اضافه وزن، خطر ابتلا به ویروس کرونا افزایش می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
ریه چاق ها، بهترین میزبان ویروس کرونا!
کارشناسان در جدیدترین مطالعه های خود دریافتند داشتن اضافه وزن سبب افزایش درصد بالای ابتلا به بیماری COVID-19 می شود.مطالعه بر روی بیش از 15100 بیمار انگلیسی مبتلا به COVID-19 در 177 بیمارستان در سراسر انگلستان نشان داده است افراد دارای اضافه وزن بیشتر دچار آلودگی با ویروس کرونا می شوند.این مطالعه نشان داده است افراد دچار چاقی و اضافه وزن دچار عارضه های بیشتری در اثر ویروس کرونا می شوند و در اثر ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان در افراد چاق
مطالعات قبلی ارتباط چاقی و اضافه وزن با افزایش احتمال ابتلا به سرطان پستان و سرطان های دیگر را نشان داد. به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی،محققان دانشگاه لوئیزویل در آمریکا مطالعات جدیدی را در مورد دلیل ارتباط چاقی با افزایش احتمال ابتلا به سرطان پستان آغاز کردند. بر اساس این مطالعه در سلول های بافت چرب نوعی پروتئین چسبنده به اسیدهای چرب موسوم به FABP4 بیان می شود که عامل رشد تومور سرطان ...
راهکارهایی برای چاق شدن سریع و البته آسان
اگر می خواهید وزن شما زیاد شود بهتر است که این کارها را به درستی انجام دهید. خوردن نوشابه و دونات ممکن است که کمک کند وزن شما زیاد شود اما به سلامت شما آسیب می رساند و اگر شما دارای وزن کمی باشید باید مقدار متعادل توده عضلانی و چربی زیر پوستی را به جای چربی های ناسالم شکم خود به دست آورید . در این مطلب از سلام نو روش های سریع برای چاق شدن در کنار داشتن سلامتی بدن را آموزش می دهیم با ما ...
این نوشیدنی پس از خوردن، به هر عضوی در مسیر خود آسیب میزند
بسیاری از افراد هر روزه از نوشابه استفاده میکنند بدون اینکه در مورد آن بادقت فکر کنند در صورتیکه برای همه مشخص است که نوشیدنی های شکردار برای سلامت مضرر هستند. نوشابه ها چقدر مضرر هستند ؟ فقط این را بدانید که پزشکان در مورد مضررات آن با هم توافق دارند. نوشابه شامل اسید فسفریک و کافئین میباشد. تحقیقات نشان دادند که مصرف روزانه نوشابه باعث کاهش تراکم استخوان در مفصل ران زنان می شود و زنان بیشتر در معرض پوکی استخوان می باشند. بعضی مطالعات نشان میدهد این پدیده بوسیله فسفر زیاد صورت میگیرد که مانع از جذب کلسیم میشود. همچنین بنظر میرسد اسید فسفریک در نوشابه کلسیم را از استخوانها خارج میکند. ...
رژیم غذایی صحیح برای عدم ابتلا به کبد چرب در ماه رمضان کرونایی
کبد چرب هستند او تصریح کرد: کبد چرب یک بیماری کاملا بی علامت است و در مراحل اولیه خیلی متوجه کبد چرب نمی شویم و وقتی عوارض کبد چرب ایجاد می شود مثلا وقتی دیابت و فشار خون می گیریم و دچار بیماری های قلبی می شویم، تازه می فهمیم که کبدمان چرب بوده است. همچنین این فوق تخصص گوارش و کبد در اینباره گفت: افراد چاق و دارای اضافه وزن، افرادی که زندگی نشسته ای دارند، افرادی که سابقه ی ...
به 14 دلیل بهار بهترین فصل کاهش وزن است
کننده است البته هنوز تحقیقات بیشتری مورد نیاز است اما ظاهرا بین کمبود ویتامین D، مقاومت به انسولین و چاقی ارتباطاتی وجود دارد . به عبارت دیگر افرادی که چاق هستند ، بیشتر در معرض کمبود ویتامین D قرار می گیرند. به همین دلیل در فصل بهار ، ویتامین D بیشتری به بدن می رسد و کاهش وزن راحت تر خواهد بود . البته این قضیه برای همه صدق نمی کند . پس بهتر است که بدون توجه به اینکه در کدام فصل ...
چگونه در ماه رمضان چاق نشویم؟
به گزارش شیعه نیوز ، روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان می تواند باعث افزایش وزن در برخی از افراد شود و اگر شما یکی از آن افراد هستید، تنظیم مصرف مواد غذایی در شب می تواند به شما کمک کند که وزن خود را کنترل کنید. مصرف مواد غذایی کمتر و به نوبه خود کاهش کالری مصرفی، به شما امکان حفظ یا کاهش وزن خود را در طول این ماه مبارک می دهد. دلایل افزایش وزن در ماه رمضان چیست؟ خوردن به طور مداوم ...
