سایر منابع:
سایر خبرها
یک تمیزکاری و یک عالمه مزایا!
با آن دست و پنجه نرم می کنند و بعضی ها در مسیر درمان، خسته و درمانده شده اند. در این بین، متعجب خواهید شد اگر بدانید حرکت ساده ای مثل تمیزکاری چقدر می تواند به شما کمک کند استرس تان را تسکین بدهید و تمرکزتان را برای انجام کارها و رسیدن به اهداف تان بالا ببرید. در مطلب امروز و در ادامه، به گوشه ای از مزایای این رفتار اشاره خواهد شد. ریخت و پاش، استرس ایجاد می کند به هم ریختگی و بی ...
راهکار های پیشگیری ازگرمازدگی در روز های گرم
.... 3- زیر نور آفتاب از کلاه نقاب دار یا چتر استفاده کنید. 4- بطری آب به همراه داشته باشید. 5- ترجیحاً بین ساعت های 11 صبح تا 15 عصر، بیرون نروید. 6- غذای چرب و سنگین نخورید. 7- خاکشیر خنک با شربت آب لیمو بخورید. 8 - مرتب دوش آب خنک بگیرید. 9- از عینک آفتابی مناسب استفاده کنید. 10- پوست تان را مرتب با آب خنک کنید. 11- لباس گشاد و رنگ روشن ...
آلوده ترین قسمت بدن در شرایط کرونایی کجاست؟
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، کامبیز مهدی زاده اظهار کرد: انتشار از راه هوا، تماس نزدیک با افراد آلوده به ویروس و دست زدن به وسایل و سطوح آلوده باعث انتقال بیماری کرونا می شود. وی با بیان اینکه ساده ترین و موثرترین راه پیشگیری از بیماری کروناویروس، شستن صحیح و مرتب دست ها است، افزود: باید افراد دست های خود را مرتب و کامل (انگشتان، کف دست، مچ دست ) با استفاده از آب و صابون حداقل 20 ...
لیست جهیزیه عروس
خرید جهیزیه یکی از جذاب ترین قسمت های شروع یک زندگی جدید است که عروس و داماد با نهایت سلیقه و توجه سعی دارند خانه ی خود را به زیباترین و آرام بخش ترین حالت ممکن بچینند. برای داشتن لذت دو چندان در رابطه با خرید جهیزیه عروس بهتر است ابتدا لیستی از لوازم و اقلام منزل تهیه کنید و با استفاده از آن لیست به خرید جهیزیه بپردازید. برای تهیه لیست جهیزیه عروس بهتر است از دیگران و به خصوص کسانی که در ...
6 اشتباه در شستن دست ها
به شکل موثری انتقال کووید-19 را کاهش دهند. 2_ تمام قسمت های دست تان را نمی شویید برخی قسمت های دست در شستن روزمره ای که ما پیش از این انجام می دادیم، شسته نمی شود. بنابراین دقت کنید با صرف زمان کافی به خوبی تمام نقاط دست ها ، مچ ها و به ویژه بین انگشت ها و زیر ناخن ها را به خوبی بشویید. بهتر است در این ایام که شستن دست ها باید به صورت کامل انجام شود، ناخن هایتان را کوتاه نگه دارید ...
چند اشتباه که در زمان شستن دستها مرتکب می شویم
، شسته نمی شود. بنابراین دقت کنید با صرف زمان کافی به خوبی تمام نقاط دست ها ، مچ ها و به ویژه بین انگشت ها و زیر ناخن ها را به خوبی بشویید. بهتر است در این ایام که شستن دست ها باید به صورت کامل انجام شود، ناخن هایتان را کوتاه نگه دارید تا زیر آنها به خوبیشسته شود. دست ها را به دفعات لازم نمی شویید در طول روز ما با دو دست و انگشت ها سطوح مختلفی را لمس می کنیم که ممکن است آلوده ...
بهترین روش ضدعفونی لباس های آلوده چیست؟
، پوشیدن دستکش، شستن مکرر دست ها و عدم حضور در اماکن عمومی بسیار مهم است، اما مهم تر از آن رعایت نکات بهداشتی و پاکسازی سطوح منزل، شستشوی لباس های آلوده و همچنین ضدعفونی کردن مشاعات ساختمان در برابر کرونا قضیه ای دیگری است که باید جدی گرفته شود. یکی از لوازم زندگی که تأثیر فراوانی بر سلامت افراد دارد لباس ها هستند. بدن به طور مداوم در تماس با پوشاک است و با این لباس ها در محیط های مختلفی ...
