خانه
آیا غذا پختن با سیب زمینی های جوانه زده خطری ندارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استفاده صحیح از ضد آفتاب ها
دکتر محمد علی نیلفروش زاده : فوق تخصص پوست ، مو و جراحی زیبایی ؛ دبیر انجمن پوست ؛ استاد پوست دانشگاه علوم پزشکی تهران تحریریه زندگی آنلاین : نور آفتاب از طول موج های متفاوتی تشکیل شده است که براساس آن نامگذاری می شوند. اشعه ماوراءبنفش طول موج خاصی از نور خورشید است که خود به دو قسمت A وB تقسیم می شود که هر دو آنها برای پوست مضر هستند. اشعه ماوراءبنفش نوع B، در صورت تماس با پوست بر روی ...
بورکینی، عبارت پرسرچ گوگل و فضای مجازی
در سواحل ایتالیا + عکس آیا غذا پختن با سیب زمینی های جوانه زده خطری ندارد؟ مگس روی بینی وزیر کشور آلمان هنگام سخنرانی+عکس جراحی زیبایی عجیب و غریب روی صورت فوتبالیست ایرانی+عکس کشف اسکلت بانوی اشکانی در اصفهان+عکس اتفاق هولناک برای بازیکن سابق پرسپولیس توصیه ای درباره ماسک پارچه ای خانگی زمان تولید انبوه واکسن کرونای آکسفورد اعلام شد تکرار تاریخ برای حج بعد از 102سال ذبح دام در تهران ممنوع شد ...
یک ضد لک بسیار قوی برای خانم ها
به گزارش صبح الوند ، لکه های روی صورت می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شوند اگر از مصرف مواد شیمیایی برای رفع لک های صورت خود خسته شدید بد نیست در این مطلب همراه با Niksalehi شوید تا آموزش چگونه کرم ضد لک بسازیم را بخوانید با کرم های ضدلک طبیعی به مرور زمان لک های صورت شما کمرنگ و محو خواهند شد. جوانه گندم در درمان ریزش مو ، رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت و ناراحتی پوستی موثر است ...
گز غنی شده با ویتامین C
سبزیجات تازه است. با توجه به این که فرایند جوانه زنی میزان ویتامین C را افزایش می دهد، دانه های جوانه زده و حبوبات دارای سطوح بالایی از ویتامین C است. ویتامین C به دلیل ناپایداری، در معرض محیط : – قلیایی -اکسیژن – نور و حرارت کاهش قابل توجهی در طول انبارداری و پخت نشان می دهد. کمبود ویتامین C معمولاً نتیجه ای از مصرف پایین میوه ها و سبزی های تازه به دلیل عواملی مانند ...
چگونه آشپز بهتری باشیم؟
، قبل از قراردادن آن روی حرارت، آبلیمو اضافه کنید. 6. هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آبلیمو بریزید تا هم ظرف سفید بماند و هم طعم حبوبات بهتر شود. 7. برای جلوگیری از وارفتن کوفته گوشت و برنج، در آب قدری آرد بریزید و حرارت را بالا ببرید. 8. اگر به غذا بیش از حد فلفل زده اید و خیلی تند شده، چنددقیقه قبل از برداشتن از روی حرارت، آب یک عدد لیمو ترش تازه ...
شلغم برای زنان باردار
شلغم سبزی داری نشاسته است که در منطقه معتدل کاشت می شود که دارای ریشه پیازی و سر سبز تازه می باشد. اگرچه شلغم در تمام فصول سال یافت می شود اما در طول بهار و پاییز که کوچک است شیرین تر است. موادمغذی شلغم شلغم حاوی مواد معدنی و ویتامین های زیادی است. شلغم سرشار از ویتامین ث است. صد گرم شلغم حاوی بیست و هفت گرم ویتامین ث است. این ماده غذایی منبع غنی از فیبر و آنتی اکسیدان است ...