آیا بهبودی از کووید-19 مصونیت ایجاد می کند؟
اید تا آن را دفع کنید. به یاد داشته باشید که سیستم ایمنی بدن به طور معمول شما را از آلوده شدن مجدد به یک ویروس باز می دارد. در مورد برخی از بیماری های ویروسی مانند سرخک، غلبه بر این بیماری مصونیت را برای تمام زندگی به همراه دارد؛ اما در مورد ویروس های مبتنی بر RNA مانند SARS-CoV-2 بدن برای ساختن مقدار کافی آنتی بادی حدود سه هفته زمان نیاز دارد و حتی در این صورت ممکن است تنها چند ماه از ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی!
و پلی فنول های سرشار از آنتی اکسیدان است. اما مهم تر از همه این که کامبوجا به عنوان یکی از بهترین چای ها برای کاهش وزن، حاوی باکتری های پروبیوتیک و اسید استیک است. این ترکیبات از نظر علمی به کاهش وزن کمک می کنند. مطالعات نشان داده اند که پروبیوتیک ها نه تنها می توانند تعداد کالری که شما از غذا جذب می کنید را کاهش دهند، بلکه می توانند بر هورمون هایی که بدن شما در رابطه با اشتها، ذخیره ...
شناسایی یک عامل خطرناک برای بیماران کرونایی
...، افراد چاق هستند . تحقیقات گسترده نشان می دهد که سن به عنوان عامل اصلی خطر در شدت بیماری COVID-19 است، اما اخیراً تحقیقات اولیه ای منتشر شده که نشان می دهد فاکتور چاقی، عاملی خطرناک تر از سن برای مبتلایان بستری در بیمارستان ها است. این موضوع می تواند به یک نگرانی بزرگ در جوامعی تبدیل شود که درصد قابل توجهی از جمعیت آن ها را افراد با اضافه وزن بالا تشکیل می دهد. برای مثال در ...
چگونه می توان خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش داد؟
Metformin و Sitagliptin را تجویز کند. دیابت نوع 2 می تواند در طی سال ها پیشرفت کند و بنابراین ممکن است روش های مورد استفاده تان برای درمان با گذشت زمان تغییر کند. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 سرانجام برای کنترل دیابت خود نیاز به تزریق انسولین دارند. دیابت نوع 2 شما را در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی قرار می دهد ، بنابراین پزشک شما ممکن است داروی کاهش دهنده کلسترول مانند ...
بهترین ورزش هوازی برای سلامتی
عقیده کارشناسان و فیزیولوژیست ها، انجام 3 تا 5 نوبت در طول هفته بهتر و موثرتر است. البته به افراد بالای 40سال توصیه می شود این ورزش را با مشورت پزشک، آزمایش تراکم استخوان و یک نوار قلبی آغاز کنند تا دچار مشکل نشوند. از طرفی افراد مسن بهتر است مراقب بافت های نرم خود باشند و با بالارفتن سن، وزنه های سبک تر را در انجام این تمرینات مورداستفاده قرار دهند. دشواری ورزش ایروبیک تا چه حد ...
لاغر شدن سخت نیست!
قطعا اگر فردی چاق باشید یا دارای اضافه وزن، با دیدن این عنوان عصبانی می شوید و کمی تعجب می کنید و می گویید "مگر می شود، لاغر شدن سخت نباشد!؟" در پاسخ به این سوال حساس و مهم باید بگوییم، بله، می توان خیلی راحت، آسان و بی دردسر لاغر شد! در این روزهایی که تقریبا همه جا صحبت از چاقی و اضافه وزن زیاد است، شاید کمی عجیب باشد که از لاغر شدن آسان صحبت کرد، اما عجیب نیست. اگر شما هم فردی چاق ...
بهترین راهکارها برای کاهش وزن در افراد بالای 40 سال
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تبیان چالش کاهش وزن بعد از 40 سالگی بدان معنا نیست که شما نمی توانید در بهترین فرم و شکل زندگی تان باشید، بلکه بدان معنی است که برای رسیدن به آن باید کمی سخت تر کار کنید. با اضافه کردن برخی تمرینات قدرتی اضافی و پیروی از یک رژیم غذایی سالم، نه تنها می توانید بهترین ظاهر خود را پیدا کنید بلکه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سندرم متابولیک را نیز کاهش می دهید ...