باور غلط: زن خانه دار نباید از اموال شوهر سهمی داشته باشد
وقتی به ارزش اقتصادی پنهان کار خانگی توجه کنیم، خواهیم دید که اگر زنان خانه دار را مستحق تنصیف اموال ندانیم، تا چه حد غیرمنصفانه قضاوت کرده ایم و تا چه میزان نه تنها به ارزش معنوی کار خانگی بی توجه بوده ایم، که ارزش اقتصادی کار خانگی که زن بی هیچ چشمداشتی در طول زندگی انجام می دهد را به هیچ گرفته ایم. مردان و زنان، هر دو در ساختن یک زندگی مشترک در زیر یک سقف نقش دارند و نمی توان زنان را به دلیل خانه دار بودن و شاغل نبودن، از سهیم شدن در اموال مشترک زندگی محروم کرد. ...
4 روش خشک کردن آلبالو برای تابستون
ابتدا باید آلبالو ها را بشورید و در آبکش بریزید تا کاملا آب شان گرفته و خشک شوند. سپس آلبالو ها را در یک سینی بریزید. آلبالو ها را طوری بچینید که روی هم انباشته نشوند، چون در این صورت آلبالو ها کپک می زنند. سینی را زیر نور مستقیم خورشید قرار دهید تا آلبالو ها نیمه خشک شوند. در واقع مدت زمان لازم برای نیمه خشک شدن آلبالو ها بستگی به میزان و شدت آفتاب شما دارد. به نظر می رسد 2 یا سه روز کافی باشد ...
8 نکته کاربردی در هنر کیک پزی برای افراد مبتدی
به گزارش شیعه نیوز ، پخت شیرینی، کیک و نان در خانه حس و حال خاص خودش را دارد؛ اگر به این کارها علاقه داشته باشید، قطعا احساس خیلی خوبی پیدا می کنید و با آماده شدن نتیجه کار این احساس خیلی بهتر هم خواهد شد. اگر جزو افراد مبتدی هستید و دوست دارید با بعضی نکات پخت کیک و شیرینی آشنا شوید، این مقاله کمکتان خواهد کرد. از قبل جلویتان بچینید یکی از مهم ترین کارها برای درست کردن کیک ...
طرز تهیه ماست خانگی؛ سفت و خوشمزه با بافت خامه ای
بیشتر ماست است. اگر مایه ماست از این مقدار بیشتر باشد ماست ترش و رقیق می شود و خودش را خوب نمی گیرد. برای داشتن یک ماست خانگی سفت و پرچرب باید از شیر پرچرب استفاده کنید. یک دلیل دیگر نبستن ماست داغ بودن شیر است. اگر شیر داغ باشد ماست شل و ترش می شود. دمای ظرفی که شیر را برای درست کردن ماست داخل آن می ریزید باید هم دمای محیط باشد. بهتر است ظرف ماست را لای حوله بپیچید و در یک جای گرم نگه دارید تا ...
راهکارهایی برای خنک کردن باد کولر
، از طریق پنجره وارد می شود. با استفاده از پرده تا حد زیادی می توانید این کار را انجام دهید. اما باید کرکره ها را بسته نگه دارید. بعضی از افراد برای دور نگه داشتن نور خورشید از منزل آن را بالا می بندند. در حالی که برخی دیگر آن ها را به سمت پایین می اندازند تا فضای تاریک تر ایجاد کنند. با این راهکار ها می توانید خانه ی خود را خنک تر کنید. منبع: بیتوته منبع ...
بهترین ماسک ها برای صورت که با موز ساخته می شوند
... آلودگی و محیط پر از گرد و خاک، هیچ کس را بی نصیب نمی گذارد. آکنه و جوش های بیرون زده روی پوست، مشکلی است که تقریبا همه این روز ها با آن مواجه اند، اما خلاص شدن از شر آن چندان دشوار نیست. فقط مواد تشکیل دهنده زیر را از آشپزخانه تان بردارید و ماسکی درست کنید که می تواند در خلاص شدن شما از این تهدید، موفق باشد. مواد مورد نیاز: جوش شیرین نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه ...
چه لباسهایی نیاز به ضد عفونی کردن دارد؟
، بینی و روده خود داریم. این موارد اغلب بی ضرر هستند، اما برخی از آنها می توانند باعث عفونت شوند، به ویژه در افرادی که دارای مشکلات پوستی یا زخم هستند. بیشتر میکروب ها نمی توانند از بین پوست طبیعی نفوذ کنند اما ممکن است روی آن ساکن شوند. شستن مرتب دست ها به به طور معمول نقش مهمتری نسبت به شستن لباس ها در محافظت از عفونت دارد. لباس های زیر بیشتر از لباس های بیرونی ممکن است دچار میکروب شوند ...
