خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص اعجاب انگیز چلغوز
قلب و کلسترول خون را کاهش می دهد. – مصرف گیاه چلغوز به دلیل وجود چربی غیر اشباع و اسیدآمینه باعث تقویت حافظه، چشم نافع و سیستم ایمنی بدن می شود. – می توانید مغز چلغوز را نرم کرده و سپس بر روی پوست بمالید و بعد از مدت 45 دقیقه آن را بشویید، این عمل باعث تقویت پوست می شود. – با ایجاد احساس سیری مانع از افزایش وزن می شود چلغوز یک دانه مفید و مغذی می باشد ...
دانستنی هایی از فواید درمانی روغن پسته
پسته می تواند به اکسیژن رسانی به بافت ها و سلول ها کمک زیادی بکند. روغن پسته اسید چرب مضر ندارد و بنابراین به کسانی که دچار بیماری های قلبی هستند، توصیه می کنیم از این روغن استفاده کنند.یکی دیگر از فواید روغن پسته وجود اسید چرب(امگا3) در آن است که باعث کاهش احتمال حمله قلبی خواهد شد.همچنین این روغن گیاهی دارای اسید چرب (امگا6) بوده و می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. وی، افزود ...
توانایی ویژه مغز در تشخیص محل لمس!
دریافتند هنگامی که فرد یک میله چوبی را در دست می گرفت و به آن ضربه وارد می شد، می توانستند مکان ضربه را تشخیص دهند. 96 درصد شرکت کنندگان توانستند محل دقیق دو ضربه که در نزدیکی یکدیگر بود را تشخیص دهند. مغز انسان می تواند محل لمس شدن را حتی فراتر از بدن هم پیدا کند. در طی این آزمایشات، محققان از دستگاه الکتروانسفالوگرافی (EEG) برای ثبت فعالیت های مغزی استفاده کردند. مغز می تواند ...
با این روش ها چربی های اضافی بدن خود را شناسایی و آب کنید
در این مطلب به شما کمک خواهیم کرد که متوجه شوید آیا چربی اضافه ای در بدن خود دارید یا نه و روش های از بین بردن این چربی های اضافه را به شما آموزش خواهیم داد. چربی های اضافه بدن خود را چطور تشخیص دهیم؟ پستان ها و بازوها: سلول های چربی های سفید رنگ شما می توانند به دلایل ژنتیکی در اطراف پستان ها و بازوها ذخیره شوند. این چربی ها فقط با کاهش وزن کل بدن از بین می روند. به همین ...
ارزش غذایی جگر سیاه
، ماهی، تخم مرغ و... در این گروه طبقه بندی می شوند. وی ژگی اصلی این موادغذایی پروتئین بالا و با کیفیت آنهاست. پروتئین ها موادمغذی هستند که در رشد و ترمیم و ساخت سلول ها و بافت های بدن نقش مهمی بر عهده دارند. مصرف پروتئین حیوانی به مقدار لازم برای تمام گروه های سنی توصیه می شود. امعا و احشا از نظر ترکیب با بافت ماهیچه یا همان گوشت متفاوت هستند و این بدین معنا است که ارزش تغذیه ای آنها، چه از نظر ...
جزئیات عمل موفقیت آمیز پلاسمادرمانی بیماران کرونا در کرمانشاه
تأثیرگذار باشد. مسئول بخش پیوند و مغز استخوان بیمارستان امام رضا (ع) بیان کرد: افراد بهبود یافته در سیکل سه تا چهار هفته ای بدن آنها عاری از ویروس می شود و سرشار از آنتی بادی است که این آنتی بادی با دستگاه پلاسما از بدن آنها جدا می شود. این فوق تخصص خون و آنکولوژی در ادامه گفت: آنتی بادی خارج شده از بیمار بهبود یافته را به پلاسمای افرادی که در بخش آی سی یو قرار دارند و وضعیت ...
خواص خارق العاده دارچین
کند و همچنین از رشد رشته ای در سلول های مغزی که عامل آلزایمر هستند، جلوگیری می کند. دارچین باعث خون رسانی به پوست می شود و برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می باشد. دارچین، به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند از قلب و شریان های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب ها محافظت کند. گفتنی است که این ادویه دارای خواص ضد قارچ و ضد باکتریایی است که می تواند برای درمان بیماری ...
