جهان کسب کنند ولی در حالی که توقع ها، کسب تمامی سهمیه های المپیک بود، تنها 3 سهمیه را از آن خود کردند. در فوتبال همچنان در حسرت 40 ساله اخیر در کسب سهمیه جا مانده ایم و باید 4 سال ...
ورزش در قرنطینه خانگی؛ چطور در خانه ورزشی کامل و مؤثر داشته باشیم؟ (+فیلم)
درآوردن عرق خود وجود دارد. شما برای داشتن یک اندام متناسب نیازی به باشگاه ندارید، مگر اینکه یک وزنه بردار حرفه ای باشید. یک فرد معمولی می تواند در خانه ی خود هم به اندام متناسبی دست پیدا کرده و آن را حفظ کند. برای این منظور باید حرکت برپی (Burpee) را در اولویت قرار دهید. اگر می خواهید بیشترین نتیجه را از تلاش های خود بگیرید حرکت برپی دقیقاً همان چیزی است که به آن نیاز دارید ...
ورزش ایران در سالی که گذشت؛ از کیمیا تا کرونا، از پاداش مدال تا تلاش سهمیه
استخدام بهترین مربیان می کنند، ولی کو استعداد! پس به سمت اغوای قهرمانان سایر کشور ها رفته و مدال های آنان را می خرند. قطر این راه را شروع کرد و امروز بحرین، عربستان، امارات و... مأوای ورزشکاران همه رشته ها شده اند. حالا در وزنه برداری و کشتی هم برای دیگران خط و نشان می کشند! آمریکا از نیم قرن قبل قانونی تصویب کرد که دارندگان مدال المپیک یا قهرمانان جهان در تمام رشته ها می توانند بدون طی مراحل اداری ...
روش حفظ تناسب اندام درعید
. مزایای سلامتی 10 دقیقه طناب زدن برای بدن ، حدودا برابر 45 دقیقه دویدن است. ایروبیک انجام دهید: یک برنامه ایروبیک را از اینترنت دانلود کنید و طبق آن این ورزش را انجام دهید. در این ورزش مفرح با افزایش ضربان قلب، افزایش متابولیسم، وزن کاهش می یابد. از وزنه کمک بگیرید با خرید چند در خانه ورزش کنید. وزنه زدن در یک ساعت باعث می شود ، 400 کالری بسوزانید. این سوخت و ...
تمرین در خانه، سهم ورزشکار برای مقابله با کرونا
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از آبادان ،سیدایوب موسوی ورزشکار آبادانی دیروز گفت: در این شرایط که سالن های ورزشی تعطیل شده اند ورزشکاران برای حفظ آمادگی جسمانی خود باید در خانه تمرین کنند. او افزود: برای اینکه بتوانیم از انتشار این ویروس به خوبی جلوگیری کنیم باید قرنطینه خانگی را که بهترین و موثرترین راه پیشگیری از کرونا است رعایت کنیم. این وزنه بردار آبادانی ...
کرونا چه تبعات اقتصادی در پی دارد؟ مهمترین اقدام دولت در این شرایط چیست؟
. دولت اگر بخواهد وزنه ای را بلند کند که فراتر از قدرتش باشد نتیجه عکس خواهد داد و آن وزنه بر پای ملت می افتد و همه را له می کند. وی در ادامه می افزاید: یک سری کارها را دولت نباید انجام دهد. آنجایی که قوه قهریه دولت وارد می شود و می گوید تو باید در خانه بمانی و اجازه خروج از خانه را نداری، این می تواند بحران های زیادی را ایجاد کند آن هم در دولتی که نمی تواند مایحتاج و خوراک آن فرد یا خانواده ...
ایزدی: 14خط تولید جدید را به چرخه تولید ماسک وارد کرده ایم/ توزیع اقلام بهداشتی در اختیار علوم پزشکی ...
به گزارش " شیرازه "،این روزها که مردم از ترس مبتلا شدن به بیماری کرونا ترجیح داده اند که در خانه هایشان بمانند و حتی اقلام مورد نیاز خود را به صورت اینترنتی یا از مغازه ها و فروشگاه های نزدیک خانه خود خریداری کنند اما با کمبود کالاهای اساسی مواجه می شوند، این در حالیست که برخی فروشگاه های بزرگ آنلاین هم که برخی اقلام در آن فراهم بوده با کمبود نیروی انسانی برای ارسال کالا مواجه هستند. ...
