خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حقایق جذابی درباره مغز که شاید ندانید
صحبت می کنند، کودکان به طور متوسط 300 کلمه بیشتر تا سن دو سالگی می آموزند. 20. محققان دریافتند کودکانی که از بازی و تعامل با دیگران محروم هستند، مغزشان 20 تا 30 درصد کوچک تر از آنچه می بایست باشد است. 21. در طول خواب، بدن شما هورمونی تولید می کند که از بلند شدن و عملی کردن رویاهای شما جلوگیری می کند. پنج دقیقه پس از خواب، بدن شما نیمی از آن را فراموش کرده است و 10 دقیقه بعد ...
سهم طب سنتی در مهار کرونا
وضعیت روحی، تغذیه، تنظیم خواب، دفع مواد زاید بدن، فعالیت فیزیکی و هوا را به عنوان اصول شش گانه طب سنتی برمی شمارد و می گوید: اضطراب و استرس سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند؛ بنابراین در شرایط فعلی که شاهد شیوع کرونا در کشور هستیم، هر چیزی که باعث خوشحالی شخص می شود، باید مورد توجه قرار گیرد. پیگیری مدام اخبار مربوط به کرونا به ویژه در فضای مجازی موجب افزایش اضطراب می شود، بنابراین دوری از فضاهای پر ...
زحمتکش شکیبای دنیای تاریخ نگاری
این ویژه نامه در تجلیل و قدردانی از تلاشهای بی وقفه دکتر مالکی در حوزه تحقیقات تاریخی است ولی دریغ دانستم که اهتمام به مبارزات سیاسی او در گسترش تحولات سالهای میانی دهه 50 به بعد در سایه بماند. من به حکم ارتباط تنگاتنگ بیست ساله اول زندگی یعنی دوران طفولیت و تحصیلات ابتدایی تا عالی با استاد مالکی که تقریبا به طور مداوم ادامه داشت به خود اجازه می دهم اشاره ای به آن ایام داشته باشم چون به زعم من ...
فلسفه روزه داری
...: فلسفه روزه داری، تکامل جسم و جان است، چرا که گفته اند: عقل سالم در بدن سالم است. دانشمندان اسلامی و غیر اسلامی در این باره جزوه ها و کتاب های زیادی نوشته اند و برخی از آثار آن را بیان کرده اند، از جمله: رفع سوءهاضمه، تقویت بهداشت عمومی، جلوگیری از آپاندیس، پاک سازی مجاری ادرار، رفع بیماری ها و امراض جلدی و دفع چربی های زاید. روزه در درمان بسیاری از بیماری های غیر قابل علاج مؤثر ...
فلسفه وجوب روزه
نفس تأثیر فراوانی دارد. روزه در مرحله تخلیه نفس از گناهان و اخلاق زشت و آماده ساختن آن برای تکامل و رشد معنوی و انسانی نقش اساسی دارد. روزه دار به وسیله ترک گناهان، نفس اماره را مهار و کنترل نموده و در اختیار خویش قرار می دهد. ایام روزه داری یک دوران تمرین ترک گناه و ریاضت نفس است؛ دوران جهاد با نفس و تمرین خود نگهداری است. در این دوران، انسان علاو بر اینکه نفس را از گناهان و آلودگیها ...
روزه فتح قله تقوا
طعام و شراب بازداری ایشان دل را به روزه در آرند و از جمله مخلوقات باز دارند. تو از بامداد تا شبانگاه روزه داری. ایشان از اول عمر تا آخر عمر روزه دارند. میدان روزه تو یک روز است، میدان روزه ایشان یک عمر (19) چنانکه گفتیم حقیقت روزه تقوای همه جانبه است و هر که به تقوا دست پیدا کند به ثمرات دنیوی و اخروی فراوانی که قرآن و روایات به طور گسترده بدان اشاره کردند دست می یابد. اما برای آنکه از ...