کدام خوراکی ها انسان را جوان نگه می دارد؟
دارد که در علم تغذیه به آن ترکیبات فراسودمند گفته می شود. مصرف این ماده برای پیشگیری از بروز بیماری های خاص و تکثیر سلولی بی رویه در بافت هایی که سرطان های آن ها شایع است توصیه می شود. وفا گفت: از جمله مواد آنتی اکسیدان دیگر اسید های چرب امگا 3 هستند که متأسفانه دسترسی به آن ها برای مردم سخت است. چون منابع غذایی اصلی آن ها مواد غذایی حیوانی دریایی است. غذا های دریایی که در آب های آزاد مثل ...
نحوه پرورش، تکثیر و نگهداری درختچه فیکوس آلاستیکا |یک گیاه آپارتمانی خاص
درجه است. نور: درختچه فیکوس به نور بیشتری نسبت به سایر گیاهان آپارتمانی نیاز دارد. اما در محیط کم نور نیز می تواند زنده بماند. ترجیحا بهتر است این گیاه را پشت پنجره شرقی بگذارید؛ جایی که نور خورشید صبح، از پشت پرده به گیاه می تابد. این درختچه در محیط خانه نسبت به فضای باز، برگ های بزرگتری می دهد. رطوبت: فیکوس آلاستیکا به رطوبت دائم نیاز دارد. در فصول گرم سال شاید لازم باشد هر ...
12 علت اصلی کبودی و سیاهی دور چشم و 16 روش درمان خانگی آن
شعار سال :سیاهی و دایره های زیر چشم ،یک وضعیت بسیار رایج هستند که هر فردی ، از جمله کودکان و سالمندان میتوانند تحت تاثیر آن قرار گیرند.پوست دور چشم معمولا تیره تر از قسمت های دیگر میباشد.ممکن است زیر یا بالای چشم وجود داشته باشند. پوست زیر چشم بسیار نازک و حساس است و به دلیل مختلف این قسمت از پوست آسیب پذیرتر است.چشم بر زیبایی و جوان بودن تاثیر میگذارد. متاسفانه سیاهی زیر چشم باعث ...
رژیم لاغری رایگان؛ چطور بدون هزینه لاغر شویم؟
...> یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای افزایش سلامتی خود انجام دهید این است که رژیم غذایی خود را بر پایه غذاهای کامل و تک ماده ای قرار دهید. با این کار، بیشتر قند و چربی افزوده شده و غذاهای فراوری شده را از رژیم غذایی خود حذف می کنید. بیشتر غذاهای کامل بسیار سیرکننده هستند و مصرف موادغذایی در محدوده کالری سالم را بسیار آسان تر می کنند. به علاوه مصرف غذاهای کامل موجب می شود که بسیاری از مواد مغذی ...
سرمه کشیدن در چشم نوزادان مضر است
نوزادان به هیچ وجه سودمند نیست. دکتر محمد مهدی پرورش چشم پزشک و فوق تخصص جراحی شبکیه و زجاجیه گفت: سرمه کشیدن به چشم نوزاد در بدو تولد، از جمله راه های تقویتی سنتی محسوب می شود که کاربرد خانگی دارد نه علمی. دکتر پژمان بختیاری فوق تخصص بیماری های قرنیه هم گفت: مواد آرایشی استفاده شده از عناصری تشکیل شده است که باید روی پوست پلک و یا تار های مژه به کار رود و استفاده از آن ها درون پلک مضر است ...
تک شاخ باشکوه طبیعت
[شهروند] باورش سخت است اما چیزی تا انقراض این گیاهخواران کم بینای پوست کلفت نمانده است. در آفریقا، هر 11ساعت، یک کرگدن به خاطر شاخش، آسیب دیده یا کشته می شود و با این حال هر روز تقاضا برای پودرِ شاخ کرگدن (درجهت ساخت داروهای سنتی) در آسیا و ویتنام بیشتر می شود. با اینکه مطالعات دانشمندان ثابت کرده شاخ این حیوان، هیچ خاصیت درمانی ندارد، اما کرگدن ها همچنان به طرز وحشیانه ای کشته می شوند! دیوید شفر ...