رستوران رفتن در شرایط کرونا چگونه باید باشد؟
حتماً دست تان را قبلش بشویید یا ضدعفونی کنید. دستکش آن قدرها هم مفید نیست چه کارکنان توزیع غذا و چه مشتریان بهتر است دستکش نپوشند تا حس امنیت غلط را نداشته باشند و دست هایشان را مرتب بشویند. حواس تان به سطوح مشترک باشد اگر سطوح مشترکی را لمس کردید، دستان تان را بشویید و ضدعفونی کنید و به صورت تان دست نزنید. لازم است صاحبان رستوران مواد ضدعفونی ...
بیماران مبتلا به کووید-19 با علائم خفیف چگونه از خود مراقبت کنند
ز اجرا می شوند . مقدمه ای برای مراقبان اگر در حال مراقبت از یک بیمار مبتلا به کووید-19 در خانه یا هر مکانی غیر از بیمارستان یا مرکز مراقبتی هستید، مراقبت های زیر را برای محافظت از خودتان و دیگران انجام دهید. این به شما کمک می کند تا یاد بگیرید زمانی که کسی علائم کووید-19 را نشان می دهد چه کار کنید یا زمانی که کسی با تشخیص این بیماری در کنار شماست چه اقداماتی انجام دهید. این ا ...
10 درمان خانگی برای آفتاب سوختگی
کنندگی دارد که احساس خارش در ارتباط با آفتاب سوختگی را کاهش می دهد. وان حمام را با آب سرد پر کنید، یک فنجان جوش شیرین را اضافه کنید و خوب هم بزنید. در حدود 15 دقیقه در آب بمانید. بعد از بیرون رفتن از حمام، با حوله به آرامی خود را خشک کنید و یا اجازه دهید بدنتان خودش خشک شود. این کار را هر روز یک بار انجام دهید، تا نتایج مثبتی به دست آورید. متناوبا، چهار ...
رنگ کردن مو در خانه به روشی که آرایشگر میگوید
دانند چطور این کار را انجام دهند و آسیب را به حداقل برسانند، بروید. اما در رنگ کردن مو در خانه در دو سایه، روشن تر یا تیره تر، از رنگ فعلی تان بمانید، به یاد داشته باشید که نتیجه شما بین رنگ طبیعی شما و عکس روی جعبه خواهد بود. همچنین اگر به تازگی موهایتان را تقویت کرده و یا پرمد کرده اید، باید از یک کار رنگ صرف نظر کنید، چون هر دو فرآیند می توانند باعث آسیب شوند. حداقل هفت روز پس از پرم ...
پیشگیری از کرونا در مبتلایان به لوسمی لنفوسیتی مزمن
تنها ناقل بیماری هستند و هیچ گونه علائمی ندارند. استفاده از دستمال: هنگام سرفه یا عطسه از دستمال استفاده کنید، سپس آن را دور انداخته و دست های خود را بشویید. شستشوی دست ها: دست ها را مرتب و حداقل به مدت 20 ثانیه بشویید. حتماً بعد از سرفه و عطسه دست های خود را ضدعفونی کنید. همچنین بعد از حضور در مکان های عمومی باید دست های خود را به خوبی بشویید. در مواردی که دسترسی به آب و صابون ...
با امکانات تفریحی، سلامتی و پذیرایی بلندترین هتل شیراز آشنا شوید
در تمام طبقات هتل آژانس مسافرتی و گردشگری آرایشگاه آقایان و خانم ها گیم نت مجهز به ایکس باکس پارکینگ اختصاصی کافی نت آتلیه عکاسی فروشگاه لباس بانک رزرو هتل چمران شیراز در جااینجاس بیش از 20 هتل و هتل آپارتمان در شیراز وجود دارد که امکان رزرو همه آنها در جااینجاس برای شما فراهم شده است ...
حاجی آباد؛روستایی با فقر پنهان در شرق هرمزگان/ وقتی داشتن سرویس بهداشتی و حمام آرزو می شود
امکانات رفاهی، بهداشتی و آموزشی است. وی افزود: منزلمان فاقد سرویس بهداشتی، تلویزیون، یخچال و کولر است، هیچ مسئولی تا بحال برای رسیدگی به مشکلات مردم به این روستا سفر نکرده اند. این فرد روستایی اظهار کرد: خانواده هایی در این روستا هستند که با یک سرویس بهداشتی چند خانواده بصورت مشترک استفاده می کنند، یا برخی در آشپزخانه حمام درست کرده اند و تعداد دیگر داشتن دستشویی و حمام برای آنها ...
3- اشیاء باارزش را در معرض دید قرار ندهید
شهری در یک وضعیت خوب ممکن است از خرابکاری بیشتر و همچنین از تشدید جرم های جدی تری جلوگیری کند. در پی این نظریه، اتومبیلی که به خوبی از آن نگهداری شود، سارقان خودرو را می ترساند. تمیز و منظم نگه داشتن خودرو احتمال میل سارقان به سرقت را کمتر می کند. از سوی دیگر خودرو هایی که نامنظم و به هم ریخته هستند، میل سارقان را به سرقت آن بیشتر می کنند. اگر آن ها ببینند که شما به اتومبیلتان اهمیت می دهید و از آن ...