خلوت یار و زیارت از دور
موضوع شوخی بردار نیست. فضیلت زیارت از دور عضو کمیسیون تخصصی تبلیغ حوزه علمیه خراسان نیز در این باره به خبرنگار ایرنا گفت: اینکه عده ای فکر کنند چسبیدن به ضریح و بوسیدن آن شفا می دهد یا حضور در این هیات و برگزاری فلان اجتماع مذهبی برای نزدیک شدن به امام ضروری است، از جهالت است بلکه فقط اتصال قلبی بین بنده و امام است که می تواند کارساز باشد. حجت الاسلام احمد صابری تولایی ...
بخاطر نوعدوستی در خانه بمانیم
و نوجوان گفت: ما اساتید به سبب ارتباطی که با دانشجویان داریم می توانیم نقش مان را در ارتقاء آگاهی دانشجویان درباره ویروس کرونا ایفا کنیم.دکتر فاطمه پورآقا اظهار داشت: دانشجویان معمولا ارتباط خوبی با استادانشان دارند، بنابراین ما می توانیم از این فرصت استفاده کرده و از طریق فضای مجازی در آگاه سازی آنان و ترغیب شان برای ماندن در خانه به قطع زنجیره ویروس کرونا و حفظ سلامت مردم کمک کنیم.او با بیان ...
سهم زنان قهرمان کهگیلویه و بویراحمد،در خانه ماندن آغازی بر پایان کرونا
قهرمان جهان به پویش سهم من از مهار کرونا سامان پاکباز نایب قهرمان و دارنده مدال نقره ماده پرتاب وزنه بازی های پارالمپیک 2016 ریو در این زمینه به خبرنگار ایرنا گفت: به عنوان عضو کوچکی از جامعه ورزش کشور ازیکایک هموطنانم درخواست می کنم مثل همیشه با همبستگی و انسجام به مقابله با بیماری کرونا برخیزند. وی یاداور شد: از تک تک افراد و همه هم وطنان فهیم می خواهم با پیوستن به پویش ...
بنی گانتس از طریق ائتلاف با فهرست مشترک عربی به اکثریت رسید
: تحت اللفظی یعنی کسی که از توان عزل و نصب شاه برخوردار است اما در اینجا یعنی کسی که نقش وزنه را در کفه ترازو ایفا می کند و به هرسو میل کند باعث پیروزی آن طرف می شود] یاد می کند و رهبر حزب ملی گرای افراطی اسرائیل خانه ما است نیز اعلام کرد که توصیه هایی مشابه فهرست مشترک عربی به ریولین کرده است. گانتس اکنون 61 رای از مجموع 120 رای را به دست آورده است. الجزیره می نویسد، پس از تصمیم لیبرمن- که حزب او 7 ...
"پسرخاله، شما ملتفت نیستی!"
پدر اردشیرخان زاهدی تا جای عکس خودش و صاحبکار جوانش را عوض کند اما گاهی میخ و چکش بوقت لازم برای برخی بردار و بنشین ها فراهم نیست. روزگار است دیگر گاهی درب برخی خانه ها چون خانه شماره 9 خیابان کاخ فروتنانه از جا کنده می شوند تا دست زوار در رفته اشقیا زخمه نشود برای بنکن کردنش و گاه با تانک هم نمی توان درب دل سنگدلان یانکی و انگلوساکسون را بدست آورد. آن روز صبح با پادرمیانی پرفسور یحیی ...
وزنه برداری بانوان هنوز در خانواده ها جا نیفتاده است
رشته در شهرستان هایی که فاقد وزنه برداری هستند، راه اندازی شود. او در پایان با اشاره به آموزش وزنه برداری از مبتدی تا پیشرفته به صورت مجازی برای اولین بار در کشور توسط هیات خوزستان، اظهار کرد: با این آموزش خانم ها نیز می توانند در خانه، وزنه برداری را یاد بگیرند. ضمن اینکه نکات بهداشتی، مصرف مکمل ها و شیوه تمرینات را هم آموزش می دهیم و این کار مهمی است که برای اولین بار در کشور توسط استان خوزستان در حال اجرا است. ...
