ویروس کرونا؛ افراد مشکوک چگونه از خود مراقبت کنند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
طرح مهارت های پیشگیری و کنترل ذات الریه ناشی از ویروس کرونای جدید در مدارس
... 13- برای کارکنان آموزشی، دانش آموزان و خانواده ها همایش در خصوص پیشگیری و مراقبت های لازم برگزار شود. روش های درست شستن دست را به دانش آموزان نشان داده و آن ها را برای پرورش و نهادینه کردن عادت های خوب آموزش دهید. در هنگام سرفه یا عطسه از دستمال کاغذی یا آستین لباس برای پوشاندن بینی و دهان استفاده شود. پ- نحوه رسیدگی فوری به نشانه های مشکوک 1- اگر کارکنان بخش آموزشی و ...
زمان مناسب سالادخوردن
اندازه کافی میوه و سبزیجات را در طول روز مصرف می کنند. به همین دلیل با این روش می توان حداقل یک یا دو فنجان میوه را به صورت روزانه و 2 الی 3 فنجان سبزیجات را به صورت روزانه مصرف می کنند. زمان مصرف سالاد مصرف میوه و سبزیجات به اندازه کافی فواید زیادی برای سلامتی دارد : فیبر:فیبر به کاهش کلسترول کمک می کند و برای گوارش و جلوگیری از یبوست مفید است. کاهش وزن ...
با خوردن غذای بیرون کرونا نمی گیریم
کند که خطر انتقال این ویروس از راه غذا ناچیز است و سفارش غذا از رستوران در صورت رعایت روش های صحیح آماده سازی و پخت غذا هیچ خطری ندارد. برای افراد محتاط یا آسیب پذیر، تهیه و پخت دقیق بهتر است. مثلا اگر پیتزا سفارش داده اید، برای اطمینان خاطر بیشتر، آن را قبل از خوردن دو دقیقه در مایکروویو بگذارید. به گزارش سی ان ان، پروفسور ایان ویلیامز، رئیس شاخه کنترل شیوع و پیشگیری مراکز امریکا، در یکی ...
مهارت مراقبت از بیمار مبتلا به کرونا در خانه/ اتاق قرنطینه خانگی باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟
هنوز هم از ماسک و دستکش استفاده کند و یک متر با دیگر اعضای خانواده فاصله داشته باشد. مابقی اعضای خانواده هم در طی چهارده روز دوم، در مواجهه با افراد خارج از منزل باید این دستورات را رعایت کنند. فرد مبتلا و اعضای خانواده برای عدم انتقال بیماری و عدم ابتلا باید مرتب دستهای خود را بشویند، به صورت خود دست نزنند. و داخل دستمالی که بلافاصله آن را دور می اندازند عطسه یا سرفه کنند. ...
ایجاد مراکز مراقبت از بیماران کووید-19 در خطوط لوله و مخابرات نفت منطقه شمال
، ضدعفونی کردن روزانه اتاق ها، میزکار، صندلی ها، تعطیلی موقت همایش ها و کلاس های آموزش، انتشار پیام های آموزشی، توزیع ماسک و دستکش بهداشتی، تشدید تمهیدات و توجیه کامل کارکنان آبدارخانه ها و رستوران های مراکز، اطلاع رسانی حضوری و غیرحضوری رئیس اچ اس یی منطقه، تعطیلی رستوران مرکز منطقه، استفاده از لیوان و ظروف یکبار مصرف برای توزیع غذا و چای، ضدعفونی کردن مهرهای نمازخانه و تبیین روش های کنترل کرونا ...
چگونه از بیمار مبتلا به کرونا در خانه مراقبت کنیم؟
صدای بلند از طریق تلفن همراه باشد. عمده وظایف این فرد عبارت است از: برای فرد بیمار غذا ببرد. در این زمان باید دست کم 2 متر فاصله را حفظ کند و غذا را در سینی پشت در بگذارد. بهتر است در صورت دسترسی به ماسک، هر دو نفر در زمان مواجه، ماسک جراحی به صورت داشته باشند. حتما به طور دقیق و درست صورت را با ماسک بپوشانند و مراقب باشند که در حین استفاده، ماسک لمس یا دستکاری نشود. بعد این کار فرد مراقب ...