معرفی کتاب برنامه ریزی به روش بولت ژورنال
نمی توانیم “زمان” تولید کنیم؛ بلکه فقط می توانیم آن را مصرف کنیم. به همین دلیل است که باید راهکاری برای استفاده بهینه از زمان داشته باشیم. کتاب حاضر با شیوه ای ساده و با بیان مثال هایی کاربردی نحوه برنامه ریزی درست را آموزش می دهد. البته در این کتاب هیچ نسخه ای برای کسی تجویز نمی شود و خواننده می تواند براساس آنچه یاد می گیرد، برنامه ای کاملا شخصی برای خودش طراحی کند: برنامه ای که هم ...
صنایع دستی نمی خرید، چون پول ندارید یا...
از مقابل فروشگاه های صنایع دستی که رد می شوید چقدر ترغیب می شوید داخل بروید و احیانا دست پر برگردید؟ فرض کنید که جیبتان هم با خواسته هایتان همراهی می کند و قیمت گران هنرهای سنتی برای شما اهمیتی ندارد، آیا باز هم یک گلدان میناکاری یا جعبه خاتم کاری را برای تزئین خانه تان انتخاب می کردید؟ به گزارش ایسنا، زمانی صنایع دستی هم به جیب مردم می خورد و هم به سلیقه شان؛ اما سال هاست که دیگر ...
نوزاد چهل روزه، دانستنی های مهم
هفته بهبودی بند ناف زمان می برد. مشاهده قرمزی یا ترشح مواد در این ناحیه نشانه عفونت است. پوشک نوزاد را پایین تر از بند ناف او ببندید تا جریان هوا سبب سریعتر خشک شدن بند ناف شود. حمام کردن نوزاد دومرتبه حمام کردن در هفته های اول تولد کافی است. شما هر دو روز یک بار می توانید صورت، گردن، دست ها و باسن نوزاد را تمیز کنید. از وان بچه یا از کف پوش های نگهدارنده نوزاد برای پشتیبانی از ...
تهیه آب به قیمت سقط جنین
، آغاز شد؛ ابتدا سه زن جلو آمدند و با هم جمله ها را تکرار و یا کامل می کردند، گفتند: پنج الی هفت ساعت در روز منتظر آب می مانیم؛ این وضعیت آب روستایی به این بزرگی است. این آب را بخوریم یا برای مصارف بهداشتی استفاده کنیم؟ این ظرف را که من الان به خانه ببرم به لباس هایم برسانم یا به خوردن؟ آب مثل یک نخ می آید. رحمی به ما بکنند. دیگری این طور ادامه داد: ما امروز مراسم درگذشت یکی از عزیزانمان ...
مراقب این هفت تهدید در امنیت سایبری باشید
پس داده اند خرید کنید. پس از آن، مطمئن شوید که ابزارهای خانه ی هوشمندتان به علاوه ی روتری که به عنوان دروازه ای برای ورود به آن ها مورد استفاده قرار می گیرد، همگی از لحاظ نرم افزاری کاملاً به روز نگه داشته شوند. تجهیزات معروف خانه ی هوشمند این کار را مرتب و به صورت خودکار انجام می دهند که این خود دلیلی دیگر برای استفاده از برندهای معتبر است. اگر تجهیزات و حساب های کاربری خانه ی ...
نکات بهداشتی هنگام سفر در ایام کرونا
استفاده نداشتید، استفاده از چادر در محیطی مناسب و امن ارجحیت دارد. در غیر این صورت تمام لوازم بهداشتی، شخصی و سایر لوازم و ظروف مورد استفاده خود را به همراه داشته باشید (ملحفه، روبالشی، پتو، ظروف و...) و محیط خانه را با استفاده از اسپری ضدعفونی کننده سطوح کاملا ضدعفونی کنید. چند توصیه برای جایگاه سوخت و هنگام خرید: تعدادی کیسه پلاستیکی کوچک برای استفاده به عنوان کیسه زباله ...
تلخ و دردناک؛ تهیه آب به قیمت سقط جنین!
؛ این وضعیت آب روستایی به این بزرگی است. این آب را بخوریم یا برای مصارف بهداشتی استفاده کنیم؟ این ظرف را که من الان به خانه ببرم به لباس هایم برسانم یا به خوردن؟ آب مثل یک نخ می آید. رحمی به ما بکنند. * دیگری این طور ادامه داد: ما امروز مراسم درگذشت یکی از عزیزانمان را داشتیم، از شهرستان تربت جام آب برای مراسم آوردیم. مسئولان به فکر ما باشند؛ به خدا بابت این گاز، آب و جاده خیلی محرومیم. بی ...