خواص چای گل بامیه
افرادی می شود که دچار بیماری های خاصی، چون دیابت یا سندرم متابولیک هستند. 4. تقویت سلامت کبد کبد شما عملکرد های بسیار مهمی را در بدن به عهده دارد؛ از تولید پروتئین گرفته تا ترشح زرداب برای تجزیه ی چربی. مطالعات انجام شده نشان داده که چای گل بامیه می تواند سلامت کبد را بهبود بخشیده و به عملکرد موثر آن کمک کند. پژوهشی که روی 19 فرد دچار اضافه وزن انجام شد دریافت مصرف عصاره ی گل بامیه ...
برای مقابله با کم خونی چه کار کنیم؟
... کم خونی آنمی: کمبود آهن آنمی شایع ترین گونه کم خونی است. آهن برای انسان ها برای تولید هموگلوبین حیاتی بشمار می رود از دست رفتن خون، رژیم غذایی ضعیف و ناتوانی بدن شما برای جذب آهن از غذا می تواند منجر به کمبود آهن شود. در نتیجه بدن قادر به تولید هموگلوبین کافی نیست که منجر به کم خونی می شود. این نوع کم خونی در زمانی ایجاد می شود که بدن گلبول های قرمز خون کافی (گلبول قرمز ...
تأثیرات بیداری 24 ساعته چیست؟
...، وی بدون هیچ گونه اثر جسمی و روانی طولانی مدت بهبود یافته است. کمبود خواب چیست؟ کمبود خواب در شرایطی اتفاق می افتد که فرد کمتر از نیاز بدن خود به خواب می رود. اثرات کمبود خواب در افراد مختلف متفاوت است. کودکان و نوجوانان نسبت به بزرگسالان به خواب بیشتری نیاز دارند زیرا مغز و بدن آنها هنوز در حال رشد است. به همین ترتیب، گاهی اوقات اثرات کمبود خواب در کودکان می ...
برای لاغری شیر سرد بهتره یا شیر گرم؟
.... فسفر موجود در شیر برای بسیاری از واکنش های شیمیایی بدن، فعال کردن آنزیم ها، رشد و ترمیم بافت ها ضروری است. علاوه بر آن سدیم و پتاسیم که در تنظیم اسیدی و بازی بودن سلول های بدن نقش ایفا می کنند، در شیر به وفور یافت می شوند. هم چنین یک نوشیدنی چند منظوره است که می تواند به روش های بسیار خوش مزه ای تهیه شود و در چند دستور غذایی مورد استفاده قرار خواهد گرفت. در حالی که اغلب ...
مصرف دمنوش زعفران و عدم مصرف آب در بین غذا راهی برای درمان کبد چرب + علل بیماری
و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی می کند اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده بیار باشند در این کار اختلال رخ می دهد. وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می شود. کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت ...
13 راهکار اساسی که چربی های شکم را از بین می برند
افزایش می دهد. شیر یک منبع غنی از کلسیم است که به از دست دادن چربی های دور شکم تان کمک می کند. اسید های چرب اّمگا3 باعث گرسنگی کمتر شما می شود و تا دو ساعت بعد از خوردن آن احساس سیری خواهید داشت. سیب انتخاب سالمی محسوب می شود، زیرا حاوی پکتین بوده، همچنین این ترکیب علاوه بر کمک به سوزاندن چربی های شکمی در مهار سرطان روده موثر است. شکر نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و ...
دلایل نداشتن پوست خوب
روی صندلی و به حالت نشسته سپری می کنند به دلیل کمتر بودن فعالیت های جسمی شان به طور کاملا واضح نه تنها پوست خود را به سمت پیری سوق می دهند بلکه عمر کوتاه تری خواهند داشت. تماشای زیاد تلویزیون : یک تحقیقات علمی بر روی 11000 استرالیایی با سن متوسط 30 سال به بالا نشان داد که به ازای هر یک ساعت تماشای تلویزیون 20 دقیقه از سن متوسط آنها کم می شود . پوست هم بخشی از بدن است که با بی تحرکی ...