نسخه طب سنتی برای فصل گرما
مهار خلط صفرا می شوند. صفرا ماده ای گرم و سوزان در خون بوده، در گرم مزاجان بیشتر تولید می شود و می تواند منجر به زردی و خارش پوست و اگزما، کهیر و جوش شود؛ این ها مشکلات شایع در فصول گرم هستند. همچنین، فزونی صفرا می تواند منجر به حالت گرمازدگی، بی اشتهایی، بیخوابی، تحریک پذیر و عصبی شدن گردد. مصرف شورباهای ترش برای پیشگیری و درمان این مشکلات مخصوصاً در فصل تابستان بسیار توصیه می شوند. در این شماره به ...
نسخه تغذیه برای بیماری کرونا
دو شکل ویتامین A در منابع جانوری و پیش سازهای ویتامین A(بتا کاروتن) در منابع گیاهی وجود دارد. جذب منابع جانوری بهتر است. منابع حیوانی ویتامین A بیشتر در جگر، قلوه، زرده تخم مرغ، شیر، لبنیات پر چرب و کره وجود دارد. پیش ساز ویتامین A هم در میوه های رنگی و سبزیجات زرد و سبز نظیر فلفل های سبز، زرد، نارنجی و قرمز، اسفناج، کاهو، هویج، کدو حلوایی، زردآلو، طالبی، موز، انگور، خربزه، خرمالو، انواع مرکبات و ...
غذاهای مضر برای بیماران کرونایی
و املاح وقتی با مصرف انواع مواد غذایی همراه باشد و تنوع رعایت شود می تواند به سیستم ایمنی کمک کند؛ بنابراین تأکیدی بر یک نوع ماده غذایی وجود ندارد و اگر مجموعه مواد غذایی مثل مصرف کافی غذاها و سبزی ها و پروتئین ها و حبوبات به عنوان منابع پروتئین، به میزان کافی مصرف شود، می تواند منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن شود. عبدالهی، افزود: انواع ریزمغذی ها مثل ویتامین آ در انواع سبزی ها وجود دارد ...
غذاهایی که سیستم ایمنی تان را تقویت می کنند
گرم ماست خورده بودند، نسبت به گروهی که شیر می نوشیدند، سرماخوردگی های کمتری در طی سال داشتند. البته بهتر است محصولات لبنی را با مصلحشان مصرف کنید. در مورد مصرف مکمل ها چطور؟ مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی، این روزها در بازار فراوان اند؛ اما کارشناسان نسبت به استفاده از آن ها در بیشتر موارد هشدار می دهند. مصرف مکمل این خطر را دارد که زیاد از یک ماده مغذی دریافت کنید؛ مثلاً زینک زیاد می تواند ...
مصرف دمنوش های مفید تقویت حافظه
ایرانی ها وجود داشته و مردم بر زمینه آموزه های قدیمی از خواص چندان آن ها برای حافظه را بهرهگیری می کنند، اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته هست. دمنوش های حافظه همان جوشانده های مادربزرگ ها که هرکدام برای یک درد یا مریضی مفید میباشند، امروز در بسته بندی ها و فرم های کیسه ای یا باز در فروشگاه ها عرضه میشوند. تعداد زیادی از ...
عوارض دستگاه تصفیه هوا غیراستاندارد را بشناسید
دستگاه هایی که با انتشار گاز ازن یا مواد مختلف و واکنش با آلاینده ها سعی در تصفیه هوا دارند، توصیه نمی شود. بهتر است از دستگاه هایی استفاده کنید که بدون انتشار هرگونه ماده ای و تنها با جذب آلاینده ها هوا را تصفیه می کند. دستگاه های تصفیه هوایی که از فیلتر هپا و کربن اکتیو برای بهبود کیفیت هوای اتاق استفاده می کنند، به عنوان راهکاری مناسب شناخته می شوند. در خرید این نوع دستگاه ها ...