هشدار نسبت به خطرات استفاده نادرست از ضدعفونی کننده ها
نیز به خاطر التهاباتی که در راه های هوایی ایجاد می شود بعد از بهبودی نیز ممکن است سرفه تا چند هفته باقی بماند. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مراجعه به پزشک در صورت تداوم سرفه های بیماران بهبود یافته را ضروری عنوان کرد و افزود: معمولا این سرفه ها با مصرف آنتی هیستامین بهتر می شوند، اما اگر شدت آن ها زیاد باشد به درمان های دیگری نیاز است. وی درباره بیمارانی که ...
چرا در روزهای کرونایی نباید غذای سرد و سالاد الویه مصرف کرد؟
گویند ما سالاد الویه را در داخل منزل تهیه می کنیم و چرا باید مجدد آنرا گرم کنیم؟ اما اگر یک درصد احتمال دهیم که ممکن است هوایی آلوده از طریق ذرات تنفسی مانند عطسه، سرفه و ... به داخل خانه وارد شده باشد و در داخل غذا نفوذ کند دیگر قابل گرم کردن و مصرف نیست. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در پایان گفت: بهترین کار در ایام کرونایی این است که ما حتماً از مواد غذایی استفاده کنیم که مجدد بتوان ...
چگونه در محیط کار از کرونا در امان بمانیم؟
...، ترازو، کارتخوان، تلفن و موبایل، خودکار و سایر وسایلی که با آنھا تماس دارید منابع مھمی برای آلودگی ھستند. وسایل بھداشتی: ازماسک استفاده کنید. جعبه دستمال کاغذی و در صورت امکان محلول ضدعفونی را در دسترس بگذارید تا ھم در صورت نداشتن دستکش از آن استفاده شود و ھم برای عطسه و سرفه. در صورت امکان دستکش یک بار مصرف در اختیار مشتری قرار دھید. محصولات: در صورت فروش محصولات غذایی ...
سرفه های افراد بهبودیافته از کرونا نشانه چیست؟
التهاباتی که در راه های هوایی ایجاد می شود بعد از بهبودی نیز ممکن است سرفه تا چند هفته باقی بماند. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مراجعه به پزشک در صورت تداوم سرفه های بیماران بهبود یافته را ضروری عنوان کرد و افزود: معمولا این سرفه ها با مصرف آنتی هیستامین بهتر می شوند، اما اگر شدت آن ها زیاد باشد به درمان های دیگری نیاز است. وی درباره بیمارانی که به علل بیماری ...
ادامه سرفه 2 هفته بعد بهبودی، نشانه کرونا نیست
هفته باقی بماند. به گزارش دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دکتر مریم السادات میرعنایت، مراجعه بیماران بهبودیافته به پزشک در صورت تداوم سرفه ها را ضروری عنوان کرد و افزود: معمولا این سرفه ها با مصرف آنتی هیستامین بهتر می شوند، اما اگر شدت آن ها زیاد باشد، به درمان های دیگری نیاز است. وی درباره بیمارانی که به علل بیماری های مختلف سال ها داروی کورتون مصرف کرده اند، گفت: مصرف این ...
پروتکل بهداشتی خاص گرمخانه ها برای مقابله با کرونا/ انتقال افراد مشکوک به کرونا به اتاق های ایزوله/ هنوز ...
و در صورت مشاهده علایم بالینی همچون سرفه خشک ممتد یا بدن درد، این افراد به اتاق ایزوله موجود در گرمخانه ها منتقل می کنیم تا به سرعت در تماس با اورژانس این افراد را به مراکز درمانی برسانیم. پذیرش افراد مشکوک به کرونا منوط به ارائه گواهی سلامت خبرگزاری میزان: در این شرایط اگر فرد مشکوکی در گرمخانه ها به مراکز درمانی منتقل شد، پس از انجام مراقبت های درمانی تحت چه شرایطی می تواند ...