شیخ عبدالکریم حائری ره (حوزه علمیه قم و تولید علم در سده معاصر ایران)
احترام می گذاشت و خود به برپایی مراسم عزاداری می پرداخت. از این روی، بازدارنده سیاسی: یعنی احساس خطر از طرف قدرت حاکم برای تأسیس و تشکیل حوزه علمیه، در عمل، در این برهه در بین نبود، حتی شیخ عبدالکریم، با موافق نشان دادن خود با رضاشاه، می خواست از مجال به دست آمده برای استوارسازی و گسسترش این پایگاه حوزوی استفاده بکند و به تربیت نیرو بپردازد. 2. آغاز جنگ جهانی اوّل و حوزه علمیه قم: با آغاز ...
مزایای عروسک های پولیشی بر روی کودکان
نوازش یک عروسک نرم پولیشی به کودک احساس آرامش و امنیت می دهد و او را از اضطراب برای تغییرات دور نگه می دارد. یکی از این نگرانی ها تغییر از گهواره نوزاد به تخت کودک است که با قرار دادن یک عروسک زیبا در تخت خواب می توان کودک را به تخت جدید خود عادت داد. کودکان نوپا اغلب از عروسک های پولیشی برای به نمایش گذاشتن احساسات خود استفاده می کنند. عروسک ها در کودکان نوپا ویژگی های ارزشمندی مانند همدلی، محبت ...
قند خون بارداری، شیرینی تلخ
افزایش ادرار وجود ندارد. کنترل قند خون در دوران بارداری کنترل قند خون خوب، خطر عوارض در حال رشد برای مادر و نوزاد را کاهش می دهد.نشانگاه HbA1c برای مادران قبل و در دوران بارداری 6.1 % ( یا 43 mmol/mol) می باشد. به افراد مبتلا به دیابت قبل از بارداری توصیه می شود میزان قند خون خود را قبل و در طول بارداری، بسیار خوب کنترل کنند.هشت هفته اول بارداری، خیلی حیاتی هستند و از ...
راهی برای کاهش اضطراب دختران
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اختلال اضطرابی با شیوعی به میزان 27-5 درصد در جمعیت عمومی، شایع ترین اختلال روانشناختی در دوران کودکی و علت اصلی اختلال در عملکرد تحصیلی، روابط خانوادگی، کارکرد اجتماعی و روابط با همسالان است. محققان در پژوهشی با عنوان" بررسی اثربخشی درمان گروهی شناختی-رفتاری بر میزان اضطراب و خستگی پذیری دختران مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر" این موضوع را بررسی کرده ...
فقر آهن چه بلایی به سرمان می آورد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، میزان بالای آهن یا بیش از حد کم در رژیم غذایی می تواند منجر به بروز مشکلات سلامتی مانند مشکلات کبدی، کم خونی ناشی از فقر آهن و اختلال ضربان قلب شود. به طور طبیعی، ممکن است تعجب کنید که آهن یک مقدار ایده آل دارد. اینجا جایی است که کار را کمی مشکل می کند. در حالی که نیاز های روزانه آهن تحت تأثیر عوامل بسیاری از جمله سن، جنس و رژیم غذایی هستند ...
چگونه آسیب روانی را به حداقل برسانیم؟ / فیلم
بسیاری از شهروندان در کشورهای مختلف جهان این روزها به دلیل شیوع نوع جدید ویروس کرونا یا به طور کامل در قرنطینه به سر می برند و یا رفت و آمدهای خود را به شکل گسترده ای محدود کرده اند. هرچند این تدابیر برای حفظ سلامت شخصی و عمومی در راستای مقابله با بیماری کووید 19 اتخاذ شده است اما تاثیر آن بر سلامت روحی و روانی افراد در میان مدت و حتی کوتاه مدت کم نخواهد بود. تحقیقات نشان می ...
کلونازپام چیست ؛ موارد استفاده، عوارض و نکات مهم
مصرف شود، می تواند با آسیب های جنین، از جمله ناهنجاری های مادرزادی همراه باشد. بهتر است از مصرف کلونازپام در سه ماهه اول و احتمالاً در طول بارداری اجتناب شود. مصرف بیش از حد کلونازپام اگر فردی بیش از این دارو را مصرف کند، علائم جدی از قبیل از هوش رفتن یا مشکل تنفسی در وی پدید می آید، در چنین شرایطی فورا با اورژانس تماس بگیرید. علائم مصرف بیش از حد ممکن است شامل خواب آلودگی ...