دلیلی خوب برای آنکه سیب زمینی شیرین بخورید
شیرین بنفش بهترین انتخاب برای افرادی است که به دیابت مبتلا هستند. عوارض جانبی و آلرژی های سیب زمینی شیرین (شکر قندی) سیب زمینی شیرین به طور کلی هیچ عارضه جانبی به جز در مصرف مقادیر بیش از حد ندارد. سیب زمینی شیرین سرشار از اگزالات است و مقدار زیادی از مصرف آن برای تولید سنگ کلیه اگزالات کلسیم مضر است. آنها همچنین با برخی از مشکلات پوستی همراه هستند زیرا مصرف بیش از حد ویتامین A در بدن ما می تواند باعث ایجاد نارنجی رنگی در پوست و ناخن ما شود. همچنین در افرادی که به مواد غذایی حساس هستند، باعث ایجاد نفخ معده، درد و اسهال می شوند. منبع : نمناک ...
فرمول سریع تسکین درد لثه
کرده تا یک خمیر شکل بگیرد. این خمیر را به طور مستقیم روی لثه های خود قرار دهید تا زمانی که درد کاهش یابد و سپس دهان خود را با آب شستشو دهید. اسپری دهان خانگی روغن های اساسی رقیق شده را می توانید به صورت اسپری استفاده کنید. برای این روش درمان، از یک بطری اسپری تمیز کوچک که تا پیش از این ماده دیگری در آن ریخته نشده است، استفاده کنید. بطری را با آب پر کرده و حدود ...
تشخیص و درمان سندروم قوس دردناک
مزمن و گیرافتادگی شانه ممکن است در طولانی مدت منجر به استئوآرتریت شانه شود. سندروم قوس دردناک چگونه درمان می شود؟ استراحت در مرحله اولیه ی سندروم قوس دردناک برای برطرف شدن التهاب، مهم است. مسکن هایی مانند NSAIDs ناپروکسن 250 میلی گرمی به میزان سه بار در روز را همراه با غذا مصرف کنید. تزریق کورتیکواستروئید (به عنوان مثال تریامسینولون استات 40 میلی گرمی) به همراه بی حسی موضعی به ...
7 روش طبیعی متعادل سازی هورمون ها
.... مصرف کنند. آفتاب واقعا بهترین راه برای بهینه سازی میزان ویتامین D است، زیرا پوست عریان در صورت مواجهه با خورشید، ویتامین D را به خودی خود می سازد. در صورتی که در مناطق تاریک، در زمستان و در روز هایی که در معرض آفتاب نیستند، بیشتر افراد باید روزانه حدود 2000 تا 5000 IU ویتامین D 3 را مصرف کنند. • آب گوشت و استخوان: عصاره گوشت و استخوان برای دستگاه گوارش مفید است و مواد مغذی قابل ...
6 راز طبیعی طب چینی برای زیبایی پوست
بیان به فعالیت کبد و کیسه ی صفرا در سم زدایی کمک می کنند. این دو عضو بدن مهمترین نقش را در غیر فعال کردن و از بین بردن مواد سمی و مضر دارند و نقش آنها بسیار بزرگتر از کاری است که پوست در سم زدایی انجام می دهد. فرمولهای گیاهی در طب چینی وجود دارند که به سم زدایی از طریق پوست نیز کمک می کنند. بسیاری از محصولاتی که امروزه برای محافظت و آرایش پوست استفاده می شوند ...