در مواجهه با بیماری ها، آیا فقط باید از علم پزشکی استفاده کرد یا دعا و نیایش هم کاربرد دارد؟
...، منشأ ذهنی دارد. اما خوراک مستقیم و بی واسطه عرصه غیرمادی انسان، مسائل غیرمادی است. یعنی آنچه که بطور کل با تعقل، تفکر و شناخت انسان سروکار دارد. حال اینکه این فرآیند تفکر و تعقل و شناخت، توسط مغز انجام میگیرد و یا روح انسانی، محل بحث نیست. با این مقدمه این سوال مطرح است که: در مواجهه با بیماری ها، آیا فقط باید از علم تجربی و دانش پزشکی استفاده کرد، یا دعا و نیایش هم کاربرد دارد ...
خوراکی های مفید در ایام عید نوروز کدامند؟
می شوند که عملکرد بدن شما روان و بدون مشکل باشد. انواع آجیل و مغز های خام، علی رغم اینکه حاوی املاح و ویتامین های زیادی نظیر کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن، ویتامین E. و... هستند، درصد بالایی چربی دارند و برای افراد چاق، افراد مبتلا به دیابت، فشار خون، بیماری های قلبی- عروقی مناسب نیستند و باید با احتیاط مصرف شوند. از انواع آجیل های بدون نمک و یا کم نمک استفاده کنید، زیرا آجیل های ...
رژیم غذایی قلیایی برای لاغری
معدنی هستند. کمک به کاهش وزن رژیم غذایی قلیایی سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه است و مصرف این مواد به بهبود شاخص توده بدنی کمک می کنند. همچنین، یک رژیم غذایی قلیایی در سم زدایی و پیشگیری از تجمع سموم در بدن نقش دارد. مواد زائد می توانند اندام ها را مسدود سازند و همچنین نرخ سوخت و ساز را کاهش دهند که باعث افزایش وزن می شوند. مواد غذایی قلیایی، اسیدی و خنثی ...
بزرگترین تحول بشر؛ کرونا و قرنطینه
...> #در-خانه-می-مانیم می دانم که خانه نشینی آن هم به مدت مدید کار دشواری است، از بیماری های مزمن بگذریم، مقابله و مدیریت استرس، اضطراب، افسردگی و... صبر بسیار می خواهد..زمانی که شما دچار استرس می شوید ضربان قلب بالا رفته، عمل خون رسانی به مغز و دیگر اعضای بدن دچار اختلال شده، ممکن است بدن تان خشک شود و سبب پایین آمدن تعداد تنفس های شما می شود که در اینجا چندین راه حل برای مقابله با این ...
شایع ترین سرطان در کودکان را بشناسید
گروه دانش تیتریک ،امیر عباس هدایتی اصل، فوق تخصص آنکولوژی، پیوند مغز و استخوان کودکان، متخصص سلول درمانی رویان و بیمارستان شریعتی درباره سرطان خون کودکان اظهار کرد: شایع ترین سرطان میان کودکان ، سرطان خون است که در سنین 2 تا 4 سالگی بیشتر دیده می شود. سرطان بعدی که رتبه دوم را در کودکان به خود اختصاص می دهد سرطان مغز است. این نوع سرطان معمولا با انواع تومور های مختلف درقسمت بالا و پایین چادرینه ...
جوانسازی سیستم ایمنی قدم اصلی در ترمیم مغز
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از شینهوا ، محققان استرالیا در تازه ترین پژوهش های خود دریافتند جوان سازی سلول های ایمنی برای حمایت از روند ترمیم، یک مرحله بزرگ در درمان آسیب مغزی است. براساس بیانیه دانشگاه کوئینزلند، این مطالعه بر روی مرکز یادگیری و حافظه مغز، هیپوکامپ و توانایی بی نظیر آن برای تولید سلول های عصبی جدید مغز در طول زندگی بزرگسالان متمرکز شده ...
کروناویروس جدید به ماهیچه های قلب آسیب می رساند
...> دکتر بو یانگ ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: یافته های ما نشان می دهد بیمارانی که دچار صدمه قلبی می شوند با ریسک بسیار بالا مرگ مواجه هستند. یکی از فرضیه های محققان در این مورد واکنش سیستم ایمنی به کروناویروس است که اگر تحت کنترل نباشد موجب بروز شرایطی موسوم به توفان سیتوکین می شود و می تواند به اعضای بدن آسیب رساند. احتمال دیگر این است که که در افراد مبتلا به بیماری قلبی ...