حقایقی درباره ویژگی های انسانی در دنیای حیوانات!
توانند در خواب حرف بزنند مشاهداتی که بر روی دلفین هایی که در پارک آبی Plan te Sauvage فرانسه نگهداری می شوند صورت گرفته است نشان داد که دلفین ها در حالی که در خواب هستند، صدا هایی را از خود ایجاد می کنند. این دلفین ها در طول روز در معرض صدا های ضبط شده وال ها بودند. هرچند آن ها هرگز در ساعات بیداری خود این صدا ها را تقلید نکردند، اما صدا هایی بسیار شبیه همان صدا هایی که شنیده بودند ...
5 نکته برای داشتن خوابی آرام
خواب عمیق بیدار شدند، نشان دادند، محرومیت از این مرحله مهم خواب باعث ایجاد اختلال در فعالیت روزانه و عملکرد صحیح بدن و ذهن می شود. در اینجا 5 نکته برای خواب بهتر آورده شده است. 1. برنامه مشخص تنظیم کنید ابتدا بازه زمانی 7-8 ساعت را برای خواب در نظر بگیرید. این میزان نباید تغییر کند. دراز بکشید و بیدار شوید. به این ترتیب بدن با این ریتم زمانی سازگار خواهد شد. اگر در مدت 20 دقیقه ...
یادداشت| 10 راهکار برای مدیریت فضای مجازی در ایام کرونایی
خواهید داشت که تکرار مداوم این چرخه در طول یک بازه زمانی تاثیرات مخربی مانند اختلال حافظه، تمرکز، بی حوصلگی، پرخاشگری و بسیاری موارد دیگر را ایجاد خواهد کرد. 7- به زاویه گردنتان در هنگام استفاده از گوشی دقت کنید. خمیدگی گردن به حدود 30 تا 60 درجه در طول ساعت های متمادی فعالیت، می تواند آسیب های جبران ناپذیری به مهره های گردنتان وارد کند. بهترین حالت این است که دستتان را کمی ...
8 اصل روانشناسی در کنترل و پیشگیری از کرونا
جمله سایر واکنشهای عاطفی، امری طبیعی است. با نوشتن یک مقاله، یاداشت و یا صحبت با دیگران، احساسات خود را بیان نمایید. 7 توجه به سلامت جسمی؛ برای جلوگیری از استرس و اضطراب در دوران قرنطینه، بایستی مراقب سلامت عمومی خود باشید. خواب خوب را در اولویت قرار دهید؛ هرچند هنوز اطلاعات زیادی در مورد کورونا ویروس وجود دارد، اما تحقیقات پیشین نشان دهنده آن است که استراحت مناسب در از بین بردن ویروس ها ...
عوارض و مضررات جنسینگ
گیاه یا چای آن مصرف کنید. بی قراری و عصبانیت: برخی افراد که چای و گیاه جینسینگ را به طور منظم مصرف می کنند معمولا از عصبانیت، نداشتن تمرکز، بی قراری، و اضطراب شکایت دارند زیرا با مصرف این گیاه سلول های مغز تحریک می شوند و این علائم رخ می دهد و این نشانه ها زمانی تشدید می شوند که جینسینگ با قهوه و دیگر نوشیدنی های همراه شود. مشکلات عصبی و ذهنی: برخی افراد سردرد و ...
چگونه می توان سلامت روان را در بیماران ام اس بهبود بخشید؟
بیماری می دانند. پزشکان ،ضعف بینایی،اسپاسم عضلات،اختلالات حسی،ناهماهنگی و ناهنجاری در راه رفتن،اختلال در عملکرد مثانه ودوبینی را از علائم بیماری ام اس می دانند. نقش امیدواری در کنترل بیماری ام اس امیدواری،سازنده ترین عنصری است که، انرژی لازم برای تداوم حیات و بهبود سلامت را فراهم نموده و عزت نفس بیمار را تقویت می کند. از آن جایی که حس ناامیدی در افراد مبتلا ...