خوب و بد ورزش کرمانشاه در سال 98
... قهرمانی ارشک محبی در مسابقات کشتی امیدهای آسیا ارشک محبی کشتی گیر کرمانشاهی حاضر در رقابت های امیدهای آسیا بود که توانست با چهار پیروزی متوالی مقام قهرمانی و مدال طلای این رقابت ها را کسب کند. وی با شکست کشتی گیرانی از قزاقستان، هندوستان و ترکمنستان فینالیست شد و در این مرحله نیز با برتری 10 بر صفر برابر حریف مغولستانی بر سکوی قهرمانی ایستاد. تیم کشتی آزاد ...
توزیع 120 سبد بهداشتی در مناطق کمتر برخوردار/فعالیت اتوبوسرانی با یک سوم ظرفیت
زیبایی های طبیعی برای آن فراهم شود. وی تصریح کرد: شهرداری در سطح شهر اقداماتی را انجام داده است، زیرا شهر دو میلیون و 200 هزار نفری اصفهان علی رغم آنکه گرفتار کرونا شده و البته تاکید شده مردم در خانه بمانند، بعضی از شهروندان برای انجام برخی از کارهای ضروری ناگزیر به حضور در شهر می شوند، از این رو شهر را همچون گذشته با کاشت گل ها زیباتر و آماده استقبال از بهار کردیم. شهردار ...
این سربازان را دریابید؛ دل خانواده هایشان آشوب است!
...، جوان ها همگی اعزامی اسفند بوده اند و رفته اند که دوره آموزشی را بگذرانند. عده ای به کرمان رفته اند و برخی دیگر به مرزن آباد چالوس. اینها سربازان سهمیه نیروی انتظامی اند. آنهایی که موفق به تماس با خانواده هایشان شده اند، گفته اند صف تلفن طولانی است و سربازها باید یک ساعتی در سرما بایستند تا بتوانند خبری از خودشان بدهند. همسر الناز که اوایل اسفند اعزام شده، توانسته با او تماس بگیرد و ...
آخرین توصیه گل محمدی به پرسپولیسی ها
بازی های ورزشی جلوگیری به عمل آورد. تمرینات پرسپولیس با نظر گل محمدی کج دار و مریز ادامه پیدا کرد، اما درنهایت این مربی هم به نتیجه رسید که چاره ای جز تعطیلی ندارد. تمرینات پرسپولیس از روز جمعه تا اطلاع ثانوی یا حداقل تا روز 5 فروردین در حالی تعطیل اعلام شد که مظاهر رحیم پور مربی بدنساز این تیم برنامه تمرینی به همه بازیکنان داد. یحیی گل محمدی نیز به شاگردانش توصیه کرد همه بازیکنان پرسپولیس از تمرین اختصاصی غافل نشوند. همچنین سرمربی پرسپولیس با بازیکنانی هم که در داخل خانه خودشان را قرنطینه می کنند توصیه کرد تردمیل و تمرینات سبک کششی و وزنه زدن را فراموش نکنند. ...
امکان دانلود و خرید فیلم مطرب فراهم شد
جهت دانلود فیلم مطرب کلیک کنید معرفی عوامل فیلم مطرب فیلم مطرب ساخته ی کارگردان بنام جناب آقای مصطفی کیایی است این فیلم در سال 97 ساخته شده است . آقای کیایی کار نویسندگی و تهیه کنندگی فیلم مطرب را نیز برعهده داشته است . موسیقی این فیلم برعهده ی آرمان موسی پور و فیلم بردار فیلم مطرب نیز حسین جلیلی می باشد . پرویز پرستویی ( در نقش ابراهیم خوش لحن ) نقش اول این فیلم ...
افشاگری تازه درباره معاون اول احمدی نژاد
.... در انتخابات 84 در مرحله دوم، آن ها 80 صفحه علیه آقای هاشمی، مطلب نوشتند که فلان دارد و غیره. در حال حاضر هم که بنده در حال مطالعه کتاب 76 مرحوم هاشمی رفسنجانی هستم، نگاه می کنم که این شخص رئیس جمهور کشور بوده، اما برایش پنجشنبه ها غذا درست نمیکردند در کتابش نوشته که با حاضری خودش را سیر می کرده است. این ها هر چه توانستند متأسفانه توهین کردند هنوز هم دست بردار نیستند. این حرف ها ناشی از این ...