آیا دیابت نوع 2درمانی دارد؟/ راه های کنترل آن چیست؟
دیابت نوع 2 قبلاً به عنوان دیابت غیر وابسته به انسولین یا دیابت بزرگسالان شناخته می شد.بدن افراد مبتلا ممکن است انسولین تولید کند ، اما به مقدارش کافی و متناسب برای رفع نیازهای آنها نیست؛ و یا در مواردی بدن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در برابر اثرات انسولین مقاوم شده است. در زمان تشخیص ، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 غالباً در خون شان دارای گلوکز و انسولین زیادی هستند اما ممکن است ...
خونسرد باشید تا چاق نشوید!
...> تاثیرات منفی استرس دائمی بسیار زیاد است. وقتی کسی دائم احساس اضطراب، آشفتگی و خطر می کند، تقریبا تمام اعضای بدن او تحت فشار است. بسیاری از مردم به دلایل مختلف از قبیل فشارهای زیاد شغلی، تحصیلی، خانوادگی و مسایل جاری زندگی روزمره تحت فشار و استرس قرار دارند. در ادامه میخواهیم به رابطه ی بین استرس و چاقی بپردازیم : چگونه استرس باعث افزایش وزن می شود؟ وقتی که ما در شرایط ...
اضافه وزن، خطر ابتلا به ویروس کرونا افزایش می دهد
به گزارش بولتن نیوز ، بر اساس تحقیقات جدید در انگلیس، داشتن اضافه وزن، افراد را بیشتر در معرض خطر بستری شدن بر اثر ابتلا به ویروس #کرونا در بیمارستان قرار می دهد.
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی: 20 تا 30 درصد از حجم انرژی دریافتی را کم کنید /نیم ساعت در روز ورزش کنید / ...
ریخته می شود و تنها آب میوه که بیشتر هم قند آن است باقی می ماند. عضو هیات علمی علوم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با تاکید بر نقش شیرینی جات در اضافه وزن افراد مختلف گفت: دریافت اضافی قند و شکر در بدن تبدیل به چربی می شود و در نتیجه وزن فرد بالا می رود. افرادی که می گویند ما چربی و غذاهای پر چرب مصرف نمی کنیم اما نمی دانیم چرا چاق می شویم نکته اش این است که این افراد مصرف شیرینی جات ...
میوه ای بجای دارو
/> چای سبز : این نوع چای حاوی پلی فنولهایی است که ضد التهاب هستند و اثرات رادیکال های آزاد را در بدن خنثی می کنند. مصرف یک فنجان چای سبز در روز خطر ابتلا به حمله قلبی را تا 20 درصد کاهش می دهد. کد خبر 419587
با 8 ورزش کالری سوز مناسب برای کاهش وزن آشنا شوید
طور مرتب دوچرخه سواری می کنند، نسبت به بقیه کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی قرار دارند. دوچرخه سواری برای تمامی افراد از مبتدیان تا ورزشکاران مناسب است، چرا که فشار زیادی بر مفاصل افراد وارد نمی شود. 4) تمرین با وزنه یا وزنه برداری وزنه برداری برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، یک انتخاب کاملا به جا و مناسب است. تخمین زده شده است که ...
کاشت مو و جراحی لیپوساکشن با کلینیک نوین ایرانا
رخ دهد. کاشت مو بدون در نظر گرفتن علل ریزش مو برای همه افرادی که به مقدار کافی فولیکول مو دارند، موفقیت انجام می شود. این روش موفقیت آمیز می تواند نه تنها طاسی یا کم پشتی موی سر، بلکه کم پشتی موجود در سایر بخش های بدن مثل ابرو، ریش و سبیل را نیز حل کند. مهمترین مسئله در کاشت مو از آنجا که کاشت مو یک عمل جراحی جدی محسوب می شود و با ظاهر افراد سروکار دارد، بهتر است برای به حداقل ...
تاثیر چاقی بر افزایش احتمال ابتلا به کووید 19
ضعف سیستم ایمنی بدن می شود. به گزارش دویچه وله، در گذشته نیز مطالعات این نکته را ثابت کرده بودند که افراد چاق و دارای اضافه وزن در معرض خطر عوارض جدی یا مرگ ناشی از عفونت هایی مانند آنفلوانزا قرار دارند. چاقی یک عامل خطرناک برای سایر بیماری های مزمن از جمله دیابت نوع 2، سکته مغزی، حمله قلبی و برخی سرطان ها است. ...
چاقی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را حداقل 6 برابر افزایش می دهد
با وزن نرمال قرار گرفتند؛ 40 درصد شرکت کنندگان دارای سبک زندگی مطلوب، و 34.6 درصد دارای سبک زندگی متوسط و 25.4 درصد دارای سبک زندگی نامطلوب بودند. محققان دریافتند در مقایسه با افراد دارای وزن نرمال، افراد چاق تقریباً 6 برابر بیشتر با احتمال ابتلاء به دیابت نوع2 روبرو بودند و این ریسک در افراد دارای اضافه وزن 2.4 برابر بود. درحالیکه افراد دارای فاکتور ژنتیکی دیابت نوع2 در ...