آیا غذای آلوده می تواند ما را به ویروس کرونا مبتلا کند؟
عنوان می کند حتی اگر در بدترین حالت، یک سرآشپز بیمار در حال آماده سازی پیتزا یا برگر، سرفه کند، خیلی ناراحت کننده نیست چراکه کرونا ویروس جدید با گرما از بین می رود و نابود می شود. وی تاکید می کند بهتر است بعد از سفارش غذا و دریافت آن، برای اطمینان بیشتر مجدداً غذا را گرم نمائید. اگر بازهم نگران هستید، غذا را روز قبل خریداری کرده و در یخچال یا فریزر نگهداری نموده و روز بعد مصرف نمائید چراکه مرور زمان همانند گرما موجب نابودی کرونا ویروس جدید می شود. ...
ضرورت زدن ماسک برای حضور در محل کار
زباله بیندازند. انفرادی تأکید کرد: از خرید مواد غذایی فله و روباز به طور جدی خودداری و از خوردن غذا در بیرون از منزل تا حد امکان اجتناب کنید. او با بیان این که، استعمال سیگار، قلیان و انواع دخانیات از راه های انتقال این ویروس به شمار می رود، خاطرنشان کرد: در حال حاضر شرکت در اجتماعات ممنوع است و افراد فقط باید در صورت ضرورت از منزل خارج شوند و اگر خرید ضروری دارند، به شکل کلی ...
پخت و پز کرونا را از بین می برد؟
پخته و یا آماده برای خوردن، بعد از دست زدن و یا آماده کردن مواد غذایی خام، بعد از دفع زباله های حاصل از انجام کار، بعد از تمیز کردن وسایل استفاده شده، بعد از استفاده از توالت، بعد از تمیز کردن بینی، عطسه کردن و یا سرفه کردن، پس از خوردن یا آشامیدن یا سیگار کشیدن، بعد از دریافت یا پرداخت پول به پول و روش صحیح شستن دست ها و چگونگی استفاده از دستکش باید رعایت شود. به گفته اکرمی، نظافت ...
توقف روند احتکار ماسک در کشور
افراد هنگام حضور در مکان هایی مانند مترو و اتوبوس که امکان رعایت فاصله گذاری اجتماعی وجود ندارد، بهتر است که از ماسک استفاده کنند و توصیه قبلی مبنی بر عدم استفاده از ماسک، برداشته شده است. اگرچه اولویت ما همچنان استفاده از ماسک برای بیماران و کادر درمانی است اما برای افرادی که اجبارا باید از منزل خارج شوند توصیه می کنیم از ماسک های خانگی استفاده کنند. روش تهیه ماسک خانگی هم به صورت کلیپ استاندارد در ...
گیاهان لاغرکننده
چاقی در افراد مختلف به دلایل متفاوتی از جمله ژنتیک، مصرف بی رویه مواد غذایی، تغذیه نادرست و مصرف غذاهای فست فود، بیماری های مختلف از جمله تیروئید، بیماری های عصبی و...، کم تحرکی، مصرف مشروبات الکلی و... بروز می کند. درمان این مشکل که بیشتر به عنوان یک بیماری دیده می شود همیشه گریبانگیر این دسته افراد بوده و آنها از روش های مختلفی برای مبارزه با این معضل استفاده کرده اند. از جمله روش های مورد ...
بدن در چه شرایطی می تواند علیه بیماری وارد عمل شود؟
سنتی مانند شربت زوفا و کاشم مصرف کردم اما متاسفانه به داروی کاشم حساسیت داشتم که مصرف کردم و اما آنفولانزا گرفتم و آسم نیز شدید شد و الان از ابتلا به بیماری کرونا می ترسم چکار کنم که مبتلا نشوم؟" بیان کرد: باید آرامش خود را کاملاً حفظ کنید و درعین حال نیز علائمی از بیماری کرونا ندارید اما طبیعی است کسانی که سابقه حساسیت تنفسی دارند بهتر است که دستورات پیشگیری را بیشتر رعایت کنند لذا ترس از ابتلا ...