فوایدشگفت انگیز مدیتیشن
از رایج ترین دلایلی است که مردم از مدیتیشن استفاده می کنند .به طور معمول، استرس ذهنی و فیزیکی باعث افزایش سطح هورمون استرس کورتیزول می شود این باعث تولید بسیاری از اثرات مضر استرس مانند ترشح مواد شیمیایی (سیتوکین) می شوند، این اثرات عنوان شده در بخش ورزش و تناسب اندام نمناک می تواند باعث اختلال خواب، افسردگی و اضطراب، افزایش فشار خون می شود.تحقیقات نشان داده اند مدیتیشن می تواند علائم ...
چگونه با کودکانمان دربارۀ کرونا و خطرات آن صحبت کنیم؟
اخباری که این روزها دربارۀ شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان می شنویم، بیشتر ناراحت کننده هستند تا امیدبخش. بنابراین طبیعی است چنین اخباری که ما را ناراحت می کند، باعث اضطراب و نگرانی کودکانمان نیز بشود. به گزارش یورونیوز، برای کودکان همیشه درک آنچه در اینترنت و تلویزیون می بینند یا از دیگران می شنوند، آسان نیست و به همین دلیل آنها بشدت غمگین می شوند. شما می توانید با یک گفتگوی ...
با همسر افسرده خود چه کنم؟
.... قبل از آنکه به فکر طلاق بیفتید بهتر است به مشاوره مراجعه نمایید زیرا حضور یک مشاور در این دوران کمک بسزایی به بهبود شرایط می کند و البته از سلامت جسمی خود غافل نشوید ورزش کنید به خوبی غذا بخورید و خواب کافی داشته باشید زیرا باید شما توان بیشتری برای بهتر شدن شرایط داشته باشید البته این به آن معنا نمی باشد که از تفریحات خود دست بکشید اما در این مورد تعادل را رعایت کنید . خود را ...
چگونه فعالیت کودکان را در قرنطینه افزایش دهیم؟
این افراد (کودکان زیر 9 سال) به این ویروس بسیار کم است، اما دو نکته تهدید کننده در این قرنطینه خانگی برای کودکان می تواند وجود داشته باشد. ترس کودکان؛ خطرناکتر از کرونا وی ادامه داد: تهدید اول، ترس، استرس و اضطراب کودکان از ابتلای خود و یا اعضای خانواده به ویروس کرونا (خطر ثانویه) است که خطرناک تر از ابتلا به ویروس است و وقتی والدین نمی توانند استرس و اضطراب خود را کنترل کنند ...
زرتشت؛ که بود و چه گفت؟ / پیامبری که یکتاپرستی را برای آریایی ها به ارمغان آورد
زَرتُشت یا زَردُشت یا اشوزَرتُشت، پیامبر ایران باستان بود؛ که مزدیسنا را بنیان گذاشت. وی سراینده گاتاها، کهن ترین بخش اوستا است. نگارش نام زرتشت در زبان اوستایی زراثوشترا بوده که آمیزه ای است از زَرَت که شاید معنی زرد و زرین یا پیر داشته باشد و اشترا که آن را شتر یا آسترا به معنی ستاره انگاشته اند. ستاره درخشان ، روشنایی زرین ، دارنده و خاوند شتر زرد ، دارنده شتر پیر ، دارنده شتر پرتوان و با جرأت ، درخشان و زرد مانند زر و طلا و پسر ستاره ...
پیشگیری از سرگیجه و تهوع در مسافرت ها
لابیرنت گفته می شود. درون لابیرنت پر از پرزهای ریزی است که درون مایع قرار دارند و اختلال در حرکات این پرزها باعث سرگیجه می شود. سرگیجه دلایل بسیاری دارد که مایع داخل گوش یکی از آنها است. این که در بین مردم شایع شده سرگیجه و حالت تهوع به دلیل وجود مایع در گوش میانی است، درست نیست، بلکه ناشی از عملکرد مایع موجود در گوش داخلی است. مایع لابیرنت در گوش داخلی است و داخل گوش میانی ...