علائم گرمازدگی بزرگسالان و کودکان؛ 5 راهکار برای پیشگیری،درمان و رفع گرمازدگی
و کم حجم و کم چرب میل کنید و میوه و سبزی را حتما در رژیم غذایی سفرتان بگنجانید. کمتر در رستوران های بین راهی غذا بخورید و بیشتر پخت و پز کنید. مواد غذایی مورد نیازتان را می توانید از فروشگاه های زنجیره ای افق کوروش با تخفیف های بسیار خوب به صورت تازه تهیه کنید. برای درمان گرمازدگی غذاهای تند بخورید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید استفاده از غذاهای تند در فصل تابستان باعث می شود بهتر ...
برای تقویت سیستم ایمنی بدن چی بخوریم؟
با مشکلات زیادی مواجه می سازند، نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی مانند: خانواده مرکبات (پرتقال، نارنگی، لیموشیرین)، آب پرتقال و زنجبیل، آب پرتقال و هویج، آب پرتقال و نعناع، چای سبز، آب آشامیدنی سرشار از مواد مغذی هستند. طلائی بیان داشت: از آنجائی که اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن در زمان گسترش بیماری های واگیر بیش از پیش مشخص می شود، مصرف برخی غذا های سالم و غنی در تقویت سیستم ایمنی بدن ...
بررسی آدامس های کافئین دار در گفت و گو با “خالق طعم ها “؛ ایرانی ها شش برابر کمتر از مردم دنیا کافئین ...
در خصوص مضر بودن مصرف کافئین می گوید: هر فنجان قهوه حدود 20 میلی گرم کافئین دارد. در واقع دو فنجان قهوه به طور متوسط برای یک آدم عادی مناسب است. نکته مهم دیگر اینست که کافئین از سوی سازمان غذا و داروی آمریکا FDA که معتبر ترین سازمان غذایی در جهان است، به عنوان ماده ی سبز معرفی شده است. ماده ی سبز یعنی طبیعی و سلامت، موادی که به هیچ عنوان خطرندارند و کاملا برای سلامتی مناسب هستند. چون گاها دیده می ...
7 عامل عجیب آسیب به سیستم ایمنی بدن
...: همه می دانیم که سیستم ایمنی قوی یکی از عوامل مهم برای داشتن زندگی طولانی تر و سالم تر است. مصرف روزانه ویتامین ها، خوردن غذا های مغذی و شستن مرتب دست ها برخی از رفتار هایی هستند که می توانند به شما در حفظ سلامتی و داشتن یک سیستم ایمنی قوی کمک کنند. با این حال، برخی از عادت هایی که در سبک زندگی ما وجود دارند هم باعث تضعیف سیستم ایمنی می شوند. موارد زیر هفت مورد از رفتار های ...
ادویه هایی که بیش از یک ادویه فایده دارند
افزاییم و فواید آنها آشنا خواهیم نمود. اضافه کردن خردل به تقویت متابولیسم و سوزاندن چربی کمک می کند یک قاشق چای خوری پودر تخم خردل خالص رامیل کنید بسیار انرژی زا است. دو نوع از متداول ترین گونه های زیره در کشور زیره سیاه و زیره سبز ، هستند که از گذشته های دور، به همراه برنج پخته شده، مصرف می کردند. زیره گیاهی با طبع گرم است و خاصیت ضد نفخ دارد و سبب هضم آسان غذا ...
10 دلیل احساس دائمی سرما در انگشتان
، شایع است و بسیاری از افرادی که بیش از 50 سال سن دارند ممکن است توانایی جذب این ویتامین از مواد غذایی را از دست بدهند. در مورد مبتلایان به اختلالات گوارشی مانند بیماری های کرون یا سلیاک نیز همین اتفاق رخ می دهد. یک آزمایش خون می تواند به تشخیص کمبود ویتامین B 12 کمک کند. در صورت تشخیص این کمبود، مصرف مکمل ها معمولا به بهبود شرایط کمک کرده و علائم طی چند هفته تا یک ماه از بین می روند. ...