احتمال آلودگی به کرونا از طریق غذا چقدر است؟
تماس با غذای پخته و یا آماده برای خوردن، بعد از دست زدن و یا آماده کردن مواد غذایی خام، بعد از دفع زباله های حاصل از انجام کار، بعد از تمیز کردن وسایل استفاده شده، بعد از استفاده از توالت، بعد از تمیز کردن بینی، عطسه کردن و یا سرفه کردن، پس از خوردن یا آشامیدن یا سیگار کشیدن، بعد از دریافت یا پرداخت پول به پول و روش صحیح شستن دست ها و چگونگی استفاده از دستکش باید رعایت شود. به گفته اکرمی ...
پنجه در پنجه ترس؛ گفت وگوی ایرنا با جوانی که کرونا را به زانو درآورد
وارد شدن به اتاق وی را داشت. آن هم با رعایت همه نکات بهداشتی و استفاده از دستکش و ماسک و رعایت فاصله از پسرش. مادرم غذا و نوشیدنی را داخل اتاق می گذاشت و بیرون می رفت. در این روزها سعی کردم سیستم ایمنی بدنم را با تغذیه بالا ببرم. ناگفته نماند که به تجویز دکتر چند قرص و دارو نیز مصرف کردم اما بیش از آن ها دمنوش های گیاهی، تغذیه درست و استراحت کامل به دادم رسید . به گفته رضا ...
فرمول مقابله با بیماری در فصل سرماخوردگی
. اما در صورت مواجهه با علائم آنفلوآنزا، بهترین گزینه مراجعه به پزشک است. شما بدن خود را بهتر از هر فرد دیگری می شناسید و با ارزیابی و شناسایی به موقع علائم و درمان می توانید هرچه زودتر دوره بیماری را پشت سر بگذارید. مصرف مایعات فراوان مصرف مایعات فراوان یکی از بهترین سلاح هایی است که می توان در برابر سرماخوردگی به کار گرفت. زمانی که بیمار هستید، بدن در معرض خطر کم آبی قرار می گیرد زیرا مخاط ...
کرونا؛ چگونه می توانیم از فرد مبتلاشده در خانه مراقبت کنیم؟
بعد از استفاده باید بلافاصله دور انداخته شود و دست ها شسته شوند. *از تماس مستقیم با ترشحات بیمار (بخصوص ترشحات دهانی و تنفسی) بشدت پرهیز کنید. هنگام مراقبت و در صورت سر و کار داشتن با ادرار و مدفوع بیمار، از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید. قبل از پوشیدن دستکش و بعد از در آوردن دستکش و ماسک دستتان را بشویید. *از ماسک و دستکش دوباره استفاده نکنید. *ملافه و ظروف بیمار ...
زیر و بم زندگی و مرگ کرونا
دارو خودداری شود. بهتر است بدانید بیشتر بیماران که تحت مراقبت قرار می گیرند، بهبود می یابند و موثرترین روش برای حفاظت از خود و دیگران علیه کرونا ویروس، بهداشت دست و تنفس شامل شست وشوی مکرر دست ها، پوشاندن سرفه با انتهای آرنج یا دستمال و فاصله حداقل یک متر از افراد در حال سرفه یا عطسه است. راه های حفاظت از خود و پیشگیری از گسترش بیماری دست هایتان را به خصوص قبل از غذا مکرر با آب ...
درمان 7 نوع بیماری با 7 نوع خوراکی/ خطری که در روزهای خانه نشینی در کمین شماست!
؟ با استفاده از برخی تکنیک ها می توان به سادگی مسواک شخصی را ضدعفونی کرد. ویروس کرونا؛ 9 قانون ساده برای پیشگیری از کرونا در محیط کار برای پیشگیری از ابتلا به کرونا ویروس در محیط کار باید برخی از نکات بهداشتی را رعایت کرد. ویروس کرونا؛ افراد مشکوک چگونه از خود مراقبت کنند؟ روش هایی وجود دارند که افراد مشکوک به ویروس کرونا بهتر است با استفاده آن ها از خود مراقبت کنند. انتهای پیام/ ...