پنج عاملی که خطر مرگ با کرونا را تشدید می کنند
کرونا در او افزایش خواهد یافت. علائم ابتلا به کرونا در افراد مبتلا به آسم، سرطان، ایدز، فیبروز کیستیک (اختلال در ترشحات غدد خارجی) و انسداد ریوی حادتر از سایرین است. 4-وزن محققان دریافته اند افرادی که دچار اضافه وزن هستند بیش از سایرین در معرض خطر مرگ بر اثر ابتلا به کرونا قرار دارند. علت این موضوع آن است که اضافه وزن می تواند باعث تضعیف سیستم ایمنی شود و ...
عوارض کمبود خواب چیست؟
. اگر به اندازه کافی نخوابید، نمی توانید چیزهایی که در طول روز یاد گرفته اید یا تجربه کرده اید را به خاطر آورید. کمبود خواب منجر به مشکلات جسمانی متعدد و جدی می شود. اختلالات خواب و کمبود خواب مزمن می تواند شما را در معرض مشکلات جدی زیر قرار دهد: بیماری قلبی، حمله قلبی، نارسایی قلبی، تپش قلب، فشارخون بالا، سکته و دیابت طبق برآورد محققان، 90 درصد از افراد ...
مربی تیم ملی کشتی فرنگی : نقطه قوت ما در المپیک وزن 77 کیلوگرم است
این خطر در کشتی شاید بیشتر از رشته های انفرادی دیگر باشد. در کنار محمد بنا در تیم ملی او ادامه داد : بچه های ما در معرض کرونا هستند اما تلاش می کنند در شهرستان ها شرایطی را فراهم کنند که از این بیماری دور باشند.امیدواریم که هر چه زودتر این وضعیت حل شود تا دوباره بچه ها را در اردوی تیم ملی جمع کنیم.قبل از آنکه به عنوان مربی در کنار محمد بنا باشم، خودم را شاگرد او می دانم، چه ...
6 اقدام ساده در مقابله با کرونا
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، این احتمال وجود دارد که هر یک از ما به بیماری کووید-19 مبتلا شویم و حتی برخی افراد بدون نشان دادن هیچ علائمی می توانند به ویروس آلوده بوده و حتی آن را به دیگران انتقال دهند. با این وجود، برخی اقدامات ساده روزمره می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. این اقدامی بسیار ساده اما بسیار موثر در پیشگیری از ابتلا به بیماری است. شستشوی مکرر دست ها با ...
جوش شیرین و لیمو؛ ترکیبی با فواید شگفت انگیز
متابولیکی بهتر، سطوح متعادل تر pH بدن، روده سالم تر، کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن، بهبود سلامت قلب و سیستم ایمنی قوی تر اشاره کرد. سطوح متعادل pH افراد اغلب اهمیت کاهش سطوح اسید در بدن خود را نادیده می گیرند اما حفط یک pH متعادل برای سلامت کلی انسان اهمیت دارد. جوش شیرین به عنوان یک عامل قلیایی ساز شناخته می شود و نه تنها می تواند سطوح اسید و بروز مواردی مانند سوزش سردل و ...
اصلی ترین و تنهاترین راه کنترل بیماری کرونا چیست ؟
به گزارش افق انلاین ، بیماری کووید 19 بر روی سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد به طوری که اگر فردی دچار نقص سیستم ابمنی بوده و مبتلا به ببماری های زمینه ای باشد بیشتر از سایرین در معرض خطر قرار دارد و باید بهداشت فردی را به طور دقیق رعایت کند. تخم مرغ منبع تامین آهن و ویتامین دی است و بدن را در مقابل بیماری کووید 19 تقویت می کند. تخم مرغ می تواند کلسترول LDL پراکنده را به LDL ...
لیپوماتیک؛ چگونه می توان چربی های اضافی را از بدن خارج کرد؟
آفتاب نیوز : لیپوماتیک، روشی است که به وسیله آن می توان با کمک امواج اینفراسونیک روی بافت چربی اضافه بدن تاثیر گذاشت و سلول های چربی را از یکدیگر جدا کرد، آن ها را به صورت مایع درآورد و از بدن خارج کرد. چربی ها را می توان با روش های مختلفی مانند استفاده از امواج اولتراسونیک، لیزر لیپولیز یا لیپوساکشن از بدن خارج کرد. از این رو، خطر سوختگی پوست هم با استفاده از این روش وجود ...