چرا عسل و دارچین؟
.... کند کردن سرعت رشد پارکینسون و آلزایمر بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون ترسناک به نظر می رسند و خوردن روزانه دارچین در روز ممکن است شما را در برابر آسیب دیدن آن ها محافظت کند. در حالی که هنوز اثبات قطعی وجود ندارد، مطالعات انجام شده بر روی موش های آزمایشگاه امیدوار کننده بوده است. دانشمندان دریافتند که دارچین با خنثی کردن پروتئین در مغز، از سلول های عصبی و سایر ...
خواص جادویی شهدی که معجزه می کند
تریپتوفان بدن کمک می کنند ممکن است راه حلی برای رفع بی خوابی باشد. اهمیت هورمون سروتونین در همین است که هنگام خواب، مغز را آرام می کند. عسل در درمان بی خوابی بسیار مؤثر است، زیرا حاوی اسید آمینه تریپتوفان است که به مقابله با بی خوابی کمک می کند. 9. مبارزه با عفونت ها در زمان های بسیار قدیم از عسل به عنوان داروی ضد میکروبی و همچنین فعالیت های بهبود زخم شناخته شده است. علل خاصیت ...
تکرار نکردن مسائل موجب کاهش اضطراب می شود
این فرد در مظان اتهام است. وی افزود: بنابراین باید بدن این فرد را طوری تنظیم کند که مقابل این ضربه ها ایمن شود و مداوم هورمون ترشح می کند. آن چیزی که به عنوان هوشیار است به ناهوشیار مغز می رسد و آن وقت شروع به ضربه زدن به بدن، فکر و رشد شما می کند. یعنی دیگر شما به صورت خودکار نمی گویید من بدبختم ولی بدن و ذهنتان می گوید توبدبخت هستی. این دکترای هوش اظهار کرد: وقتی به کسی حرف ...
ماجرای ادعای مرگ یک آمریکایی در ایران چه بود؟
فردا متوقف می شود آثار هنری یک مارمولک در حراجی! + فیلم آیا به جای کودک می توان با سگ و گربه انس گرفت؟ مغز انسان می تواند محل لمس شدن را حتی فراتر از بدن هم پیدا کند ماجرای ادعای مرگ یک آمریکایی در ایران چه بود؟ 10 درصد کرونایی های استان البرز مسافر هستند ماجرای دعوت نشدن هاشمی به جلسه های مدیریت بحران تهران چه بود؟ نظر ایالات متحده درباره ...
چهار مزیت سیر با گذاشتن آن زیر بالش
دی اکسید کربن جذب می کنند، بنابراین اگر می خواهید، حشرات را دفع کنید، از سیر استفاده کنید. 2. درمان بی خوابی با سیر آیا از بی خوابی و مشکلات مربوط به خواب رنج می برید؟ قرار دادن سیر زیر بالش قطعاً باعث می شود، خواب بهتری داشته باشید. این خاصیت از زمان های بسیار قدیم مورد استفاده بوده. خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی سیر، مایعات بدن و اندام ها را سالم و بدون عفونت نگه می دارد ...
چگونه زنان ژاپنی جوان و سالم به نظر می رسند؟
که برای بدن ضروری هستند ، سرشار هستند. به عنوان مثال ، به خصوص نشان داده شده است که اسیدهای چرب امگا 3 باعث کاهش چربی اضافی بدن ، به خصوص چربی شکم ، و سلامت مغز و قلب و عروق می شوند. علاوه بر این ، امگا 3 می تواند به جلوگیری از پیری زودرس و محافظت در برابر آسیب آفتاب کمک کند ، از این طریق پوست شما را سالم ، درخشان و صاف نگه می دارد . امگا 3 همچنین موها را در فولیکول ها تغذیه می کند ، که باعث تقویت ...
کمبود آهن چیست؟
معصومه حاجی زاده - متخصص تغذیه تحریریه زندگی آنلاین : به وجود سطوح آهن در بدن که به طور غیرطبیعی پایین است، کمبود آهن می گویند. آهن یک ماده معدنی ضروری برای بدن انسان است که در گوشت قرمز و همچنین در میوه ها و سبزیجات به خصوصی یافت می شود. آهن در بدن برای تشکیل هموگلوبین (پروتئین موجود در گلبول های قرمز خونی) و میوگلوبین (پروتئین موجود در سلول های عضلانی) و نیز عملکرد آنزیم ...