دوره نهفتگی بیماری کروناویروس چقدر است؟+ فیلم
شوند البته علائمی مانند خلط و اسهال ممکن است در این بیماران وجود داشته باشد که بسیار نادر است. اخبار اجتماعی - وی گفت: از دست رفتن حس بویایی یا چشایی از دیگر علائم این بیماری به شمار می رود. 80 درصد مبتلایان به کرونا نیاز به بستری ندارند و اکثر آنها با مراقبت در منزل بهتر می شوند، افرادی که دچار تنگی نفس شوند و با تشدید سرفه مواجه شوند نیاز به بستری خواهند داشت که باید به مراکز منتخب ...
توصیه های تغذیه ای به بیماران کرونایی که در دوران نقاهت به سر می برند
. پورعلی، تاکید کرد: استفاده از روغن های گیاهی یا نباتی شامل روغن آفتابگردان، سویا، پنبه دانه، زیتون، کنجد و کلزا به منظور تامین بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه و تامین برخی از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین های محلول در چربی در تهیه غذا به جز روش سرخ کردنی نیز از دیگر توصیه ها به این بیماران است. وی، استفاده از عسل برای تقویت سیستم ایمنی و مهار سرفه را مفید عنوان کرد و گفت ...
پروتکل مدیریت تماس باموارد آلوده به عفونت های کرونایی
...، اتاق مراقبت از بیمار وجود داشته باشد. این مراکز باید از تهویة استاندارد برخوردار باشند، دارای امکانات اولیة تأمین یک زندگی عادی برای افراد تحت نظارت پزشک باشند و ضدعفونی کردن منظم آن آسان باشد. 3- این مراکز باید انبار فاضلاب خانگی مخصوص به خود را داشته باشند. فاضلاب این مراکز پیش از ریخته شدن به شبکه فاضلاب شهری باید با استفاده منظم از ماده کلر ضدعفونی شود. فاضلاب تصفیه شده باید ...
چطور از سالمندان در مقابل کرونا محافظت کنیم؟
با فاصله زمانی های زیاد و مراقبت آن ها به صورت تلفنی، ضدعفونی دارو های آنها، در اختیار قرار دادن غذا های کاملا پخته از وظایف ما در مقابل افراد میانسال است. اگر پدر و مادر میانسالی دارید که با آن ها زندگی نمی کنید باید حتما برای آن ها غذا بپزید و برایشان ببرید و پس از رسیدن به منزل حتما ظرف غذا را ضدعفونی کنید تا به ویروس کرونا مبتلا نشوند. در صورتی که نمی توانید زود به زود ...
مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها و بروز طاعون مدرن (51)
پزشکتان بگویید که می خواهید چند روز برای مصرف آموکسی سیلین جهت درمان سرفه که شاید درمان آن یک هفته طول بکشد، منتظر مانده و دریافت آنتی بیوتیک را به تأخیر انداخته، یا یک روز را برای تجویز آنتی بیوتیک صبر کنید. بدون فشار شما، پزشک بهتر می تواند در مورد آنتی بیوتیک یا درمان مورد نیاز قضاوت کند. استفاده بیش از حد از مواد ضدعفونی کننده را در خود و فرزندتان متوقف کنید. درست است که اجزای اصلی این ...
باید و نبایدهای تغذیه ای برای پیشگیری از کرونا
است بنابراین به عنوان یک اصل کلی باید از مصرف محصولات حیوانی (شیر، تخم مرغ، گوشت قرمز، مرغ و ماهی) خام و کامل پخته نشده، پرهیز و از ظروف، قاشق چنگال شخصی استفاده شود. وی اظهار داشت: امکان انتقال کرونا ویروس از طریق بسته های مواد غذایی وجود دارد، توصیه می شود قبل از مصرف بسته ها نیز شسته شوند، از خرید مواد غذایی فله یا باز خودداری و در هنگام مراقبت و غذا دادن به افراد بیمار و کودکان ...