بدترین بیماری های عفونی که سلامت انسان ها را تهدید می کنند
فرضیه عجیب پرداختیم. بدترین بیماری های عفونی تاریخ این بیماریها متاسفانه هر سال جان میلیون ها نفر را در سراسر دنیا می گیرند. برخی از آن ها به شدت کشنده هستند. به عنوان نمونه باید به بیماری ابولایی که در سال 2018 به جان مردم کنگو افتاد اشاره کرد. میزان مرگ و میر آن 90 درصد بود! نمونه ای دیگر بیماری هاری است که تاکنون فقط 6 نفر در طول تاریخ از آن جان سالم به در برده اند. ...
فرضیات منشأ طبیعی یا ساختگی ویروس کرونا
بسم الله الرحمن الرحیم آمریکایی ها خودشان متهم به تولید این ویروس هستند البته نمی دانیم این اتهام چقدر صحت دارد اما با وجود این اتهام، کدام انسان عاقلی، کمک از این کشور را قبول می کند ... به آمریکایی ها هیچ اعتمادی نیست زیرا ممکن است داروهایی را ارسال کنند که ویروس را در ایران شایع تر و یا ماندگار کند و یا حتی ممکن است افرادی را به عنوان درمان کننده بفرستند تا ببینند اثرگذاری این ویروسی را که گفته می شود بخشی از آن فقط مخصوص ایران ساخته شده، چگونه بوده و اطلاعات خود را تکمیل و دشمنی خود را بیشتر کنند، بنابراین سخنان آمریکایی ها قابل قبول نیست . حضرت آیت الله خامنه ای (مدظله العالی)، 01/03/ 1399 تهیه شده در ستاد فرهنگ دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی (کارشناس: منیژه اخوان) استفاده از این مطلب صرفا با ذکر منبع مجاز است بررسی دقیق جنگ های بیولوژیکی و انواع و تکنیک های آنها به دلایل متعددی ازجمله عدم ثبت دقیق وقایع، روشن نبودن عامدانه بودن یا نبودن رویدادهای مربوط به بیماری های فراگیر، عدم بررسی و آزمایش علمی آنها، سوگیری یا نقص گزارش ها و یا مخفی کردن مدارک آن توسط دولت ها و یا رؤسا و ... امکان پذیر نیست. جنگ بیولوژیکی را می توان استفاده عامدانه از میکروارگانیسم ها و سموم که عموماً منشأ آنها میکروبی، گیاهی یا حیوانی است، برای بیماری و مرگ در انسان ها، احشام و محصولات زراعی تعریف کرد (داسیلوو، 1999). سلاح های بیولوژیکی نیز میکروارگانیسم هایی هستند که وارد بدن میزبان می شوند و آن را آلوده کرده و در آنجا رشد می کنند و باعث بیماری کشنده یا ناتوان ساختن آن می شوند (کومار و دیگران، 2011). اقدام برای تدوین برنامه های جنگ بیولوژیکی که به عنوان تسلیحات کشتار جمعی محسوب می شوند، توسط دولت ها در قرن بیستم آغاز شد و در طول جنگ جهانی اول و به ویژه جنگ جهانی دوم موردتوجه بسیاری از کشورها قرار گرفت؛ هرچند بسیاری از این برنامه ها به دلایل مختلفی ازجمله فشار کنوانسیون های بین المللی مانند پروتکل 1925 ژنو، کنوانسیون سلاح های بیولوژیکی و سمی 1972 و کنوانسیون منع سلاح های شیمیایی 1993 به مرحله عملیاتی شدن نرسیدند. رهبر حکیم انقلاب اسلامی در سخنرانی سال نو 1399، به احتمال حمله بایولوژیک ایالات متحده در خصوص بیماری کووید – 19 اشاره کرده اند به دلیل ماهیت تروریستی و مخفیانه این نوع جنگ، عموماً اثبات تاثیرات عامدانه و جنگ افزار بودن یک بحران یا بیماری، حتی با گذشت زمان چندان ساده نیست، اما از سوی دیگر، وجود آن را به بهانه فقدان مستندات نمی توان نادیده گرفت. رهبر حکیم انقلاب اسلامی در سخنرانی سال نو 1399، به احتمال حمله بایولوژیک ایالات متحده در خصوص بیماری کووید – 19 اشاره کرده اند و می فرمایند: آمریکایی ها خودشان متهم به تولید این ویروس هستند البته نمی دانیم این اتهام چقدر صحت دارد اما با وجود این اتهام، کدام انسان عاقلی، کمک از این کشور را قبول می کند (حضرت آیت الله خامنه ای (مدظله العالی)، 1399). در این بیان دو موضوع را می توان یافت. اولین مورد، حساسیت نسبت به موضوع در عین فقدان شواهد یا ادله و دومین مورد، عدم قبول کمک از دشمن به عنوان یک راهبرد در مدیریت جنگ بایولوژیک است. لذا، ایشان تاکید می کنند که به آمریکایی ها هیچ اعتمادی نیست زیرا ممکن است داروهایی را ارسال کنند که ویروس را در ایران شایع تر و یا ماندگار کند و یا حتی ممکن است افرادی را به عنوان درمان کننده بفرستند تا ببینند اثرگذاری این ویروسی را که گفته می شود بخشی از آن فقط مخصوص ایران ساخته شده، چگونه بوده و اطلاعات خود را تکمیل و دشمنی خود را بیشتر کنند، بنابراین سخنان آمریکایی ها قابل قبول نیست (همان). مجدداً در بیان دوم ایشان نیز می توان دو جنبه دیگر مدیریتی در وضعیت نبرد بایولوژیک را یافت که نخستین مورد راجع به قطع ید دشمن در کنترل و جهت دهی به آسیب ایجاد شده و دومین مورد، راجع به بعد اطلاعاتی نبرد است. تاریخچه جنگ بیولوژیکی و تکنیک های مورد استفاده در هر دوره تاریخچه جنگ بیولوژی به سه دوره زمانی تفکیک شده است (کاروس، 2017): دوره اول: دوره پیش از تاریخ تا 1900 علی رغم ادعاهای زیادی که درباره وجود جنگ های بیولوژیکی در این دوره وجود دارد، وقوع چنین جنگ هایی در این دوره نادر بوده است. در واقع تا میانه قرن نوزدهم درک عمومی از علت بیماری محدود و اشتباه بود و عموماً بیماری ها را به دلایل فوق طبیعی نسبت می داند و برای مثال، رومیان از کلمه veneficium در اشاره به هر دو کلمه مسمومیت و تمرین جادوگری استفاده می کردند (کافمن، 1932). هم ...
تحلیلی بر جنگ های بیولوژیک تاریخ
یک مرکز تولید جدید در ارکانزاس در طول جنگ کرده توسعه داد. همچنین امریکا برنامه تدافعی جدیدی را با هدف توسعه امکان اقدامات متقابل در برابر حملات بیولوژیکی در 1953 راه انداخت. در اواخر 1960 نیز ارتش امریکا انبار مهمات بیولوژیکی را توسعه داد (ایتزن و تاکافوجی، 1997). همچنین در طول دهه 1970، سلاح های بیولوژیکی برای ترورهای مخفیانه و پنهانی مورد استفاده قرار گرفت. برای مثال، در سال 1978 یک ...
وبا در ایران در عصر قاجار از دید سیاحان
میشد که از وسایل مقدماتی بهداشت، رفاه اقتصادی و تأمین اجتماعی برخوردار نبودند و از نظر اقتصادی عاملی عمده در کاهش میزان جمعیت و تولید شمرده میشد. این بیماری از امراض بومی ایران بود و تقریبا همه ساله یا دو سال یک بار در بخش هایی از این کشور یا در سراسر آن شیوع مییافت و رشته زندگی و فعالیت اجتماعی را تا حدودی میگسست. به گزارش ویلم فلور پژوهشگر هلندی تاریخ ایران، در فاصله سال های1820 تا 1903 ...
